來美國5年學會的事❤️不用減肥就變瘦!臉圓、水桶腰、梨形身材、腿粗...依照不同肥胖部位修飾技巧、穿搭分享
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- เผยแพร่เมื่อ 11 ก.ย. 2024
- 時間軸⏰ 00:00歡迎收看 00:25人生最胖的時刻 03:55近期愛用化妝品 06:05臉圓的顯瘦技巧 11:07上半身胖的修飾方法 11:45水桶腰這樣穿搭 13:55梨形身材、屁股胖不要穿這些 15:22 腿粗的地雷及改善
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#美國 #加州 #Vlog
完 全 看 不 出 來 快 70 公斤 啊
喜歡沛莉樂觀又開朗的個性,總是正向的看待ㄧ切事物,即使長肉肉了,也可以靠著厲害的穿搭技巧,讓自己過的開心自在,好喜歡這樣的沛莉❤
欣賞沛莉的正向態度
好好享受生活保持開心才是最重要的
當然女生誰不愛美 誰不想身材凹凸有致🥰😍
有餘力再來減肥就好❤
沛莉穿搭風格太厲害了吧,目前也因為自己沒辦法那麼快減重成功在苦腦😵💫,沒想到這幾招能讓配莉的肉肉隱藏的那麼好,還穿的那麼有特色!酷酷的沛莉特別有魅力,謝謝沛莉的分享太實用了❤
看到體重整個震驚了,完全看不出來呀~~~~妳真的成功了😊
沛莉整個人都散發著正能量陽光的氣息、閃亮亮的美!從內而外都美的那種美!
從小就被灌輸要瘦的觀念直到長大,加上現在的主流審美,漸漸的心理跟身體就生病了😢
現在還在努力從這個深淵裡走出來,真的很痛苦😢好害怕好焦慮好痛苦,每天都像上緊發條的玩偶一樣⋯
希望有一天可以像沛莉一樣喜歡自己豁達、無所畏懼的喜歡自己!好喜歡沛莉的正能量,每次看影片都會被感染正能量,謝謝沛莉,妳真的好漂亮!
完全看不出來有69Kg😂😂😂沛莉真的懂穿搭技巧🥰🥰🥰👍👍👍美美的靚媽媽❤❤❤-
😂😂😂😂😂
越來越喜歡沛莉!尤其是做自己的態度,不要被社會框架束縛,也是我搬來美國的心得之一!
我喜歡你的自信和態度,做自己最美❤
開心就好😂
你就是你,每個時期都有自己獨特的魅力,很喜歡你現在自信開朗的樣貌,辣妹運動穿搭也很適合你❤
真的蠻希望沛莉可以生個女兒!感覺那些美妝跟包包都有繼承者哈哈,然後就一堆小沛莉穿搭可以看哈哈哈哈🤣🤣感覺小陶德會是妹控!
真的😂感覺沛莉如果有女兒會有超可愛的女兒打扮穿搭,而且小陶德會很照顧妹妹~
完全看不出來😂😂😂好厲害的穿搭術!!!
😆😆😆開心❤️
謝謝沛莉,通過影片分享好用實用的
如何快速用夾子摘掉隱形眼鏡、月亮褲、牙齒矯正(雅偲)...等,成長的路上一直有妳😊 真的好感謝
祝福大家都幸福快樂 開開心心
沛莉很了解自己,找到適合自己的穿搭。改變穿搭真的有差!完全看不出來是這個體重!好厲害👏
臉不怕圓~只怕垂⋯😂沛莉勤保養,所以不用擔心。之前看了大陶分享減重的心得,用「飲食控制的方法」似乎遇到瓶頸,我建議沛莉和大陶一起健身,就能漸漸脫離「減肥」的無限輪迴,健身的態樣多種,加上風格各異的音樂會讓人身心愉悅,在快樂開心的氣氛中,就會看到自己越來越美的身形哦
沛莉~妳的穿搭真的太厲害了!! 完全看不出真實體重~我覺得只要自己活得開心自在最重要!!! 體重只是一個數字
必須說,你成功了,我以為最多55kg
😆😆😆剛生完小孩大概55公斤
👍🏻
要看身高啦沛莉比較高怎麼可能55🤣但也沒想到會到快7🤣很成功但腿怎麼還是這麼細
太強了吧😂😂😂
開心自信是最棒的修飾!不快樂再瘦也難看
好喜歡這樣的正能量♡ 自信真的最美♡
完全看不出來! 沛莉看起來最多55公斤。 妳太強了!感謝妳用這麽真實的自己來分享。
哇!
