Tego nie wiesz o koenzymie Q10

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 1 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 145

  • @alicjasikora
    @alicjasikora 4 ปีที่แล้ว +26

    Pisałam pracę na temat koenzymu Q10 i zakochałam się w nim 😀😀😀Zażywam go już od ok.15 lat i wygląd mój nie wskazuje 😀😀😀-tak mówią inni🤣

  • @MrBedys79
    @MrBedys79 4 ปีที่แล้ว +49

    Witam
    Dziekuje za dzielnie sie wiedza !!!
    Pozdrawiam.

  • @joannach2998
    @joannach2998 4 ปีที่แล้ว +78

    Się dba to się ma ! Z humorem do
    zdrowia. Pozdrawiam miłego Pana Doktora

  • @zdzisawasorn1614
    @zdzisawasorn1614 4 ปีที่แล้ว +37

    Pięknie jak zwykle 👍.Skarbnica wiedzy, nigdzie tego nie uczą 🥰 Dziękuję

  • @wilczyca8803
    @wilczyca8803 4 ปีที่แล้ว +35

    "Się dba to się ma "😄 a raczej nie ma zmarszczek.😋Mareczku twoje poczucie humoru jest dobrym lekarstwem na smutki 😉

    • @perekadubaj8261
      @perekadubaj8261 4 ปีที่แล้ว +6

      Dokładnie Super lekarz!!!!!! Wielkie dzięki. Pozdrawiam wszystkich serdecznie 💕❤💕❤💕❤💕❤

  • @krystynabeszynska7966
    @krystynabeszynska7966 2 หลายเดือนก่อน +5

    Tak mądrych lekarzy nam potrzeba. Dziękujemy Panu serdecznie.

  • @urszulasojka2173
    @urszulasojka2173 4 ปีที่แล้ว +30

    ❤ Dziękuję serdecznie za pomoc. Hashimoto to stan zapalny, to bardzo ważne czego możemy dowiedzieć się od Pana. Pozdrawiam i życzę zdrowia Wszystkim.

  • @jurekosak6872
    @jurekosak6872 4 ปีที่แล้ว +27

    Dziękuję za kolejną dawkę wiedzy.Się ogląda,to się wie

  • @Spark_Iskra_z_Polski
    @Spark_Iskra_z_Polski 4 ปีที่แล้ว +12

    Wygląd lekarza potwierdza skuteczność jego słów. Się wyglada, się budzi zaufanie :) Nie ufam otyłym, źle wyglądającym zdrowotnie lekarzom. Pan jest spoko! Widać, że dobry, zdrowy lekarz :)
    Biblia mowi: Lekarzu ulecz się sam. Zdrowi nie potrzebują lekarza....
    ale mądrego warto posłuchać, więc słucham :)

  • @patrycjawysocka2888
    @patrycjawysocka2888 4 ปีที่แล้ว +36

    Biorę Q10 w dawce 100mg.dziennie i czuję kolosalna różnicę .Stany zapalne żył ustapiły.

    • @majsiewiczm57
      @majsiewiczm57 4 ปีที่แล้ว +4

      Brawo wiedza to potęga.

    • @gosia9556
      @gosia9556 4 ปีที่แล้ว +1

      może pan powiedzieć jakiej firmy?

    • @patrycjawysocka2888
      @patrycjawysocka2888 4 ปีที่แล้ว +6

      @@gosia9556 swanson

  • @dorotak.3578
    @dorotak.3578 4 ปีที่แล้ว +39

    Pan dba o nas!❤ Dziękuję 🤗

  • @Chytrus-hy6xi
    @Chytrus-hy6xi 4 ปีที่แล้ว +15

    Jak zwykle wspaniały tresciwy i bogaty w ogromną wiedzę materiał 😉😁
    Wielki szacunek Panie Doktorze 👌😁😃👏

  • @halinakusmierczyk4654
    @halinakusmierczyk4654 3 ปีที่แล้ว +10

    Pan to jest lekarzem z powolania wszyscy lekarze powinni brac z pana przykad .Bardzo pan pomaga to niesamowite ze dzieli sie pan wiedza .Zycze Wszystkiego dobrego dla pana .

