На мой взгляд это одна из лучших гостей. Удивительное аналитическое мышление и умение объяснить сложные вещи простыми словами. Благодарю за этот выпуск, пересмотрю)
Возможно, Елена Сударикова, Станислав Дробышевский, Илья Колмановский, Алексей Водовозов, Вячеслав Дубынин, Клим Жуков, Buchwacker, Андрей Школьников и Андрей Курпатов тоже заинтересуют. А если что-то по своему скелету - Владимир Демченко и Антон Епифанов. Ну а по рациону - "Гарвардская тарелка".
Восхищает невероятная степень внутренней свободы Аси, хотелось бы так же жить, не наталкиваясь постоянно на внутренние самоограничения или заботу о мнении окружающих.
Пока это не мешает социализации, всё таки мы живём в обществе, так что отсутствие этих качеств может и навредить, особенно отсутствие заботы о мнение окружающих
я думаю это возрастное )) чем старше люди становятся, тем они более независимы от мнения окружающих, но играет свою роль и проработка своих чувств и эмоций
Вы очень хороший интервьюер! Так бесит, когда некоторые интервьюеры лезут в речь гостя, перебивают или задают некорректные вопросы даже если гость не хочет отвечать… У вас все сдержано и интеллигентно построен разговор, при этом вопросы хорошие🌪
У Аси, как всегда, великолепное интервью. Низкий поклон. Я бы на её вопрос ответила так: зачем принимать наркотики после 30, если можно просто резко встать.
Ведущий сознательно не закрывает рот, и прикусывает губу- это его реальность , или игра на камеру. Так многие молодые блогеры играют в свою реальность ))
Боже, посмотрев это видео, я зарчдиалась бешеной мотивацей! Добьюсь своих целей, стану крутой, приду к рыжему на интервью, лишь бы он так же на меня смотрел! ❤️
В 20 лет когда я учился я не мог ни о чём думать кроме девушек , учеба меня совершенно не интересовала и мой мозг отказывался что либо воспринимать и запоминать . Сейчас когда мне 36 лет я с большим удовольствием изучаю психологию , философию , биологию и всё что с этим связано. Считаю это главным преимуществом возраста когда гормоны уже не так сильно управляют твоим поведением и желаем.. в связи с чем нужно пересмотреть подход образования студентов ...))))
Ага, первые несколько классов прям запоем с интересом, в первый аж вприпрыжку бежал. Потом гормоны жёстко так протащили по "безсознательным" юношеству и молодости. К 35 стало отпускать настолько, что мне, как человеку преданному Computer Science, даже стало интересно развитие художественного искусства, особенно эпоха возрождения, когда они там научились в объём. И всё это помимо моей давней любви к биологии. А теперь ещё психология и психиатрия. Жаль наш век так короток, а в мире столько всего интересного... Но в 25 машинки, девочки и допинги только и волновали...)))
@@karma2032 Из твоего комментария понятно следующее: 0. Тебе 22 1. Возможно ты бьешь гормоны (что?) 2. Тебя тянет к юзеру "Уроки игры на ...", но не так как к женщинам 3. Ты в саморазвитие вбиваешь все гормоны, которые ты возможно бьешь 4. Ты наркоман
Невероятная манера подачи информации ! Её хочется слушать ! Ее скорость подачи инфы и мышления меня приятно удивила . Даже представить не могу , что творится у неё в мозгу.
Слово "сиськи" прозвучало. Тема раскрыта. Асе низкий поклон, за внутреннюю свободу. И вдвойне приятно, что многое, что она говорит, совпадает с выводами моего собственного жизненного опыта, не подкрерлённого теоретической базой. А отсюда респект и уважуха!
Взрослеть классно потому что ты получаешь возможность брать ответственность за себя и это даёт тебе свободу выбора и действий. Ася очаровательная, интервьюер молодец ❤️👍
Ася, здравствуйте,мне 54 ,я врач,с удовольствием слушаю Ваши лекции и читаю книги....Вы большая умница.... только после 50 я стала жить,как хочу я...с мужем развелась,дочь вырастила, очень люблю жизнь и внучку,это только кажется,что жизнь почти прошла,на самом деле,очень многое ещё впереди...
@@Эго-з8ж ни разу. Мб это были деструктивные отношения, которые человеку были только во вред, но по некоторым своим суждениям/причинам разорвать эти отношения было сложно, что угодно: дети, манипулятивность партнера, слепая вера и тд. Пока всей ситуации не знаешь, говорить что это фиаско, что это в любом случае не серьёзный шаг, о котором мы будем говорить в формате достижения, и прочие высеры - крайне глупо. Осуждать кого либо - последнее дело. Если этой женщине живётся лучше без своего мужа (абсолютно неважно в 25, 54 или 99 лет) это ее дело
@@Эго-з8ж вокруг брака жизнь не крутится, у нас 21 век ) Поэтому лучше тебе о тупости и недалёкости не говорить В случае, если этот брак действительно был деструктивным, то говорить тут не о чем. А выйти из подобных отношений крайне сложно, поэтому да, это можно назвать личностным достижением ) Если там муж алкаш-прокрастинатор был, ты тоже эту чепуху молоть будешь?
@@Эго-з8ж лучше уж быть слабым человеком, чем осуждать всех подряд, кто не соизволил уподобиться твоему морализму и твоей личной СССРовской оценке ценностей :)
Посмотрела с огромным интересом. Большое спасибо Павел и Ася) Мне 33 года. Действительно, все так и есть. В свои 20-25 лет я очень остро переживала любовные и жизненные потрясения, плакала, плохо ела, не спала. Сейчас, когда я остро переживаю ссоры и неудачи я ем, сплю и гуляю и наблюдаю за тем, как острота уходит и проблемы уже не так глобальны, и переживать их намного легче))) 👍 С 30 лет я часто слышу от близких и родных людей, ты ведёшь себя, как твой отец, ты говоришь, как отец. Похоже, гены стали проявляться острее.
Я пыталась по тайм-коду посмотреть только то что мне интересно . В итоге посмотрела всё интервью . 1 ) очень интересный гость 2) темы и вопросы подобраны как никогда лучше
И при этом застывшая мимика Казанцевой. У неё застывший взор (думаю, она смотрит ему исключительно в переносицу) и только активно, но механистично открывающийся рот
Когда тебе 35, то у тебя есть больше опыта, поэтому попадая в различные некомфортные для тебя ситуации и состояния, ты уже можешь предугадать свои действия и скорректировать их. За счёт этого в 35 многие вещи реализуются проще, с внутренней уверенностью и минимальными переживаниями, будь то собеседование, знакомство с новыми людьми и тд. Но если человек в 35 попадет в ситуацию, где он не имеет опыта, то ему будет гораздо некомфортнее, чем человеку в 20, так как общество требует от него определенной зрелости и рациональности, в 20 же многое прощается. Поэтому в процессе взросления наша основная задача попадать в самые разные истории и неприятности, учиться справляться с ними самостоятельно и слушать себя. Отвечая на вопрос в чем кайф взросления, мой ответ пройден максимальный уровень набивания шишек, больше уже вряд ли будет)) (мне 19)
Нахожусь в стадии взросления, я надеюсь. Обращаю внимание на то, что могу управлять своими эмоциями. Я часто переживаю по мелочам, и часто себя накручиваю. Либо долго засыпаю, вспоминая неудачные моменты жизни. Раньше я просто мучилась, сейчас же я понимаю, что могу легко перенаправить свой поток мысли на какое-то время. Своего рода жалею маленькую себя от плохой и критикующей меня. Вот такая моя ассоциация на данный вопрос)
Полностью согласна, что мировоззрение и восприятие в 20-м и 30-м возрасте абсолютно разноплановое. Лично моя история жизни такая: с 21 года до 32 лет я была в отношениях, жили в общем доме с его родителями без оформления брака и без детей, всё зашло в тупик и я ушла из той семьи. Эффект был такой как-будто расправила крылья. Я всегда верила в возраст Иисуса Христа, что это особенный возраст перемен. В 33 года я встретила мужчину всей своей жизни, к которому шла с момента своего зачатия. Живу в счастливом браке, родили гениальную дочку, открыла свою профессиональную деятельность. Сейчас мне 36 лет. Чувствую себя наполненной Личностью. Любимой и любящей Женщиной, Мамой, Дочкой, Успешной. Впереди планы исключительно для ребёнка, и это очень помогает усовершенствовать себя со всех сторон 💃
Первый раз увидел Асю у Романа Тарасенко на подкасте, в ходе беседы я нашёл определение того, что я испытывал - сапиосексуал. Ну и сейчас конечно, в очередной раз, благодаря Асе мой мозг получил дозу удовольствия) ну и конечно, спасибо Паше, без него этого разговора не состоялось бы))
Интервью -райское наслаждение! Про секс и книжки -1000% -я так и вкатилась в семейную жизнь с талантливейшим программистом и нашими гетерозиготными близнецами!
