#16 Nguyên Nhân Gây Tăng Cân Dù Áp Dụng Chế Độ Ăn Ít Thịt, Nhiều Rau | Bác Sĩ Chính Mình

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 15 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 35

  • @bacsichinhminh
    @bacsichinhminh  5 ปีที่แล้ว +4

    ▶Fanpage: bit.ly/fanpageBSCM
    ▶Liên Hệ : 0793319880
    ▶Facebook: facebook.com/vantoan.mai.7
    ▶Group Facebook: bit.ly/groupfbbacsichinhminh
    ▶Theo dõi Bác Sĩ Chính Mình: bit.ly/bacsicm
    Kênh Bác Sĩ Chính Mình là nơi chia sẻ cho bạn những kiến thức về sức khỏe, các căn bệnh thường xuyên xảy ra trong cuộc sống. Để bạn biết cách bảo vệ sức khỏe cho mình.
    Ngoài ra còn cung cấp cho bạn những kiến thức về dinh dưỡng, được sự nghiên cứu chuyên sâu hơn 6 năm qua về Dinh Dưỡng áp dụng trong việc trị bệnh, vào bảo vệ sức khỏe của Thạc Sĩ, Bác Sĩ Phan Anh Tuấn.
    Hy vọng những kiến thức này thật sự bổ ích, và giúp ích rất nhiều cho cuộc sống của bạn.
    Và nếu bạn cảm thấy những kiến thức của kênh Bác Sĩ Chính Mình là giá trị thì hãy chia sẻ cho những người cũng cần những kiến thức này nhé.
    Hãy bấm vào link sau đây để theo dõi những video mới nhất của kênh Bác Sĩ Chính Mình, nơi chia sẽ những kiến thức giá trị, bổ ích về sức khỏe cho cộng đồng. Trực tiếp từ những chuyên gia Bác Sĩ đang công tác từ những bệnh viện lớn tại Tp HCM.
    Link đăng ký: bit.ly/2JvsNuA

  • @nhatrangnguyen650
    @nhatrangnguyen650 3 ปีที่แล้ว +1

    Cảm ơn Bs.

  • @HaMy-ep9ls
    @HaMy-ep9ls 3 ปีที่แล้ว

    Cám ơn bs đã chia sẻ những kiến thức bổ ích .

  • @khanhkim6923
    @khanhkim6923 ปีที่แล้ว +1

    Cứ thay đổi thói quen ăn uống là giảm cân .
    Ko nghộ về ăn thì thành công .

  • @caolong6081
    @caolong6081 3 ปีที่แล้ว

    Rất hay xin cám ơn bác sĩ những chia sẻ vô cùng hữu 👍👍👍❤️❤️❤️😍

  • @punpe4786
    @punpe4786 3 ปีที่แล้ว

    Hay nghe dễ hiểu lắm ❤️

  • @thina-ng1up
    @thina-ng1up ปีที่แล้ว

    Rất tuyệt vời đến hôm nay mình mới thỏa mãn vấn đề vì sao béo🎉

  • @chauhuynh926
    @chauhuynh926 3 ปีที่แล้ว

    Good morning! Dr. Pham, I like your lectures. They help me a lot. Thank you.

    • @okokokookkkksdnchhc
      @okokokookkkksdnchhc 2 ปีที่แล้ว +1

      Ng việt bày đặt eng 😐😒😏😏😏😏😏

  • @huynhminh3961
    @huynhminh3961 5 ปีที่แล้ว +1

    Thank you ✌⚘

  • @thicamhongbui9234
    @thicamhongbui9234 3 ปีที่แล้ว +1

    lần sau bsi nói ý chính và cách để ăn thế nào thực tế hơn

  • @ThịThoaNguyễn-r2g
    @ThịThoaNguyễn-r2g ปีที่แล้ว

    Chào bác si tv cho e với e cung nhu vay ăn rau luoc cung len cân

  • @myniemvo7559
    @myniemvo7559 4 ปีที่แล้ว

    Chào Bs,rất vui và thú vị!

