تقريبا كل الأسر والمجتمعات اليوم تشجع على تشكيل إنسان يعاني الرهاب الإجتماعي . نحن لا نختار أسرنا و لا مجتمعاتنا .هي مقدرة علينا منذ نشأتنا .و كل شخص يتأثر بشكل مختلف عن الآخر على حسب تكوينه البيولوجي و النفسي الذي خلقه الله عليه . و هذا تمهيد للإختبارات التي سوف يمر بها في كل حياته .لهذا لا نلوم الماضي لأنه مقرر و مقدر و لا ذنب لنا فيه لكن ما نلام عليه هو ترك الجروح النفسية فينا دون علاج .و العلاج هو استخدام العقل و التفكير و البحث و المطالعة و ليس الرضا بالعجر و الهروب من المسؤولية .فالإنسان مسؤول عن نفسه بتزكيتها و تطهيرها من الأمراض و الوساوس. هذا واجب عليه و إلا فما الفائدة من الحياة إن لم نجتهد و نواجه الأخطاء و نصلح و نسامح و نتقبل . و في الأخير نرجع الى خالقنا بقلوب سليمة . بارك الله فيك. كل معلوماتك سليمة. وجعل الله عملك في ميزان حسناتك
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : " ليكونن من أمتي أقوام يستحلون الحر والحرير والخمر والمعازف .. " الحديث ، ( رواه البخاري تعليقا برقم 5590 ، ووصله الطبراني والبيهقي ، وراجع السلسلة الصحيحة للألباني 91 ) ، قال ابن القيم رحمه الله : ( هذا حديث صحيح أخرجه البخاري في صحيحه محتجا به وعلقه تعليقا مجزوما به فقال : باب ما جاء فيمن يستحل الخمر ويسميه بغير اسمه ) ، وفي الحديث دليل على تحريم آلات العزف والطرب من وجهين ؛ أولهما : قوله صلى الله عليه وسلم : " يستحلون " ، فإنه صريح بأن المذكورات ومنها المعازف هي في الشرع محرمة ، فيستحلها أولئك القوم . ثانيا : قرن المعازف مع المقطوع حرمته وهو الزنا والخمر ، ولو لم تكن محرمة لما قرنها معها ( السلسلة الصحيحة للألباني 1/140-141 بتصرف ) ، قال شيخ الإسلام رحمه الله : فدل هذا الحديث على تحريم المعازف ، والمعازف هي آلات اللهو عند أهل اللغة ، وهذا اسم يتناول هذه الآلات كلها . ( المجموع 11/535 )
جوابي هو : 1- استمر في التكلم أمام الناس أو مع الناس ولا تتجنب الحديث أبداً 2- ركز على ردود الفعل الايجابية في وجوه الناس لما بتكون بتتكلم 3- طور مهاراتك في التكلم ، وكافئ نفسك عند استخدامك لمهارة جديدة عند الكلام 4- تابع هذه السلسلة ( الرهاب الاجتماعي ) وشاهدها بتركيز
تقريبا كل الأسر والمجتمعات اليوم تشجع على تشكيل إنسان يعاني الرهاب الإجتماعي . نحن لا نختار أسرنا و لا مجتمعاتنا .هي مقدرة علينا منذ نشأتنا .و كل شخص يتأثر بشكل مختلف عن الآخر على حسب تكوينه البيولوجي و النفسي الذي خلقه الله عليه . و هذا تمهيد للإختبارات التي سوف يمر بها في كل حياته .لهذا لا نلوم الماضي لأنه مقرر و مقدر و لا ذنب لنا فيه لكن ما نلام عليه هو ترك الجروح النفسية فينا دون علاج .و العلاج هو استخدام العقل و التفكير و البحث و المطالعة و ليس الرضا بالعجر و الهروب من المسؤولية .فالإنسان مسؤول عن نفسه بتزكيتها و تطهيرها من الأمراض و الوساوس. هذا واجب عليه و إلا فما الفائدة من الحياة إن لم نجتهد و نواجه الأخطاء و نصلح و نسامح و نتقبل . و في الأخير نرجع الى خالقنا بقلوب سليمة . بارك الله فيك. كل معلوماتك سليمة. وجعل الله عملك في ميزان حسناتك
ما شاء الله ، كلامك جميل وصحيح
الله يفتح عليك 🌹
صحيح ،بالإضافة لكل تلك الاعراض ،ردود افعالي دائما عنيفة جدا
سبحان الله العظيم وبحمده
سبحان الله العظيم وبحمده
اين العلاج لكل هذه النقاط سوى تجنب المحبطين
تجنب المحبطين احد انواع العلاج ، لكن ماذا لو كان المحبطين هم الأهل واللصيقون بك ؟ هنا عليك ان تتعلم كيف تتكيف مع هذا الحال
متابعة جديدة من المغرب
اهلا وسهلا ومرحبا 🌹🌹
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : " ليكونن من أمتي أقوام يستحلون الحر والحرير والخمر والمعازف .. " الحديث ، ( رواه البخاري تعليقا برقم 5590 ، ووصله الطبراني والبيهقي ، وراجع السلسلة الصحيحة للألباني 91 ) ، قال ابن القيم رحمه الله : ( هذا حديث صحيح أخرجه البخاري في صحيحه محتجا به وعلقه تعليقا مجزوما به فقال : باب ما جاء فيمن يستحل الخمر ويسميه بغير اسمه ) ، وفي الحديث دليل على تحريم آلات العزف والطرب من وجهين ؛ أولهما : قوله صلى الله عليه وسلم : " يستحلون " ، فإنه صريح بأن المذكورات ومنها المعازف هي في الشرع محرمة ، فيستحلها أولئك القوم . ثانيا : قرن المعازف مع المقطوع حرمته وهو الزنا والخمر ، ولو لم تكن محرمة لما قرنها معها ( السلسلة الصحيحة للألباني 1/140-141 بتصرف ) ، قال شيخ الإسلام رحمه الله : فدل هذا الحديث على تحريم المعازف ، والمعازف هي آلات اللهو عند أهل اللغة ، وهذا اسم يتناول هذه الآلات كلها . ( المجموع 11/535 )
دكتور كيف يتعامل شخص تخلص من بعض اضطراب القلق الاجتماعي لكن مازال يشعر بالخوف والتردد والتلعثم عندما يطرح افكاره امام الناس كيف يتعامل مع هذا الخوف.
جوابي هو :
1- استمر في التكلم أمام الناس أو مع الناس ولا تتجنب الحديث أبداً
2- ركز على ردود الفعل الايجابية في وجوه الناس لما بتكون بتتكلم
3- طور مهاراتك في التكلم ، وكافئ نفسك عند استخدامك لمهارة جديدة عند الكلام
4- تابع هذه السلسلة ( الرهاب الاجتماعي ) وشاهدها بتركيز
دكتور تواصلت معك على الإنستغرام أرجو الرد
تم الرد