Bu abi çok doğru söylüyor, bütün bahsettiği bağımlılıklar ile 2 yıl boyunca kafa göz mücadele edip en sonunda kazanmış biri olarak kendime ilk söylediğim cümle şu oldu : "ulan ben yaşamıyormuşum." Bu yorumu okuyan kardeş eğer bataklığın içinde saplandıysan ve bunun farkında bile değildiysen şu an farkındasın, haberin olsun. Mücadele etmeye karar verip kendi özgürlüğün için bir yolculuğa çıktığında onlarca kez yere düşebilirsin ama aklında bulunsun yere düştüğün zaman savaşı kaybetmiyorsun, düştüğün yerden kalkmazsan kaybetmiş oluyorsun. Bu yüzden kendine karşı merhametli ol çünkü düşmek senin hatan değil, sürecin bir parçası ve asla pes etme.
@@no1x_ dediklerin çok doğru, bende manifeste de başlamak istiyorum ama dinimizce günah mıdır çok şüphem var bu yüzden başlayamıyorum manifest ile ilgili bilgin varmı sonuxta düşüncelerini değiştirmek de bir nevi manifesttir acaba günah mıdır
@@Rojinn111 Sen gerçekleşmesini "istediğin" şeyi tam olarak kimden istiyorsun ? Evrenin kendisinden yani "maddeden" mi yoksa Allah'ın bizzat kendisinden mi ? Eğer Allah'ı aradan çıkartmadan bir şeyler planlıyorsan ve bir beklenti içerisine giriyorsan herhangi bir sorun olacağını düşünmüyorum ki zaten islamiyetin içerisinde niyet, dua, tevekkül,sabır ve şükür gibi kavramlarda var. Ama popüler olan şekliyle bir planlama yapıyorsan(madde,enerji,evren vs) konu şirke gidebilir, o yüzden kalbini iyi dinlemeni tavsiye ederim, bu konuda kendi içindeki seni dinlemek için biraz zaman tanıyabilirsin.
@@Rojinn111 Sen gerçekleşmesini "istediğin" şeyi tam olarak kimden istiyorsun ? Evrenin kendisinden yani "maddeden" mi yoksa Allah'ın bizzat kendisinden mi ? Eğer Allah'ı aradan çıkartmadan bir şeyler planlıyorsan ve bir beklenti içerisine giriyorsan herhangi bir sorun olacağını düşünmüyorum ki zaten islamiyetin içerisinde niyet, dua, tevekkül,sabır ve şükür gibi kavramlarda var. Ama popüler olan şekliyle bir planlama yapıyorsan(madde,enerji,evren vs) konu şirke gidebilir, o yüzden kalbini iyi dinlemeni tavsiye ederim, bu konuda kendi içindeki seni dinlemek için biraz zaman tanıyabilirsin.
@@Rojinn111 Allah'ı aradan çıkartmıyorsan bir sorun yok ki zaten cahiliye dönemindeki müşrikler Allah'a inanmıyor değildiler, inanmalarına rağmen taşlardan(putlardan) bir şeyler istiyor ve beklentiye giriyorlardı. Sen enerjinin gücünün ve etkisinin kaynağı olarak Allah'ı görüyorsan bunda sorun yok. (fetva verebilecek yetkili bir makam değilim btw, sadece aklımı kullanıyorum)
Daha demin 1 saatlik dersten çıktım ve farkettim ki hiçbirşey öğrenememişim, çünkü dikkatim sürekli dağıldığı için odağımı bi türlü toplayamamıştım ve bu video karşıma çıktı. Çok teşekkürler, artık hayatta çocukluk zamanlarımda olduğum gibi hissetmeye başlayabilirim.
@@Rojinn111 manifest dediğimiz şey dua. Dua ettiğinde takıntı yapmıyorsun. Çünkü senin için en iyi zamanda gerçeklecegini biliyorsun fakat manifest öyle değil takıntı yaparsın istemsizce. 2 yıldır teheccud namazı kılıyorum ve ne istediysem oldu samimi söylüyorum, önerim sadece
UCUZ KİTAPLAR 1-Tolstoy, İnsan Neyle Yaşar? 2-Jules Payot, İrade eğitimi 3-Bir idam mahkumunun son günü 4-Dostoyevski, Öteki 5- Stefan Zweig’in kitapları 6-Jack London, Kızıl Veba Bunlar sizin kitap okuma alışkanlığı kazanmanıza yardımcı olacak kitaplar arkadaşkar ilk iki kitabı kesinlikle okuyun daha fazla kitap önerisi isterseniz ben burdayım size yardımcı olabilirim
Ben bıraktım önündeki nimetin ne gibi yolllardan geçtiğini düşünerek bugün neler yaptım neler yapacağım geleceğim nasıl olacak diye düşünüyorum yemek yerken o yemeği yemeği seviyorum telefonu çok uzağımda tutuyorum bildirimlere bakmamakla başlayabilirsin kendine sahip çık
Seni abim olarak görmeye başladım 2 hafta önce videona denk geldiğimden beri hayatın çok daha ciddiye alınması gerektiğini fark ettim. Bana bu bilinci kazandırdığın için teşekkür ederim abim. Yolunda başarılar diliyorum.
Sayende bir çok kötü alışkanlığımı geride bıraktım ve daha kaliteli bir versiyonuma dönüştüm ama hala takdir edilmiyorum. Yalnızlıkla nasıl başa çıkabileceğimizle alakalı bir video çekersen sevinirim. Kendim yalnızlıkla uzun zamandır başa çıkmaya çalışıyorum ama ailemin ve arkadaşlarımın olumsuz yorumları ve bakış açıları hiç bitmedi ve sonunda arkadaşsız kaldım. Ailem çoğu şeyi benim iyiliğim için yapıyor olsa da çok fazla olumsuz yorum yapıp kalbimi kırıyorlar, onlarla konuşmaya çalıştığımda da kendilerini kötülüyorlar ve yeniden kötü hissetmeme yol açıyorlar, işin özü kendilerini düzeltmeye çalışmıyorlar. Bende insanları değiştiremediğim için kendimi değiştirmeye çalışıyorum ve bu duruma ayak uydurmaya çalışıyorum ama bir zamanlar sevildiğimi hissettiğim zamanlar aklıma geliyor. Çok dramatik kaçmasın yorumum bir video isteği ile alakalıdır.