В 35 у меня все в балансе: опыт, энергия и время, а в 20 было много времени и энергии, но не было опыта. Соответственно, сейчас я выбираю куда идти, ставлю цели и развиваюсь в этом направлении осознанно. Такое ощущение, что весь мир передо мной, все возможности, бери и делай. В 20 было ощущение, что чего-то или кого-то нехватает (связей, опыта, ресурсови тд) В 35 ты честен перед собой, так как в 20 не принимал все как есть и от это получал по шапке от жизни(неадекватность)
Это называется: "Правильно прожитые главные годы" (с 20 до 30). Хотя кто-то просто менее "активный": меньше дофамина, здоровья или "карта не пошла", а то и вариант "позднего расцвета". В любом случае, успехов!
@Андрей Угугугуг мне кажется, что учёному, фанатику своего дела, нужно иметь склонность как минимум к аутизму) У всех те или иные отличия, психически здоров тот, кто нашел применение себе в социуме.
Я примерно на середине поняла, что в картинке есть какой-то дискомфорт и присмотрелась получше. Причём там скорее всего наложенный фон. По крайне мере у Аси.
Мне 30,взросление это уже больше управление эмоциями и даже их планирование,они более чистые и качественные,детство это рандомное получение эмоций,и никогда не знаешь какие конфеты в этой коробке)
Какая интересная девушка! Восхищаюсь ее логичным мышлением, честностью и открытостью взглядов. Желаю всем размышлять также раскованно и без ограничений. По поводу взросления, я сейчас как раз между 20 и 30 и самое классное это то, что приходит осознанность и интерес к знаниям. Главное отличие это самостоятельность и свобода, приходящие с годами. Начинаешь лучше понимать этот мир и себя, становишься увереннее и опытнее. Вливаться во взрослую жизнь с ее проблемами неприятно, но приятно быть ответственным за свою жизнь
Павел,бесконечное спасибо за такое потрясающее открытие! Открытие Аси! Теперь хочу и посмотреть и почитать её книги!!! Было очень увлекательно и завораживающе! На одном дыхании.
С 35ти я стала следить, 1.чтобы на сон уходило не менее 8 часов. 2. Перестала класть сахар в чай и кофе и... Мне это понравилось. Как я могла раньше пить эти напитки сладкими? 3. Сократила потребление соли 4. Купила в рабочий кабинет тренажер-степпер, имитирующий скандинавскую ходьбу и занимаюсь 2 раза в день, стараясь не пропускать ни дня.
Мне нравится продолжать быть красивой и здоровой. А здоровье это генетика, позитив, качественное разнообразное питание и высокая двигательная активность.
Мне 25, а значит я в промежуточном положении трансформации, которая обозначена рамками 20-35 лет. К слову, границы тут так же подвижны, как и окошко Овертона (спасибо книжке Аси за знание этого), но остановимся в их внутренних рамках. По моему убеждению, основное, я бы сказал фундаментальное отличие между техникой обращения с собой разного возраста - это более глубокое, осмысленное осознание собственного «Я», равно как и способ достижения счастья/результата/гармонии для этого самого «Я». Я вот о чем: например, в более взрослом возрасте я меньше противлюсь тому, к чему я предрасположен [подобно главной идеи стоической этики]. Так, я принял себя как самую совиную сову из тех, что только возможны - и как следствие максимально абстрагировал себя от внешних факторов (наличие онлайн-бизнеса, приятелей из различных часовых поясов и прочее). Короче, сделал себе жизнь комфортнее и продуктивнее (одно причина другого). Подобных примеров можно приводить громадное количество, но суть, думаю, передана. Кроме того, свою роль в различии техник обращения с собой играет и (упомянутые в видео) контроль эмоций и более грамотное управление ими - теперь я точнее взвешиваю риски и потенциальные преференции, которые получу, например, приняв заявку в друзья от какой-нибудь мадам. Взросление (а относительно этого подпункта скорее - старение) также привело к стремлению играть "вдолгую", а не на получение сиюминутных результатов. Поэтому меньшее значение придается кратковременным неудачам, что улучшает качество жизни. По поводу последнего, продолжая развития этого тезиса, наверное, также стоит упомянуть о более бережном отношении к здоровью, так как годки уходят, а жить хочется все больше и дольше (да и лучше). Но в любом случае, я, к счастью, иллюзией конца истории (см. когнитивные искажения) не страдаю, поэтому не исключению, что в 30 или 35 лет написал бы совсем другое, изменив жизнь с ног на голову. Поэтому, собственно, прогнозировать на 10 лет не стану. Подытоживая: разница не только в том, как ты видишь себя, других или другое (неодушевленное), но и в том, как ты на это реагируешь. Ввиду этого, желал бы всем реагировать так, чтобы ваш дофамин в конечном итоге повышался чаще :)
Взрослеть в 40, переживать пубертат с задержкой на 20 лет - очень больно и тяжело. В 20 было проще. В 35 была неосознаваемая затяжная депрессия, развод и конец света с желанием суициднуться, настолько было больно душевно.
Отличное живое интервью, тот случай когда наука подаётся под нужным соусом. Все таки очень многое зависит от восприятия и неординарности человека, становиться интересно и увлекательно. Лучший блиц за историю канала😃
В 20 лет ты испытываешь эмоции, которые не можешь объяснить, а в 35 ( мне сейчас 35) ты испытываешь те же эмоции, но объяснить их теперь способен. Не без труда Аси Казанцевой, Саши Панчина, Александра Соколова, Станислава Дробышевского, Ричарда Докинза и Александра Маркова. Конечно есть ещё много уважаемых популяризаторов.
Роберт Сапольски ;) Снимаю шляпу перед всеми ними! Представляете, я когда окрыл для себя целую вселенную себя, с удивлением обнаружил, что большинству в моём окружении не просто не интересны причины их поведения, они даже не понимают что такое растождествление. Хотя, есть мнение психиатра, что если нас начинают интересовать наши собственные эмоции (причины, следствия, корректировка), если мы начинаем рефлексировать, значит уже того... ))) Возможно, как-то связано с тем, что, как я понял, исчерпана т.н. типичная продолжительность жизни (по меркам всей нашей эволюции).
@@B-S-A Ого я в 17 исчерпал продолжительность жизни. психиатр не прав, т.к. люди предпочитают лидеров постарше например в возрасте 45 лет. и есть ещё эффект бабушки это когда бабушка о вас заботится. ещё у людей старшего возраста чаще рождаются девушки, т.к. на их репродуктивный успех больше влияют врождённые показатели, чем наследство. Так что мы эволюционировали быть старыми
@@alexeyprofi3951 Ваше утверждение противоречит тому, что подавляющую часть истории, когда мы эволюционировали, мы жили крайне мало. Скорее, возможность столь долгой жизни - это следствие запаса прочности нашего организма + развитие науки.
@@alexeyprofi3951 Во-первых, может и доживали единицы, но процент долгожителей несравним, сейчас все до такого возраста доживают. Взять хотя бы аппендицит и антибиотики, как минимум половина моих знакомых была бы уже в могиле до 25 лет. Во-вторых, Вы берёте масштаб несколько тысячелетий, когда масштаб нашей эволюции(пускай и "человекоподобной") измеряется десятками по 100 000 лет.
