Fatemeh Asgari فاطمه عسگری
Fatemeh Asgari فاطمه عسگری
  • 140
  • 228 294
لایو والد، کودک، و بالغ/ تحلیل رفتار متقابل (Transactional Analysis)
در این ویدئو به بررسی سه بخش اصلی شخصیت انسان می‌پردازیم: والد، کودک، و بالغ. این مفاهیم از نظریه تحلیل رفتار متقابل گرفته شده‌اند و توضیح می‌دهند که چگونه این سه بخش در رفتارها، احساسات، و تصمیم‌گیری‌های ما نقش دارند. شناخت این بخش‌ها به ما کمک می‌کند تا بهتر خودمان را درک کنیم و روابط سالم‌تری با دیگران داشته باشیم.
در این ویدئو یاد می‌گیریم که حالت والد چگونه شامل الگوها و باورهایی است که از والدین یا محیط اطراف آموخته‌ایم، حالت کودک چگونه احساسات و واکنش‌های دوران کودکی را منعکس می‌کند، و حالت بالغ چگونه می‌تواند تصمیمات منطقی و متعادل بگیرد. این آگاهی به شما کمک می‌کند تا بین این حالت‌ها تعادل برقرار کنید و زندگی پویاتری داشته باشید.
اگر به دنبال شناخت عمیق‌تر خود هستید و می‌خواهید مهارت‌های ارتباطی خود را تقویت کنید، این ویدئو برای شماست. با ما همراه شوید و ببینید چگونه می‌توانید از طریق شناخت والد، کودک، و بالغ به رشد شخصی و روابط بهتر دست پیدا کنید.
===================================================================
In this video, we explore the three main components of human personality: Parent, Child, and Adult. These concepts are derived from Transactional Analysis theory and explain how these three states influence our behaviors, emotions, and decision-making. Understanding these components helps us better understand ourselves and build healthier relationships with others.
You will learn how the Parent state reflects patterns and beliefs learned from parents or the surrounding environment, how the Child state mirrors feelings and reactions from childhood, and how the Adult state enables logical and balanced decision-making. This awareness helps you find balance between these states and lead a more dynamic life.
มุมมอง: 237

