El Sr Forte! todo un ejemplo como persona, como atleta y como preparador consagrado. Me encantan los videos pero sobre todo me encantan por que sabe trasmitir la esencia real de este deporte. Un fuerte abrazo amigo!
Maestro! saludos desde México!, He de decir que he aprendido mas de usted que de "profesionales" que se dedican a certificar a entrenadores aquí en mi país, y más que aprender, he puesto en práctica y visto los resultados de los conocimientos en mi propia persona. Gracias y saludos.
Saludos desde celaya Guanajuato México. Su programa es genial saludos a todos y a todo el equipo de cuerpos perfectos. Sigan así nunca dejen de enseñar
Me parecen excelentes sus vídeos señor José Maria Forte, veo sus vídeos desde hace mucho... Y nunca lo he visto explicando sobre los tipos somaticos de cuerpo. Creo que soy hendo-mesomorfo pero no estoy seguro, me gustaría que nos explicara como saber que tipo somático somos y cual es la dieta, entrenamiento y descansos que debemos seguir según nuestro tipo somatico. Un saludo desde Colombia, GRACIAS.
hola muy buenas! ante todo muchas gracias por todo el conociemiento que nos entregan en estos videos. una pregunta para el señor forte. Me gustaria saber si hace seguimiento de la gente que entrena a distancia. Se lo pregunto por que soy de navarra y estaria interesado en que me hiciera un seguimiento de la dieta. Se que existen muchas dificultades pero estoy dispuesto a intentarlo. muchas gracias de antemano. Atentamente Jon.
Siempre señalan al culturismo pero nunca a otros deportes, al menos en el culturismo no se oculta porque salta a la vista, cualquiera minimamente listo se da cuenta a poco que use la cabeza , me parece más honrado esto que otros deportes donde aparentan lo que no son simplemente porque su "doping" no mejora la estética sino otras cosas....y la gente sólo ve el envoltorio. Me quedo con su frase, el conocimiento es lo más importante...y los cojones que le echa para estar siempre en forma.
En todos los videos los mismos ignorantes , diciendo el mismo rollo de que reconozca que se mete sustancias ilegales, son tan cortos de mentes que no se dan cuenta que es algo que no puede decir Toletes..... y si se mete que ?? eso no quita que entrene y sacrifique para conseguir sus objetivos.
lls dia de carga bajo el agua o sigue igual ? pero no consumo nada de sodio mas q lo del atun en lata sin grasa y las claras entonces esta bien tomar basrante agua?
Hola José María, me parecen muy interesantes tus videos y la información que das, te felicito. Mi consulta es la siguiente: tengo entendido que a medida que pasan los años (40s, 50s, etc) el hombre tiende a perder masa muscular. Cómo se compensa esta pérdida, basta solo con el ejercicio? o es necesario otro tipo de suplementos, pastillas, si fuera así, cuales? y en que dosis?. Yo soy un culturista amateur desde hace 15 años y hasta el día de hoy sólo me he basado en una correcta alimentación y ejercicio, pero de esto que te pregunto no se mucho y no encuentro información, tú como culturista maduro debes haber pasado por eso supongo. Si pudieras hacer un video sobre el tema, creo que muchos te lo agradecerían. Saludos y sigue dándole duro a los fierros!
Cualquiera que tenga un mínimo de conocimiento sobre el culturismo ha de saber que todos los atletas profesionales usan o an udado anabolicos, pero eso sigue siendo un tema taboo y solo unos pocos culturistas an accedido hablar de ese tema , asi que la respuesta es, si si usa o a usado anabolicos claro que si, pero el tiene razón eso es una preginta muy personal y no tiene porque responderla. Asi que sugiero que nos quedemos con lo que nos enseña sobre nutrición, entrenos, etc Saludos.
Ha decaído mucho la calidad del audio en los últimos vídeos... Lo digo constructivamente, por supuesto. Ánimo y seguir así Cuerpos Perfectos TV y Jose María Forte! ;)
la pregunta es si hago carga con hidratos complejos con agua como el arroz y la pasta como llevan agua queria saber si el agua sigue igual qlos dia de descarga y tambien cuantos gramos de hidrato maximo por comida en carga puedo meter
el lo ha comentado perfectamente sobre si se mete o no anabolizantes hormonales,, ha dicho k detras de eso esta un buen entrenamiento, una buena dieta , descanso y constancia,,,creo k esta claro,,todo tiene un orden y el lo ha llevado correctamente todos esos pasos.