Мне 42 годика, к этому возрасту стала более спокойно на всё реагировать( чем в 25-35). Стала больше наблюдать, нежели участвовать. Полюбила осознанно путешествовать ( а не просто поменять место дислокации чтобы бухнуть😂). К детям своим отношусь сдержанно с пониманием. Всё это приходит с возрастом.... А вообще жизнь увлекательна и прекрасна в любом возрасте👍💐☀️
Пишу не столько ради книги, а поскольку задание шикарное. Как я поняла, что я взрослею: мы с мамой выбирали пальто. Она подобрала мне шикарное шерстяное, элегантное, женственное, в нюдовых тонах, с идеальным силуэтом для моей фигуры... Оно мне идеально подходило по всем параметрам. И мы его купили. Моё правильное пальто. А потом через полгода я наткнулась на другое пальто, ядрёного зелёно-синего цвета, с огромным капюшоном, в котором я утопала, широкое мне в плечах, и не совсем подходящее мне по формам, про львиную долю синтетики в составе вообще молчу. Чтобы носить его, мне бы пришлось подбирать гардероб, носить пиджаки с плечиками или свитера, так как оно было менее тёплым, в общем, "дорабатывать напильником". И я его купила, хотя и денег на тот не было от слова "уже всем должен". И несмотря на всё это, купив, я носила его практически ежедневно, и ловила несравнимый кайф. И в конце сезона поняла, что нюдовое я не надела ни разу. Я обрела свободу принятия только моего решения. И неважно, правильное оно, или нет. А ещё научилась себя "обманывать", вешать морковку перед носом, чтобы выполнить неприятное задание, регулировать настроение как раз путём "выспаться-поесть-погулять" перед важными событиями или сменой. Ещё много чего на самом деле, и многие ещё процессы не отрегулированы, как мне хотелось бы. Но это настолько увлекательно, каждый раз открывать в себе новый механизм и отлаживать его работу, как тебе нужно. В этом и есть взросление, как мне кажется. Адель, 24 года.
Павел, здравствуйте, я смотрю все Ваши беседы-интервью и от каждого выпуска в восторге, у Вашего канала должны быть миллионы подписчиков! Успехов Вам! И спасибо за контент! 👍
Удивительная Ася, взросление - это прекрасно, мне 33, так как больше информации и эмоций пережил, чем в 20, то есть есть больше умовыводов на основе большего коол-ва инфы, больше начинаешь ценить здоровье и включается больше инстинкт самосохранения и уже точно знаешь чего хочешь от жизни - поэтому процесс взросления - прекрасен!
Устойчивое ощущение, что у этой девушки есть ответ на любой вопрос здесь и сейчас! Итак об опыте В 20 лет действительно казалось, что все эмоции ярче во много раз, теперь уже поздно анализировать связано ли было это с недосыпом, и пр. Было острое неприятие себя, особенно своего тела и непримиримая борьба со всем этим. С возрастом по-настоящему яркие эмоции вызывает у меня только мой ребенок, после ее рождения появилось ощущение вторичности себя и своей жизни. Ушли все глупые страхи и неуместные стремления, пришло принятие себя и всех вокруг и жизнь стала сильно проще. Теперь в приоритете здоровье, безопасность, обеспеченность.
Прикольное интервью, местами забавное, особенно когда Ася начала про свою влюблённость к астро физику рассказывать, я с умилением выдохнул , человек, интересно она устроена. В 20 лет было море по колено, горы по плечо, казалось как будто я бессмертный , иногда опасные эксперименты не осознано ставил над своим телом и жизнью , пил , курил, мог есть раз в два дня, был абсолютным невеждой , не читал книг вообще ни каких, но почему то считал себя всё знающим,не работал, не учился ,жил в иллюзии , что блага человеческие сами упадут в мою жизнь. Сейчас 40, стараюсь придерживаться режима дня, сон , подъём во время, физкультура, кардио по лесу , читаю почти каждый день, интересуюсь как человек устроен, интересно разные духовные практики, путешествую , детям пытаюсь на своём примере всё это показать, короче жизнь стала намного много обещающей .
Мне 31 и кажется, что начался лучший возраст, когда ты очень много чего понимаешь (как все устроено), значительно больше понимаешь людей, я бы даже сказал больше считываешь их. И ты все ещё полон сил и энергии. В 21 ты полон вопросов, неверных убеждений (сейчас не исключение, но было их больше), высокой амплитудой эмоций и ощущением того, что много чего можно решить потом (отложить; бездействие). Сейчас же, больше решительности, больше мгновенных решений и действий. Все планы и цели исполняются значительно быстрее. Есть сильное ощущение скоротечности времени и более четкое осознание реальных сроков поставленных задач. В текущем возрасте больше осознаёшь свои возрастные отрезки.
1) большое спасибо за интервью и за эффект присутствия) 2) Мне 22, через месяц, и восприятие жизни так интересно меняется. Например, меня всегда раздражало влияение среды и того, что согласно психологии вы становитесь заложниками среды. Я росла в мало обеспеченной среде, жили в 4 в одной комнате, есть нечего, носить тоже. Мой мозг думал о всяких таких штуках, так как этого не было. Насилие и подобные вещи были естественным состоянием, и вот в 14, мне это всё невероятно надоело. И я стала значительно больше задумываться на тему своих когнитивных искажений, и какое влияние они имеют в жизни. Так де интересен тот факт, что люди, большинство вокруг вас, подвержены таким же когнитивным искажениям и вот вы в круговороте этого находитесь. Подтверждая мысли друг друга. В детстве у меня были конструкторы(совецкий деревянный и классический, обожала их) и в целом всё, и так же мне невероятно повезло попасть в обеспеченную среду в школе и в очень крутую школу, имею ввиду преподавателей. Првда ездить нужно было за миллион километров и с 3 класса я уже ездила сама, безопасность, нет, не слышали)). Обеспеченная среда означает, что они все ходят к репетиторам и имеют из-за этого хорошие оценки, а значит ты не можешь быть хуже, и должен иметь тоже хорошие оценки, но без репетиторов, иначе будут бить. Хотя били если честно и так)) в итоге после 9 класса, на основании выводов о моих сёстрах, которые обе не закончили вышку по разным причинам, меня отправили в колледж. На тот момент я не умела рисовать, но выбрала архитектурный колледж. Решила, что раз физика с математикой мне даются легко, а архитектура, это искусство и математика, то пойду туда. В итоге за год научилась рисовать, а именно строить геометрические фигуры, пространственное мышление пригодилось. Кстати, действительно очень хорошее, видимо конструктор имел влияние, только мне интересно, как именно) далее я училась в колледже и не чувствовала свою реализованность, на тот момент уже работала художником и продавала картины, но мне не хватало мыслительной деятельности и абстрактного чего-то. В итоге сейчас я учусь на программиста, как всегда и мечтала, но папа говорил/говорит, женщин программистов не бывает, это как моорская свинка и не свинка, и не морская)) И собираю деньги на поступление в европейский институт. Мне потребовалось 7 лет, чтобы наконец разрешить себе это, и двигаться в направлении цели и собственных желаний. Хочу быть разработчиком в BIM) кстати благодаря тому, что у меня есть архитектурное образование, опыт работы с Cad, то я знаю направление в программирование, которое мне интересно. Другая сторона вопроса, что программирование, это новая деятельность для мозга, которой он не занимался, поэтому количество попыток решает будет ли результат) *Собственно нужно внимательнее относиться к тому, что говорит окружение, чаше всего оно так говорит, так как по другому не знает и за вас уже всё решило) *Пытаться снова и снова, пока не получится, так как есть то, с чем вы знакомы и то, с чем не знакомы. Мозгу нужно время *Гулять) время до работы и после, важное время, когда мозг в рассеянном состоянии *Никого не винить и брать на себя ответственность И вы действительно можете обучиться всему чему угодно, у всех разный опыт, разные финансы, просто мне не хочется, чтобы это определяло моё будущее Интересно, что будет через 10/20 лет. Мне бы хотелось получить 1 высшее, в программировании, и 2 в архитектуре. Чтобы совмещать обе этих деятельности. Так же мне невероятно интересно, какое влияние будут иметь мои гены, или за счет того, что я отлавливают заложенные паттерны поведения и внимательно слежу за мыслительной цепочкой, влияние будет несильно глобальное. И удастся перепрошить эту часть моей личности) Важный вывод, который я сделала, это влияние памяти на ваше мировосприятие. Каждый из нас, настолько как личность это информационное накопление, что вы в праве выбирать, чем именно хотите быть) Одна из книг, которая мне однажды многое объяснила - Тело помнит всё, какую роль психологическая травма играет в жизни человека. Так же важно сдавать анализы на всякие витамины, микроэлементы и тд. Так как многое из того, что вы можете сегодня иметь со здоровьем, это последствия вашего внутреутробного развития и питания в детстве. Вы можете это починить, чем раньше, тем лучше
Добрый день. Мне сейчас 30, и вспоминая свои 20 лет, могу точно сказать, что в большинстве своих решений я опиралась на одобрение родителей. И выбор партнёров, поведение, социальные установки, в большинстве своем опирались на постулаты, выработанные в семье. Неудавшаяся любовь была концом света, очень много категоричных утверждений... Но, ближе к 30 фокус очень сильно сместился с родителей на себя, думаешь больше о том, чего мне на самом деле хочется и выбираешь это. Намного меньше рамок и больше свободы для себя и для окружающих. Думаю, что еще через 5 лет достигну состояние полной осознанности. Выпуск 💥
нарезка в начале видео чуть не заставила выключить. Хорошо, что оставил. Очень интересное видео! Не надо делать нарезки с уклоном на сиськи и съемке в порнухе
Визуализации работают. И являются важной частью расширения зоны комфорта и достижения целей. Важное, всё таки, было уточнение про примирение подкорки и коры. Вроде как, в спорте визуализации показали свою большую эффективность: детальное воображение деятельности перед её выполнением. Я встречал, очень давно, и исследования на эту тему. Неохота сейчас искать. Если кому будет интересно, поищите и поделитесь, пожалуйста. Дофамин, вроде как, - гормон предвкушения удовольствия, нет? Про мальчиков, девочек и математику: 1. В США было проведено масштабное исследование, которое показало, что мальчикам математика даётся гораздо легче, чем девочкам. 2. Затем, было проведено масштабное исследование поведения учителей на уроках, которое показало, что учителя больше задействуют мальчиков на уроках математики. 3. Затем, было проведено масштабное межнациональное исследование, которое показало, что способности мальчиков и девочек в математике очень сильно разнятся от страны к стране. Были страны, в которых девочки отставали. Были те, в которых девочки были на равных. И, вроде как, в скандинавских ("ультра"-феминистических) странах девочки лидировали в математике. Так что, да. Скорее всего, эта "предрасположенность" социально обусловленная.