Reis neden başka insanların seni takdir etmesine ihtiyaç duyuyorsun ? Önemli olan başkalarının değil senin kendi düşüncelerin. Ailenin sana olan davranışlarını doğru bulmayıp nedenini anlayamadığını anlıyorum, Doğan CÜCELOĞLU'nun kitapları veya sohbetleri sana mutlaka yardımcı olur. Zira her insanın kendine özel bir bilinçaltı var ve farkında olmadan oradan gelen emirlere itaat edebiliyor, senin ailende mutlaka sana bir kötülük yapmak niyetiyle öyle davranmıyordur ama farkında olmadan bilinçaltından gelen emirlere itaat ediyorlardır. Ayrıca başka bir insanı değiştirmek mümkün değil, değişim insanın kendi içerisinden başlayabilecek bir mekanizmaya sahip. Koşulları ve insanları olduğu gibi kabul edip "vardır ulan bundada bir hayır elbet" kafasında olabilirsen daha huzurlu olabilirsin sanırım, en azından benim huzur bulma yöntemim bu.
Öncelikle sana tavsiyem haluk(?) tatarin sohbet tuzaklari videonu izlemen cunku adam bahsediyor butun sohnet tuzaklarindan o esnada yapilan manipulasyonlardan ve biri de ebeveynlerin kendini kotulemesi. Takdir edilme konusunda da liseye kadarki surecte cogunlukla buyuyemeyen cocuklar hicbiseyi cekemedigi icin onlardan iyi yorum duyman cok zor :)
Stoa felsefesini araştır kardeşim nerede yanlış ya da farklı düşündüğünü ve durumunu hangi açıdan değerlendirmen gerektiğini anlar ve sorun olarak değerlendirdiğin şeyleri ekarte edebilirsin stoa felsefesi sarsılmaz bir karakteri nasıl inşa edebileceğinin yolunu gösterir stoa felsefesinin işlevselliği konusunda garanti veriyorum öğretileri çalışıyor
Bu adam bana ilham kaynağı oluyor, hayattan zevk almamı sağlayan faktörleri güçlendiriyor. Teşekkürler Furkan, daha iyi bir hayat için, hep başarı için ❤️
yaklaşık 4 yıldır bu durumdayın içimdeki ses sürekli youtuba da takıl,instagramda takıl diyor .sanki o sesin kölesi olmuşum .akşam kafamı yastığa koyduğumda ise günü boş geçirdiğim için pişmanlık duyuyorum ve yarın böyle olmayacam ,içimdeki o sesi dinlemicem diyorum ama 4 yıldır hala günlerim boş geçiyor .masanın başına geçip ders çalışmaya başladıktan yarım saat sonra sıkılıp dersi bırakıyorum .kendimi bi çukurda hissediyorum . yararlı bir iş yapmaya kalkışsam kendimi rahatsız ve mutsuz hissediyorum .tembellikten kurtulmak istiyorum
Ben 1 aydir dopamin detoksu yapiyorum ve daha ilk gunden hayrini gördüm.gecen yioa nazaren akademik basarilarimda ciddi bir artiş oldu artık haftada1 kitap bitiriyorum Furkanada video için tesekkür ederim 🎉
abi ne zamandır kendimi toparlamaya çalışıyordum arkadaşlarım tarafından kullanıldım dışlandım senin sayende daha iyi topluyorum kendimi adamsın iyi ki 1 ay önce ana sayfama çıkmış bu yaşta denk gelmem iyi oldu
2 yıllık sevgilimden ayrıldım ders başında ağlıyorum. Yine de çalışmayi deniyorum sevgili videonuda izlemiştim iyi gelmişti. instayida sildim artık düşünmek için vakit bırakmıyorum kendime mastürbasyon videonuda izleyip bırakmıştım devam ediyorum artık sosyal medyada yok suan 10dk molamda da seni iziyorum umarım her şeye değecek.. sağol abi
Hiç kimse senden değerli değil kardeşim.Benzer olayları yaşamış biri olarak sana tek tavsiyem ,hiç kimseyi kendinden önceye koyma.Giden kaybeder gözüyle bak,düşün sen iyi birisi misin,düzgün sevdin mi,sadık mıydın.Eğer bu üçü de evetse kardeşim kurtulmuşsun.Hedeflerini koy ve bir bir başar.Hayatında başarılar diliyorum.
Burger king boykot hatta bizim boykotumuz onları o kadar rahatsız etmiş ki emin olun onların minik bebekleri,kadınları öldürmeleri kadar olamaz! adını amplemini börgır olarak değiştirdi ama biz vazgeçer miyiz ?
25 hazirandan beri sosyal medyayı bıraktım silebildiklerimi sildim silemediklerime girmemeye çalıştım o zamandan beri önce ingilizcede 50+ kelime öğrendim sonra ibranice sonra yunanca(40 kelime + nasıl cümle kurabileceğimi öğrendim) sonra azerbeycan türkçesi sonra rusça sonra korece sonra rusçanın diğer lehçeleri (yani belerusça ukraynaca bulgarca sırpça makedonca kazakça kırgızca moğolca özbekçe vb.) Şuanda arapça(hâlâ okumaya çalışıyorum) ve son 2-3 gündürde ortak turk alfabesinde Okumayı öğrendim bu dillerin çoğunda ne okuduğumu bilmesemde okuyabiliyorum 😀👍
Şöyle bir şey planladım Protein kaynakları çok uçuk olduğu için ve normal olarak benim de bir öğrenci olduğum için hem zaman geçirebileceğim hemde protein elde edebileceğim bir hobi buldum Tabi ki de balık tutmak 😂 Küçüklükten beri hep yapmak istemişimdir ufak tefek balık tutacağız he tutamasam bile zaman geçirmiş olurum 😊❤
dersten sonra kütüphane'ye gitmek istemem sabah uyanip öğlen kütüphaneye gidicem ders çalışıcam çok eğlenceli dusuncesiyle öğlene kadar duyuruyorum kütüphanede dersleri anlamayip uyuyorum
dizi izlemedin ciddenb çok korkunç bir bağımlılık olduğunu düşünüyorum çünkü 6 yıldır yabancı dizi bağımlısıyım ve izlemezsem olmuyor bu sıralar iyice azalttim izlemeyi bence iyi hissediyorum çünkü kendimi dizi dünyasında gibi hissederim ben yaşıyormuş gibi ve bitiminde verdiği boşluk hissi ölmek istemenin verdiği hisle birebir bnce
Film dizi ve oyunlara aşırı gereksiz olarak bakıyorsun ama bunlar farkli konu ve durumlarda farkli bakış açıları kazandırıyor (hepsi değil) ve bunlardan bilgi ve yaratıcılık edinebilirsin
Hayat kaliteni düşüren, odak süreni azaltan şeyleri terk etmek = Sağlıklı ve zinde zihin, olumlu düşünceler, umutsuzluk hissinden kurtuluş, ertelemek ve biriktirmek yerine hemen işe koyulup bugünün işini yarına bırakmamak, sıkılma hissinden kurtuluş, hayattan zevk alma.
@@KorayBastan-im2rn ben de dört aydır terk ettim zihnim rahatladı resmen. 4 ay önce nefes alırken bile oflayıp puflayan- sıkılan- biriydim. Kötü alışkanlıkları bırakmak tıkanan bir damarın açılması gibi cidden.
