Gut Erklärt, ein Shaolin Mönch brachte mir bei, wenn Du schlafen gehts , Denke an den Schönsten Tag deines Lebens, dein Schönster Urlaub und Du wirst gut einschlafen und positiv gestimmt Aufwachen. Sei ich diese Technik einsetze schlafe ich immer ganz einfach ein und bin Morgens besser drauf.
Am Morgen ist es am Schönsten im Bett, wahrscheinlich könnte ich den ganzen Tag verdösen, ich muss mich wirklich zwingen dieses Nest zu verlassen. Ich kann mich an meine Geburt erinnern, also in einer Meditation/Reise, als ich auf die Welt kam, war ich zu groß, zu weit (als Geistwesen) und meine Gedanken waren, muss ich das jetzt echt machen, dann sagte ich mir, o.k. jetzt wo ich schon da bin, dann packe ich es eben an. Genauso ist mein Aufwachen in der Früh. Munter und wach, dem Tagwerk nachgehend, denke ich mir oft, schade das ich kein Frühaufsteher bin, eigentlich möchte ich nur ein paar Stunden schlafen. Aber inzwischen habe ich mich damit ausgesöhnt, ich döse in der früh eben länger nach, ohne schlechtem Gewissen und dann ist der Tag halt kürzer, ab und zu zwingt mich leider noch der Wecker, einen vorgeschriebenen Rhythmus zu folgen. Der Übergang von, in den Schlaf und aus dem Schlaf, ist ja auch nicht ohne.
Guten Morgen, ganz rational, wenn es so schlimm ist: Systemische - oder Traumatherapie. Ein wenig gehässig: viel, viel mehr körperliche Tätigkeiten (ohne Mobiltelefon, ohne Internet) . Ein wenig arrogant: Sport (ohne Mobiltelefon, ohne Internet). Usw, usw. Herzlichste Grüße nach Osaka und einen guten Start in die Woche! 🙏🙏👻
Interessanter weise schläft man eher ein wenn man wachbleiben will und kann schlecht einschlafen wenn man sich zwingen will schlafen zu wollen. Ich lasse beim schlafengehen Regensounds mit Gewitter laufen, die Frequenz des Regens löst sofort eine Entspannung aus. Hilft auch (bedingt?) bei Tinitus. Der Ratschlag des Meisters bringt es aber auch gut auf den Punkt 😄
Ja , gar nichts machen ist ggf. eben auch etwas machen , gar nichts machen - machen , obwohl auch dies wohl eine Frage der Perspektive und der Semantik ist , was ist "machen" , was ist "gar nichts" , und "wer" macht da etwas oder nichts. Ich kenne aus dem Zazen auch Phasen in denen ich immer kurz vor dem Einschlafen war , das waren in meinem Fall bislang immer Wiederstände , und ich konnte irgendwann erahnen das ich gerade dann in die "Nähe" einer "Charakterpanzerung" komme , imho ein gutes Zeichen das sich allerdings nicht gut angefühlt hat (wie so oft). Liebe Grüße ! 👋
...das kenne ich: Beim Sitzen steigt bei mir manchmal das Gefühl hoch, weinen zu müssen. Sobald sich das andeutet, muss ich es sofort reflexhaft weggähnen.