Ура, наконец-то кто-то подтвердил, что помимо сов и жаворонков есть и другой вариант. А то все говорят только о двух птицах.. А я часто ложусь утром/днём/не ложусь. Но сплю в темноте всегда:))
Впервые тебя вижу Павел, но вопросы ты очень интересные задаешь. Будем знакомиться дальше. Раскрыл Асю с новых для меня сторон! Спасибо большое! Очень интересно!
В 20 лет закладываешь фундамент(учишься, строишь карьеру, налаживаешь соц.связи, обустраиваешь быт, комфорт-ловишь кайф от этих процессов) 30 лет уже посвящаешь осознанности, поиску каких-то глобальных смыслов жизни и самореализации, кайфуешь от того что уже имеешь:опыт,знания,возможности. В 20 лет ты более эмоционален,но кажется, что это только кажется)
Добрый день, случайно обнаружила ваш канал, очень интересное интервью с доктором Адизесом, очень хотелось бы интервью с Татьяной Черниговской.проблема искусственного интеллекта и работа над ней сейчас.как врач могу добавить,генетика это самая точная наука.удачи и процветания каналу и вам
первое интервью посмотрел на твоём канале, мне импонирует такой стиль, всё грамотно, лаконично и позитивно, подписка и дальнейшее слежение за развитием канала;)
На мой взгляд это одна из лучших гостей.
Удивительное аналитическое мышление и умение объяснить сложные вещи простыми словами.
Благодарю за этот выпуск, пересмотрю)
Возможно, Елена Сударикова, Станислав Дробышевский, Илья Колмановский, Алексей Водовозов, Вячеслав Дубынин, Клим Жуков, Buchwacker, Андрей Школьников и Андрей Курпатов тоже заинтересуют. А если что-то по своему скелету - Владимир Демченко и Антон Епифанов. Ну а по рациону - "Гарвардская тарелка".
1) Обожаю Асю Казанцеву.
2) Обожаю как интервьюеры, порой, слушают ее, открыв рот))
Я тоже засмотрелась на открытый рот Павла.
@Андрей Угугугуг чел, подлечись. Ставит он диагнозы по глазам и рту. Клоун
@Андрей Угугугуг Вы - дебил? Вы одно и тоже пишете под каждым комментарием, и всё для того, чтобы унизить человека, до которого вам как до луны!
Восхищает невероятная степень внутренней свободы Аси, хотелось бы так же жить, не наталкиваясь постоянно на внутренние самоограничения или заботу о мнении окружающих.
Это всё из-за синдрома Аспергера
Пока это не мешает социализации, всё таки мы живём в обществе, так что отсутствие этих качеств может и навредить, особенно отсутствие заботы о мнение окружающих
я думаю это возрастное )) чем старше люди становятся, тем они более независимы от мнения окружающих, но играет свою роль и проработка своих чувств и эмоций
Видимо хочется сумасбродничать так как на западе и в Европпе.
Вы очень хороший интервьюер! Так бесит, когда некоторые интервьюеры лезут в речь гостя, перебивают или задают некорректные вопросы даже если гость не хочет отвечать…
У вас все сдержано и интеллигентно построен разговор, при этом вопросы хорошие🌪
@Андрей Угугугуг Андрей, спасибо, что вы указали на ударение в славе "писал". Это очень важно для читателя.
У Аси, как всегда, великолепное интервью. Низкий поклон.
Я бы на её вопрос ответила так: зачем принимать наркотики после 30, если можно просто резко встать.
Поклонник Дилана Морона;)?
это смешно)
Всегда представляю себе человека, который пишет в комменте "низкий поклон". Прямо так и вижу: написал эту фразу, встал и низко поклонился🥰🥰🥰
рыжий Уизли закусывает губу глядя на умную Гермиону
Согласна)
звучит как название для порно
Ведущий сознательно не закрывает рот, и прикусывает губу- это его реальность , или игра на камеру. Так многие молодые блогеры играют в свою реальность ))
Всегда радует умение Аси Казанцевой адекватно отвечать на неадекватные вопросы. Наверное это профессионализм. Или что-нибудь ещё. Но это здорово.
Разбила сердце ведущему рассказом о романе с физиком.
@Андрей Угугугуг Когда нездоровые глаза и рот, идут к окулисту и дантисту, но никак не к психиатру. Не думаю, что Асе он нужен.
@Андрей Угугугуг Когда нездоровые глаза и рот, идут к окулисту и дантисту, но никак не к психиатру. Не думаю, что Асе он нужен.
Боже, посмотрев это видео, я зарчдиалась бешеной мотивацей! Добьюсь своих целей, стану крутой, приду к рыжему на интервью, лишь бы он так же на меня смотрел! ❤️
Ася... Сколько изюминок на этом торте! А интеллект...Я слушал бы её всю жизнь
Фу
Торт с изюмом это не то. Только разноцветные розочки, только хардкор!
Только звучание чуть подкорректировать))
Слушая Асю я смещаюсь по шкале Кинси.
@Андрей Угугугуг Мы уже на втором вашем комментарии поняли, что психиатр нужен именно вам.🤕
Первый раз на канале и я в восторге от ведущего!!!! Такого искреннего интереса и эмоций от гостя не видела буквально НИКОГДА 😍
О да
Ждём выхода номера "Плейбой" с Асей!
Ради популяризации науки!
Назвать ее рубрирку "Сиси Аси" )
Михаил, вы с такой фамилией точно должны иметь выход на редакцию:)
@@АлексейЯсельский-щ2ч ))))))))))))))))))))
В@@gitelman х займ си. И
Нет, не нужно, такой поступок не красит женщин
Ася реально какая-то неземная. Огромное удовольствие её слушать.
Восхищаюсь индивидуальностью Аси, столько в ней красоты во всех смыслах. И ведущий тоже классный.
В 20 лет когда я учился я не мог ни о чём думать кроме девушек , учеба меня совершенно не интересовала и мой мозг отказывался что либо воспринимать и запоминать . Сейчас когда мне 36 лет я с большим удовольствием изучаю психологию , философию , биологию и всё что с этим связано. Считаю это главным преимуществом возраста когда гормоны уже не так сильно управляют твоим поведением и желаем.. в связи с чем нужно пересмотреть подход образования студентов ...))))
