ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
ฟังแล้วนั่งร้องไห้ วัยเด็กของเรา เละตุ้มเป๊ะจากครอบครัว แม่ที่เลี้ยงลูกไม่เป็น สังคมโรงเรียนที่แย่... เราเป็นแบบตามที่คุณบอกเป๊ะ เป็นชีวิตที่อยากเขวี้ยงทิ้งเลยจริงๆค่ะ
ขอบคุณคะ ตรงมากคะ พัฒนาตนเองอย่างต่อเนื่อง ตอนนี้มีความสุขกับตนเอง และรู้สึกมีคุณค่าในตนเอง แบบสุดๆไปเลย
กิ๊บขอส่งพลังใจให้นะคะ ชีวิตที่ผ่านมา คงเจออะไรมาเยอะมากๆเลยนะ นอกจากส่งพลังใจแล้ว กิ๊บขออนุญาตจุดไฟแห่งความหวังเล็กๆไว้ให้ได้มั้ยคะ ขอให้พื้นที่ตรงนี้ ได้เป็นพื้นที่ที่เราจะได้เรียนรู้อดีตไปด้วยกัน และได้ค่อยๆดูแลใจตัวเองในวันนี้ให้ดีขึ้นทีละนิดไปด้วยกันนะคะ ♥️
เมื่อจิตใจข้างในเราไม่เต็ม จึงพยายามที่จะ please ภายนอกเพื่อเติมเต็มมันเหนื่อยมากๆเลย และไม่เต็มสักที แค่จะพูดคุยกันเรายังเหนื่อยเพราะพยามยามจะคิดคำพูดเพื่อทำให้คนอื่นพอใจ (เลยกลัวการพูดกับคนอื่น) แค่คิดยังจะทำอะไรก็รู้สึกมีสิ่งขัดขวางตลอด เมื่ออยู่ในสังคมครอบครัว, ชุมชน,หน้าที่,อาชีพการงาน จึงทำให้เราเหนื่อยมากๆเลย ขอบคุณคลิปนี้ที่สะท้อนตัวเราได้ตรงมากๆ ขอบคุณมากๆๆๆๆๆครับ
ผมคิดว่าคนไทยเป็นกันเยอะ เพราะค่านิยมชนชั้น ระบบอาวุโส ส่งผ่านจากสังคม โรงเรียน ครอบครัว มีผลต่อบุคลิคของเราโดยไม่รู้ตัวการแก้จึงอาจจะดูยากๆหน่อย แต่ความรู้จะทำให้เราปรับปรุงตัวสำเร็จ
กิ๊บเห็นด้วยมากๆเลยนะคะ ว่าสังคมก็มีส่วน เราเองทำได้ก็สร้างภูมิคุ้มกันให้ใจเรา ได้มีขอบเขต มีอิสระที่จะเป็นตัวเอง มีอิสระที่จะชอบตัวเองได้มากขึ้น เท่าที่เราจะทำได้ เท่าที่ชีวิตในตอนนั้นจะเอื้อให้เรา ขยับนิดขยับหน่อยในตัวเรา อย่างน้อยได้มีโอกาสเข้าใจตัวเองทีละนิดๆ ก็ยังดีเนาะ เดินทางไปด้วยกันนะคะ ♥️
ฟังไปแค่ 7 นาที จุกไปหมด ตรงมาก 1000% จะร้องไห้ T_T เลยแวะพักคอมเม้น ขอบคุณที่ทำคลิปดีๆออกมานะคะ ไปฟังที่เหลือต่อก่อน
ยินดีมากๆเลยค่ะ ดีมากๆเลยที่พอมีอารมณ์ท่วมท้นแล้วให้เวลาตัวเองได้หยุดพัก กิ๊บส่งพลังใจให้นะคะ มีตรงไหนที่กิ๊บช่วยเพิ่มเติมได้ ยินดีนะคะ ♥️