Videoda anlatilan bagimli benim😢 Uyurken bile mutlaka sese ihtiyacim var. TH-camdan videolar acip sesiyle uyuyorum. Instagram ve Tiktoku sinirladim uygulama ile. Gunde 20 dk girebiliyorum. Ama TH-camdan vazgecemiyorum
sağ üstte gördüğüm "iktidar, homo deus, dost kazanma ve kafaya takmama sanatı" kitaplarından sonra seninle tanışma isteğim 20x yaptı kral :D ilerde kanal büyüdükçe yüz yüze buluşmalar veya sanal üzerinden tanışma organizasyonları hatta canlı yayınlar falan yaparsan çok iyi olur. güzel bir topluluk oluşur herkes faydalanır
Uykusuz kalınca benimde iradem çok zayıflıyor. Sebebi beynin stres anında zevk veren bir şeylere ihtiyaç duyması ancak sağlıklı bir durum değil bu. Kanalınızı yeni gördüm iyi gidiyorsunuz başarılar dilerim.
Bende de bunun tersi(?) bir durum oldu, dopamin detoksu sonrası bahsettigin hayati onceden yasarken iki yillik bir depresyon sonrasi basta bahsettiğin kisiye dönüştüm, i glowed down sanirim kxbksbxbxkxbxkxbjx bilmiyorum eski beni ozledim 😭😭😭😭 insan iyi gunleriyle su ani karsilastirinca kendine yaptigi haksizligi fark ediyor jxbshxjsxj
Size öneririm günlük yapılacaklar listesi hazırlayın ve her gün onları yapın ve üstünü çizin, bu size disiplin katar. O gün yapmadığınız şey bile varsa vicdanınız el vermez ve onu yapmak istersiniz.
Bende de sanırım daydreming var sürekli hayaller kurup sahte senaryolar üretip duruyorum.Bide şarkı veya müzik dinleyip yapıyorum ne yapmalıyım bilmiyorum 😞 seviliyorsun abi❤
Ay ben hep 1 saat dersin ardından aramda video izliyordum bazen derse dönmeyi aksattığım da oluyordu, sosyal medya uygulamalarını kaldırdım bir yt var ve normalde tüm gün telefona bakan biriyken şuanki halim bile gayet iyi neyse bundan bahsetmek istememiştim farkında olmayarak dopamin ihtiyacımı gideriyormuşum demek ders aralarımda da 😭
Oyun bağımlılığı ile ilgili bir video gelir mi Furkan ? Çağımızın en büyük sorunlarından dijital oyun bağımlılığı ve nasıl bırakabiliriz bana bir faydası yok ama nedense her gün kendimi o oyunlarda saatlerimi harcarken buluyorum . Bunu nasıl aşabiliriz ?
Ben bunun günümüzdeki kısa videolardan kaynaklandığını düşünüyorum.( Reels,tiktok vb.) İnsanlardaki odak süresini ciddi anlamda düşürdü. Uzun videolara tahammülü kalmadı insanların.
Abi sana bir sorum olacak şimdi ben meslek lisesindeyim ve okulda hiç kız yok ve ortamdada çok kötü ucubeler abazalar var bu sorun sence benim için sıkıntı olurmu beni bozarmı kendimi evde uzun zamandır geliştiriyorum ve kızların olmaması testesteron seviyesino düsürürmü veya benim anksiyetemi arttırırmı kızlarla iletişimimi etkilermi
işte gercekten isminin bilinmesi ve tanınması gereken birisi varsa oda "Furkan Gönenç"tir.(dostlar bi like birde aboneyi fazla gormeyin lutfen emeğe saygı)
Abim videoların gerçekten güzelde kapaklar çok sırıtıyor içeriğe kıyasla. Kalitesiz içi boş sadece tıklanma için yapılmış gibi. Ben videolarını severek izlesem bile kapağa bakınca acaba doğru kanalda mıyım diyorum hep. Gerçekten izlenmeleri o kadar fark ettiriyor mu?
Abi bende bir sürü bağımlılık var oyun sosyal medya alışveriş pornografi kafein vs vs daha fazla varda aklıma gelmiyor ama bende dehb olduğu için beynimde zaten az dopamin üretiliyor dersleri anlayamıyorum ki alışkanlıklarım başladıktan sonra hayattan sıkılmaya başladım bir deneyeceğim bakalım ne olacak inşallah iyi sonuç olur
Meraba admin , isimim önemsiz 16 yaşındayım , bir çok travmam var , Her gece aynı motivasyonla uyanıyorum , yarın değişicemmm diyorum ama hayatım kötü diye istemesemde beynim zaten hayatın kötü çabalama diyor sanki , tüm heveesim ölüyor , şimdi bile günümün 16 satıni teleefona ayırıyorum , arkadaşlarımm yok yada Ailemddennndesdek almıyorum , ama yinede bu hayatı değiştire bilirim diye düşünüyorum , en basitinden dışarı tek çıkııp bir yerlei gezip kafa dağtmak istiyorum ama durumum yok diye oda olmuyor belkide bahane de ola bilir çünki enn azından ayağa kalkıp dışarı çkıp bir yerlere gide biilirim para harcamadan ama sarmıyor gibi bazı yaşaaadıklarım yüzünden anksietesi olan içine kapanık tahammülsüüz biri oldum , şuan hayayımı değiştirmek için işe girmem lazm , ama hani bir umut olur ya o hep motivasyon ve disiplin kaynağındır o umudumu kaybettim yaptığım sporu bile braktımm umudumu kaybettiğim için bir hedefim bazı hayallerim var ama bir şey eksik gibi , şu kötü alşkanlıklar evet çoğunu hayatımdan çıkardım , mesela ingilizce öğreniyorum , ve artık bir takm tıtıyorum bunlar sade hayatttımda o kadar buyuk değişiklikler ki , Biliyorum geleceğimm bu günn ne yaptığıma bağlı ama eksik bir şey var sanki
Bence sorunun şuan değişmeyi değil de ertesi gün değişeceğinin umudunu kurman. Biz şuanda yaşıyoruz, elbet gelecek planları yapmak ve bir amaç edinmek önemli ama ondan daha önemlisi şuan, sahip olduğun bu saatler. Sen bugününü değiştirmezsen yarınını da değiştiremezsin bence, yani çok bir hayat tecrübem yok ama ben bu düşünce ile harekete geçiyorum. Geleceğini şuanda yaşadığın zaman belirler, sen bu zamanı 16 saat telefona bakmakla geçiriyorsan tabii ki karamsar ve umutsuz olursun. Dopamin denen şey böyle zaten fazlası(16 saat telefona bakıyor olman, sende fazlaca olduğunu gösteriyor) zamanla normalde yaptığın aktivitelere sevdiğin şeylere karşı hissizleşmene neden olur. Ve şunu da bilmen hayatına entegre etmen lazım, yaptığın şeylerin mükemmel olmasına gerek yok. Mesela ilk etapta telefonda geçirdiğin süreyi kısıtlamaya, azaltmaya çalışman lazım(bence) ve bunu da abartmayarak yapman lazım. Gününün 16 saatini telefonda geçiren bir kişi elbette bir günde gününün 2 saatini tekefonda geçirmeyi başaramaz. Bunları azar azar yapman ve alışman gerek bir gecede değişim beklenemez(kesin konuşuyor gibiyim ama sadece düşüncelerimi aktarmak istedim)
