กายคตาสติประยุกต์ เพื่อพัฒนาสติ สัมปชัญญะให้เข้มแข็ง EP1|ฐานชโย ภิกขุ| 16 February 2023

#สติ #กายคตาสติ
อธิบาย กายคตาสติ อานิสงส์และวิธีการนำไปใช้ในชีวิตประจำวัน เพื่อฝึกสติ สัมปชัญญะให้เข้มแข็ง
ให้ญาติธรรมกลุ่มพุทธบุตรกิ่วลม เมื่อ 16 ก.พ.2566
ธรรมบรรยาย โดย ฐานชโย ภิกขุ
Dhamma Teaching by Thanajayo Bhikkhu
รู้จัก สติ-สัมปชัญญะ-สมาธิ ตอนที่๑ (ภาคทฤษฎี)
• รู้จัก สติ-สัมปชัญญะ-ส...
รู้จัก สติ-สัมปชัญญะ-ตอนที่๒ (ภาคปฏิบัติ)
• รู้จัก สติ-สัมปชัญญะ-ต...
www.thanajayobhikkhu.net
www.imonastery.com
0:00 - intro
05:11 - ทบทวนความสำคัญของสติ สัมปชัญญะ
14:48- กายคตาสติและพระสูตรที่เกี่ยวข้อง
17:53- อนุสสติ๑๐
22:30- ความหมายของกายคตาสติ
27:33- อาการ๓๒
34:03-อานาปานะปัพพะ
39:00-ความหมายของลมหายใจ
43:26- อิริยาบทปัพพะ
46:41- อานิสงส์กายคตาสติ
47:27-การนำไปใช้
TH-cam play list พอจ.ณรงค์ชัย ฐานชโย (Thanajayo Bhikkhu)
Thai Dhamma (ธรรมะภาษาไทย)
• ทะเลาะกันทำไม: เจาะลึ...
English Dhamma
• The First Noble Truth ...
Sutta Study
• Sutta Study

[@user-rt2dy2eb5o]

กราบขอบพระคุณพระอาจารย์มากๆเจ้าค่ะโยมได้ฟังธรรมโยมได้ประโยชน์มากๆโยมฟังแล้วถามตัวเองนำมาปรัปใช้กับตัวเองได้ทักษะและอีกมากมายทุกบททุกหัวข้อเจ้าค่ะขออนุโมทนาบุญกับพระอาจารย์ด้วยเจ้าค่ะสาธุๆๆ

[@SsA-nn4ss]

กราบสาธุเจ้าค่ะ เป็นบุญของโยมเหลือเกินที่มีพระสงฆ์เป็นเนื้อนาบุญอันยิ่งใหญ่ เมตตานำคำสอนของพระพุทธเจ้ามาสอนแบบเข้าใจง่ายเจ้าค่ะ

[@user-fm8rm8xk5b]

กราบนมัสการ พอจ เจ้าคะจริงเหมือนท่านว่าเพราะเคยสะสมมาถึงได้มาฟังได้เข้าใจสุดท้ายก็ได้ใช้จริงผ่านมาได้เพราะสติล้วนฯ ฟังมา3ปีแล้วเจ้าคะดีใจที่มีคนเข้ามาฟังท่านมาขนาดนี้สาธุสาธุสาธุกับทุกท่านค่ะ

[@user-rb4cf1fz8c]

ท่านบรรยายได้ลึกซึ้งมาก
ดิฉันได้มาฟังมาศึกษา..สามีเพิ่งเสียไป
ได้ฟังพระอาจารย์..ความทุกข์เบาบางลง..กราบสาธุ..สาธุ

[@user-ek6iw1bf6r]

เก่งมากเหลือเกินพระอาจารย์ ไม่ว่าจะบรรยายเรื่องใดๆ ชัดเจนๆๆ ข้าน้อย
จะพยายามเรียนรู้และปฏิบัติตาม กราบสาธุ สาธุ สาธุ
เจ้าค่ะ.