ฟังแล้วเข้าใจตัวเองมากขึ้น แต่ก็รู้สึกถึงความเศร้าอยู่ลึกๆตั้งแต่เด็กจนถึงตอนนี้ เราโดนบูลลี่เรื่องที่เราเป็น lgbt ตั้งแต่เด็กๆ โดยครู เพื่อน คนในครอบครัว เรื่อยมา โดน harassment แล้วเราก็จัดการและเก็บอุปสรรคนี้และจัดการด้วยตัวเองมาตลอด ครอบครัวไม่เคยรับรู้หรือมอบความรักความเข้าใจให้ แม้แต่เราเคยมีแฟนlgbt เหมือนกัน แฟนไม่support เราเลย แฟนยัง toxic ใส่เราว่าทำไมเราอ่อนแอ เรายอมคน ว่าเราว่าเพราะเราเป็นแบบนี้แหละเราเลยอ่อนแอ เคยผ่านการพบจิตแพทย์เรื่องการวิตกกังวลและแพนิค ที่ผ่านมาได้เพราะพยายามเปลี่ยนความคิดตัวเอง ใฟ้รักและเคารพตัวเองแต่ก็ยังไม่เก่งมาก และที่ผ่านมาได้เพราะยาที่หมอจ่ายในบ้างช่วงและ โชคดีที่ยังมีเพื่อนสนิทที่เป็น supporter รวมทั้งขอบคุณ ช่องยูทูบและ podcast หลายๆช่องและช่องนี้ด้วยที่ทำให้เรา เก่งมากขึ้น และยังพยายามอยู่เรื่อยๆ โอเคบ้างไม่โอเคบ้าง บอกตัวเองว่าเก่งมากแล้วนะ
กิ๊บขอเป็นหนึ่งพลังใจให้เสมอ อยู่ตรงนี้นะคะ ดีใจที่ได้เป็นส่วนหนึ่งในการทำให้ได้ทำความเข้าใจตัวเองนะ กิ๊บอ่านดูแล้ว จากสิ่งที่เจอมาคุณเก่งมากๆนะคะที่ใจดีและเมตตาในแต่ละจังหวะก้าวเดินของตัวเองและรับรู้ตัวเองอย่างที่เป็น และพยายามที่จะเรียนรู้เดินหน้าต่อไปมีอะไรที่กิ๊บพอช่วยได้ ยินดีนะคะ ♥️
คอนเทนต์นี้ดีมากเลยค่ะ reflect ตัวเองได้ชัดขึ้นมากๆเลย
ดีใจมากๆเลยที่เป็นประโยชน์นะคะ 🥰
ดีมากเลยค่ะ มันจริงทั้งหมดเลย การเลี้ยงดูและการถูกปฏิบัติมาจริง เราจะค่อยๆ เติบโตไปเป็นคนในแบบที่เราชอบนะ
เย้ๆๆ เติบโดตงอกงามในแบบที่เราชอบตัวเอง กระดึ๊บๆทีละนิดไปด้วยกันนะคะ 😊
ขอวิธีรับมือ, คำพูด, ประโยค ไว้ตอบโต้คนเป็นNPD เค้าเป็นคนในครอบครัว, ญาติ ,เค้าอ้างบุญคุณ ทำดราม่า เรียกร้องให้เราช่วยเรื่องเงินค่ะเป็นประโยชน์และกดติดตามแล้วค่ะ
เข้าใจตัวเองมากขึ้นเลย รอ EP ต่อไปเรื่อยๆค่ะ ❤
ดีใจที่เป็นประโยชน์นะคะ เดินทางเรียนรู้ต่อไปด้วยกันน้า ♥️
ทำคลิปแบบนี้ออกมาเรื่อยๆนะคะ คุณเรียขบเรียงเนื้อหาออกมาได้ดีมากเลยค่ะ ฟังแล้วรู้สึกเข้าใจตัวเองมากขึ้น ขอบคุณที่ผลิตคอนเท้นดีๆแบบนี้ออกมานะคะ
กิ๊บดีใจมากๆ ที่คลิปเป็นประโยชน์นะคะ ขอบคุณมากๆเลยที่ส่งกำลังใจมาให้เห็นแบบนี้ ขอส่งกำลังใจและพลังใจกลับไปให้ด้วยเหมือนกันนะคะ ค่อยๆเดินทางไปด้วยกันนะ
ย้อนมองไปตอนเด็กก็น่าจะสะดุดในหลายขั้นตอนเลยค่ะ จนมีลูกก็สอนให้ลูกเห็นใจคนอื่นเกินพอดี และส่งผ่านความไม่มีความมั่นคงทางใจให้ลูกโดยอัตโนมัติ) จนเกิดผลจากการกระทำผ่านลูกค่ะ กว่าจะผ่านมาได้ลำบากมากกกก 😅 (ศาสนาช่วยได้เยอะเลยค่ะ)