@@diegluderndeLot Ja genau so etwas , Wiederstände sind wohl ihrer Natur nach meist reflexhaft oder gewohheitsmäßig und selten bewusst oder willkürlich. Sich bspw. dieses Gefühl des "weinen müssen" nebst dem Reflex dies zu unterdrücken vorbehaltlos und mitfühlend anzuschauen , sprich sanft "dran zu bleiben" oder es "so sein zu lassen" hilft imho sehr , dann öffnet sich das irgendwann ganz von selbst , so kenne ich es zumindest von mir , auch wenn das manchmal seine Zeit braucht. Liebe Grüße ! 😊
@@diegluderndeLot lol , bestimmt , gibt ja auch Urschreitherapie ?! Falls du alleine sitzt kannst du ja auch einfach mal weinen ausprobieren falls es hoch kommt und klappt , im Dojo gibbet dann ja ggf. Schimpfe vom Lehrer/in oder dem Sitznachbarn , hängt natürlich von den jeweiligen Menschen ab wie das gehandhabt wird und ob das ein Grund für einen wäre. Pema Chödrön spricht oft davon unbedingte Freundschaft mit sich selbst und allen Aspekten zu schließen , das ist imho besonders dann wichtig wenn ich etwas finde was mir nicht gefällt. Freundschaft mit mir zu schließen war einer der besten Ratschläge die ich je bekommen habe , auch wenn der Prozess freilich andauert. Ich wünsch dir was ! 🙏
@@diegluderndeLot lol , bestimmt , gibt ja auch Urschreitherapie ?! Falls du alleine sitzt (auch falls nicht) kannst du ja auch einfach mal weinen ausprobieren falls es hoch kommt und klappt. Pema Chödrön spricht oft davon unbedingte Freundschaft mit sich selbst und allen Aspekten zu schließen , das ist imho besonders dann wichtig wenn ich etwas finde was mir nicht ad hoc gefällt. Freundschaft mit mir zu schließen war einer der besten Ratschläge die ich je bekommen habe , auch wenn der Prozess freilich andauert. Ich wünsch dir was ! 🙏
Gerade verspüre ich eine Freude, wenn ich nicht einschlafen kann, wie viel Zeit noch ist, bis zum Aufstehen. Dann, wenn der Wecker Klingelt, war ich gerade eingeschlafen.. Oder manchmal träume ich, dass ich noch wach liege.. Manchmal auch, habe ich Gedanken aus der Traumwelt und weiß sie im Wachsein nicht zuzuordnen. Der Daumen in meiner Hand war zum Wegweiser im Traum geworden und wach ist es alles durcheinander. Der Daumen ist da, aber wohin wollte ich da??? ^_^
Es ist sehr schön, dass in Japan Inemuri in der Schule oder im Büro nicht sanktioniert wird. Die Aussicht auf die Möglichkeit, jederzeit einnicken zu dürfen, entspannt das eigene Verhältnis zur Schule / zur Arbeit enorm, denke ich.
Einen wunderschönen guten Morgen, jeder hat unterschiedliche Baustellen und ein unterschiedliches empfinden. Ich habe mal einen Doktor kennengelernt ,seine Ansichtsweise ,war auch eine Krankheit ist eine Heilung. Er möchte damit sagen, dass die Krankheit was sagen möchte. Liebe göttliche Familie ich bitte um Heilung.❤😊❤
Guten Morgen, ich würde gerne 7-8 Stunden schlafen und das tu ich auch am Wochenende. Aber unter der Woche schaffe ich nur 6 Stunden, daher brauche ich nachmittags Nickerchen etwa 30 Minuten, manchmal klappt es nicht mit Nickerchen dann bin ich wie ein Zombie,kann kein Sport machen,keine neue Information aufnehmen und manchmal bekomme ich Kopfschmerzen. Ich habe gemerkt wenn Schlaf tagsüber länger dauert 45 Minuten etwa, dann kann ich Nachts nicht einschlafen. 🙏
… ein Allerweltsproblem, wahrscheinlich seit Jahrtausenden, für viele Menschen. Ich würde gerne weniger schlafen, kann ich jemanden etwas abgeben? 😇 Liebe Grüße aus dem Rheinland 🙏🍄☕️
Hey - vielleicht magst Du es einmal mit der "Amazonas Darmreinigung" von Regenbogenkreis probieren.. Mich macht sie klar und wach - und das Ruhebedürfnis hat sich reduziert! (Nein - ich habe nix von dieser Werbung!) 🙏
hab ich mir auch gesagt. ab 1,5h wach da liegen wird es pädagogisch wertvoll. ich hör dann meistens podcasts. was mir aber gut hilft zur zeit ist ein vagusnervstimulator. ich habe letztens seit jahren mal wieder 3 tage am stück durchgeschlafen und wenn ich nachts wach werde fällt mir das einschlafen leichter.
