¿ASIENTO CON AGUJERO O SIN AGUJERO? |

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  • เผยแพร่เมื่อ 2 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 100

  • @gcnenespanol
    @gcnenespanol  3 ปีที่แล้ว +5

    Deja tus dudas junto al hashtag #RondaGCN 👐

    • @NATURALEZA1972
      @NATURALEZA1972 3 ปีที่แล้ว

      Hola soy Hermes Palma desde Costa Rica; los felicito porque cada programa es maravilloso e aprendido en 4 meses más que en toda mi vida. Pregunta hace unos días salí a rodar en mi bici de Ruta hice 35 kilómetros pero el día siguiente sentí mucho dolor en la ingle, en la cintura y en mis partes; que puedo haber pasado ? Saludos.

    • @zetremm
      @zetremm 3 ปีที่แล้ว

      El master de la izquierda Sebas
      es Argentino ?
      Muy buenos los tutoriales !

  • @marianoandrespucheta6202
    @marianoandrespucheta6202 3 ปีที่แล้ว +29

    8:15 la pregunta del titulo.

  • @irvingalexis208
    @irvingalexis208 3 ปีที่แล้ว +52

    8:15 a lo que vinieron

  • @christianvalverde4658
    @christianvalverde4658 3 ปีที่แล้ว +5

    ea ea, me respondieron!
    Me ha ido de maravilla, aunque no he metido muchos kilómetros afuera (porque los sigo tanto que al igual que Oscar, me soné la mano, en mi caso el antebrazo izquierdo) soy un fiel se zwift. Me ha ayudado porque he encontrado la postura adecuada en un ambiente controlado como lo es casa. Sospecho que en algún momento investigaré si puedo ponerle unas cubiertas 28mm para ir un poco más cómodo pero nada.... muy feliz y emocionado, ya quiero tener una grupeta :) !
    P.D.: dejé la bici es bonita espectacular para que le hechen un ojo. Saludos.

  • @ElCanalDeNe0
    @ElCanalDeNe0 3 ปีที่แล้ว +2

    Muchas gracias por el canal, estoy súper enganchado. Enhorabuena

  • @DiegoChauvin
    @DiegoChauvin 2 ปีที่แล้ว +1

    Excelente el canal y las recomendaciones que brindan, pero la onda que le ponen es genial, saludos desde Argentina

  • @bibimango4383
    @bibimango4383 3 ปีที่แล้ว +2

    Que lindo tú último comentario Sebas ; " mientras más km hagas en carretera, más vas a disfrutar"
    Yo agregaría: - " .. y sentirás una sensación única de Felicidad y libertad!"😍

  • @martinjaen
    @martinjaen 3 ปีที่แล้ว +7

    Si, cuando coincidí con vosotros os lo dije: "La cámara os engorda". Era fin de invierno y estabais finos, pero ahora finos catalinos. Ciao Sun Brown and Polar White.

  • @theoneicid
    @theoneicid 3 ปีที่แล้ว

    Coincido con lo de la compra de la Bici, lo primordial es la medida del cuadro, yo me compre una y es 54 siendo que yo soy max 52, se nota yo la encuentro mas nerviosa e incontrolable casi en descenso ya la cambiare a una medida mas corde a mi porte. Ya los upgrade salen con el tiempo. Despues de la medida yo pensaria que quiero hacer, si solo es rodar o la quiero para darle un trato duro.
    Saludos.

  • @ManuelFerreraS257
    @ManuelFerreraS257 3 ปีที่แล้ว +4

    8:15 la pregunta del título

  • @nicolasmiranda1780
    @nicolasmiranda1780 3 ปีที่แล้ว +8

    #RondaGCN Porque las ruedas de perfil son más rápidas en llano?

