Планування року - як навчитись структури і гнучкості

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 26 ส.ค. 2024
  • Вітаю вас на щомісячному ефірі з Інною Турчик про те, як покращити якість свого життя через усвідомленість, роботу з думками та добре ставлення до себе.
    Ви можете поставити свої запитання в коментарях і також взяти ці питання нижче для кращого засвоєння матеріалу і практики того, що ми обговорювали на ефірі.
    *Питання, які я можу поставити собі після ефіру*
    1. В яких сферах мого життя я хочу додати більше структури? Що мені для цього потрібно?
    2. В яких сферах життя я надто сильно контролюю і де можна бути більш гнучкою/гнучким?
    3. На що зараз в своєму житті я хочу звернути більше доброго фокусу уваги?
    4. Де я можу трішки відпустити і дати собі видихнути?
    5. Якби я взяла/взяв 100% відповідальності за своє життя зараз - то що б я змінила/змінив?

ความคิดเห็น •