راهکارهای افزایش عزت نفس

[@Margan-pq1ik]

ممنونم از صحبت‌های شیرین و از اعماق وجودتون ❤

[@SiminGiyasi-jf2ke]

سلام خانم دکتر با صحبتهای دلنشینتون حالم خوب میشه ممنون

[@user-ju3gl6rp9g]

عالی بود خیلی ممنون خانم دکتر ❤❤❤ ‏‪

[@s.salari5800]

thaks a lot

[@yegane2404]

بسیار مفید و دلنشین بود ❤

[@maryamheydari3058]

عالی بود

[@user-lh4hi5kd5z]

باسلام و درود بر شما
از بیانات زیبای شما سپاسگزارم ❤❤❤

[@Fatemehasgarii]

خیلی ممنونم از شما از نظر ارزشمندتون 🙏🌹

[@ManaMindFarsi]

ممنون که راجع به این موضوع مهم صحبت کردید. 🌱

[@Fatemehasgarii]

خیلی ممنونم از کامنت شما 🙏🌹

[@faranakmoghaddam2100]

مرسی خانم دکتر صحبتهای شما خیلی رسا و قابل فهم و قابل اجرا هستش.❤❤❤
منم خیلی هزینه کردم برا مشاوره و تست شخصیت و... تله های زندگی ولی راهکارهای شما خیلی کاربردي و مفیدترن

[@Fatemehasgarii]

خوشحالم که براتون مفید و کاربردی بود 🙏🌹ممنونم از نظر ارزشمندتون

[@irandokhttalebi3553]

مرسی خانم دکتر صحبتهای شما خیلی رسا و قابل فهم و قابل اجرا هستش.😍✌👌

[@Solmaz654]

خیلی ممنون از صحبت های عالی و پر انرژی تون ❤❤

[@Fatemehasgarii]

خیلی ممنونم 🙏🌹

[@azhdargholi7828]

درود بر شما دکتر عزیز، برای من خیلی کارآمد بود، ازتون سپاسگزارم🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@Fatemehasgarii]

🌹🙏

[@tahaart1240]

خدا خیرتون بده بسیار عالی❤❤❤🎉🎉👏👏👏👏🙏🙏🙏

[@Fatemehasgarii]

سلامت باشین، خیلی ممنونم 🙏🌹

[@user-ct8vr7cv2s]

بی نظیری. خانم دکتر هوای وین کاملا بارونی کلی دعای خیر برات کردم

[@Fatemehasgarii]

خیلی احساس خوبی بهم دادین با این پیامتون، ممنونم از دعای زیباتون 🌹🙏

[@studiodentisticodr.ghadirs8650]

🙏🙏🙏

[@Fatemehasgarii]

🌹🙏

[@user-vc9jb7cj5l]

ممنونم❤

[@foroogh1454]

بسیار عالی و کامل و با بیانی شیوا❤

[@Fatemehasgarii]

خیلی ممنونم از شما از نظر ارزشمندتون 🙏🌹

[@warcehzare8500]

خلی ممنون خلی مهربانی عزیر

[@Fatemehasgarii]

🌹🙏

[@zenatnori]

بهترینی دکتر جان❤

[@Fatemehasgarii]

خیلی ممنونم 🌹🙏

[@lailahussainali4809]

ممنون ❤

[@parsa584]

مثل همیشه عالی بود🌹🌹🌹

[@Fatemehasgarii]

خیلی ممنونم 🙏🌹

[@ehsanabedini1776]

ممنون عزیزم از نکات خوبی که عنوان کردید

[@Fatemehasgarii]

ممنونم از نظرتون 🙏🌹

[@fatemehEb-xu8yz]

خیلی عالی بود . سپاس و مهر🙏🏻💫💙💎

[@Fatemehasgarii]

خیلی ممنونم از شما از نظر ارزشمندتون 🙏🌹

[@muskasahar5510]