  • @marioandresholguinalarcon3132
    @marioandresholguinalarcon3132 3 ปีที่แล้ว

    Hola Sebas y oscar pues bien aquí en Colombia pero un poco preocupado por falta de repuestos para mi bicicleta pero todo debe cambiar y saldremos adelante gracias

  • @juan_estebancalderon_gomez2201
    @juan_estebancalderon_gomez2201 3 ปีที่แล้ว +2

    Hola, espero que esten bien, mi pregunta es que soporte de ciclocomputador es mejor para una bici de mtb si el clasico o el de brazo extensor, saludos desde Colombia #RondaGCN

  • @hugargar1
    @hugargar1 3 ปีที่แล้ว

    Tuve problemas de inflamación de próstata y estuve a punto de dejarlo hasta que cayó en mis manos el primer asiento con depresión antiprostatica del mundo el Bodygeometry de specialized y me cambio la vida. De eso hace más de 20 años . Ahora uso otras marcas pero siempre con antiprostatico.

  • @SamuelN73
    @SamuelN73 3 ปีที่แล้ว +2

    Muy buen consejo lo del casco Sebas! cuando lo tengo muy sucio, lo meto en la lavadora cuando esta en el remojo con jabón, unas tres metidas a fondo y queda bien lleno de jabón, para luego pasarle el agua. PD: no se quitan las almohadillas por que se empiezan a dañar. Saludos desde el taller @Velomanic_ de Cali Colombia

    • @cata.p.c
      @cata.p.c 2 ปีที่แล้ว

      Pero no será peor la lavadora?? Tanto golpe cuando el tambor rota???

    • @SamuelN73
      @SamuelN73 2 ปีที่แล้ว

      @@cata.p.c No fui claro al escribir jajaja, no lo lavo en la lavadora. Cuando uso la lavadora con ropa en el ciclo de jabon, la detengo y sumerjo el casco en esa agua con jabon, con almuadillas y todo, luego le echo mas agua para que quite el resto de jabón

  • @franklinrios
    @franklinrios 3 ปีที่แล้ว

    #rondagcn Abrazo a amigos de Brasil. una pregunta: ¿es necesario bajar la presión de las ruedas de carbono al llegar al pedal y solo calibrar al salir de nuevo? utilizar de 3 a 4 veces por semana.

  • @marcomunoz735
    @marcomunoz735 3 ปีที่แล้ว +3

    #RondaGCN Hola Sebas y Oscar, saludos desde Santiago, Chile. Mi duda es la siguiente: en uno de sus videos vi que muchos usan cuadros de tallas mas pequeñas por la rigidez y peso del mismo cuadro, me gustaría hacerlo, como adapto un cuadro mas pequeño correctamente? Bielas mas grandes y tija mas arriba? Agradezco si me guian 🙏🏻

    • @cata.p.c
      @cata.p.c 2 ปีที่แล้ว

      Aqué se refieren con "la rigidez"???

  • @luismare8557
    @luismare8557 2 ปีที่แล้ว

    hola genios!!! siempre use sin agujero ...hace poco cambie mí bici y está vino con asiento antiprostatico....lo encuentro bastante cómodo ..veremos más km.adelante!??

  • @DarthOsoDan
    @DarthOsoDan 3 ปีที่แล้ว

    #RondaGCN Felicidades por el exito de RondaGCN! Podrian dar concejos sobre como evitar que se enfrien las piernas? Me pasa siempre en rutas largas, cuando voy adelante y llego al punto de encuentro, espero 15 a 20 minutos antes de volver a salir y me cuesta muchisimo volver a rodar, las piernas no me responden igual y bajo la velocidad y no logro volver a coger el ritmo que tenia al inicio, asi no me sienta cansado. Gracias y un gran abrazo para todo el equipo desde Ecuador!

    • @cata.p.c
      @cata.p.c 2 ปีที่แล้ว

      Quizás sea por falta de agua o nutrientes???

  • @mariocorrea6411
    @mariocorrea6411 3 ปีที่แล้ว

    Pq hay personas que escalan más duro y otros más jóvenes no mejoran.En mi pueblo hay un señor de 57 años que los chicos de la liga no siguen la rueda. Desde Colombia..GCN
    .

