Я перестала заходить в инсту уже больше года, и иногда, когда захожу (чтобы найти что-то, фотографию, например), то испытываю такое отвращение: все эти отфотошопленные и вылизанные фотографии, вся эта показуха, вечные продажи, тошнит уже. Раньше не так бросалось в глаза, но теперь не переношу эти искусственные картинки
А что плохого в том, что люди стали уделять внимание качеству фото? Это творчество, не реальная жизнь. Реальная жизнь это фотографии счетчика и 100500 фотографий кота, но это вы и без инстаграма можете посмотреть.
Спасибо за это видео🩶 Я также отказалась от инсты около 3 недель назад. Окончательно. До этого были периодические попытки, но снова к нему возвращалась. Это реально зависимость. Дофаминовая. Я испытала на себе все круги «ада» в виде апатии, чувства никчемности, кратковременного вдохновения, уныния. И я решила наконец выйти из замкнутого круга. Так легко мне не было никогда🙏🏻 Все эти изменения, описанные в Вашем видео, чувствую сейчас (и кучу других изменений). Мне так хорошо на душе. Наконец я ЖИВУ, а не существую. Это дорогого стоит - выйти из «сетей», в которые современный мир нас сковывает.
вас так приятно и интересно слушать! случайно наткнулась, включила и на одном дыхании досмотрела до конца. Давно об этой теме думаю, но так, не углубляясь, а благодаря вам чувствую какой-то толчок к действиям уже. так классно все по полочкам разложили. подписалась ❤
рада, что на Вас отказ от соц сетей повлиял так позитивно) смотря видео, не могла отделаться от ощущения, что со мной что-то не так, раз я каждый день сижу в инсте 🥲 знаю по себе, что радикальный отказ от чего-либо не сработает - продержусь какое-то время и начну запойно листать рилсы. также, по ходу просмотра, пришла пара причин НЕ удалять инстаграм: 1) есть много людей, работающих с графиком 5/2 и добирающихся до дома к 8 часам вечера, если удается запихнуть на неделе спортзал - и того позднее, так вот я сомневаюсь, что у них остаются силы и время на «качественный» (понять бы еще как это определяется) досуг, проще всего переключить мозги с забот как раз на потребление контента. так и представляю, как после смены докучи переживаю о том, что тупею и неправильно отдыхаю - лучше уж сразу повеситься 😅 2) не всегда в окружении есть люди, с которыми хотелось бы «качественно» общаться, в том же инстаграме можно себе такой круг воссоздать. это не заменяет полноценного общения, но лучше, чем ничего 3) много людей живут с родствениками, партнерами, друзьями, знакомыми на расстроеннии. соц сети помогают поддерживать связь по разным каналам. в общем, этот коммент скорее для тех, кто почувствовал стыд за свое экранное время - хочется поддержать и сказать, что вы не одни! за автора ролика я по-прежнему рада, спасибо за интересные мысли 🫶🏻
каждый делает свой выбор, и если вы ощущаете его как правильный - значит так и нужно именно вам ❤ согласна с вами насчет людей, которые живут далеко от близких: действительно с инстой намного легче быть в курсе всех их новостей, но видимо у меня сейчас такой период, что хочется быть в себе) в любом случае, этим видео я не хотела никому сказать, что он неправильно живет - только поделилась своим опытом, который лично мне пошел на пользу
Привет, Очень откликается, то о чём говоришь, хочется тоже пожить без соц сетей, мне как производителю контента было очень сложно отказаться от VK и Инсты, но когда попробовал такое чувство свободы через пару дней приходит и спокойствия, что это действительно того стоит, контент можно смотреть на ютубе, а общение только в телеге
