Когда впервые видишь Асю, думаешь - что это за девчуля такая смешная? А через полчаса любой ее лекции впадаешь в лютую зависимость и начинаешь судорожно искать и слушать всё с ее участием) Молодец, Ася, светлая голова!
@@tatyana8984 бакалавриат и 2 магистратуры (одна из которых в Англии) - это с каких пор не считается образованием, уважаемый? P.S: правильно говорить «оконченного», если на то пошло.
@@user-pm7gh8tf8y Кто вам сказал что она бакалавр? Это только она сама рассказала! Вы хотя бы представляете стоимость учёбы в Англии? Этот "удивительный" человек Ася влезла в банковскую кабалу за "двушку". У неё изначально деградировано чувство материнства; беременная женщина бережёт себя, и мать маленькой дочки тоже бережёт себя, а не рискует попасть в тюрьму или даже на 15 суток. Ей хочется выглядеть жертвой произвола властей и суёт своего ребёнка в жертву.
Докладчица такая милаха! Но на протяжении первых минут 20-ти я все пытался вспомнить кого же она мне напоминает. Пока наконец не вспомнил - кролик из советского Винни-Пуха! ))) "Это все от-того cто кто-то слисском много ест!"
Так можно мыслить, но тогда и будем носить не красивую одежду, а просто самое необходимое, мы же это делаем только для защиты тела, и секс только ради размножения, только это чисто механическое действия
@@ЕленаШкрабий-п1ш у нас больше еды и больше одежды, чем нам необходимо! Отсюда и полные люди и забитые шкафы, и непонятно что делать с ненужной посудой и лишними бытовыми приборами... А секса, наоборот, стало меньше. Только ради размножения появилось как раз сравнительно недавно, да и то только в высших сословиях (королевские роды, знать), а крестьяне, которых всегда было 70-80% населения, даже девственность до замужества не особо практиковали). Мир намного шире стран первого мира ;)
У меня есть гипотеза, почему много людей с цветными волосами смотрят научные лекции: люди с цветными волосами, как правило, творческие, которые не боятся себя самовыражаться и познавать мир через самовыражение. Таким людям интересно познавать мир вокруг себя, такие люди стремятся к знаниям чаще. Творческим людям, или людям, связанным с наукой или IT всегда хочется учиться, у них есть потребность узнавать новое. В том числе, потребность в познавании психологии и физиологии, и о том, как работает наш мозг. Тем более, что интересно слушать лекции современной молодой девушки, которая обладает более современными данными и фактами. Поэтому таких людей довольно много на лекциях Аси.
Оставьте эрудицию в стороне. У неё наушник в ухе и она повторяет начитанное. У неё нет ни одного законченного образования . Нахваталась верхушек чужих лекций.
@@janakaschuta3081 доказывает на своем примере, что не всего надо бояться, а разобраться в составе продукта и поизучать и поисследовать что чем опасно. Я тоже кока-колу пила и все норм. Именно то, чем в ней пугают безвредно относительно других продуктов.
Редактор и монтажник, словно верные братья и сёстры, не дали упасть запнувшейся Асе на слове Ионы. Это вызвало приятные чувства заботы. Спасибо всей Команде за лекцию!)
Перед встречей с Асей, которое рано или поздно случится, хочу раскаяться. Есть иллюзия памяти, что когда впервые, в самый первый раз, увидел Асю, я рассмеялся над голосом Аси. Почему я пошёл за Асю именно сейчас -- для меня загадка до сих пор.
Про стоматологов (без оговорок) - очень любопытная оговорка, Ася! ("Стоматологи ненавидят сахар") - Почему мы зачастую склонны говорить о ненависти к тому, что искренне любим?! - Психологически интересная тема для полета твоей мыслищи! (ИМХО) Спасибо!
Что касается витамина С, то, есть другие мнения, которым я больше доверяю, чем Асе. Процесс питания и усвоения пищи организмом крайне сложный, в пище содержится огромное количество микроэлементов, кислот и т.д., взаимодействующих друг с другом и способствующих, либо, напротив, мешающих усвоению друг друга. Есть исследование, опубликованное в журнале Nature (Eberhardt M. V., Lee C. Y., Liu R. H. Antioxidant Activity of Fresh Apples // Nature, 2000, June 22. Vol. 405, N. 6789. P. 903-904), которое показало, что 100 г свежего яблока имеют антиоксидантную активность, эквивалентную 1500 мг витамина C (почти в три раза больше, чем в типичной витаминной добавке). Подвергнув химическому анализу 100 г яблока, ученые, однако, нашли в нем всего 5,7 мг витамина C, намного меньше 1500 мг, на которые указывала антиоксидантная активность. Действие яблока было в 263 раза мощнее, чем отдельного вещества! То, что мы называем витамином C, не отвечает даже за 1% активности яблока. Таким образом, такой подход, что молекула и в Африке та же самая молекула, кажется довольно сомнительным, по крайней мере, относительно питания человека.