"...Professoren während der Vorlesung einschlafen, aber keiner merkts, weil die Studenten auch alle einschlafen" HAHAHAHAHAAH, ich habe gerade dieses Bild vor meinen Augen. 🤣🤣🤣
Ob diese armen Kinder wohl übermüdet sind vom Strebern und vom Leistungsdruck? Scheint mir eher ein ungesunder Erschöpfungsschlaf zu sein als ein gesunder regenerierender.
@@chiaramoretti4789 , Wahrscheinlich. Wie so viele Darstellungen Japans. Bis zur Oberschule können japanische Schüler noch nicht mal Sitzenbleiben. Die Schulpflicht wird in Japan auch anders definiert. So bestejt die Schulpflicht darin , dass der Staat die Aufgabe hat einen Schulgang für die Kinder zu ermöglichen. Die Kinder können ohne großes aufheben die Schule schwänzen. Anders wird es erst mit der Oberschule und der Uni. Dort werden Prüfungen zur Teilnahmeberechtigung gefordert. Das System in Südkorea oder China, wo Leistungsdruck herscht, ist gänzlich anders.
Interessiert mich auch sehr: extremer Schul-Leistungsdruck, Arbeitsdruck, sehr hohe Selbstmordrate auch bei jungen Leuten wegen "versagen" ... Das ist hier ein gängiges Japanbild. Stimmt das nicht ??
@@angelinaj.9623 Einfach mal Selbstmordrate beim beliebten Online Lexikon nachschauen. Und sich wundern wo die lebenslustigen Belgier im Ranking sind.Suizidrate nach Ländern. Mir ist kein Land bekannt, indem die Jugend eine bessere Ausbildung in den Schulen zu Tanz und Musik bekommt. Unzählige Japaner leben ihre musischen Fähigkeiten mit unbändiger Freude beruflich aus. Dabei sind diese nicht nur excellent ausgebildete Künstler, bei denen nirgends Selbstzweifel ob ihrer Fähigkeiten auftauchen, nein sie sind auch meist gute Selbstvermarkter. Große Companys werden nicht benötigt. Viele regeln den Vertrieb auf eigene Faust.Was in Japan dadurch begünstigt wird, das der Verkauf von Silberscheiben immer noch stark ist. die Japaner kaufen sich gerne die schön gestalteten Alben mit DVD oder CD, weil sie damit auch eine Anerkennung der Leistung ihrer Künstler zum Ausdruck bringen. Einfach mal in die Gesichter schauen, dort das Land des Lächelns, hier das Land der hängenden Mundwinkel. Dort absolute Begeisterungsfähigkeit, hier nörgelnte Weltuntergangsphantasien. Ein schöne Veranstaltung findet jeden Sommer am Biwasee statt. Dort fliegen Schülergruppen mit ihren selbstgebauten Fluggeräten um die Wette. Eine Veranstaltung die eine Teamfähigkeit vorraussetzt findet man in Deutschland nicht. So könnte ich noch Stunden fortfahren. Deutschland ist in allen Belangen eine Wüste gegen Japan. Leider. Außer im maßregeln anderer, da sind die Deutschen absolute Spitze. Die verblendete Selbstüberhöhung hat sich seit hundert Jahren nicht gelegt.
