চির ধরা মানে কোন হাড়ের সাথে হাড় লেগে থাকবে কিন্তু আলাদা হবে না আর ভাঙা সেক্ষেত্রে হাড়ের সাথে হাড় লেগে থাকতে পারে আবার আলাদা হতেও পারে চির ধরার ক্ষেত্রে তাড়াতাড়ি ঠিক হয়ে যায় অনেক ক্ষেত্রে প্লাস্টার না করে কেপ ব্যাণ্ডেজ জড়িয়ে রাখতে বলেন ডাক্তার বাবুরা কিন্তু আর হাড় ভাঙলে প্লাস্টার অথবা অপারেশন করা দরকার পড়ে সেটা ভাঙার পরিস্থিতি অনুযায়ী ডাক্তার বাবু বিবেচনা করেন এবং অনেক বেশি সময় লাগে হাড় জোড়া লাগতে আমি যা জানি সেটা বোঝানোর চেষ্টা করলাম কিন্তু ডাক্তার বাবূদের থেকে জানলে আরও ভালো ভাবে বোঝাতে পারবেন 🙏
আমার fibula আর tibia দোনোটা ভেঙেছে ডাক্তারবাবু 11,11,2024 অপারেশন করে একটি রোড লাগানো হয়েছে আজকে প্রায় ২৮ দিন হলো ২৮ দিন হলো অপারেশন হয়েছে আমার আরো কত মাস সময় লাগবে হাটতে গেলে ।
আপনাৱ ৱিপিট এক্সৱে দেখে ডাক্তাৱ বাবু ঠিক যে ভাবে ব্যায়াম এবং হাঁটাহাঁটি কৱাৱ কথা বলবেন ঠিক সেই মতো চলাৱ চেষ্টা কৱবেন এবং সেটা আপনাৱ হাড় কতটা জোড়া লেগেছে তাৱ ওপৱ নিৰ্ভৱ কৱবে এবং আপনাৱ ডাক্তাৱ বাবু সিদ্ধান্ত নেবেন আপনাকে কিভাবে কি কৱতে হবে এখন অন্য কাৱো কথায় কান দেবেন না কেবলমাত্ৰ আপনাৱ ডাক্তাৱ বাবু যা বলবেন সেই মতো চলাৱ চেষ্টা কৱবেন 🙏
আমি গত ০৫/০৭/২৪ ইং তারিখে স্কেটিং করার সময় গরুর তাড়া খেয়ে পা মচকে পড়ে যায়।আমাব় পা ফুলে যায় পরে ২ দিন ব্যাথার ওশুধ খেয়ে আমি মোটামুটি চলা ফেরা ,ডিউটি,বাইক রাইড সবই করতে পারছিলাম।১৫~২০ দিন পরেও দেখি আমার গোড়ালির ফোলা কমেনাই পরে একটা x-ray করে দেখি আমার ফিবুলা হাড়ের নিচে ফাকচার এবং সফট টিসু ফুলে গেছে ।ডাক্তার দেখালে বলে এখন কিছু করার নায় অনেক দেরি করে ফেলেছি।আগেই প্লাস্টার করার দরকার ছিলো ।এখন প্লাস্টার করেও লাভ নেই।কিছু ক্যালসিয়াম ,এন্টিবায়টিক,ব্যাথার অসুধ দিয়েছে আর আংলেট ব্যাবহার করতে বলেছে আর রেস্টে থাকতে বলেছে।এখন আমি কি করতে পারি।হাটা হাটি বেশি করলে পা ফুলে যায় যদিও হাটা চলায় সমস্যা হচ্ছে না কিন্তু পরে আবার কোন সমস্যা হবে কিনা সবার পরামর্শ চায়।
যদি হাড় ভেঙে থাকে সেটা জোড়া লাগলে ঠিক হয়ে যাবে তার জন্য রেস্টে থাকতে হবে তবে যদি কোনো লিগামেন্ট অথবা টেনডন ছিঁড়ে থাকে তাহলে সমস্যা সহজে যাবে না আর এটা এক্সরে তে আসবে না সেই জন্য আপনার ডাক্তার বাবু যা বলেছেন সেই মতো চলার পর যদি সমস্যা না ঠিক হয় তখন ডাক্তার বাবুকে বলবেন তিনি ঠিক কি কারনে এমন হচ্ছে জেনে যথাযথ ব্যাবস্থা নেবেন তবে যদি ফ্রাকচারের কারণে হয়ে থাকে হাড় জোড়া লাগলে সব সমস্যা ধীরে ধীরে কমে যাবে তখন আর ডাক্তার বাবুকে বলার দরকার পড়বে না যদি না কমে তখন আমি যা বলেছি বুঝিয়ে বলবেন 🙏
আমার পায়ের পাতায় অনেক বাড়ি গারি উটে জায় আমি একন হস্পিটাল এ আছি আমার অপারেশন হয়েছে ১৯/৭/২০২৪ = এই তারিখ এ বেংগে জায় আমার পায়ে রড লাগানু হয়েছে আমার বয়েস হল ৩৮ এখন আমার কত দিন লাগবে দয়া করে একটু জানাবেন।
@@physioworld3347sir amr leg r 4 no meta tercel tah ফাটল ধরেছে ডা বাবু প্রথম নরমাল প্লাস্টার করে দিয়েছিল তখন সাত দিন রাখা হয়েছে আর এখন করে দেয়া হইছে শক্ত প্লাস্টার। ডাক্তার বাবু বলেছে ১১ দিন পরে এ প্লাস টা খুলে দিবে আমাকে আজকে ৯ দিন আর দুইদিন পরে কি ডাক্তারবাবু তাহলে প্লাস্টার আমাকে খুলে দিবে আমি কি ঠিক হয়ে যাব? প্লিজ স্যার রিপ্লাই দেন।
আপনার সব ঠিক হয়ে গেলে আগের মতো স্বাভাবিক কাজ করতে পারবেন কিন্তু সেই পরিস্থিতি তৈরি হয়েছে কিনা সেটা অবশ্যই আপনার ডাক্তার বাবুর থেকে জানতে হবে আর যদি ডাক্তার বাবুর পরামর্শ মতো চলেন ভবিষ্যতে কোনো সমস্যা হবে না 🙏
যে কোনো জায়গায় ফ্রাকচার হলে ডাক্তার বাবু ক্যালসিয়াম দেন তার কারণ হাড়ের ঘনত্ব বৃদ্ধি করা আর সেটা করে ক্যালসিয়াম আর হাড়ের ঘনত্ব বৃদ্ধি পেলে হাড় জোড়া লাগবে তাড়াতাড়ি তাই ডাক্তার বাবুরা ফ্রাকচার হলে সেই রুগী কে ক্যালসিয়াম দিয়ে থাকেন হয়তো এছাড়াও কোনো কারণ থাকতে পারে সেটা একজন ফিজিওথেরাপিস্ট হিসাবে আমার ধারণা এর বেশি নেই আপনার এর থেকে বেশি কিছু জানার থাকলে আপনার ডাক্তার বাবুর থেকে জেনে নেবেন তিনি অনেক সহজে এবং বিস্তারিত বোঝাতে পারবেন যেটা আমার সাধ্যের বাইরে 🙏
স্যার,আমার বয়স ৩৫, আমার ফিমারের হাটুর পাশ্বের এক সাইট ভার্টিক্যালি ভেঙ্গে গিয়েছিলো। ডাঃ সিটিস্ক্যান করে বলেছে অপারেশন করে প্লেট ও স্ক্রু লাগিয়ে জোড়া লাগাতে হবে। একমাস হলো ডাঃ এর পরামর্শে অপারেশন করিয়েছি। সেলাই কাটার পরে ডাঃ হাঁটু ভাজ করার ব্যায়াম দেখিয়ে দিয়েছে। ব্যায়াম করে এখন ৯০° পর্যন্ত হাঁটু ব্যান্ড করতে পারি। এখন আমার প্রশ্ন হলো...... ১/আমার হাঁটু একটু ফুলে আছে,এটা কি আস্তে আস্তে কমবে? ২/সম্পুর্ন ভর দিয়ে হাটতে কয়মাস লাগবে? ৩/প্লেট ও স্ক্রু কয়মাস পরে খুলবে? এগুলি খোলার পরে কি সবকিছু আগের মতো করতে পারবো? নাকি কোন সীমাবদ্ধতা থাকে? ৪/হাঁটু ১৮০° ব্যান্ড করতে আরও কতদিন লাগতে পারে? দয়াকরে উত্তর দিবেন স্যার। ধন্যবাদ
আপনার লাস্ট প্রশ্নের উত্তর আগে দিলাম কারণ হাঁটু অতিরিক্ত হলে 140 ডিগ্রী বেশি ভাঁজ হয়না আর হাঁটু আপনার ক্ষেত্রে ভুলে ও 120 ডিগ্রী বেশি ভাঁজ করতে যাবেন না যদি আপনার ডাক্তার বাবু বলেন তাহলে করবেন আপনার নিত্য প্রয়োজনীয় কাজের জন্য 120 ডিগ্রী যথেষ্ট আর ভাঙা জায়গায় পাত বা স্ক্র লাগানো থাকলে হাড় জুড়ে গেলে সেটা খুলে ফেললে কোনো সমস্যা নেই বিশেষ কিছু কারণ ছাড়া পাত বা স্ক্রু খোলা ব্যাধ্যতা মূলক নয় বিশেষ কারণ যেমন যদি ইনফেকশন হয় বা পাতের স্ক্রু ঢিলা হয়ে যায় বা পাত কোনো ধাক্কা লাগার কারণে বেঁকে যায় বা পাত থাকার কারণে নার্ভ রুটে চাপ পড়ে পায়ের শক্তি কমে যাওয়া বা পা চিকন বা সরু হয়ে যাওয়া বা বয়স আঠারোর কম হলে এরকম অনেক কারণে পাত বা স্ক্রু খোলা বাধ্যতামূলক মূলক এক কথায় ডাক্তার বাবু আপনার পরিস্থিতি বিবেচনা করে কি করতে হবে অবশ্যই বলে দেবেন আর পায়ে চাপ দিয়ে কতদিন পর হাঁটবেন সেটা অপারেশন কেমন হয়েছে এবং ভাড় কিভাবে ভেঙেছিল তার উপর এবং আপনার বডি ইমিউন সিস্টেমের উপর নির্ভর করে সেই জন্য আপনার ডাক্তার বাবু পরিস্থিতি অনুযায়ী সিদ্ধান্ত নেন আপনাকে দেখে অর্থাৎ ডাক্তার বাবু যেদিন থেকে ব্যায়াম এবং পায়ে চাপ দিতে পারবেন কিনা অনুমতি দেবেন সেই দিন থেকে শুরু করবেন কমেন্টের মাধ্যমে সব কিছু না দেখে বলা সম্ভব নয় তাতে আমার ভুল সিদ্ধান্তে আপনার অনেক ক্ষতি হতে পারে সুতরাং যতদিন পায়ের সমস্যা না মিটছে ততদিন ডাক্তার বাবুর পরামর্শ মেনে চলুন 🙏
Sir amar dan hater muscle ar hadi venge giyechilo plate lagayche doctor bolche plate ar ber korte hobe na plate jodi ber na kori tahole ki kuno somossa hobe? Amar boyos 18 colteche operation korci 3 mas hoiche please reply diyen!
আপনার যেখানে পাত লাগানো হয়েছে হাড় জোড়া লাগার পরে যদি আগের মতো স্বাভাবিক হয়ে যায় এবং তখন যদি ঐ পাত থাকার কারণে কোনো সমস্যা না হয় তাহলে ঐ পাত না খুললে ও চলবে কিন্তু যদি ঐ পাতের কারণে ব্যাথা ফোলা বা অন্য কোনো সমস্যা হয় তাহলে অবশ্যই খুলতে হবে এই ব্যাপারে আপনার ডাক্তার বাবু যা বলবেন সেই মতো চলতে হবে তিনি যদি পাত খোলার কথা বলেন অবশ্যই খুলতে হবে কারণ ডাক্তার বাবু আপনার অপারেশন করে পাত লাগিয়েছেন তিনি কোন পরিস্থিতিতে কি করা উচিৎ সেটা খুব ভালো জানেন সুতরাং ভয়ের কিছু নেই ডাক্তার বাবুর পরামর্শ মতো চলবেন তাহলে কোনো সমস্যা হবে না 🙏
স্যার আমার হাঁটুর উপরের ফিমার ভেঙে গেছে ডক্টর অপারেশন করে রড বসিয়ে দিছে ১ মাস হয়েছে পা অনেকটা হালকা লাগে ফুলা এবং ব্যথা কমে গেছে আমার আনুষঙ্গিক কোন রোগ নেই ইনশাআল্লাহ কিন্তু আমার হাঁটু ভাজ করতে সমস্যা হয়। আমার বয়স ২৮ বছর হবে। হাঁটু ভাজ করতে পারিনি এজন্য অনেক ভয়ে আছি এর থেকে আমি কি করব?