Rams Hamis классные у вас комменты, сейчас их все почитаю и закрою видео .... Асю слушать невозможно .... каждую позицию надо перепроверять ... болтушка от науки
Наш профессор по фармакологии говорил, что синтезированные витамины усваиваются намного хуже. Я конечно понимаю, что это не входит в ту пирамиду доказательной медицины, а скорее относится к серому кружочку справа, но это звучит довольно логично. Сейчас бы тогда все вегетарианцы пили таблетки с витамином В12 и спокойно жили бы и рожали без мяса. Даже врачи не назначают витамины в таблетках (в стационарах назначаются только внутривенные и внутримышечные формы), и не просто так таблетированные формы считаются БАДами, а не лекарственными средствами.
Лана Птица - Ethno World/ Этно Мир Организм не усваивает кислород через желудок, только через лёгкие! А в газированной воде вообще никакой не кислород, а углекислый газ, который организму не нужен.
Когда говорите про вред газировки надо говорить не только про кока колу, а еще и про квас, например. Потому что наши люди думают что квас, менее сладкий и более полезный. А нет.
@@LediLiu ну так и домашний лимонад можно пропустить через сифон, и будет не такая уж сладкая газировка Дело в магазинном и квасе, и любом лимонаде с кучей сахара
@@minor_planet_78, поэтому и надо всегда уточнять, кто изготовил продукт, о котором идёт речь. И квас, и лимонад, можно приготовить в домашних условиях, не добавляя весь сахар по "нормам", утверждённым 100 лет назад.
Проблема с этими исследованиями, что к нам они применимы скорее всего с некоторыми допущениями. Это люди живущие в тепле, с другой пищевой привычкой, с другой генетической историей. В общем жаль, что таких исследований мало у нас, было бы интересно сравнить.
Миф про коров и метан был опровергнут на одном из форумов "Учёные против мифов". Точнее, не опровергнут. Там были приведены данные, показывающие, что кол-во метана от коров очень слабо влияет на так называемый парниковый эффект
А остальные факторы вы игнорируете? Именно животноводство вносит особенно заметный катастрофический вклад в проблемы экологии. Там такой набор параметров! Никакая другая отрасль человеческой цивилизации не сравнится по объемности влияния на текущую экологическую ситуацию с мясо молочной индустрией например. Мне кажется переход на веганство очень эффективным и необходимым современному человеку. И для экологии, и для своего здоровья, и для прекращения эксплуатации животных.
та не, просто надо чаще слушать Асю, разинув рот, авось она туда манну небесную вложит, и будет нам всем счастье. Ася просто хочет жить в сливках общества без труда, как многие евреи.
Если оно будет платным для всех, оно будет дешёвым для всех же. Но!: Должен быть уровень, который бы обязывал отрабатывать образование, и как следствие образование должно стать практичным. Таким образом останутся настоящие вузы.
Одно из основополагающих правил современной России: Каждая семья должна создать всё сама. Количество решений проблемы бесчисленное множество, всем всё достанется. Торговля только по необходимости.
Удивительно, как много людей с дефектами речи среди лекторов. В обычно жизни их не так часто встречаешь. Сдается мне, это корреляция. Преодолевают, что ли. Но в данном случае речь подготовленная и интересная.
Жаль, что не было сказано или хотя бы упомануто за: - “парадокс французкой кухни" (французы любят готовить на сливочном масле, в т.ч. и жарить, а вот показатели здоровья населения - норм). - HDL и LDL и как углеводы стимулируют превращение HDL в LDL - Про значительно большую живучесть митохондрий если организм перешел в режим питания за счет кетоновых тел. - Про стабилизацию гормонального фона при низкоуглеводных диетах.
Я осознал одну вещь: школьный курс обществознания не врёт -- общество в самом деле играет роли. Настоящих нет. Ну... Почти нет. Нет настоящих профессоров -- есть те кто играет профессоров (я про ФизТех), нет настоящих рабочих и их КПРФ -- есть те кто симулирует работу, нет педагогов -- есть учителя, нет бизнесменов... и т.д. И это всего лишь перед страхом греха... Но жизнь вечную желают все. Вот настоящий грех в такой ситуации.
С Витамином Е история еще сложнее, поскольку то, что мы в обычной жизни привыкли называть витамином Е, это не один витамин, а целая группа соединений (восемь схожих, но не одинаковых веществ). На его работу и усвоение в организме могут влиять многие другие вещества: селен, серосодержащие аминокислоты и полиненасыщенные жирные кислоты и др. Когда мы получаем природный витамин Е с пищей, у нас больше шансов получить все 8 компонентов, в то время как синтетический витамин Е зачастую содержит лишь один из восьми изомеров, например, Dl-alpha-tocopherol - синтетическая форма альфа-токоферола, которая гораздо хуже усваивается организмом, чем D-alpha-tocopherol из природных источников. Если отталкиваться от того, что нет разницы, съесть горсть грецких орехов или пару пилюль, то можно нанести вред организму.
