သံဓါတ် ချို့တဲ့စေတဲ့ အချက် (4) ချက်က ဘာတွေလဲ ?

သံဓာတ်က ဘယ်လိုလူတွေမှာ ပိုလိုအပ်သလဲ ?
.
သံဓာတ်ကြွယ်ဝစွာပါဝင်တဲ့ အစားအစာတွေက ဘာတွေလဲ ?
.
သံဓာတ်ချို့တဲ့စေတဲ့အချက်တွေက ဘာတွေဲလဲ ?
.
ဒီ Live လေးဟာ Doc Htat facebook page ရဲ့ တနင်္ဂနွေနေ့ ည ၈ နာရီတိုင်းမှာ ပြောကြားပေးနေတာဖြစ်ပါတယ်..
.
youtube က ပရိတ်သတ်တွေလည်း ဗဟုသုတရစေဖို့ ကျွန်တော်ပြန်တင်ပေးလိုက်ပါတယ်...
.
အကျိုးကျေးဇူးရှိတယ်ဆိုရင်ပြန်လည် SHARE ပေးဖို့လည်း အကြံပြုချင်ပါတယ်။
.
.
#DrHtetWin
#DocHtat
#‌သံဓာတ်ချို့တဲ့
#Iron
#သံဓာတ်အစားအစာ

[@DawWintint-u9g]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ

[@True6308]

ဆရာကိုကျေးဇူအရမ်းတင်ပါ❤❤❤❤

[@AungMinSein-t5w]

ကျေးဇူးပါဆရာ

[@winnyunt-i8h]

ကျေးဇူးပါ

[@marmaroo-rt3hs]

ကကေဇူပါ

[@LinLin-nb1hv]

ကျေးဇူးပါ ဆရာ🙏🙏🙏

[@nwayenwayewin3923]

Thank you doctor,is very useful.

[@nugsupport3038]

Thanks 🙏 a lot doc

[@pineappleorange9290]

Thanks ပါဆရာ

[@myolwin3684]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်
ဆရာ
ရှဲထားပါတယ်

[@toonaing9876]

ဗဟုသုတရပါတယ္ဆရာ

[@khinmgohn6867]

Thanks for knowledge

[@khinhlamon3668]

ကျေးဇူးတင်​ပါတယ်​ဆရာ

[@heme8840]

ေက်းဇူးတင္ပါတယ္DOCTOR,

[@lethlethwin9557]

Done to share Doc

[@ruthkhin4472]

Thank you so much sara.

[@niangzuancing2652]

Thankyou Sya.

[@shadowninja7828]

Shareထားပါတယ်ဆရာ

[@maychit9589]

ေက်း ဇူး အထူး ပါ သား ေလး...က်န္းမာ ေဘး ကင္း ေအာင္ ျမင္ ပါ ေစ... တျခား သူ ေတြ သိ ေအာင္ မ် ေဝ ေပး ထား ပါ တယ္... ေရႊ ဘံု သာ လမ္း ေဆး ခနး ထိုင္ လား သား ေရ... ေဆး ခန္း အိမ္ နံ ပါတ္ ေလး သိ ပါ ရ ေစ ဆရာ...

[@rhmingliani6712]

​ကျေးဇူးပါဆရာ share လိုက်ပါပြီ

[@aaaung5036]

Already share. Thank you doctor

[@MyintMyintWai-bn8yz]

ရုယ်လိုက်ပါတယ်။

[@zinkolin119]

ကျေးဇူးပါဆရာ❤
သံဓါတ်အားဆေးခနနသောက်ရင်ဆိုးကျိုးတွေရှိလားဆရာသိချင်ပါတယ်

[@fhjv7903]

ေက်းဇူးပါDr

[@sawsaw3348]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

[@nawsayehhtoo5064]

I had already shared. Thanks doctor.