Вот согласна! Завела блог в вк, чисто экспертная тема, где личного контента по минимум. И не гонюсь за продвижение, да, изучаю, но в спокойном темпе. Там есть реклама, закуплю, когда буду готова. И то не хочу рассматривать только вк как основной источник дохода. Мне почему то жаль тех людей, которые пострянно сидят в соцсетях. И особенно противно, когда горделивые блогеры говорят, что заработали денег с блогов. Хочется спросить, а какой ценой? Вниманием незнакомых людей в вашу пользу? Вопрос, конечно, интересный. И, наверное, добровольный выбор каждого. Инст мне всё-таки не подходит, пусть там и алгоритмы лучше ВК, но темп жизни такой вообще не для меня. Иначе прощщай сон, привет нервяк
Мне помогает тот факт, что инстаграм без впн не работает. Тяжело бывает подобрать хороший впн. Думаешь, да ну, зачем И постепенно отвыкаешь от него и замечаешь, как твоя жизнь становится спокойнее и лучше
Отличное видео! Мысли резонируют с моими. Впервые мысль о цифровом детоксе у меня возникла года 3 назад, бывали недели, когда совсем без соцсетей жила и это отличные ощущения, все опять яркое и интересное как в детстве))на длительный период отказаться так и не удалось, вообще не понятно, как так быстро в это снова «проваливаешься» Очень сложно избавиться от этой привычки бессмысленного потребления Не даром же столько людей работает над тем, чтобы удержать человеческое внимание в цифровом пространстве А что вам помогает держать слово перед собой и не залипнуть?
спасибо! да, у меня тоже ощущение "как в детстве" - просыпаешься с утра и всё интересно, весь день и вся жизнь впереди) что мне помогает не залипнуть: мысль о том, что сидя в соцсетях я обмениваю невозвратные минуты/часы/дни/годы СВОЕЙ собственной жизни на подсматривание за чьей-то чужой. каждая минута, которую мы тратим на инстаграм - минус минута нашей жизни, в которую мы можем пообщаться с близкими людьми, придумать что-то и реализовать это, заработать денег, прогуляться, да даже просто посмотреть в окно СВОИМИ глазами, а не через чужую камеру. вот как-то так у меня работает)
Здравствуйте. Мне переодически встречались от красивых картинок , но больных людей или детей. И стало вообще ужас утопией ( ушла . Год назад ушла нов кинулась . Но не вела . Стала смотреть . А сейчас от этого ухожу
Тоже удалила Инсту,показуха там ,я считаю она ни к чему ,психологически на людей влияет очень сильно которые не могут этого добиться, Показуха ,хвастовство !
Если бы у вас было занятное дело, вам не пришлось бы страдать от соц.сетей, вы бы занимались делом. Я вот художник, веду соц.сети чисто о творчестве, там очень мало личной жизни, и меня не заботит ни лента, и и другие картинки людей - занята выкладыванием своего труда. Все.
Проблемка в том, что аналогично можно зациклиться на чем угодно, не только на соцсетях. Продуктивнее было бы не «удалять инстаграм», а выставить себе рамки и фильтровать контент
Удалила инстаграм ещё больше пол года назад, и теперь вместо инстаграма просиживаю в ютубе😁
@@lianoooo-g9h хааххах мне кажется, что ютуб все равно лучше инстаграма, нет такой показухи)
Я перестала заходить в инсту уже больше года, и иногда, когда захожу (чтобы найти что-то, фотографию, например), то испытываю такое отвращение: все эти отфотошопленные и вылизанные фотографии, вся эта показуха, вечные продажи, тошнит уже. Раньше не так бросалось в глаза, но теперь не переношу эти искусственные картинки
@@vevevelolkek2261 согласна! особенно про продажи, невозможно уже пост прочитать без того, чтобы в нем не начали тебе что-то продавать 🙈
А что плохого в том, что люди стали уделять внимание качеству фото? Это творчество, не реальная жизнь. Реальная жизнь это фотографии счетчика и 100500 фотографий кота, но это вы и без инстаграма можете посмотреть.