По фруктозе - у неё несколько долгий в сравнении с глюкозой метаболический цикл. Фруктоза попадает в печень и там метаболизируется до глюкозы, однако не в соотношении 1 к 1, точную цифру не скажу, но вроде там порядка четверти массы фруктозы становится глюкозой, всё остальное является промежуточными фазами и побочными продуктами метаболизма. Т.е. если глюкоза выполняет конкретную энергетическую функцию, и её можно чётко оценить, то с фруктозой всё несколько сложней. При том, что фруктоза слаще глюкозы, многие маркетологи приподносят её по принципу "От фруктозы гликемический индекс в крови ниже! Значит фруктоза лучше!" И это в общем-то правда, гликемический индекс - отражает картину по глюкозе в крови, а не фркутозы. Это как если нагревать воду и втыкать в неё пробник на Ph. На этом фоне многие начинают безмерно поглощать фруктозу, считая её "диетической". Однако есть "секрет", который не многие знают. Обычный магазинный сахар - сахароза - это дисахарид, состоящий из двух малекул - глюкозы и фруктозы, т.е. половина массы сахара - это уже фруктоза и я, думаю, что не совру если скажу, что такие штуки как ожирение печени - не редко является именно влиянием избытка фруктозы и вырабатывающихся глицеролов в процессе её метаболизмов. Короче, в целом - фруктоза - такая же еда. И в отношениях с едой всегда надо понимать, что ваша тарелка с пельмешками - не вредна и не полезна, но лучше скушать свои пельмешки, чем голодать. Вопрос только в том, как много за один присест кушать своих пельмешек ;)
Отличная лекция, легкое и постепенное объяснение. Со звуком немного беда, слишком громкий звук и лишний шум. Советую дослушать до конца, т.к. это халявные рекомендации от диетолога.
Все говорят про газировки относительно сахара, но никто не говорит про нулевки, которые очень популярны. Вот мне было бы интересно, насколько это вредно (или нет)
всё идеально, кроме дефекта речи! Неужели невозможно ЭТО исправить!?? я сам так разговаривал до 11 лет... потом САМ начал стараться и делать упражнения и без помощи логопедов исправил и научился (сейчас 41 год)
про безглютен. Есть не только целиакия - непереносимость глютена, которая действительно очень редка, но и обычная аллергия, как на арахис или клубнику. У меня аллергия, мне реально облегчает жизнь маркировка без глютеновой продукции или просто то, что жирненьким шрифтом выделают в составе глютеносодержащие компоненты. Без доказанной (через анализы) аллергии, безглютеновую еду есть, конечно, не стоит, цельнозерновые продукты рулят, конечно.
Целиакия это уже аутоиммунное заболевание, непереносимость глютена это скорее предвестник целиакии у тех, кто имеет генетическую предрасположенность к целиакии. У абсолютного большинства населения обнаруживается зонулиновая реакция на белок глиадин, как часть глютена, что вызывает повышенную проницаемость кишечника и гемато-энцефалического барьера независимо от генетической предрасположенности к целиакии. У большого количества из этих людей развивается явная непереносимость глютена, и у некоторого количества генетически предрасположенных развиваются аутоимунные заболевания вплоть до целиакии и диабета 1 типа.
У меня гипотеза. А что если все открытия уже сделаны? И в этом мире остаётся только получить образование и далее заниматься прогрессом. Под открытием я не имею ввиду изучение материков новой планеты.
Сахароза это дисахарид, состоит из глюкозы и фруктозы. С одной стороны, сахароза чуть дольше усваивается организмом, чем фруктоза, а значит плавнее "входит", но фруктоза "слаще" сахара, а значит требуется ее чуть меньше. Короч не большая разница
Меня всегда приводило в восторг чувство, которое возникает при переходе многолетних чтений по слогам в чтение слов, а затем предложений. Представляешь себе? Ты сначала видишь буквы, а затем они соединяются в слова. И соединяются они всё быстрее и быстрее вплоть до возникновения картины. Или. Ты стоишь вплотную перед телевизором и видишь РГБ точки. Видишь их по-отдельности. Но ты постепенно отходишь, отходишь и в конце концов видишь изображение, затем экран, потом телевизор, а в конце концов комнату. Этот момент ярко отражён в рассказе "Профессия" Айзек Азимова. Всё тайное становится явным...
Столько заказных исследований в том смысле, что оплачивая их, заказчик просит прийти к выводам,удобным ему... Взять,к примеру, гигантов табачной индустрии. Ася курит, не смотря не очевидный вред,хотя и уменьшила значительно количество в месяц выкуриваемых до пачки ,но не собирается пока отказываться..,т.к. не знает ,как ещё заставить свой мозг оставаться эффективно работающим , когда не может быстро найти решение.. и в тому подобных ситуациях в процессе подготовки лекций ...:-)
Бесят не глубокие тарелки и плоские ложки. Больше, чем нужно организму всё равно не съешь, а с плоской ложкой на еду уйдёт в два раза больше времени, которое можно потратить на послеобеденный сон или полезную работу. Последовательница британских учёных?
У нас в этот же день выступил Максим Казарновский с лекцией про паразитов, обязательно посмотрите: th-cam.com/video/5xtFQngHfCI/w-d-xo.html
2Туз: Когда палец указывает на небо, дурак смотрит на палец ©
кому интересно смотреть лекцию о себе ? " о паразитах "
Умница 👍
🥔😳🙈🌝🍯🥯🥐🍏@@nauka242
Когда впервые видишь Асю, думаешь - что это за девчуля такая смешная? А через полчаса любой ее лекции впадаешь в лютую зависимость и начинаешь судорожно искать и слушать всё с ее участием) Молодец, Ася, светлая голова!