ขอบคุณที่เข้ามาเล่าให้ฟังนะคะ ขอให้เดินทางในเส้นที่เราถนัดสบายใจเรื่อยๆต่อไปนะคะ มีอะไรที่กิ๊บพอจะแชร์ได้ถ้ามันจะเป็นประโยชน์ ก็ยินดีนะคะ 🥰
❤คอนเท้นท์นี้ชอบจัง ได้สำรวจในใจตัวเองไปพร้อมๆๆกันเลย
ดีจังเลย ขอบคุณที่เข้ามาแชร์ความรู้สึกกันนะคะ เติบโตไปด้วยกันน้า
ชื่อช่องเหมือน ซีรีส์ ที่ผมชอบเรยครับ daily dose of sunshine 😊
ชอบซีรีส์เรื่องนี้เหมือนกันค่ะ เป็นแรงบันดาลใจในการตั้งชื่อช่องเลยล่ะค่ะ 🥰
โหดีมากๆๆๆ เดี่ยวหาเวลามาตั้งใจฟังดีดี
ยินดีมากๆเลยค่า ขอบคุณมากๆเลยนะคะที่เข้ามาแบ่งปันกัน
ขอบคุณพี่กิ้ฟมาเลยนะคะ
ยินดีมากๆเลยนะคะ
content ที่ดีครับ สนับสนุนครับ ❤
ยินดีละขอบคุณมากๆเลยนะค้า
ขอบคุณมากๆนะค่ะ❤❤❤
ขอบคุณที่เข้ามาฟัง ดีใจที่เป็นประโยชน์นะคะ ♥️
แต่ละคอนเทนต์โดนใจตลอด😊❤
ขอบคุณมากๆเลยน้า 🥰🥰
ทำต่อไปนะคะ ❤️
ขอบคุณสำหรับกำลังใจที่ดีมากๆเลยนะคะ 🥰
ฟังจบแล้วววว
ขอบคุณนะค้า
ดีมากเลยค่ะ ติดตามนะคะ ❤
ยินดีมากๆเลยค่ะ ขอบคุณมากนะคะ 😊
ขอบคุณคะ
ยินดีมากๆเลยนะคะ 🥰
ฟังแล้วนั่งร้องไห้ วัยเด็กของเรา เละตุ้มเป๊ะจากครอบครัว แม่ที่เลี้ยงลูกไม่เป็น สังคมโรงเรียนที่แย่... เราเป็นแบบตามที่คุณบอกเป๊ะ เป็นชีวิตที่อยากเขวี้ยงทิ้งเลยจริงๆค่ะ
ขอบคุณคะ ตรงมากคะ พัฒนาตนเองอย่างต่อเนื่อง ตอนนี้มีความสุขกับตนเอง และรู้สึกมีคุณค่าในตนเอง แบบสุดๆไปเลย
กิ๊บขอส่งพลังใจให้นะคะ ชีวิตที่ผ่านมา คงเจออะไรมาเยอะมากๆเลยนะ
นอกจากส่งพลังใจแล้ว กิ๊บขออนุญาตจุดไฟแห่งความหวังเล็กๆไว้ให้ได้มั้ยคะ ขอให้พื้นที่ตรงนี้ ได้เป็นพื้นที่ที่เราจะได้เรียนรู้อดีตไปด้วยกัน และได้ค่อยๆดูแลใจตัวเองในวันนี้ให้ดีขึ้นทีละนิดไปด้วยกันนะคะ ♥️
เมื่อจิตใจข้างในเราไม่เต็ม จึงพยายามที่จะ please ภายนอกเพื่อเติมเต็มมันเหนื่อยมากๆเลย และไม่เต็มสักที แค่จะพูดคุยกันเรายังเหนื่อยเพราะพยามยามจะคิดคำพูดเพื่อทำให้คนอื่นพอใจ (เลยกลัวการพูดกับคนอื่น) แค่คิดยังจะทำอะไรก็รู้สึกมีสิ่งขัดขวางตลอด เมื่ออยู่ในสังคมครอบครัว, ชุมชน,หน้าที่,อาชีพการงาน จึงทำให้เราเหนื่อยมากๆเลย ขอบคุณคลิปนี้ที่สะท้อนตัวเราได้ตรงมากๆ ขอบคุณมากๆๆๆๆๆครับ