วีดีโอ

لایو رهایی از گذشته/ چرا در گذشته می مانیم؟. Letting Go of the Past
มุมมอง 417วันที่ผ่านมา
آیا تا به حال احساس کرده‌اید که خاطرات گذشته شما را اسیر کرده‌اند و نمی‌توانید به جلو حرکت کنید؟ در این ویدئو درباره این صحبت می‌کنیم که چگونه می‌توانیم از زنجیرهای ذهنی گذشته رها شویم و به زندگی در لحظه حال بازگردیم. گیر کردن در گذشته می‌تواند مانع رشد و پیشرفت ما شود، اما با درک درست و پذیرش، می‌توان از این چرخه خارج شد. در این ویدئو، راهکارهای علمی و کاربردی برای رهایی از افکار تکراری و خاطر...
لایو مدیریت اضطراب و استرس Managing Anxiety and Stress
มุมมอง 266วันที่ผ่านมา
اضطراب و استرس بخشی طبیعی از زندگی هستند، اما وقتی کنترل‌شده نباشند، می‌توانند بر سلامت روانی و جسمی ما تأثیرات منفی بگذارند. در این ویدئو، به شما کمک می‌کنم تا بهتر اضطراب و استرس را بشناسید و راهکارهایی کاربردی برای مدیریت آن‌ها یاد بگیرید. ما در اینجا درباره دلایل اضطراب و استرس صحبت می‌کنیم و می‌بینیم که چگونه می‌توان از روش‌های علمی و ساده مثل تکنیک‌های تنفس، ذهن‌آگاهی (مدیتیشن)، و تغییر ن...
لایو ترس از رهاشدگی Understanding the Fear of Abandonment: Causes, Impact, and Solutions
มุมมอง 313วันที่ผ่านมา
ترس از رهاشدگی یکی از عمیق‌ترین و رایج‌ترین ترس‌های انسانی است که ریشه‌های آن اغلب به دوران کودکی بازمی‌گردد. در این ویدئو به زبانی ساده اما علمی بررسی می‌کنیم که این ترس چگونه شکل می‌گیرد، چرا در روابط ما اثر می‌گذارد و چگونه می‌توانیم آن را مدیریت کنیم. همچنین به نقش تله‌های روانی، مثل تله رهاشدگی، در شکل‌گیری این احساس پرداخته و راهکارهایی کاربردی برای مواجهه با آن ارائه می‌دهیم. اگر شما یا ...
لایو تله منفی گرایی-رهایی از افکار منفی Negativity Schema
มุมมอง 42214 วันที่ผ่านมา
تا حالا شده فکر کنی چرا همیشه فقط بدی‌ها رو می‌بینی؟ چرا هر اتفاقی می‌افته، ذهنت مستقیم می‌ره سمت منفی‌ها؟ توی این ویدیو درباره تله منفی‌گرایی صحبت می‌کنم؛ چیزی که خیلی از ما توش گیر کردیم بدون اینکه بفهمیم. قراره چی یاد بگیری؟ • تله منفی‌گرایی چیه و چرا زندگی‌مون رو خراب می‌کنه؟ • چه علائمی داره و از کجا بفهمیم که گرفتار شدیم؟ • چطور می‌تونیم از این افکار منفی خلاص بشیم و یه نگاه مثبت‌تر به زن...
احساس تنهایی ( شناخت و راهکار )#تنهایی #اضطراب
มุมมอง 8872 หลายเดือนก่อน
تنهایی یکی از احساساتی است که همه ما، در مراحل مختلف زندگی، آن را تجربه کرده‌ایم. شاید در لحظات کوتاهی از زندگی، احساس تنهایی کرده باشیم، و این کاملاً طبیعی است. اما وقتی این احساس طولانی‌تر می‌شود و به بخش دائمی زندگی روزمره‌مان تبدیل می‌شود، ممکن است به مشکلات عمیق‌تری منجر شود؛ مشکلاتی که بر روی سلامت روان، روابط اجتماعی، و حتی بهره‌وری ما تأثیر می‌گذارند. در این ویدیو، به بررسی علت‌های مختل...
شناخت عزت نفس آسیب‌دیده و راه‌های بهبود آن#عزت_نفس #self_confidence
มุมมอง 2.1K3 หลายเดือนก่อน
در این ویدیو به موضوع مهم «شناخت و بهبود عزت نفس» می‌پردازیم. عزت نفس یکی از عوامل کلیدی در سلامت روان و موفقیت‌های شخصی است. اما بسیاری از ما ممکن است در طول زندگی با چالش‌هایی مواجه شویم که به عزت نفس ما آسیب بزند. در این ویدیو، ابتدا به شناخت دقیق مفهوم عزت نفس و علائمی که نشان می‌دهند ممکن است عزت نفس ما تحت تأثیر قرار گرفته باشد، می‌پردازیم. سپس با ارائه راهکارهای عملی و تمرین‌هایی که می‌ت...
زندگی با والدین سمی، کلیدهای مراقبت از خود
มุมมอง 8204 หลายเดือนก่อน
زندگی با والدین سمی، کلیدهای مراقبت از خود
سایه ها، سفر به تاریکی: کشف سایه‌ و شناخت ناخودآگاه