[@USeinBaHtway]

Share လိုက်ပီဆရာ

[@yeminchou6032]

ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ဆရာ

[@AyelwinAyelein]

ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်ဆရာ

[@nilar6653]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်
ရှဲထားပါတယ်

[@jumbobe29]

Shared

[@marytun1525]

Thanks Dr

[@laldinthari8876]

ေကျးဇူးပါ....ဆရာ

[@julypawfamilychannel9650]

Thank you doctors

[@thannyunt9641]

ကျေးဇူးအထူးတင်ပါတယ်ဆရာ

[@pngpubliclibrary8523]

Thank U sir.

[@RitaRita-yo7pb]

Thanks.pa.saya

[@nyeinsoe9879]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်၊ရှဲထားပါတယ်။

[@mayma8962]

ဆရာသံဓါတ်အားတေးကအမြဲသောက်ရလားဆရာဘယ်လိုသောက်ရလဲရှင့် ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်ဆရာ

[@mayma8962]

ဆရာအဖြဆင်းတာများရင်ယောဘာဆေးကိုဆွဲသောက်ရမလဲဆရာ ကျေးဇူးပ့ဆရာ

[@seagris3496]

I wish you to give information every time

[@lucasmyint8140]

Thanks. Shared.

[@AungKo-nz3hd]

Shareလိုက်ပါပြီဆရာကျေးဇူးပါဆရာ

[@nandarwinhtun4246]

Thank a lot Sir❤

[@uminkyi3790]

ရှယ်ထားပါတယ်ဆရာ​ကျေးဇူးပါ

[@minkhant-up4dg]

ႏွစ္ပတ္႐ွိေနၿပီမေပ်ာက္တာ

[@maysu7872]

ေက်းေဖူးပါဆရာေလးသမီးေတြအတြက္​အသုံးအရမ္​းဝင္​ပါတယ္​ဆရာ

[@DawChoChoWin-rf1pd]

Shareလိုက်ပါပြီ

[@นนั-ว4ฃ]

ဆရာ့ကုိအရမ္းေလးစားပါတယ္ရွင့္

[@dawthinnthinn]

share လိုက်ပြီ

[@nyonyo-v9m]

shareလိုက်ပါပြီဆရာ

[@myasoe814]

ရွဲထားပါတယ္ဆရာ ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ေနာ္ဆရာ

[@khinmarhtay7948]

ကျေးဇူးပါ ဆရာ

[@dawohmarhlaing1797]

thanksပါshareပါပြီဆရာ

[@thuthu-cu5vu]

Thanks a lot 🙏

[@pabarwati6733]

ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ် ဒေါက်တာထက် ။

[@shadowninja7828]

ဆရာကိုအမြဲလေးစားပါတယ်

[@shadowninja7828]

သံဓာတ်အားနည်းလို့သွေးမလှူခဲ့ရပါဘူးဆရာ။❤❤❤❤❤❤❤❤

[@thanmoekyi7187]

ဆရာသင္တန္းေၾကာင္းေလးသိခ်င္ပါတယ္ အျပင္မွာ သင္ေပးပါသလား တတ္ခ်င္လို႔ပါဆရာ

[@minkhant-up4dg]

သမီးကေက်ာင္းသူတစ္ေယာက္ပါ

[@phyuphyu9738]

မဂ်လာပါ

[@minswe-k1q]

share ထားပါတယ်ဆရာ၊ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။

[@khinethinmary6709]

ပါတယ္ဆရာေရ ရာသီခ်ိန္က၆လ၇လမွတျကိမ္လာဒါ၇နစ္ေလာက္ရိွပီ။🙏🌹🌹🌹

[@aungmyo7830]

Share လိုက် ပါ ပြီဗျာ

[@Mobile-jl2tu]

ရှဲထားပါပြီ

[@nanmoeaye3739]

Shareထားပါတယ်ဆရာ ကျမကိုယ်တိုင်လဲသွေးအားနည်းလို့ပါဆရာရဲ့videoအားလုံးကိုစောင့်ကြည့်ဖစ်ပါတယ်ကျေးဇူးအထူးတင်ရှိပါတယ်ရှင်