[@jemspantab9974]

สาธุ ธรรมที่ทำให้โยมเห็นตามและคิดตาม🙇‍♀️🙇‍♀️💐💐

[@sommaylitnhouvongs9826]

สาธุ สาธุ ขอ ขอบคุณพระอาจารย์ ในพระธรรมของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า สาธุ สาธุ🙏

[@krunamfa6416]

ชอบพระอาจารย์สอนค่ะ..ย้อนฟังทุกคลิป...ขอบคุณค่ะ

[@user-hx9lz2wv3u]

ฟังธรรมะที่พอจ.นำมา ให้ความรู้แต่ละเรื่อง ฟังแล้วเข้าใจดีมาก และต้องฟังให้จบไม่เบื่อเลย อย่างเรื่องนี้นำไปพิจารณากับการทำสมาธิของเราได้เข้าใจมากขึ้น กราบอนุโมทนาบุญกับพอจ.เจ้าค่ะ

[@pakornkanyachan3418]

น้อมกราบมนัสการพระอาจารย์ครับ จะน้อมนำไปปฏิบัติให้เกิดผลกับชีวิตของตนเองครับ

[@user-je2ec1kh9v]

ท่านอาจารย์ให้คติดีมากเลยค่ะ

[@user-jt6pf1bl8k]

กราบสาธุในธรรมเจ้าค่ะ

[@YurananYaowaphan]

อนุโมทนาบุญด้วยเจ้าค่า
ได้ค่อยๆๆตรองตาเจ้าค่ากราบ กราบ กราบ

[@watthanaa-nh5cm]

พระอาจารย์ สอนธรรมมะได้ดีมากๆครับ ฟังแล้วเข้าใจง่าย ครับผม

[@Chuchatttttt]

I proudly rejoin in your great merit

[@SJ10MUTD]

เป็นการฟังธรรมที่สนุกมาก ผมเจอโดยบังเอิญจากคลิปก่อนหน้า เดี๋ยวนี้ไล่หาฟังย้อนหลังว้าวุุ่นเลยทีนี้

[@AbcDef-cr5kl]

น้อมกราบอนุโมทนาสาธุค่ะในธรรม เจ้าค่ะ

[@suppalakphiboon9070]

ท่านแสดงธรรมได้ชัดเจนเข้าใจง่ายสาธุธรรม

[@user-pq3fn3je7s]

ท่านอาจารย์บรรยายธรรมได้ชัดเจนมาก เหมือนแหวกเมฆเห็นตะวัน ผมขอกราบนมัสการ

[@dphonpisa558]

ท่านอาจารย์บรรยายได้เข้าใจดีจ้า สา
/ธุ

[@user-ib7un4mb9w]

สาธุ

[@user-xn6wp2eq4x]

@@dphonpisa558 คล้ายๆกับยายชอบฟังเทศน์คำสั่งสอนของพระอาจารย์เลยชอบมากฟัง แล้วเข้าใจศรัทรามากขอกราบนมัสการเจ้าค่ะ

[@user-ql6rd2hk4u]

น้อมกราบพระอาจารย์เจ้าค่ะ
ฟังหลายครั้งก็ไม่เบื่อชอบมากและเข้าใจมากขึ้นปฏิบัติได้ดี..เจ้าค่ะ
ขอกราบอนุโมทนาบุญ..กราบขอบพระคุณพระอาจารย์เจ้าค่ะ

[@jongkonshin3562]

กราบนมัสการพระอาจารย์ กราบอนุโมทนาบุญในธรรมด้วยค่ะ

[@user-co5ch7lw8o]

เป็นบุญของข้าพเจ้าที่ได้ฟังคลิปของพระอาจารย์ ขออนุโมทนาบุญนี้ด้วย เจ้าค่ะ สาธุ...🙏🙏🙏

[@user-li1uf5tr8l]