  • @bibimango4383
    @bibimango4383 3 ปีที่แล้ว +2

    Jajaja morí de risa cuando Oscar le tira la pregunta a Sebas a cerca de la compra de una bici nueva... casi se le escapa una carcajada!!!
    Los amo.. son lo más y los mejores!😘

  • @jhonatanaguilar3946
    @jhonatanaguilar3946 3 ปีที่แล้ว

    #RondaGCN Como están Cracks Saludos desde Colombia. Podrían explicar o ampliar la información en un video, sobre ¿Cómo respirar correctamente sobre la bicicleta, para no sufrir de fatiga, vaso, o falta de rendimiento por no saber respirar al rodar en bici?

  • @SergioCheto
    @SergioCheto 3 ปีที่แล้ว +6

    #RondaGCN ¿Como guardáis la ropa de ciclismo? Hasta hace poco la guardaba en cajones, pero ahora he optado por colgar cada mallot en su percha. Me imagino que con todas las prendas de ciclismo que usáis, tendréis buen armario... Un saludo desde Burgos!

    • @cata.p.c
      @cata.p.c 2 ปีที่แล้ว

      Yo los lanzo, literalmente a los cajones 😅 ahí verán ellos como quedan hasta el otro día 🤣
      Debería guardarlos en el closet, pero tanta ropa no queda espacio para los mallot. Al final sería lo mismo. O quedan apretados en el closet o apretados en la cómoda 🤣

  • @carlostrejo9558
    @carlostrejo9558 3 ปีที่แล้ว

    #RondaGCN claro que sí es cuestion de probar y ver con cual uno se siente más cómodo, otro factor que no mencionaron es el tamaño de nuestro compañero de viaje y pues si habemos quienes no sabemos para donde aventar semejante cosa ☺️🤭 yo con el sellé Italia FLITE me he sentido cómodo

  • @andresvalencia6257
    @andresvalencia6257 3 ปีที่แล้ว +1

    Saludos cordiales desde Colombia 🇨🇴 mis amigos de GCN

  • @christophervergara2962
    @christophervergara2962 3 ปีที่แล้ว

    #RondaGCN ¡Hola chicos! ¡Excelente canal! Tengo una duda sobre las tijas, específicamente sobre el punto de apoyo con los rieles del sillín (desconozco si tendrá un nombre en particular) ¿Qué diferencia hace un tipo de apoyo del otro? Además, las tijas que traen ese punto de apoyo (o contacto) muy pequeño, como por ejemplo la Ritchey Superlogic ¿no suponen una sobrecarga muy excesiva sobre los rieles? Siempre he tenido recelo con las tijas que emplean ese tipo de sujeción para los rieles del sillín... disculpen lo extenso, quería que se entendiera mi duda. Si llegan a considerar mi consulta, con gusto pueden editar jajajaja Saludos desde Chile.

  • @beatrizlopez5234
    @beatrizlopez5234 3 ปีที่แล้ว

    par de majos, saludos desde Guadalajara, Jalisco, Mexico.

  • @andresfemagi
    @andresfemagi 3 ปีที่แล้ว

    Yo hago ruta en MTB por toda la sabana de Bogotá, en promedio 80 km pero si es muy desgastante

  • @arielalejandroquintanacabr4805
    @arielalejandroquintanacabr4805 3 ปีที่แล้ว +1

    Muy buen video! Saludos desde Cuba 🇨🇺

  • @therius8531
    @therius8531 3 ปีที่แล้ว

    #RondaGCN buenas saludos desde Andorra me gustaria saber como hicisteis para competir al ciclismo profesionales y con ciclistas bastantes conocidos, CRACKS

  • @julioplorodriguez1269
    @julioplorodriguez1269 3 ปีที่แล้ว

    Saludos bro, empeze hace un mes en ciclismo de calle, ya que siempre estado mo tado en mtb por 10 años.
    Mi pregunta es compre una Trek Domane Sl5 2021.
    Es que gomas y manubrio me recomiendan para comvertirla hacerla menos rigida, porque sufro de manos adormecimiento y la cervical un poco malita.