Это точно
@@АндрейСабуров-д6ж потому что повторяет одно и тоже, да?
@@muda2788 да просто передоз новой инфы, наверно))
Не очень комфортная манера говорить...слышно, как шумно дышит носом🤭
@@ИльяШумилин-н2и и картавых РРРРР
Почему?! Почему я никогда не слышал об этом умном, удивительном человеке в наших СМИ???
Спасибо TH-cam!
Оставьте восторги в стороне! У неё нет ни одного законченного образования.
@@tatyana8984 глупость какая.
@@tatyana8984 бакалавриат и 2 магистратуры (одна из которых в Англии) - это с каких пор не считается образованием, уважаемый?
P.S: правильно говорить «оконченного», если на то пошло.
@@user-pm7gh8tf8y Кто вам сказал что она бакалавр? Это только она сама рассказала! Вы хотя бы представляете стоимость учёбы в Англии? Этот "удивительный" человек Ася влезла в банковскую кабалу за "двушку". У неё изначально деградировано чувство материнства; беременная женщина бережёт себя, и мать маленькой дочки тоже бережёт себя, а не рискует попасть в тюрьму или даже на 15 суток. Ей хочется выглядеть жертвой произвола властей и суёт своего ребёнка в жертву.
@@myrmyr4237 да не глупее вас!
Докладчица такая милаха! Но на протяжении первых минут 20-ти я все пытался вспомнить кого же она мне напоминает. Пока наконец не вспомнил - кролик из советского Винни-Пуха! ))) "Это все от-того cто кто-то слисском много ест!"
Ахах мне тоже напомнила
Константин К докладчица нереальная няха
Ха ха точно, вы мне сэкономили время))
@@murtazina_raisa Да и правда очень похожа и речью и внешне )) И тоже умничает))
смешная такая)))
Жизнь вдали от цивилизации - например, в походах - помогает мне помнить о том, что я ем, чтобы жить, а не наоборот🤗
Так можно мыслить, но тогда и будем носить не красивую одежду, а просто самое необходимое, мы же это делаем только для защиты тела, и секс только ради размножения, только это чисто механическое действия
@@ЕленаШкрабий-п1ш у нас больше еды и больше одежды, чем нам необходимо! Отсюда и полные люди и забитые шкафы, и непонятно что делать с ненужной посудой и лишними бытовыми приборами... А секса, наоборот, стало меньше. Только ради размножения появилось как раз сравнительно недавно, да и то только в высших сословиях (королевские роды, знать), а крестьяне, которых всегда было 70-80% населения, даже девственность до замужества не особо практиковали). Мир намного шире стран первого мира ;)
У меня есть гипотеза, почему много людей с цветными волосами смотрят научные лекции: люди с цветными волосами, как правило, творческие, которые не боятся себя самовыражаться и познавать мир через самовыражение. Таким людям интересно познавать мир вокруг себя, такие люди стремятся к знаниям чаще. Творческим людям, или людям, связанным с наукой или IT всегда хочется учиться, у них есть потребность узнавать новое. В том числе, потребность в познавании психологии и физиологии, и о том, как работает наш мозг. Тем более, что интересно слушать лекции современной молодой девушки, которая обладает более современными данными и фактами. Поэтому таких людей довольно много на лекциях Аси.
Я в восхищении от Аси! Какой живой ум! Какая память! Эрудиция и тонкий юмор!
Оставьте эрудицию в стороне. У неё наушник в ухе и она повторяет начитанное. У неё нет ни одного законченного образования . Нахваталась верхушек чужих лекций.
@@tatyana8984 свечку держали?
Вы тоже испугались за свою сутулость, мгновенно расправив плечи, после того, как Ася упомянула сутулость как фактор смерти?
Ахах, да)
А типа несутулые не умирают 😂😵
26:10 тонко, тонко 👍
нет
Самый лучший момент это когда Ася говорит о газировке, и решает попить...немножко колы))) есть чувство юмора)
Ей просто захотелось пить или она это сделала специально?
Если я был бы в зале то сдержаться и не засмеяться было бы сложно )
Я ее зауважала после этого момента больше.
@@ВикторияПанасенко-д1щ почему?)
@@janakaschuta3081 доказывает на своем примере, что не всего надо бояться, а разобраться в составе продукта и поизучать и поисследовать что чем опасно. Я тоже кока-колу пила и все норм. Именно то, чем в ней пугают безвредно относительно других продуктов.
Спасибо, Ася, очень интересная лекция, побольше бы их в интернете)
Я ее обожаю. Всегда очень интересные темы для лекции. Слушаю и немогу остановится.☺️❤️👍👍👍🌞
Она-Человек новой цивилизации,кристаллический цвет души .
Очередная блогерша!
Если еда приносит вред, то она вредная. Если приносит пользу, то полезная. Не благодарите
Ася, когда вы уже заведете свой канал на ютубе!
Так есть у неё Ютуб канал. Называется также "Ася Казанцева"
@@emilarm, 2 года назад не было
кто следующий опровергатор?)