Zorunlu çalşmam lazım , ekonomımızde çok kötü kendime ait bir bisikletim ve ya benzeri bir aktive yapacak bşşeyim yok hatta dışarı çıkdığımda biyerde bişeyler yiyecek paramda yok olsa telsfonu brakırım tekde olsam takılırım , hiç birşeyim yok biliyorum , bir şeyleri benim yapmam lazm ama kafamı dağtmam lazm ilk önce , sonra işe giricem tüm istediklerimi tsk tek kensi başıma yapıcam @@kasapurin
Hocam Ben yaklaşık 8.10 aydır mastürbasyondan kurtulmaya çalışıyorum ve gittikçe kötüye gidiyor günde 3.4.5 kez yapıyorum artık kendimden iğrenecek hale geldim kendime şaşıyorum Ve Bu İlegal p. Ya gidiyor Elerim arıyor ama Kendimi durduramıyorum bulamıyorum iyikide bulamıyorum benim bu işten kurtulumam gerek bana yardım edin lütfen Tövbemi yaptım haberiniz olsun
Bi aralar 3 günde 1 yapıyordum ama sonra yine bozdum en son 7.8 gün dayandım ve sonra 1 gün dayandım sonra yine yaptım ve yine 1 gün ve o günden sonra gittikce kötüye gitti bu hayatımda tam 3 kez oldu kurtulmak için çok çabalamam gerek 2 kez yaşadığım için biraz anlıyorum ama dayanamıyorum dürtüler beni delirtiyor
Abi seni severek izliyorum gerçekten ama eski sevgilime görünüş olarak çok benziyorsun(keşke karakter olarak sana benzeseydi) her neyse bu yüzden mecburiyetten yüzünü kapatıp izliyorum keşke podcast yapsanda öyle dinleyebilsek
Bu abi çok doğru söylüyor, bütün bahsettiği bağımlılıklar ile 2 yıl boyunca kafa göz mücadele edip en sonunda kazanmış biri olarak kendime ilk söylediğim cümle şu oldu : "ulan ben yaşamıyormuşum."
Bu yorumu okuyan kardeş eğer bataklığın içinde saplandıysan ve bunun farkında bile değildiysen şu an farkındasın, haberin olsun. Mücadele etmeye karar verip kendi özgürlüğün için bir yolculuğa çıktığında onlarca kez yere düşebilirsin ama aklında bulunsun yere düştüğün zaman savaşı kaybetmiyorsun, düştüğün yerden kalkmazsan kaybetmiş oluyorsun. Bu yüzden kendine karşı merhametli ol çünkü düşmek senin hatan değil, sürecin bir parçası ve asla pes etme.
@@no1x_ dediklerin çok doğru, bende manifeste de başlamak istiyorum ama dinimizce günah mıdır çok şüphem var bu yüzden başlayamıyorum manifest ile ilgili bilgin varmı sonuxta düşüncelerini değiştirmek de bir nevi manifesttir acaba günah mıdır
Manifestde herşeyin bir enerji olduğu düşüncesi var sonucta enerjiyi de Allah yaratmış enerjiye inanmak günah mı enerjinin gücüne
@@Rojinn111 Sen gerçekleşmesini "istediğin" şeyi tam olarak kimden istiyorsun ? Evrenin kendisinden yani "maddeden" mi yoksa Allah'ın bizzat kendisinden mi ? Eğer Allah'ı aradan çıkartmadan bir şeyler planlıyorsan ve bir beklenti içerisine giriyorsan herhangi bir sorun olacağını düşünmüyorum ki zaten islamiyetin içerisinde niyet, dua, tevekkül,sabır ve şükür gibi kavramlarda var. Ama popüler olan şekliyle bir planlama yapıyorsan(madde,enerji,evren vs) konu şirke gidebilir, o yüzden kalbini iyi dinlemeni tavsiye ederim, bu konuda kendi içindeki seni dinlemek için biraz zaman tanıyabilirsin.
@@Rojinn111 Sen gerçekleşmesini "istediğin" şeyi tam olarak kimden istiyorsun ? Evrenin kendisinden yani "maddeden" mi yoksa Allah'ın bizzat kendisinden mi ? Eğer Allah'ı aradan çıkartmadan bir şeyler planlıyorsan ve bir beklenti içerisine giriyorsan herhangi bir sorun olacağını düşünmüyorum ki zaten islamiyetin içerisinde niyet, dua, tevekkül,sabır ve şükür gibi kavramlarda var. Ama popüler olan şekliyle bir planlama yapıyorsan(madde,enerji,evren vs) konu şirke gidebilir, o yüzden kalbini iyi dinlemeni tavsiye ederim, bu konuda kendi içindeki seni dinlemek için biraz zaman tanıyabilirsin.
@@Rojinn111 Allah'ı aradan çıkartmıyorsan bir sorun yok ki zaten cahiliye dönemindeki müşrikler Allah'a inanmıyor değildiler, inanmalarına rağmen taşlardan(putlardan) bir şeyler istiyor ve beklentiye giriyorlardı. Sen enerjinin gücünün ve etkisinin kaynağı olarak Allah'ı görüyorsan bunda sorun yok. (fetva verebilecek yetkili bir makam değilim btw, sadece aklımı kullanıyorum)
Daha demin 1 saatlik dersten çıktım ve farkettim ki hiçbirşey öğrenememişim, çünkü dikkatim sürekli dağıldığı için odağımı bi türlü toplayamamıştım ve bu video karşıma çıktı. Çok teşekkürler, artık hayatta çocukluk zamanlarımda olduğum gibi hissetmeye başlayabilirim.
evet bende dershane de dersleri bitirince bomboş oluyorum
Spor yapın beyler , namaz kılın ve yürüyüş yapın . Tabiki diğer aktiviteler olacak ama bunlar onları dengeler kısmen
Manifest de yapmak istiyorum acaba günah mıdır ya😐
@@Rojinn111 manifest dediğimiz şey dua. Dua ettiğinde takıntı yapmıyorsun. Çünkü senin için en iyi zamanda gerçeklecegini biliyorsun fakat manifest öyle değil takıntı yaparsın istemsizce. 2 yıldır teheccud namazı kılıyorum ve ne istediysem oldu samimi söylüyorum, önerim sadece
@@Rojinn111 Manifest seni Allahamı yaklastiriyor?