আপনাৱ ডাক্তাৱ বাবু যদি ফিজিওথেৱাপি অথবা ব্যায়াম কৱাৱ কথা বলেন তাহলে নিয়মিত ব্যায়াম কৱতে থাকুন ধীৱে ধীৱে আপনাৱ সমস্যা সমাধান হয়ে যাবে ভয় পাওয়াৱ কিছু নেই অথবা এই বিষয়ে আপনাৱ ডাক্তাৱ বাবুৱ পৱামৰ্শ নিতে পাৱেন তিনি যা বলবেন সেই মতো চলাৱ চেষ্টা কৱবেন তাহলে হবে 🙏
Sir amar 2mas holo Tibia operation hoeche plate boseche ekun hata chola korchi kintu kicbu kichu samay pa ta vari hoe thakche bichana theke namte pa vari lage mage mage pa ta vag korchi but puro puri ase ni eta nie ami khub chintai achi r hatu ta fola ache eta ki exercise korte korte thik hobe sir
আপনাৱ ভয় পাওয়াৱ কিছু নেই পায়েৱ জয়েন্ট সহ মাংস পেশী এখনো পুৱোপুৱি সক্ৰিয় হয়নি তাই এমন হচ্ছে আপনি নিয়মিত ব্যায়াম এবং হাঁটাহাঁটি কৱতে থাকুন এৱ ফলে পায়েৱ জয়েন্ট সহ মাংস পেশী যত সক্ৰিয় হবে আপনাৱ এখন যে সমস্যা গুলো হচ্ছে ধীৱে ধীৱে কমে যাবে 🙏
আমাকে দিয়ে ফিজিওথেৱাপি কৱতে হবে এমন নয় আপনাৱ এলাকায় যেকোনো ফিজওথেৱাপিস্ট কে দিয়ে কৱাবেন তাহলেও হবে আৱ যদি আপনাৱ বাড়ি আমাৱ বাড়িৱ কাছে হয় তাহলে যোগাযোগ কৱতে পাৱেন 4/117 ক্ষুদিৱাবাদ নৱেন্দ্ৰ পুৱ থানা কলকাতা 700152 🙏
ami tridip pal amay doctor babu hatte boleche kkntu ami sokal bela motamuti chap dite pari kintu ekbar dubar hater por batha lagche khach khach korche payer jor parchi na ki korbo
আপনাৱ ডাক্তাৱ বাবু যদি ফিজিওথেৱাপি অথবা ব্যায়াম কৱাৱ কথা বলেন নিয়মিত কৱতে থাকুন এৱ ফলে পায়েৱ জয়েন্ট সহ মাংস পেশী যত সক্ৰিয় হবে আপনাৱ এখন যে সমস্যা গুলো হচ্ছে সেই গুলো ধীৱে ধীৱে কমে যাবে সুতা ৱাং ভয় পাওয়াৱ কিছু নেই নিয়মিত ব্যায়াম এবং হাঁটাহাঁটি কৱতে থাকুন যতদিন পুৱোপুৱি স্বাভাবিক অবস্থায় না ফিৱছেন অথবা এই বিষয়ে আপনাৱ ডাক্তাৱ বাবুৱ পৱামৰ্শ নিতে পাৱেন তিনি যা বলবেন সেই মতো চলাৱ চেষ্টা কৱবেন তাহলে হবে 🙏
স্যার আমার বয়স হলো,২৪ আমার গিফট জয়েন গুটি থেকে একটু নিছে ফেটে গেছে, অপারেশন করেছি তিনটা স্ক্রু লেগে দিয়েছে সে ক্ষেত্রে স্যার আমার আটা সুস্থ হতে কতদিন লাগতে পারে।
আপনাৱ ডাক্তাৱ বাবু যে সময় বলেছেন সেই সময়েৱ মধ্যে স্বাভাবিক অবস্থায় ফিৱতে পাৱবেন কাৱন তিনি আপনাৱ অপাৱেশান কৱেছেন তিনি আপনাৱ বিষয়ে যতটা জানেন আমাৱ পক্ষে অতটা জানা সম্ভব নয় তবে আপনাৱ বয়স যে হেতু কম খুব তাড়াতাড়ি স্বাভাবিক অবস্থায় ফিৱতে পাৱবেন 🙏
স্যার আমার পায়ের কানআংগুলের সুজা পায়ের মাজখানে অল্প বাংছিল ১মাস প্লাস্টার ছিল এখন প্লাস্টার খোলসে আসকে ৪দিন এখন পাটা অনেক বার লাকতাসে এবং পায়ের বিতর মাংস লাপাই হালকা বেথাকরে আমি খোব টেনশনে আছি মলম দিসে বেবহার করতেসি কিকরব এখন😢
স্যার আমি পড়ে গিয়ে হাঁটুতে শুধু ব্যাথা পায়ছি।পরে হাড়ের ডাক্তার দেখায় ডাক্তার এক্সরে করিয়ে বলছে রক্ত জমছে আর একটু কেচি গেছে। তো ডাক্তার এন্টিবায়েটিক,ব্যাথ্যা ঔষধ ও ক্যালসিয়াম ঔষধ দিছে আর প্লাস্টার দিছে আড়াই সপ্তাহ আজকে খুলছি।তো হাটু ফোলাই আছে আর হাঁটতে পারি না ব্যায়াম করছি আপনার ভিডিও দেখে তো এখন ওই পায়ে চাপ দিলে পা অনেক ব্যাথা হচ্ছে আগে মত কি করব বলবেন প্লিজ দয়া করে বয়স ২১বছর।
আপনি ধীরে ধীরে ব্যায়াম করুন পায়ের ব্যাথা ফোলা কমে যাবে সবে মাত্র প্লাস্টার খোলা হয়েছে তাই এমন হচ্ছে কিছু দিন ব্যায়াম এবং হাঁটাহাঁটি করতে থাকুন পায়ের মাংস পেশি গুলো সক্রিয় হলে সব সমস্যা মিটে যাবে আর বয়স যেহেতু কম ভয়ের কোনো কারণ নেই যদি সম্ভব হয় চেনেল টা দয়া করে শেয়ার করবেন 🙏
স্যার আমার পায়ে আঙ্গুল ফেকচার হয় , ডাক্তার প্লাস্টার করে দিছে ২৮ দিন দিন পর প্লাস্টার টা খুলে দিছে, আগের এক্সরে টাই দেখছে নতুন করে এক্সরে করা হয়নি আর, এখন সমস্যার যে আঙ্গুলটা ফ্যাক্সর হয়েছে ওখানে কোন ব্যথা নাই শুধু আঙ্গুল কি বাকা করা যায় না ,হাটলে একটু একটু ব্যাথা লাগে ,,,,, ঔই আঙ্গুল টি কে এখন কি ভাবে বাকা করবো
আপনার কমেন্ট খুবই গুরুত্বপূর্ণ কিন্তু এক্ষেত্র খুব সতর্কতার সহিত ব্যায়াম করতে হয় এবং কত গুলো নিয়ম পালন করতে হয় যতদিন পায়ের সক্ষমতা ফিরে না আসে সেই জন্য প্রমথ অবস্থায় অপারেশন পর ফিজিওথেরাপি অবশ্যই করাতে হবে সেই জন্য ফিমার হেড ফ্রাকচারের ভিডিও আমি ইচ্ছা করেই ছাড়ি নি কারণ অনেক ফিজিওথেরাপি না করিয়ে আমার ভিডিও দেখে চেষ্টা শুরু করবেন তাতে বল সকেট জয়েন্টের সেটিং ক্ষতি হতে পারে সেই জন্য আমি জেনে বুঝে কিছু ফ্রাকচারের ভিডিও বানাতে পারি না সেক্ষেত্রে বাধ্যতামূলক ভাবে কিছু দিন অন্ততপক্ষে ফিজিওথেরাপি করালে কিছু সতর্কতা সরাসরি জানতে পারবেন এবং ফিমার হেড বল সকেট জয়েন্ট ফ্রাকচারের গুরুত্ব বুঝবেন তবুও আমি চেষ্টা করবো যদি কোনো পেশেন্ট রাজি হন সবাই ভিডিও তৈরীতে রাজি হন না অনেকের অনেক রকম চিন্তা ভাবনা থাকে এই অবস্থায় কিছু দিন ফিজিওথেরাপি করিয়ে নেন কারণ কিছু ব্যায়াম যেগুলো এই মুহূর্তে করা যাবে না কিন্তু পরে করতে হবে আবার কয়েকটা ব্যায়াম যেমন কখনো করার চেষ্টা করবেন না যেমন পদ্মা আসন করতে যাবেন না যাদের ফিমার হেড অথবা বল সকেট জয়েন্ট রিপ্লেস করা হয়েছে সুতরাং এই মুহূর্তে কিছু দিন ফিজিওথেরাপি করিয়ে নেন তবে মাথায় রাখছি যদি কোনো পেশেন্ট রাজি হন তাহলে বিস্তারিত ভাবে জানাবো হিপ জয়েন্ট অপারেশন বা ফিমার নেক অথবা হেড ফ্রাকচার হলে কি কি সর্তকতা মানা বাধ্যতা মূলক 🙏
স্যার, আমার টিবিয়া, ফেবুলা দুই টাই ভেঙ্গে গেছে।😢😢 আমার অপারেশন করা হইছে। আমি কি কি ব্যায়াম করতে পারি ? হাটুতে এবং গোড়ালি তে একটু ব্যাথা আছে। দয়া করে একটু জানাবেন প্লিজ। আমি বাংলাদেশ থেকে বলছি।
এভাবে না দেখে কমেন্টের মাধ্যমে নিদিষ্ট করে সময় বলা সম্ভব নয় কারণ ফ্রাকচার কি ধরনের এবং আপনার বয়স আনুসঙ্গিক কোনো রোগ যেমন সুগার থাইরয়েড এছাড়াও আরও অনেক কিছু দেখার থাকে অপারেশন না প্লাস্টার করা হয়ে কোনো ইনফেকশন হয়েছে কিনা এতকিছু জানার পর বলা যাবে মোটামুটি একটা সময় বলা যায় তবে আপনার ডাক্তার বাবু যে সময় আপনাকে বলেছেন সেটাই সঠিক কারণ তিনি আপনার চিকিৎসা করেছেন আপনার রিপোর্ট এবং আপনার বিষয়ে তিনি যতটা জানেন আমার পক্ষে ততটা জানা সম্ভব নয় তাই নিদিষ্ট সময় বলা ও সম্ভব নয় তবে সব কিছু যদি ঠিক থাকে তাহলে তিন চার মাসের মধ্যে ঠিক হয়ে যাওয়ার কথা কিন্তু যদি কোনো সমস্যা থাকে তাহলে অনেক বেশি সময় লাগতে পারে 🙏
Sar amar hater gira cute gecilo seta jura lagce hat tan hoice tobe vaj korte parina khub sokto girar upor tobe axe kore dekhi hater har barce a khetre ki kora ucit
আপনার কথা ঠিক মতো বুঝতে পারিনি কিন্তু যা বুঝেছি আপনি জানতে চেয়েছেন হাঁটুর মধ্যে যে ওয়ার লাগানো রয়েছে সেটা বার করতে হবে না ভিতরে আপনা থেকে মিলিয়ে যাবে কিনা সেই তার মিলিয়ে যাবেন ওঠা বার করা দরকার কিন্তু সেটা আপনার ডাক্তার বাবু যদি বলেন তবে তা না হলে কোনো দরকার নেই 🙏
হাড় জোড়া লাগার পর ধীরে ধীরে কমে যায় আর হাড় কিভাবে ভেঙেছে এবং প্লাস্টার না অপারেশন করা হয়েছে তার ওপর নির্ভর করে কতদিন লাগতে পারে আর এটা সামনে থেকে না দেখে বলা সম্ভব নয় তাই আপনার ডাক্তার বাবু যতদিন বলবেন ততদিন পরে হাড় জোড়া লাগবে 🙏
আপনাৱ যে হেতু অনেক দিন হয়ে গেছে এখন এই সমস্যা ব্যায়াম কৱে সমাধান কৱা যাবে না আপনাৱ ডাক্তাৱ বাবুকে বলুন তিনি একমাত্ৰ এই সমস্যাৱ কিছু ব্যাবস্থা কৱতে পাৱবেন 🙏
আমার হাটুর নিচে যে টিভিয়া হার বললেন ওটা /এই ভাবে ভেঙে গেছে। 5মাস প্লাস্টর চলছে 6সপ্তাহ অন্তর x-ray করে প্লান্টার চেঞ্জ করে দিতেন। এখন লেগ গাড পড়া আছে। এর পর আর কোন চিকিসা দেবেন কি
আপনার ডাক্তার বাবু হাড় জোড়া লাগার পর যদি ব্যায়াম অথবা ফিজিওথেরাপি করার কথা বলেন তবেই করবেন তিনি পরিস্থিতি অনুযায়ী যা যা করতে বলবেন সেই ভাবে চলবেন তাহলে যতটা তাড়াতাড়ি সম্ভব ঠিক হতে পারবেন এই মুহূর্তে অন্য কারো কথা শুনবেন না কারণ আপনার ডাক্তার বাবু আপনার ব্যাপারে যতটা জানেন অন্য কারো পক্ষে অতটা জানা সম্ভব নয় কারণ তিনি আপনার চিকিৎসা করছেন সুতরাং আপনার পরিস্থিতি অনুযায়ী কি কি করা উচিৎ তিনি সঠিক সিদ্ধান্ত নেবেন সেই মতো চলুন 🙏
স্যার আমি চার হয়েছে কটির বাটি এক পাসে একটু ভেঙ্গে গেছে ডাক্তার দেখানোর পর আবারও সে এক মাসের ক্যালসিয়াম দিয়েছে এবং ডিরেস ৪০ হাজার এমজি দিয়েছে। স্যার এখন কি করবো
আপনাৱ ডাক্তাৱ বাবু যা দিয়েছেন তিনি জেনে বুঝে তবেই দিয়েছেন সেগুলোৱ নিয়মিত খান এবং যদি কিছু নিয়ম মেনে চলতে বলেন সেই ভাবে চলাৱ চেষ্টা কৱুন আপনাৱ সমস্যা ধীৱে ধীৱে ঠিক হয়ে যাবে 🙏
Apnake salut dada, eto sundar bujhiye bolar jonno, amar ankle surgery hoyeche 40 days, plaster sobe kata hoyeche kintu kintu paa jam hoye soja korte parchi na, baka royeche ki korbo
এই মুহূর্তে আপনি কিছু দিন ফিজিওথেরাপি করিয়ে নেন তাহলে তিনি কিভাবে কি করান দেখে সেই ভাবে আপনি নিজে থেকে করবেন তাহলে আপনার পায়ের জয়েন্ট গুলো কিছুটা মুভেন্ট তিনি করিয়ে দিতে পারবেন আর আপনার পক্ষে যদি ফিজিওথেরাপি করানোর পরিস্থিতি না থাকে তাহলে প্লাস্টার কাটা জায়গায় যদি কোনো ইনফেকশন না থাকে তাহলে দিনে দুবার পনেরো মিনিট করে ঠান্ডা গরম জলের সেক দেওয়ার পরে পায়ের ব্যায়াম গুলো করবেন যদি আপনার ডাক্তার বাবু দেখিয়ে থাকেন তা না হলে আমার ভিডিও লিঙ্কে গিয়ে পা ভাঙার ভিডিও গুলো দেখে আপনার সুবিধা মতো ব্যায়াম করতে পারেন যতদিন পা পুরোপুরি ঠিক না হবে ততদিন ব্যায়াম চালিয়ে যাবেন আর হাঁটার সময় ওয়াকার সাপোর্ট নিয়ে হাঁটবেন তাতে পড়ে যাওয়ার ভয় থাকবে না এবং আপনার হাঁটতে ও সুবিধা হবে যত দিন যাবে হাঁটার সময় ধীরে ধীরে বাড়াতে হবে আর যদি ব্যায়াম এবং হাঁটাহাঁটি করতে গিয়ে পায়ের ব্যাথা বাড়ে তাহলে ডাক্তার বাবু ব্যাথা কমার যে মেডিসিন দিয়েছিলেন প্রয়োজন হলে খেতে পারেন 🙏
Kintu sir dariye thakle paa pichon dik theke puro beke royeche paa take soja hochhe na ankler dik ta, eta ki thik hobe, r doctor babu to ekhon physiotherapi korate na korlo, khali boleche 14 aste aste paa fele hato
সার আমার পায়ের আঙ্গুল বড়ো টার সাথের টা হাড় ভেঙে গেছে এখন ওই একটা হার জোড়া লাগেনি এখন কি আমি হাটতে পারবো হার জোড়া লাগেনি যে ভবিষ্যতে কি কোন সমস্যা হবে
আমার হাতে হালকা একটু ক্র্যাক হয়েছে সেই কারণে ডাক্তার প্লাস্টার করে দিয়েছে ডাক্তার বলেছে এক মাস রাখতে কিন্তু আমার খুব সমস্যা হচ্ছে.. আপনি একটু বলে দেবেন প্লাস্টার করা ছাড়া কি আর কোন উপায় আছে কি না?
