【キックボクシング ディフェンス】ガードの仕方をもう一度学ぼう！
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- เผยแพร่เมื่อ 28 ส.ค. 2024
- キックボクシングにおいて重要なディフェンス、ガードを極めるために、もう一度基礎からディフェンスをご紹介致します。
ディフェンスをご存知の方でも、もう一度頭に擦り込むことも大事だと思います。
ディフェンスがよく分からない方も、参考になるうに今回作らせてもらいました！
是非もう一度学んで、極めましょう！
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#カット
ありがとう！とても参考になります
何回も見返して、シャドーで繰り返し練習します！
ワンダファッkさん
ご視聴、コメントありがとうございます！
参考になれてとても嬉しいです😉一緒に頑張りましょう！！
ずっとガードの基礎の動画を探してました！！ありがたいです！
福岡ももたろうさん
いつもありがとうございます！
ガードは難しいですが非常に重要ですものでねー。今後もディフェンス動画もあげていきますね！
キックボクシング初心者です。とても勉強になりました！！
natuuuki kaminagaさん
ご視聴、コメントありがとうございます！
参考になれて嬉しいです！今後も良い動画を作って、参考にしてもらえるように頑張りますので、よろしくお願いします！
やっぱりガードは必要ですよね〜
名も無き武士さん
コメントありがとうございます！
その通りですよね！再度確認は重要ですね。
ガードが上手いとスタミナが着きますね♪
ユヤゲさん
ご視聴、コメントありがとうございます！
その通りですね！上手く立ち振る舞いできればスタミナも上手に使い分けできますからね。
自分用 2:35 〜
music Dancerさん
ご視聴ありがとうございます！
ぜひ参考にして下さい。
デフェンス今日始めてやりました
楽しいですｗ
身体で反応する感じですよね。楽しいですｗ
参考になります
ayafumiさん
ご視聴、コメントありがとうございます！
参考にしていただいて嬉しいです。
ディフェンスを出来るようになるともっと楽しくなりますよね！
今後も参考になるような動画を作りますので、よろしくお願い致します🤲
森コーチ試合出て欲しいです
よっちゃんさん
コメントありがとうございます！
試合に出れる身体じゃないです！笑
普段は酒飲みですから！！
先生はセンス抜群だから考えないでできますが
パーリングは膝をまっすぐに前へ突き出して腰を回すと勝手に手が前にでます。
左右のガードは膝を内側に入れれば
勝手に肘が動きガードできます。
毎回、偉そうにすみません。
ユキさん
コメントありがとうございます！
確かにその通りですね！しかしその方法だけでは上手くいかないこともあるのですよね。私もセンスは抜群ではないです。体の動かし方を何度も練習しました。やはり反復が重要ですね！
パーリング間違ってますよ。
岩崎広樹さん
ご視聴、コメントありがとうございます。
間違いがあったなら大変失礼致しました。しかしこれは私なりのお教え方です。キックボクシングに、間違いも正解もないものだと思いますので、ぜひ参考にしていただければ幸いです。