Hey Muho und alle Anderen! Viel Schlaf zu brauchen kann scheinbar auch mit der Ernährung zusammenhängen (Vergiftungssymptom) Ich merke einen deutlichen Unterschied wenn ich bestimmte Dinge zu mir nehme bzw. weg lasse. Ernährung mit Schwerpunkt Rohkost ist ein echter Wachmacher auf allen Ebenen. (Allerdings sollte man für solch eine Ernährungsumstellung 1-2 Monate mindestens einplanen. Rohkost ist für mich ein unglaublich spannendes Thema - ich hätte vorher nie geglaubt wie stark die emotionale Verknüpfung mit dem Thema Essen ist! Und was für eine deutliche Verbesserung mit Roköstlicher Ernährung auf physischer, psychischer und auch spiritueller Ebene geschehen kann!! 🙏
Ist zwar interessant, aber ich habe vollkommen andere Probleme. Ich brauche sehr wenig Schlaf. Nun weiß ich nicht, was ich in der Nacht tun soll, denn man darf ja nicht mal mit dem Boden knirschen wegen der Nachbarn darunter. Sitzen und meditieren ginge, aber ist leider nicht so meins, Wahrscheinlich ist gerade das der Fehler und sollte ich mich da umerziehen???😅
Hoffentlich nicht drittletzteeres. Hoffentlich schlaf ich im gehen nicht ein ....im gehen ? beim gehen? Egal Erst wenn dir alles scheißegal ist fängt das Leben richtig an (Sven Wegener?) Beim Spalten von Kommentaren lässt sich gut dösen Miau, äh, määh ... 🙏 🌸 🙏 (🐑🐑🐑)
Ich halte luzides Träumen nicht für Schwurbelei. Eine alte Bekannte von mir hatte 30 Jahre lang immer wieder dieselben krassen Albträume. Dann hat sie mal im TV gesehen wie eine Betroffene meinte, dass sie sich im Traum einfach mal dagegen gestellt und Stopp gesagt hat. Das hat sie dann einfach mal gemacht. War wohl überraschend viel einfacher als man es sich vorstellen kann. Diese Albträume hat sie jetzt schon lange los. 🙏
@@nursodacom Ja, träumen ist meistens Stress, auch die vermeintlich guten Träume, denn sie zeigen den Mangel im "richtigen Leben" auf. Wer das abschalten kann, ist zu beneiden.
@@nursodacom Man kann sich trainieren, um luzide Träume hervorzurufen. Hab es mit (mäßigem) Erfolg selbst probiert. Das Thema ist null Schwurbelei, sondern Gegenstand wissenschaftlicher Forschung.
@@remdeng Schade, dass du es so negativ siehst. Ich träume gern. Seit ich Freud's Traumdeutung gelesen hab, kann ich mit meinen Träumen auch etwas anfangen (ja, er hat auch viel Mist erzählt). Ein ungedeuteter Traum ist wie ein ungelesener Brief an sich selbst, ist dort zu lesen.
![[Part 1] รักมาไม่ทันตั้งตัว❤ หนุ่มสาวโสดถูกจับมาแต่งงานกันกะทันหัน แถมเธอยังเป็นหัวหน้าของเขา?!](http://i.ytimg.com/vi/y2pOOMkuFI0/mqdefault.jpg)
![[LIVE] : ONE ลุมพินี 85 | คู่เอก "ยอดเหล็กเพชร vs ผึ้งหลวง"](http://i.ytimg.com/vi/Qq_19bnnxEo/mqdefault.jpg)
Gut Erklärt, ein Shaolin Mönch brachte mir bei, wenn Du schlafen gehts , Denke an den Schönsten Tag deines Lebens, dein Schönster Urlaub und Du wirst gut einschlafen und positiv gestimmt Aufwachen. Sei ich diese Technik einsetze schlafe ich immer ganz einfach ein und bin Morgens besser drauf.
Gute Idee.
🙏🎨❤️
Ich schlafe gerne und bin auch gerne wach!
Am Morgen ist es am Schönsten im Bett, wahrscheinlich könnte ich den ganzen Tag verdösen, ich muss mich wirklich zwingen dieses Nest zu verlassen.
Ich kann mich an meine Geburt erinnern, also in einer Meditation/Reise, als ich auf die Welt kam, war ich zu groß, zu weit (als Geistwesen) und meine Gedanken waren, muss ich das jetzt echt machen, dann sagte ich mir, o.k. jetzt wo ich schon da bin, dann packe ich es eben an.
Genauso ist mein Aufwachen in der Früh.