প্লাস্টার করার কথা যেহেতু ডাক্তার বাবু বলেছেন আপনাকে প্লাস্টার করে রাখা উচিৎ কারণ আপনার যেখানে ভেঙেছে সেখানে ডাক্তার বাবু প্লাস্টারের কথা বলেছেন ভবিষ্যতের কথা চিন্তা করে 🙏
স্যার আমার আমার পায়ে একটু পাক হয়েছিল মানি ভাঙ্গে নাই অপারেশন হয়েছে অপারেশন হওয়ার পর প্লাস্টার খুলছে কয় মাস লাগবে ভালো হতে কয় বছর লাগবে বয়স ৩০ বছর
পায়ের ক্যালকেনিয়াম হারটা একটু ফাটছে আমার 45 দিন হলো এক্সট্রা করেছিলাম 27 দিন পর ক্যালসিয়াম জমেছে বলেছিল এখন পা ফেলে হাঁটতে পারি কোন সমস্যা হবে কি হাঁটলে
এইভাবে কমেন্টেৱ মাধ্যমে কোনো কিছু না জেনে বলাটা ঠিক নয় কাৱণ এতে আপনাৱ ভবিষ্যতে সমস্যা হবাৱ সম্ভাবনা থাকে সবচেয়ে ভালো হবে আপনাৱ ডাক্তাৱ বাবুৱ পৰামৰ্শ নিয়ে হাঁটা শুৱু কৱুন তাহলে কোনো সমস্যা হবে না তিনি ৱিপিট এক্সৱে দেখে এখন হাঁটাৱ মতো পৱিস্থিতি তৈৱি হয়েছে কিনা বলাৱ পৱ হাঁটা যদি শুৱু কৱেন তাহলে কোনো সমস্যা হবে না 🙏
স্যার আমার হাতের মাঝে একটা হাড় ভাঙে আমি কবিরাজি চিকিৎসা করাইছি ১ মাস করার পর হাত কেন জানি বাজে তাই এক্সরে করে দেখি আমার হাড় পজিশন মতো আছে কিন্তু জয়েন লাগে নাই। ডাক্তারের কাছে গেছলাম ডাক্তার বললো টেনশনের কারণ নাই ধীরে ধীরে জয়েন্ট লাগবে কিন্তু আমি আরো ১৫ দিন পর যাই আবার এক্সরে করাই দেখি আগের মতো এখনো জয়েন্ট লাগে নাই এখন আমি কি করবো😢 প্লিজ স্যার বলেন ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী ২ সপ্তাহ হাতের ব্যাগ ব্যবহার করছি এখন কি খেলাধুলা করতে পারবো বা হাত নরাচড়া করতে পারবো কি
@@physioworld3347 ওকে ধন্যবাদ স্যার আমি ভাবতেছি আর ১৫/২০ দিন পর আর একটা এক্সরে করে দেখবো জয়েন্ট লাগছে কি না তবে স্যার জয়েন্ট লাগতে আর কত সময় লাগতে পারে বলতে পারেন স্যার প্লিজ
আপনাৱ অনেক দিন যাবৎ প্লাস্টাৱ থাকাৱ কাৱনে সাময়িক পায়েৱ মাংস পেশী গুলো দুৰ্বল হযছে আপনাৱ ডাক্তাৱ বাবু যদি ফিজিওথেৱাপি অথবা ব্যায়াম কৱাৱ কথা বলেন নিয়মিত কৱতে থাকুন ধীৱে ধীৱে পায়েৱ মাংস পেশী সক্ৰিয় হলে আবাৱ স্বাভাবিক হয়ে যাবেন সুতা ৱাং ভয় পাওয়াৱ কিছু নেই নিয়মিত ব্যায়াম এবং হাঁটাহাঁটি কৱুন 🙏
Sir amar payer foot er proximal bon ta / structure a venge se doctor bandage kore dise bolse 28 din rakha lagbe aj 10 din holo ajke jekhane vengese okhan akta plastic er chair a bari kheyese kintu kono betha pai ni tokhn ..amar voi hosse j je tuko 10 din a improve hoye c lo seta ki abar aager porjaye chole gelo akhon theke ki abar 28 din rakha lagbe bandage please bolben
আপনার যদি তেমন মনে হয় তাহলে একটা রিপিট এক্সরে করে দেখে নেবেন যদি দেখে হাড়ের সেটিং ঠিক আছে এবং হাড় জোড়া লাগতে শুরু করছে তাহলে আপনার ডাক্তার বাবু বলে দেবেন আপনার প্লাস্টার মোট চার সপ্তাহ রাখতে হবে না আরও সময় বাড়াতে হবে তবে সেটা আপনার ডাক্তার বাবু রিপিট এক্সরে দেখার পর সিদ্ধান্ত নেবেন আর এটা না দেখে কমেন্টের মাধ্যমে কিছু বলা সঠিক হবে না তাতে ভবিষ্যতে সমস্যা হতে পারে তাই আপনি যদি ডাক্তার বাবুর পরামর্শ মতো চলেন ভবিষ্যতে নিশ্চিন্তে থাকতে পারবেন 🙏
স্যার আপনার উপদেশগুলো খুব ভালো , আমার হাঁটুর নিচের ছোট হাড্ জয়েন ছুটে গেছে, অপারেশন করে দুই মাস হয়েছে স্যার এখন আমি ক্যাশ ব্যবহার করে পা আস্তে আস্তে পা দিই আমি কবে আমার পা দিয়ে সম্পূর্ণ হাঁটতে পারব স্যার
আপনি নিয়মিত হাঁটাহাঁটি এবং কিছু ব্যায়াম যদি আপনার ডাক্তার বাবু দেখিয়ে থাকেন তাহলে সেই গুলো নিয়মিত করতে থাকুন এর ফলে পায়ের যেখানে অপারেশন হয়েছে সেই স্থানের জয়েন্ট সহ মাংস পেশি যত সক্রিয় হবে আপনার সমস্যা গুলো ধীরে ধীরে কমে যাবে এবং আপনি আবার আগের মতো স্বাভাবিক ভাবে হাঁটতে পারবেন 🙏
আপনাৱ ডাক্তাৱ বাবু যতদিন সময় দিয়েছেন সেই সয়ম লাগবে কাৱন তিনি আপনাৱ চিকিৎসা কৱেছেন তিনি আপনাৱ বিষয়ে যতটা জানেন আমাৱ পক্ষে অতটা জানা সম্ভব নয় তাই এই মুহূৰ্তে আপনাৱ ডাক্তাৱ বাবুৱ পৱামৰ্শ মতো চলাৱ চেষ্টা কৱুন যতটা তাড়াতাড়ি সম্ভব স্বাভাবিক অবস্থায় ফিৱতে পাৱবেন 🙏
স্যার আমার হাতের হাড় ভেঙে একটা হাড় দু টুকরো আরেকটা হাড় ভেঙে সামান্য অংশ লেগে আছে। অপারেশন করেছি জোরা লেগেছে। আমার বয়স ২৯। এখন আমি জিমে গিয়ে মাসল বানাচ্ছিলাম।সেক্ষেত্রে জিমে এসব ব্যায়াম কতদিন বন্ধ রাখতে হবে?
আপনার অপারেশনের পর ডাক্তার বাবু যখন ব্যায়াম করার কথা বলবেন তখন নিয়মিত ব্যায়াম করার পর হাতের শক্তি যখন ফিরে আসবে তখন একবা ডাক্তার বাবুর কাছে চেকআপে যাবেন এবং গিয়ে আপনি যে জিমে যেতে চান সেই কথা ডাক্তার বাবুকে বলবেন তিনি আপনার হাতের শক্তি ফিরে এসেছে কিনা দেখার পর বলবেন আপনি জিমে জয়েন করতে পারবেন কিনা এবং যদি বলেন সেটা কতদিন পর সেটাও জেনে নেবেন আর ডাক্তার বাবুর পারমিসান নেওয়ার পর জিমে জয়েন্ট করলে আপনি নিশ্চিন্তে থাকতে পারবেন এবং ভবিষ্যতে সমস্যা হবার সম্ভবনা খুবই কম থাকবে আর এটা সামনে থেকে না দেখে বলা সম্ভব নয় এবং আমার কোনো ভুল সিদ্ধান্তে আপনার ভবিষ্যতে সমস্যা হবে এটা কখনও আমি চাইবো না সেই কারণে আপনাকে ডাক্তার বাবুর পরামর্শ নিয়ে জিমে জয়েন করার কথা বলেছি সুতরাং আপনার ভয়ের কিছু নেই যা বললাম সেই মতো চললে কোনো সমস্যা হবার সম্ভবনা খুবই কম থাকবে 🙏
আপনাৱ ডাক্তাৱ যতদিন না হাঁটাৱ কথা বলেছেন ততদিন একতা ভুলেও মাথায় আনবেন না আপনাৱ ডাক্তাৱ বাবু বলে দেবেন কখন কি কৱতে হবে সুতা ৱাং যদি আপনি তাড়াতাড়ি স্বাভাবিক অবস্থায় ফিৱতে চান তাহলে এই মুহূৰ্তে অন্য কাৱো কথায় কান দেবেন না এটা বলাৱ কাৱণ আমি কোনো কিছু না জেনে কমেন্টেৱ মাধ্যমে আপনাকে একটা সময় বলে দিলাম আৱ সেই মতো আপনি চেষ্টা কৱলেন তাতে সমস্যা বাড়তে পাৱে তাই আপনাৱ ডাক্তাৱ বাবু যা বলবেন সেই মতো চলাৱ চেষ্টা কৱলে সেই সমস্যা হবাৱ সম্ভাবনা খুবই কম থাকবে 🙏
স্যার আমার ছোট ভাইয়ের গেছে মাসের ২৩/১/২৪ তারিখে মাঝ রাতে এক্সিডেন্ট হওয়ার ফলে পায়ের পাটুর মাঝামাঝি টিবিয়া হাড়টি ফাটা দেখা যায় এক্সেতে এখন ১মাস পর প্লাসটার সহ ব্যথা অনুভব করে এখন কি সমস্যা স্যার বলতে পারেন? টিবিয়া হালকা ফাটাদিছে ২ভাগ হয়ে গেছে কোন টুকরো হয়নি এখন কত দিন লাগবে সুস্থ হতে স্যার??
আপনার ভাইয়ের বয়স যদি কম থাকে এবং হাড় ভাঙার পর সেটিং ছেড়ে বেরিয়ে না যায় তাহলে চার থেকে পাঁচ মাসের মধ্যে হাড় জোড়া লেগে যাবে এবং স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসবেন কিন্তু আমার সিদ্ধান্ত এক্ষেত্রে গুরুত্বপূর্ণ নয় কারণ যে ডাক্তার বাবু আপনার চিকিৎসা করেছেন তিনি যতদিন সময়ের মধ্যে ঠিক হবার কথা বলেছেন সেটাই সঠিক কারণ তিনি জেনে বুঝে তবেই বলেছেন আর আমি আপনাকে না দেখে কমেন্টের মাধ্যমে যে সময় বলেছি তার থেকে আগেও ঠিক হতে পারেন সুতরাং আপনার ডাক্তার যা বলবেন সেই মতো চলবেন তাহলে অনেক সুবিধা হবে 🙏
Sir assalamualaikum,Ami Bangladesh theke bolsi 😊 Amar payer tibula mane chikon haddi 2 mas age bangse, sir present Ami hat te pari dowrati pari but amr har jura lagse baka hoia sir🥰🥰maje maje piprar moto kamrai sir 🥰🥰 Ami ekhon ki korbo Jodi bolten 🤔🤔🤔
আপনার পায়ের যে হাড়টা ভেঙেছে সেটা খুব একটা গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে না হাঁটাহাঁটি বা দৌড়াতে গুরুত্ব পালন না করলে ঐ কারণ পায়ের মাংস পেশি গুলি সাময়িক দুর্বল হয়ে গেছে আর এটা পুরোপুরি সমস্যা মিটতে ছয় মাস সময় লাগে কারো ক্ষেত্রে আগে পরে হতে পারে সুতরাং আপনার মাঝে মধ্যে পিঁপড়ার মতো কামড়ানো ভাব হচ্ছে সেটা পুরোপুরি ঠিক হয়ে যাবে আপনি যেভাবেই যা করছেন করতে থাকুন কোনো সমস্যা হবে না সাময়িক হলেও পরে ঠিক হয়ে যাবে আপনি নিশ্চিন্তে থাকুন 🙏
স্যার আসসালামুয়ালাইকুম স্যার যে হারটা ভাঙছে ব্যাকা হয়ে জোড়া লাগছে স্যার এটা কি ভবিষ্যতে কোন সমস্যা দিব দিবে নাকি যদি একটু বলতেন 😌 ডাক্তার বলছে অপারেশন করার জন্য কিন্তু আমি অপারেশন ভয় পাচ্ছি 😔😔 যদি স্যার একটু সাজেশন দিলে খুবই উপকৃত হতাম 🖤💜
আপনাৱ মায়েৱ হাড় যেভাবে ভেঙেছে সেটা অপাৱেশান কৱা হয়তো বাধ্যতামূলক তাই ডাক্তাৱ বাবু এমন কথা বলেছেন হাড় ভাঙাৱ পৱিস্থিতি অনুযায়ী প্লাস্টাৱ কৱতে হবে না অপাৱেশান কৱা দৱকাৱ সেটা বলে থাকেন সেক্ষেত্ৰে আপনাৱ মায়েৱ যদি অপাৱেশান কৱতে কোনো সমস্যা থাকে সেক্ষেত্ৰে আপনি ডাক্তাৱ বাবুকে বলুন তিনি আপনাৱ পৱিস্থিতি বুঝে যদি প্লাস্টাৱ কৱা সম্ভব হয় কৱে দেবেন তবে সেটা ডাক্তাৱ বাবুৱ ওপৱ নিৰ্ভৱ কৱছে কাৱণ তিনি ফ্ৰাকচাৱ কি ধৱনেৱ সেটা খুব ভালো জানেন এক্ষেত্ৰে আপনাৱ ডাক্তাৱ বাবুৱ পৱামৰ্শ মতো চলা উচিৎ আৱ একটা উপায় আছে অন্য আৱ একজন অৰ্থ পেডিক ডাক্তাৱ বাবুকে এক্সৱে ৰিপোৰ্ট গুলো দেখিয়ে নিতে পাৱেন তিনি কি বলেন দেখুন অপাৱেশান কৱতে হবে কিনা তিনি যদি বলেন প্লাস্টাৱ কৱলে হবে তাহলে ঐ ডাক্তাৱ বাবুকে দিয়ে প্লাস্টাৱ কৱিয়ে নেবেন কমেন্টেৱ মাধ্যমে না দেখে সঠিক ভাবে বলা সম্ভব নয় তাই আপনাৱ মায়েৱ অপাৱেশান কৱা বাধ্যতামূলক কিনা সেটা জানাৱ জন্য অন্য আৱ একজন অৰ্থ পেডিক ডাক্তাৱ বাবুকে দেখানোৱ জন্য বলেছি 🙏
Sir Amer name Annapurna Chatterjee .Amer age 40 ei Saturday te plaster khulache .Dr 6weeks bolachilan.dr bolache physiotherapy korte bolache are puro vor dite baron korache .waker a hat te bolache .akhon ki ki bayam korbo aktu bola dile valo hoi .2weeks por puro vor dite bolache
আপনি এখন কিছু দিন ফিজিওথেরাপি করিয়ে নেন তাহলে তিনি কিভাবে কি করান সেই ভাবে দেখে আপনি ব্যায়াম গুলো করার চেষ্টা করবেন এবং আপনার ডাক্তার বাবু যদি কিছু ব্যায়াম দেখিয়ে দেন সেই গুলো ও করতে পারেন আর যদি আপনার পক্ষে ফিজিওথেরাপি করানো সম্ভব না হয় তাহলে আমার ভিডিও লিঙ্কে গিয়ে পা ভাঙার ব্যায়ম গুলো ভালো করে দেখে নেবেন এবং আপনার সমস্যার সাথেই মিল আছে সেই ধরনের ব্যায়াম গুলো করবেন আর হাঁটার সময় ওয়াকার সাপোর্ট নিয়ে হাঁটবে যে পায়ে সমস্যা আছে সেই পায়ে হাল্কা চাপ রেখে হাঁটবেন আর ওয়াকার সাপোর্ট থাকলে হাঁটার সময় সুবিধা হবে পড়ে যাওয়ার ভয় থাকবে না আর যতদিন পর পায়ে পুরোপুরি চাপ দিয়ে হাঁটার কথা বলেছেন ডাক্তার বাবু ততদিন পরে পুরোপুরি চাপ দিয়ে হাঁটাহাঁটি করবেন আর যতদিন স্বাভাবিক ভাবে কোনো সাপোর্ট ছাড়া হাঁটতে না পারবেন ততদিন নিয়মিত ব্যায়াম চালিয়ে যাবেন এই মুহূর্তে ব্যাথা ফোলা বাড়তে পারে সেই ভয়ে ব্যায়াম বন্ধ রাখলে চলবে না প্রয়োজন হলে ডাক্তার বাবু যদি কিছু ব্যাথা কমার মেডিসিন দিয়ে থাকেন তাহলে খেতে পারেন অথবা এব্যাপারে আপনার ডাক্তার বাবুর সাথে কথা বলতে পারেন তিনি যা বলবেন সেই মতো চলার চেষ্টা করবেন সুতরাং ভয়ের কিছু নেই নিয়মিত ব্যায়াম করতে থাকুন এর ফলে পায়ের মাংস পেশি সহ জয়েন্ট যত সক্রিয় হবে তত আপনার সমস্যা গুলো কমতে থাকবে যদ পারেন চেনেল টা দয়া করে শেয়ার করবেন 🙏
স্যার আমি আপনার নিয়মিত ভিডিও দেখি,,, আজ প্রায় 4 মাস আগে আমার ডান পায়ের মধ্যে খানে 3 আঙুল ভেঙে গিয়েছিল ,, ডাক্তারবাবুর নরমাল প্লাস্টার করে রেখেছিল,, আর এখন হাড় জোড়া লেগে গেছে,, বর্তমানে ফিজিওথেরাপি করাচ্ছি,,,, বর্তমানে সমস্যা হলো ব্যথা-যন্ত্রণা পা ফুলে আছে,,, ডাক্তারবাবু পুরোপুরি হাঁটতে বলেছে,,, আশা করি আমার প্রশ্নের উত্তরটা দেবেন এখন আমার করনীয় কি,,,
ডাক্তার বাবু যদি পায়ে পুরোপুরি চাপ দিয়ে হাঁটতে বলেন তাহলে ব্যায়ামের সাথে বেশি করে হাঁটাহাঁটি করুন আর ফিজিওথেরাপিস্ট যেভাবে ব্যায়াম গুলো দেখাচ্ছেন সেই ভাবে নিজে করার চেষ্টা করুন এই ভাবে হাঁটাহাঁটি এবং ব্যায়াম করার ফলে পায়ের মাংস পেশি সক্রিয় হলে তখন পায়ের ব্যাথা ফোলা কমে যাবে আর বেশি ব্যাথা হলে ডাক্তার বাবু ব্যাথা কমার জন্য যে মেডিসিন দিয়ে ছিলেন প্রয়োজন হলে খেতে পারেন কিন্তু যতদিন পা পুরোপুরি ঠিক না হবে ততদিন ব্যায়াম এবং হাঁটাহাঁটি চালিয়ে যাবেন এই মুহূর্তে একটু সমস্যা হলেও পরে ঠিক হয়ে যাবে সুতরাং ভয় পাওয়ার কিছু নেই 🙏
আপনি যে ডাক্তার বাবুকে দেখিয়েছেন তিনি যতদিন রেস্টে থাকতে বলবেন ততদিন পর মুভেন্ট শুরু করবেন কারণ আপনার হাড় কিভাবে ভেঙেছে যিনি এক্সরে দেখেছেন তিনি সেই ভাবে বলতে পারবেন ঐ হাড় জুড়তে কতটুকু সময় নিতে পারে যেটা কমেন্টের মাধ্যমে আপনাকে না দেখে কিছু বললাম আর আপনি সেই মতো চললেন তাতে আপনার ভবিষ্যতে সমস্যা হতে পারে তাই আমি ডাক্তার বাবুর মতামত নিয়ে চলতে বললাম তাতে আপনার সমস্যা হবে না যখন ডাক্তার বাবু ফিজিওথেরাপি বা ব্যায়াম করতে বলবেন তখন জানাবেন কিভাবে কি করবেন আমি যতটা জানি বলার চেষ্টা করব 🙏
টিবিয়া ফিবুলা একত্রে ভেঙ্গে গেছে অপারেশন ও করানো হয়েছে ৩৮ দিন হলো,,, ব্যায়াম করে আমার হাটু মোটামুটি ফ্রি হয়ে গেছে কিন্তু Ankle জয়েন্ট টা মুভ করতে পারছিনা। এই জয়েন্টের ব্যায়াম টা কি হাড় জোড়া লাগার পরে করবো? না কখন করবো? *** টাকনু থেকে ৪-৫ ইঞ্চ উপরে ভাঙ্গা... উপদেশ দিবেন স্যার। বাংলাদেশ থেকে।
Sir amar left hand venge giyechilo june maser 23 tarik , operation hayece but operation er por infection hoy, tarpor aghust er 22 tarik abar operation hoy , plate khule ord lagano hoy baire theke,akon 3 mas chalche, katodin lagbe har jora nite.. please reply den sir..
