ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
ชอบฟังธรรมมะจากคุณหมอ มันชัดเจนดี ขอให้คุณหมอสุขภาพแข็งแรง และมีความสุขนะคะ
ขอบคุณครับผม
ติดตามคุณหมอมาพักนึง...ตามฟังทีละเรื่อง ทุกคลิปเป็นวิชาการแพทย์แบบองค์รวมที่นุ่มนวลและทันสมัย ตอบปัญหาได้ยอดเยี่ยมค่ะ ขอบพระคุณที่แบ่งปันความรู้อันมีคุณค่า มีเมตตาต่อผู้คน...ขอให้คุณหมอพบแต่ความสุข ปราศจากทุกข์ ไปถึงซึ่งเป้าหมายสูงสุดนะคะ ขอสมัครเป็นลูกศิษย์ตามฟังไปทุกๆคลิปค่ะ
จชชชลฃบชล
สวัสดีค่ะคุณหมอชอบฟังคุณหมอ ทุกๆคลิปเลยค่ะ
ชอบฟังคุณหมอพูดมากค่ะ เหมือนฟังธรรมะไปด้วยเลยค่ะ
ขอบคุณ คุณหมอ มากจริงๆคะ ได้ความรู้และนำไปใช้ อย่างธรรมะชาติ จริงๆ
ฟังแล้วสบายใจจังค่ะ เหมือนมีธรรมะแซกมาด้วย
ใช่เลยค่ะ
สวัสดีค่ะ คุณหมอ ดิฉันไม่ได้ปว่ยนะคะ แต่ชอบฟังรายการคุณหมอค่ะ จาก อังกฤษค่ะ
ขอบคุณคุณหมอมากๆ นะคะ
ขอบคุณนะครับคุณหมอ สําหรับความรู้ ข้อเเนะนําดีๆ อยากได้สมุนไพรหลายตัวมาก เเต่ติดที่กลับไทยยังไม่ได้ ถ้าทุกอย่างกลับสู่ภาวะปกติ คงต้องหาเวลาไปใช้บริการนวดที่ร้านเเน่นอน ❤️❤️
ขอบคุณมากครับ
ชอบมาก ๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ มีประโยชน์ มาก ๆๆๆๆๆๆๆๆๆ มีธรรมด้วย ๆๆๆๆๆๆๆๆๆ หมอนัท
หมอนัท..ตรงกับหนูมากเลย ซึ่งคำถามคราวที่แล้วหมอนัทตอบแนะนำแล้วหนูเอาปรับกับตัวเองและคลิปนี้ ตรงมากๆ ใช่ๆย้ำคิดย้ำทำ วิตกกังวลเรื่องลำไส้และปวดกระดูก สะบัก บ่าไหล่ตึง เส้นเอ็น แขน..หนูตั้งใจฟังคำตอบต่างๆดีมาก และจะลดเนื้อสัตว์และหากินสมุนไพรเกี่ยวกล้ามเนื้อ เส้นเอ็น ช่วยเลือดค่ะ
ดีเลยครับผม
ขอบคุณมากนะค่ะ คุณหมอนัทสุดหล่อค่ะ
ขอบคุณมากๆค่คุณหมดใจดีค่ะ
สวัสดีค่ะคุณหมอ ติดตามดูย้อนหลังตลอดนะคะ fc, Italy ka
ขอบคุณครับผม , Grazie
ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ ติดตามตลอดค่ะ
พุรรรร
ขอบคุณคุณหมอมากคะ พิมพ์ตอบคำถามกลับมาดีมากรู้เลยว่าใส่ใจจริงๆคะ
ฟังแล้วหาทางออกเห็นแล้วแต่ยังไม่เข้าใจว่าต้องกินสมุนไพรอะไรบ้างแบบเคสเป็นมา30ปี เหมือนฉันค่ะ
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอค่ะ
ขอบพระคุณคุณหมอมากๆเลยค่ะ
สวัสดีค่ะคุณหมอ
ขอบคุณมากค่ะ.
สวัสดีค่ะ ติดตามจาก เนเธอร์แลนด์ค่ะ ชอบฟัง คุณหมอ พูด
Thank you.