มุมมอง 6835 หลายเดือนก่อน
سایه ها، سفر به تاریکی: کشف سایه‌ و شناخت ناخودآگاه
نقص هات رو بغل #نقص #شرم #پذیرش #رهایی #درمان #shame #acceptation #psychology
มุมมอง 1.3K5 หลายเดือนก่อน
نقص هات رو بغل #نقص #شرم #پذیرش #رهایی #درمان #shame #acceptation #psychology
از ترس تا شجاعت(راهکارهایی برای رهایی از استرس و اضطراب)#ترس #اضطراب #anxiety #fear
มุมมอง 2.5K6 หลายเดือนก่อน
از ترس تا شجاعت(راهکارهایی برای رهایی از استرس و اضطراب)#ترس #اضطراب #anxiety #fear
از این راه نرو (مسیرهای اشتباه زندگی می‌توانند تبدیل به بزرگ‌ترین چالش‌ها)
มุมมอง 7736 หลายเดือนก่อน
از این راه نرو (مسیرهای اشتباه زندگی می‌توانند تبدیل به بزرگ‌ترین چالش‌ها)
نشانه های زمان ترک یک رابطه/رها کن رابطه رو اگر… #ارتباط #جدایی #رهایی #ارتباط_موثر
มุมมอง 1.1K6 หลายเดือนก่อน
نشانه های زمان ترک یک رابطه/رها کن رابطه رو اگر… #ارتباط #جدایی #رهایی #ارتباط_موثر
بیا باهم درست صحبت کنیم(راهکارهایی برای مهارت کلامی صحیح) #مهارتهای_زندگی #ارتباط_موثر #روانشناس
มุมมอง 1K7 หลายเดือนก่อน
بیا باهم درست صحبت کنیم(راهکارهایی برای مهارت کلامی صحیح) #مهارتهای_زندگی #ارتباط_موثر #روانشناس
بیا با هم بنویسیم تا آروم شیم، راهکارهایی برای نوشتن و آرامش ذهن #اضطراب #استرس #آرامش_درون
มุมมอง 7907 หลายเดือนก่อน
بیا با هم بنویسیم تا آروم شیم، راهکارهایی برای نوشتن و آرامش ذهن #اضطراب #استرس #آرامش_درون
سواد رابطه،#ارتباط_موثر #ارتباط #ارتباطات #زندگی
มุมมอง 1.1K7 หลายเดือนก่อน
سواد رابطه،#ارتباط_موثر #ارتباط #ارتباطات #زندگی
ارتباط با کودک درون ( قسمت سوم )
มุมมอง 6187 หลายเดือนก่อน
ارتباط با کودک درون ( قسمت سوم )
ریشه یابی و درمان حسادت #حسادت #خشم #ترس#ارتباط_موثر
มุมมอง 6117 หลายเดือนก่อน
ریشه یابی و درمان حسادت #حسادت #خشم #ترس#ارتباط_موثر
راه‌های ارتباط و آشتی با کودک درون قسمت دوم
มุมมอง 1.1K8 หลายเดือนก่อน
راه‌های ارتباط و آشتی با کودک درون قسمت دوم
من به کسی اعتماد ندارم(طرحواره بی اعتمادی /بدرفتاری)
มุมมอง 6528 หลายเดือนก่อน
من به کسی اعتماد ندارم(طرحواره بی اعتمادی /بدرفتاری)
چرا خودمان و دیگران را سرزنش میکنیم ؟ خودسرزنشگری
มุมมอง 6758 หลายเดือนก่อน
چرا خودمان و دیگران را سرزنش میکنیم ؟ خودسرزنشگری
مهارت های تقویت دقت سرعت تمرکز در کودکان
มุมมอง 1778 หลายเดือนก่อน
مهارت های تقویت دقت سرعت تمرکز در کودکان
پادکست حرکت به سمت تغییر
มุมมอง 3318 หลายเดือนก่อน
پادکست حرکت به سمت تغییر
علائم، علل و درمان وسواس فکری-عملی#وسواس #ocd
มุมมอง 8K10 หลายเดือนก่อน
علائم، علل و درمان وسواس فکری-عملی#وسواس #ocd
اضطراب و وابستگی #اضطراب #وابستگی
มุมมอง 73910 หลายเดือนก่อน
اضطراب و وابستگی #اضطراب #وابستگی
راهکارهای غلبه بر اهمال کاری یا به تعویق انداختن کارها
มุมมอง 72610 หลายเดือนก่อน
راهکارهای غلبه بر اهمال کاری یا به تعویق انداختن کارها
۵ باور اشتباه در بین زوجین#باور #زوج_درمانی #ارتباط #روانشناسی_رابطه
มุมมอง 37010 หลายเดือนก่อน
۵ باور اشتباه در بین زوجین#باور #زوج_درمانی #ارتباط #روانشناسی_رابطه
Effects of immigration "what you need to know"
มุมมอง 16310 หลายเดือนก่อน
Effects of immigration "what you need to know"
راهکارهایی برای غلبه بر کمال گرایی#درمان #درمانگر #روانشناسی_فردی #خودشناسی
มุมมอง 86311 หลายเดือนก่อน
راهکارهایی برای غلبه بر کمال گرایی#درمان #درمانگر #روانشناسی_فردی #خودشناسی
طرحواره خویشتن داری یا خودانضباطی ناکافی
มุมมอง 1.4K11 หลายเดือนก่อน
طرحواره خویشتن داری یا خودانضباطی ناکافی