[@RoSe-nh9df]

ဗဟုသုတရပါတယ်ဆရာ

[@ghyvhh807]

ေက်းဇူးအမ်ားႀကီးတင္ပါတယ္ဆရာ ညီမက ေသြးအားနည္းတယ္ ဆရာေျပာျပတာတန္ဖိုး႐ွိေသာစကားေတြပါ ေသြားအားနည္းရင္ဘာလုပ္သင္တယ္ဆိုတာအခ်ိန္ရရင္ထက္႐ွင္းျပပါအံုးေနာ္

[@chawsu5851]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဒေါက်တာ

[@khinkhin5357]

ဗဟုသုတရပါသည္

[@seagris3496]

Yes, ready

[@fengkaili9845]

非常感谢老师

[@uthaungsein-jc8uf]

သိနားလည်ရ၍ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ။အကို့နာမည်မှာဝင်သုံးပါသည်။

[@yinyinchen4089]

already shared, thanks Doctor

[@mayma8962]

Thanks par

[@LinkhantKo-h3p]

shareထားပါတယ်ဆရာ

[@man-j5i4y]

ထားဝယ်ကပါဆရာ

[@noname-jx5nz]

ပညာ​တွေ​ပေး​သော​ကြောင့်​ကျေးဇူးပါဆရာ

[@seagris3496]

God bless you always saya.

[@nwenihtoo2135]

အကျိုးကျေးဇူးများလိုက်တာ
ဆရာ shared လိုက်ပါပြီ sir:

[@seagris3496]

I am sharing ready.

[@thitar2302]

ကျေးးဲဇူးအထူးပါဆရာ

[@thanmoekyi7187]

သင္တန္း ေက်ာင္းေလးစံုစမ္းလို႔ရပါသလား ဆရာ နယ္ဘက္ကပါ ဆရာ video ႐ွင္းျပထားတာေတြကနားလည္ပါတယ္ဆရာ

[@layoung95]

Shareထားပါတယ်

[@DawMayThuNwe-l4q]

shareထားပါပြီဆရာ

[@tethtaoo759]

ဟုတ်ပါတယ် ဆရာရေ၊ ကျွန်မဆိုရင် တချိန်လုံး သွေးပေါင်ကျ နေပါတယ်၊ လုံးဝကို ပုံမှန် ပြန်မသွားတော့ဘူး😞 ဘယ်လိုလုပ်သင့်ပါသလဲရှင့် ဆရာရေ။

[@manemi01]

Thankyou

[@DawMayThazinPhoo-jc6ww]

ေက်းဇူးပါဆရာ Shareထားပါတယ္

[@minkhant-up4dg]

မဂၤလာပါdoctor

[@SnowBall-no5dg]

Thanks

[@ahkaimyaw9383]

thank you Doctor

[@audreymoy5701]

shared thanks

[@myatsu5971]

shareပြီးပါပြီဆရာကျေးဇူးတင်ပါတယ်

[@AyeAye-nx3db]

ကျေးဂျူးပါချရာ

[@ayeayethan5527]

Thank you sir

[@chokhaing72]

ဆရာရွင့္
ဗိုက္ထဲမွာ ဝမ္းခ်ဳပ္ျပီး အလုံးတည္သလို မာခဲခဲစမ္းေတြ ့လို ့ပါရွင့္ စိုးရိမ္ရပါသလားရွင့္

[@Papa-mb8ys]

ဗိုက်ထဲအလုံးတွေ့တာလားရှင့်

[@MyoMyo-qe2xk]

ကျေးကျေး

[@ZweHtet-jz5zi]

shareထားပါတယ်

[@nanchitchit464]

sheared ready

[@maizunghtwe9338]

I have shared.

[@DawAyeKywel]

Share လိုက်ပါပြီဆရာ

[@lemonlove36]

ကျေးဇူးပါ ဆရာ စင်ကာပူ ကြည့်နေပါတယ်