Munter und wach, dem Tagwerk nachgehend, denke ich mir oft, schade das ich kein Frühaufsteher bin, eigentlich möchte ich nur ein paar Stunden schlafen.
Aber inzwischen habe ich mich damit ausgesöhnt, ich döse in der früh eben länger nach, ohne schlechtem Gewissen und dann ist der Tag halt kürzer, ab und zu zwingt mich leider noch der Wecker, einen vorgeschriebenen Rhythmus zu folgen.
Der Übergang von, in den Schlaf und aus dem Schlaf, ist ja auch nicht ohne.
Hare Krishna Hare Krishna Hare Krishna Hare Hare......das Mantra hilft auch. 🙂😇
Guten Morgen,
ganz rational, wenn es so schlimm ist: Systemische - oder Traumatherapie.
Ein wenig gehässig: viel, viel mehr körperliche Tätigkeiten (ohne Mobiltelefon, ohne Internet) . Ein wenig arrogant: Sport (ohne Mobiltelefon, ohne Internet). Usw, usw.
Herzlichste Grüße nach Osaka und einen guten Start in die Woche!
🙏🙏👻
schlafen, einschlafen- leben. die reine magie. und:penetre ist ein super guru kommt mir vor
Hallo,
danke für das Video.
Sehr gerne!
@@muho 🙂
Vielen Dank!
Die angedeuteten Perspektiven aus dem Buch Inemuri, sind für mich vielleicht am wertvollsten.
Sehr gerne!
Interessanter weise schläft man eher ein wenn man wachbleiben will und kann schlecht einschlafen wenn man sich zwingen will schlafen zu wollen.
Ich lasse beim schlafengehen Regensounds mit Gewitter laufen, die Frequenz des Regens löst sofort eine Entspannung aus. Hilft auch (bedingt?) bei Tinitus.
Der Ratschlag des Meisters bringt es aber auch gut auf den Punkt 😄
Gute Nacht!
Ja , gar nichts machen ist ggf. eben auch etwas machen , gar nichts machen - machen , obwohl auch dies wohl eine Frage der Perspektive und der Semantik ist , was ist "machen" , was ist "gar nichts" , und "wer" macht da etwas oder nichts. Ich kenne aus dem Zazen auch Phasen in denen ich immer kurz vor dem Einschlafen war , das waren in meinem Fall bislang immer Wiederstände , und ich konnte irgendwann erahnen das ich gerade dann in die "Nähe" einer "Charakterpanzerung" komme , imho ein gutes Zeichen das sich allerdings nicht gut angefühlt hat (wie so oft). Liebe Grüße ! 👋
...das kenne ich: Beim Sitzen steigt bei mir manchmal das Gefühl hoch, weinen zu müssen. Sobald sich das andeutet, muss ich es sofort reflexhaft weggähnen.
@@diegluderndeLot Ja genau so etwas , Wiederstände sind wohl ihrer Natur nach meist reflexhaft oder gewohheitsmäßig und selten bewusst oder willkürlich. Sich bspw. dieses Gefühl des "weinen müssen" nebst dem Reflex dies zu unterdrücken vorbehaltlos und mitfühlend anzuschauen , sprich sanft "dran zu bleiben" oder es "so sein zu lassen" hilft imho sehr , dann öffnet sich das irgendwann ganz von selbst , so kenne ich es zumindest von mir , auch wenn das manchmal seine Zeit braucht. Liebe Grüße ! 😊
@@mono6839
Danke!
Gibt's eigentlich auch Heul-Yoga? ;)
Lieben Gruß auch!