@@emilarm есть. Но видео нет
Стоматологи ненавидят сахар?? Да без него у них денег не будет)) Они обожают сахар)
У них и без кариеса есть за что деньги содрать (коррекция прикуса, отбеливание, протезирование и тд.)
@@akamadik1648 пиздец, напомнил про прикус) Коплю на брекеты
Я стоматолог и у меня сложные отношения с сахаром. Я бы отнесла эти отношения к стокгольмскому синдрому.
Помимо сахара, есть гинетика, встречаются люди 70-100 лет со всеми здоровыми зубами...мой дедушка умер в 70 ниразу не ходил к врачу за всю жизнь.
@@АнжеликаКрючкова-м9к что такое стогюкгосюльский синдром
Смотрела лекцию частями, все время за едой, так получалось. Хорошо зашло : лекция про еду за едой!
Спасибо за видео-экран !!!
+++++++
Намного удобнее так смотреть
Редактор и монтажник, словно верные братья и сёстры, не дали упасть запнувшейся Асе на слове Ионы. Это вызвало приятные чувства заботы. Спасибо всей Команде за лекцию!)
Она должна быть идеальной. 🤣😂
Как же я люблю её лекции!
Перед встречей с Асей, которое рано или поздно случится, хочу раскаяться. Есть иллюзия памяти, что когда впервые, в самый первый раз, увидел Асю, я рассмеялся над голосом Аси. Почему я пошёл за Асю именно сейчас -- для меня загадка до сих пор.
Ася, я в восторге и неожиданным для меня образом, во мне зародилось желание заниматься наукой
26:15 почему блин не кто не посмеялся?
Кстати да , почему никто не оценил? Я посмеялся
Это гениально, я выпал
Да уж, такая ирония) хорошая шутка, в контексте выступления
Удивительно как в такой маленькой головке умещается такое колличество информации 🤔🤔🤔.Апплодирую стоя, лектор гениален👼💪
В моей головке тоже много всего. Будешь?
С наушниковм в ухе можно трендеть без устали.
@@tatyana8984 Зависть плохое чувство.
Слушать приятно.... Спасибо Ася!
Как же хорошо, что есть в этой жизни Ася Казанцева!🌹🌹🌹
Большое спасибо за интересную и полезную лекцию! Большую часть знала и до этого, но нашла и что-то новое :D Побольше бы таких научных просветителей
Очень полезные видео и с юмором))) супер! Спасибо!
Мне так приятно слушать Асю! Очень люблю ролики с ее участием!
Про стоматологов (без оговорок) - очень любопытная оговорка, Ася! ("Стоматологи ненавидят сахар") - Почему мы зачастую склонны говорить о ненависти к тому, что искренне любим?! - Психологически интересная тема для полета твоей мыслищи! (ИМХО) Спасибо!
Захотелось прочитать книжки. Спасибо 😊
Я, до того, как покрасил волосы, не увлекался научно-популярными лекциями, после -- я тут.) Это явно как-то связано.
В какой цвет?
Не красил никогда
сарказм с колой зашел на пять)))
хуязм
Так она не верит что кола вредная или просто бунтарь? Она про инсулинолинорезистентночть похоже не слышала.
@@vojo9545 вы это серьезно или впервые слышите Асю и ее лекции?)
Тайм код можно?
26:05
После того, как на 60 минуте лекция обрывается рекламой книг Аси Казанцевой, возникает ощущение, что все прочее было лишь прелюдией к рекламе)
Что касается витамина С, то, есть другие мнения, которым я больше доверяю, чем Асе. Процесс питания и усвоения пищи организмом крайне сложный, в пище содержится огромное количество микроэлементов, кислот и т.д., взаимодействующих друг с другом и способствующих, либо, напротив, мешающих усвоению друг друга. Есть исследование, опубликованное в журнале Nature (Eberhardt M. V., Lee C. Y., Liu R. H. Antioxidant Activity of Fresh Apples // Nature, 2000, June 22. Vol. 405, N. 6789. P. 903-904), которое показало, что 100 г свежего яблока имеют антиоксидантную активность, эквивалентную 1500 мг витамина C (почти в три раза больше, чем в типичной витаминной добавке). Подвергнув химическому анализу 100 г яблока, ученые, однако, нашли в нем всего 5,7 мг витамина C, намного меньше 1500 мг, на которые указывала антиоксидантная активность. Действие яблока было в 263 раза мощнее, чем отдельного вещества! То, что мы называем витамином C, не отвечает даже за 1% активности яблока. Таким образом, такой подход, что молекула и в Африке та же самая молекула, кажется довольно сомнительным, по крайней мере, относительно питания человека.
Rams Hamis классные у вас комменты, сейчас их все почитаю и закрою видео .... Асю слушать невозможно .... каждую позицию надо перепроверять ... болтушка от науки
Наш профессор по фармакологии говорил, что синтезированные витамины усваиваются намного хуже. Я конечно понимаю, что это не входит в ту пирамиду доказательной медицины, а скорее относится к серому кружочку справа, но это звучит довольно логично. Сейчас бы тогда все вегетарианцы пили таблетки с витамином В12 и спокойно жили бы и рожали без мяса. Даже врачи не назначают витамины в таблетках (в стационарах назначаются только внутривенные и внутримышечные формы), и не просто так таблетированные формы считаются БАДами, а не лекарственными средствами.