ผมคิดว่าคนไทยเป็นกันเยอะ เพราะค่านิยมชนชั้น ระบบอาวุโส ส่งผ่านจากสังคม โรงเรียน ครอบครัว มีผลต่อบุคลิคของเราโดยไม่รู้ตัว
การแก้จึงอาจจะดูยากๆหน่อย แต่ความรู้จะทำให้เราปรับปรุงตัวสำเร็จ
กิ๊บเห็นด้วยมากๆเลยนะคะ ว่าสังคมก็มีส่วน เราเองทำได้ก็สร้างภูมิคุ้มกันให้ใจเรา ได้มีขอบเขต มีอิสระที่จะเป็นตัวเอง มีอิสระที่จะชอบตัวเองได้มากขึ้น เท่าที่เราจะทำได้ เท่าที่ชีวิตในตอนนั้นจะเอื้อให้เรา ขยับนิดขยับหน่อยในตัวเรา อย่างน้อยได้มีโอกาสเข้าใจตัวเองทีละนิดๆ ก็ยังดีเนาะ เดินทางไปด้วยกันนะคะ ♥️
ฟังไปแค่ 7 นาที จุกไปหมด ตรงมาก 1000% จะร้องไห้ T_T เลยแวะพักคอมเม้น ขอบคุณที่ทำคลิปดีๆออกมานะคะ ไปฟังที่เหลือต่อก่อน
ยินดีมากๆเลยค่ะ ดีมากๆเลยที่พอมีอารมณ์ท่วมท้นแล้วให้เวลาตัวเองได้หยุดพัก กิ๊บส่งพลังใจให้นะคะ มีตรงไหนที่กิ๊บช่วยเพิ่มเติมได้ ยินดีนะคะ ♥️
ฟังแล้วเข้าใจตัวเองมากขึ้น แต่ก็รู้สึกถึงความเศร้าอยู่ลึกๆตั้งแต่เด็กจนถึงตอนนี้ เราโดนบูลลี่เรื่องที่เราเป็น lgbt ตั้งแต่เด็กๆ โดยครู เพื่อน คนในครอบครัว เรื่อยมา โดน harassment แล้วเราก็จัดการและเก็บอุปสรรคนี้และจัดการด้วยตัวเองมาตลอด ครอบครัวไม่เคยรับรู้หรือมอบความรักความเข้าใจให้ แม้แต่เราเคยมีแฟนlgbt เหมือนกัน แฟนไม่support เราเลย แฟนยัง toxic ใส่เราว่าทำไมเราอ่อนแอ เรายอมคน ว่าเราว่าเพราะเราเป็นแบบนี้แหละเราเลยอ่อนแอ เคยผ่านการพบจิตแพทย์เรื่องการวิตกกังวลและแพนิค ที่ผ่านมาได้เพราะพยายามเปลี่ยนความคิดตัวเอง ใฟ้รักและเคารพตัวเองแต่ก็ยังไม่เก่งมาก และที่ผ่านมาได้เพราะยาที่หมอจ่ายในบ้างช่วงและ โชคดีที่ยังมีเพื่อนสนิทที่เป็น supporter รวมทั้งขอบคุณ ช่องยูทูบและ podcast หลายๆช่องและช่องนี้ด้วยที่ทำให้เรา เก่งมากขึ้น และยังพยายามอยู่เรื่อยๆ โอเคบ้างไม่โอเคบ้าง บอกตัวเองว่าเก่งมากแล้วนะ
กิ๊บขอเป็นหนึ่งพลังใจให้เสมอ อยู่ตรงนี้นะคะ ดีใจที่ได้เป็นส่วนหนึ่งในการทำให้ได้ทำความเข้าใจตัวเองนะ กิ๊บอ่านดูแล้ว จากสิ่งที่เจอมาคุณเก่งมากๆนะคะที่ใจดีและเมตตาในแต่ละจังหวะก้าวเดินของตัวเองและรับรู้ตัวเองอย่างที่เป็น และพยายามที่จะเรียนรู้เดินหน้าต่อไป
มีอะไรที่กิ๊บพอช่วยได้ ยินดีนะคะ ♥️
คอนเทนต์นี้ดีมากเลยค่ะ reflect ตัวเองได้ชัดขึ้นมากๆเลย