আপনার ইনফেকশনের কারণে এত সময় লাগছে তা না হলে এতদিনে হাড় জোড়া লেগে যেত এখন রিপট এক্সরে করে দেখে তবে বলা যাবে হাড় জোড়া লাগতে আরও কতদিন সময় লাগতে পারে আর এটা কমেন্টের মাধ্যমে না দেখে সঠিকভাবে বলা সম্ভব নয় কারণ একবার ইনফেকশন হলে সেখানে হাড় জোড়া লাগতে বেশি সময় লাগে তাই এক্ষেত্রে আপনার ডাক্তার বাবু রিপিট এক্সরে দেখার পর সিদ্ধান্ত নেবেন হাড় জোড়া লেগেছে কিনা তার পরে বাইরে থেকে যে সাপোর্ট রয়েছে সেটা খোলা যাবে কিনা সুতরাং আপনার ডাক্তার বাবুর ওপর ভরসা রাখুন সব ঠিক হয়ে যাবে 🙏
@@physioworld3347 sir amar har jora lagbe to...abar sunchi 6 maser besi haye gele naki,bon grafting karte habe...ami bon grafting jadi na kari, tahole ki konodin har jora lagbe na..aktu sahosh den sir...ami khub tention e achi..
আপনার ডাক্তার বাবু পরিস্থিতি অনুযায়ী তিনি যা ভালো বুঝেছেন সেটাই বলেছেন ডাক্তার বাবুকে বলুল তিনি নিশ্চয় এর বিকল্প ব্যাবস্থা করবেন যাতে আপনার ভাঙা জায়গায় যে সমস্যা রয়েছে তার সমাধান তিনি অবশ্যই করবেন অনেক সময় সুগার বেশি থাকার কারণে এবং যে জায়গায় ভেঙেছে সেখানে যদি ফোলা এবং ক্ষত থাকে সেটা আগে ঠিক করবেন তার পর ডাক্তার বাবু যদি মনে করেন আপনার অপারেশন করার মতো পরিস্থিতি তৈরি হয়েছে তবে করবেন সেই সময় পযর্ন্ত অপেক্ষা করতে হবে 🙏
ধন্যবাদ।প্রথমবার আপনার ভিডও দেখলাম মন ছুয়ে গেল।স্যার আমার ভাইয়ের সাউত আফ্রিকায় কার একসিডেনটে দুই পায়ের ফিউমার হাড় ভেঙে গেছে ৩ দিন হলো।তাকে চিকিৎসার জন্য বাংলাদেশে আনা হচ্ছে। সার আমার ভাইয়ের কোনো সমস্যা হবে না তো। স্যার দয়াকরে রিপ্লাই দেবেন
আপনার ভাইয়ের কোনো সমস্যা হবে না যদি অপারেশন করা হয় এবং সেটা সাকসেস হয় তাহলে আগের মতো সব কাজ করতে পারবে এবং ছয় মাসের মধ্যে ঠিক হয়ে যাবে কিন্তু যে ডাক্তারকে দিয়ে অপারেশন করবেন তাঁর কথা মতো চলতে হবে তাহলে খুব তাড়াতাড়ি সব ঠিক হয়ে যাবে 🙏
আপনার ডাক্তার বাবু প্লাস্টার খোলার পর যখন থেকে ব্যায়াম এবং হাঁটাহাঁটি শুরু করতে বলবেন তখন থেকে যদি নিয়মিত ব্যায়াম এবং হাঁটাহাঁটি করতে থাকেন এবং আপনার বয়স যদি কম থাকে আনুসঙ্গিক কোন রোগ না থাকে এবং অপারেশন বা প্লাস্টার থাকা অবস্থায় যদি ইনফেকশন না হয় তাহলে প্লাস্টার খোলার পর থেকে ছয় মাসের মধ্যে আপনি স্বাভাবিক ভাবে হাঁটাহাঁটি করতে পারবেন 🙏
স্যার আমার পায়ের মিডিয়াল কিউনিফরম ভেঙে গেছে, প্লাস্টার খোলার পর এখন খুব ফুলে যাচ্ছে হাঁটাহাঁটি করলে বা পা ঝুলিয়ে বসে থাকলে। ডাক্তার বাবু বলেছেন এখনও কিছুদিন হবে এমন কিন্তু তিনি কোনো ব্যায়াম করতে বলেন নি, কিন্তু পায়ের পাতা স্টিফ হয়ে আছে, একটু টেনে হাঁটতে হচ্ছে। আমি কি করবো এখন?
যে হেতু ডাক্তাৱ বাবু ফিজিওথেৱাপি অথবা ব্যায়াম কৱাৱ কথা বলেন নি তাহলে নিয়মিত হাঁটাহাঁটি কৱতে থাকুন ধীৱে ধীৱে দেখেন যদি সমস্যা কমে যায় ভালো না হলে আপনাৱ ডাক্তাৱ বাবু কে জানাবেন আপনাৱ সমস্যাৱ কথা তিনি পৱিস্থিতি অনুযায়ী যা কৱতে বলবেন সেই মতো চলাৱ চেষ্টা কৱবেন তাহলে আপনাৱ সমস্যাৱ সমাধান হয়ে যাবে 🙏
Sir, আমি বাংলাদেশ থেকে বলছিলাম, আমার 4 নং মেটাটার্সালে সামান্য ফ্রাকচার হয়েছিল, কোন প্লাস্টার করাইনি, শুধু ক্রেপব্যান্ডেজ দেয়া হয়েছিল! কিন্তু এক মাস হতে যাচ্ছে, আমি এখনো ভালো করে হাটতে পারি না! Sir,কোন পরামর্শ থাকলে আমাকে একটু হেল্প করবেন প্লিজ
আপনার পায়ের যে হাড়টা ভেঙেছে সেটা প্লাস্টার না করলে চলবে ডাক্তার বাবু যা করছেন টিক আছে তবে যখন থেকে ডাক্তার বাবু হাঁটাহাঁটি করার কথা বলবেন সেই দিন থেকে দিনে দুবার পনেরো মিনিট করে ঠান্ডা গরম জলের সেক দেওয়ার পরে পায়ের ব্যায়াম এবং হাঁটাহাঁটি করবেন প্রথম দিকে একটু ব্যাথা ফোলা বাড়তে পারে পরে নিয়মিত ব্যায়াম এবং হাঁটাহাঁটি করতে করতে পায়ের মাংস পেশি সহ জয়েন্ট সক্রিয় হলে পায়ের সমস্যা মিটে যাবে কিন্তু যতদিন সমস্যা থাকবে ততদিন হাঁটাহাঁটি এবং ব্যায়াম চালিয়ে যাবেন 🙏
সবচেয়ে ভালো হবে আপনার ডাক্তার বাবুর কাছে যখন চেকআপ করাতে যাবেন জেনে নেবেন কি ব্যায়াম করা দরকার তিনি আপনার পরিস্থিতি অনুযায়ী ব্যায়াম দেখিয়ে দেবেন আর যদি মনে করেন আমার ভিডিও লিঙ্কে গিয়ে পা ভাঙার ভিডিও গুলো দেখে আপনার সমস্যার সাথে মেলে সেই ব্যায়াম করবেন কেবল টো ফ্রাকচার নিয়ে আমার কোনো ভিডিও ছাড়া হয় নি তাই আমি আপনাকে ডাক্তার বাবুর থেকে ব্যায়াম জেনে নেওয়ার কথা বলেছি মাথায় থাকলো কেবল টো ফ্রাকচার নিয়ে যদি ভিডিও বানানো যায় ভবিষ্যতে 🙏
আপনার ডাক্তার বাবু যদি ফিজিওথেরাপি করার কথা বলেন তাহলে কিছু দিন করিয়ে নেন তিনি কিভাবে কি করান সেই মতো আপনি করতে পারবেন আর হাঁটুর ভাঁজ ও কিছুটা হঘে যাবে আর যদি কোনো কারণে আপনার পক্ষে ফিজিওথেরাপি করানো সম্ভব না হয় তাহলে আমার ভিডিও লিঙ্কে গিয়ে পা ভাঙার ভিডিও গুলো দেখে নিতে পারেন আপনি কিভাবে কি করবেন ওখানে সব কিছু বলা আছে আর আপনার ডাক্তার বাবুর কাছে যখন চেকআপে যাবেন নিজে থেকে ব্যায়াম করে ঠিক করা যাবে কিনা তিনি যদি বলেন ফিজিওথেরাপি করাতে হবে তাহলে অবশ্যই ফিজিওথেরাপি করিয়ে নেবেন 🙏
স্যার আমার পা মচকে গিয়েছিল এবং অল্প একটু হাডডি ফাটছিলো এমবিবিএস ডাক্তার কে দেখেছে প্রথম বলছে প্লাস্টার করলে ঠিক হয়ে যাবে তাকে দিয়ে প্লাস্টার করছি 21 দিন পর প্লাস্টার খুলশী এখন চলাচল করতে কোন সমস্যা হয় না কোন ব্যাথা হয়না কিন্তু পায়ের আঙ্কেল হাঁটলে ফুলে যায় আবার সকালে একটু কমে আবার হাঁটলেই ফুলে তারপর ডাক্তার দেখায় নি আমার কথাগুলো শুনে আপনি কি বুঝতে পারলেন প্লিজ বলবেন স্যার প্লিজ প্লিজ খুব টেনশন আছি ❤
আপনার এখন কিছু দিন ঠান্ডা গরম জলের সেক দিনে দুবার পনেরো মিনিট করে দেওয়ার পরে পায়ের ব্যায়াম গুলো করুন আপনার পায়ের প্লাস্টার খোলার পর হয়তো ব্যায়াম ঠিক মতো করা হয়নি তাই পায়ের জয়েন্ট সহ মাংস পেশি গুলো পুরোপুরি সক্রিয় হয়নি তাই এই সমস্যা হচ্ছে ব্যায়াম করুন সব ঠিক হয়ে যাবে 🙏
ফিমার বোন ভাঙছে আজ ৪ মাস ১৫ দিন,, আমি এখনো হাটতে পারি না,, আস্তে আস্তে হাটা লাগে পায়ে রড় আছে,,, হাটতে গেলে হাটুতে ব্যাথা হয়,,আর আমার পায়ের এক্সেরে করাইছি, দেখা যায় একসাইডে ৭৫%জোড়া লাগছে, আরেক পায়ে ১৫-২০ %জোড়া লাগছে,,, এখন আমার আর কয় মাস সময় লাগবে পুরাপুরি জোড়া লাগতে,, পুরাপুরি হাটতে পারবো কবে??দয়া করে একটু বলবেন??
