bonsoir après avoir vu ce match, à mon avis il faut gagner en stabilité de frappe, mon conseil (je le pratique si le match devient serré) , mettre la main gauche sur le cadre tamis perpendiculaire au sol , pouce sur la tranche supérieure, les 4 doigts sur l'autre tranche, GARDER CETTE POSITION EN COUP DROIT ET REVERS, NE PAS LACHER pendant tout le mouvement, cela va permettre de stabiliser la frappe en donnant une puissance importante, s'entrainer au moins 2H au mur, cette méthode m a permis de gagner pas mal de matchs, bonne soirée.
Il faut que tu recules d’au moins 1 mètre derrière la ligne. C’est le mouvement de ton corps en t’engageant dans la balle qui va donner puissance et précision à ton coup. Tu les prends un peu trop haut en te retenant alors que si tu cours sur la balle avec une bonne position, tu vas doubler ta puissance.
Sympa! Très bon esprit :) Si j'étais toi je ferais du mur doucement sans forcer et travailler le poignet pour gagner en régularité et en assurance. Filme toi et regarde ce que ça donne, pour ajuster un peu ton jeu de jambe et ta préparation. merci du partage en tt cas c'est cool!
@@Nyarko02 merci beaucoup pour ton commentaire et ton aide! Sur le terrain en match j’ai beaucoup de mal à lâcher mes coups et à frapper en rythmes. Et oui mon jeu de jambes est pas encore assez fluide je trouve, je dois m’améliorer dessus aussi et être plus dynamique
Salut, bien joué c’était un match sympa a regarder. Si je peux me permettre un conseil, tu devrais faire attention a bien terminer ton geste pour accompagner plus la balle et ainsi gagner en longeur pour gêner ton adversaire. Ca pourrait bien aider, particulierement ton revers. Pour le coup droit, ton poignet a l’air trop rigide. En gagnant en relachement sur le poignet tu gagneras en vitesse et sécurité si tu en profite pour lifter. Bonne chance pour tes prochains matchs
T'as tendance à ne plus terminer ton geste quand tu frappes un coup avancé dans le terrain. Alors que ce sont ceux qui peuvent te faire gagner le plus de points !
@@TheAdambg112 yes une fois en match je commence à avoir peur d’attaquer trop fort et d’envoyer la balle dans le grillage donc je retiens mon geste, même si je sais pertinemment bien qu’il ne faut pas, c’est un blocage mental qu’il faut que je surpasse
bonsoir après avoir vu ce match, à mon avis il faut gagner en stabilité de frappe, mon conseil (je le pratique si le match devient serré) , mettre la main gauche sur le cadre tamis perpendiculaire au sol , pouce sur la tranche supérieure, les 4 doigts sur l'autre tranche, GARDER CETTE POSITION EN COUP DROIT ET REVERS, NE PAS LACHER pendant tout le mouvement, cela va permettre de stabiliser la frappe en donnant une puissance importante, s'entrainer au moins 2H au mur, cette méthode m a permis de gagner pas mal de matchs, bonne soirée.
le truc est que cela force à tourner les épaules et gagner en puissance controlée.
Au moins y a du progres. Je viens de commencer le tennis aussi. Bon courage. Faudrait que je me filme également pour voir mes défauts. 😅
Il faut que tu recules d’au moins 1 mètre derrière la ligne. C’est le mouvement de ton corps en t’engageant dans la balle qui va donner puissance et précision à ton coup. Tu les prends un peu trop haut en te retenant alors que si tu cours sur la balle avec une bonne position, tu vas doubler ta puissance.
Sympa! Très bon esprit :)
Si j'étais toi je ferais du mur doucement sans forcer et travailler le poignet pour gagner en régularité et en assurance.
Filme toi et regarde ce que ça donne, pour ajuster un peu ton jeu de jambe et ta préparation.
merci du partage en tt cas c'est cool!
@@Nyarko02 merci beaucoup pour ton commentaire et ton aide! Sur le terrain en match j’ai beaucoup de mal à lâcher mes coups et à frapper en rythmes. Et oui mon jeu de jambes est pas encore assez fluide je trouve, je dois m’améliorer dessus aussi et être plus dynamique
Salut, bien joué c’était un match sympa a regarder. Si je peux me permettre un conseil, tu devrais faire attention a bien terminer ton geste pour accompagner plus la balle et ainsi gagner en longeur pour gêner ton adversaire. Ca pourrait bien aider, particulierement ton revers. Pour le coup droit, ton poignet a l’air trop rigide. En gagnant en relachement sur le poignet tu gagneras en vitesse et sécurité si tu en profite pour lifter.
Bonne chance pour tes prochains matchs
T'as tendance à ne plus terminer ton geste quand tu frappes un coup avancé dans le terrain. Alors que ce sont ceux qui peuvent te faire gagner le plus de points !
@@TheAdambg112 yes une fois en match je commence à avoir peur d’attaquer trop fort et d’envoyer la balle dans le grillage donc je retiens mon geste, même si je sais pertinemment bien qu’il ne faut pas, c’est un blocage mental qu’il faut que je surpasse