เลือ้มใสอย่างยิ่งในตถาคตถึงที่สุดเจ้าคะ

[@user-ql6rd2hk4u]

น้อมกราบพระอาจารย์เจ้าค่ะ
มีความเข้าใจมากขึ้นเยี่ยมมาก
เริ่มสนุกมีความสุข .
ขอกราบอนุโมทนาบุญเจ้าค่ะ

[@manememane9838]

กราบขอบพระคุณพระอาจารย์ที่สอนให้เข้าใจมากขึ้น ในเรื่องของสติ ชึ่ฃมีตวามเข้าและสับสนมานาน แต่วันนี้ได่ฟังคลิปนี้ได้เข้ามากขึ้น ขอสัญญาลูกจะขอฝึกสติให้มากขึ้น และต้องรู้สติอยู่เสมอ มากน้อยอย่างอย่างขอลูุกประสบความสำเร็จด้วยเถอะ

[@user-jj1nc3yc2w]

น้อมกราบนมัสการ เจ้าค่ะพระอาจารย์ และกราบอนุโมทนาบุญกับท่านพระอาจารย์ สาธุ สาธุ สาธุ เจ้าค่ะ

[@kim551kub]

ธรรมของพระอาจารย์เข้าใจง่ายดีครับ มีภาษาอังกฤษเพิ่มเข้ามาทำให้ดูเข้าใจง่ายมากขึ้น

[@vichiansornpiboon55]

ตอบเรื่องจิตเดิมรึจิตใหม่ชัดเลยจิตเกิดดับตรงตามอนัตตา

[@rungnapadecha3272]

น้อมกราบท่านพระอาจารย์ค่ะแจ่มแจ้งแท้ท่านสาธยายธรรมสาธุๆค่ะ

[@kookkai5198]

ฟัง พอจ ตอบคำถามแล้วขนลุก เหมือนความรู้ที่ได้ฟังนั้นมันสึกเข้าไปในใจจนแจ่มแจ้งเลยคะ และอีกอย่างคือมีความมานะที่จะละทิ้ง “ขี้” ทั้งหลายที่นอนนิ่งในสันดาน ที่ไม่เคยคิดว่ามันขัดขวางชีวิตไม่ให้พัฒนาขึ้น จนอยากตั้งใจที่จะละทิ้ง “ขี้” ให้ได้ทีละอย่างเลยเจ้าค่ะ กราบๆๆ🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@kathykaewsith9811]

อาจิณกรรม พยายามทำกรรมดีเป็นอาจิณ
ไม่ประมาท🙏🙏🙏

[@rabbit2698]

ฟังรอบสองค่ะ ทบทวน ทำความเข้าใจ จดจำ นำไปปฏิบัติในเข้มข้นขึ้น

[@kaisiallen6327]

กราบขอบพระคุณและกราบอนุโมทนาบุญเจ้าคะสาธุ

[@somchitkeophommasane2390]

น้อมกราบอนุโมทนาบุญ และน้อมกราบขอบพระคุณท่านพระอาจารย์เป็นอย่างสูงยิ่งเจ้าค่ะ🙏🏿🙏🏿🙏🏿

[@khanichaduangum3702]

ไป

[@ThaiCook-zh3qe]

น้อมกราบชอบฟังธรรมะครับ🎉🎉❤❤❤สาธุๆๆ

[@krittiyajuthasing3799]

น้อมกราบสาธุเจ้าค่ะพระอาจารย์🙏🙏

[@kathykaewsith9811]

ฟังเข้าใจง่ายเจ้าค่ะ🙏🙏🙏

[@kanchiang92]

กราบสาธุ ครับ ได้ฟังเพื่อเป็นพื้นฐานแห่งความพ้นทุกข์

[@Akin2928]

ถ้าเข้าไม่ถึงธรรมเทศนาไม่ได้แบบนี้หรอก สาธุพระอาจารย์คือ อริยสงฆ์ 1 ใน 4 แน่นอน

[@user-bd4vd5fp7v]