  • @teresaciecharowska8816
    @teresaciecharowska8816 4 ปีที่แล้ว +24

    Bardzo ciekawy odcinek.Dziękuję

  • @jolkafasolka154
    @jolkafasolka154 4 ปีที่แล้ว +10

    Mnie jakieś 20 lat temu lekarz zalecił przyjmowanie koenzymu Q 10 na paradontozę.

  • @jerzykryszczynski4892
    @jerzykryszczynski4892 4 ปีที่แล้ว +10

    Dziękujemy serdecznie za wiedzę i porady praktyczne Życzymy dużo zdrowia i wytrwałości Pozdwiamy serdecznie z CHICAGO 🇵🇱🌞

  • @SuperDaniela214
    @SuperDaniela214 4 ปีที่แล้ว +10

    Dzięki za cenne informacje :) dzisiaj uzupełniłam zapas ,kupiłam 100mg,nie jest tani...no,ale trzeba :) Pozdrawiam :)

  • @gosiah1383
    @gosiah1383 3 ปีที่แล้ว +9

    Pięknie Pan opowiada nam -to wspanialy Dar! Dziękuję i pozdrawiam serdecznie . DUŻO ZDROWIA.

  • @elzbietap5946
    @elzbietap5946 4 ปีที่แล้ว +16

    No cóż czekamy na następny odcinek...😄

  • @przemekkorabik8143
    @przemekkorabik8143 4 ปีที่แล้ว +26

    Dzięki wielkie za wiedzę pozdrawiam

  • @grazynahoffmann8710
    @grazynahoffmann8710 4 ปีที่แล้ว +21

    Sie też dba i sie też ma.. tak trzymać..!!

  • @alicjaniepewna9180
    @alicjaniepewna9180 4 ปีที่แล้ว +13

    Bardzo interesujące informacje! Dziękuję

  • @grazynagawor4529
    @grazynagawor4529 4 ปีที่แล้ว +14

    Panie doktorze pana wiedza jest nieoceniona pozdrawiam 😊😊

  • @zhc2693
    @zhc2693 4 ปีที่แล้ว +7

    Witam serdecznie, z przyjemnością mi się słuchało, wiadomości bardzo przydatne, pozdrawiam i do kolejnego usłyszenia...

  • @mariuszw8460
    @mariuszw8460 4 ปีที่แล้ว +9

    A koszula wyjątkowo piękna, wiadomo - się gra - się ma! Ukłony i podziękowania 🙏

  • @halinaszyma6293
    @halinaszyma6293 10 หลายเดือนก่อน +4

    Panie doktorze wielki szacunek dla Pana zdrowia szczęścia życzę pozdrawiam serdecznie jest Pan cudownym człowiekiem i wspaniałym lekarzem wielki szacunek dla Pana doktora ❤️🍀❤️🍀❤️👍

  • @barbarabiak7458
    @barbarabiak7458 4 ปีที่แล้ว +9

    Pozdrawiam, polecam Innym i skrupulatnie słucham...

  • @halinakamrej1204
    @halinakamrej1204 4 ปีที่แล้ว +4

    Stosuje Q10 od miesiaca😉Super Panu dr do twarzy w czerwonym kolorze.To ròwniez moj ulubiony kolor.Dziekuje za super pomocne info i pozdrawiam.

  • @628dom
    @628dom 4 ปีที่แล้ว +7

    Dziekuje fajnie ze pan ma chumor 😂😊😊😊👍👍👍💙💕🥰💐🌹

  • @beataczarnota2126
    @beataczarnota2126 4 ปีที่แล้ว +17

    Dziekuje bardzo

  • @Orolewa
    @Orolewa 4 ปีที่แล้ว +7

    Jak zwykle doskonały, profesjonalny materiał.