    • @RaflesAlf
      @RaflesAlf 3 ปีที่แล้ว

      Hola, el manubrio no tiene tanta importancia, lo más importante es que te hagas un estudio biomecánico (Bike fit) Para establecer tu posición óptima sobre la bici y los adormecimientos comienzan a desaparecer.
      Con respecto a las gomas, te recomiendo 25 mm o 28 mm, en mi caso particular prefiero las continental Grand Prix o las Gatorskin

  • @LUISANGEL-kd4wq
    @LUISANGEL-kd4wq 3 ปีที่แล้ว

    Excelente programa y consejos saludos desde Bogotá Colombia

  • @josegerardogonzalezjimenez
    @josegerardogonzalezjimenez 2 ปีที่แล้ว

    Hola! Una pregunta: Es verdad que los cascos se deben de cambiar cada año?
    Tengo un casco que compré hace años, un casto de gama alta de una marca reconocida. Es un modelo con "esqueleto de carbono". Por suerte nunca he tenido caídas fuertes y no está roto. Pero un conocido, con más experiencia y más activo que yo, me comentó que se deben de cambiar cada año, sin importar si hubo o no hubo caídas.
    Pudieran uds aportar su opinión en este tema??

  • @jealhi
    @jealhi 3 ปีที่แล้ว +1

    Saludos desde Costa Rica 🇨🇷

  • @vicentefernandez3930
    @vicentefernandez3930 3 ปีที่แล้ว

    ¿En qué parte del pie tenemos que sentir la presión cuando pedaleamos con calas?

  • @antoniojosemartinezpineda9885
    @antoniojosemartinezpineda9885 3 ปีที่แล้ว +1

    Hola duros, ¿cómo están?, quisiera saber si es bueno tener un plato grande con 48 dientes, contra un piñón grande de 42 dientes. #RONDAGCN, Saludos desde Colombia, gracias por la información.

  • @marianocapi6536
    @marianocapi6536 3 ปีที่แล้ว

    #RondaGCN Muy buen día amigos de GCN mi pregunta es que tal son las cubiertas tanus? tengo una fixie y estoy interesado en estas cubiertas, los saluda Mariano desde Argentina, Buenos Aires.

  • @mr_munduq
    @mr_munduq 3 ปีที่แล้ว

    #RondaGCN Hola ciclo-amigos: En bici de ruta, si se usan pedales planos (sin trabas) ¿qué tipo de calzado recomiendan? ¿Zapatillas con suela de goma Eva blandas, o con suela más rígida (como las zapatillas para jugar futbol-sala)? Gracias. Un abrazo desde Venezuela.

  • @LICJORGEMARTINEZSOTO
    @LICJORGEMARTINEZSOTO 3 ปีที่แล้ว

    hola una pregunta expertos¡¡ tengo 66 años y estamos retomando la bicicleta, pero me duelen mucho las manos como que no me sostengo con la espalda y presiono mucho las manos en el manubrio, Alguna sugerencia???

  • @Cr-cy4vp
    @Cr-cy4vp 3 ปีที่แล้ว

    #rondagcn. Hola, saludos desde Costa Rica, siempre los veo y tratar de aprender de ustedes mi pregunta es, como entrenar para mejorar en la escalada? Gracias

  • @diegoixta6634
    @diegoixta6634 3 ปีที่แล้ว

    Yo me lesione por una mala colocación de calas y un desgaste por caminar sobre graba, cambienlas si notan alguna molestia

  • @SergioCristancho
    @SergioCristancho 3 ปีที่แล้ว

    ... abro debate #RondaGCN grupo dedicado especialmente para gravel o grupo hibrido personalizado entre ruta y MTB? para invertir en un cambio /actualizacion... cual seria la recomendacion pensando en versatilidad durabilidad tanto para bike pack como para pequeñas aventuras o simple mente para salir a rodar con la grupeta en ruta por un cafecito hasta para entrenar.