@@diegluderndeLot lol , bestimmt , gibt ja auch Urschreitherapie ?! Falls du alleine sitzt kannst du ja auch einfach mal weinen ausprobieren falls es hoch kommt und klappt , im Dojo gibbet dann ja ggf. Schimpfe vom Lehrer/in oder dem Sitznachbarn , hängt natürlich von den jeweiligen Menschen ab wie das gehandhabt wird und ob das ein Grund für einen wäre. Pema Chödrön spricht oft davon unbedingte Freundschaft mit sich selbst und allen Aspekten zu schließen , das ist imho besonders dann wichtig wenn ich etwas finde was mir nicht gefällt. Freundschaft mit mir zu schließen war einer der besten Ratschläge die ich je bekommen habe , auch wenn der Prozess freilich andauert. Ich wünsch dir was ! 🙏
@@diegluderndeLot lol , bestimmt , gibt ja auch Urschreitherapie ?! Falls du alleine sitzt (auch falls nicht) kannst du ja auch einfach mal weinen ausprobieren falls es hoch kommt und klappt. Pema Chödrön spricht oft davon unbedingte Freundschaft mit sich selbst und allen Aspekten zu schließen , das ist imho besonders dann wichtig wenn ich etwas finde was mir nicht ad hoc gefällt. Freundschaft mit mir zu schließen war einer der besten Ratschläge die ich je bekommen habe , auch wenn der Prozess freilich andauert. Ich wünsch dir was ! 🙏
🙏
Gerade verspüre ich eine Freude, wenn ich nicht einschlafen kann, wie viel Zeit noch ist, bis zum Aufstehen. Dann, wenn der Wecker Klingelt, war ich gerade eingeschlafen.. Oder manchmal träume ich, dass ich noch wach liege.. Manchmal auch, habe ich Gedanken aus der Traumwelt und weiß sie im Wachsein nicht zuzuordnen. Der Daumen in meiner Hand war zum Wegweiser im Traum geworden und wach ist es alles durcheinander. Der Daumen ist da, aber wohin wollte ich da??? ^_^
Es ist sehr schön, dass in Japan Inemuri in der Schule oder im Büro nicht sanktioniert wird. Die Aussicht auf die Möglichkeit, jederzeit einnicken zu dürfen, entspannt das eigene Verhältnis zur Schule / zur Arbeit enorm, denke ich.
Das stimmt 😊
❤🙏
Einen wunderschönen guten Morgen, jeder hat unterschiedliche Baustellen und ein unterschiedliches empfinden.
Ich habe mal einen Doktor kennengelernt ,seine Ansichtsweise ,war auch eine Krankheit ist eine Heilung.
Er möchte damit sagen, dass die Krankheit was sagen möchte.
Liebe göttliche Familie ich bitte um Heilung.❤😊❤
🙏🏻
Guten Morgen, ich würde gerne 7-8 Stunden schlafen und das tu ich auch am Wochenende. Aber unter der Woche schaffe ich nur 6 Stunden, daher brauche ich nachmittags Nickerchen etwa 30 Minuten, manchmal klappt es nicht mit Nickerchen dann bin ich wie ein Zombie,kann kein Sport machen,keine neue Information aufnehmen und manchmal bekomme ich Kopfschmerzen. Ich habe gemerkt wenn Schlaf tagsüber länger dauert 45 Minuten etwa, dann kann ich Nachts nicht einschlafen. 🙏
✋
Zu 99,9% kann ich immer schnell einschlafen und bin auch zu 100% immer wieder aufgewacht - bis jetzt. Mal sehen, wie lange das noch so weiter geht...
… ein Allerweltsproblem, wahrscheinlich seit Jahrtausenden, für viele Menschen. Ich würde gerne weniger schlafen, kann ich jemanden etwas abgeben? 😇
Liebe Grüße aus dem Rheinland
🙏🍄☕️
So ist es.
mir könntest gern was abgeben, damit ich normgemäß mehr schlafe.
Hey - vielleicht magst Du es einmal mit der "Amazonas Darmreinigung" von Regenbogenkreis probieren..
Mich macht sie klar und wach - und das Ruhebedürfnis hat sich reduziert!
(Nein - ich habe nix von dieser Werbung!)
🙏
hab ich mir auch gesagt. ab 1,5h wach da liegen wird es pädagogisch wertvoll. ich hör dann meistens podcasts. was mir aber gut hilft zur zeit ist ein vagusnervstimulator. ich habe letztens seit jahren mal wieder 3 tage am stück durchgeschlafen und wenn ich nachts wach werde fällt mir das einschlafen leichter.