خیلی تشکرررر❤

[@Fatemehasgarii]

🌹🙏

[@capitanchap]

بسیار عالی بود سپاس از شما🌹

[@Fatemehasgarii]

خیلی ممنونم 🌹🙏

[@muskasahar5510]

مرسی❤

[@Fatemehasgarii]

خواهش میکنم 🙏🌹

[@mojganaligani5117]

خیلی عالی بود 😍👍👍👍❤❤❤

[@Fatemehasgarii]

🌹🙏

[@titan6220]

لطفا یک ویدیو راجب والدین سمی بسازید❤❤و راهکارها

[@Fatemehasgarii]

حتما ، مرسی از پیشنهادتون و چقدر موضوع جالبی 👌

[@eblatif2733]

Tashakur besyr alei but ❤

[@Fatemehasgarii]

ممنونم از کامنتتون و خوشحالم که براتون مفید بود 🙏💐

[@Mariam-py4dy]

خیلی عالی بود لذت بردم از حرفاتون از راهکار های خوبتون کلی آرامش گرفتم موفق باشید. 💐

[@Fatemehasgarii]

خداروشکر که بهتون حس خوب داد و مفید بود و ممنونم از کامنتتون 🙏💐

[@faezehmohamadi2943]

❤❤❤❤❤عالی

[@user-xx8he8qv7w]

دقیقا ممنون

[@Fatemehasgarii]

🙏🌹

[@PadideGohari]

❤❤❤❤

[@ariajabarkhkhail0355]

خیلی عالی ❤

[@Fatemehasgarii]

خوشحالم که براتون مفید بود 🙏🌹

[@Turkish.Arezoo]

عالی❤😊

[@foroogh1454]

عالی❤

[@user-xm6vb7cz1y]

عالی بود👏👏

[@Fatemehasgarii]

🌹🙏

[@Roya.1988]

عالی😍

[@Fatemehasgarii]

🌹🙏

[@minarabti5416]

عالی بود عزیزم ❤❤❤

[@Fatemehasgarii]

🌹🙏

[@user-qw2cn7fr3s]

عالی بود بیشتر دراین باب کارهای عملی بگووویدیو بزار خواهرم❤❤ ممنون

[@starr369]

So useful

[@Fatemehasgarii]

🌹🙏

[@pouyanajafi8652]

❤

[@user-vb1te8kl2y]

زندانيهاى آوشويتس چگونه مبتوانستند عزت و اعتماد به نفسشونو😊😊😊اضافه كنن ؟

[@ReyhanehDelsooz]

من همه اینارو گفتید دارم🥲امیدوارم بتونم درستش کنم

[@tomikjonwik]

❤❤❤❤❤❤❤

[@fatima5902]

من تازه طلاق گرفتم و خسته از تکرارها تصمیم گرفتم تله های ناخوداگاهم رو پیدا کنم که دیگه تحربیات تلخ گذشته تکرار نشه برام. چند جلسه تراپی شدم و با وجود اینکه هزینه ی زیادی صرف کردم اما هیچکس اینقدر واضح و روشن برام توضیح نداده بود. هیچوقت اینقدر دقیق نشدم تو خودم. اما الان شما هرچی میگید به راحتی میتونم با خودم کانکت شم و پیداش کنم. یک دنیا ممنون مهربان. ❤❤❤❤❤

[@Fatemehasgarii]

مرسی از کامنتت ، و خیلی خوشحالم که این ویدئو بهتون کمک کرد، کلی انرژی میگیرم از اینکه براتون مفید بود🌹🌹🙏

[@dralirezaghazai]

سلام . من هم مدتی است جدا شدم ولی چون عزت نفس پایین دارم . مهر طلب هستم هنوز داره از من سو استفاده کنه

[@raziyehmortazavi1845]

خانم دكتر ممنونم از صحبتهاي مفيدتون و خيلي عاليه كه از طرحواره ها صحبت ميكنيد و ما رايگان استفاده ميكنيم و قدردان هستيم از لطف شما