  • @jagodak83
    @jagodak83 4 ปีที่แล้ว +3

    To mogę przyjmować go przy blokerach ,mam wysoki ciśnie spowodowane hormonami

  • @jolantap749
    @jolantap749 4 ปีที่แล้ว +13

    Dziekujemy za wiadomosci😊

  • @helenamakarewicz8788
    @helenamakarewicz8788 4 ปีที่แล้ว +6

    Jak zwykle cenne porady , i poszerzenie wiedzy , dziękuję i pozdrawiam serdecznie

  • @synkracja797
    @synkracja797 4 ปีที่แล้ว +4

    Witam serdecznie! Nie brałam nigdy ale warto po takiej wiedzy się z tym zaprzyjaźnić. Dziękuję za kolejną porcję wiedzy i pozdrawiam. 🌺😘

  • @jadwigakardzis1104
    @jadwigakardzis1104 4 ปีที่แล้ว +3

    To prawda, wygląda Pan super. Od czasu do czasu biorę Koenzym Q10, jutro kupię ponownie. Pozdrawiam

  • @lillybleu9658
    @lillybleu9658 4 ปีที่แล้ว +13

    Super Doktorze! Pozdrawiam ...

    • @magorzatabogalecka964
      @magorzatabogalecka964 4 ปีที่แล้ว

      Dużo cennych wiadomości.dziękuje.tylko jak te wszystkie suplementy łączyć ?

  • @saramarief.1983
    @saramarief.1983 4 ปีที่แล้ว +9

    I właśnie te porady NIE MEDYCZNE, dla nas tak ważne (ze względu finansowego a przede wszystkim zdrowotnego) są solą w oku tych "łapek w dół". Ale dobrze, bo to jeszcze bardziej potwierdza wiarygodność doktora Marka. Oportunisci i przede wszystkim konkurenci (trujący nas chemią z której ciągną zyski) też czytają czując się zagrozeni (finansowo 😁), i dlatego łapki w dół. Ale na to nie powinniśmy zwracać wcale uwagi!

  • @jolantaewakorzeniowska6007
    @jolantaewakorzeniowska6007 4 ปีที่แล้ว +5

    Dziękuję i pozdrawiam bardzo serdecznie.

  • @agnieszka469
    @agnieszka469 4 ปีที่แล้ว +7

    Proszę o film na temat Krzemu 🙏

  • @filiprychowski1136
    @filiprychowski1136 4 ปีที่แล้ว +4

    Lubię te programy na temat zdrowia panie doktorze może pan opowie nam o stentach oraz o Kardiowerterze dziękuję

  • @gosia9556
    @gosia9556 4 ปีที่แล้ว +3

    Super filmn, przydałby się teraz do polecenia suplement :) jakiej firmy pan poleca aby był wchłanialny.

  • @ewakowalczyk7517
    @ewakowalczyk7517 4 ปีที่แล้ว +4

    Ma Pan rację Doktorze tego nie wiedziałam, dziękuję i pozdrawiam.

  • @orlenacieslak1484
    @orlenacieslak1484 4 ปีที่แล้ว +3

    W jaki sposób mogę dowiedzieć się na temat wysyłki zakupionej Pana książki. Nie mam odpowiedzi na maile, może wpadły do spamu. Czekam i pozdrawiam.

  • @irenabagniewska
    @irenabagniewska 3 หลายเดือนก่อน +1

    Panie doktorze. Dzięki za wykady i troskę o pacjentów, ale proszę dbać o siebie. Wygląda Pan na przemęczonego. Życzę zdrowia i pozdrawiam pozdrawiam. 🥀

  • @halah1957
    @halah1957 3 ปีที่แล้ว +2

    Witam 🙋
    Pana odcinki Doktorze Slucham bez konca.Dzieki Serdeczne ,za wszystkie rady I wiadomosci naukowe.🙋🌷🍀🏃😇
    Zycze Wszelkiej Pomyslnosci.(N.Y.)