ขอบคุณมากค่ะ เข้าใจตัวเองมากขึ้นค่ะใ
ชอบคุณหมอพูดมากๆ
พระเจ้าชัดๆ
สวัสดีค่ะ
ขอบคุณค่ะติดตามตลอดเลย
ขอบคุณเช่นกันครับ
สัมมาทิษฐิ
สวัสดีค่ะคุณหมอป้าลิ้นแตกทำให้รำคาญมากเป็นมาเกือบปีค่ะเกี่ยวกับสมองหรือเปล่าคะชาด้วยค่ะ
ลิ้นแตก ทางการแพทย์จีน เรียกว่าหยินพร่องแนะนำดังนี้ครับ- นอนหลับให้เพียงพอ ไม่นอนดึก- ทานอาหารเช้าทุกวัน- เพิ่มกำลังในการย่อยอาหารสร้างเลือดใหม่ ๆด้วย สาหร่ายเกลียวทองตอนตื่นนอน 4-5 เม็ด- ทาน ยาน้ำตรีผลา ช่วยย่อยอาหารและดูแลไตเพื่อให้เกิดพลังหยิน 2 ช้อนโต๊ะ หลังอาหารเช้า เย็นทานสมุนไพรประมาณสองเดือนครับ--------- ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทยหรือสั่งซื้อสมุนไพรได้ที่line@ : @cheewaherblin.ee/9DLJDgzรวมสินค้าน่าสนใจcheewaherb.com/?p=428---------------สั่งซื้อ น้ำสมุนไพรช่วยย่อยโทร 092-752-2828เวลา 9:00 - 17:00 น.หยุดวันอังคาร
วันนี้ไปหาหมอรพ.เอกซเรย์ขาเพราะขาแพลงแต่กลับเจอ ถุงน้ำในกระดุกที่ตำแหน่งตาตุ่มคะ หมอรพ.บอกให้ไปเจาะเอาน้ำออกแล้วเอาเหล็กเสริมในกระดูกคะ มีทางเลือกอื่นไหมคะ
เรื่องนี้ปรึกษาคุณหมอเฉพาะทางน่าจะดีครับผม
เด็ก 7 ขวบกินสาหร่ายเกลียวทองได้ไหมคะ
ทานได้ครับ วันละ 2 เม็ด
มีลมในท้องมากผายลมบ่อยเสียงดังด้วย จะเป็นมากเวลาทานผักหรือผลไม้
บางคนทานผักมากจะเกิดแก๊สได้ง่ายเป็นปกติครับทานอาหารฤทธิ์ร้อนช่วยสักหน่อย ก็ช่วยได้ เช่น ขิง, ขมิ้น, พริกไทย, โปรไบโอติกต่าง ๆ
@@NosickHandup ขอบคุณมากค่ะ ทานขมิ้นก่อนรึหลังอาหารคะ
ยืนด้วยหัวไหล่ก้อได้คะหมอ
เดี๋ยวจะไปลองบ้างครับth-cam.com/video/QbT0tZyk_5g/w-d-xo.html
สวัสดีค่ะ คุณหมอ อยากให้ไลฟ์ ผ่านยูทูป ได้ไหมคะ ทำอย่างอื่นไม่เป็นค่ะ
จะลองไลฟ์สองช่องทางพร้มอกันดู นะครับผม
@@NosickHandup ขอบคุณค่ะ คุณหมอ
ยายอยากจะไปปรึดษาคุณหมอทีคลินิค ยายอยากจะสั่งยา เกี่ยวกับกรดไหลย้อน และยาขับลม ยายอ่านหนังสือไม่ค่อยออก ยายขอเบอร์โทรหน่อยได้ไหมคะ
โทรสอบถามได้ที่ 092-752-2828 ครับผม
พูดไมคล่องนึกคำไม่ออกพูดไม่รู้เรือง กับคนอืนทำให้กังวลมากเกิดจากอะไรครับ
ดาวพุธเสีย หัดเป็นผู้ฟังที่ดี ไม่ต้องพูดมากครับ
คุณหมอคะยายเป็ยกรดไหลย้อนมานานยายกินแอปเปิลไซเด้อลมยิ่งมากกินพริกไทยดำได้อาทิตย ยายคันมากผื่นขึ้นแขนดำคล้ำ