আপনার বয়স কত দুই পায়ের কি হাড় ভেঙেছে অপারেশনের পর কি কোনো ইনফেকশন হয়েছিল ডাক্তার বাবু কি পায়ে পুরোপুরি চাপ দিয়ে হাঁটার কথা বলেছেন আর হাঁটু কতটা ভাঁজ করতে পারছেন যে কথা গুলো জানতে চাইলাম যত তাড়াতাড়ি পারেন জানান 🙏
@@physioworld3347 আমার বয়স ২২ বছর,,, আমার ডান পায়ের ফিমার ভাংছে,,, কোনো ইনফেকশন হয় নাই,,, ডাক্তার বাবু বলছে পুরাপুরি চাপ দিয়ে হাটতে বলছে,,হাটু পুরাপুরি ভাজ করা যায়,,, তবে চাপ দিলে হাটুতে ব্যথা হয়,,ব্যাথাটা আজ ৬-৭ দিন যাবত হইতেছে,,, আর একটা কথা আমার এক মাস আগে পায়ের স্কুরু একটা খুলে পেলছে৷
আপনার ডাক্তার বাবু যেহেতু পায়ে পুরোপুরি চাপ দিয়ে হাঁটার কথা বলেছেন সুতরাং আপনার আর ভয় পাওয়ার কিছু নেই আর বয়স যেহেতু কম খুব তাড়াতাড়ি ঠিক হয়ে যাবে নিয়মিত হাঁটাহাঁটি এবং ব্যায়াম করতে থাকুন এর ফলে পায়ের মাংস পেশি গুলো সক্রিয় হলে আপনার যে সমস্যা হচ্ছে সেটা ঠিক হয়ে যাবে সুতরাং ভয় পাওয়ার কিছু নেই এখন যে ব্যাথা বাড়ছে হাঁটাহাঁটি এবং ব্যায়াম করার কারণে এমন হচ্ছে এটাও ধীরে ধীরে কমে যাবে যদি নিয়মিত ব্যায়াম এবং হাঁটাহাঁটি করতে থাকেন আর তিন মাসের স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে যাবেন 🙏
আপনাকে না দেখে কমেন্টের মাধ্যমে বলা সম্ভব নয় তবে সব যদি ঠিকঠাক থাকে তাহলে তিন মাস সময় লাগতে পারে তবে এই বিষয়ে আপনার ডাক্তার বাবু যতদিন সময় বলেছেন সেটাই সঠিক কারণ তিনি আমার চিকিৎসা করেছেন 🙏
এটা আপনার ডাক্তার বাবু যে সময় আপনার ঠিক হবার কথা বলেছেন ততদিন সময় লাগবে এটা কমেন্টের মাধ্যমে না দেখে বলা সম্ভব নয় কারণ অপারেশন কতটা সাকসেস হয়েছে তার ওপর নির্ভর করে কতটা তাড়াতাড়ি ঠিক হবে তাই যিনি আপনার অপারেশন করেছেন সেই ডাক্তার বাবু ছাড়া অন্য কারো মতামত ততটা সঠিক হবে না 🙏
স্যার আমার পায়ের শেষের মেটা টাকসাল বোনটা ভেঙ্গে গেছে মানে প্রথম ফাস্ট টা না একদম লাস্টের দিকে কেনি আঙ্গুলের উপরের শেষের মেটা ট্রাক শালবন ভেঙ্গে গেছে। দয়া করে শুধু এইটুকু বলুন যে কতদিন জুড়তে সময় লাগতে পারে আমার বয়স 21 বছর। সিঁড়ি থেকে পা পিছলে ভাঙছে।😢
একটা হাড় জোড়া লাগতে অনেক কিছু কারণ যুক্ত যেমন ইমিউন সিস্টেম সুগার থাইরয়েড বয়স সব যদি সঠিক থাকে তাহলে আপনার হাড় জোড়া লাগতে ছয় সপ্তাহ সময় লাগবে এক্ষেত্রে সঠিক নাও হতে পারে কারণ আপনাকে না দেখে কমেন্টের মাধ্যমে বললাম কিন্তু আপনার ডাক্তার যে সময় বলেছেন সেটাই সঠিক কারণ তিনি আপনার চিকিৎসা করছেন এবং কতদিন লাগতে পারে সেট খুব ভালো ভাবে বলা সম্ভব তাঁর পক্ষে 🙏
@@physioworld3347 আমার হাটুর মালার মালাই চাকি ভেঙ্গে গিয়েছিল মাঝ বরাবর তার দিয়ে বাধা আছে কিন্ত আমার কোন প্লাস্টার করা হয়নি এতে কি কোন সমোস্যা আছে অপারেশন করা ২/০৩/২৪ দুই মাস হলো প্রায় এখন আমার করোনিয়ো কি। আমি এখনো এক্সরে করি নাই। আমি কি এখন ব্যায়াম করতে পারব। আমি খুবই গরীব মানুষ আমার সংসারে আমি ছাড়া ইনকাম করার কোন লোক নাই। এখন আমি কিভাবে ভালোভাবে দ্রুত হাঁটাচলা করতে পারি।এবং কি ব্যায়াম করলে ভালো একটু সাজেশন দিবেন। দয়া করে যদি আপনার সাথে একটু কথা বলা যেত তা আমার এই ছবি ঔ ছবি গুলো আপনার দেখা তাম। আপনি আমাকে একটু ভালোভাবে সাজেশন দিবেন
পায়ের আঙ্গুল ভেঙ্গে যায়।প্লাস্টার করা হয় ।প্লাস্টার February 24 কাটা হয়েছে। কিন্তু বর্তমানে পা ফুলছে,ব্যথা ও যন্ত্রনা করছে। তাহলে এখন কি করব। ধন্যবাদ
এখন আপনি দিনে দুবার ঠান্ডা গরম জলের সেক দেন পনেরো মিনিট করে তারপর ব্যায়াম করুন এবং হাঁটাহাঁটি করুন আপনার ক্ষেত্রে ব্যায়াম না করলে চলবে কিন্তু প্রতিদিন হাঁটবেন একসঙ্গে বেশি হাঁটবেন না পনেরো মিনিট হাঁটার পরে পাঁচ মিনিট রেস্ট নেবেন তারপর পনেরো মিনিট হাঁটুন আবার পাঁচ মিনিট রেস্ট নেন এই ভাবে একঘণ্টা হাঁটুন হাঁটতে হাঁটতে পায়ের মাংস পেশি গুলি সক্রিয় হলে পায়ের সমস্যা মিটে যাবে যদি বেশি ব্যাথা হয় ডাক্তার বাবু ব্যাথা কমার যে মেডিসিন দিয়েছেন সেই গুলি প্রয়োজন হলে খেতে পারেন যতদিন পায়ের সমস্যা পুরোপুরি না মিটছে ততদিন হাঁটাহাঁটি চালিয়ে যাবেন 🙏
টিবিয়া আর ফিবুলা হাড় ভেঙ্গে গিয়েছিল. অপারেশন করে প্লেট লাগানো হয়েছে.অপারেশন এর পর শুখিয়ে গিয়েছিল.১ মাস পর হঠাৎ করে ইনফেকশন হয়ে গিয়েছিল। এখন সুস্ত আছি ওষুধ চলতেছে. এখন কি আর সমস্যা হতে পারে ইনফেকশন এর বা আমার হাড় জোড়া লাগতে সময় কি বেশি সময় লাগবে.আমার বয়স ২৩ বছর
ইনফেকশনের কারণে কিছুটা সময় বেশি লাগবে যদি ইনফেকশন প্লেটের কারণে হয়ে থাকে তাহলে প্লেট না খোলা পযর্ন্ত সমস্যা হতে পারে কিন্তু যদি ইনফেকশন প্লেটের সঙ্গে এর কোনো সম্পর্ক না থাকে তাহলে আর কোনো সমস্যা হবে না এবার কমেন্টের মাধ্যমে না দেখে সঠিক সিদ্ধান্ত হতে পারে না এটা অনুমান করে বলা আর চিকিৎসাতে অনুমানের কোনো স্থান নেই সুতরাং আমার কথা কেবল মাথায় রাখবেন এবং ডাক্তার বাবু যা বলবেন সেই মতো চলবেন তাহলে আপনি খুব তাড়াতাড়ি সুস্থ হয়ে উঠবেন আর যাতে ইনফেকশন না হয় তার জন্য সব সময় ঐ ইনফেকশন জায়গায় কোনো সমস্যা যদি হয় সঙ্গে সঙ্গে ডাক্তার বাবুকে জানাবেন আর অযথা চিন্তার কারণ নেই বয়স যেহেতু কম 🙏
আপনি কেবল খেয়াল রাখবেন কোনো পুঁজ বা রস জাতীয় কিছু বের হচ্ছে কিনা ঐ জায়গা থেকে যদি বের হয় তাহলে ডাক্তার বাবুকে জানাবেন যত তাড়াতাড়ি পারেন তিনি যা বলবেন সেই মতো চলবেন যতদিন পুরোপুরি ঠিক না হচ্ছে 🙏
স্যার আমার বয়স ১৭ বছর গত ০৮/০১/২৪ আমার টিবিয়া ফিবুলা একাসাথে ভেঙে গেছে। আমার শুধু অপারেশন হয়েছে কিন্তু পাস্টার করেনি, তাতে কি কোন সমস্যা হবে।আর আমি কিভাবে সাবধানতা অবলম্বন করতে পারি দয়া করে বলবেন❤।
অপারেশন করার পর বেশির ভাগ ক্ষেত্রে প্লাস্টার করার দরকার পড়ে না কারণ আপনার তো ভেতর থেকে পাত এবং স্ক্রু দিয়ে ভাঙা ভাড়ের মুখোমুখি রেখে সেটিং করা আছে ছেড়ে বেরিয়ে যাতে না যায় তার জন্য আর ডাক্তার বাবুরা যেটা ভালো বুঝেছেন সেটাই করেছেন কিন্তু এই মুহূর্তে যেটা খেয়াল রাখা খুবই দরকার সেটা হল অপারেশন করা জায়গার যাতে ইনফেকশন না হয় তার জন্য সতর্ক থাকতে হবে যদি ঐ জায়গা বা তার আশেপাশে কোনো ক্ষত বা যদি পুঁজ রস জাতীয় কিছু দেখেন তাহলে তৎক্ষণাৎ আপনার ডাক্তার বাবুকে জানাবেন এবং ডাক্তার বাবুর অনুমতি ছাড়া কোনো মুভেন্ট করবেন না আর ডাক্তার বাবু যদি ইউরিন বা পট্টি করার জন্য বেড পেন ব্যাবহার করতে বলেন সেটাই করবেন আর যদি টয়লেটে যাওয়ার কথা বলেন তাহলে খুব সতর্ক ভাবে টয়লেটে যাবেন যাতে কোনো কারণে পড়ে গিয়ে অপারেশন করা পায়ে চাপ বা কোনো রকম আঘাত যেন না লাগে আর ডাক্তার বাবু পা যেভাবে বালিশে যে অবস্থায় রাখতে বলেছেন সেই ভাবে রাখার চেষ্টা করবেন আর সময় পেলে পায়ের আঙুল নাড়তে পারেন তবে সেটা যদি আপনার ডাক্তার বাবু বলে থাকেন যেহেতু আপনার বয়স কম ডাক্তার বাবু যা বলবেন সেই মতো যদি চলতে পারেন আগামী ছয় মাসের মধ্যে স্বাভাবিক ভাবে হাঁটাহাঁটি করতে পারবেন যদ ইনফেকশনের কোনো সমস্যা না হয় আর আপনার ডাক্তার বাবুর কথা ছাড়া অন্য কারো কথায় কান দেওয়ার দরকার নেই কারণ আপনার পরিস্থিতি অনুযায়ী কি করা উচিৎ আপনার ডাক্তার বাবু যতটা ভালো জানেন অন্য কারো পক্ষে জানা সম্ভব নয় কারণ তিনি আপনার অপারেশন করছেন সুতরাং কিভাবে কি করবেন আপনার ডাক্তার বাবু বলেছেন এবং আমিও বললাম তবে ডাক্তার বাবুর কথা মেনে চলবেন সুতরাং ভয়ের কিছু নেই একটু সতর্ক থাকলে হবে আর একটা অনুরোধ যদি সম্ভব হয় চেনেল টা দয়া করে শেয়ার করবেন 🙏
দাদা আপনার ভিডিওগুলো আমি বাংলাদেশ থেকে দেখেছি।। কারো প্যাটেলা ভেঙ্গে গেলে সার্জারি করার পর,, পরে সুস্থ হয়ে সে কি আগের মত হাঁটা চলাফেরা করতে পারবে,,, ভারী কাজ করতে পারবে। যদি একটু জানাতেন আমার অনেক উপকার হত???
হাঁ সুস্থ হয়ে গেলে স্বাভাবিক কাজ করতে পারবেন এমনি একজন ব্যাক্তির ভিডিও বানানো রয়েছে তিনি পেট্রোল পাম্পে কাজ করেন আমার ভিডিও লিঙ্কে গিয়ে তাঁর অভিঞ্জতার কথা জেনে নিতে পারেন 🙏
অনেক অনেক ধন্যবাদ আপনি কমেন্টসে রিপ্লে গুলো দেন। দাদা আমার বয়স 26 আমার প্যাটেলা ভেঙে গেছে ।। প্লাস্টার খোলা হয়েছে আজ 20 দিন। হাটু ভাজ করতে পারিনা।। আমার ডক্টর দুইটা এক্সারসাইজ করতে বলছে ওই দুইটা করি আমি।। আর আপনার ভিডিও দেখে যা যা করতে বলছেন তা তা করি।। কিন্তু হাটুর নিচে শক্ত হয়ে যায় কি করবো দাদা।। একটু বিস্তারিত বলবেন?????