"...Professoren während der Vorlesung einschlafen, aber keiner merkts, weil die Studenten auch alle einschlafen" HAHAHAHAHAAH, ich habe gerade dieses Bild vor meinen Augen. 🤣🤣🤣
Ob diese armen Kinder wohl übermüdet sind vom Strebern und vom Leistungsdruck? Scheint mir eher ein ungesunder Erschöpfungsschlaf zu sein als ein gesunder regenerierender.
Welcher Leistungsdruck?
@@chelollo den vom japanischen Schulsystem natürlich. Gibt ja in Europa viele Artikel darüber. sind die falsch?
@@chiaramoretti4789 , Wahrscheinlich. Wie so viele Darstellungen Japans.
Bis zur Oberschule können japanische Schüler noch nicht mal Sitzenbleiben.
Die Schulpflicht wird in Japan auch anders definiert.
So bestejt die Schulpflicht darin , dass der Staat die Aufgabe hat einen Schulgang für die Kinder zu ermöglichen. Die Kinder können ohne großes aufheben die Schule schwänzen.
Anders wird es erst mit der Oberschule und der Uni.
Dort werden Prüfungen zur Teilnahmeberechtigung gefordert.
Das System in Südkorea oder China, wo Leistungsdruck herscht, ist gänzlich anders.
Interessiert mich auch sehr: extremer Schul-Leistungsdruck, Arbeitsdruck, sehr hohe Selbstmordrate auch bei jungen Leuten wegen "versagen" ...
Das ist hier ein gängiges Japanbild.
Stimmt das nicht ??
@@angelinaj.9623 Einfach mal Selbstmordrate beim beliebten Online Lexikon nachschauen. Und sich wundern wo die lebenslustigen Belgier im Ranking sind.Suizidrate nach Ländern. Mir ist kein Land bekannt, indem die Jugend eine bessere Ausbildung in den Schulen zu Tanz und Musik bekommt. Unzählige Japaner leben ihre musischen Fähigkeiten mit unbändiger Freude beruflich aus. Dabei sind diese nicht nur excellent ausgebildete Künstler, bei denen nirgends Selbstzweifel ob ihrer Fähigkeiten auftauchen, nein sie sind auch meist gute Selbstvermarkter. Große Companys werden nicht benötigt. Viele regeln den Vertrieb auf eigene Faust.Was in Japan dadurch begünstigt wird, das der Verkauf von Silberscheiben immer noch stark ist. die Japaner kaufen sich gerne die schön gestalteten Alben mit DVD oder CD, weil sie damit auch eine Anerkennung der Leistung ihrer Künstler zum Ausdruck bringen. Einfach mal in die Gesichter schauen, dort das Land des Lächelns, hier das Land der hängenden Mundwinkel.
Dort absolute Begeisterungsfähigkeit, hier nörgelnte Weltuntergangsphantasien.
Ein schöne Veranstaltung findet jeden Sommer am Biwasee statt. Dort fliegen Schülergruppen mit ihren selbstgebauten Fluggeräten um die Wette. Eine Veranstaltung die eine Teamfähigkeit vorraussetzt findet man in Deutschland nicht. So könnte ich noch Stunden fortfahren. Deutschland ist in allen Belangen eine Wüste gegen Japan. Leider. Außer im maßregeln anderer, da sind die Deutschen absolute Spitze. Die verblendete Selbstüberhöhung hat sich seit hundert Jahren nicht gelegt.
💤🤍🙏🏻
Am meisten kann man von den Katzen lernen. Sie schlafen fast immer und stehen nur zum Fressen auf.
@@-jingangdaodui Hier sind aber 5 Katzen sich Essen und Streicheleinheiten abzuholen. Was denken die? Muß der blöd sein?
Hey Muho und alle Anderen! Viel Schlaf zu brauchen kann scheinbar auch mit der Ernährung zusammenhängen (Vergiftungssymptom)
Ich merke einen deutlichen Unterschied wenn ich bestimmte Dinge zu mir nehme bzw. weg lasse.
