Yoga For Strong Immunity: इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए रोज़ करें ये योगासान | Baba Ramdev | Swami Ramdev

Yoga For Strong Immunity: इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए रोज़ करें ये योगासान | Baba Ramdev | Swami Ramdev
एंटीबायोटिक्स या अन्य दवाएं शरीर को बीमारी से उबरने में मदद करती हैं, लेकिन इम्यूनिटी शरीर में सुधार करने का काम करती है। ऐसे समय में योग, शायद सबसे प्रभावी और प्राकृतिक तरीके से इम्यूनिटी को बढ़ाने में मदद कर सकता है। योग को हम स्वस्थ जीवन के लिए अपना सकते हैं। यह एक प्राचीन कला है, जो शरीर को मज़बूत करती है और मन को भी शांति पहुंचाती है। आइए जानें कुछ आसान योग आसन, जो कोरोना वायरस से लड़ने के लिए आपको एक मज़बूत इम्यून सिस्टम बनाने में मदद कर सकते हैं।
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[@varnikajaat517]

Hlo mam m genetically fat hi aur heavy breast h around 38 how can I reduce it