ดีใจมากๆเลยที่เป็นประโยชน์นะคะ 🥰
ดีมากเลยค่ะ มันจริงทั้งหมดเลย การเลี้ยงดูและการถูกปฏิบัติมาจริง เราจะค่อยๆ เติบโตไปเป็นคนในแบบที่เราชอบนะ
เย้ๆๆ เติบโดตงอกงามในแบบที่เราชอบตัวเอง กระดึ๊บๆทีละนิดไปด้วยกันนะคะ 😊
ขอวิธีรับมือ, คำพูด, ประโยค ไว้ตอบโต้คนเป็นNPD เค้าเป็นคนในครอบครัว, ญาติ ,เค้าอ้างบุญคุณ ทำดราม่า เรียกร้องให้เราช่วยเรื่องเงินค่ะ
เป็นประโยชน์และกดติดตามแล้วค่ะ
เข้าใจตัวเองมากขึ้นเลย รอ EP ต่อไปเรื่อยๆค่ะ ❤
ดีใจที่เป็นประโยชน์นะคะ เดินทางเรียนรู้ต่อไปด้วยกันน้า ♥️
ทำคลิปแบบนี้ออกมาเรื่อยๆนะคะ คุณเรียขบเรียงเนื้อหาออกมาได้ดีมากเลยค่ะ ฟังแล้วรู้สึกเข้าใจตัวเองมากขึ้น ขอบคุณที่ผลิตคอนเท้นดีๆแบบนี้ออกมานะคะ
กิ๊บดีใจมากๆ ที่คลิปเป็นประโยชน์นะคะ ขอบคุณมากๆเลยที่ส่งกำลังใจมาให้เห็นแบบนี้ ขอส่งกำลังใจและพลังใจกลับไปให้ด้วยเหมือนกันนะคะ ค่อยๆเดินทางไปด้วยกันนะ
ย้อนมองไปตอนเด็กก็น่าจะสะดุดในหลายขั้นตอนเลยค่ะ จนมีลูกก็สอนให้ลูกเห็นใจคนอื่นเกินพอดี และส่งผ่านความไม่มีความมั่นคงทางใจให้ลูกโดยอัตโนมัติ) จนเกิดผลจากการกระทำผ่านลูกค่ะ กว่าจะผ่านมาได้ลำบากมากกกก 😅 (ศาสนาช่วยได้เยอะเลยค่ะ)
ขอบคุณที่เข้ามาเล่าให้ฟังนะคะ ขอให้เดินทางในเส้นที่เราถนัดสบายใจเรื่อยๆต่อไปนะคะ มีอะไรที่กิ๊บพอจะแชร์ได้ถ้ามันจะเป็นประโยชน์ ก็ยินดีนะคะ 🥰
❤คอนเท้นท์นี้ชอบจัง ได้สำรวจในใจตัวเองไปพร้อมๆๆกันเลย
ดีจังเลย ขอบคุณที่เข้ามาแชร์ความรู้สึกกันนะคะ เติบโตไปด้วยกันน้า
ชื่อช่องเหมือน ซีรีส์ ที่ผมชอบเรยครับ daily dose of sunshine 😊
ชอบซีรีส์เรื่องนี้เหมือนกันค่ะ เป็นแรงบันดาลใจในการตั้งชื่อช่องเลยล่ะค่ะ 🥰
โหดีมากๆๆๆ เดี่ยวหาเวลามาตั้งใจฟังดีดี
ยินดีมากๆเลยค่า ขอบคุณมากๆเลยนะคะที่เข้ามาแบ่งปันกัน
ขอบคุณพี่กิ้ฟมาเลยนะคะ
ยินดีมากๆเลยนะคะ
content ที่ดีครับ สนับสนุนครับ ❤
ยินดีละขอบคุณมากๆเลยนะค้า
ขอบคุณมากๆนะค่ะ❤❤❤
ขอบคุณที่เข้ามาฟัง ดีใจที่เป็นประโยชน์นะคะ ♥️
แต่ละคอนเทนต์โดนใจตลอด😊❤
ขอบคุณมากๆเลยน้า 🥰🥰
ทำต่อไปนะคะ ❤️
ขอบคุณสำหรับกำลังใจที่ดีมากๆเลยนะคะ 🥰
ฟังจบแล้วววว
ขอบคุณนะค้า
ดีมากเลยค่ะ ติดตามนะคะ ❤
ยินดีมากๆเลยค่ะ ขอบคุณมากนะคะ 😊
ขอบคุณคะ
ยินดีมากๆเลยนะคะ 🥰