Спасибо за это видео🩶 Я также отказалась от инсты около 3 недель назад. Окончательно. До этого были периодические попытки, но снова к нему возвращалась. Это реально зависимость. Дофаминовая. Я испытала на себе все круги «ада» в виде апатии, чувства никчемности, кратковременного вдохновения, уныния. И я решила наконец выйти из замкнутого круга. Так легко мне не было никогда🙏🏻 Все эти изменения, описанные в Вашем видео, чувствую сейчас (и кучу других изменений). Мне так хорошо на душе. Наконец я ЖИВУ, а не существую. Это дорогого стоит - выйти из «сетей», в которые современный мир нас сковывает.
вас так приятно и интересно слушать! случайно наткнулась, включила и на одном дыхании досмотрела до конца. Давно об этой теме думаю, но так, не углубляясь, а благодаря вам чувствую какой-то толчок к действиям уже. так классно все по полочкам разложили. подписалась ❤
спасибо огромное вам! 🥹 если давно думаете - определенно стоит хотя бы попробовать, жизнь становится намного ярче и интереснее 🫶🏻
Поддерживаю! Автор очень грамотно выражает мысли, так приятно слушать!☺️
БРАВО!БРАВО!
рада, что на Вас отказ от соц сетей повлиял так позитивно) смотря видео, не могла отделаться от ощущения, что со мной что-то не так, раз я каждый день сижу в инсте 🥲 знаю по себе, что радикальный отказ от чего-либо не сработает - продержусь какое-то время и начну запойно листать рилсы. также, по ходу просмотра, пришла пара причин НЕ удалять инстаграм: 1) есть много людей, работающих с графиком 5/2 и добирающихся до дома к 8 часам вечера, если удается запихнуть на неделе спортзал - и того позднее, так вот я сомневаюсь, что у них остаются силы и время на «качественный» (понять бы еще как это определяется) досуг, проще всего переключить мозги с забот как раз на потребление контента. так и представляю, как после смены докучи переживаю о том, что тупею и неправильно отдыхаю - лучше уж сразу повеситься 😅 2) не всегда в окружении есть люди, с которыми хотелось бы «качественно» общаться, в том же инстаграме можно себе такой круг воссоздать. это не заменяет полноценного общения, но лучше, чем ничего 3) много людей живут с родствениками, партнерами, друзьями, знакомыми на расстроеннии. соц сети помогают поддерживать связь по разным каналам. в общем, этот коммент скорее для тех, кто почувствовал стыд за свое экранное время - хочется поддержать и сказать, что вы не одни! за автора ролика я по-прежнему рада, спасибо за интересные мысли 🫶🏻
каждый делает свой выбор, и если вы ощущаете его как правильный - значит так и нужно именно вам ❤ согласна с вами насчет людей, которые живут далеко от близких: действительно с инстой намного легче быть в курсе всех их новостей, но видимо у меня сейчас такой период, что хочется быть в себе) в любом случае, этим видео я не хотела никому сказать, что он неправильно живет - только поделилась своим опытом, который лично мне пошел на пользу
Привет, Очень откликается, то о чём говоришь, хочется тоже пожить без соц сетей, мне как производителю контента было очень сложно отказаться от VK и Инсты, но когда попробовал такое чувство свободы через пару дней приходит и спокойствия, что это действительно того стоит, контент можно смотреть на ютубе, а общение только в телеге
Вот согласна! Завела блог в вк, чисто экспертная тема, где личного контента по минимум. И не гонюсь за продвижение, да, изучаю, но в спокойном темпе. Там есть реклама, закуплю, когда буду готова. И то не хочу рассматривать только вк как основной источник дохода. Мне почему то жаль тех людей, которые пострянно сидят в соцсетях. И особенно противно, когда горделивые блогеры говорят, что заработали денег с блогов. Хочется спросить, а какой ценой? Вниманием незнакомых людей в вашу пользу? Вопрос, конечно, интересный. И, наверное, добровольный выбор каждого. Инст мне всё-таки не подходит, пусть там и алгоритмы лучше ВК, но темп жизни такой вообще не для меня. Иначе прощщай сон, привет нервяк
Мне помогает тот факт, что инстаграм без впн не работает. Тяжело бывает подобрать хороший впн. Думаешь, да ну, зачем
И постепенно отвыкаешь от него и замечаешь, как твоя жизнь становится спокойнее и лучше
кстати да, мне кажется что очень многие тоже по этой причине все реже туда заходят
Правительство способствует нашему ментальному спокойствию
Отличное видео! Мысли резонируют с моими. Впервые мысль о цифровом детоксе у меня возникла года 3 назад, бывали недели, когда совсем без соцсетей жила и это отличные ощущения, все опять яркое и интересное как в детстве))на длительный период отказаться так и не удалось, вообще не понятно, как так быстро в это снова «проваливаешься»
Очень сложно избавиться от этой привычки бессмысленного потребления
Не даром же столько людей работает над тем, чтобы удержать человеческое внимание в цифровом пространстве
А что вам помогает держать слово перед собой и не залипнуть?