Ага, первые несколько классов прям запоем с интересом, в первый аж вприпрыжку бежал. Потом гормоны жёстко так протащили по "безсознательным" юношеству и молодости. К 35 стало отпускать настолько, что мне, как человеку преданному Computer Science, даже стало интересно развитие художественного искусства, особенно эпоха возрождения, когда они там научились в объём. И всё это помимо моей давней любви к биологии. А теперь ещё психология и психиатрия. Жаль наш век так короток, а в мире столько всего интересного... Но в 25 машинки, девочки и допинги только и волновали...)))
Дело в гормонах )
Мне 22, гормоны может и бью, но меня к женщинам так как к Вам не тянет. Я в саморазвитие все эти гормоны вбиваю :D
@@karma2032 значит в 36 ты и вовьсе перестанешь думать о дамах😁😁🥴
@@karma2032 Из твоего комментария понятно следующее:
0. Тебе 22
1. Возможно ты бьешь гормоны (что?)
2. Тебя тянет к юзеру "Уроки игры на ...", но не так как к женщинам
3. Ты в саморазвитие вбиваешь все гормоны, которые ты возможно бьешь
4. Ты наркоман
Тоже об этом думала,появилась осознанность
Невероятная манера подачи информации ! Её хочется слушать !
Ее скорость подачи инфы и мышления меня приятно удивила . Даже представить не могу , что творится у неё в мозгу.
Слово "сиськи" прозвучало. Тема раскрыта. Асе низкий поклон, за внутреннюю свободу. И вдвойне приятно, что многое, что она говорит, совпадает с выводами моего собственного жизненного опыта, не подкрерлённого теоретической базой. А отсюда респект и уважуха!
Взрослеть классно потому что ты получаешь возможность брать ответственность за себя и это даёт тебе свободу выбора и действий.
Ася очаровательная, интервьюер молодец ❤️👍
Ася, здравствуйте,мне 54 ,я врач,с удовольствием слушаю Ваши лекции и читаю книги....Вы большая умница.... только после 50 я стала жить,как хочу я...с мужем развелась,дочь вырастила, очень люблю жизнь и внучку,это только кажется,что жизнь почти прошла,на самом деле,очень многое ещё впереди...
@@Эго-з8ж а ты что ли всю ситуацию знаешь? Мб в этом случае это и достижение
@@Эго-з8ж не знаю, но я хотя бы не осуждаю и не строю каких то теорий
@@Эго-з8ж ни разу. Мб это были деструктивные отношения, которые человеку были только во вред, но по некоторым своим суждениям/причинам разорвать эти отношения было сложно, что угодно: дети, манипулятивность партнера, слепая вера и тд. Пока всей ситуации не знаешь, говорить что это фиаско, что это в любом случае не серьёзный шаг, о котором мы будем говорить в формате достижения, и прочие высеры - крайне глупо. Осуждать кого либо - последнее дело. Если этой женщине живётся лучше без своего мужа (абсолютно неважно в 25, 54 или 99 лет) это ее дело
@@Эго-з8ж вокруг брака жизнь не крутится, у нас 21 век ) Поэтому лучше тебе о тупости и недалёкости не говорить
В случае, если этот брак действительно был деструктивным, то говорить тут не о чем. А выйти из подобных отношений крайне сложно, поэтому да, это можно назвать личностным достижением )
Если там муж алкаш-прокрастинатор был, ты тоже эту чепуху молоть будешь?
@@Эго-з8ж лучше уж быть слабым человеком, чем осуждать всех подряд, кто не соизволил уподобиться твоему морализму и твоей личной СССРовской оценке ценностей :)
5:00 Жми лайк если разглядываешь свои пальцы))
Круто реализовали иллюзию нахождения в одном помещении. 🙂👍
Очень интересно слушать Асю Казанцеву.
А где оригинал видео? Кто в действительности интервьюирует?
@@da.shurlin интервью происходит по видеосвязи.
Действительно. Круто! Это очевидно, хотя я даже не заметила. Уболтали))
желаю всем найти человека, который будет смотреть на вас так, как господин ведущий смотрит на Асю 💖
Посмотрела с огромным интересом. Большое спасибо Павел и Ася) Мне 33 года. Действительно, все так и есть. В свои 20-25 лет я очень остро переживала любовные и жизненные потрясения, плакала, плохо ела, не спала. Сейчас, когда я остро переживаю ссоры и неудачи я ем, сплю и гуляю и наблюдаю за тем, как острота уходит и проблемы уже не так глобальны, и переживать их намного легче))) 👍 С 30 лет я часто слышу от близких и родных людей, ты ведёшь себя, как твой отец, ты говоришь, как отец. Похоже, гены стали проявляться острее.
Класс 👍 Какой позитивный человек Ася и интервьюер тоже! Суперские эмоции получила от просмотра! Спасибо!
Я пыталась по тайм-коду посмотреть только то что мне интересно . В итоге посмотрела всё интервью . 1 ) очень интересный гость 2) темы и вопросы подобраны как никогда лучше
мимика ведущего - наглядная иллюстрация к тому, что такое "активное слушание" )
И при этом застывшая мимика Казанцевой. У неё застывший взор (думаю, она смотрит ему исключительно в переносицу) и только активно, но механистично открывающийся рот
Поэтому один берет интервью,а другой даёт.
В некоторых моментах, он подустал 🙃
У меня такое ощущение складывалось,что у него к ней былое некое сексуальное желание в момент интервью. Вполне возможно,что мое ощущение просто ложно.
@@rosehanbury4553 ну вы даёте 🤦 лично мне больше показалось, что она к нему подкатывала и уже свою грудь разрекламировала, но он достойно держался
Какое Счастье когда ведущий украшает интервью, а не раздражает (как это часто бывает)👍
Когда тебе 35, то у тебя есть больше опыта, поэтому попадая в различные некомфортные для тебя ситуации и состояния, ты уже можешь предугадать свои действия и скорректировать их. За счёт этого в 35 многие вещи реализуются проще, с внутренней уверенностью и минимальными переживаниями, будь то собеседование, знакомство с новыми людьми и тд. Но если человек в 35 попадет в ситуацию, где он не имеет опыта, то ему будет гораздо некомфортнее, чем человеку в 20, так как общество требует от него определенной зрелости и рациональности, в 20 же многое прощается. Поэтому в процессе взросления наша основная задача попадать в самые разные истории и неприятности, учиться справляться с ними самостоятельно и слушать себя. Отвечая на вопрос в чем кайф взросления, мой ответ пройден максимальный уровень набивания шишек, больше уже вряд ли будет)) (мне 19)
А как же известное выражение "только дураки учатся на своих ошибках, умные люди учатся на чужих..."?
Нахожусь в стадии взросления, я надеюсь. Обращаю внимание на то, что могу управлять своими эмоциями. Я часто переживаю по мелочам, и часто себя накручиваю. Либо долго засыпаю, вспоминая неудачные моменты жизни. Раньше я просто мучилась, сейчас же я понимаю, что могу легко перенаправить свой поток мысли на какое-то время. Своего рода жалею маленькую себя от плохой и критикующей меня. Вот такая моя ассоциация на данный вопрос)
Понравилось про букву "Р".
Обожаю людей, которые по-особенному её выговаривают. Моё личное мнение, что такие люди Гениальны 🤫
Полностью согласна, что мировоззрение и восприятие в 20-м и 30-м возрасте абсолютно разноплановое.
Лично моя история жизни такая: с 21 года до 32 лет я была в отношениях, жили в общем доме с его родителями без оформления брака и без детей, всё зашло в тупик и я ушла из той семьи. Эффект был такой как-будто расправила крылья.
Я всегда верила в возраст Иисуса Христа, что это особенный возраст перемен. В 33 года я встретила мужчину всей своей жизни, к которому шла с момента своего зачатия. Живу в счастливом браке, родили гениальную дочку, открыла свою профессиональную деятельность. Сейчас мне 36 лет. Чувствую себя наполненной Личностью. Любимой и любящей Женщиной, Мамой, Дочкой, Успешной. Впереди планы исключительно для ребёнка, и это очень помогает усовершенствовать себя со всех сторон 💃
Очень классная. Умная, милая, интересная. Очаровательно. Столько полезного за 1 час. Я в восторге!