@@mehemmedsirinov3587 bilmiyorum henüz başlamadım
@@helenelayildirim yok manifestin farkı gene Allahtan geldiğine inanıp beyinde de negatif kodları yıkmak ve gerçekleşmesini kolaylaştırmak
UCUZ KİTAPLAR
1-Tolstoy, İnsan Neyle Yaşar?
2-Jules Payot, İrade eğitimi
3-Bir idam mahkumunun son günü
4-Dostoyevski, Öteki
5- Stefan Zweig’in kitapları
6-Jack London, Kızıl Veba
Bunlar sizin kitap okuma alışkanlığı kazanmanıza yardımcı olacak kitaplar arkadaşkar ilk iki kitabı kesinlikle okuyun daha fazla kitap önerisi isterseniz ben burdayım size yardımcı olabilirim
Yemek yemek için video ararken karşıma çıkması...Gerçekten rezil bir bağımlıyım
Boğazımda kaldı
@@sevvinsln ah be..
Ben bıraktım önündeki nimetin ne gibi yolllardan geçtiğini düşünerek bugün neler yaptım neler yapacağım geleceğim nasıl olacak diye düşünüyorum yemek yerken o yemeği yemeği seviyorum telefonu çok uzağımda tutuyorum bildirimlere bakmamakla başlayabilirsin kendine sahip çık
@@halilibrahimbulut7798 teşekkür ederimm umarım hepimiz hayatımızda bazı şeyleri yoluna koyabiliriz
Seni abim olarak görmeye başladım 2 hafta önce videona denk geldiğimden beri hayatın çok daha ciddiye alınması gerektiğini fark ettim. Bana bu bilinci kazandırdığın için teşekkür ederim abim. Yolunda başarılar diliyorum.
Sayende bir çok kötü alışkanlığımı geride bıraktım ve daha kaliteli bir versiyonuma dönüştüm ama hala takdir edilmiyorum. Yalnızlıkla nasıl başa çıkabileceğimizle alakalı bir video çekersen sevinirim. Kendim yalnızlıkla uzun zamandır başa çıkmaya çalışıyorum ama ailemin ve arkadaşlarımın olumsuz yorumları ve bakış açıları hiç bitmedi ve sonunda arkadaşsız kaldım. Ailem çoğu şeyi benim iyiliğim için yapıyor olsa da çok fazla olumsuz yorum yapıp kalbimi kırıyorlar, onlarla konuşmaya çalıştığımda da kendilerini kötülüyorlar ve yeniden kötü hissetmeme yol açıyorlar, işin özü kendilerini düzeltmeye çalışmıyorlar. Bende insanları değiştiremediğim için kendimi değiştirmeye çalışıyorum ve bu duruma ayak uydurmaya çalışıyorum ama bir zamanlar sevildiğimi hissettiğim zamanlar aklıma geliyor. Çok dramatik kaçmasın yorumum bir video isteği ile alakalıdır.
Reis neden başka insanların seni takdir etmesine ihtiyaç duyuyorsun ? Önemli olan başkalarının değil senin kendi düşüncelerin. Ailenin sana olan davranışlarını doğru bulmayıp nedenini anlayamadığını anlıyorum, Doğan CÜCELOĞLU'nun kitapları veya sohbetleri sana mutlaka yardımcı olur. Zira her insanın kendine özel bir bilinçaltı var ve farkında olmadan oradan gelen emirlere itaat edebiliyor, senin ailende mutlaka sana bir kötülük yapmak niyetiyle öyle davranmıyordur ama farkında olmadan bilinçaltından gelen emirlere itaat ediyorlardır. Ayrıca başka bir insanı değiştirmek mümkün değil, değişim insanın kendi içerisinden başlayabilecek bir mekanizmaya sahip. Koşulları ve insanları olduğu gibi kabul edip "vardır ulan bundada bir hayır elbet" kafasında olabilirsen daha huzurlu olabilirsin sanırım, en azından benim huzur bulma yöntemim bu.
Öncelikle sana tavsiyem haluk(?) tatarin sohbet tuzaklari videonu izlemen cunku adam bahsediyor butun sohnet tuzaklarindan o esnada yapilan manipulasyonlardan ve biri de ebeveynlerin kendini kotulemesi. Takdir edilme konusunda da liseye kadarki surecte cogunlukla buyuyemeyen cocuklar hicbiseyi cekemedigi icin onlardan iyi yorum duyman cok zor :)
Stoa felsefesini araştır kardeşim nerede yanlış ya da farklı düşündüğünü ve durumunu hangi açıdan değerlendirmen gerektiğini anlar ve sorun olarak değerlendirdiğin şeyleri ekarte edebilirsin stoa felsefesi sarsılmaz bir karakteri nasıl inşa edebileceğinin yolunu gösterir stoa felsefesinin işlevselliği konusunda garanti veriyorum öğretileri çalışıyor
abi o kadar yakışıklısın ki video bildirimi gelince dopamin salgılamaya başlıyorum.
😦
Bu başka bir seviye olm
Bu adam bana ilham kaynağı oluyor, hayattan zevk almamı sağlayan faktörleri güçlendiriyor. Teşekkürler Furkan, daha iyi bir hayat için, hep başarı için ❤️
yaklaşık 4 yıldır bu durumdayın içimdeki ses sürekli youtuba da takıl,instagramda takıl diyor .sanki o sesin kölesi olmuşum .akşam kafamı yastığa koyduğumda ise günü boş geçirdiğim için pişmanlık duyuyorum ve yarın böyle olmayacam ,içimdeki o sesi dinlemicem diyorum ama 4 yıldır hala günlerim boş geçiyor .masanın başına geçip ders çalışmaya başladıktan yarım saat sonra sıkılıp dersi bırakıyorum .kendimi bi çukurda hissediyorum . yararlı bir iş yapmaya kalkışsam kendimi rahatsız ve mutsuz hissediyorum .tembellikten kurtulmak istiyorum
Ben 1 aydir dopamin detoksu yapiyorum ve daha ilk gunden hayrini gördüm.gecen yioa nazaren akademik basarilarimda ciddi bir artiş oldu artık haftada1 kitap bitiriyorum Furkanada video için tesekkür ederim 🎉
0:16 camları kitleyin beyler
😂
Tam da gereken video, bu konular da videolar artsa çok iyi olur. Çok teşekkürler!👍🏻
abi ne zamandır kendimi toparlamaya çalışıyordum arkadaşlarım tarafından kullanıldım dışlandım senin sayende daha iyi topluyorum kendimi adamsın iyi ki 1 ay önce ana sayfama çıkmış bu yaşta denk gelmem iyi oldu
Yardımım dokunduysa ne mutlu bana kardeşim.
