[투구 훈련] 2-6 백 스로잉(스캡 로드) 안녕하세요. 야늘자TV 찐코치 입니다. 많이들 알고 있는 스캡 로드 백 스로잉 어떤 메커니즘인지는 잘 알고 있지만 어떤 원리를 이용해야 하는지 자세하게 준비해 봤어요~ 영상 재밌게 보시면서 스캡 로드 백 스로잉의 원리를 알아보죠~! 레슨장 위치:수원시 권선구 탑동182-4번지 지하1층 미라클 베이스볼 아카데미 #스캡로드 #백스로잉 #추진력에너지
@@shamino7601 백 스로잉도 스캡로드 뿐만 아니라 인버티드 및 다양한 백 스로잉들이 있습니다. 저같은 경우도 스캡로드나 인버티드를 사용하지 않고 있구요. 본인한테 맞는 폼이 있기 때문에 본인한테 맞는 폼을 찾아가는 것이 중요한데, 스캡로드인 수평이 편하시다면 스캡로드가 잘 맞는 폼이라는 증거죠~!!
저는 항상 백스로잉에서 탑포지션 형성과 릴리스로 가져가는 타이밍이 허리회전보다 느려 어깨가 열려 공이 우타자 머리쪽으로 빠지는 사람이었습니다. 그래서 투수를 할 생각을 아예 포기했던 사람인데 다시 마음을 잡고 투구폼을 연습할 때 릴리즈 타이밍을 제대로 가져가기 위해서 백스로잉을 아래로 가져가던걸 수평으로 바꿨습니다. 그렇게 타이밍을 잡을 수 있게 되었는데 이게 맞는 폼인가 이 폼으로 던져도 부상은 없는가 항상 의구심이 있었습니다. 그런데 찐코치님이 이 자세의 이름과 훈련법을 알려주셔서 그러한 의구심 없이 멘탈 잡고 던질 수 있게 되었습니다. 확실히 알고 던지는 것과 모르고 체득해서 던지는 것의 차이는 크더라고요 정말 감사합니다 찐코치님!!!
![[짧은야구] 티배팅 유튜브 최초 지금까지 이런 설명은 없었다.](http://i.ytimg.com/vi/MhOfgTze_Gs/mqdefault.jpg)
![야참24회) 전격 분석! 미리 보는 2025 신인드래프트 (권성욱 박용택 윤희상 전상일기자)[야구의 참견 시즌4⚾ Full ver.] 240909 #프로야구 #신인드래프트 #kbo](/img/n.gif)
이분은정말모든영상이원리를이해하기쉽게잘가르쳐주시는것같아요
왜 하는지?를 알아야 더 효율적인 훈련이 되기 때문에 열심히 영상 만들고 있습니다ㅎㅎ
내공 전달력 준비 모두 요즘 유명한 투수레슨 유튜버들중에 탑이신듯 합니다.
특히 "왜 해야하는지" 이론이 탄탄하게 뒷받침되다보니 이해도 쏙쏙됩니다.
감사합니다. 메커니즘을 왜 사용하는지 알고 해야 더 효율적인 훈련이 되는만큼 이 부분을 더 노력하겠습니다ㅎㅎ
@@TV-qx1my 제가 양팔 벌어져서 던지는 폼이라 항상 팔이 벌어지지 않게 ㄴO ㅡ 자로 끌어올리는게 힘들었습니다.
그런데 스켑로드 수평으로 오늘 던져보니 < O ㅡ 끌어올릴필요도 없고 너무 편합니다.
근데 코치님 포함 다른 투수들은 이렇게 안던지나요 ?
@@shamino7601 백 스로잉도 스캡로드 뿐만 아니라 인버티드 및 다양한 백 스로잉들이 있습니다.
저같은 경우도 스캡로드나 인버티드를 사용하지 않고 있구요.
본인한테 맞는 폼이 있기 때문에 본인한테 맞는 폼을 찾아가는 것이 중요한데, 스캡로드인 수평이 편하시다면 스캡로드가 잘 맞는 폼이라는 증거죠~!!
@@TV-qx1my 3개월만에 다시보러왔습니다. ㅎ 개인적으로 이레슨이 명레슨 중에서도 최고중에 최고라 생각합니다. 팔꿈치 쓰는 원리를 이렇게 설명한걸 처음봤거든요.
보내는힘 돌아오는힘,
수평으로 보냈으면 수평으로 돌아오는게 중요하네요.