26:07: «Газированные напитки - это зло, их рекомендуется никогда не пить по нескольким причинам».
26:17: Бульк.
:D
Всё просто лимбическая система мозга услышала "Газировка", вспомнила как было хорошо и тут же дала носителю команду пригубить бутылочку.
она на зарплате
всю жизнь пью воду с газами, наоборот насыщает организм кислородом. Пью не сладкую газировку, а газированную минералку или талую воду.
Лана Птица - Ethno World/ Этно Мир Организм не усваивает кислород через желудок, только через лёгкие! А в газированной воде вообще никакой не кислород, а углекислый газ, который организму не нужен.
минералку газируют не кислородом
Класс. Огромное удовольствие слушать адекватных людей
В связи с тем, что все подорожало, у меня больше нет проблем с чипсами, как и с многим другим.
А про пальмовое масло есть лекция?
Вы правильно питаетесь?
А через рот это правильно?
Да
Люблю её лекции послушать
Ася - умничка! Спасибо ей большое за культпросвет )
Спасибо Ася. Очень интересно)
Когда говорите про вред газировки надо говорить не только про кока колу, а еще и про квас, например. Потому что наши люди думают что квас, менее сладкий и более полезный. А нет.
Квас, в отличие от колы, можно в домашних условиях замутить. Получится продукт естественного брожения - полезный и не обязательно сладкий.
@@LediLiu ну так и домашний лимонад можно пропустить через сифон, и будет не такая уж сладкая газировка
Дело в магазинном и квасе, и любом лимонаде с кучей сахара
@@minor_planet_78, поэтому и надо всегда уточнять, кто изготовил продукт, о котором идёт речь. И квас, и лимонад, можно приготовить в домашних условиях, не добавляя весь сахар по "нормам", утверждённым 100 лет назад.
Люблю науку! И тех кто ею занимается в благотворных целях.
Афигенные вопросы у публики) спасибо
Образование должно быть платным?
Проблема с этими исследованиями, что к нам они применимы скорее всего с некоторыми допущениями. Это люди живущие в тепле, с другой пищевой привычкой, с другой генетической историей. В общем жаль, что таких исследований мало у нас, было бы интересно сравнить.
Ася, какая же Вы умница!!! 👏👏👏👏👏
Ключевая проблема 21 века - в том, что еды слишком много и она очень каллорийна.
Конденсация или рост?
А меня бабушка хлеб с йогуртом заставляла есть) И огурцы вместо воды в жару) "Огурцы это же вода!")))
Какая умница, спасибо!
Ася, вы такая клевая! Побольше бы таких интересных умниц в нашем обществе 🌹
Спасибо за очень важную лекцию!
Миф про коров и метан был опровергнут на одном из форумов "Учёные против мифов". Точнее, не опровергнут. Там были приведены данные, показывающие, что кол-во метана от коров очень слабо влияет на так называемый парниковый эффект
10% парниковых газов - скот
@@AntonySimkin считал?
Да
А остальные факторы вы игнорируете?
Именно животноводство вносит особенно заметный катастрофический вклад в проблемы экологии. Там такой набор параметров! Никакая другая отрасль человеческой цивилизации не сравнится по объемности влияния на текущую экологическую ситуацию с мясо молочной индустрией например.
Мне кажется переход на веганство очень эффективным и необходимым современному человеку. И для экологии, и для своего здоровья, и для прекращения эксплуатации животных.
@@Shar1otta, что еще за набор параметров?
Благодарю за правдивую информацию, это очень важно, уважаю очень!
короче я понял. чтоб выжить в этой неблагоприятной среде . надо пить и не закусывать.
та не, просто надо чаще слушать Асю, разинув рот, авось она туда манну небесную вложит, и будет нам всем счастье. Ася просто хочет жить в сливках общества без труда, как многие евреи.
Восхищён, огромное спасибо Асе и Науке42 :)
Если оно будет платным для всех, оно будет дешёвым для всех же. Но!: Должен быть уровень, который бы обязывал отрабатывать образование, и как следствие образование должно стать практичным. Таким образом останутся настоящие вузы.
Одно из основополагающих правил современной России:
Каждая семья должна создать всё сама.
Количество решений проблемы бесчисленное множество, всем всё достанется.
Торговля только по необходимости.
Придурочное яблоко сделало мой день )
Дибильная морковь сломала мою ночь
Хреновый апельсин почистить мне не лень
Дурацкий виноград покушать я не проч
да ну, они же не уродливые совсем, а очень даже прикольные))
меня тоже улыбнуло))))
Больше комментариев для продвижения честной науки! Ася, ты молодец)
Интересный, познавательной доклад.
26:10 тут Ася решила немного в шоу, мне кажется это был разъеб зала, не меньше (что-то из Намедней, парфенов любит так делать)
Ася так ладно и мелодично говорит, что я решительно не могу слушать ее на скорости 1,25 ))
Хорошая информация! Лектор супер 🎉
Она просто прелесть!☺️
И говорю я это со всем уважением к ней, как к специалисту.
