手が冷えて辛すぎる！！手が冷えるのはこの筋肉を使っていないから｜京都市北区 もり鍼灸整骨院

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[@MsKinoko3]

手が冷たくて困ってました！このストレッチなら簡単にできますね😮なるほどポカポカしてきました✋

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少しでもお役にたてたのであれば幸いです！

[@jumeki]

手がポカポカになりました。いろいろ試しているのですが、今までで一番効きました。使わせていただきます。

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それはよかったです！少しでもお役に立てたのであれば幸いです。

[@みーふぁ-j9j]

手先の冷えが悩みのタネでした。試してみます。ありがとうございます！

[@iwanttofeelsleepynow]

6:22 これは効きます。教えてくださって、ありがとうございます。

[@もり鍼灸整骨院チャンネル]

参考になったのであれば幸いです！

[@mf8206]

一回じゃまだ冷たくて😂でしたが何度か試してみると温かくなってきました🙂最後の運動では親指の関節が痛みます。。冬になると手の冷えからか親指の関節の痛みを予防する動画をお願い致します🙇

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ご参考になったのであれば幸いです！

[@むとうみお]

今日は👋😃　３つ目の運動は全く痛くなかったですよ　でも私は手は冷たいですけども

[@みーふぁ-j9j]

手先の冷えが悩みのタネでした。試してみます。ありがとうございます！

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少しでもご参考になれば幸いです！