พริกไทย ช่วยเปิดทวาร(รูขุมขน) ช่วยขับของเสียภายในออกง่ายขึ้นไซเดอร์ ช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกันภายใน จึงมีอาการคันได้ง่ายครับแนะนำให้ลดปริมาณความถี่ในการทานลง แต่ก็ยังมีอาการคันน้อย ๆ อยู่ไปสักเดือนก็จะดีขึ้นครับร่วมกับการทานน้ำเปล่าไม่เย็น 7-8 แก้วต่อวันลดการทานนมวัว อาหารทอด อาหารมื้อดึก
กินยาหอมนวโกฐสิคะ สั่งซื้อใน shopee Lazada ก็มีค่ะ
52 อายุเยอะป่าวคะ
ผม
โรคกลัวสังคมเกิดจากอะไรคับ
จิตอ่อนกำลัง ขาดฮอร์โมนแห่งความรัก(ออกซิโทซิน) เป็นเวลานานจะเกิดอาการกลัว ไม่มั่นใจ กลัวสังคมได้ครับ- พูดคุยกับผู้อื่นมากขึ้น ช่วยให้จิตใต้สำนึกรู้สึกปลอดภัย ไม่ควรอยู่คนเดียวนาน ๆ- เลี้ยงสัตว์ ปลูกต้นไม้ ช่วยเพิ่มฮอร์โมนแห่งความรัก(ออกซิโทซิน) ได้- แนะนำให้ออกกำลังกาย ทุกวัน วันละ 20-30 นาที ช่วยเพิ่มธาตุไฟ มีความมั่นใจมากขึ้นตามธรรมชาติ- ลดการเล่นเกมส์ ลดการใช้เฟสบุ๊ค(โซเชียลมีเดีย) เพื่อให้สมองไม่ฟุ้งซ่านง่าย ๆ- ลดการทานน้ำเย็น น้ำแข็ง ชานม กาแฟ น้ำอัดลม เพราะทำให้หัวใจยิ่งอ่อนกำลังลง- สวดมนต์ตอนค่ำ ๆ เพื่อปรับสารสื่อประสาทของสมองให้ไม่กลัวกลางคืน- เมื่อสวดมนต์ได้คล่องแล้วให้เริ่มฝึกการนั่งสมาธิ เพื่อเพิ่มกำลังของจิต ไม่ให้จิตอ่อนกำลังสมุนไพรที่แนะนำ1. ทาน ยาหอม 1/2 ช้อนชา + น้ำอุ่น 1/3 ของแก้ว ตอนเช้า และ ก่อนนอน ช่วยให้หัวใจผ่อนคลาย หลับได้สบายขึ้น หรือ ทานตอนที่รู้สึกไม่สบายใจก็ช่วยได้ครับ2. ทาน ยาหลักบี่ ก่อนอาหารเช้า และ เย็น 15 นาที 4 เม็ด ช่วยเพิ่มธาตุไฟให้ช่องท้อง(ไต) ลดความกลัวและกังวล3. เอาถุงร้อนประคบที่ท้องน้อย ก่อนนอน ช่วยให้หลับได้ง่ายขึ้น ต่อมใต้สมองฟื้นฟูกำลัง ทำให้ฮอร์โมนของร่างกายกลับสู่สมดุลอีกครั้ง------------------------------ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทยหรือสั่งซื้อสมุนไพรได้ที่line@ : @cheewaherblin.ee/9DLJDgzรวมสินค้าน่าสนใจcheewaherb.com/?p=428---------------สั่งซื้อ น้ำสมุนไพรช่วยย่อยโทร 092-752-2828เวลา 9:00 - 17:00 น.หยุดวันอังคาร
ขอบคุณมากครับหมอ
ขอบคุณสาระดีดีจากคุณหมอคะ❤
สวัสดีวันเสาร์ค่ะคุณหมอขอบคุณมากค่ะที่ให้ความรู้ค่ะจริงที่คุณหมอบอกดัวยค่ะ
สวัสดีครับคุณหมอโรคไขมันอุดตันเส้นเลือดมือเท้าชาครับ