สาธุเจ้าค่ะ
ขอน้อมกราบอนุโมทนาบุญ พอจ.เจ้าค่ะ

[@user-sr5bv8rr1f]

ผมอยากไปแบบนี้จังเลยครับผมเป็นพระบวชใหม่ครับบวชใด้1พรรษาครับ

[@user-mb4er5yj2y]

จะพยายามทำตามเจ้าค่ะ

[@user-bz6pe9qk3i]

น้อมกราบอนุโมทนาบุญกับพระอาจารย์เจ้าคะ

[@user-wk5uk4hm6p]

สนุกไม่นาเบื่อเลย มีความสุขเจ้าค่ะ กราบในความเมตตา กราบอนุโมทนา สาธุ

[@user-ql6rd2hk4u]

น้อมกราบพระอาจารย์เจ้าค่ะ
ชอบมากเนื้อหาที่เทศน์สอนรวมทั้งนำนั่งสมาธิ มีพลังมากขึ้นมีความสุข กราบอนุโมทนาบุญ
กราบขอบพระคุณเจ้าค่ะ

[@song7887]

การศึกษาคำสอนนั้นเป็นเพียงความหมายของภาวะธรรม ซึ่งไม่สามารถทำให้เราเข้าถึงจิตพุทธะได้ เราต้องหาฐานจิตพุทธะให้พบ เราจึงอาศัยฐานนี้เข้าหาจิตพุทธะ

[@user-zo2hj7tx5u]

กราบนมัสการพระอาจารย์เข้าใจมากขึ้นเจ้าค่ะ.กราบขอบพระคุณเจ้าค่ะ🙏

[@pongthongsuwantaewakupt1475]

น้อมกราบนมัสการเจ้าค่ะ เป็นบุญเหลือเกินเจ้าค่ะ เหนื่อยล้ามาทั้งวัน ขอบคุณที่ยังมีลมหายใจในวันนี้

[@user-fw2og3tl4n]

กราบสาธุๆๆค่ะธรรมะที่เป็นสากลธรรมชาติมาก

[@dachasritong3524]

สาธุ เข้าใจชัดมากขึ้น บุญที่ได้ฟัง สาธุ สาธุ

[@user-gu9pm9wq1t]

กราบนมัสการพระคุณเจ้าอนุโมทนาสาธุบุญด้วยนะครับท่านสาธุๆๆ

[@user-ey8xq8ps7r]

กราบนมัสการพระอาจารย์ค่ะ🙏🙏🙏

[@napatsornruusuvuori9751]

ขอให้ท่านแข็งแรงๆเจ้าค่ะ สาธุสาธุสาธุเจ้าค่ะ

[@user-en3sh7gj2o]

กราบขอบพระคุณพระอาจารย์ และกราบอนุโมทนาบุญเจ้าค่ะ
ได้ประโยชน์จากการฟังธรรมะมากๆเจ้าค่ะ🙏🙏🙏

[@user-pr9yv1wt9o]

ฟัง้พลินดทมสกเลยเจ้าค่ะ

[@user-pr9yv1wt9o]

.

[@user-pr9yv1wt9o]

ช

[@user-xw1qn4zj8h]

กราบสาธุเจ้าค่ะ ฟัง บ่อยๆเจ้าค่ะแต่ไม่จำเจ้าค่ะ ทำไงจึงจะจำเจ

[@user-bw8ci7kh4s]

น้อมกราบอนุโมทนา​สาธุ​เจ้าค่ะพระอาจารย์​สอนธรรมได้ละเอียดลึกซึ้ง​เป็นอย่างยิ่งเจ้าค่ะ🙏🙏

[@user-ss9wv1ko7k]

น้อมกราบอนุโมทนาบุญเจ้าค่ะคุณพอจ. แจ่มแจ้งเข้าใจแนวทางการนำไปปฏิบัติเจ้าค่ะสาธุ🌹🙏🌹🙏🌹🙏