ความคิดเห็น

  • @mahnaztaghizadeh9198
    @mahnaztaghizadeh9198 4 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    واقعا عالی .کاش یه کیس رو تحلیل کنید و رواندرمانی

  • @Emeeme-l9y
    @Emeeme-l9y 5 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    عالی بود ممنونم 🙏🏻

  • @Maryjwritten
    @Maryjwritten 23 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    خرافات رو کنار بزاریم ؛ 😉😉😉😉😉 ؛

  • @MomoClipFusion
    @MomoClipFusion วันที่ผ่านมา

    از چه رفرنس استفاده میکنید که همه را یکی میدونید چرا دارید فلسفه را با چیزهایی که از خودتون در میارید قاطی میکنید

  • @sinafasihiani8826
    @sinafasihiani8826 วันที่ผ่านมา

    عالی مثل همیشه ❤❤

  • @zmmn-pb5eu
    @zmmn-pb5eu วันที่ผ่านมา

    ممنون بخاطر آگاهی هایی که می دهید. 👌👌👌🙏🙏🙏🌺🌺🌺

  • @علیصمیمی-ض4ن
    @علیصمیمی-ض4ن 3 วันที่ผ่านมา

  • @LemEn-t9w
    @LemEn-t9w 3 วันที่ผ่านมา

    بسیار عالی بود. دو بار دیدم. خدا حفظتون کنه.❤

  • @Famous-x8q
    @Famous-x8q 4 วันที่ผ่านมา

    درود خدای من ،من اگه بهتون بگم واسه محکم بستن ساعت مچی به دستم یا شل بستنش از دانشگاه اومدم بیرون و کل افکارم بهم ریخت و آینده سوخت ،بخدا تعجب میکنید گیر کردم قفلی

  • @zmmn-pb5eu
    @zmmn-pb5eu 4 วันที่ผ่านมา

    خیلی عالی ، ممنون بخاطر انرژی زیادی که برای آموزش می گذارید.

  • @zmmn-pb5eu
    @zmmn-pb5eu 4 วันที่ผ่านมา

    خیلی ممنون از شما واقعا هر بار که گوش می دهم بیشتر نکته برای یادگیری می آموزم.

  • @yasmin2509
    @yasmin2509 4 วันที่ผ่านมา

    بسیلز عالی زنگوله هم زدیم ❤😊😊

  • @yasmin2509
    @yasmin2509 4 วันที่ผ่านมา

    چقد عالی گفتین شما از کجا این اطلاعات دارین

  • @yasmin2509
    @yasmin2509 4 วันที่ผ่านมา

    ممنون

  • @yasmin2509
    @yasmin2509 4 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤

  • @bot13465
    @bot13465 5 วันที่ผ่านมา

    با اینکه می‌دونم احمقانس اما به طور ناخوداگاه موقع امتحان استرس می‌گیرم و رودم اذیت می‌کنه

  • @علیرضا-ص9ه7ب
    @علیرضا-ص9ه7ب 5 วันที่ผ่านมา

    عرض ادب چه زیبا تر می شد اگر که به آن نیروی برتر دست غیبی خداوند که تک تک ماها اگر به چشم خرد نگاه بیاندازیم در کوره راهای زندگیمان یاریمان کرد یادی کنیم واز اوکمک بخواهیم واو یاریمان کرده ومی کند

  • @azadehrad-n7e
    @azadehrad-n7e 5 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @SeddigehKhalegi
    @SeddigehKhalegi 5 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤

  • @bahar8learn
    @bahar8learn 5 วันที่ผ่านมา

    مرسی

  • @khunegi_paz1910
    @khunegi_paz1910 5 วันที่ผ่านมา

    گفتگو خوبی بود .اما اجازه ندادید از صحبت های مهمان استفاده کنیم.

  • @Hiwa-w2e
    @Hiwa-w2e 5 วันที่ผ่านมา

    مثل همیشه عالی، ممنون از شما 💕

  • @NasserMaleki-c8h
    @NasserMaleki-c8h 6 วันที่ผ่านมา

    مم خیلی سعی کردم بی خیال باشم اما سریع قاطی میکنم و جوش میام اصلأ فرست فکر کردن رو بهم نمیده صفر تا صدم خیلی بالاست

  • @FarhadMehrzadezooy-ob4js
    @FarhadMehrzadezooy-ob4js 6 วันที่ผ่านมา

    ممنون ، موفق باشید، آشنایی با کانال شما زمینه حضور درلحظه،، امید روی تحوره ها کمی جلسه بکزارید ، تا برهمه واضح شود، ،، و هیجان در حال را چگونه کنترل کنیم. تشکر