আপনি আমার ভিডিও লিঙ্কে গিয়ে (পায়ের যেকোনো জায়গায় ভেঙে গেলে হাঁটু ভাঁজ না হলে কি করবেন ) এই ভিডিও টি দেখেন ওনার প্যাটেলা ফ্রাকচার হয়ে ছিল সেই সময় কিভাবে ব্যায়াম করে উনি সুস্থ হয়েছেন বিস্তারিত বোঝানো হয়েছে ওনার দুটো ভিডিও ছাড়া হয়েছে সেই দুটো যদি আপনি লিঙ্কে গিয়ে খুঁজে পান আপনার আর আলাদা করে কিছু বলতে হবে না সবটাই নিজে বুঝতে পারবেন সুতরাং ভিডিও গুলো দেখুন আপনার সমস্যার সমাধান নিশ্চয় খুঁজে পাবেন 🙏
স্যার আমার বাম পায়ের গোড়ালি অ হাটুর মাজখানের অংশের দুটো হাড় ভেংগে গেসে মোটা হাড় এর মদ্ধ্য রড দেয়া আসে কিন্তু চিক্ন হারে দেয়া নাই আমি ব্যাম করলে চিকন হার খটাস খটাস করে বাধে এতে কি সমসসা হবে আমার অপারেশন হইসে ২৮/৮/২৪ প্লিজ স্যার কিছু বলেন
আপনাৱ ডাক্তাৱ বাবু অপাৱেশান কৱাৱ পৱে যদি ফিজিওথেৱাপি কৱাৱ কথা বলেন তাহলে কিছু দিন ফিজিওথেৱাপি কৱিয়ে নেন তাহলে তিনি কিভাবে কি কৱান সেই মতো আপনি নিজে বাৱবাৱ কৱাৱ চেষ্টা কৱবেন তাতে আপনাৱ সমস্যা কিছুটা কমবে এবং আপনাৱ যে ভয় ৱয়েছে সেটাও কমে যাবে আৱ আপনাৱ ডাক্তাৱ বাবু পৱিস্থিতি অনুযায়ী আপনাৱ ভালোৱ জন্যে যা কৱাৱ সেই ভাবে অপাৱেশান কৱেছেন সুতাৱাং আপনাৱ ভয় পাওয়াৱ কিছু নেই কেবল তিনি যা বলবেন সেই মতো চলাৱ চেষ্টা কৱবেন তাহলে আপনি যতটা তাড়াতাড়ি সম্ভব স্বাভাবিক জীবনে ফিৱতে পাৱবেন আৱ এই মুহূৰ্তে আপনাৱ ডাক্তাৱ বাবু ছাড়া অন্য কাৱো কথায় কান দেবেন না তাতে আপনাৱ সমস্যা হতে পাৱে কাৱণ যে ডাক্তাৱ বাবু আপনাৱ অপাৱেশান কৱেছেন তিনি কিভাবে আপনাৱ হাড় ভেঙেছিল এবং অপাৱেশান পৱবতী ক্ষেত্ৰে ঠিক কিভাবে কি কৱলে আপনি তাড়াতাড়ি স্বাভাবিক জীবনে ফিৱতে পাৱবেন আপনাৱ ডাক্তাৱ বাবুৱ থেকে কেউ ভালো বলতে পাৱবেন না কাৱণ তিনি আপনাৱ অপাৱেশান কৱেছেন এবং সেটা কতটা সাকসেস হয়েছে তিনি খুব ভালো জানেন একদম চিন্তা কৱাৱ দৱকাৱ নেই আপনাৱ ডাক্তাৱ বাবুৱ ওপৱ ভৱসা ৱাখুন কোনো ৰিপোৰ্ট কাহকে দেখানোৱ দৱকাৱ নেই 🙏
তিনি যদি ফিজিওথেৱাপি কৱাৱ কথা না বলেন তাহলে আপনাৱ সমস্যাৱ কথা তাঁকে তিনি নিশ্চয় কিছু ব্যায়াম অথবা উপায় বলে দেবেন এবং সেই ভাবে চলাৱ চেষ্টা কৱবেন তাহলে ও হবে 🙏
দাদা আমি বাংলাদেশ থেকে বলছি আমার বয়স ২৪ বছর আমার ফিবুলা হার ভেঙে গেছে ডাক্তার ১০ দিনের প্লাস্টার করে দিয়েছে দশ দিন পর এক্সরে করে আবার দেড় মাসের প্লাস্টার করবে বলেছে আমার পায়ের হাড় জোড়া লাগতে কতদিন সময় লাগবে জানাবেন দয়া করে
হাড় জোড়া লাগার নিদিষ্ট কোনো সময় বলা সম্ভব নয় এটা নির্ভর করে যার হাড় ভেঙেছে তার বয়স এবং বডি ইমিউন সিস্টেমের উপর তব মোটামুটি একটা অনুমান করে বলা যায় আপনার হাড় জুড়তে তিন মাস সময় লাগতে পারে যদি সিম্পেল ফ্রাকচার হয় কিন্তু কম্পিক্লেটেড ফ্রাকচার হলে আরও বেশি সময় লাগবে সেই জন্য এক্সরে রিপোর্ট দেখার দরকার পড়ে কমেন্টের মাধ্যম না দেখে সঠিক ভাবে বলা সম্ভব নয় সেই জন্য আপনার ডাক্তার বাবু যা বলবেন সেই কথা মেনে চলবেন যদি তাড়াতাড়ি ঠিক হতে চান কারণ ডাক্তার বাবু খুব ভালো জানেন আপনার বতর্মান পরিস্থিতি কি তবে আপনার যে হাড়টা ভেঙেছে অতটা গুরুত্বপূর্ণ নয় দেহের ভার বহন করতে সুতরাং হাড় জুড়ে গেলে আপনার ডাক্তার যখন ফিজিওথেরাপি করতে বলবেন করিয়ে নেবেন আগের মতো সব কাজ করতে পারবেন 🙏
আপনার ডাক্তার বাবু যা বলেছেন সেই ভাবে চলার চেষ্টা করবেন দরকার পড়লে পায়ের আঙুল ধীরে ধীরে চাপা ছাড়া করবেন দেখবে ব্যাথা বাড়বে না সবচেয়ে ভালো যেভাবেই আঙুল নাড়াচাড়া করলে ব্যাথা বাড়বে না সেই ভাবে নাড়বেন তাহলে হবে 🙏
স্যার আমার পায়ে মেটাটার সালের,, উপরের দিকে মিশিন লেগে,,হাডি কেটেগেছে,,,৩টা আগুলের রগ কেটে গেছে,,, স্যার দের মাস হয়ছে,, কিন্তু,, বলছে,,দের মাস পরে পায়ে বর দিয়ে,, হাটতে,, এখন কি স্যার, আমি হাটতে পারব,,,,আর আমার কি কাটা হাডি জুরা লেগেছে,, দয়া করে জানাবেন
স্যার আমার হাসবেন্ডের এক পায়ের ফিবুলা হাড় ভেঙে গেছে। প্লাস্টার করে দিছে, ১০দিন পর ডাক্তারের কাছে যেতে বলছে।এরপর অন্য ব্যান্ডেজ দিবে সম্ভবত। আমার হাসবেন্ডের অফিস আছে,টিউশনি আছে।এখন আমার প্রশ্ন হচ্ছে ফিবুলা হাড় ভেঙে গেলে এক্সাক্ট কতদিন বা মাস টাইম লাগবে চলাচল করার জন্য??
আপনার হাড় কিভাবে ভেঙেছে যার হাড় ভেঙেছে তার বয়স আনুসঙ্গিক কোনো রোগ আছে কিনা এবং বডি ইমিউন সিস্টেম কেমন তার ওপর নির্ভর করে এবং সেটা সামনে থেকে দেখার প্রয়োজন তাই আপনার ডাক্তার বাবু যতদিন বলবেন সেই মতো সময় লাগবে তবে সব যদি ঠিকঠাক থাকে তাহলে তিন মাস লাগতে পারে স্বাভাবিক হতে 🙏
স্যার আমার গত ২/৫/২০২৪ তারিখে Tibia & febula দুটোই ভেঙে গেছে আমার গত ১৪/৫/২০২৪ তারিখে অপারেশন হয়েছে আমার বয়স ৩৮ সেক্ষেত্রে পরবর্তী কি করনীয় আপনার পরামর্শ চাই,,,,
অনেক দিন পায়ে মুভেন্ট বন্ধ থাকার কারণে এমন হয়ে থাকে আবার পায়ের গোড়ালির ঠিক পিছনে যে টেনডন থাকে সেটা যদি ছিঁড়ে যায় এবং অপারেশনের পরে এমন হয়ে থাকে আবার স্টোক পরবর্তীকালে ফুট ড্রপ হলে এমন সমস্যা আবার আপনি যেটা বলেছেন তার জন্য ও এমন হয়ে থাকে এবার ঠিক কি কারণে হয়েছে আপনি ভালো বলতে পারবেন 🙏
আপনার হাড় ভাঙার কারণে দীর্ঘ দিন মুভেন্ট না করার জন্য এমন হয়েছে যেহেতু এক বছর হয়েছে এখন ফিজিওথেরাপি করে পুরোপুরি সমস্যা সমাধান করা যাবে না কিছুটা হতে পারে সবচেয়ে ভালো হবে আপনার ডাক্তার বাবু এই বিষয়ে কি বলেন তাঁর কথা মেনে চলুন যতটা সমস্যা সমাধান হবার হবে 🙏
পা ছোট্ট হবার কারণে ও হতে পার কিন্তু তাহলে খুব বেশি সমস্যা হবার কথা নয় আপনার কমেন্টের মাধ্যমে যতটা বুঝলাম দীর্ঘ দিন মুভেন্ট বন্ধ থাকার কারণে এমন হয়েছে বলে মনে হয় তবে আপনার ডাক্তার বাবু যে কারণে এমন হয়েছে বলে থাকেন সেটাই সঠিক 🙏
ধন্যবাদ স্যার আপনার ভিডিও দেখে অনেক উপকৃত হলাম❤️❤️
আপনাকে ও অসংখ্য ধন্যবাদ আমার ভিডিও দেখার জন্য 🙏
ধন্যবাদ এতো সুন্দর ভাবে বুঝানোর জন্য।
আমার ভিডিও দেখার জন্য আপনাকে ও অসংখ্য ধন্যবাদ 🙏
স্যার, অনেক উপকৃত হলাম।🥰🥰🥰
আপনাকে ও অসংখ্য ধন্যবাদ আমার ভিডিও গুলো দেখার জন্য 🙏
স্যার,,,, এরকম ভিডিও ১৭ দিন খোজার পর আজকে ইউটিউবে পেলাম,,,দেখে অনেক উপকূত হলাম,,,,,তাই সাস্ক্রাইব ও করে দিলাম।
আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আমার ভিডিও গুলো দেখার জন্য 🙏
অসংখ্য ধন্যবাদ স্যার...❤❤
আপনাকে ও অসংখ্য ধন্যবাদ আমার ভিডিও দেখার জন্য 🙏
@@physioworld3347 🙏🙏💝💝
স্যার আপনার কথা গুলো অনেক লাগলো ধন্যবাদ স্যার ❤
আপনাকে ও অসংখ্য ধন্যবাদ আমার ভিডিও দেখার জন্য 🙏
খুব ভালো লাগলো।
অসংখ্য ধন্যবাদ আপনাকে 🙏
স্যার, অনেক উপকৃত হলাম।
অসংখ্য ধন্যবাদ আমার ভিডিও গুলো দেখার জন্য 🙏
অনেক ধন্যবাদ দাদা এত সুন্দর করে বোঝানোর জন্য🙏
আপনাকে ও অসংখ্য ধন্যবাদ আমার ভিডিও দেখার জন্য 🙏
স্যার আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ,, আপনার ভিডিওগুলো আমার অনেক ভালো লাগে,,,
আপনাকে ও অসংখ্য ধন্যবাদ আমার ভিডিও গুলো দেখার জন্য 🙏
চির ধরা মানে কোন হাড়ের সাথে হাড় লেগে থাকবে কিন্তু আলাদা হবে না আর ভাঙা সেক্ষেত্রে হাড়ের সাথে হাড় লেগে থাকতে পারে আবার আলাদা হতেও পারে
চির ধরার ক্ষেত্রে তাড়াতাড়ি ঠিক হয়ে যায় অনেক ক্ষেত্রে প্লাস্টার না করে কেপ ব্যাণ্ডেজ জড়িয়ে রাখতে বলেন ডাক্তার বাবুরা কিন্তু আর হাড় ভাঙলে প্লাস্টার অথবা অপারেশন করা দরকার পড়ে সেটা ভাঙার পরিস্থিতি অনুযায়ী ডাক্তার বাবু বিবেচনা করেন এবং অনেক বেশি সময় লাগে হাড় জোড়া লাগতে আমি যা জানি সেটা বোঝানোর চেষ্টা করলাম কিন্তু ডাক্তার বাবূদের থেকে জানলে আরও ভালো ভাবে বোঝাতে পারবেন 🙏
Helpful video...
আপনাকে ও অসংখ্য ধন্যবাদ আমার ভিডিও দেখার জন্য 🙏
অনেক ভালো লাগলো ধন্যবাদ।
অসংখ্য ধন্যবাদ আপনাকে আমার ভিডিও দেখার জন্য 🙏
আমার fibula আর tibia দোনোটা ভেঙেছে ডাক্তারবাবু 11,11,2024 অপারেশন করে একটি রোড লাগানো হয়েছে আজকে প্রায় ২৮ দিন হলো ২৮ দিন হলো অপারেশন হয়েছে আমার আরো কত মাস সময় লাগবে হাটতে গেলে ।
আপনাৱ ৱিপিট এক্সৱে দেখে ডাক্তাৱ বাবু ঠিক যে ভাবে ব্যায়াম এবং হাঁটাহাঁটি কৱাৱ কথা বলবেন ঠিক সেই মতো চলাৱ চেষ্টা কৱবেন এবং সেটা আপনাৱ হাড় কতটা জোড়া লেগেছে তাৱ ওপৱ নিৰ্ভৱ কৱবে এবং আপনাৱ ডাক্তাৱ বাবু সিদ্ধান্ত নেবেন আপনাকে কিভাবে কি কৱতে হবে এখন অন্য কাৱো কথায় কান দেবেন না কেবলমাত্ৰ আপনাৱ ডাক্তাৱ বাবু যা বলবেন সেই মতো চলাৱ চেষ্টা কৱবেন 🙏
ধন্যবাদ আপনাকে
আপনাকে ও অসংখ্য ধন্যবাদ আমার ভিডিও দেখার জন্য 🙏
ভালো উপকারী ভিডিও
আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আমার ভিডিও দেখার জন্য 🙏
Sir dine koi bela beam korte hobe?
দিনে দুবাৱ কৱবেন 🙏
আমি গত ০৫/০৭/২৪ ইং তারিখে স্কেটিং করার সময় গরুর তাড়া খেয়ে পা মচকে পড়ে যায়।আমাব় পা ফুলে যায় পরে ২ দিন ব্যাথার ওশুধ খেয়ে আমি মোটামুটি চলা ফেরা ,ডিউটি,বাইক রাইড সবই করতে পারছিলাম।১৫~২০ দিন পরেও দেখি আমার গোড়ালির ফোলা কমেনাই পরে একটা x-ray করে দেখি আমার ফিবুলা হাড়ের নিচে ফাকচার এবং সফট টিসু ফুলে গেছে ।ডাক্তার দেখালে বলে এখন কিছু করার নায় অনেক দেরি করে ফেলেছি।আগেই প্লাস্টার করার দরকার ছিলো ।এখন প্লাস্টার করেও লাভ নেই।কিছু ক্যালসিয়াম ,এন্টিবায়টিক,ব্যাথার অসুধ দিয়েছে আর আংলেট ব্যাবহার করতে বলেছে আর রেস্টে থাকতে বলেছে।এখন আমি কি করতে পারি।হাটা হাটি বেশি করলে পা ফুলে যায় যদিও হাটা চলায় সমস্যা হচ্ছে না কিন্তু পরে আবার কোন সমস্যা হবে কিনা সবার পরামর্শ চায়।
যদি হাড় ভেঙে থাকে সেটা জোড়া লাগলে
ঠিক হয়ে যাবে তার জন্য রেস্টে থাকতে হবে তবে যদি কোনো লিগামেন্ট অথবা টেনডন ছিঁড়ে থাকে তাহলে সমস্যা সহজে যাবে না আর এটা এক্সরে তে আসবে না সেই জন্য আপনার ডাক্তার বাবু যা বলেছেন সেই মতো চলার পর যদি সমস্যা না ঠিক হয় তখন ডাক্তার বাবুকে বলবেন
তিনি ঠিক কি কারনে এমন হচ্ছে জেনে যথাযথ ব্যাবস্থা নেবেন তবে যদি ফ্রাকচারের কারণে হয়ে থাকে হাড় জোড়া লাগলে সব সমস্যা ধীরে ধীরে কমে যাবে তখন আর ডাক্তার বাবুকে বলার দরকার পড়বে না যদি না কমে তখন আমি যা বলেছি বুঝিয়ে বলবেন 🙏
@@physioworld3347 অনেক ধন্যবাদ আপনাকে
আমার পায়ের পাতায় অনেক বাড়ি গারি উটে জায় আমি একন হস্পিটাল এ আছি আমার অপারেশন হয়েছে ১৯/৭/২০২৪ = এই তারিখ এ বেংগে জায় আমার পায়ে রড লাগানু হয়েছে আমার বয়েস হল ৩৮ এখন আমার কত দিন লাগবে দয়া করে একটু জানাবেন।
@mdabdulkarim7698 আপনাৱ অপাৱেশান কতটা সাকসেস হয়েছে তাৱ ওপৱ নিৰ্ভৱ কৱে আপনাৱ ডাক্তাৱ বাবু যতদিন সময় বলেছেন ততদিন অপেক্ষা কৰতে হবে 🙏
@@physioworld3347 অনেক ধন্যবাদ আপনাকে
Good video
আপনাকে ও অসংখ্য ধন্যবাদ আমাৱ ভিডিও দেখাৱ জন্য 🙏
Sup scribe kore dilam sir ank helpful vedio
আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আমার সঙ্গে থাকার জন্য 🙏
@@physioworld3347sir amr leg r 4 no meta tercel tah ফাটল ধরেছে ডা বাবু প্রথম নরমাল প্লাস্টার করে দিয়েছিল তখন সাত দিন রাখা হয়েছে আর এখন করে দেয়া হইছে শক্ত প্লাস্টার। ডাক্তার বাবু বলেছে ১১ দিন পরে এ প্লাস টা খুলে দিবে আমাকে আজকে ৯ দিন আর দুইদিন পরে কি ডাক্তারবাবু তাহলে প্লাস্টার আমাকে খুলে দিবে আমি কি ঠিক হয়ে যাব? প্লিজ স্যার রিপ্লাই দেন।
@@physioworld3347স্যার চির ধরা আর ভাঙার মধ্যে পার্থক্য কি হাড়ের যদি আমাকে একটু বুঝিয়ে বলতেন
স্যার প্লিজ রিপ্লাই টা দিবেন আমার দুইটি প্রশ্নের
@@physioworld3347স্যার প্লিজ রিপ্লাই দিবেন আমার দুইটি প্রশ্নের
Thankq.sir.amar.pao.tek.hobar.por.ami.ki.ager.moto.kag.korte.parbo.