Ernährung mit Schwerpunkt Rohkost ist ein echter Wachmacher auf allen Ebenen. (Allerdings sollte man für solch eine Ernährungsumstellung 1-2 Monate mindestens einplanen.
Rohkost ist für mich ein unglaublich spannendes Thema - ich hätte vorher nie geglaubt wie stark die emotionale Verknüpfung mit dem Thema Essen ist!
Und was für eine deutliche Verbesserung mit Roköstlicher Ernährung auf physischer, psychischer und auch spiritueller Ebene geschehen kann!!
🙏
Ist zwar interessant, aber ich habe vollkommen andere Probleme. Ich brauche sehr wenig Schlaf. Nun weiß ich nicht, was ich in der Nacht tun soll, denn man darf ja nicht mal mit dem Boden knirschen wegen der Nachbarn darunter. Sitzen und meditieren ginge, aber ist leider nicht so meins, Wahrscheinlich ist gerade das der Fehler und sollte ich mich da umerziehen???😅
malen/zeichnen ... ist auch leise.
Kannst Dir ein Skizzenbuch anschaffen.
🌷🙏
@@angelinaj.9623 Stimmt ! danke wäre mir aber nicht eingefallen, , obwohl sogar grundsätzlich mal geplant!😂🙏🙏🙏
Dann nix wie los 🖌🖍🌈📓🖊🎨
Hoffentlich nicht drittletzteeres. Hoffentlich schlaf ich im gehen nicht ein ....im gehen ? beim gehen?
Egal
Erst wenn dir alles scheißegal ist
fängt das Leben richtig an (Sven Wegener?)
Beim Spalten von Kommentaren lässt sich gut dösen
Miau, äh, määh ...
🙏
🌸
🙏
(🐑🐑🐑)
Hallo Herr Schwerdtfeger. War es nur wegen Frau Van Gogh ?
Witzige Aussage bei 2:01 :D
Erste
Herzlichen Glückwunsch Prinzessin, sie haben heute einen großen Preis gewonnen. 10 Minuten Glück.😊
@@StillesHaus hat geholfen heute hatte kein Ärger gehabt lief friedlich
@@A_L_I_E_N_A freut mich sehr 🫠
@@StillesHaus 🤗🙂😄☺️☺️☺️☺️😉😉😉😉
@@A_L_I_E_N_A Mensch , Tolle Sache , da geht's mir gleich besser.
😄😁😄
Ob kurz oder lang, gegen Schlafen wäre nichts einzuwenden, so lange man nichts träumt.
Ich halte luzides Träumen nicht für Schwurbelei. Eine alte Bekannte von mir hatte 30 Jahre lang immer wieder dieselben krassen Albträume. Dann hat sie mal im TV gesehen wie eine Betroffene meinte, dass sie sich im Traum einfach mal dagegen gestellt und Stopp gesagt hat. Das hat sie dann einfach mal gemacht. War wohl überraschend viel einfacher als man es sich vorstellen kann. Diese Albträume hat sie jetzt schon lange los. 🙏
@@nursodacom Ja, träumen ist meistens Stress, auch die vermeintlich guten Träume, denn sie zeigen den Mangel im "richtigen Leben" auf.
Wer das abschalten kann, ist zu beneiden.
@@nursodacom
Man kann sich trainieren, um luzide Träume hervorzurufen. Hab es mit (mäßigem) Erfolg selbst probiert. Das Thema ist null Schwurbelei, sondern Gegenstand wissenschaftlicher Forschung.
@@remdeng
Schade, dass du es so negativ siehst. Ich träume gern. Seit ich Freud's Traumdeutung gelesen hab, kann ich mit meinen Träumen auch etwas anfangen (ja, er hat auch viel Mist erzählt). Ein ungedeuteter Traum ist wie ein ungelesener Brief an sich selbst, ist dort zu lesen.
🙏
🙏🏼
❤🙏