  • @muhammadnejati677
    @muhammadnejati677 6 วันที่ผ่านมา

    ممنون از برنامه کاربردی 🖐

  • @Mansour-p6i
    @Mansour-p6i 7 วันที่ผ่านมา

    عزیزم خسته نباشید برای همکارها عزیز چقدر تبلیغات ممنون

  • @Kimia_kk_a
    @Kimia_kk_a 7 วันที่ผ่านมา

    ❤❤

  • @nimanabi
    @nimanabi 7 วันที่ผ่านมา

    Mer30 azizam 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🌹🥹🥹🥹🥹🥹

  • @Mansour-p6i
    @Mansour-p6i 7 วันที่ผ่านมา

    سلام و خسته نباشید من هم با شخصی خودشیفته چهار ساله هستم چکونه رها شوم ممنون عزیزم

  • @Hiwa-w2e
    @Hiwa-w2e 7 วันที่ผ่านมา

    چقدر حس خوب گرفتم. واقعا ممنون

  • @Hiwa-w2e
    @Hiwa-w2e 7 วันที่ผ่านมา

    عالی خیلی ممنون!

  • @arashasadi6054
    @arashasadi6054 7 วันที่ผ่านมา

    ممنون از آگاهی شما ، میشه پاسخ بدین در مقابل این همه حوادث ناگوار در کل دنیا که واقعا شاهدش هستیم چطور مثبت فکر کنیم؟ یعنی بیخیال تمام واقعیات بشیم و چشامونو ببندیم ؟!

  • @parsa584
    @parsa584 8 วันที่ผ่านมา

    بسیار عالی و آموزنده🤗❤

  • @rezaahmadi1029
    @rezaahmadi1029 8 วันที่ผ่านมา

    بسیاااااااار عالی ، دم شما گرم

  • @Mah-j8q
    @Mah-j8q 9 วันที่ผ่านมา

    سپاس از شما برای من مفید بود

  • @HoomanKyani-uw2rq
    @HoomanKyani-uw2rq 9 วันที่ผ่านมา

    فقط و فقط ترس از غم تنها شدن

  • @ژاله-س7ص
    @ژاله-س7ص 9 วันที่ผ่านมา

    سلام بیستی خانم دکترچه‌لایومفیدی بودخیلی نیازداشتم ممنونم زیبا

  • @سجادسلامی-خ6ق
    @سجادسلامی-خ6ق 9 วันที่ผ่านมา

    میشه شوگر مامی من بشی شبا تو بلغت باشم ارومم کنی😊😂

  • @سجادسلامی-خ6ق
    @سجادسلامی-خ6ق 9 วันที่ผ่านมา

    واقعن دمت گرم خیلی کمک کردی بهتر شدم

  • @lidadarabi4293
    @lidadarabi4293 10 วันที่ผ่านมา

    من همه این مراحل رو انجام دادم و همون لحظات حس کردم سبک شدم و شفا پیدا کردم .. عجیب حس می کنم بسیار قاطع و محکم هستم. ممنون از زحماتت عزیزم ❤

  • @shakibabahrami3142
    @shakibabahrami3142 10 วันที่ผ่านมา

    کجا مشاوره میدین شما؟؟؟

  • @FreedomMinded23
    @FreedomMinded23 10 วันที่ผ่านมา

    خانوم عسگری اگه میتونید یک ویدیو دیگه طرز برخورد با این والدین بسازید 🙏🏽🙏🏽🙏🏽

  • @aydahoseini1010
    @aydahoseini1010 10 วันที่ผ่านมา

    خیلی انرژی میزارید واقعا ممنونم ❤❤

  • @SomayehNoori-pe7gd
    @SomayehNoori-pe7gd 10 วันที่ผ่านมา

    بسیار مفید بود سپاس ❤

  • @FreedomMinded23
    @FreedomMinded23 10 วันที่ผ่านมา

    متاسفانه والدین من خیلی از این ویژگی ها رو دارند 😐

  • @samiraNikaeinkopaee
    @samiraNikaeinkopaee 10 วันที่ผ่านมา

    عالی👌🏻

  • @AfsanehRazmabadi
    @AfsanehRazmabadi 10 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤

  • @kadijehmonfareddashtaki
    @kadijehmonfareddashtaki 11 วันที่ผ่านมา

    Ok

  • @DenaFox-qp1ov
    @DenaFox-qp1ov 11 วันที่ผ่านมา

    مرسی . بسیار مفید بود .