I try to go to the gym every morning if possible. It is all about increasing the circulation of blood in the system, breathing in larger amounts of air, pulling and pushing various sets of muscles, tendons and ligaments, and finally the ultimate good feeling you have when you complete your exercise routine.
ジムに行かないのに家でよく筋トレをしています。実はこのポッドキャストを聞く後に筋トレをしました。運動は健康に良くて大切だと思いますね。😁
家で筋トレも便利でいいですよね!
ポッドキャストを聞いて、筋トレして、健康的な生活ですね!!
I'm eating right now while listening to this, I'm going to the gym in two hours.
Oh sounds like a perfect plan!!!頑張ってください!!
I try to go to the gym every morning if possible. It is all about increasing the circulation of blood in the system, breathing in larger amounts of air, pulling and pushing various sets of muscles, tendons and ligaments, and finally the ultimate good feeling you have when you complete your exercise routine.
Yes!! Exactly!! there are so many good things about going to the gym and do the exercise!!!
私はジムに行くのは大好きですから毎週3回行きます。ありがとうございます。❤
いいですね!ジムに行くのは楽しいですよね!!
Respect!!
Thank you!!!
面白いトピックですね!
実は、ジムに行くのがあまり好きじゃないので、行っていません。家で運動するほうが好きです。そして、3年くらい柔道をしていたので、毎日有酸素運動をしています。
家で運動するほうが便利ですよね;)
毎日運動するのは大切ですよね!
ありがとうごさいます🥰
ありがとうございます!!
🎉
Thank you!!
Maybe should ask this after the listening, but how much do you bench press Shun-san?
I usually do my set with 80kg;) I know it's not so heavy haha
If it is a set, not a one rep max, it is a very solid weight, looking good in these videos!@@JapanesewithShun
ありがとうございます 先生
いつも 先生の動画を待っていますけど本当は先生の活動の動画はもっと面白いです。
でも先生のどちらの動画も好きです。
いつも見てくれてありがとうございます!
両方頑張って作ります!
こんにちは、シュンさん。ジムに行くのは好きではありません。運動は大切です。自転車に乗るのが好きです。ポッドキャストをありがとうございます。
自転車に乗るのも運動ですよね!
運動は大切ですよね!
Indonesia translate please
bi?😢i
What do you mean?