আপনার সব ঠিক হয়ে গেলে আগের মতো স্বাভাবিক কাজ করতে পারবেন কিন্তু সেই পরিস্থিতি তৈরি হয়েছে কিনা সেটা অবশ্যই আপনার ডাক্তার বাবুর থেকে জানতে হবে আর যদি ডাক্তার বাবুর পরামর্শ মতো চলেন ভবিষ্যতে কোনো সমস্যা হবে না 🙏
Fracture a calcium medicine er upokarita?
যে কোনো জায়গায় ফ্রাকচার হলে ডাক্তার বাবু ক্যালসিয়াম দেন তার কারণ হাড়ের ঘনত্ব বৃদ্ধি করা আর সেটা করে ক্যালসিয়াম আর হাড়ের ঘনত্ব বৃদ্ধি পেলে হাড় জোড়া লাগবে তাড়াতাড়ি তাই ডাক্তার বাবুরা ফ্রাকচার হলে সেই রুগী কে ক্যালসিয়াম দিয়ে থাকেন হয়তো এছাড়াও কোনো কারণ থাকতে পারে সেটা একজন ফিজিওথেরাপিস্ট হিসাবে আমার ধারণা এর বেশি নেই আপনার এর থেকে বেশি কিছু জানার থাকলে আপনার ডাক্তার বাবুর থেকে জেনে নেবেন তিনি অনেক সহজে এবং বিস্তারিত বোঝাতে পারবেন যেটা আমার সাধ্যের বাইরে 🙏
Sir,pettla fracture a hatu vaj korte ki voli nac jel use kora jai,sir plz janaben
আপনার ডাক্তার বাবু যদি কোনো জেল লাগাতে বলেন তাহলে দিতে পারেন কিন্তু ডাক্তার বাবুর অনুমতি ছাড়া কোনো কিছু লাগানোর দরকার নেই 🙏
স্যার,আমার বয়স ৩৫, আমার ফিমারের হাটুর পাশ্বের এক সাইট ভার্টিক্যালি ভেঙ্গে গিয়েছিলো।
ডাঃ সিটিস্ক্যান করে বলেছে অপারেশন করে প্লেট ও স্ক্রু লাগিয়ে জোড়া লাগাতে হবে।
একমাস হলো ডাঃ এর পরামর্শে অপারেশন করিয়েছি।
সেলাই কাটার পরে ডাঃ হাঁটু ভাজ করার ব্যায়াম দেখিয়ে দিয়েছে।
ব্যায়াম করে এখন ৯০° পর্যন্ত হাঁটু ব্যান্ড করতে পারি।
এখন আমার প্রশ্ন হলো......
১/আমার হাঁটু একটু ফুলে আছে,এটা কি আস্তে আস্তে কমবে?
২/সম্পুর্ন ভর দিয়ে হাটতে কয়মাস লাগবে?
৩/প্লেট ও স্ক্রু কয়মাস পরে খুলবে?
এগুলি খোলার পরে কি সবকিছু আগের মতো করতে পারবো?
নাকি কোন সীমাবদ্ধতা থাকে?
৪/হাঁটু ১৮০° ব্যান্ড করতে আরও কতদিন লাগতে পারে?
দয়াকরে উত্তর দিবেন স্যার।
ধন্যবাদ
আপনার লাস্ট প্রশ্নের উত্তর আগে দিলাম কারণ হাঁটু অতিরিক্ত হলে 140 ডিগ্রী বেশি ভাঁজ হয়না আর হাঁটু আপনার ক্ষেত্রে ভুলে ও 120 ডিগ্রী বেশি ভাঁজ করতে যাবেন না
যদি আপনার ডাক্তার বাবু বলেন তাহলে করবেন আপনার নিত্য প্রয়োজনীয় কাজের জন্য 120 ডিগ্রী যথেষ্ট আর ভাঙা
জায়গায় পাত বা স্ক্র লাগানো থাকলে হাড়
জুড়ে গেলে সেটা খুলে ফেললে কোনো সমস্যা নেই বিশেষ কিছু কারণ ছাড়া পাত বা স্ক্রু খোলা ব্যাধ্যতা মূলক নয় বিশেষ কারণ যেমন যদি ইনফেকশন হয় বা পাতের স্ক্রু ঢিলা হয়ে যায় বা পাত কোনো ধাক্কা লাগার কারণে বেঁকে যায় বা পাত থাকার কারণে নার্ভ রুটে চাপ পড়ে পায়ের শক্তি কমে যাওয়া বা পা চিকন বা সরু হয়ে যাওয়া বা বয়স আঠারোর কম হলে এরকম অনেক কারণে পাত বা স্ক্রু খোলা বাধ্যতামূলক মূলক এক কথায় ডাক্তার বাবু আপনার পরিস্থিতি বিবেচনা করে কি করতে হবে অবশ্যই বলে দেবেন আর পায়ে চাপ দিয়ে কতদিন পর হাঁটবেন সেটা অপারেশন কেমন হয়েছে এবং ভাড় কিভাবে ভেঙেছিল তার উপর এবং আপনার বডি ইমিউন সিস্টেমের উপর নির্ভর করে সেই জন্য আপনার ডাক্তার বাবু পরিস্থিতি অনুযায়ী সিদ্ধান্ত নেন আপনাকে দেখে অর্থাৎ ডাক্তার বাবু যেদিন
থেকে ব্যায়াম এবং পায়ে চাপ দিতে পারবেন কিনা অনুমতি দেবেন সেই দিন থেকে শুরু করবেন কমেন্টের মাধ্যমে সব কিছু না দেখে বলা সম্ভব নয় তাতে আমার ভুল সিদ্ধান্তে আপনার অনেক ক্ষতি হতে পারে সুতরাং যতদিন পায়ের সমস্যা না মিটছে ততদিন ডাক্তার বাবুর পরামর্শ মেনে
চলুন 🙏
ভাই আমার একই সমস্যা। আপনার নাম্বার টা দেওয়া যাবে
Sir amar dan hater muscle ar hadi venge giyechilo plate lagayche doctor bolche plate ar ber korte hobe na plate jodi ber na kori tahole ki kuno somossa hobe? Amar boyos 18 colteche operation korci 3 mas hoiche please reply diyen!
আপনার যেখানে পাত লাগানো হয়েছে হাড় জোড়া লাগার পরে যদি আগের মতো স্বাভাবিক হয়ে যায় এবং তখন যদি ঐ পাত থাকার কারণে কোনো সমস্যা না হয় তাহলে ঐ পাত না খুললে ও চলবে কিন্তু যদি ঐ পাতের কারণে ব্যাথা ফোলা বা অন্য কোনো সমস্যা হয় তাহলে অবশ্যই খুলতে হবে এই ব্যাপারে আপনার ডাক্তার বাবু যা বলবেন সেই মতো চলতে হবে তিনি যদি পাত খোলার কথা বলেন অবশ্যই খুলতে হবে কারণ ডাক্তার বাবু আপনার অপারেশন করে পাত লাগিয়েছেন তিনি কোন পরিস্থিতিতে কি করা উচিৎ সেটা খুব ভালো জানেন সুতরাং ভয়ের কিছু নেই ডাক্তার বাবুর পরামর্শ মতো চলবেন তাহলে কোনো সমস্যা হবে না 🙏
স্যার আমার হাঁটুর উপরের ফিমার ভেঙে গেছে ডক্টর অপারেশন করে রড বসিয়ে দিছে ১ মাস হয়েছে পা অনেকটা হালকা লাগে ফুলা এবং ব্যথা কমে গেছে আমার আনুষঙ্গিক কোন রোগ নেই ইনশাআল্লাহ কিন্তু আমার হাঁটু ভাজ করতে সমস্যা হয়। আমার বয়স ২৮ বছর হবে। হাঁটু ভাজ করতে পারিনি এজন্য অনেক ভয়ে আছি এর থেকে আমি কি করব?
আপনাৱ ডাক্তাৱ বাবু যদি ফিজিওথেৱাপি অথবা ব্যায়াম কৱাৱ কথা বলেন তাহলে নিয়মিত ব্যায়াম কৱতে থাকুন ধীৱে ধীৱে আপনাৱ সমস্যা সমাধান হয়ে যাবে ভয় পাওয়াৱ কিছু নেই অথবা এই বিষয়ে আপনাৱ ডাক্তাৱ বাবুৱ পৱামৰ্শ নিতে পাৱেন তিনি যা বলবেন সেই মতো চলাৱ চেষ্টা কৱবেন তাহলে হবে 🙏
Sir amar 2mas holo Tibia operation hoeche plate boseche ekun hata chola korchi kintu kicbu kichu samay pa ta vari hoe thakche bichana theke namte pa vari lage mage mage pa ta vag korchi but puro puri ase ni eta nie ami khub chintai achi r hatu ta fola ache eta ki exercise korte korte thik hobe sir
আপনাৱ ভয় পাওয়াৱ কিছু নেই পায়েৱ জয়েন্ট সহ মাংস পেশী এখনো পুৱোপুৱি সক্ৰিয় হয়নি তাই এমন হচ্ছে আপনি নিয়মিত ব্যায়াম এবং হাঁটাহাঁটি কৱতে থাকুন এৱ ফলে পায়েৱ জয়েন্ট সহ মাংস পেশী যত সক্ৰিয় হবে আপনাৱ এখন যে সমস্যা গুলো হচ্ছে ধীৱে ধীৱে কমে যাবে 🙏
@@physioworld3347 sir apnader sathe physiotherapy nite chaile ki vabe contact korbo
আমাকে দিয়ে ফিজিওথেৱাপি কৱতে হবে এমন নয় আপনাৱ এলাকায় যেকোনো ফিজওথেৱাপিস্ট কে দিয়ে কৱাবেন তাহলেও হবে আৱ যদি আপনাৱ বাড়ি আমাৱ বাড়িৱ কাছে হয় তাহলে যোগাযোগ কৱতে পাৱেন 4/117 ক্ষুদিৱাবাদ নৱেন্দ্ৰ পুৱ থানা কলকাতা 700152 🙏
ami tridip pal amay doctor babu hatte boleche kkntu ami sokal bela motamuti chap dite pari kintu ekbar dubar hater por batha lagche khach khach korche payer jor parchi na ki korbo
আপনাৱ ডাক্তাৱ বাবু যদি ফিজিওথেৱাপি অথবা ব্যায়াম কৱাৱ কথা বলেন নিয়মিত কৱতে থাকুন এৱ ফলে পায়েৱ জয়েন্ট সহ মাংস পেশী যত সক্ৰিয় হবে আপনাৱ এখন যে সমস্যা গুলো হচ্ছে সেই গুলো ধীৱে ধীৱে কমে যাবে সুতা ৱাং ভয় পাওয়াৱ কিছু নেই নিয়মিত ব্যায়াম এবং হাঁটাহাঁটি কৱতে থাকুন যতদিন পুৱোপুৱি স্বাভাবিক অবস্থায় না ফিৱছেন অথবা এই বিষয়ে আপনাৱ ডাক্তাৱ বাবুৱ পৱামৰ্শ নিতে পাৱেন তিনি যা বলবেন সেই মতো চলাৱ চেষ্টা কৱবেন তাহলে হবে 🙏
Sir.amar.hator.oparason.kore.cap.lagaea.dease.hatar.somoy.ar.kajer.somoy.chamre.tan.tan.lage..sir.amar.jante.ci.et.ke..ast.ast.dik.hobe
অবশ্যই ঠিক হবে যদি অপারেশন সাকসেস হয় এবং নিয়মিত হাঁটাহাঁটি এবং ব্যায়াম করতে থাকুন যতদিন সমস্যা থাকবে 🙏
স্যার আমার বয়স হলো,২৪ আমার গিফট জয়েন গুটি থেকে একটু নিছে ফেটে গেছে, অপারেশন করেছি তিনটা স্ক্রু লেগে দিয়েছে সে ক্ষেত্রে স্যার আমার আটা সুস্থ হতে কতদিন লাগতে পারে।
আপনাৱ ডাক্তাৱ বাবু যে সময় বলেছেন সেই সময়েৱ মধ্যে স্বাভাবিক অবস্থায় ফিৱতে পাৱবেন কাৱন তিনি আপনাৱ অপাৱেশান কৱেছেন তিনি আপনাৱ বিষয়ে যতটা জানেন আমাৱ পক্ষে অতটা জানা সম্ভব নয় তবে আপনাৱ বয়স যে হেতু কম খুব তাড়াতাড়ি স্বাভাবিক অবস্থায় ফিৱতে পাৱবেন 🙏
স্যার আমার পায়ের কানআংগুলের সুজা পায়ের মাজখানে অল্প বাংছিল ১মাস প্লাস্টার ছিল এখন প্লাস্টার খোলসে আসকে ৪দিন এখন পাটা অনেক বার লাকতাসে এবং পায়ের বিতর মাংস লাপাই হালকা বেথাকরে আমি খোব টেনশনে আছি মলম দিসে বেবহার করতেসি কিকরব এখন😢
আপনার কোনো টেনশন করার দরকার নেই আগের কমেন্ট বলেছি আবারও বলছি আপনার ডাক্তার বাবুর পরামর্শ মতো চলুন 🙏
স্যার আমি পড়ে গিয়ে হাঁটুতে শুধু ব্যাথা পায়ছি।পরে হাড়ের ডাক্তার দেখায় ডাক্তার এক্সরে করিয়ে বলছে রক্ত জমছে আর একটু কেচি গেছে। তো ডাক্তার এন্টিবায়েটিক,ব্যাথ্যা ঔষধ ও ক্যালসিয়াম ঔষধ দিছে আর প্লাস্টার দিছে আড়াই সপ্তাহ আজকে খুলছি।তো হাটু ফোলাই আছে আর হাঁটতে পারি না ব্যায়াম করছি আপনার ভিডিও দেখে তো এখন ওই পায়ে চাপ দিলে পা অনেক ব্যাথা হচ্ছে আগে মত কি করব বলবেন প্লিজ দয়া করে বয়স ২১বছর।
আপনি ধীরে ধীরে ব্যায়াম করুন পায়ের ব্যাথা ফোলা কমে যাবে সবে মাত্র প্লাস্টার
খোলা হয়েছে তাই এমন হচ্ছে কিছু দিন ব্যায়াম এবং হাঁটাহাঁটি করতে থাকুন পায়ের মাংস পেশি গুলো সক্রিয় হলে সব সমস্যা মিটে যাবে আর বয়স যেহেতু কম ভয়ের কোনো কারণ নেই যদি সম্ভব হয় চেনেল
টা দয়া করে শেয়ার করবেন 🙏
fracture seen in lower end of fibula xray repprt e lekha ache koto din recovery hote lagbe aj 29 days holo ektu
আপনি কি অপাৱেশান না প্লাস্টাৱ কৱিয়েছেন সেটা আমাকে জানান 🙏
স্যার আমার অপারেশন পায়ের গোড়ালি থেকে ১২ ইঞ্চি ওপর পর্যন্ত হইছে
সব ঠিক আছে এই মুহূর্তে আপনার ডাক্তার বাবুর পরামর্শ ছাড়া কারো কথায় কান দেবেন না আর আগের কমেন্ট কি করতে হবে বলে দিয়েছি 🙏
স্যার আমার পায়ে আঙ্গুল ফেকচার হয় , ডাক্তার প্লাস্টার করে দিছে ২৮ দিন দিন পর প্লাস্টার টা খুলে দিছে, আগের এক্সরে টাই দেখছে নতুন করে এক্সরে করা হয়নি আর, এখন সমস্যার যে আঙ্গুলটা ফ্যাক্সর হয়েছে ওখানে কোন ব্যথা নাই শুধু আঙ্গুল কি বাকা করা যায় না ,হাটলে একটু একটু ব্যাথা লাগে ,,,,,
ঔই আঙ্গুল টি কে এখন কি ভাবে বাকা করবো