หลอดเลือดอุดกั้น- ลดการทานของทอด ชานม กาแฟ เพื่อให้ตับและหัวใจกลับมาทำงานได้มีประสิทธิภาพ- ไม่ทานอาหารดึกเกินไป- ไปนวดบ้างสัปดาห์ละ 1 ครั้ง ให้เลือดหมุนเวียน- ฝึกหายใจให้ผ่อนคลาย ไม่กลั้นลมหายใจ หรือ หายใจเร็วเกินไป- ทานอาหารเผ็ดร้อนบ้าง เพื่อให้ทวารของร่างกายเปิด เลือดหมุนเวียนสะดวกขึ้น เช่น น้ำพริก, ขิง, พริกไทย, กระชาย, ขมิ้น, กระเพรา, โหระพา, ใบแมงลัก- แกว่งแขนวันละ 15 นาที ร่วมกับหายใจเต็มปอด ช่วยให้พลังชี่กลับมาหมุนเวียนเลือด- ทานผักผลไม้รสเปรี้ยวเพิ่มขึ้นเพื่อละลายความเป็นเสมหะอุดกั้น--------------------สมุนไพรที่แนะนำ1. ลองทาน น้ำมันมะพร้าว 1-2 ช้อนโต๊ะ ตอนตื่นนอน เพื่อซ่อมแซมหลอดเลือด - (1 เดือน หลังจากนั้นทานวันเว้นวัน)2. ทาน กระเทียมแคปซูล พร้อมกับน้ำมันมะพร้าวครั้งละ 1 เม็ด (ผู้ที่ทานยาละลายลิ่มเลือดยังไม่ควรทาน) - (ทาน 1 เดือน หลังจากนั้นทานวันเว้นวัน)3. ทาน ธรณีสัณฑะฆาต 3-4 เม็ด ก่อนนอน สัปดาห์ละสองวัน เพื่อระบายความเป็นเมือกมัน และ เพิ่มช่องว่างให้กับร่างกาย ให้เลือดได้หมุนเวียน (ทานสัปดาห์ละสองวันได้ต่อเนื่อง)-------------------ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทยหรือสั่งซื้อสมุนไพรได้ที่line@ : @cheewaherblin.ee/9DLJDgzรวมสินค้าน่าสนใจcheewaherb.com/?p=428---------------สั่งซื้อ น้ำสมุนไพรช่วยย่อยโทร 092-752-2828เวลา 9:00 - 17:00 น.หยุดวันอังคาร
คุณหมอเสียงดังฟังชัดมีพลังเสียงดีค่ะ
ขอบคุณครับ
ขอบคุณค่ะคุณหมอที่มาพูดคุยให้ฟังค่ะ
ฟังหมอนัทพูดแล้วมาปรับใช้กับตัวเองรู้สึกดีขึ้นมากค่ะขอบคุณค่ะ
อยากทราบคลีนิคคุณหมอคะ่อยากจะไปรักษาโรคกดไหลย้อนคะ่
ช่วงนี้คลินิกยังปิดอยู่ต้องขออภัยด้วยครับ
ขอบคุณมากคุณหมอที่แนะน้ำวิทีรักกระเพราและม่ามไม่แข็งแรงแล้วทำไห้รบบย่อยอาหารไม่ดีและกดไหลย้อนดิฉันได้บริหารร่างกายตามที่แนะน้ำอาการดีขึ้นคะทำแค่สามสี่วันเองจุกท้องหายใจแน่นก็ดีขึ้นคะขอบคุณมากๆที่คุณหมอน้ำสิ่งดีๆมาแนะนำเป็นกำลังใจไห้คุณหมอนะคะ
อยากเจอคุณหมอจังคลินิกคุณหมอตั้งอยู่ทีไหนคะ
ได้รัยรู้ขัอมูลที่มีประโยชน์ต่อร่างกายมากค่ะ
สวัสดีครับคูณหมอนัดผใมีปัญหาสุขภาพรี่องนอนกรนมากๆเลยจนนอนและหยุดกายใจรุ้สึเหนี่อยมากผมอยากไปตรวจสลิปเทปติดต่อคูหมอได้ทีไหน