  • @dr.elizabethharasimowicz1875
    @dr.elizabethharasimowicz1875 4 ปีที่แล้ว +2

    Czy zechcial by Pan doktor omówić genezę wysokiego ciśnienia? Dziękuje z góry, a także, dziękuje serdecznie za poświęcenie i wytrwałość w przekazywaniu nam cennych informacji zdrowotnych.

  • @barbaranowak6890
    @barbaranowak6890 4 ปีที่แล้ว +3

    Jak zwykle super wiedza przydatna każdemu bardzo dziękuję Panie Doktorze

  • @andrzejdolski5862
    @andrzejdolski5862 4 ปีที่แล้ว +9

    Czytalem, ze Koezym Q10 jaki Suplement bywa roznej jakosci.-
    Oraz ze Tarczyca roznie reaguje na Suplement Q10.

  • @romajanuszko2865
    @romajanuszko2865 4 ปีที่แล้ว +4

    Pozdrawiam jak zawsze doskonale info.🤗💣

  • @annakowalska6735
    @annakowalska6735 3 ปีที่แล้ว +4

    Najlepszy nasz doktor ❤️

  • @pszczelarzchemik2625
    @pszczelarzchemik2625 4 ปีที่แล้ว +7

    koenzym Q10 najwięcej go i w formie naturalnej występuje w sercach surowych podrobach odzwieżecych

  • @stokrotkapolna1576
    @stokrotkapolna1576 4 ปีที่แล้ว +3

    Panie kochany a czy można brać przy niskim ciśnieniu?

  • @lucynatomaszewska3433
    @lucynatomaszewska3433 3 ปีที่แล้ว +9

    jesteśmy dumni że mamy w Rzeszowie takiego super lekarza, pozdrawiam serdecznie

  • @kamilakaplarna8833
    @kamilakaplarna8833 ปีที่แล้ว +1

    Witam czy przy tachykardii warto stosować koenzym q10 ???wiek 37lat

  • @zyklo1
    @zyklo1 9 หลายเดือนก่อน +1

    Dziękuje Panie Doktorze.
    Dobry temat i na czasie w moim przypadku!
    Pozdrawiam serdecznie ❤

  • @adamrogacki2817
    @adamrogacki2817 4 ปีที่แล้ว +13

    Panie Doktorze,
    którą formę należy przyjmować, która jest lepsza?
    Ubichinol czy non?

    • @barabara8393
      @barabara8393 4 ปีที่แล้ว +2

      Przyłączam się do pytania. Jestem ciekawa odpowiedzi, która forma jest skuteczniejsza w suplementacji.

    • @Spark_Iskra_z_Polski
      @Spark_Iskra_z_Polski 4 ปีที่แล้ว

      W sieci jest o tym sporo. Szkoda na to czasu doktora. Są ważniejsze tematy.

  • @danutakorniowicz5462
    @danutakorniowicz5462 4 ปีที่แล้ว +3

    Dobry filmik,dziękuję,pozdrawiam

  • @irenawawrzyniak6799
    @irenawawrzyniak6799 4 ปีที่แล้ว +5

    🤩💕dzięki .Pozdrawiam🖐

  • @jacobtwardowska287
    @jacobtwardowska287 4 ปีที่แล้ว +3

    Bardzo lubię słuchać Pana porad

  • @wieslawazielonka6854
    @wieslawazielonka6854 4 ปีที่แล้ว +6

    Czytalam tez,ze koniecznie trzeba go przyjmowac,jesli bierze sie statyny.

  • @danutaantonik1440
    @danutaantonik1440 4 ปีที่แล้ว +2

    Prosze wytłumaczenie działania leku kalms zalety i wady

  • @teresamochocka5390
    @teresamochocka5390 4 ปีที่แล้ว +3

    Fenomenalna wiedzą panie doktorze dziekuje

  • @martaviviani5768
    @martaviviani5768 4 ปีที่แล้ว +2

    Dziękuję Panie Doktorze. Wiedza jak zwykle rzetelna.