[@ibabunsong8416]

กราบสาธุเจ้าค่ะพระอาจารย์ จริงเจ้าค่ะ และต้องรีบปฏิบัติธรรมคือ ธรรมคือ อนันตาไม่เที่ยง

[@tipluechar3965]

กราบอนุโมทนาบุญค่ะ ปลื้มในธรรมะคำสอนดีๆ ได้พบรู้จักหลวงพี่เป็นเนื้อนาบุญตั้งแต่พรรษา3มาถึงวันนี้ สาธุค่ะ 🙏🙏🙏

[@maneeprutz5699]

กราบนมัสการ ลพี่เจ้าค่ะโยมไม่ทราบจะติดต่อ ลพี่ได้ยังไง เพราะโยมอยากจะร่วมบุญกับ ลพี่เจ้าค่ะ
ถ้าโยมจะขอชื่อบัญชีที่ จะร่วมบุญกับ ลพี่เจ้าค่ะ โยมไม่แน่ใจที่ส่งข้อความมานี้เจ้าค่ะ

[@rose4289-nz9wj]

ง่ายแต่ลึกเจ้าค่ะ

[@wimolh]

สาธุครับ ผมจะแปล ลมหายใจ ว่า เมื่อลมหายจะเห็นใจ ตามการปฏิบัติมากๆ ที่เค้าว่ากัน

[@dhammagun--5702]

สาธุ​ ครับ​ พระอาจารย์... ได้ข้อคิดเยอะมาก​ ครับ

[@user-hm5gz8jt9r]

น้อมกราบพระอาจารย์ครับ สาธุ สาธุ สาธุ

[@achawinimkaew3943]

ท่านบรรยายข้อธรรมะได้กระจ่างชัดและเข้าใจง่ายที่สุด.....ขอน้อมกราบเคารพบูชาท่านด้วยกาย วาจา และใจ อย่างสูงสุดขอรับ

[@nanac3419]

คุณภาพล้วนๆๆๆ

[@sirigon673]

กราบนมัสการ และอนุโมทนาสาธุในธรรมเทศนาเจ้าค่ะ

[@tanyadiaryslife]

กราบนมัสการพระอาจารย์ ด้วยความเคารพนอบน้อมเจ้าค่ะ 🙏🏽🌹🙏🏽กายคตาสติ เอาสติไปตั้งมั่นในกาย เพิ่งเคยได้ยินเจ้าค่ะ เพิ่งจะลงวิชาGL102 แต่กราบขอบพระคุณกับพระสูตรต่างๆเจ้าค่ะ❤🇩🇰🇩🇰

[@vivotrue9213]

สาธุ สาธุ สาธุ ขอ่รับกระผม

[@user-sn7mg1iy1e]

กราบนมัสการพระอาจารย์เจ้าค่ะ

[@leonboxkingchanasophon57]

น้อมกราบอนุโมทนาบุญ สาธุ สาธุ สาธุ เจ้าค่ะ

[@user-zh5wx5dc9i]

ขอน้อมกราบนมัสการพระอาจารย์และขออนุโมทนาบุญกับพระอาจารย์ด้วยค่ะ

[@mickyschlanger6106]

กราบนมัสการค่ะ จาก USA ค่ะ เวลาว่าง ก็เปิดฟังค่ะ ช่วย ผ่อนคลาย จิตใจได้เยอะ เลยค่ะ ท่าน

[@vichiansornpiboon55]

อนุภาคและคลื่น

[@user-xw1qn4zj8h]

กราบสาธุเจ้าค่ะ กราบนมัสการพระอาจารย์เจ้าค่ะ

[@hellohome7596]

ฟังพระอาจารย์​แล้วสบายใจเข้าใจดีค่ะฟังอยุ่เชียงดาว​ค่ะ​

[@tabosuke9714]