[@FloraKuhstani]

سلام من یه دختردارم هشت سالش هست متاسفانه عزت نفس پایین داره نمیدونم باهاش چطوررفتارکنم لطفاراهنماییم کنید

[@Fatemehasgarii]

برای افزایش عزت نفس در کودکان باید یک ویدیو مجزا بگذارم ، میبایست ببینید که در چه زمینه هایی این عزت نفس پایین خودش رو نشون میده، این موارد میتونه بهش کمک کنه ،
تشویق و تحسین: تلاش‌ها و موفقیت‌هایش را تحسین کنید.
محیط حمایتی: محیطی محبت‌آمیز و گوش شنوا فراهم کنید.
الگوی مثبت: خودتان الگوی خوبی باشید.
آموزش مهارت‌های اجتماعی: به او مهارت‌های اجتماعی بیاموزید.
فرصت‌های موفقیت: فرصت‌های موفقیت‌آمیز برایش فراهم کنید.
انتظارات واقع‌بینانه: انتظارات منطقی داشته باشید.
محبت بی‌قید و شرط: نشان دهید که او را بدون قید و شرط دوست دارید.
تربیت مثبت: از روش‌های تربیتی مثبت استفاده کنید.
توسعه استقلال: اجازه دهید خودش تصمیم بگیرد.
مشاوره تخصصی: در صورت نیاز با روانشناس کودک مشورت کنید.

[@ebiabkhezr3194]

@@Fatemehasgarii❤

[@aliheydari9592]

سلام خانوم دکتر ممنونم بابت صحبتهای خوبتون
این روزا نزدیک به کنکورمه و هم درگیر نشخوار فکری هم اعتماد به نفس کم و هم وابستگی نسبت به یه آدمی که چن سال پیش زندگیمو خراب کرده ، چیکار کنم که انقد فک نکنم که اگه اون آدم نباشه من نابود میشم؟؟ فقط هم نسبت به همون آدم این حسو دارم

[@somayahkarimi3644]

❤❤❤q

[@Fatemehasgarii]

🙏🙏🌺

[@minarabti5416]

فاطمه سحر جون امیدوارم منو یادت باشه😊😊😊مینا دانشگاه ساوه . اتوبوس کرج ساوه. خوشحالم دیدمت

[@FaisalOmery-pi4vg]

O

[@jafartorkamani9579]

از کیفیت عزت نفس خبری نبو.از خود شیفتگی کامل

[@jalilhaidari2515]

سلام لطفن استاد ترا خدا کمک م گو ترا خدا لطفننننن خایش میکنم زاری میکنم من زنی هستم حامله ۷ ماه و در افغانستان با خانواده شوهرم زندگی میکنم اگر طلاق بگیریم کجا پناه بیبریم اینجه ننگ و اجازه نست کسی طلاق بگیرد من دوستدارم زندگی شخصی داشت باشیم ولی شوهرم از فامیل یش جدا نمیشود چی کنم لطفن بگو و همیش من حسرت زندگی آدم ها دگر را میخورم چی کنم بگو لطفنننننن

[@mahdimilad3326]

حسرت چرا این کار درست نیست و ممکنی یک مستقل باشه و زندگی یش خوب نباشه هیچ وقت نباید با دیگران حسرت بخوری ..

[@mahdimilad3326]

فامیل شوهرت باتو خوب نیستند؟؟

[@mahdimilad3326]

فقد قوی باشید و صبر کنید زمان همه چیرو حل میکنه

[@jalilhaidari2515]

@@mahdimilad3326 نخیر هچ خوب نست هچ چطور نجات بیفاممم بگو لطفنننننن

[@user-vc9jb7cj5l]

ممنونم❤

[@samira7761]

❤

[@ZahraAkbari-hv1gt]

❤❤❤❤

[@Fatemehasgarii]

🙏