ВНЕШНЕЕ РЕБРО СПИНОЙ ВПЕРЕД. УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЛУЧШЕГО КОНТРОЛЯ
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 5 ต.ค. 2024
- Сегодня прорабатываем скольжение на внешнем ребре спиной вперед. Комплекс упражнений который я подготовил в этом выпуске, обязательно поможет тебе научиться кататься более уверенно и быть более устойчивым!
Приятного просмотра!
Выпуск "СКРЕСТНЫЙ ШАГ СПИНОЙ ВПЕРЕД" доступен по ссылке:
• СКРЕСТНЫЙ ШАГ СПИНОЙ В...
KH STICKHANDLING - МОЙ АВТОРСКИЙ ВИДЕОКУРС ПО ДРИБЛИНГУ
Который поможет тебе прокачать свои навыки владения клюшкой
25 видеоуроков с подробным объяснением каждого элемента, выстроенных в единую систему
Общая длительность видеокурса 72 минуты☝️
Стоимость 2499 рублей
Всем хороших тренировок🤝
Для приобретения курса переходите по ссылке⬇️
t.me/tribute/a...
Не забывай подписаться на мой канал, а также поддержать этот и другие выпуски своей активностью в виде комментариев и лайков!
Ставь колокольчик, чтобы не пропустить другие не менее полезные выпуски!
Также пиши в комментариях темы для следующих выпусков и я обязательно сниму по ним разбор!
Благодаря твоей активности больше людей увидят выпуск и тоже будут прогрессировать в хоккейных навыках!
Присоединяйся ко мне в других соцсетях:
/ krokhalevhockey
krokhal...
t.me/krokhalev...
Огромное спасибо Arena Play Север за предоставленную возможность для съемок!
Телеграм-канал арены:
t.me/Arenaplay...
![โรงเรียนตอนตี 2 โคตรหลอน..!! [โรงเรียนไดเม่]](http://i.ytimg.com/vi/2MAEMwqVYh8/mqdefault.jpg)
Здравствуйте. С интересом смотрю Ваше обучающее видео.Желаю Вам здоровья и успехов во всем. Мне 62г. еще с удовольствием катаюсь .
Добрый день, благодарю!
И вам успехов
Всегда доходчиво объясняет и показывает ! Никита , главное не пропадай с эфира . Спасибо тебе за-то что помогаешь нам любителям правильно осваивать важные элементы катания
И вам спасибо что поддерживаете 🤝
Спасибо, Вы всегда понятно объясняете. Я женщина и катаюсь на хоккейных коньках. Буду пробовать осваивать новые движения.
Последнее буду пробовать. Интересный переход.
Обратите внимание на то, что при выполнении упражнений у Никиты почти не слышно как коньки режут лед. Это говорит о правильной технике проката, как следствие минимизация силовых затрат и увеличение КПД. Спасибо. Лайк.
Благодарю, тренируемся с сыном по вашим урокам!!!😇😇😇
Спасибо, успехов в ваших начинаниях
Замечатеьный микро комплекс, аккурат вчера упарывался на внешнее ребро. Спасибо
Хороших тренировок🤝
Отличные уроки. Спасибо
Хорош Никита, техника огонь
🤝
Спасибо за упражнения 👍
Очень крутые и полезные упражнения , буду осваивать🔥🔥🔥
Ну очень хорошие упражнения 🤝
Как всегда - супер!
Очень красивые упражнения, я сам научился внешним ребром лицом вперёд, и таким же успехом и спиной вперёд научился - спасибо большое за ваши обучали очень интересно смотреть, побольше подобных видео от вас 🎉🎉🎉
@@robertirkitbayev8241 спасибо вам, успехов🤝
Очень здорово! 👏👏👏
Хотелось бы ещё понять, а лучше увидеть, как жто используется в игровой ситуации.
Спасибо за ролик!👍 Всё не так легко, как кажется, когда пробуешь сделать эти упражнения сам!))
Сделайте видео про нестандартные обмотки хоккеистов,там много нюансов я мотаю как Патрик Шарп,очень нравится ,он мотает полный крюк и чуть выше крюка,прик контроле шайбы Крюк кажется больше
Спасибо
Красава
Отлично🤝
Последняя связка, кончно, требует осмысления😁
Это Barrel Roll или еще слышал название вальсовый шаг. Его обычно по кругу делают в одну или другую сторону. В этом исполнении надо попробовать.
Никита , научи нас как бросать как Бедард и Матюс . Важно , какие упражнения делать вне льда для этого . На льду очень сложно нажать на клюшку для еффекта катапульты для нас новичков . Сложнее всего это .
И какой вес загиба для клюшек необходимо для успешного выполнения этого броско для разного веса игроков ?
Сложность в продавливании на клюшку с коньками на льду .
Обращались другим блогерам пока никто доходчиво не может объяснит технику, подводящие упражнения и освоение этого сложног броска
Спасибо
У меня на канале есть несколько выпусков на эту тему
Посмотрите👍
Выполняется как с внутреннего так и с внешнего ребра + масса вариаций усложнить упражнение. Корпус практически всегда отрабатывается в круг и из круга. Для скользиста мало инф даете )))
Мда уровень катания бог у Никиты!!!
Такой вопрос когда делаешь скрестный шаг , как делать его быстрее и чаше ногами переставлять а то напичинаб и сразу равновесие теряю
Все придет с тренировками