Посмотрел на одном дыхании, буду слушать еще👍🏻
ваш франсузгкий просто замегчательный!
по идее г должно быть вместо р, а не как попало
@@AlexandraShymko она ещё и шепелявит
@@НатальяК-э1ф Ну и ладно, очень мило
Удивительно, как много людей с дефектами речи среди лекторов. В обычно жизни их не так часто встречаешь. Сдается мне, это корреляция. Преодолевают, что ли. Но в данном случае речь подготовленная и интересная.
Это не беда. Беда не в речи, а в головах.
Жаль, что не было сказано или хотя бы упомануто за:
- “парадокс французкой кухни" (французы любят готовить на сливочном масле, в т.ч. и жарить, а вот показатели здоровья населения - норм).
- HDL и LDL и как углеводы стимулируют превращение HDL в LDL
- Про значительно большую живучесть митохондрий если организм перешел в режим питания за счет кетоновых тел.
- Про стабилизацию гормонального фона при низкоуглеводных диетах.
Я осознал одну вещь: школьный курс обществознания не врёт -- общество в самом деле играет роли. Настоящих нет. Ну... Почти нет. Нет настоящих профессоров -- есть те кто играет профессоров (я про ФизТех), нет настоящих рабочих и их КПРФ -- есть те кто симулирует работу, нет педагогов -- есть учителя, нет бизнесменов... и т.д. И это всего лишь перед страхом греха... Но жизнь вечную желают все. Вот настоящий грех в такой ситуации.
С Витамином Е история еще сложнее, поскольку то, что мы в обычной жизни привыкли называть витамином Е, это не один витамин, а целая группа соединений (восемь схожих, но не одинаковых веществ). На его работу и усвоение в организме могут влиять многие другие вещества: селен, серосодержащие аминокислоты и полиненасыщенные жирные кислоты и др. Когда мы получаем природный витамин Е с пищей, у нас больше шансов получить все 8 компонентов, в то время как синтетический витамин Е зачастую содержит лишь один из восьми изомеров, например, Dl-alpha-tocopherol - синтетическая форма альфа-токоферола, которая гораздо хуже усваивается организмом, чем D-alpha-tocopherol из природных источников. Если отталкиваться от того, что нет разницы, съесть горсть грецких орехов или пару пилюль, то можно нанести вред организму.
эта история с природными изомерами относится не только к Е, но и к другим витаминам
Каждый в этом мире хочет посвятить и быть посвящённым, но для обоих это есть роковая ошибка.
Сказала про вред газировки и выпила колу👍🤣😅🔥
По фруктозе - у неё несколько долгий в сравнении с глюкозой метаболический цикл. Фруктоза попадает в печень и там метаболизируется до глюкозы, однако не в соотношении 1 к 1, точную цифру не скажу, но вроде там порядка четверти массы фруктозы становится глюкозой, всё остальное является промежуточными фазами и побочными продуктами метаболизма. Т.е. если глюкоза выполняет конкретную энергетическую функцию, и её можно чётко оценить, то с фруктозой всё несколько сложней. При том, что фруктоза слаще глюкозы, многие маркетологи приподносят её по принципу "От фруктозы гликемический индекс в крови ниже! Значит фруктоза лучше!" И это в общем-то правда, гликемический индекс - отражает картину по глюкозе в крови, а не фркутозы. Это как если нагревать воду и втыкать в неё пробник на Ph. На этом фоне многие начинают безмерно поглощать фруктозу, считая её "диетической".
Однако есть "секрет", который не многие знают. Обычный магазинный сахар - сахароза - это дисахарид, состоящий из двух малекул - глюкозы и фруктозы, т.е. половина массы сахара - это уже фруктоза и я, думаю, что не совру если скажу, что такие штуки как ожирение печени - не редко является именно влиянием избытка фруктозы и вырабатывающихся глицеролов в процессе её метаболизмов.
Короче, в целом - фруктоза - такая же еда. И в отношениях с едой всегда надо понимать, что ваша тарелка с пельмешками - не вредна и не полезна, но лучше скушать свои пельмешки, чем голодать. Вопрос только в том, как много за один присест кушать своих пельмешек ;)
С фига ли стоматологам ненавидеть сахар, если он повышает риск кариеса? Это ж постоянное баблище от потока клиентов. Капитализм, Ася.
Возбудитель кариеса-бактерия мютанс, а наличие сахара во рту только усугубляет этот процесс
Отличная лекция, легкое и постепенное объяснение.
Со звуком немного беда, слишком громкий звук и лишний шум.
Советую дослушать до конца, т.к. это халявные рекомендации от диетолога.
TAKHIR DZHALILI у вас что-то с аудиосистемой :) или вы аудиофил.
@@nauka242 Асинька должна под другим углом держать микрофон. Перпендикулярно рту. А то получается, что микрофон ловит звуки из носа, вместо рта.
Мне очень нравится Ася ее очень интересно слушать..
На сколько он будет долго, зависит от того на сколько далеко он распространён. И возможно ли его остановить? -- самое главное.
То чувство, когда лектор, рассказывая о вреде сладкой газировки, пьет кока колу)))
На кого расчитана лекция?