ชอบฟังธรรมมะจากคุณหมอ มันชัดเจนดี ขอให้คุณหมอสุขภาพแข็งแรง และมีความสุขนะคะ
ขอบคุณครับผม
ติดตามคุณหมอมาพักนึง...ตามฟังทีละเรื่อง ทุกคลิปเป็นวิชาการแพทย์แบบองค์รวมที่นุ่มนวลและทันสมัย ตอบปัญหาได้ยอดเยี่ยมค่ะ ขอบพระคุณที่แบ่งปันความรู้อันมีคุณค่า มีเมตตาต่อผู้คน...ขอให้คุณหมอพบแต่ความสุข ปราศจากทุกข์ ไปถึงซึ่งเป้าหมายสูงสุดนะคะ ขอสมัครเป็นลูกศิษย์ตามฟังไปทุกๆคลิปค่ะ
จชชชลฃบชล
สวัสดีค่ะคุณหมอชอบฟังคุณหมอ ทุกๆคลิปเลยค่ะ
ชอบฟังคุณหมอพูดมากค่ะ เหมือนฟังธรรมะไปด้วยเลยค่ะ
ขอบคุณครับผม
ขอบคุณ คุณหมอ มากจริงๆคะ ได้ความรู้และนำไปใช้ อย่างธรรมะชาติ จริงๆ
ฟังแล้วสบายใจจังค่ะ เหมือนมีธรรมะแซกมาด้วย
ใช่เลยค่ะ
สวัสดีค่ะ คุณหมอ ดิฉันไม่ได้ปว่ยนะคะ แต่ชอบฟังรายการคุณหมอค่ะ จาก อังกฤษค่ะ
ขอบคุณคุณหมอมากๆ นะคะ
ขอบคุณนะครับคุณหมอ สําหรับความรู้ ข้อเเนะนําดีๆ อยากได้สมุนไพรหลายตัวมาก เเต่ติดที่กลับไทยยังไม่ได้ ถ้าทุกอย่างกลับสู่ภาวะปกติ คงต้องหาเวลาไปใช้บริการนวดที่ร้านเเน่นอน ❤️❤️
ขอบคุณมากครับ
ชอบมาก ๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ มีประโยชน์ มาก ๆๆๆๆๆๆๆๆๆ มีธรรมด้วย ๆๆๆๆๆๆๆๆๆ หมอนัท
หมอนัท..ตรงกับหนูมากเลย ซึ่งคำถามคราวที่แล้วหมอนัทตอบแนะนำแล้วหนูเอาปรับกับตัวเองและคลิปนี้ ตรงมากๆ ใช่ๆย้ำคิดย้ำทำ วิตกกังวลเรื่องลำไส้และปวดกระดูก สะบัก บ่าไหล่ตึง เส้นเอ็น แขน..หนูตั้งใจฟังคำตอบต่างๆดีมาก และจะลดเนื้อสัตว์และหากินสมุนไพรเกี่ยวกล้ามเนื้อ เส้นเอ็น ช่วยเลือดค่ะ
ดีเลยครับผม
ขอบคุณมากนะค่ะ คุณหมอนัทสุดหล่อค่ะ
ขอบคุณครับผม
ขอบคุณมากๆค่คุณหมดใจดีค่ะ
สวัสดีค่ะคุณหมอ ติดตามดูย้อนหลังตลอดนะคะ fc, Italy ka
ขอบคุณครับผม , Grazie
ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ ติดตามตลอดค่ะ
พุรรรร
ขอบคุณคุณหมอมากคะ พิมพ์ตอบคำถามกลับมาดีมากรู้เลยว่าใส่ใจจริงๆคะ
ขอบคุณครับผม
ฟังแล้วหาทางออกเห็นแล้วแต่ยังไม่เข้าใจว่าต้องกินสมุนไพรอะไรบ้างแบบเคสเป็นมา30ปี เหมือนฉันค่ะ
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอค่ะ
ขอบพระคุณคุณหมอมากๆเลยค่ะ
สวัสดีค่ะคุณหมอ
ขอบคุณมากค่ะ.
สวัสดีค่ะ ติดตามจาก เนเธอร์แลนด์ค่ะ ชอบฟัง คุณหมอ พูด
ขอบคุณครับผม
Thank you.
