작심삼일만 반복되는 사람들 꼭 보세요 (전미경 정신건강의학과 전문의)
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- เผยแพร่เมื่อ 11 ก.ย. 2024
- 당신의 미라클 모닝이 실패할 수밖에 없는 결정적 이유 (전미경 정신건강의학과 전문의 1부)
전미경 [당신은 생각보다 강하다]📘
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유튜브 [Dr.전미경의 닥전 TV’]
👉 / @drtv-vf9to
오늘의 게스트:
전미경 작가
정신건강의학과 전문의
중독정신의학 분야의 연구를 주로 진행
SBS 〈긴급출동 SOS 24〉, 〈언니한텐 말해도 돼〉등 자문
현재 천안 굿모닝정신건강의학과의 원장
#작심삼일 #나약 #전미경
📢문의: info@changeground.com
저자 전미경입니다.
스터디언에 초대해 주셔서 감사합니다.
& 시청해주신 시터디언 구독자분들께도 감사를 전합니다.
이번 책의 시그나처 사인 하나 남겨드립니다.
'당신의 선택은 당신의 인생을 만듭니다.'
스터디언 채널의 승승장구를 응원합니다. 😁😊😉
기존 업로드 되어있었던 전미경 선생님의 1부 영상이 일부 기종에서 오디오 재생에 문제가 있는 것을 파악하여
조치 후 다시 업로드했습니다. 시청에 불편함을 드려 죄송합니다.
항상 구독자분들에게 좋은 이야기를 전달하는 스터디언이 되겠습니다. 감사합니다!
작심을 길게 잡지마세요
2일씩 계획을세우세요
그럼 당사은 완벽하게 성취하는
멋진 사람이됩니다
작심을 왜 하는거죠??? 계획세우지 말고, 지금 당장하세요.
이래서
다급하고 절박한 상황에 노출시키라는게
맞는 말인것 같아요
절박해지면 다 하게 되어있죠
편안하고 안락한 상황에서
본인 의지대로
뭘 이루기는 정말 힘듭니다
정말 맞는 말인 것 같아요... 절박한 상황을 만들지 않으면, 의지를 갖더라도 막상 계속하기가 정말 어려운 것 같아요!! 자신을 더 절박한 상황에 노출하도록 노력해야겠어요😊😊
자고로 돈을 들여야 인간은 아까워서라도 한다는 슬픈 자본주의 사회 뭘해도 돈😂
목소리 좋으세요^^♡
ADHD치료중인 성인인데
작심3일이면 다행이지
거의 뭐
작심반나절인데..
당신은 생각보다 강하다 라는 책을 쓰셨는데, 의지는 나약하다 라는 말씀도 하시고.. 헷갈리네요.
뭔가 앞뒤가 다른..
혹시 이분법적으로 생각하고 계신것은 아닐까요? 본래 인간으로서 가진 '의지'는 약하지만 그 점을 보완하고 또 다른 노력들을 더하면 강해질 수 있다는 말씀으로 저는 이해했슴니다
@@user-kd9qp3jn8z 아 그런거군요. 그런데 그 말도 좀 이상해요. 결국 사람들의 관심을 끌어야 돈을 벌 수 있고 그것을 통해 타인에게 인정받을 수 있으니까.. 그런 모순된 제목을 지을 수 밖에 없는 것 같아요. 특히 요즘 공중파 뉴스 섬네일 제목들 보면.. 그냥 어그로 유튜브랑 다를 바가 없더군요.. 아무튼 좋은 의견 감사합니다. 한번 생각해볼께요.
드디어 제대로 올라왓네요 기다렸습니다!
움 좋은 말씀 감사합니다 그런데
다음 인터뷰는 더 잘하시겠죠?
음, 핵심이 무엇인지. 구체적으로 계획과 목표를 세우자인것 같으네요
썸네일은 미라클모닝인데, 제목은 작심삼일???
아닌데 그냥 돈까지 더 버리던데.