5-Day Paleo and Gut-Friendly Meal Prep

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 15 มิ.ย. 2024
  • GET 20% OFF DR. KELLYANN BONE BROTH
    • drkellyann.com/discount/TANYA...
    • CODE: TANYABB20
    FREE 5-DAY PALEO AND DIGESTION-FRIENDLY MEAL PLAN HANDOUT
    • tanyaannhealth.eo.page/5-day-...
    PAID RESSOURCES
    • Everyday Paleo eBook: go.tanyaannhealth.com/everyda...
    MEAL PREP VIDEOS:
    • 5-Day Gluten and Dairy Free Meal Prep: • 5-Day Gluten and Dairy...
    • 5-Day Paleo Meal Prep | FALL 2020: • Paleo 5-Day Meal Prep ...
    • Full 7-Day Paleo Meal Prep: • Paleo 7-Day Meal Prep ...
    • Paleo 5-Day Meal Prep: • PALEO 5-DAY MEAL PREP
    • Paleo Weekly Meal Prep: • Paleo Weekly Meal Prep
    LATEST PALEO VIDEOS:
    • Paleo Diet Results: • Paleo Diet Results | B...
    • Healthy Grain Swaps: • Healthy Grain Substitu...
    • Paleo Weight Loss Mistakes: • Paleo Weight Loss Mist...
    • What I Eat in a Day - Low Carb Paleo: • What I Eat in a Day - ...
    • What I Eat in a Day Paleo - Spring 2020: • What I Eat in a Day Pa...
    OTHER VIDEOS:
    • How to Make the Perfect Nourish Bowl: • How to Make the PERFEC...
    •10 Minute Core Circuit: • 10 Minute Core/Ab Workout
    • 30 Minute Core Workout: • 30 Minute HIIT Workout
    • 10 Way to Improve your Gut Health: • 10 Ways to Improve you...
    • 30 Minute Full-Body HIIT Workout: • 30 Minute Full-Body HI...
    PRODUCTS I USE
    • DSLR Camera: amzn.to/38owJYl
    • Rode Mic: amzn.to/38yaMWW
    MUSIC
    www.epidemicsound.com/referra...
    CONNECT WITH ME
    Instagram: @tanyaannhealth
    Thank you so much for watching! :)
    Disclaimer: Health coaching is not intended to diagnose, treat, prevent, or cure any disease or condition. It is not intended to substitute for the advice, treatment, and/or diagnosis of a qualified licensed health professional. Health Coaches may not make any medical diagnoses, claims, and/or substitute for your personal physician’s care. It is my role to partner with you to provide ongoing support and accountability as you create an action plan to meet and maintain your health goals.
    Please understand that the content shared inside this video and any of my paid or free products is for information only, not advice (medical or general) or guarantee of outcome.
    Disclaimer: Some links included might be affiliate links. This means if you purchase products or services through those links I may receive a small commission. Thank you for your support!
  • แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต

ความคิดเห็น • 43

  • @tanyaannn
    @tanyaannn  10 หลายเดือนก่อน +5

    Thank you for watching! 🤎

  • @emilialowrie2528
    @emilialowrie2528 10 หลายเดือนก่อน +10

    I love how you keep everything so simple and affordable without sacrificing flavour or deliciousness!! Love your videos!!!

    • @tanyaannn
      @tanyaannn  8 หลายเดือนก่อน

      So happy to hear this!! :)

  • @chrisc9860
    @chrisc9860 หลายเดือนก่อน +1

    LOVE these recipesl!! Thanks for producing content that is well described so it's easy to follow.

    • @tanyaannn
      @tanyaannn  หลายเดือนก่อน

      You're very welcome! Thank you for the kind comment! 🫶

  • @karenmathewson438
    @karenmathewson438 10 หลายเดือนก่อน +4

    All looks amazing 😍 definitely going to give those recipes a try.

    • @tanyaannn
      @tanyaannn  10 หลายเดือนก่อน

      Thank you so much! Enjoy! 😋

  • @Slay5643
    @Slay5643 10 หลายเดือนก่อน +2

    Thank you! I LOVE your mea
    Prep videos so much!

    • @tanyaannn
      @tanyaannn  10 หลายเดือนก่อน

      That makes me so happy! Thank you so much for watching. ♥

  • @dsears
    @dsears 10 หลายเดือนก่อน +4

    Ohhhh shat this is a good one! Thank you for these videos!

    • @tanyaannn
      @tanyaannn  10 หลายเดือนก่อน

      You're very welcome! Thank you for watching. :)

  • @AI-dreaming-Life
    @AI-dreaming-Life 5 หลายเดือนก่อน +2

    Valuable knowledge is obtained. Appreciate it. Wishing you a fantastic day!😀😀

    • @tanyaannn
      @tanyaannn  5 หลายเดือนก่อน

      Have a great day as well!!