  • @malgorzatamalgorzata4055
    @malgorzatamalgorzata4055 4 ปีที่แล้ว +7

    Ważne są też informacje jakie Pan doktor podaje co do sposobu stosowania by suplementacja preparatami o których sie mówi miała sens..I przyniosła oczekiwany efekt..np.Po posiłku i nie przed snem..mało który lekarz przyklada do tego tak istotną wagę..pozdrawiam i dziękuję

    • @Spark_Iskra_z_Polski
      @Spark_Iskra_z_Polski 4 ปีที่แล้ว

      Tak. I wręcz koenzym zazywac do południa, bo u mnie jeśli wezmę po południu, to wówczas sen w nocy wykluczony.

  • @trithemius56
    @trithemius56 3 ปีที่แล้ว +1

    Mi koenzym Q10 podnosił ciśnienie i wzmagał niepokój dlatego odstawiłem go.

  • @adrian0701
    @adrian0701 4 ปีที่แล้ว +4

    Jak zwykle świetny odcinek :)

  • @jolantafischer9486
    @jolantafischer9486 11 หลายเดือนก่อน +1

    Dzien dobry panie Marku dziekuje za wiadomosci ktore nam pan przekazuje fajnie ze pan jest zycze panu duzo szczescia i zdrowia

  • @teresaguyk7669
    @teresaguyk7669 4 ปีที่แล้ว +3

    Super wiadomosci panie doktorze a moze cos na stan zapalny zoladka i dwunastnicy dziekuje i pozdrawiam

  • @katarzynakasia3628
    @katarzynakasia3628 4 ปีที่แล้ว +3

    Panie Marku z niecieepliwością czekam na film o SM , mój tata cierpi na tę chorobą .
    Przed laty została źle rozpoznana i okres farmakologiczny przegapiono .
    Biorąc pod uwagę że istnieją różne postacie tej choroby to taya i tak dobrze funkcjonuje choć czasami jest ciżko .
    Pozdrawiam serdecznie .

    • @stokrotkapolna1576
      @stokrotkapolna1576 4 ปีที่แล้ว +2

      Może niech zrobi badania na borelioze bo to ona może być winowajcą.

    • @Spark_Iskra_z_Polski
      @Spark_Iskra_z_Polski 4 ปีที่แล้ว

      W Rosji i USA pracowano kiedys nad wirusem grypy, który dawał UKRYTY rozwój sm. Mówili o tym byli rosyjscy pracownicy laboratorium badawczego. To w ramach wojny biologicznej.

  • @mariettadobrovotska7772
    @mariettadobrovotska7772 2 ปีที่แล้ว +1

    Panie Marku dziekuje za ten filmik. Bardzo ciekawy i potrzebna wiedza. Pozdrawiam bardzo serdecznie.

  • @danuta5176
    @danuta5176 4 ปีที่แล้ว +5

    Bardzo dziękuję

  • @krystynamikorska300
    @krystynamikorska300 4 ปีที่แล้ว +4

    WIELKIE DZIEKI P. DOKTORZE !

  • @barabara2637
    @barabara2637 4 ปีที่แล้ว +5

    Witam! Ja widze ze pan Matek
    duzo czasu poswieca produkowaniu programow, ktore
    nam duzo pomagaja! 💋
    Prosze zrobic sobie pauze
    wyglada pan zmeczony,
    Za duzo nam pan czasu poswieca, prosze byc troszke
    wiecej egoistycznym dla siebie!!

  • @Adrian-ly9jn
    @Adrian-ly9jn 4 ปีที่แล้ว +13

    Dziękuję 🙂 i pozdrawiam

  • @katarzynasiek7284
    @katarzynasiek7284 4 ปีที่แล้ว +5

    Dziękuję

  • @jankowalski7388
    @jankowalski7388 4 ปีที่แล้ว +3

    Dziękuję. Pozdrawiam

  • @barbarabeben8245
    @barbarabeben8245 4 ปีที่แล้ว +6

    Swietne❤️

  • @oliviaboss8761
    @oliviaboss8761 4 หลายเดือนก่อน +1

    ❤️

  • @krystynagrzelka6307
    @krystynagrzelka6307 ปีที่แล้ว +1

    Czy każdy może brać i w jakich ilościach?

