СКОЛЬЖЕНИЕ НА ВНЕШНЕМ РЕБРЕ. КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 15 ก.ย. 2024
- Скольжение на внешнем ребре базовый элемент катания, но при этом один самых сложных. Зачастую именно этот навык проседает у начинающих спортсменов и иногда даже хоккеистов высокого уровня...
Скольжение на внешнем ребре используется практически во всех элементах катания, поэтому очень важно уделять этому компоненту особое внимание, ведь без этого вы никогда не сможете эффективно распределять свои усилия и быстро маневрировать...
Хочешь прокачать этот навык - тогда обязательно смотри выпуск до конца! Комплекс упражнений который я подготовил, обязательно тебе поможет улучшить свое катание!
Приятного просмотра!
Не забывай подписаться на мой канал, а также поддержать это и другие видео своей активностью в виде комментариев и лайков!
Ставь колокольчик, чтобы не пропустить другие не менее полезные выпуски!
Благодаря твоей активности больше людей увидят выпуск и тоже будут прогрессировать в хоккейных навыках!
Присоединяйся ко мне в других соцсетях:
/ krokhalevhockey
krokhal...
t.me/krokhalev...
Огромное спасибо Арене Плэй Север за предоставленную возможность для съемок!
Телеграм-канал арены:
t.me/Arenaplay...
Спасибо огромное за упражнения!
Особая благодарность за грамотную речь и четкое объяснение элементов!
Благодарю!
с огромным удовольствием бы посмотрел ролик про разворот на одном коньке, тем более, от такого крутого тренера!
Тренер и правда знающий!
Вот к такому можно идти учиться, видно что в теме!
Скоро будет на канале👍
@@user-stalker1.благодарю, успехов вам!
Классные уроки всегда смотрю , понятно и мотивационно.
У многих это упражнение вызывает трудности. Лайфхак. Катание по кругу разного диаметра с максимальной задержкой проката на внутренней ноге ( ближней к центру круга). Не благодарите
Крохаль молодчик!! Так держать!!!
Спасибо! Ждём подробно про разворот на одном коньке!
Спасибо, если действительно интересно - то скоро отснимем)
@@KROKHALEVHOCKEYочень
Спасибо за полезную информацию.
Как всегда всё подробно и чётко рассказали!!!
Благодарю за видео!
Отлично 👍🏻
Ждём следующего выпуска следим
Последнее упражнение сложное, пока не получается. Кораблик и полукораблик уже умею, иногда применяю в игре. Будем учиться, спасибо за уроки!
Очень крутое видео, Никита! Хорошо бы еще пронумеровать упражнения и перед последним напрашиваются еще пару промежуточных подводящих элементов. А то разворот на одном коньке мне что-то никак не дается. А так спасибо за видео!
Про разворот на одном коньке есть отдельный выпуск на канале☝️
Спасибо 🤝
Спасибо за материал. Всё разложено по полочкам. Желаю успехов во всех начинаниях.
Благодарю и вам успехов!
Спасибо за разбор! Посмотреть бы на технику разворота на одном коньке
Скоро будет, следите за обновлениями!👍
самый четкий на ютубе
Вы большая умница .И отдельная благодарность за грамотную речь без подросткового слэнга .Смотрели Вас с сыном .С уважением
Отличное видео! Спасибо.
Супер! Сегодня не тренировке буду делать. Играю не первый год, но катание на внешнем ребре хромает
Отличный канал у тебя!
Спасибо 👍
Спасибо, Никита, молодец! Все четко и понятно! Без жаргона, на хорошем русском, уважительно к адресату. Есть на чем работать! Удачи и не бросай аудиторию👍🤝
разворот, ну очень хотелось бы увидеть
Будем ждать анонсированное видео!!!
Годное видео, спасибо
Борода, привет из Омска, обалденно объясняешь, зачет!
спасибо !
Никита, отличный ролик! Принято к освоению!
Очень интерестно
Лето, а я каждый день смотрю! Типа завтра прям на коньки встану)))
Кстати, это реально поможет тебе. Всём ведь с мозгов начинается.
Ролики?
конечно интересно освоить элемент "разворот"! ждем видео!)
Большое спасибо хорошее видео хорошее объяснение я подписался на твой канал
Последнее движение в этом видео особенно эффектное!
Очень крутая речь и интонация
Правильное катание по прямой предполагает также движение на внешнем ребре с переходом во время толчка на внутреннее ребро, т.е. конек ставится на внешнее ребро, далее прокат в конце проката переход на внутреннее ребро и толчек. По сути все катание осуществляется только на внешнем ребре.
❤
Круто, только как теперь это повторить
Привет Никита, классно всё объясняешь, спасибо. Хотелось бы узнать насчёт заточки коньков, я понимаю что это всё индивидуально но всё таки было бы интересно, может играет роль там вес или позиция ( нападающий защитник) заранее тебе благодарен.
😁
😇😇😇
ну все, иду на широкую речку тренировать внешнее ребро
музыку для вступления еще громче сделай, а слишком "тихо"
2:30 вот на таком упражнении я порвал внутреннюю связку колена😢. И сейчас ссыкотно начинать кататься.
Скажите , пожалуйста. Сколько у вас сборы стоят ? И как с вами связаться ?
Спасибо, можно этот элемент последний прям подробнее разобрать ?
Выпуск уже отснят - в скором времени появится на канале!👍
7:39 а из за чего при выполнении скорость падает?
👏👍🤜
Спасибо!