ขอบคุณมากค่ะ เข้าใจตัวเองมากขึ้นค่ะใ
ชอบคุณหมอพูดมากๆ
พระเจ้าชัดๆ
สวัสดีค่ะ
ขอบคุณค่ะติดตามตลอดเลย
ขอบคุณเช่นกันครับ
สัมมาทิษฐิ
สวัสดีค่ะคุณหมอป้าลิ้นแตกทำให้รำคาญมากเป็นมาเกือบปีค่ะเกี่ยวกับสมองหรือเปล่าคะชาด้วยค่ะ
ลิ้นแตก ทางการแพทย์จีน เรียกว่าหยินพร่อง
แนะนำดังนี้ครับ
- นอนหลับให้เพียงพอ ไม่นอนดึก
- ทานอาหารเช้าทุกวัน
- เพิ่มกำลังในการย่อยอาหารสร้างเลือดใหม่ ๆ
ด้วย สาหร่ายเกลียวทองตอนตื่นนอน 4-5 เม็ด
- ทาน ยาน้ำตรีผลา ช่วยย่อยอาหารและดูแลไตเพื่อให้เกิดพลังหยิน 2 ช้อนโต๊ะ หลังอาหารเช้า เย็น
ทานสมุนไพรประมาณสองเดือนครับ
--------
- ปรึกษาการใช้ยา
กับแพทย์แผนไทย
หรือ
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/9DLJDgz
รวมสินค้าน่าสนใจ
cheewaherb.com/?p=428
---------------
สั่งซื้อ น้ำสมุนไพรช่วยย่อย
โทร 092-752-2828
เวลา 9:00 - 17:00 น.
หยุดวันอังคาร
วันนี้ไปหาหมอรพ.เอกซเรย์ขาเพราะขาแพลงแต่กลับเจอ ถุงน้ำในกระดุกที่ตำแหน่งตาตุ่มคะ หมอรพ.บอกให้ไปเจาะเอาน้ำออกแล้วเอาเหล็กเสริมในกระดูกคะ มีทางเลือกอื่นไหมคะ
เรื่องนี้ปรึกษาคุณหมอเฉพาะทางน่าจะดีครับผม
เด็ก 7 ขวบกินสาหร่ายเกลียวทองได้ไหมคะ
ทานได้ครับ วันละ 2 เม็ด
มีลมในท้องมากผายลมบ่อยเสียงดังด้วย จะเป็นมากเวลาทานผักหรือผลไม้
บางคนทานผักมากจะเกิดแก๊สได้ง่ายเป็นปกติครับ
ทานอาหารฤทธิ์ร้อนช่วยสักหน่อย ก็ช่วยได้ เช่น ขิง, ขมิ้น, พริกไทย, โปรไบโอติกต่าง ๆ
@@NosickHandup ขอบคุณมากค่ะ ทานขมิ้นก่อนรึหลังอาหารคะ
ยืนด้วยหัวไหล่ก้อได้คะหมอ
เดี๋ยวจะไปลองบ้างครับ
th-cam.com/video/QbT0tZyk_5g/w-d-xo.html
สวัสดีค่ะ คุณหมอ อยากให้ไลฟ์ ผ่านยูทูป ได้ไหมคะ ทำอย่างอื่นไม่เป็นค่ะ
จะลองไลฟ์สองช่องทางพร้มอกันดู นะครับผม
@@NosickHandup ขอบคุณค่ะ คุณหมอ
ยายอยากจะไปปรึดษาคุณหมอทีคลินิค ยายอยากจะสั่งยา เกี่ยวกับกรดไหลย้อน และยาขับลม ยายอ่านหนังสือไม่ค่อยออก ยายขอเบอร์โทรหน่อยได้ไหมคะ
โทรสอบถามได้ที่ 092-752-2828 ครับผม
พูดไมคล่องนึกคำไม่ออกพูดไม่รู้เรือง กับคนอืนทำให้กังวลมากเกิดจากอะไรครับ
ดาวพุธเสีย หัดเป็นผู้ฟังที่ดี ไม่ต้องพูดมากครับ
