Distorções Cognitivas: como a Ansiedade surge? - com você Psicologia

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 24 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 35

  • @ezequielsidneiribeiro7112
    @ezequielsidneiribeiro7112 หลายเดือนก่อน

    Obrigado. Sofro com o transtorno obsessivo compulsivo desde os 14 anos, hoje tenho 49. Graças a Deus, melhorei bastante, tínhamos um grupo de apoio em minha cidade, era muito bom, com duas reuniões semanais, depois passou para uma reunião. Eram um psicológico e uma psicóloga da prefeitura responsáveis pelo grupo. Só que quando o psicólogo afastou-se do trabalho em minha cidade o grupo parou. Fiz sugestão à psicóloga para voltarmos, ela achou boa a ideia, porém não comentamos mais sobre o assunto. Atualmente não faço acompanhamento terapêutico, somente pesquiso na internet.

  • @UrielAlvesCordeiro
    @UrielAlvesCordeiro 6 หลายเดือนก่อน +10

    Eu sou grato a Deus, Ele é a minha luz. Eu tenho uma mente saudável e uma vida inteiramente abençoada, o Toc, a depressão e o transtorno bipolar ficou para trás. Tudo se fez novo! ❤
    Obrigado Jesus. 🎉

  • @mizadabbadia6652
    @mizadabbadia6652 3 หลายเดือนก่อน

    Obrigada Dra. Jessica! 😘

  • @RitaBasiilio
    @RitaBasiilio 3 หลายเดือนก่อน

    Agradeço o canal e o tempo de criação dos videos.
    Um feedback: no canal tem muitos videos de TOC, mas poderia ter mais videos sobre:
    -Dependência emocional familiar ou amorosa. O que é? O que fazer?
    - Síndrome do Impostor
    - Como melhorar a habilidade social sendo um autista adulto
    - Como vencer a orientação para o outro quando se torna tóxico
    - Como lidar com o medo de falar em publico

    • @comvocepsicologia
      @comvocepsicologia  3 หลายเดือนก่อน +1

      Oi Rita, gratidão pelas sugestões !

  • @SergioLeite-kf7mc
    @SergioLeite-kf7mc หลายเดือนก่อน

    Fiha Gabriela ❤

  • @mizadabbadia6652
    @mizadabbadia6652 3 หลายเดือนก่อน

    Muito grata Dra. Jéssica. Quero assimilar,para ficar bem! ❤

  • @kenjikendiriamedeirosouki549
    @kenjikendiriamedeirosouki549 6 หลายเดือนก่อน +1

    Vídeo certeiro pois passo demais por isso. Gratidão Dra. Jéssica!

  • @dircilanedonascimento8119
    @dircilanedonascimento8119 5 หลายเดือนก่อน

    Parabéns pela live

  • @LeandroFernandes-vs8ob
    @LeandroFernandes-vs8ob 6 หลายเดือนก่อน

    Cara, tava pesquisando esse tema ontem, e hoje o vídeo de vocês saem! Muito obrigado por compartilhar esse conhecimento com a gente! Sucesso!

  • @Leandro-vl6ex
    @Leandro-vl6ex 6 หลายเดือนก่อน

    Esclarecedor este vídeo. PARABÉNS!! E muito obrigado.

    • @comvocepsicologia
      @comvocepsicologia  6 หลายเดือนก่อน +1

      Feliz que tenha gostado Leandro!

  • @lucasfernandesdesantana5752
    @lucasfernandesdesantana5752 3 หลายเดือนก่อน

    Tenho toc, despersonalização e desrealizacao , tem afetado a minha visão e audição, estou vendo as coisas distorcida da realidade, já fui em vários profissionais e eles não sabem sobre, já fui no oftalmologista TB, mas tenho certeza que isso é do meu psicológico! Sabe algo sobre isso?

    • @comvocepsicologia
      @comvocepsicologia  3 หลายเดือนก่อน

      Oi Lucas, aqui no canal temos um vídeo falando sobre Despersonalização e Desrealização, vou deixar o link pra você
      th-cam.com/video/_ap1-kB-AAU/w-d-xo.htmlsi=s3QhoUnYquyta5RY
      É importante procurar tratamento psicológico, esses sintomas são bem comuns de acontecer em períodos de estresse agudo e ansiedade , aprender técnicas de relaxamento e manejo de estresse pode ser bem importante. Abraço

  • @rafaelbarbosa2491
    @rafaelbarbosa2491 6 หลายเดือนก่อน

    Ótimo conteúdo

  • @thanarareis
    @thanarareis 5 หลายเดือนก่อน +2

    Eu ficou com pensamentos catastróficos, quando vi que aquilo já aconteceu, e fico com aquilo na cabeça de pode voltar a acontecer! Me deixa muito angustiada.😢 É fico paranoica,é muito ruim! Tenho pavor de tempestades, ventos! 😢

    • @comvocepsicologia
      @comvocepsicologia  5 หลายเดือนก่อน +1

      Oi Thanara, realmente esses pensamentos podem causar muito sofrimento, é importante a terapia para trabalhar com certos padrões cognitivos que levam ao sofrimento. A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), trabalha bem com esses pensamentos, procure ajuda profissional. Abraço
      Realizamos atendimentos online, acesse
      www.comvocepsicologia.com.br