@@shamino7601 굳굳~! 제가 전달 하려는 메커니즘을 정확히 이해 하셨네요👍👍
와 인정, 신체 구조적으로 핵심을 파악한거네요 보통 딴 레슨장들 가면 오늘 한소리 다르고 내일 하는 소리 다르고 힘만 졸라 쓰라고 하고 노가다 무한 갯수로만 조짐,,, 원리이해가 쏙쏙 됩니다
원리를 알아야 더 효율적인 에너지 전달이 될 수 있기 때문에 계속해서 이런 방향성을 가지고 더 좋은 레슨영상 준비해 볼게요~👍👍
오늘도 찐강의 감사 합니다.
시청해주셔서 감사합니다.ㅋㅋ
조아
내팔도 점점 자연스러지고 있어요
ㅋ
당신이 최고인듯
그리고 연습중에 알았는데
롤링은 꼭 머리 뒤에서 만들어야된다는거
아니면 어깨에 무리가 가는거 같아요
맞는거죠?
굳굳~👍👍👍
롤링은 뒤통수 뒤!! 아주 좋은 느낌 잘 받으셨어요~ 그대로만 유지하세요~😁😁
예전에 야신야덕채널에서 봤는데 채널 잘만드셨네요~!
감사합니다~ 앞으로 기대해 주세요~ㅎㅎ
오늘도 알찬정보! 머리속에 꼭 기억하겠습니다 야늘자 화이팅!
감사해요 화이팅~!
최고의 레슨입니다.!
감사합니다~!👍👍
찐코치님 덕분에 구속이 10킬로 늘었어요. 최고이십니다^^*
와우~ 10키로나!!!
저도 뿌듯하고 기분 좋네요~!!
나만 알고싶은 꿀 영상들이였는데... 벌써 구독자 천명 ㅠㅠ 축하드립니다~!
구독 천명! 다 선수분들 덕분입니다.ㅎㅎ
진짜 설명 어케 일케 잘해요?? 코치님 짱이에용!!!!
메커니즘에 정답은 없지만 정답을 찾아보려고 열심히 공부 하고 있습니다ㅎㅎ
@@TV-qx1my 야구 유투버 1인자로 만들어 드리게 열심히 홍보 할께요!!
진짜 코치님 야신야덕 할때 열상 보면서 너무 이해가 잘 되서 연습하는데 많은 도움이 되었거든요!!
좋은 영상 항상 기대할께요~~
"왜?" 란 질문의 명쾌한 설명!!! 고맙습니다.
명쾌했다니 뿌듯합니다~!
더 좋은 영상 쭉쭉 뽑아 보겠습니다~ㅎㅎ
좋은 영상 감사합니다~!
영상 봐주셔서 감사해요~👍
매주 팀원중 한명이랑 영상하나보고 캐치볼하면서 적용하고 하다보니까 금방늘어버리네요... 감사합니다
굳굳~!👍👍
지금처럼 계속 쭉쭉 올라가봅시다~ㅎㅎ
오늘 한번 던져봐야겠네요 ㅎ
연습을 통해 훨씬 좋은 실력 갖으실 수 있을겁니다!!ㅎㅎㅎ
진짜.... 코치님 어디있다가 지금 나오셨나요....
사야인팀에서 제 실력 쭉쭉 늘고있어서 코치님 유튭 추천하고있어요!ㅋㅋㅋㅋ최고
홍보 감사합니다! 앞으로 더 많이 부탁드릴게요^^
정말 남다른 설명력이네요;;;
코치님 스캡로드 연구 많이 하셔서 하나 질의 드려볼까하네요. 메쟈 타자들 영상 볼때 설명에도 테이크백 시 스캡로드를 활용하라는 걸 가끔 보게 되는데요. 어떻게 이해하면 좀 쉬울까요?
타자 테이크백 스캡로드도 마찬가지로 수평을 이용하는 원리랑 비슷합니다.
앞으로 투구 뿐만 아니라 타격 레슨도 준비중이니 기대해 주세요ㅎㅎ
노벨 투수원리학 받을감입니다
정말 감동입니다 감사합니다
그정도까지 봐주시니 너무 감사하네요~!!ㅎㅎ
@@TV-qx1my 진심으로 도움이 많이되고있습니다
진작에 알고 야구햇으면 좋았을텐데하는 생각뿐입니다 좋은 하루되세요
레슨 받아보세요^^
전 지금 레슨받고 있는데 짱 좋아요~~
굳굳~!!👍👍
좋은 레슨 입니다.
설명이 속속..참고 영상도 좀 부탁드려요^^
감사합니다. 앞으로 참고 영상도 준비해 보겠습니다.
최고네요. 군대훈련소조교님 삘
조교요??ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
코치님!!
3번째 보고 있습니다
사이드암투수들도 스캡로드 백스윙을 (어깨와 일자가 된 상태)수평으로 하는게 맞는거 겠죠??
감사해요~ㅎㅎ
사이드 스로잉은 공 잡은 손이 팔꿈치 기준 위로 올라가는 것보다 수평이 유리한 편이죠~!!