看不出來耶
我一直以為沛莉只有50幾公斤
太會穿搭了,很漂亮
會藏肉就可以多吃一點🤪🤪🤪
輕鬆分享中卻具專業精準穿搭技巧,收穫滿滿💯😉👏
蛤~~看到結尾我太驚訝了😂 沛莉的腿超直超細欸 真的必需要好好學習穿搭術
想說頂多63
但不被數字拘束我覺得很棒❤
這內容好實用啊 ♥最近也才因為吃太好顯福泰很煩惱哈哈
另沛莉真的好厲害,雖然一直都知道沛莉是高個,但完全難以想像體重居然有快70,而且銀幕會膨脹,代表肉眼看本人會更瘦!
你是唯一我會看You tube的人,我很討厭看影片,但是你的影片我很喜歡
Peri, 你好! 冬天零下的温度戴围脖时如何让不放大圆脸? 在这里敲碗出 Part II 秋冬版。谢谢!
真的太厲害了!!!完全看不出來是這個體重!沛莉是穿搭大神~~~~(膜拜
決定訂閱你的頻道 因為你很 cute 又 honesty 給的建議也中肯
很佩服沛莉的勇氣,英文不好還可以到美國生活。
喜歡你對人生的樂觀態度
也太美了吧!怎麼可以這麼好看!所有造型都好看!
看不出來真的驚呆了😳⋯⋯太強啦!
我好喜歡沛莉的正向和樂觀的態度喔!!謝謝你的分享。
太強了😍
完全看不出來!
還那麼美腿那麼細ㄚ❤
太不可思議了❤
太會穿搭,只能說比例很好,所以很均勻🤣🤣🤣
希望大家都能慢慢瘦下來
讓自己更有點自信
我現在也是人生顛峰😅真糟糕
覺得不只穿搭,是整個展現的正能量及好心態,心理素質非常好!👍!
到了一定年紀其實不是要著重在瘦,而是要增加肌肉量,發現過了40體會到樓梯爬太多膝蓋痛大腿痛,提個重物肩膀酸手臂酸,整個真的有一種可以砍掉重練的感覺😂所以飲食控制跟運動好像比年輕時候更重要
完完全全看不出來啊!!!!沛莉太會穿啦!
感覺沛莉搬到美國後變得好樂觀
每次看影片都不自覺跟著心情好
那個體重一定是加上快樂知足的重量😊
不然根本沒看到肉肉啊!
太厲害❤藏得真好😂
等一下XDDD
你看起來只有四十尾五十初而已欸,
天啊~太強了
沛莉太厲害了吧!!!!
真的會穿搭有差
感受到你的幸福感了
恭喜考試成功🎉
我覺得妳一樣很漂亮也看不出體重,果然開心才是最重要的😊
看了妳的影片,上次買了枕套跟被子,這次又買了防曬外套跟工裝裙😅 。 看過臉圓的人老了瘦了會像吹脹了然後漏氣的氣球,所以不要為了瘦臉減肥。
穿搭太成功了🎉看上去像49kg❤
在美國生活因為高糖,脂肪可以存在體內各器官所以要注意脂肪肝
確實❤️健康還是最重要!
腿很美呀!展現優點,把缺點蓋起來,讚😊
沛莉的腳還是好細好好看🥰
好羨慕😭😭
太強了啦!完全看不出來超過60kg,請受我一拜
我和沛莉的身高體重相差正負一而已,但沛莉看起來比我瘦很多!!覺得主要是沛莉瘦在四肢,腿粗手臂粗就很難看起來瘦😢看了好羨慕啊
沛莉太成功了!完全看不出來捏😂
真的完全看不出來~~~
謝謝沛莉一直給我們正能量!真的好喜歡你呀~
臉圓圓的很有膠原蛋白的感覺😂反而更年輕喔!