Спасибо Ася.Коментарий только что написала,восхитились, поклонилась родителям а вот не поблагодарила.Спасибо огромное,будьте счастливы и любимы!!!
Первый раз увидел Асю у Романа Тарасенко на подкасте, в ходе беседы я нашёл определение того, что я испытывал - сапиосексуал. Ну и сейчас конечно, в очередной раз, благодаря Асе мой мозг получил дозу удовольствия) ну и конечно, спасибо Паше, без него этого разговора не состоялось бы))
Интервью -райское наслаждение! Про секс и книжки -1000% -я так и вкатилась в семейную жизнь с талантливейшим программистом и нашими гетерозиготными близнецами!
Замечательный ведущий, большое спасибо. Ася, как всегда, выше всяких похвал.
В 35 у меня все в балансе: опыт, энергия и время, а в 20 было много времени и энергии, но не было опыта. Соответственно, сейчас я выбираю куда идти, ставлю цели и развиваюсь в этом направлении осознанно. Такое ощущение, что весь мир передо мной, все возможности, бери и делай. В 20 было ощущение, что чего-то или кого-то нехватает (связей, опыта, ресурсови тд) В 35 ты честен перед собой, так как в 20 не принимал все как есть и от это получал по шапке от жизни(неадекватность)
Это называется: "Правильно прожитые главные годы" (с 20 до 30). Хотя кто-то просто менее "активный": меньше дофамина, здоровья или "карта не пошла", а то и вариант "позднего расцвета".
В любом случае, успехов!
Мне в
@Андрей Угугугуг мне кажется, что учёному, фанатику своего дела, нужно иметь склонность как минимум к аутизму)
У всех те или иные отличия, психически здоров тот, кто нашел применение себе в социуме.
Ася Казанцева - очень милая...и даже её буква "ррр", придаёт ей дополнительное очарование! ))
Как она быстро думает
А там разве не запись?
Может, она биоробот?
Она не думает быстро, она просто много знает и сразу выдаёт то что у неё уже есть в наличии знаний!!!
Шульман посмотрите, вот там и скорость и глубина
@@med_sens😂😂😂 такой бред который несёт Шульман можно нести вообще неполключая мозг
Только в конце понял, что с окружением что-то не так и вы сидите в разных местах 😂
Я примерно на середине поняла, что в картинке есть какой-то дискомфорт и присмотрелась получше. Причём там скорее всего наложенный фон. По крайне мере у Аси.
Только прочитав комментарий, поняла это)))
Шайтанама 😳
@@gitelman классно получилось!!! И по картинке и по содержанию!
Воу. С ума сойти, я и не заметила, т.к больше слушала чем смотрела. Забавно, что боковое зрение вообще не заметило подвоха))
Мне 30,взросление это уже больше управление эмоциями и даже их планирование,они более чистые и качественные,детство это рандомное получение эмоций,и никогда не знаешь какие конфеты в этой коробке)
Какая интересная девушка! Восхищаюсь ее логичным мышлением, честностью и открытостью взглядов. Желаю всем размышлять также раскованно и без ограничений. По поводу взросления, я сейчас как раз между 20 и 30 и самое классное это то, что приходит осознанность и интерес к знаниям. Главное отличие это самостоятельность и свобода, приходящие с годами. Начинаешь лучше понимать этот мир и себя, становишься увереннее и опытнее. Вливаться во взрослую жизнь с ее проблемами неприятно, но приятно быть ответственным за свою жизнь
Павел,бесконечное спасибо за такое потрясающее открытие! Открытие Аси! Теперь хочу и посмотреть и почитать её книги!!! Было очень увлекательно и завораживающе! На одном дыхании.
Вот так и поболтали Ася и Цукерберг
С 35ти я стала следить, 1.чтобы на сон уходило не менее 8 часов. 2. Перестала класть сахар в чай и кофе и... Мне это понравилось. Как я могла раньше пить эти напитки сладкими? 3. Сократила потребление соли 4. Купила в рабочий кабинет тренажер-степпер, имитирующий скандинавскую ходьбу и занимаюсь 2 раза в день, стараясь не пропускать ни дня.
а зачем?
Мне нравится продолжать быть красивой и здоровой. А здоровье это генетика, позитив, качественное разнообразное питание и высокая двигательная активность.
@@ЮлияЛ-д5ю на генетиеу вы не влияете, так все же зачем?
Потому что если все это не делать, даже такая прекрасная генетика как у меня не поможет.
Обожаю Асю, всегда очень полезная информация и открытость, подкупает, спасибо!
Подписалась. Ведущий со своей обаятельной улыбкой сразил! Вопросы задавал интересные. И вообще, приятно смотреть на красивых людей))))
приятно слушать умных людей, особенно затрагивая такие темы как 🧠
Мне 25, а значит я в промежуточном положении трансформации, которая обозначена рамками 20-35 лет. К слову, границы тут так же подвижны, как и окошко Овертона (спасибо книжке Аси за знание этого), но остановимся в их внутренних рамках.
По моему убеждению, основное, я бы сказал фундаментальное отличие между техникой обращения с собой разного возраста - это более глубокое, осмысленное осознание собственного «Я», равно как и способ достижения счастья/результата/гармонии для этого самого «Я». Я вот о чем: например, в более взрослом возрасте я меньше противлюсь тому, к чему я предрасположен [подобно главной идеи стоической этики]. Так, я принял себя как самую совиную сову из тех, что только возможны - и как следствие максимально абстрагировал себя от внешних факторов (наличие онлайн-бизнеса, приятелей из различных часовых поясов и прочее). Короче, сделал себе жизнь комфортнее и продуктивнее (одно причина другого).
Подобных примеров можно приводить громадное количество, но суть, думаю, передана.
Кроме того, свою роль в различии техник обращения с собой играет и (упомянутые в видео) контроль эмоций и более грамотное управление ими - теперь я точнее взвешиваю риски и потенциальные преференции, которые получу, например, приняв заявку в друзья от какой-нибудь мадам.
Взросление (а относительно этого подпункта скорее - старение) также привело к стремлению играть "вдолгую", а не на получение сиюминутных результатов. Поэтому меньшее значение придается кратковременным неудачам, что улучшает качество жизни. По поводу последнего, продолжая развития этого тезиса, наверное, также стоит упомянуть о более бережном отношении к здоровью, так как годки уходят, а жить хочется все больше и дольше (да и лучше).
Но в любом случае, я, к счастью, иллюзией конца истории (см. когнитивные искажения) не страдаю, поэтому не исключению, что в 30 или 35 лет написал бы совсем другое, изменив жизнь с ног на голову. Поэтому, собственно, прогнозировать на 10 лет не стану.
Подытоживая: разница не только в том, как ты видишь себя, других или другое (неодушевленное), но и в том, как ты на это реагируешь. Ввиду этого, желал бы всем реагировать так, чтобы ваш дофамин в конечном итоге повышался чаще :)
Взрослеть в 40, переживать пубертат с задержкой на 20 лет - очень больно и тяжело. В 20 было проще. В 35 была неосознаваемая затяжная депрессия, развод и конец света с желанием суициднуться, настолько было больно душевно.
Отличное живое интервью, тот случай когда наука подаётся под нужным соусом. Все таки очень многое зависит от восприятия и неординарности человека, становиться интересно и увлекательно. Лучший блиц за историю канала😃
В 20 лет ты испытываешь эмоции, которые не можешь объяснить, а в 35 ( мне сейчас 35) ты испытываешь те же эмоции, но объяснить их теперь способен. Не без труда Аси Казанцевой, Саши Панчина, Александра Соколова, Станислава Дробышевского, Ричарда Докинза и Александра Маркова. Конечно есть ещё много уважаемых популяризаторов.
Роберт Сапольски ;)
Снимаю шляпу перед всеми ними! Представляете, я когда окрыл для себя целую вселенную себя, с удивлением обнаружил, что большинству в моём окружении не просто не интересны причины их поведения, они даже не понимают что такое растождествление.
Хотя, есть мнение психиатра, что если нас начинают интересовать наши собственные эмоции (причины, следствия, корректировка), если мы начинаем рефлексировать, значит уже того... ))) Возможно, как-то связано с тем, что, как я понял, исчерпана т.н. типичная продолжительность жизни (по меркам всей нашей эволюции).