คุณหมอคะยายเป็ยกรดไหลย้อนมานานยายกินแอปเปิลไซเด้อลมยิ่งมากกินพริกไทยดำได้อาทิตย ยายคันมากผื่นขึ้นแขนดำคล้ำ
พริกไทย ช่วยเปิดทวาร(รูขุมขน) ช่วยขับของเสียภายในออกง่ายขึ้น
ไซเดอร์ ช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกันภายใน จึงมีอาการคันได้ง่ายครับ
แนะนำให้ลดปริมาณความถี่ในการทานลง แต่ก็ยังมีอาการคันน้อย ๆ อยู่ไปสักเดือนก็จะดีขึ้นครับ
ร่วมกับการทานน้ำเปล่าไม่เย็น 7-8 แก้วต่อวัน
ลดการทานนมวัว อาหารทอด อาหารมื้อดึก
กินยาหอมนวโกฐสิคะ สั่งซื้อใน shopee Lazada ก็มีค่ะ
52 อายุเยอะป่าวคะ
ผม
โรคกลัวสังคมเกิดจาก
อะไรคับ
จิตอ่อนกำลัง ขาดฮอร์โมนแห่งความรัก(ออกซิโทซิน) เป็นเวลานานจะเกิดอาการกลัว ไม่มั่นใจ กลัวสังคมได้ครับ
- พูดคุยกับผู้อื่นมากขึ้น ช่วยให้จิตใต้สำนึกรู้สึกปลอดภัย ไม่ควรอยู่คนเดียวนาน ๆ
- เลี้ยงสัตว์ ปลูกต้นไม้ ช่วยเพิ่มฮอร์โมนแห่งความรัก(ออกซิโทซิน) ได้
- แนะนำให้ออกกำลังกาย ทุกวัน วันละ 20-30 นาที ช่วยเพิ่มธาตุไฟ มีความมั่นใจมากขึ้นตามธรรมชาติ
- ลดการเล่นเกมส์ ลดการใช้เฟสบุ๊ค(โซเชียลมีเดีย) เพื่อให้สมองไม่ฟุ้งซ่านง่าย ๆ
- ลดการทานน้ำเย็น น้ำแข็ง ชานม กาแฟ น้ำอัดลม เพราะทำให้หัวใจยิ่งอ่อนกำลังลง
- สวดมนต์ตอนค่ำ ๆ เพื่อปรับสารสื่อประสาทของสมองให้ไม่กลัวกลางคืน
- เมื่อสวดมนต์ได้คล่องแล้วให้เริ่มฝึกการนั่งสมาธิ เพื่อเพิ่มกำลังของจิต ไม่ให้จิตอ่อนกำลัง
สมุนไพรที่แนะนำ
1. ทาน ยาหอม 1/2 ช้อนชา + น้ำอุ่น 1/3 ของแก้ว ตอนเช้า และ ก่อนนอน ช่วยให้หัวใจผ่อนคลาย หลับได้สบายขึ้น หรือ ทานตอนที่รู้สึกไม่สบายใจก็ช่วยได้ครับ
2. ทาน ยาหลักบี่ ก่อนอาหารเช้า และ เย็น 15 นาที 4 เม็ด ช่วยเพิ่มธาตุไฟให้ช่องท้อง(ไต) ลดความกลัวและกังวล
3. เอาถุงร้อนประคบที่ท้องน้อย ก่อนนอน ช่วยให้หลับได้ง่ายขึ้น ต่อมใต้สมองฟื้นฟูกำลัง ทำให้ฮอร์โมนของร่างกายกลับสู่สมดุลอีกครั้ง
------------------------------
ปรึกษาการใช้ยา
กับแพทย์แผนไทย
หรือ
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/9DLJDgz
รวมสินค้าน่าสนใจ
cheewaherb.com/?p=428
---------------
สั่งซื้อ น้ำสมุนไพรช่วยย่อย
โทร 092-752-2828
เวลา 9:00 - 17:00 น.