  • @andresortiz6696
    @andresortiz6696 3 ปีที่แล้ว +1

    #RondaGCN que paso con los entrenamientos de Mayalen??

  • @fabiangutierrez1674
    @fabiangutierrez1674 3 ปีที่แล้ว

    Hola saludos desde México buenas tardes
    Amigos Muchas Bendiciones

  • @antorm3379
    @antorm3379 3 ปีที่แล้ว +3

    Saludos desde Colombia, llegué 30 minutos tarde, pero aquí estoy

    • @juli-1920
      @juli-1920 3 ปีที่แล้ว

      Estabas en el paro ? Jajajaja X2

  • @lilylozanoramirez4437
    @lilylozanoramirez4437 3 ปีที่แล้ว

    Desde Colombia ... lo sigo me gustaría saber si tienen tienda en mi país, quiero Jersey de su marca .

  • @pedrowein
    @pedrowein 3 ปีที่แล้ว

    Con agujero!!!

  • @fabianleon44
    @fabianleon44 3 ปีที่แล้ว

    Saludos desde Argentina

  • @jhovanycarreonluna2761
    @jhovanycarreonluna2761 3 ปีที่แล้ว

    Saludos desde Honduras

  • @29818fdc
    @29818fdc 3 ปีที่แล้ว

    Muy buen análisis!

  • @rodoltr
    @rodoltr 3 ปีที่แล้ว

    muy buen programa!!!

  • @lacount91
    @lacount91 3 ปีที่แล้ว

    cruzar la cadena desgasta la cadena , el tensor y las roldanas del tensor.

  • @eliasrojoucar9062
    @eliasrojoucar9062 3 ปีที่แล้ว

    Sillín Pro stealth de 152mm con raíles de acero para mi el mejor sillín que he tenido

  • @carlosandreshenaoecheverry7605
    @carlosandreshenaoecheverry7605 3 ปีที่แล้ว

    #Rondagcn HOLA muchachos espero q esta vez si me respondan mi pregunta . Por favor como se debe entrenar para superar con exito el mitico alto de letras en mi Colombia graciasss chaoo

  • @juliancruz8145
    @juliancruz8145 3 ปีที่แล้ว +1

    # Ronda gcn mi pregunta es como elegir las zapatillas saludos desde México

  • @pabloserranoredondo4309
    @pabloserranoredondo4309 3 ปีที่แล้ว

    #RondaGCN Hola amigos, saludos desde Alcalá de Henares. Tengo problemas de rozaduras en las ingles en salidas largas. Hay manera de prevenirlas? He probado a darme crema de manos, pero no me funciona.

    • @lerap99
      @lerap99 3 ปีที่แล้ว

      Hola. Yo uso una vaselina especifica para eso (por ejemplo de decathlon) y me va muy bien.

  • @jmv3218
    @jmv3218 3 ปีที่แล้ว

    #RondaGCN Le puedo instalar CeramicSpeed a una bici con grupo 105 ? Gracias

    • @gerardoloera7393
      @gerardoloera7393 3 ปีที่แล้ว +1

      Yo te puedo ayudar con esa de poder se puede pero la idea de usar cerámic speed es reducir la perdida de watts aunque suele ser un producto muy caro por lo cual si quieres cambiar las poleas de tu desviador te sale mejor comprar el dura-ace que te ahorrará peso y claramente watts

  • @franciscoarana2613
    @franciscoarana2613 3 ปีที่แล้ว

    #RondaGCN Saludos desde El Salvador, muy buen contenido, me han ayudado mucho 👍👌

  • @martingalvez503
    @martingalvez503 3 ปีที่แล้ว

    Saludos 🚴‍♂️🇲🇽💪

  • @jorgeluisperez9379
    @jorgeluisperez9379 3 ปีที่แล้ว

    Para Down Country ¿Tija telescópica de 150mm, 125mm o 100mm de recorrido? #RondaGCN

    • @carlosinfinity
      @carlosinfinity 3 ปีที่แล้ว

      No creo que te puedan responder eso muy bien, pero yo qué hago xc te puedo decir que con 100 es más que suficiente, he probado las de 150 y la silla queda muy abajo, aunque ahora me gusta más ir sin telescópica, incluso saltando y demás jajaj,un saludo

  • @dogmajdk0251
    @dogmajdk0251 3 ปีที่แล้ว

    Tengo una pregunta para ustedes que ya vivieron la vida profesional de un ciclista, ¿es normal terminar con abscesos de grasa en el "nies" después de terminar de rodar?