  • @nguyenminhnhut1822
    @nguyenminhnhut1822 4 ปีที่แล้ว

    Kênh BSCM rất hay cảm ơn kênh đã mang lại cho mình rất nhiều kiến thức Bên cạnh kênh cũng có những quảng cáo rất tào lao

  • @Dươngthanhdư7215
    @Dươngthanhdư7215 4 ปีที่แล้ว

    Bị K gan em đã bỏ hẳn thịt đỏ rồi , em bổ sung protein bằng cá, đậu phụ, và lòng trắng trứng. Bác sỹ cho em hỏi lòng trắng trứng có tốt không ạ, em cảm ơn Anh

  • @bienvang3494
    @bienvang3494 2 ปีที่แล้ว

    Cam.on.bac si
    9x toi dang bi nhu bac si noi
    Len 30k

  • @DUYEN-tf2so
    @DUYEN-tf2so 8 หลายเดือนก่อน

    Vậy thì ăn thức ăn gì cho giảm cân cho sức khỏe tốt.

  • @bentauhiep582
    @bentauhiep582 4 ปีที่แล้ว

    anh ơi tự nhiên 2tuồn em tăng 6cân mặt béo phì là bệnh j ạ em lo quá

  • @covua9533
    @covua9533 4 ปีที่แล้ว

    Cam on anh

  • @thuhangtrinhthu
    @thuhangtrinhthu 5 หลายเดือนก่อน

    Kiến thức rất hay nhưng dài dòng quá má ơi nói thì nghe k rõ

  • @ttr1542
    @ttr1542 4 ปีที่แล้ว +1

    Trà đường là thứ độc hại, mẹ của mình chết trẻ cũng do uống quá nhiều trà đường,hu hu thưa bác sĩ

  • @phuocNguyen-cp2tg
    @phuocNguyen-cp2tg 5 ปีที่แล้ว

    Cam on bs

    • @bacsichinhminh
      @bacsichinhminh  5 ปีที่แล้ว

      Cảm ơn bạn

    • @haiphamvan5442
      @haiphamvan5442 4 ปีที่แล้ว

      Cám ơn Bác sỉ thật nhiêu. Để có thể ghi nhớ lâu hơn, Bác Sĩ vui lòng tổng kết những vấn đề chính . Rât cám ơn Bác sĩ

  • @lule9149
    @lule9149 3 ปีที่แล้ว

    Xem video Nguyễn lý chuyển hoá đường của bác sĩ hoàng hiệp

  • @lule9149
    @lule9149 3 ปีที่แล้ว +3

    Bài nói luộm thuộm, không đi sâu về nguyên lỳ cơ bản

  • @haucong2123
    @haucong2123 4 ปีที่แล้ว

    Uống cà phê có mập ko bs

    • @bacsichinhminh
      @bacsichinhminh  4 ปีที่แล้ว +1

      Chào bạn cảm ơn bạn đã theo dõi video của kênh Bác Sĩ Chính Mình.. Bạn sử dụng cafe rất tốt cho sức khỏe nhé, và không phải lo việc này, tuy nhiên bạn không nên dùng sữa bò hiện tại, và nếu uống ngọt thì thay đường tinh luyện hiện tại thành đường cỏ ngọt nhé

  • @batsangkienthucpixar6764
    @batsangkienthucpixar6764 3 ปีที่แล้ว

    ăn nhiều vẫn gầy , ăn ít vẫn béo , bát công quá , huhu , xem khoa học nói nè th-cam.com/video/Qw2Amt1Z1D4/w-d-xo.html

  • @tuvi_saigon
    @tuvi_saigon 2 ปีที่แล้ว +1

    thằng này ăn nói dườm rà, cố làm phức tạp sự việc.

  • @thicamhongbui9234
    @thicamhongbui9234 3 ปีที่แล้ว +2

    Nói nhiều nói dài nghe mệt mõi mà hok dc gì