  • @user-dz8nv1pe6c
    @user-dz8nv1pe6c 10 หลายเดือนก่อน +2

    You have inspired me today! Thank you.

    • @tanyaannn
      @tanyaannn  10 หลายเดือนก่อน

      You are so welcome! Thank you for this lovely comment! 🫶🏻

  • @maggihebert885
    @maggihebert885 4 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you! You have great ideas!

    • @tanyaannn
      @tanyaannn  4 หลายเดือนก่อน

      Thank you so much! :)

  • @creationcrochet7570
    @creationcrochet7570 10 หลายเดือนก่อน +2

    merci

  • @loca420
    @loca420 2 หลายเดือนก่อน +1

    love!!!!!!!!!

    • @tanyaannn
      @tanyaannn  2 หลายเดือนก่อน +1

      Thank you so much 🫶

  • @SashaSoboleva
    @SashaSoboleva 5 หลายเดือนก่อน +1

    these are great recipes! also they are "gut friendly" for healthy people not for someone with any kind of autoimmune condition or leaky gut or gut sensitivities because of the night shades and onion 🙌

    • @tanyaannn
      @tanyaannn  5 หลายเดือนก่อน +1

      Thank you! Yes, of course. If you have an autoimmune condition it would be best to consult with your doctor on the proper diet for you. :)

  • @petitefraise234
    @petitefraise234 10 หลายเดือนก่อน +2

    ❤❤❤❤ thank you

    • @tanyaannn
      @tanyaannn  10 หลายเดือนก่อน

      You're very welcome. Than you for watching :)

  • @cocottetricote6826
    @cocottetricote6826 10 หลายเดือนก่อน +2

    ❤❤❤❤super merci

    • @tanyaannn
      @tanyaannn  10 หลายเดือนก่อน

      Mon plaisir!!

  • @Sew_Passionate_Memories
    @Sew_Passionate_Memories 5 หลายเดือนก่อน +2

    🎉🎉🎉

  • @andygamble5932
    @andygamble5932 10 หลายเดือนก่อน +3

    Yummy. Made me hungry! What would be a good paleo breakfast option for someone who doesn't like eggs? 😢

    • @tanyaannn
      @tanyaannn  10 หลายเดือนก่อน +1

      Thank you for watching! What are your thoughts on either chia pudding or smoothies?

    • @andygamble5932
      @andygamble5932 10 หลายเดือนก่อน +1

      @@tanyaannn Yes, these would be great 👍😃

    • @tanyaannn
      @tanyaannn  10 หลายเดือนก่อน +1

      @@andygamble5932 Here's one with smoothie options: th-cam.com/video/Qd_XAg8EdFI/w-d-xo.html and this one has my favourite chia pudding recipe: th-cam.com/video/-d_HddIUdzE/w-d-xo.html Enjoy!!

    • @andygamble5932
      @andygamble5932 10 หลายเดือนก่อน

      @@tanyaannn 😍

  • @emilyhaley5083
    @emilyhaley5083 10 หลายเดือนก่อน +2

    dinner date asap ty

    • @tanyaannn
      @tanyaannn  10 หลายเดือนก่อน

      We are overdue!! Thanks for watching, always. 🤎

  • @bonniekohler6183
    @bonniekohler6183 9 หลายเดือนก่อน +1

    Is the salmon supposed to be eaten cold like a salad or is the rice and salmon reheated?

    • @tanyaannn
      @tanyaannn  8 หลายเดือนก่อน

      Hi! I reheat it but you could do what you prefer. :)

  • @cozywanderer
    @cozywanderer 10 หลายเดือนก่อน +3

    I would inhale those dates 😂

    • @tanyaannn
      @tanyaannn  10 หลายเดือนก่อน +1

      I can confirm that is what happened over here too 😅

  • @blaze56701
    @blaze56701 หลายเดือนก่อน +1

    How do you make sure you get enough calories?
    Veg basically has no calories

    • @tanyaannn
      @tanyaannn  หลายเดือนก่อน +1

      I eat a lot of healthy fats (high in cal) to compliment the animal protein and veggies. :)

  • @Truthdoeshurt-dy1ss
    @Truthdoeshurt-dy1ss 6 หลายเดือนก่อน +2

    Hey, are the energy bytz still available?

    • @tanyaannn
      @tanyaannn  6 หลายเดือนก่อน

      Sadly, no :(

  • @jacquelinelowe7535
    @jacquelinelowe7535 10 หลายเดือนก่อน +1

    "Promo SM" ✅