หยุดวันอังคาร
ขอบคุณมากครับหมอ
ขอบคุณสาระดีดีจากคุณหมอคะ❤
สวัสดีวันเสาร์ค่ะคุณหมอขอบคุณมากค่ะที่ให้ความรู้ค่ะจริงที่คุณหมอบอกดัวยค่ะ
สวัสดีครับคุณหมอโรคไขมันอุดตันเส้นเลือดมือเท้าชาครับ
หลอดเลือดอุดกั้น
- ลดการทานของทอด ชานม กาแฟ เพื่อให้ตับและหัวใจกลับมาทำงานได้มีประสิทธิภาพ
- ไม่ทานอาหารดึกเกินไป
- ไปนวดบ้างสัปดาห์ละ 1 ครั้ง ให้เลือดหมุนเวียน
- ฝึกหายใจให้ผ่อนคลาย ไม่กลั้นลมหายใจ หรือ หายใจเร็วเกินไป
- ทานอาหารเผ็ดร้อนบ้าง เพื่อให้ทวารของร่างกายเปิด เลือดหมุนเวียนสะดวกขึ้น เช่น น้ำพริก, ขิง, พริกไทย, กระชาย, ขมิ้น, กระเพรา, โหระพา, ใบแมงลัก
- แกว่งแขนวันละ 15 นาที ร่วมกับหายใจเต็มปอด ช่วยให้พลังชี่กลับมาหมุนเวียนเลือด
- ทานผักผลไม้รสเปรี้ยวเพิ่มขึ้นเพื่อละลายความเป็นเสมหะอุดกั้น
--------------------
สมุนไพรที่แนะนำ
1. ลองทาน น้ำมันมะพร้าว 1-2 ช้อนโต๊ะ ตอนตื่นนอน เพื่อซ่อมแซมหลอดเลือด - (1 เดือน หลังจากนั้นทานวันเว้นวัน)
2. ทาน กระเทียมแคปซูล พร้อมกับน้ำมันมะพร้าวครั้งละ 1 เม็ด (ผู้ที่ทานยาละลายลิ่มเลือดยังไม่ควรทาน) - (ทาน 1 เดือน หลังจากนั้นทานวันเว้นวัน)
3. ทาน ธรณีสัณฑะฆาต 3-4 เม็ด ก่อนนอน สัปดาห์ละสองวัน เพื่อระบายความเป็นเมือกมัน และ เพิ่มช่องว่างให้กับร่างกาย ให้เลือดได้หมุนเวียน (ทานสัปดาห์ละสองวันได้ต่อเนื่อง)
-------------------
ปรึกษาการใช้ยา
กับแพทย์แผนไทย
หรือ
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/9DLJDgz
รวมสินค้าน่าสนใจ
cheewaherb.com/?p=428
---------------
สั่งซื้อ น้ำสมุนไพรช่วยย่อย
โทร 092-752-2828
เวลา 9:00 - 17:00 น.
หยุดวันอังคาร
คุณหมอเสียงดังฟังชัดมีพลังเสียงดีค่ะ
ขอบคุณครับ
ขอบคุณค่ะคุณหมอที่มาพูดคุยให้ฟังค่ะ
ฟังหมอนัทพูดแล้วมาปรับใช้กับตัวเองรู้สึกดีขึ้นมากค่ะขอบคุณค่ะ
ขอบคุณครับผม
อยากทราบคลีนิคคุณหมอคะ่อยากจะไปรักษาโรคกดไหลย้อนคะ่
ช่วงนี้คลินิกยังปิดอยู่ต้องขออภัยด้วยครับ
ขอบคุณมากคุณหมอที่แนะน้ำวิทีรักกระเพราและม่ามไม่แข็งแรงแล้วทำไห้รบบย่อยอาหารไม่ดีและกดไหลย้อนดิฉันได้บริหารร่างกายตามที่แนะน้ำอาการดีขึ้นคะทำแค่สามสี่วันเองจุกท้องหายใจแน่นก็ดีขึ้นคะขอบคุณมากๆที่คุณหมอน้ำสิ่งดีๆมาแนะนำเป็นกำลังใจไห้คุณหมอนะคะ
อยากเจอคุณหมอจังคลินิกคุณหมอตั้งอยู่ทีไหนคะ
ได้รัยรู้ขัอมูลที่มีประโยชน์ต่อร่างกายมากค่ะ
สวัสดีครับคูณหมอนัดผใมีปัญหาสุขภาพรี่องนอนกรนมากๆเลยจนนอนและหยุดกายใจรุ้สึเหนี่อยมากผมอยากไปตรวจสลิปเทปติดต่อคูหมอได้ทีไหน