    • @marizarezende6300
      @marizarezende6300 2 หลายเดือนก่อน

      @@comvocepsicologiaPor favor me ajude a direcionar para um Terapeuta específico pra toc e ansiedade,meu filho está em crise😢

    • @comvocepsicologia
      @comvocepsicologia  2 หลายเดือนก่อน

      @@marizarezende6300 Olá! Nossa equipe realiza atendimento especializado para o TOC. Podemos ajudar de duas formas:
      1 - Treinamento Liberte-se do TOC
      comvocepsicologia.com.br/treinamento-liberte-se-do-toc/
      2 - Atendimento Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
      comvocepsicologia.com.br/produto/atendimento-on-line/

    • @comvocepsicologia
      @comvocepsicologia  2 หลายเดือนก่อน

      @@marizarezende6300 Acesse nosso site e solicite atendimento para Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Todos os nossos profissionais psicólogos estão preparados para atender a demanda de TOC e ansiedade. Abraço. www.comvocepsicologia.com.br

  • @lorenaneveslore6290
    @lorenaneveslore6290 6 หลายเดือนก่อน

    Parabéns Jéssica, muito boa sua explicação. Sempre assisto seus vídeos e eles me ajudam muito pq vc explica tudo direitinho. Parabéns mesmo 👏🏻
    Infelizmente, sofro com TOC. Quer dizer então q quando penso q tenho q enviar e/ou postar algo de errado para me prejudicar na internet, esse é um pensamento automático, intrusivo ou obsessivo? Ele vem toda hora, todos os dias se eu não orar e/ou ler a Bíblia antes de acessar internet. É extremamente insistente. O q devo fazer? Já faço terapia, mas não tá ajudando muito. Gratidão pelo vídeo mais uma vez. Vc é uma psicológa excelente! 👏🏻❤

    • @comvocepsicologia
      @comvocepsicologia  6 หลายเดือนก่อน +1

      Gratidão pelos elogios Lorena! Quando você pensa isso é um pensamento intrusivo e obsessivo do TOC! Procure tratamento especializado para o TOC, você precisa enfrentar da forma correta esses receios. Sugiro que conheça nosso Treinamento Liberte-se do TOC, vou deixar o link pra você comvocepsicologia.com.br/treinamento-liberte-se-do-toc-de-pensamentos-repugnantes/

    • @lorenaneveslore6290
      @lorenaneveslore6290 6 หลายเดือนก่อน

      @@comvocepsicologia Entendi, é TOC. Infelizmente, não tenho condições de pagar um tratamento no momento, mas fico mais tranquila ao saber q isso é só o TOC. Portanto, não devo dar importância e muito menos, obedecer. O q eu mais quero é ficar livre disso, agora mesmo estou escrevendo aqui com um pouco de medo mas estou escrevendo e não vou enviar e/ou postar nada de errado. Eu não li a Bíblia hoje mas mesmo assim, não é isso que Deus está mandando eu fazer (me prejudicar). Isso é uma grande mentira consequente do Transtorno. Não estou certa?

  • @Hey_Joao_
    @Hey_Joao_ 6 หลายเดือนก่อน

    Muito interessante

  • @sandrareginaantoniocardozo3002
    @sandrareginaantoniocardozo3002 6 หลายเดือนก่อน +1

    Simmm

  • @SergioLeite-kf7mc
    @SergioLeite-kf7mc 23 วันที่ผ่านมา

    Oi filha ti amo Gabriela mazza

  • @AgoraeHoralvs
    @AgoraeHoralvs 6 หลายเดือนก่อน +1

    E pra quem sofre de desrealização? Seria considerado pensamentos intrusivos tbm?

    • @comvocepsicologia
      @comvocepsicologia  6 หลายเดือนก่อน

      A desrealização é um sintoma ansioso, é bem possível que o desencadeamento da crise pode ter começado com uma distorção sim. Abraço

  • @FabricioSilwa
    @FabricioSilwa 6 หลายเดือนก่อน +1

    Uma vez detectadas as distorções cognitivas, isso é o suficiente para cessar os sintomas fisiológicos?
    Obrigado.

    • @comvocepsicologia
      @comvocepsicologia  6 หลายเดือนก่อน

      Olá Fabricio, quando você percebe a distorção você interrompe as ruminações e sua ansiedade começa a diminuir! Você vive uma vida muito mais leve. Abraço

  • @SaleteDaluz-u2m
    @SaleteDaluz-u2m 5 หลายเดือนก่อน

    Eu sofro isso me ajude a sair disso

    • @comvocepsicologia
      @comvocepsicologia  5 หลายเดือนก่อน

      A Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) trabalha com as distorções cognitivas, procure ajuda profissional, realmente é algo que te ajuda a viver uma vida mais leve.
      Realizamos atendimentos online, caso tenha interesse acesse comvocepsicologia.com.br/produto/atendimento-on-line/ e solicite atendimento. Abraço