ASI mismo es Forte...la gente achaca Los resultados a Los anabolizantes y deja a UN lado qué hay que romperse el cul.... En el gym y llevar la Disciplina de la alimentacion y dejar qué dia a dia te Vaya mostrando Los resultados....pero, quieres tener visibles Los ABS solo para la fiesta el fin de semana .... Muy Buena respuesta 💪🔥👍
Claro es que esas sustancias no dan la calidad eso se trabaja en la cocina en la suplementacion natural como dice el maca tribulus o puedo añadir ostra en polvo y claro luego transformándolo todo en el gimnasio y durmiendo las horas adecuadas para liberar una buena cantidad de hormona de crecimientos
El Sr Forte! todo un ejemplo como persona, como atleta y como preparador consagrado. Me encantan los videos pero sobre todo me encantan por que sabe trasmitir la esencia real de este deporte. Un fuerte abrazo amigo!
El puto amo José María forte 👏💯💯
Como se nota el conocimiento que tenes yo creo que en lo mejores de TH-cam sos el que más sabes sin duda👍
Maestro! saludos desde México!,
He de decir que he aprendido mas de usted que de "profesionales" que se dedican a certificar a entrenadores aquí en mi país, y más que aprender, he puesto en práctica y visto los resultados de los conocimientos en mi propia persona.
Gracias y saludos.
Hola maestro no dejo d admirarte y seguir viendo tus videos xq la tenes muy clara amigo siga asi muchas gracias te saluda Marcelo d argentina.....
Saludos desde celaya Guanajuato México. Su programa es genial saludos a todos y a todo el equipo de cuerpos perfectos. Sigan así nunca dejen de enseñar
Mayo 2018 me encuentro con este video, forte tremendo atleta y buen canal
Muy bueno gracias por los consejos y saludos desde Costa Rica 💪
Me parecen excelentes sus vídeos señor José Maria Forte, veo sus vídeos desde hace mucho... Y nunca lo he visto explicando sobre los tipos somaticos de cuerpo. Creo que soy hendo-mesomorfo pero no estoy seguro, me gustaría que nos explicara como saber que tipo somático somos y cual es la dieta, entrenamiento y descansos que debemos seguir según nuestro tipo somatico. Un saludo desde Colombia, GRACIAS.
Ostia que pregunta más buena!!!!!
👏👏👏 contestada la pregunta y tu gran experiencia. Me encantan tus vídeos sin tabúes
sergio martinez gracias por seguirnos. Saludos 💪🏼
Grande Forte, como siempre! No hay atajos que eviten el esfuerzo y sacrificio....
Señalar tan solo, que el volumen de la musica de fondo se acopla a las voces y no deja escuchar bien.. saludos!
ion po Pense eran mis altavoces jeje menos mal alguien mas se dio cuenta ;-)
Genio!! Nada más
hola muy buenas! ante todo muchas gracias por todo el conociemiento que nos entregan en estos videos. una pregunta para el señor forte. Me gustaria saber si hace seguimiento de la gente que entrena a distancia. Se lo pregunto por que soy de navarra y estaria interesado en que me hiciera un seguimiento de la dieta. Se que existen muchas dificultades pero estoy dispuesto a intentarlo. muchas gracias de antemano. Atentamente Jon.
No pongáis la música "de fondo" más alta que la voz de Forte por favor.
Buenisimooo!!!!!
en talca ciudad de chile pais no hay una asesoria gracias x su programa felicitaciones
Siempre señalan al culturismo pero nunca a otros deportes, al menos en el culturismo no se oculta porque salta a la vista, cualquiera minimamente listo se da cuenta a poco que use la cabeza , me parece más honrado esto que otros deportes donde aparentan lo que no son simplemente porque su "doping" no mejora la estética sino otras cosas....y la gente sólo ve el envoltorio. Me quedo con su frase, el conocimiento es lo más importante...y los cojones que le echa para estar siempre en forma.