ชอบฟังมาก กราบอนุโมทนาบุญค่ะ

[@user-cu5cx4hz1b]

กราบ.สาธุ.สาธุ.สาธุ.เจ้าคะ

[@srivareejones7041]

น้อมจิตรกราบอนุโมทนาสาธุในธรรมอันประเสริฐสูงสุดท่านพระอาจารย์สอนธรรมะได้ ละเอียดมาก สาธุๆๆค่ะ👏

[@user-yw5ep6vs6u]

สาธุ สาธุ สาธุ เจ้าคะพระอาจารย์

[@janjiradaonaphasiri626]

น้อมกราบอนุโมทนาบุญ ทุกๆบุญด้วยเจ้าค่ะ กราบสาธุๆๆเจ้าค่ะ🙏🙏🙏 3:25 3:27

[@user-li1uf5tr8l]

กราบอนุโมทนาสาธุเจ้าคะ

[@vichiansornpiboon55]

จิตเป็นอนุภาคและคลื่อได้ไหมครับ

[@photiyantravel7473]

น้อมกราบ

[@pornpis2450]

น้อมกราบโอวาทธรรมคำสอน เจ้าค่ะ

[@user-zi7gj2dd8y]

น้อมกราบอนุโมทนาบุญในพระธรรมคำสอนที่เมตตาคะ

[@luckkanasaekhow1986]

กราบนมัสการพระอาจารย์ค่ะสาธุค่ะ

[@amonamon7937]

น้อมกราบพระอาจารย์เจ้าค่ะสาธุสาธุสาธุเจ้าค่ะ

[@karlrhyner4796]

กราบสาธุๆๆเจ้าค่ะ🙏🙏🙏😇🌻🌻🌻

[@beawbeawly7607]

กราบอนุโมทนาสาธุสาธุสาธุเจ้าค่ะ

[@ufififuirir8947]

ສາທຸຄະ❤❤ຟັງຕອນເຊົ້ານີ້ ຈະຣຽນຮຸ້ໄປກັບພະອາຈານ

[@ings2993]

Sadhu sadhu sadhu

[@ananchanapholprasit7132]

🙇🏼‍♂️🙇‍♀️🙇🏼‍♂️สาธุ สาธุ สาธุ อนุโมทามิ🙇‍♀️🙇🏼‍♂️🙇‍♀️ โยมได้ดูคลิปนี้ขณะอยู่ในห้องICU ทำให้จิตสงบนิ่ง จิตไม่สัดส่ายเจ้าค่ะ

[@Thanayut-zk5mr]

🙏🙏🙏นอ้มกราบนมัสการตะจะปัณจะกรรมฐานนี้สว่นมาก แล้วจะลืมไว้ในโบสไม่คอ่ยมีผู้นำมากล่าวถึงเลย ส่วนมากแล้วจะสอนไห้ ดูจิตเพราะทำง่ายกว่าพิจารณากายไห้เห็นแจ้งเป็น ญาทัศณะที่ทำยากมากๆ ตอ้งไช้ความเพียรมหาศาล ขอร่วมอนุโมทนาสาธุที่นำกายคตาสติหนทางพ้นทุกมาสอนอะนุโมธนาสาธุครับ🙏🙏🙏

[@surapholsutthisuwan6040]

กราบพระอาจารย์ครับ 🙏🙏🙏

[@user-iw1dl3ks6s]

น้อมกราบ.สาธุ.ธรรมคำสอนเจ้าค่ะ

[@user-xm1on1cw5f]

ดีครับ

[@user-ly9iz6tk2o]

กราบสาธุขอบคุณพระอาจารย์นะคะ

[@wasanasookhom6868]

กราบอนุโมทนา สาธุค่ะ และขอบพระคุณค่ะ 🙏

[@natwadeedaengprasert7144]

กราบพระอาจารย์เจ้าค่ะ สาธุสาธุค่ะ