@@FurkanGonenc abim insanlarla konuşmayı ilk tanışmayı arkadaş bulmayı sosyal anksiyete vb anlatan videolar yapsan ihtiyacım var. eyv yanıt için.
2 yıllık sevgilimden ayrıldım ders başında ağlıyorum. Yine de çalışmayi deniyorum sevgili videonuda izlemiştim iyi gelmişti. instayida sildim artık düşünmek için vakit bırakmıyorum kendime mastürbasyon videonuda izleyip bırakmıştım devam ediyorum artık sosyal medyada yok suan 10dk molamda da seni iziyorum umarım her şeye değecek.. sağol abi
Hiç kimse senden değerli değil kardeşim.Benzer olayları yaşamış biri olarak sana tek tavsiyem ,hiç kimseyi kendinden önceye koyma.Giden kaybeder gözüyle bak,düşün sen iyi birisi misin,düzgün sevdin mi,sadık mıydın.Eğer bu üçü de evetse kardeşim kurtulmuşsun.Hedeflerini koy ve bir bir başar.Hayatında başarılar diliyorum.
Evrim ağacının dopamin detoksu videosunu izlemenizi tavsiye ederim.
Burger king boykot hatta bizim boykotumuz onları o kadar rahatsız etmiş ki emin olun onların minik bebekleri,kadınları öldürmeleri kadar olamaz! adını amplemini börgır olarak değiştirdi ama biz vazgeçer miyiz ?
Ya bizi durduran şey "herkes öyle yapıyor" kafası eğer bu kafadan çıkarsak baya baya gelişe biliriz.
Bilmediğim için soruyorum, en sonda gelişe biliriz dediğinizde biliriz kısmını ayrı yazmanızın bir sebebi var mı?
@@zrd..tazerbeycanlıyım yazım hatalarım var türkçede kusura bakmayın🙂
kral o söylediklerinin faydasını gün gün görmeye başladım ağzına sağlık
25 hazirandan beri sosyal medyayı bıraktım silebildiklerimi sildim silemediklerime girmemeye çalıştım o zamandan beri önce ingilizcede 50+ kelime öğrendim sonra ibranice sonra yunanca(40 kelime + nasıl cümle kurabileceğimi öğrendim) sonra azerbeycan türkçesi sonra rusça sonra korece sonra rusçanın diğer lehçeleri (yani belerusça ukraynaca bulgarca sırpça makedonca kazakça kırgızca moğolca özbekçe vb.) Şuanda arapça(hâlâ okumaya çalışıyorum) ve son 2-3 gündürde ortak turk alfabesinde Okumayı öğrendim bu dillerin çoğunda ne okuduğumu bilmesemde okuyabiliyorum 😀👍
Şöyle bir şey planladım
Protein kaynakları çok uçuk olduğu için ve normal olarak benim de bir öğrenci olduğum için hem zaman geçirebileceğim hemde protein elde edebileceğim bir hobi buldum
Tabi ki de balık tutmak 😂
Küçüklükten beri hep yapmak istemişimdir ufak tefek balık tutacağız he tutamasam bile zaman geçirmiş olurum 😊❤
5:31 demiyor abi 🥲
of yine göz kırptın napicam
Hayat bakabilirsen cidden güzel aslından olay farkındalık kazanmak bize farkındalık kazandırdığin içinde teşekkürler kendine çok iyi bak🫶
güzel içeriklerin var severek izliyorum daydreaming ile ilgili video yapa bilirmisin?
dersten sonra kütüphane'ye gitmek istemem sabah uyanip öğlen kütüphaneye gidicem ders çalışıcam çok eğlenceli dusuncesiyle öğlene kadar duyuruyorum kütüphanede dersleri anlamayip uyuyorum
Abi yakışıklılığından videoya zerre odaklanamadim 😅
Kendini tanımak hakkında video gele bilir🤔
gelebilir birleşik yazılır
@@21kaan19azerbeycanlıyım kusura bakma🙂
dizi izlemedin ciddenb çok korkunç bir bağımlılık olduğunu düşünüyorum çünkü 6 yıldır yabancı dizi bağımlısıyım ve izlemezsem olmuyor bu sıralar iyice azalttim izlemeyi bence iyi hissediyorum çünkü kendimi dizi dünyasında gibi hissederim ben yaşıyormuş gibi ve bitiminde verdiği boşluk hissi ölmek istemenin verdiği hisle birebir bnce
Film dizi ve oyunlara aşırı gereksiz olarak bakıyorsun ama bunlar farkli konu ve durumlarda farkli bakış açıları kazandırıyor (hepsi değil) ve bunlardan bilgi ve yaratıcılık edinebilirsin
bu adam sabaha kadar konuşsa dinlerim
Hocam çok teşekkür ediyorum ve çok iyi bi insansınız bide çok yakışıklısınız (:
Hayat kaliteni düşüren, odak süreni azaltan şeyleri terk etmek = Sağlıklı ve zinde zihin, olumlu düşünceler, umutsuzluk hissinden kurtuluş, ertelemek ve biriktirmek yerine hemen işe koyulup bugünün işini yarına bırakmamak, sıkılma hissinden kurtuluş, hayattan zevk alma.
2 gündür böyle yaşıyorum, zihnim berraklaştı yemin ederim.
@@KorayBastan-im2rn ben de dört aydır terk ettim zihnim rahatladı resmen. 4 ay önce nefes alırken bile oflayıp puflayan- sıkılan- biriydim. Kötü alışkanlıkları bırakmak tıkanan bir damarın açılması gibi cidden.
Limitsiz fimini izleyin arkadaşlar Furkan abi biliyor bu işi
abi yakışıklısın diye izliyorum yanlış anlaşılmasın❤
Videoda anlatilan bagimli benim😢 Uyurken bile mutlaka sese ihtiyacim var. TH-camdan videolar acip sesiyle uyuyorum. Instagram ve Tiktoku sinirladim uygulama ile. Gunde 20 dk girebiliyorum. Ama TH-camdan vazgecemiyorum
Ben Azərbaycandan yazıyorum bu yorumu ve söylemek istediğim Teşekkür ederim dostum❤
sağ üstte gördüğüm "iktidar, homo deus, dost kazanma ve kafaya takmama sanatı" kitaplarından sonra seninle tanışma isteğim 20x yaptı kral :D ilerde kanal büyüdükçe yüz yüze buluşmalar veya sanal üzerinden tanışma organizasyonları hatta canlı yayınlar falan yaparsan çok iyi olur. güzel bir topluluk oluşur herkes faydalanır
0:46 Sizden çok özür dilerim, ama cikolatali süt, sütlü çikolata değil.