  • @boguslawakwiotek5739
    @boguslawakwiotek5739 6 หลายเดือนก่อน +1

    Dziękuję serdecznie za cenne informacje.

  • @WiolinowaNutka
    @WiolinowaNutka 5 หลายเดือนก่อน

    Rezerwy jajnikowej nie da się zwiększyć. Zatem w jaki sposób do tego zwiększenia ma dojść ?

  • @danutaszymborska1716
    @danutaszymborska1716 ปีที่แล้ว

    Witam mam 66 lat chorobę wieńcowa jaką dawkę mam przyjmować teraz przyjmuje 60 mg i długo już biorę czy to nie przeszkadza a czy na wypadanie włosów można ma lat 42

  • @jadwigalempicka1398
    @jadwigalempicka1398 ปีที่แล้ว

    Witaj Panie Marku, mam problemy z łykaniem gęstej śliny to problem zatok, dziekuje za podpowiedz

  • @ml-fu3er
    @ml-fu3er 3 ปีที่แล้ว +2

    Bezcenna wiedza. Dzięki 👌❤

  • @ThePatatka
    @ThePatatka 2 ปีที่แล้ว

    Kiedyś czytałam, że Q10 w kosmetykach to trochę ściema, ponieważ cząsteczka Q10 jest większa niż pory w skórze, przez co się dobrze nie wchłania. Czy Pan potwierdza tą teorię?

  • @beataagnieszkahumjank
    @beataagnieszkahumjank 3 ปีที่แล้ว

    a przy chronicznym zmęczeniu i fibromialgii jaka dawka?Która forma q10 jest najlepiej wchłaniana?

  • @JoannaK178
    @JoannaK178 2 ปีที่แล้ว

    Czy Koenzym Q 10 mogę stosować w tym samym czasie z Resweratrolem czy należy zrobić odsęp np kilku godzin?

  • @kasiasko3203
    @kasiasko3203 3 ปีที่แล้ว

    Dlaczego ws:tstkie odniśniki są do stron w jęz angielskim? Czy nie ma opisów w jęz polskim?

  • @majagorny209
    @majagorny209 4 หลายเดือนก่อน +1

    Dziekuje Panie Dr.

  • @hansolo8919
    @hansolo8919 4 ปีที่แล้ว +2

    Pozdrawiam 6

  • @EwaNałęcz-Kłos
    @EwaNałęcz-Kłos 9 หลายเดือนก่อน

    Bardzo cenne informacje. Serdeczne pozdrowienia dla Pana Doktora.

  • @zosiasamosia5482
    @zosiasamosia5482 3 ปีที่แล้ว +1

    Panie doktorze dziękuję bardzo

  • @12antubis12
    @12antubis12 ปีที่แล้ว

    biore nebilet na nadcisnienie a zamuwiłem juz 2 opakowania q10 i nie wiem co terazrobic

  • @alicjasikora
    @alicjasikora 4 ปีที่แล้ว +1

    Tzw.witamina wszechobecna

  • @Luka-mj6jl
    @Luka-mj6jl ปีที่แล้ว

    To Q10 wchłania się przez skórę???

  • @dorotadzieniszewska7773
    @dorotadzieniszewska7773 2 ปีที่แล้ว +1

    Świetny Doktor❤️❤️❤️

  • @888waldi
    @888waldi 4 ปีที่แล้ว +3

    🤔👍🌹

  • @teresakotala3418
    @teresakotala3418 3 ปีที่แล้ว

    Czy koenzym & 10 trzeba brać przez całe życie.

  • @anetab2179
    @anetab2179 11 หลายเดือนก่อน

    czemu nie mozna przyjmowac z lekami na nadcinienie?