  • @tommyvercetyv6926
    @tommyvercetyv6926 3 ปีที่แล้ว

    #RondaGCN ¿que manillar es mas aerodinámico? Uno plano o estrecho. Saludos desde Perú!!

  • @lontxo
    @lontxo 3 ปีที่แล้ว

    Gracias por responder mi pregunta ☺️

  • @franciscobolanos5821
    @franciscobolanos5821 3 ปีที่แล้ว

    #RondaGCN va para Oscar cuál es el peinado más aerodinámico que ha tenido jeje saludos desde Ecuador

  • @edwingonzalez09
    @edwingonzalez09 3 ปีที่แล้ว

    #RondaGCN recomiendan mejorar con componentes actuales a mi bicicleta antigua o invertir en una nueva?

  • @juliocesarsanchezreyes654
    @juliocesarsanchezreyes654 2 ปีที่แล้ว

    #RondaGCN hace 2 día salí con la bici por 4hs y pense que me dolería las pierndas ni podría moverme pero dios mío llevó 2 día que me duele el culo no puedo sentar en ningún lado que hago mi mi bici tiene el tipico oyito sabes

  • @carlosinfinity
    @carlosinfinity 3 ปีที่แล้ว

    #RondaGCN Hola chicos, tengo una duda sobre la ropa de ciclismo, ¿De qué manera la puedo lavar para cuidarla al máximo? Pues creo que en la lavadora se daña demasiado, he estado viendo que a los costados del culotte se empieza a poner como blanco y se nota muy delgado, como que se va a romper en cualquier momento jajajja, gracias y un saludo desde Colombia, unos capos

  • @diegoalejandrovargasjaimes4239
    @diegoalejandrovargasjaimes4239 3 ปีที่แล้ว

    Que buen video

  • @alfonsobernal4713
    @alfonsobernal4713 3 ปีที่แล้ว +2

    Mejor sin asiento, la sola caña

  • @lagoa1246
    @lagoa1246 3 ปีที่แล้ว

    hola buen vídeo

    • @lagoa1246
      @lagoa1246 3 ปีที่แล้ว

      saludos desde Uruguay

  • @alexandernino249
    @alexandernino249 3 ปีที่แล้ว

    Saludos desde Perú 🙌🙌🙌🙌

  • @Frey_2003
    @Frey_2003 3 ปีที่แล้ว

    RondaGCN ustedes 2 se conocian antes de trabajar juntos en GCN?

  • @walrom70
    @walrom70 3 ปีที่แล้ว

    👍🏻👍🏻terrible bigotaso de Oscar jajajja

  • @demmonseedangel5257
    @demmonseedangel5257 3 ปีที่แล้ว

  • @JLBD1979
    @JLBD1979 3 ปีที่แล้ว +1

    Sabas se está quedando en los huesos…

  • @marccasals6366
    @marccasals6366 3 ปีที่แล้ว

    like si tu tambien ponias tus partes en el agujero

  • @Simarr4
    @Simarr4 3 ปีที่แล้ว

    jajaa ustedes limpian su casco?? XD

  • @gerardoaguilar6666
    @gerardoaguilar6666 3 ปีที่แล้ว

    Hola chicos, Óscar no se lavo la cara en el vídeo anterior

  • @ManuelFerreraS257
    @ManuelFerreraS257 3 ปีที่แล้ว +4

    8:15 la pregunta del título

  • @omaravilajara1785
    @omaravilajara1785 3 ปีที่แล้ว +1

    6:20 a lo que vinieron