🤣
abi seni izlemeye basladim sonra fark ettim ki sana mahcup olmamak icin özellikle o durup bakisindan dolayi hayatimi değistirdim☺️☺️😊😊😊
Uykusuz kalınca benimde iradem çok zayıflıyor. Sebebi beynin stres anında zevk veren bir şeylere ihtiyaç duyması ancak sağlıklı bir durum değil bu. Kanalınızı yeni gördüm iyi gidiyorsunuz başarılar dilerim.
Seni demin kesfettim, ders calistiktan sonra aramda izleyecegim unutmamak icin yorum birakayim
fena büyümüş kanal ilk takip ettiğimde 3k kişi falan vardı
Umarım bir kitap tavsiyesi videosu olur şahsen çok isterim.Böyle devam🍷
Senin uyanmana yardımcı olan kitaplar hangileriydi, kitap tavsiyesi aldığımız bir video da gelir mi?
Son 3-4 gündür gerçekten çok disiplinsizdim aradığım video teşekkürler bro🤠
Arkadaşlar bunların hepsini yapmak istiyorsanız ilk önce telefonunuzdan uzak durmanız lazım.
Oha yanlışlıkla kanala tıkladım ve videoyu izledim😅
Özlüyom lan seni harbi çok iyi bir hitabetin var reisim.
bu video beni gerçekten kendime getirdi teşekürlerr :))
Teşekkürler reis ❤
Yakın zamanda düşüncenin ve zihnin gücü ile ilgili video hazirlarsan güzel olur Furkan.
Giyim kuşam hakkıda da bir video pls
Video için teşekkürler.
Bende de bunun tersi(?) bir durum oldu, dopamin detoksu sonrası bahsettigin hayati onceden yasarken iki yillik bir depresyon sonrasi basta bahsettiğin kisiye dönüştüm, i glowed down sanirim kxbksbxbxkxbxkxbjx bilmiyorum eski beni ozledim 😭😭😭😭 insan iyi gunleriyle su ani karsilastirinca kendine yaptigi haksizligi fark ediyor jxbshxjsxj
Senin sayende bir kaç şey öğrendim seni keşfetmem benim için mükemmel birşey teşekkür ederim sana izlemeye devam edeceğim
Size öneririm günlük yapılacaklar listesi hazırlayın ve her gün onları yapın ve üstünü çizin, bu size disiplin katar. O gün yapmadığınız şey bile varsa vicdanınız el vermez ve onu yapmak istersiniz.
Ben her zaman kitaplari telefondna okuyorum para vermekttn daha iyi
Bende de sanırım daydreming var sürekli hayaller kurup sahte senaryolar üretip duruyorum.Bide şarkı veya müzik dinleyip yapıyorum ne yapmalıyım bilmiyorum 😞 seviliyorsun abi❤
Şu an tam da başta belirtilen durumdayım, dizi izlerken telefonla oynuyorum ve bunu yapmayınca diziden çok sıkılıyorum
3 Kelimelik destek yorumu.
video atmasını beklediğim tek kanal
Aci bir gercek: telefonu eline alip birseyler izlemek depomin salgilamak istedin ve buradasin
Ay ben hep 1 saat dersin ardından aramda video izliyordum bazen derse dönmeyi aksattığım da oluyordu, sosyal medya uygulamalarını kaldırdım bir yt var ve normalde tüm gün telefona bakan biriyken şuanki halim bile gayet iyi neyse bundan bahsetmek istememiştim farkında olmayarak dopamin ihtiyacımı gideriyormuşum demek ders aralarımda da 😭
@@kasapurin sen bensin ya. Bende sildim sosyal medyalarimi ama yine yt'ye gelip vakit geciriyorum
Oyun bağımlılığı ile ilgili bir video gelir mi Furkan ? Çağımızın en büyük sorunlarından dijital oyun bağımlılığı ve nasıl bırakabiliriz bana bir faydası yok ama nedense her gün kendimi o oyunlarda saatlerimi harcarken buluyorum . Bunu nasıl aşabiliriz ?
Bir şeyler izlerken artık 2x izlemeden duramıyorum,yavaş konuşuyorlarmış gibi geliyor .Bu da dopamim ile alakalı mı?
Bende derslerden alıştım zaten 2x izlemeye😅@@elifozcan9792
Bence yks ile ilgili
@@burak3031SKJPDJSPDJSŞSKŞDL doğru
Ben bunun günümüzdeki kısa videolardan kaynaklandığını düşünüyorum.( Reels,tiktok vb.) İnsanlardaki odak süresini ciddi anlamda düşürdü. Uzun videolara tahammülü kalmadı insanların.
Keşke bir an önce istediğim işe sahip olsamda günün geri kalanında oyun film ile dopamini bassam.
Kendini sevmekle ilgili video gelir mi?
Yeni arka plan güzelmiş
Kanal hızlı abone kazanıyor sanırım. Başarılar
İngilizce öğretmenimize acayip benziyorsun dediklerini harfiyen yapacağım :D
Allah kahresin ki ne zmaa iyi bir şey yapsam canım sıkılır ve uykum geliyo
Merhaba abi maladaptive daydreaming ile ilgili nilgin var mıdır uzmanlık alanına girermi eğer bilgin varsa bu konu hakkında video çekermisin
Abi sana bir sorum olacak şimdi ben meslek lisesindeyim ve okulda hiç kız yok ve ortamdada çok kötü ucubeler abazalar var bu sorun sence benim için sıkıntı olurmu beni bozarmı kendimi evde uzun zamandır geliştiriyorum ve kızların olmaması testesteron seviyesino düsürürmü veya benim anksiyetemi arttırırmı kızlarla iletişimimi etkilermi
Yeni arkaplan cok iyi
şuan dopaminim arttı
banakırptı
işte gercekten isminin bilinmesi ve tanınması gereken birisi varsa oda "Furkan Gönenç"tir.(dostlar bi like birde aboneyi fazla gormeyin lutfen emeğe saygı)
sondaki winki yakaladim
sanırım uzun bi süre videoların arkaplanı böyle olacak🤫
insanın cehennemi gerçekleştiremediği potansiyelidir
geceleri beni izliyorsun demek mi oluyor bu
Abim videoların gerçekten güzelde kapaklar çok sırıtıyor içeriğe kıyasla. Kalitesiz içi boş sadece tıklanma için yapılmış gibi. Ben videolarını severek izlesem bile kapağa bakınca acaba doğru kanalda mıyım diyorum hep. Gerçekten izlenmeleri o kadar fark ettiriyor mu?
Kanalına BA-YI-LI-YO-RUM Başarılarının devamını dilerim
@@alizade2000 .d ne alaka knka
diyer videolardakı şeyleri söylüyorsun abi semen retention hakkında video isteriz.
Soyadaşım, yne harika bir video. Emeğine sağlık. Mekan farklı sanırım?
Öyle hocam
Kardeş Dur Bas Bayra 🤡🤙
@@alizade2000 sen kimsene sani cagiran oldu??