спасибо! да, у меня тоже ощущение "как в детстве" - просыпаешься с утра и всё интересно, весь день и вся жизнь впереди) что мне помогает не залипнуть: мысль о том, что сидя в соцсетях я обмениваю невозвратные минуты/часы/дни/годы СВОЕЙ собственной жизни на подсматривание за чьей-то чужой. каждая минута, которую мы тратим на инстаграм - минус минута нашей жизни, в которую мы можем пообщаться с близкими людьми, придумать что-то и реализовать это, заработать денег, прогуляться, да даже просто посмотреть в окно СВОИМИ глазами, а не через чужую камеру. вот как-то так у меня работает)
как же жоско я чувствую о чем ты говоришь!
🤝
На меня как то странно влияла инста. После каждого захода туда я плакала....
Год назад удалила и стала чуть счастливее
@@lambamby обалдеть 🥺 может это какой-то переизбыток впечатлений, потому что там все самое-самое яркое выставляют?
Здравствуйте. Мне переодически встречались от красивых картинок , но больных людей или детей. И стало вообще ужас утопией ( ушла . Год назад ушла нов кинулась . Но не вела . Стала смотреть . А сейчас от этого ухожу
Ещё тревога очень развилась
@@Kate-9331Это отфотошопленные фотки всё искуственное развивает коиплексы в людях и зависть.
@@Kate-9331так же. Ещё не удалила, но больше 2-х месяцев не захожу
Тоже удалила Инсту,показуха там ,я считаю она ни к чему ,психологически на людей влияет очень сильно которые не могут этого добиться,
Показуха ,хвастовство !
У вас очень классный канал)
спасибо большое! ❤️
Если я удалю соцсети, меня уволят с работы, ибо половина работы там 😂 дальше смотреть не буду, пожалуй
а что за работа? смм?
Какая ты классная, спасибо за видео❤
@@govegan2478 спасибо! ❤️
Это точно что нужно смотреть не через телефон а собственными глазами
Инстаграм же экстремистская сообщество вот не надо там седеть
Тем временем ты:
записываю видео на ютуб
@@victoriaaa_sss и?
Если бы у вас было занятное дело, вам не пришлось бы страдать от соц.сетей, вы бы занимались делом.
Я вот художник, веду соц.сети чисто о творчестве, там очень мало личной жизни, и меня не заботит ни лента, и и другие картинки людей - занята выкладыванием своего труда. Все.
@@El_White_Owl вот это у вас интересное умение по одному видео сделать сразу 2 необоснованных вывода: что я страдала и что у меня нет занятного дела))
пойду ещё полистаю.
держите в курсе
Проблемка в том, что аналогично можно зациклиться на чем угодно, не только на соцсетях. Продуктивнее было бы не «удалять инстаграм», а выставить себе рамки и фильтровать контент
@@goingonroad мне легче удалить, так что я рассказываю про свой опыт - не чувствую, будто что-то теряю при полном удалении, скорее совсем наоборот
Полумеры в данном случае почти не работают