찐이네
크으 최곱니다
감사합니다~!!
오오 설명 엄청 쉽게 해 주셔서 그저 신기.. 동계때 한번 연습해 보고 싶네요!!
40대 아재 초보 투수로 야구하고 있는데 영상 처음부터 천천히보며 연습중입니다.
야구의 정석이라고나 할까?ㅎ
요즘 영상이 안올라와서 아쉽긴하지만 기회되면 꼭! 가서 레슨받고 싶네요~
오늘도 영상보며 연습합니다ㅎ
좋은 영상 감사합니다
찐코치님 보고싶어요~ㅎㅎㅎㅎ
아이~ 저도 보고싶습니다~ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
코킹이기본이되야 하체운동도 쓸모있어짐을 코킹관련영상들을 보고 많이 느꼈습니다 제가 투구시때보다 견제할때 스피드가 더 나온다는 말을 많이들었는데 코킹을 제대로 하지 못해 하체와 상체회전힘을그냥 증발시키고 던진것 같네요
이제라도 아셨다니, 앞으로의 실력은 쭉쭉 올라갈겁니다!! 기대가 됩니다~ㅎㅎ
저는 항상 백스로잉에서 탑포지션 형성과 릴리스로 가져가는 타이밍이 허리회전보다 느려 어깨가 열려 공이 우타자 머리쪽으로 빠지는 사람이었습니다. 그래서 투수를 할 생각을 아예 포기했던 사람인데 다시 마음을 잡고 투구폼을 연습할 때 릴리즈 타이밍을 제대로 가져가기 위해서 백스로잉을 아래로 가져가던걸 수평으로 바꿨습니다. 그렇게 타이밍을 잡을 수 있게 되었는데 이게 맞는 폼인가 이 폼으로 던져도 부상은 없는가 항상 의구심이 있었습니다. 그런데 찐코치님이 이 자세의 이름과 훈련법을 알려주셔서 그러한 의구심 없이 멘탈 잡고 던질 수 있게 되었습니다. 확실히 알고 던지는 것과 모르고 체득해서 던지는 것의 차이는 크더라고요 정말 감사합니다 찐코치님!!!
굳굳~! 스로잉 뿐만 아니라 다른 부분도 더 상세하고 자세히 알려드리겠습니다~! 찐~!
감사합니다. 잘보고갑니다
시청 감사합니다.^^
저를위한 스로잉자세네요. 감사합니다.
넵^^ 화이팅입니다!!
물리학자 : 리처드 파인만
축구 물리학자 : 존 오비 미켈
야구 물리학자 : 김성진
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ저를 저렇게 비유해 주시니 더 열심히 하겠습니다!!!
저의중학생아들 코치님이십니다 !!!!!
찐코치님 좋은 영상 감사합니다. 4:18 부분에서 팔꿈치 회전 코킹이 편한 위치가 위인 경우에는 어떤 자세를 추천하시는지도 궁금합니다.
네~! 코킹이 아래 위 다 준비하겠습니다.👍👍
사이드암에 유리하겠는데요
사이드, 스리쿼터한테 유리한 백 스로잉이기도 하죠!!ㅎㅎ
잘보고 가요
화이팅
퐈이팅~!
늘자 선생님
포수는 스로윙을 짧게 가져가는데 적용 가능할까요???
내야수 스로잉은 비슷하면서 좀 다른 부분이 있습니다.
내야수 스로잉 편도 준비해 볼게요~!!
코치님 요즘 투석기스로잉에서 스캡로드로 연습중인데 좀 힘드네요 프로선수들중에
스캡로드 투구폼 가진선수는 누가있나요??
영상이라도보면 도움이될까싶어서요
오타니랑 다르빗슈 올해 투구 슬로우모션으로 보시는거 추천합니다
오승환선수가 이런느낌에 스로잉인가요? 만약 아니면 어떤스로잉에 유형인가요?
제 주관적인 생각으로는 프로 선수들은 스피드를 중요시 하기 때문에 인버티드 백 스로잉을 많이 추구 합니다.(오승환 선수도 밑에서 백 스로잉을 그립니다.)
@@TV-qx1my 답변 감사합니다
설명 존나 잘함 ㅇㅈ
감사합니다 더 열심히 영상 만들게요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이제 내려주세요! 나만 알고 있게ㅠㅠ구독자 쑥쑥 늘거 같아요
구독자 떡상 가즈아~!!!
바지 탐난당
이쁘죵~?!?!ㅋㅋㅋ
어렵네요 ㅜㅜ 잘안돼
한번 보고 따라할 수 있다면 당신은 이미 메이저리그 입니다ㅎㅎ
반복적인 훈련으로 느낌을 잘 살려 보세요~ 퐈이팅~!👍👍