@@B-S-A Ого я в 17 исчерпал продолжительность жизни. психиатр не прав, т.к. люди предпочитают лидеров постарше например в возрасте 45 лет. и есть ещё эффект бабушки это когда бабушка о вас заботится. ещё у людей старшего возраста чаще рождаются девушки, т.к. на их репродуктивный успех больше влияют врождённые показатели, чем наследство. Так что мы эволюционировали быть старыми
@@alexeyprofi3951 Ваше утверждение противоречит тому, что подавляющую часть истории, когда мы эволюционировали, мы жили крайне мало. Скорее, возможность столь долгой жизни - это следствие запаса прочности нашего организма + развитие науки.
@@B-S-A ну я собрал такие факты, не так уж и недавно мы стали нормально жить, уже в древнем Риме и Греции люди и по 50 и 60 лет. не все, конечно
@@alexeyprofi3951 Во-первых, может и доживали единицы, но процент долгожителей несравним, сейчас все до такого возраста доживают. Взять хотя бы аппендицит и антибиотики, как минимум половина моих знакомых была бы уже в могиле до 25 лет.
Во-вторых, Вы берёте масштаб несколько тысячелетий, когда масштаб нашей эволюции(пускай и "человекоподобной") измеряется десятками по 100 000 лет.
Мне 42 годика, к этому возрасту стала более спокойно на всё реагировать( чем в 25-35). Стала больше наблюдать, нежели участвовать. Полюбила осознанно путешествовать ( а не просто поменять место дислокации чтобы бухнуть😂). К детям своим отношусь сдержанно с пониманием. Всё это приходит с возрастом.... А вообще жизнь увлекательна и прекрасна в любом возрасте👍💐☀️
Пишу не столько ради книги, а поскольку задание шикарное.
Как я поняла, что я взрослею: мы с мамой выбирали пальто. Она подобрала мне шикарное шерстяное, элегантное, женственное, в нюдовых тонах, с идеальным силуэтом для моей фигуры... Оно мне идеально подходило по всем параметрам. И мы его купили. Моё правильное пальто.
А потом через полгода я наткнулась на другое пальто, ядрёного зелёно-синего цвета, с огромным капюшоном, в котором я утопала, широкое мне в плечах, и не совсем подходящее мне по формам, про львиную долю синтетики в составе вообще молчу. Чтобы носить его, мне бы пришлось подбирать гардероб, носить пиджаки с плечиками или свитера, так как оно было менее тёплым, в общем, "дорабатывать напильником". И я его купила, хотя и денег на тот не было от слова "уже всем должен". И несмотря на всё это, купив, я носила его практически ежедневно, и ловила несравнимый кайф. И в конце сезона поняла, что нюдовое я не надела ни разу.
Я обрела свободу принятия только моего решения. И неважно, правильное оно, или нет.
А ещё научилась себя "обманывать", вешать морковку перед носом, чтобы выполнить неприятное задание, регулировать настроение как раз путём "выспаться-поесть-погулять" перед важными событиями или сменой. Ещё много чего на самом деле, и многие ещё процессы не отрегулированы, как мне хотелось бы. Но это настолько увлекательно, каждый раз открывать в себе новый механизм и отлаживать его работу, как тебе нужно. В этом и есть взросление, как мне кажется.
Адель, 24 года.
Расскажите про морковку пожалуйста
Одно из лучших интервью с Асей! Благодарю за прекрасные вопросы. Ася-ван лав❤️
Павел, здравствуйте, я смотрю все Ваши беседы-интервью и от каждого выпуска в восторге, у Вашего канала должны быть миллионы подписчиков! Успехов Вам! И спасибо за контент! 👍
Ася была в моей жизни ВСЕГДА, просто мы познакомились недавно. Ася кайф для моего мозга!!!
Ася - абсолютный краш
Грамотно обработаны источники видео и монтаж - уважение команде специалистов!
О ведущем даже не говорю - молодец!
Ася просто инопланетянка.Очень классная😂😊
КРУТО! Реально приятно видеть воспитанного и вовлеченного интервьюера. Но и Ася на высоте.
Удивительная Ася, взросление - это прекрасно, мне 33, так как больше информации и эмоций пережил, чем в 20, то есть есть больше умовыводов на основе большего коол-ва инфы, больше начинаешь ценить здоровье и включается больше инстинкт самосохранения и уже точно знаешь чего хочешь от жизни - поэтому процесс взросления - прекрасен!
Первый раз на канале, и конечно подписка, сам ведущий вызывает восторг и восхищение 💐
Случайно наткнулся на канал и совершенно не жалею) очень интересные гости. И хорошие вопросы.
Устойчивое ощущение, что у этой девушки есть ответ на любой вопрос здесь и сейчас!
Итак об опыте
В 20 лет действительно казалось, что все эмоции ярче во много раз, теперь уже поздно анализировать связано ли было это с недосыпом, и пр. Было острое неприятие себя, особенно своего тела и непримиримая борьба со всем этим. С возрастом по-настоящему яркие эмоции вызывает у меня только мой ребенок, после ее рождения появилось ощущение вторичности себя и своей жизни. Ушли все глупые страхи и неуместные стремления, пришло принятие себя и всех вокруг и жизнь стала сильно проще. Теперь в приоритете здоровье, безопасность, обеспеченность.
Хорошее интервью, очень информативно, про сон, про генетику, предрасположенности, отлично Ася рассказала. Успехов ей и этому каналу!
Прикольное интервью, местами забавное, особенно когда Ася начала про свою влюблённость к астро физику рассказывать, я с умилением выдохнул , человек, интересно она устроена.
В 20 лет было море по колено, горы по плечо, казалось как будто я бессмертный , иногда опасные эксперименты не осознано ставил над своим телом и жизнью , пил , курил, мог есть раз в два дня, был абсолютным невеждой , не читал книг вообще ни каких, но почему то считал себя всё знающим,не работал, не учился ,жил в иллюзии , что блага человеческие сами упадут в мою жизнь.
Сейчас 40, стараюсь придерживаться режима дня, сон , подъём во время, физкультура, кардио по лесу , читаю почти каждый день, интересуюсь как человек устроен, интересно разные духовные практики, путешествую , детям пытаюсь на своём примере всё это показать, короче жизнь стала намного много обещающей .
Первый раз увидел Асю, так можно и влюбится в нее))) классная девушка)
Не смотря на то, что учу когнитивную психологию уже второй год, каждое видео с Асей просто кладезь знаний🤩
Может вам стоит прилежней учиться...?
@@ВасилийПетрович-ь1ю а может вам стоит прилежней учиться культуре общения, не раздавая советы направо и налево тогда, когда их и не просили?)
Про гиподинамию это прям я, мне так не хватает прогулок, чтоб соображать
Мне 31 и кажется, что начался лучший возраст, когда ты очень много чего понимаешь (как все устроено), значительно больше понимаешь людей, я бы даже сказал больше считываешь их. И ты все ещё полон сил и энергии.
В 21 ты полон вопросов, неверных убеждений (сейчас не исключение, но было их больше), высокой амплитудой эмоций и ощущением того, что много чего можно решить потом (отложить; бездействие). Сейчас же, больше решительности, больше мгновенных решений и действий. Все планы и цели исполняются значительно быстрее. Есть сильное ощущение скоротечности времени и более четкое осознание реальных сроков поставленных задач. В текущем возрасте больше осознаёшь свои возрастные отрезки.
Это хорошо до 34-35 лет... затем перестройка белков
Наконец то узнал кто такая Ася) интервью на высоте! Молодец 👍
Мечта стать такой же! В этом году поступаю. Первый шаг, чтобы добиться своих целей 🦟🐌🐢
1) большое спасибо за интервью и за эффект присутствия)
2) Мне 22, через месяц, и восприятие жизни так интересно меняется.