@@alizade2000 poxuvu yeye gijdillax
Əəəə
@@phoenixk._.k zehrimarrrr
Sen bas bayra beyenmirsense
Agabey senden karsi cinsle iliski kurmaya yardimci bir video istiyorum
Abi bende bir sürü bağımlılık var oyun sosyal medya alışveriş pornografi kafein vs vs daha fazla varda aklıma gelmiyor ama bende dehb olduğu için beynimde zaten az dopamin üretiliyor dersleri anlayamıyorum ki alışkanlıklarım başladıktan sonra hayattan sıkılmaya başladım bir deneyeceğim bakalım ne olacak inşallah iyi sonuç olur
abi dugru soyluyor ha ama mimikleri sey der gibi gelip senin agzina scam ha
Meraba admin , isimim önemsiz 16 yaşındayım , bir çok travmam var , Her gece aynı motivasyonla uyanıyorum , yarın değişicemmm diyorum ama hayatım kötü diye istemesemde beynim zaten hayatın kötü çabalama diyor sanki , tüm heveesim ölüyor , şimdi bile günümün 16 satıni teleefona ayırıyorum , arkadaşlarımm yok yada Ailemddennndesdek almıyorum , ama yinede bu hayatı değiştire bilirim diye düşünüyorum , en basitinden dışarı tek çıkııp bir yerlei gezip kafa dağtmak istiyorum ama durumum yok diye oda olmuyor belkide bahane de ola bilir çünki enn azından ayağa kalkıp dışarı çkıp bir yerlere gide biilirim para harcamadan ama sarmıyor gibi bazı yaşaaadıklarım yüzünden anksietesi olan içine kapanık tahammülsüüz biri oldum , şuan hayayımı değiştirmek için işe girmem lazm , ama hani bir umut olur ya o hep motivasyon ve disiplin kaynağındır o umudumu kaybettim yaptığım sporu bile braktımm umudumu kaybettiğim için bir hedefim bazı hayallerim var ama bir şey eksik gibi , şu kötü alşkanlıklar evet çoğunu hayatımdan çıkardım , mesela ingilizce öğreniyorum , ve artık bir takm tıtıyorum bunlar sade hayatttımda o kadar buyuk değişiklikler ki , Biliyorum geleceğimm bu günn ne yaptığıma bağlı ama eksik bir şey var sanki
Bence sorunun şuan değişmeyi değil de ertesi gün değişeceğinin umudunu kurman. Biz şuanda yaşıyoruz, elbet gelecek planları yapmak ve bir amaç edinmek önemli ama ondan daha önemlisi şuan, sahip olduğun bu saatler. Sen bugününü değiştirmezsen yarınını da değiştiremezsin bence, yani çok bir hayat tecrübem yok ama ben bu düşünce ile harekete geçiyorum. Geleceğini şuanda yaşadığın zaman belirler, sen bu zamanı 16 saat telefona bakmakla geçiriyorsan tabii ki karamsar ve umutsuz olursun. Dopamin denen şey böyle zaten fazlası(16 saat telefona bakıyor olman, sende fazlaca olduğunu gösteriyor) zamanla normalde yaptığın aktivitelere sevdiğin şeylere karşı hissizleşmene neden olur. Ve şunu da bilmen hayatına entegre etmen lazım, yaptığın şeylerin mükemmel olmasına gerek yok. Mesela ilk etapta telefonda geçirdiğin süreyi kısıtlamaya, azaltmaya çalışman lazım(bence) ve bunu da abartmayarak yapman lazım. Gününün 16 saatini telefonda geçiren bir kişi elbette bir günde gününün 2 saatini tekefonda geçirmeyi başaramaz. Bunları azar azar yapman ve alışman gerek bir gecede değişim beklenemez(kesin konuşuyor gibiyim ama sadece düşüncelerimi aktarmak istedim)
Zorunlu çalşmam lazım , ekonomımızde çok kötü kendime ait bir bisikletim ve ya benzeri bir aktive yapacak bşşeyim yok hatta dışarı çıkdığımda biyerde bişeyler yiyecek paramda yok olsa telsfonu brakırım tekde olsam takılırım , hiç birşeyim yok biliyorum , bir şeyleri benim yapmam lazm ama kafamı dağtmam lazm ilk önce , sonra işe giricem tüm istediklerimi tsk tek kensi başıma yapıcam @@kasapurin
Bende çigdem yiyorum dizi izlerken😊
16.09.2024 Başlangıc Zamanı
Başarılar
Nofap videon çok iyidi knk
@@alizade2000 bı video daha gelse çok guzle olur motive oluruz
Güzel video
Hocam ingilizce listening yapmak için günde 1 bölüm dizi izliyorum sıkıntı olur mu
Hocam Ben yaklaşık 8.10 aydır mastürbasyondan kurtulmaya çalışıyorum ve gittikçe kötüye gidiyor günde 3.4.5 kez yapıyorum artık kendimden iğrenecek hale geldim kendime şaşıyorum Ve Bu İlegal p. Ya gidiyor Elerim arıyor ama Kendimi durduramıyorum bulamıyorum iyikide bulamıyorum benim bu işten kurtulumam gerek bana yardım edin lütfen Tövbemi yaptım haberiniz olsun
Bi aralar 3 günde 1 yapıyordum ama sonra yine bozdum en son 7.8 gün dayandım ve sonra 1 gün dayandım sonra yine yaptım ve yine 1 gün ve o günden sonra gittikce kötüye gitti bu hayatımda tam 3 kez oldu kurtulmak için çok çabalamam gerek 2 kez yaşadığım için biraz anlıyorum ama dayanamıyorum dürtüler beni delirtiyor
Bak 3 günde 1 yapıyor muşsun demek ki katı yasak koymak daha da kötü hale getirmiş
Bence direk tamamen bırakma
Baranemo diye bit yt kanalı var orda mastürbasyon, porno bağımlılığından kurtuluşunu anlatıyor yorumlar da baya iyiydi kurtulan çokmuş bakabilirsin, inşallah kurtulursun kardeşim 🙏
@@Rojinn111 teşekkürler Allah Senden Razı olsun iyi günler bide abi🙏bu Hristiyan duası al Bunu Kulan inşallah,🤲
@@E7LEXHristiyan duası değil o, teşekkür ederim anlamında kullanılan birşey. Japonların kültürel olarak minnet duyduğunda yaptığı birşey.
Kapata neden xvideos sitesi var
nasıl arkadaş çevresi edinebiliriz videosu gelsin
@@alizade2000 tamam alizade
abi katılda sadece 30 tl var 10 tl gibi düşük miktarlarda eklermisin
Abi seni severek izliyorum gerçekten ama eski sevgilime görünüş olarak çok benziyorsun(keşke karakter olarak sana benzeseydi) her neyse bu yüzden mecburiyetten yüzünü kapatıp izliyorum keşke podcast yapsanda öyle dinleyebilsek