En todos los videos los mismos ignorantes , diciendo el mismo rollo de que reconozca que se mete sustancias ilegales, son tan cortos de mentes que no se dan cuenta que es algo que no puede decir Toletes..... y si se mete que ?? eso no quita que entrene y sacrifique para conseguir sus objetivos.
lls dia de carga bajo el agua o sigue igual ? pero no consumo nada de sodio mas q lo del atun en lata sin grasa y las claras entonces esta bien tomar basrante agua?
José María, de normal, cuantos dias de carga y cuantos de descarga a la semana? ( no competidor)
Hola José María, me parecen muy interesantes tus videos y la información que das, te felicito. Mi consulta es la siguiente: tengo entendido que a medida que pasan los años (40s, 50s, etc) el hombre tiende a perder masa muscular. Cómo se compensa esta pérdida, basta solo con el ejercicio? o es necesario otro tipo de suplementos, pastillas, si fuera así, cuales? y en que dosis?.
Yo soy un culturista amateur desde hace 15 años y hasta el día de hoy sólo me he basado en una correcta alimentación y ejercicio, pero de esto que te pregunto no se mucho y no encuentro información, tú como culturista maduro debes haber pasado por eso supongo. Si pudieras hacer un video sobre el tema, creo que muchos te lo agradecerían. Saludos y sigue dándole duro a los fierros!
Cualquiera que tenga un mínimo de conocimiento sobre el culturismo ha de saber que todos los atletas profesionales usan o an udado anabolicos, pero eso sigue siendo un tema taboo y solo unos pocos culturistas an accedido hablar de ese tema , asi que la respuesta es, si si usa o a usado anabolicos claro que si, pero el tiene razón eso es una preginta muy personal y no tiene porque responderla. Asi que sugiero que nos quedemos con lo que nos enseña sobre nutrición, entrenos, etc
Saludos.
Ha decaído mucho la calidad del audio en los últimos vídeos...
Lo digo constructivamente, por supuesto.
Ánimo y seguir así Cuerpos Perfectos TV y Jose María Forte! ;)
la pregunta es si hago carga con hidratos complejos con agua como el arroz y la pasta como llevan agua queria saber si el agua sigue igual qlos dia de descarga y tambien cuantos gramos de hidrato maximo por comida en carga puedo meter
el lo ha comentado perfectamente sobre si se mete o no anabolizantes hormonales,,
ha dicho k detras de eso esta un buen entrenamiento, una buena dieta , descanso y constancia,,,creo k esta claro,,todo tiene un orden y el lo ha llevado correctamente todos esos pasos.
estoi de acuerdo en una ultima cosa que ha dicho el conocimiento!
muy buenos estos ultimos videos pero por favor bajen la musica o quitenla,molesta
usen un compresor en las voces, hay subidas y bajadas de volumen cuando forte habla que molestan al ver el video
Por fa corrijan el audio se baja y se sube
Vamos vale
Usted corre a mas de 120 por la autopista? evidentemente no jajajajajaja Máquina!
apenas se te escucha, con la musiquita de fondo.
Ets un título molt inteligent. M'agrada com has respost la pregunta dels anabolitzants. Ets un Messi de les respostes jejeje
no tomar sal ??
ASI mismo es Forte...la gente achaca Los resultados a Los anabolizantes y deja a UN lado qué hay que romperse el cul.... En el gym y llevar la Disciplina de la alimentacion y dejar qué dia a dia te Vaya mostrando Los resultados....pero, quieres tener visibles Los ABS solo para la fiesta el fin de semana ....
Muy Buena respuesta 💪🔥👍
Todo resultado requiere un esfuerzo continuado.
Un saludo amigo💪🏼😎
@@cuerposperfectostv Yes, Sr 💪😤👍
Claro es que esas sustancias no dan la calidad eso se trabaja en la cocina en la suplementacion natural como dice el maca tribulus o puedo añadir ostra en polvo y claro luego transformándolo todo en el gimnasio y durmiendo las horas adecuadas para liberar una buena cantidad de hormona de crecimientos