Например, меня всегда раздражало влияение среды и того, что согласно психологии вы становитесь заложниками среды. Я росла в мало обеспеченной среде, жили в 4 в одной комнате, есть нечего, носить тоже. Мой мозг думал о всяких таких штуках, так как этого не было. Насилие и подобные вещи были естественным состоянием, и вот в 14, мне это всё невероятно надоело. И я стала значительно больше задумываться на тему своих когнитивных искажений, и какое влияние они имеют в жизни. Так де интересен тот факт, что люди, большинство вокруг вас, подвержены таким же когнитивным искажениям и вот вы в круговороте этого находитесь. Подтверждая мысли друг друга. В детстве у меня были конструкторы(совецкий деревянный и классический, обожала их) и в целом всё, и так же мне невероятно повезло попасть в обеспеченную среду в школе и в очень крутую школу, имею ввиду преподавателей. Првда ездить нужно было за миллион километров и с 3 класса я уже ездила сама, безопасность, нет, не слышали)). Обеспеченная среда означает, что они все ходят к репетиторам и имеют из-за этого хорошие оценки, а значит ты не можешь быть хуже, и должен иметь тоже хорошие оценки, но без репетиторов, иначе будут бить. Хотя били если честно и так)) в итоге после 9 класса, на основании выводов о моих сёстрах, которые обе не закончили вышку по разным причинам, меня отправили в колледж. На тот момент я не умела рисовать, но выбрала архитектурный колледж. Решила, что раз физика с математикой мне даются легко, а архитектура, это искусство и математика, то пойду туда. В итоге за год научилась рисовать, а именно строить геометрические фигуры, пространственное мышление пригодилось. Кстати, действительно очень хорошее, видимо конструктор имел влияние, только мне интересно, как именно) далее я училась в колледже и не чувствовала свою реализованность, на тот момент уже работала художником и продавала картины, но мне не хватало мыслительной деятельности и абстрактного чего-то. В итоге сейчас я учусь на программиста, как всегда и мечтала, но папа говорил/говорит, женщин программистов не бывает, это как моорская свинка и не свинка, и не морская)) И собираю деньги на поступление в европейский институт. Мне потребовалось 7 лет, чтобы наконец разрешить себе это, и двигаться в направлении цели и собственных желаний. Хочу быть разработчиком в BIM) кстати благодаря тому, что у меня есть архитектурное образование, опыт работы с Cad, то я знаю направление в программирование, которое мне интересно. Другая сторона вопроса, что программирование, это новая деятельность для мозга, которой он не занимался, поэтому количество попыток решает будет ли результат)
*Собственно нужно внимательнее относиться к тому, что говорит окружение, чаше всего оно так говорит, так как по другому не знает и за вас уже всё решило)
*Пытаться снова и снова, пока не получится, так как есть то, с чем вы знакомы и то, с чем не знакомы. Мозгу нужно время
*Гулять) время до работы и после, важное время, когда мозг в рассеянном состоянии
*Никого не винить и брать на себя ответственность
И вы действительно можете обучиться всему чему угодно, у всех разный опыт, разные финансы, просто мне не хочется, чтобы это определяло моё будущее
Интересно, что будет через 10/20 лет.
Мне бы хотелось получить 1 высшее, в программировании, и 2 в архитектуре. Чтобы совмещать обе этих деятельности. Так же мне невероятно интересно, какое влияние будут иметь мои гены, или за счет того, что я отлавливают заложенные паттерны поведения и внимательно слежу за мыслительной цепочкой, влияние будет несильно глобальное. И удастся перепрошить эту часть моей личности)
Важный вывод, который я сделала, это влияние памяти на ваше мировосприятие. Каждый из нас, настолько как личность это информационное накопление, что вы в праве выбирать, чем именно хотите быть)
Одна из книг, которая мне однажды многое объяснила - Тело помнит всё, какую роль психологическая травма играет в жизни человека.
Так же важно сдавать анализы на всякие витамины, микроэлементы и тд. Так как многое из того, что вы можете сегодня иметь со здоровьем, это последствия вашего внутреутробного развития и питания в детстве. Вы можете это починить, чем раньше, тем лучше
Внимательное слушанье Павла с открытым ртом-это прелесть! Побольше бы таких интересных интервью)спасибо
Добрый день. Мне сейчас 30, и вспоминая свои 20 лет, могу точно сказать, что в большинстве своих решений я опиралась на одобрение родителей. И выбор партнёров, поведение, социальные установки, в большинстве своем опирались на постулаты, выработанные в семье. Неудавшаяся любовь была концом света, очень много категоричных утверждений... Но, ближе к 30 фокус очень сильно сместился с родителей на себя, думаешь больше о том, чего мне на самом деле хочется и выбираешь это. Намного меньше рамок и больше свободы для себя и для окружающих. Думаю, что еще через 5 лет достигну состояние полной осознанности. Выпуск 💥
Хорошее, живое, интересное, искреннее, располагающее интервью. Очень приятные эмоции после просмотра. Благодарю!
Ася - толковая!
Приятно слушать
Спасибо за интервью, очень интересно!
Флешмоб: подписка на все каналы,где была Ася)))
Интервью просто огонь, я так много всего переосмыслила в процессе и еще продолжаю анализировать. :)
Спасибо, что позвали ее!
Ася Казанцева восхитительна! =)
нарезка в начале видео чуть не заставила выключить. Хорошо, что оставил. Очень интересное видео! Не надо делать нарезки с уклоном на сиськи и съемке в порнухе
да, тоже покоробило
Лол
Визуализации работают. И являются важной частью расширения зоны комфорта и достижения целей. Важное, всё таки, было уточнение про примирение подкорки и коры.
Вроде как, в спорте визуализации показали свою большую эффективность: детальное воображение деятельности перед её выполнением. Я встречал, очень давно, и исследования на эту тему. Неохота сейчас искать. Если кому будет интересно, поищите и поделитесь, пожалуйста.
Дофамин, вроде как, - гормон предвкушения удовольствия, нет?
Про мальчиков, девочек и математику:
1. В США было проведено масштабное исследование, которое показало, что мальчикам математика даётся гораздо легче, чем девочкам.
2. Затем, было проведено масштабное исследование поведения учителей на уроках, которое показало, что учителя больше задействуют мальчиков на уроках математики.
3. Затем, было проведено масштабное межнациональное исследование, которое показало, что способности мальчиков и девочек в математике очень сильно разнятся от страны к стране. Были страны, в которых девочки отставали. Были те, в которых девочки были на равных. И, вроде как, в скандинавских ("ультра"-феминистических) странах девочки лидировали в математике.
Так что, да. Скорее всего, эта "предрасположенность" социально обусловленная.
бедные девочки, и так жизнь тяжелая, да еще и общество давит
Ура, наконец-то кто-то подтвердил, что помимо сов и жаворонков есть и другой вариант. А то все говорят только о двух птицах.. А я часто ложусь утром/днём/не ложусь. Но сплю в темноте всегда:))
Впервые тебя вижу Павел, но вопросы ты очень интересные задаешь. Будем знакомиться дальше.
Раскрыл Асю с новых для меня сторон! Спасибо большое! Очень интересно!
В 20 лет закладываешь фундамент(учишься, строишь карьеру, налаживаешь соц.связи, обустраиваешь быт, комфорт-ловишь кайф от этих процессов)
30 лет уже посвящаешь осознанности, поиску каких-то глобальных смыслов жизни и самореализации, кайфуешь от того что уже имеешь:опыт,знания,возможности. В 20 лет ты более эмоционален,но кажется, что это только кажется)
я смотрела все интервью с Асей, ваше мне понравилось больше всего)) вопросы были очень интересные) спасибо
На 20ой минуте только дошло, что они сидят в разных помещениях)))
Круто сделали)
Добрый день, случайно обнаружила ваш канал, очень интересное интервью с доктором Адизесом, очень хотелось бы интервью с Татьяной Черниговской.проблема искусственного интеллекта и работа над ней сейчас.как врач могу добавить,генетика это самая точная наука.удачи и процветания каналу и вам
В сети куча лекций с ней, и в каждой она говорит одно и то же! И по сути ничего
Отличное интервью, какое же удовольствие слушать Асю
Павел, вы потрясающий! Спасибо за выпуски
Такие гости и разговоры откровенно радуют.
Ещё не досмотрел, но уже лайк.
Спасибо, Павел!
15:40 Ася я тебя обожаю
первое интервью посмотрел на твоём канале, мне импонирует такой стиль, всё грамотно, лаконично и позитивно, подписка и дальнейшее слежение за развитием канала;)
Очень интересное интервью! И хорошо подобранные вопросы, спасибо❤
Сложно оторваться, какая подача материала! супер
Кому понравилось интервью и вообще Ася- смотрите лекции Роберта Сапольски