Все говорят про газировки относительно сахара, но никто не говорит про нулевки, которые очень популярны. Вот мне было бы интересно, насколько это вредно (или нет)
Сахзамы нарушают микрофлору кишечника. Видео не смотрел
Отличная лекция, очень содержательно и не затянуто
всё идеально, кроме дефекта речи!
Неужели невозможно ЭТО исправить!??
я сам так разговаривал до 11 лет... потом САМ начал стараться и делать упражнения и без помощи логопедов исправил и научился
(сейчас 41 год)
Может и нельзя исправить,об этом не подумал?Во всяком случае,это мешает только тебе,школота.
@@Rihtainshtain
Муфлон ты имбицильный, он о себе и говорит.
Мне тоже картавость не нравится. Особенно у публичных людей.
42:05 Всё просто. Надо тоже начать есть свои экскременты. Сорокин это в одной книге описал. )))
Как зайцы и кролики
про безглютен. Есть не только целиакия - непереносимость глютена, которая действительно очень редка, но и обычная аллергия, как на арахис или клубнику. У меня аллергия, мне реально облегчает жизнь маркировка без глютеновой продукции или просто то, что жирненьким шрифтом выделают в составе глютеносодержащие компоненты. Без доказанной (через анализы) аллергии, безглютеновую еду есть, конечно, не стоит, цельнозерновые продукты рулят, конечно.
Целиакия это уже аутоиммунное заболевание, непереносимость глютена это скорее предвестник целиакии у тех, кто имеет генетическую предрасположенность к целиакии. У абсолютного большинства населения обнаруживается зонулиновая реакция на белок глиадин, как часть глютена, что вызывает повышенную проницаемость кишечника и гемато-энцефалического барьера независимо от генетической предрасположенности к целиакии. У большого количества из этих людей развивается явная непереносимость глютена, и у некоторого количества генетически предрасположенных развиваются аутоимунные заболевания вплоть до целиакии и диабета 1 типа.
Мои предки ели мясо очень часто и прожили до 94-102 лет.
Плиз, можно ссылку на ее презентацию!
Или хотя бы всё статьи на которые она ссылалась.
Ася, спасибо за прекрасную лекцию и здравый смысл. Пойду помолюсь за вас ;)
Поржала
Молитесь за наушники в её ушах. Здорово вас развели ! Ася не имеет фундаментального образования.
@@tatyana8984, вы из тех, для кого человек образован только тогда, когда имеет диплом? Или важнее фактические знания? Или подтвержденные документом?
У меня гипотеза. А что если все открытия уже сделаны? И в этом мире остаётся только получить образование и далее заниматься прогрессом. Под открытием я не имею ввиду изучение материков новой планеты.
Хорошая лекция
Ася, лучше оставайся Асей. Ты так на много лучше.
Не знаю за мороженое, но если не аккуратно пью газировку из холодильника, то прихватывает горло и мгновенно начинается простуда)
Сахароза это дисахарид, состоит из глюкозы и фруктозы. С одной стороны, сахароза чуть дольше усваивается организмом, чем фруктоза, а значит плавнее "входит", но фруктоза "слаще" сахара, а значит требуется ее чуть меньше. Короч не большая разница
26:08 как же я ору, какой же годный момент
Меня всегда приводило в восторг чувство, которое возникает при переходе многолетних чтений по слогам в чтение слов, а затем предложений. Представляешь себе? Ты сначала видишь буквы, а затем они соединяются в слова. И соединяются они всё быстрее и быстрее вплоть до возникновения картины. Или. Ты стоишь вплотную перед телевизором и видишь РГБ точки. Видишь их по-отдельности. Но ты постепенно отходишь, отходишь и в конце концов видишь изображение, затем экран, потом телевизор, а в конце концов комнату. Этот момент ярко отражён в рассказе "Профессия" Айзек Азимова. Всё тайное становится явным...
Потрясающая Ася! Кладезь знаний. Спасибо Вам за ценную информацию. Для меня очень поучительно! 🙏
32:18 так может из-за обнищания населения меньше стало обращаться к стоматологам?
Очень нужное и классное видео, странно что не было уточняющих вопросов о том, как правильно искать достоверную информацию.
Применим ли научный метод к паранормальному?
Столько заказных исследований в том смысле, что оплачивая их, заказчик просит прийти к выводам,удобным ему... Взять,к примеру, гигантов табачной индустрии. Ася курит, не смотря не очевидный вред,хотя и уменьшила значительно количество в месяц выкуриваемых до пачки ,но не собирается пока отказываться..,т.к. не знает ,как ещё заставить свой мозг оставаться эффективно работающим , когда не может быстро найти решение.. и в тому подобных ситуациях в процессе подготовки лекций ...:-)
Например, когда я увидел как они -- вечные студенты -- решают эмбедед систем, зная основу, я просто... Не мог понять, что я "просто"?
Бесят не глубокие тарелки и плоские ложки. Больше, чем нужно организму всё равно не съешь, а с плоской ложкой на еду уйдёт в два раза больше времени, которое можно потратить на послеобеденный сон или полезную работу. Последовательница британских учёных?