真的很會藏!看到體重嚇到😂
厲害,69公斤,但看起來像55上下。如果要減肥可試試211全平衡瘦身法加168斷食,我從68減到57,不會覺得晚上餓到睡不著,是我認為最可以持續的減肥法。
沛莉 你好棒哦。太利害了一點都看不出來你的體重是這麽多😂
妳永遠是最美好的妳 不管妳幾公斤❤
永遠喜歡沛莉!
太強了❤
好喜歡沛莉現身說法的鼓勵大家愛自己、欣賞自己🥹很感動的影片
喜歡沛莉自信開朗的樣子❤
真的要注重身體~人到了一定年紀新陳代謝不好更難瘦了
抱歉我必須說實話 看了妳那麼多年 現在真的是頗圓頗福相的 相對於之前在台灣而言啦
福多了呢😂😂😂剛來美國都還5字頭
Can’t tell! Looks perfect👍👍👍
Oversize 的穿法,前提是肩膀必須比較窄,太寬或太厚千萬不要穿,不然的話變成虎背😅
真的成功!看起來只有50幾公斤
YA!聽你這麼說我可以多吃一點了🤪
太喜歡妳的分享了!穿得都好好看又很自信,就是美啊!真的以為妳50幾公斤而已咧❤
沛莉很高!沒關係啦🥰
超级喜欢peri的性格!
我以為最多就是60kg,穿搭實在太厲害了👍
沛莉身高168嗎?我覺得體重數字只是一個迷思。妳現在看起來身材比例很好。以前太瘦了。
認真大成功!😂
可是沛莉身高快要170吧?
真的看起來不到量出來的體重
真的!我也很驚訝😂😂😂
還是很漂亮丫❤❤❤
要少一公斤很難要多一公斤會莫名奇妙的回來😂😂😂
好見證 你很棒~
peri腿都超細的
沛莉是骨頭重吧!🤣🤣
太厲害了 真的看不出來😲😲
請問Peri多高?我不減肥了我要去快快樂樂地吃了!🎉🎉🎉
穿搭真的有成功,我以為最多59公斤
哇,我嚇到了!因為鏡頭前的沛莉看起來差不多55-60左右!
完全看不出來😮~~我覺得畫面中的沛莉頂多62!!😶穿搭術真的很厲害~~我最近因為過門檻7上去了以前衣服又要淘汰一波了心裡覺得有點焦慮😢看到這影片的最後真的是有打氣到,我先學會遮肉術🥺
神穿搭,看起來超瘦
太扯了,完全看不出來耶!!!!!超級厲害👍🏻
超實用~~沛莉讚~
😆😆😆❤️
很喜欢你的视频分享👍👍👍
没看到折叠太阳眼镜的link, 请提供,谢谢
髮箍折疊墨鏡 Arche (White/Stormy Gray)
shop.beneunder.com/products/arche?sca_ref=6292028.2cuuartisLP5
蠻喜歡沛丽頻道❤
厲害👍
根本看不出來耶⋯太厲害了⋯⋯還是好美😍
謝謝❤️
只能說沛莉真的很會穿搭😂
天啊~沛莉體重竟然和我差不多,想問問沛莉穿裙子會不會和我一樣磨大腿😂(肉肉人的尷尬
可以找涼感內搭褲,可以保護肉肉又不會太悶熱
看起來超瘦,以為不到50Kg🎉🎉🎉
我喜歡現在的妳❤
我以為你最多60公斤。你遮的很好,很會穿搭。👍
天啊,完全看不出,真的很厲害,而且螢幕會澎脹,看起來還是很瘦
沛莉夠高,69公斤還是正常北美體重。當然穿什麽都好看!!
謝謝!
哇!感謝❤️
👍👍👍👍👍
快70公斤,真的看不出來耶!穿搭成功
請問lululemon 的短褲是什麼尺寸?
我買M
在美國🇺🇸妳的身材算是小號的…🎉