আপনার চিন্তার কারণ নেই ডাক্তার বাবু যা করেছেন জেনে বুঝে করেছেন আপনি বেশি করা হাঁটাহাঁটি করুন আর পায়ের ব্যায়াম করুন ধীরে ধীরে সব ঠিক হয়ে যাবে 🙏
❤
অসংখ্য ধন্যবাদ আপনাকে আমার ভিডিও দেখার জন্য 🙏
অসংখ্য ধন্যবাদ আপনাকে আমার ভিডিও দেখার জন্য 🙏
Sir hip join operation ball replacement par ki exercise karte habe place janaben
আপনার কমেন্ট খুবই গুরুত্বপূর্ণ কিন্তু এক্ষেত্র খুব সতর্কতার সহিত ব্যায়াম করতে হয় এবং কত গুলো নিয়ম পালন
করতে হয় যতদিন পায়ের সক্ষমতা ফিরে না আসে সেই জন্য প্রমথ অবস্থায় অপারেশন পর ফিজিওথেরাপি অবশ্যই করাতে হবে সেই জন্য ফিমার হেড ফ্রাকচারের ভিডিও আমি ইচ্ছা করেই
ছাড়ি নি কারণ অনেক ফিজিওথেরাপি না
করিয়ে আমার ভিডিও দেখে চেষ্টা শুরু করবেন তাতে বল সকেট জয়েন্টের সেটিং
ক্ষতি হতে পারে সেই জন্য আমি জেনে বুঝে কিছু ফ্রাকচারের ভিডিও বানাতে পারি না সেক্ষেত্রে বাধ্যতামূলক ভাবে কিছু দিন অন্ততপক্ষে ফিজিওথেরাপি করালে কিছু সতর্কতা সরাসরি জানতে পারবেন এবং ফিমার হেড বল সকেট জয়েন্ট ফ্রাকচারের গুরুত্ব বুঝবেন তবুও আমি চেষ্টা করবো যদি কোনো পেশেন্ট রাজি হন
সবাই ভিডিও তৈরীতে রাজি হন না অনেকের অনেক রকম চিন্তা ভাবনা থাকে
এই অবস্থায় কিছু দিন ফিজিওথেরাপি করিয়ে নেন কারণ কিছু ব্যায়াম যেগুলো এই মুহূর্তে করা যাবে না কিন্তু পরে করতে
হবে আবার কয়েকটা ব্যায়াম যেমন কখনো করার চেষ্টা করবেন না যেমন পদ্মা আসন করতে যাবেন না যাদের ফিমার হেড অথবা বল সকেট জয়েন্ট রিপ্লেস করা হয়েছে সুতরাং এই মুহূর্তে কিছু দিন ফিজিওথেরাপি করিয়ে নেন তবে মাথায় রাখছি যদি কোনো পেশেন্ট রাজি হন তাহলে বিস্তারিত ভাবে জানাবো হিপ জয়েন্ট অপারেশন বা ফিমার নেক অথবা হেড ফ্রাকচার হলে কি কি সর্তকতা মানা
বাধ্যতা মূলক 🙏
স্যার,
আমার টিবিয়া, ফেবুলা দুই টাই ভেঙ্গে গেছে।😢😢 আমার অপারেশন করা হইছে। আমি কি কি ব্যায়াম করতে পারি ? হাটুতে এবং গোড়ালি তে একটু ব্যাথা আছে। দয়া করে একটু জানাবেন প্লিজ। আমি বাংলাদেশ থেকে বলছি।
Amar tiviya har ta vene geche ata kotodin somoi lagbe thik hote sir
এভাবে না দেখে কমেন্টের মাধ্যমে নিদিষ্ট করে সময় বলা সম্ভব নয় কারণ ফ্রাকচার কি ধরনের এবং আপনার বয়স আনুসঙ্গিক কোনো রোগ যেমন সুগার থাইরয়েড এছাড়াও আরও অনেক কিছু দেখার থাকে অপারেশন না প্লাস্টার করা
হয়ে কোনো ইনফেকশন হয়েছে কিনা এতকিছু জানার পর বলা যাবে মোটামুটি একটা সময় বলা যায় তবে আপনার ডাক্তার বাবু যে সময় আপনাকে বলেছেন সেটাই সঠিক কারণ তিনি আপনার চিকিৎসা করেছেন আপনার রিপোর্ট এবং আপনার বিষয়ে তিনি যতটা জানেন আমার পক্ষে ততটা জানা সম্ভব নয় তাই
নিদিষ্ট সময় বলা ও সম্ভব নয় তবে সব কিছু যদি ঠিক থাকে তাহলে তিন চার মাসের মধ্যে ঠিক হয়ে যাওয়ার কথা কিন্তু যদি কোনো সমস্যা থাকে তাহলে অনেক বেশি সময় লাগতে পারে 🙏
আমার পায়ের পাতাশেষেটা আগেটার হাড় ফেটে গেছে পাসটার করা ইনি এখন পায়ে ভরর দিয়ে হাটতে পারিনা এখন কিকরব
আপনি একজন অর্থপেডিক ডাক্তার দেখিয়ে নেন তিনি যা ব লেন সেই মতো চলুন সব ঠিক হয়ে যাবে ভয় পাওয়ার কিছু নেই 🙏
Sar amar hater gira cute gecilo seta jura lagce hat tan hoice tobe vaj korte parina khub sokto girar upor tobe axe kore dekhi hater har barce a khetre ki kora ucit
এই জন্য আপনাকে ডাক্তাৱ বাবুৱ পৱামৰ্শ নিতে হবে তিনি যা বলবেন সেই মতো চলাৱ চেষ্টা কৱবেন তাতে সমস্যা সমাধান হয়ে যাবে 🙏
Sir.amar.hator.oprson.kare.cap.lagaya.desa..sir.ekon.amar.hatot..oar.dala.ase..er.karone.htle.chamrae.tan.tan.lage.sir.eai.oiar.bahier.korbe.nake.aste.aste.golia.jabe.peles.sir.janaben
আপনার কথা ঠিক মতো বুঝতে পারিনি কিন্তু যা বুঝেছি আপনি জানতে চেয়েছেন
হাঁটুর মধ্যে যে ওয়ার লাগানো রয়েছে সেটা বার করতে হবে না ভিতরে আপনা থেকে মিলিয়ে যাবে কিনা সেই তার মিলিয়ে যাবেন ওঠা বার করা দরকার কিন্তু সেটা
আপনার ডাক্তার বাবু যদি বলেন তবে তা না হলে কোনো দরকার নেই 🙏
Sir vanga har ar jontrona kotodin thaka 😢
হাড় জোড়া লাগার পর ধীরে ধীরে কমে যায় আর হাড় কিভাবে ভেঙেছে এবং প্লাস্টার না অপারেশন করা হয়েছে তার ওপর নির্ভর করে কতদিন লাগতে পারে আর এটা সামনে থেকে না দেখে বলা সম্ভব নয় তাই আপনার ডাক্তার বাবু যতদিন বলবেন ততদিন পরে হাড় জোড়া লাগবে 🙏
Amar payer Elizerove kora silo 14 mas por khule dese khulse 3 mas age akon ami hat ne noile akta jaki ase ata bondho koraar upai ki
আপনাৱ যে হেতু অনেক দিন হয়ে গেছে এখন এই সমস্যা ব্যায়াম কৱে সমাধান কৱা যাবে না আপনাৱ ডাক্তাৱ বাবুকে বলুন তিনি একমাত্ৰ এই সমস্যাৱ কিছু ব্যাবস্থা কৱতে পাৱবেন 🙏
আমার হাটুর নিচে যে টিভিয়া হার বললেন ওটা /এই ভাবে ভেঙে গেছে। 5মাস প্লাস্টর চলছে 6সপ্তাহ অন্তর x-ray করে প্লান্টার চেঞ্জ করে দিতেন। এখন লেগ গাড পড়া আছে। এর পর আর কোন চিকিসা দেবেন কি
আপনার ডাক্তার বাবু হাড় জোড়া লাগার পর যদি ব্যায়াম অথবা ফিজিওথেরাপি করার কথা বলেন তবেই করবেন তিনি পরিস্থিতি অনুযায়ী যা যা করতে বলবেন সেই ভাবে চলবেন তাহলে যতটা তাড়াতাড়ি সম্ভব ঠিক হতে পারবেন এই মুহূর্তে অন্য কারো কথা শুনবেন না কারণ আপনার ডাক্তার বাবু আপনার ব্যাপারে যতটা জানেন অন্য কারো পক্ষে অতটা জানা সম্ভব নয় কারণ তিনি আপনার চিকিৎসা করছেন সুতরাং আপনার পরিস্থিতি অনুযায়ী কি কি করা উচিৎ তিনি সঠিক সিদ্ধান্ত নেবেন সেই মতো চলুন 🙏
স্যার আমি চার হয়েছে কটির বাটি এক পাসে একটু ভেঙ্গে গেছে ডাক্তার দেখানোর পর আবারও সে এক মাসের ক্যালসিয়াম দিয়েছে এবং ডিরেস ৪০ হাজার এমজি দিয়েছে। স্যার এখন কি করবো
আপনাৱ ডাক্তাৱ বাবু যা দিয়েছেন তিনি জেনে বুঝে তবেই দিয়েছেন সেগুলোৱ নিয়মিত খান এবং যদি কিছু নিয়ম মেনে চলতে বলেন সেই ভাবে চলাৱ চেষ্টা কৱুন আপনাৱ সমস্যা ধীৱে ধীৱে ঠিক হয়ে যাবে 🙏
Apnake salut dada, eto sundar bujhiye bolar jonno, amar ankle surgery hoyeche 40 days, plaster sobe kata hoyeche kintu kintu paa jam hoye soja korte parchi na, baka royeche ki korbo
এই মুহূর্তে আপনি কিছু দিন ফিজিওথেরাপি করিয়ে নেন তাহলে তিনি কিভাবে কি করান দেখে সেই ভাবে আপনি
নিজে থেকে করবেন তাহলে আপনার পায়ের জয়েন্ট গুলো কিছুটা মুভেন্ট তিনি করিয়ে দিতে পারবেন আর আপনার পক্ষে যদি ফিজিওথেরাপি করানোর পরিস্থিতি না থাকে তাহলে প্লাস্টার কাটা জায়গায় যদি কোনো ইনফেকশন না থাকে তাহলে দিনে দুবার পনেরো মিনিট করে ঠান্ডা গরম জলের সেক দেওয়ার পরে পায়ের ব্যায়াম
গুলো করবেন যদি আপনার ডাক্তার বাবু দেখিয়ে থাকেন তা না হলে আমার ভিডিও লিঙ্কে গিয়ে পা ভাঙার ভিডিও গুলো দেখে আপনার সুবিধা মতো ব্যায়াম করতে পারেন যতদিন পা পুরোপুরি ঠিক না হবে
ততদিন ব্যায়াম চালিয়ে যাবেন আর হাঁটার
সময় ওয়াকার সাপোর্ট নিয়ে হাঁটবেন তাতে পড়ে যাওয়ার ভয় থাকবে না এবং আপনার হাঁটতে ও সুবিধা হবে যত দিন যাবে হাঁটার সময় ধীরে ধীরে বাড়াতে হবে
আর যদি ব্যায়াম এবং হাঁটাহাঁটি করতে গিয়ে পায়ের ব্যাথা বাড়ে তাহলে ডাক্তার বাবু ব্যাথা কমার যে মেডিসিন দিয়েছিলেন
প্রয়োজন হলে খেতে পারেন 🙏
Kintu sir dariye thakle paa pichon dik theke puro beke royeche paa take soja hochhe na ankler dik ta, eta ki thik hobe, r doctor babu to ekhon physiotherapi korate na korlo, khali boleche 14 aste aste paa fele hato
আপনি তাহলে ডাক্তার বাবু কথা মতো নিজে থেকে ব্যায়াম এবং হাঁটাহাঁটি করুন 🙏
সার আমার পায়ের আঙ্গুল বড়ো টার সাথের টা হাড় ভেঙে গেছে এখন ওই একটা হার জোড়া লাগেনি এখন কি আমি হাটতে পারবো হার জোড়া লাগেনি যে ভবিষ্যতে কি কোন সমস্যা হবে
হাড় জোড়া লাগেনি আপনার হাঁটার কথা কি ডাক্তার বাবু বলেছেন এবং জোড়া লাগবে না এ কথা কে বলেছেন আমাকে জানান 🙏
স্যার আমার মালাই চাগের হার ভেঙে গেছে কিভাবে কি করব হসপিটাল থেকে বেল দিয়েছে বেলটা কি সব সময় বেঁধে রাখা প্রয়োজন
আপনাৱ ডাক্তাৱ বাবু যা বলেছেন সেই ভাবে চলুন তাহলে হবে 🙏
আমার হাতে হালকা একটু ক্র্যাক হয়েছে সেই কারণে ডাক্তার প্লাস্টার করে দিয়েছে ডাক্তার বলেছে এক মাস রাখতে কিন্তু আমার খুব সমস্যা হচ্ছে.. আপনি একটু বলে দেবেন প্লাস্টার করা ছাড়া কি আর কোন উপায় আছে কি না?
প্লাস্টার করার কথা যেহেতু ডাক্তার বাবু বলেছেন আপনাকে প্লাস্টার করে রাখা উচিৎ কারণ আপনার যেখানে ভেঙেছে সেখানে ডাক্তার বাবু প্লাস্টারের কথা বলেছেন ভবিষ্যতের কথা চিন্তা করে 🙏
স্যার আমার আমার পায়ে একটু পাক হয়েছিল মানি ভাঙ্গে নাই অপারেশন হয়েছে অপারেশন হওয়ার পর প্লাস্টার খুলছে কয় মাস লাগবে ভালো হতে কয় বছর লাগবে বয়স ৩০ বছর
আপনার ডাক্তার বাবু যদি কিছু ব্যায়াম দেখিয়ে দেন সেই গুলো নিয়মিত করুন
ধীরে ধীরে ঠিক হয়ে যাবে কিন্তু কতদিনে
ঠিক হবে সেটা নিদিষ্ট ভাবে বলা সম্ভব নয়
🙏
পায়ের ক্যালকেনিয়াম হারটা একটু ফাটছে আমার 45 দিন হলো এক্সট্রা করেছিলাম 27 দিন পর ক্যালসিয়াম জমেছে বলেছিল এখন পা ফেলে হাঁটতে পারি কোন সমস্যা হবে কি হাঁটলে
এইভাবে কমেন্টেৱ মাধ্যমে কোনো কিছু না জেনে বলাটা ঠিক নয় কাৱণ এতে আপনাৱ ভবিষ্যতে সমস্যা হবাৱ সম্ভাবনা থাকে সবচেয়ে ভালো হবে আপনাৱ ডাক্তাৱ বাবুৱ পৰামৰ্শ নিয়ে হাঁটা শুৱু কৱুন
তাহলে কোনো সমস্যা হবে না তিনি ৱিপিট এক্সৱে দেখে এখন হাঁটাৱ মতো পৱিস্থিতি
তৈৱি হয়েছে কিনা বলাৱ পৱ হাঁটা যদি শুৱু
কৱেন তাহলে কোনো সমস্যা হবে না 🙏
Amr calceneus fracture hye6ilo har jora lege6e plaster kete diye6e....tarpor 1 month hte jay....kintu gotokal 25 tarikh holir jonno bike a bose ektu travel hye6ilo...pa fola ta bere6e...eta komanor upay ki..halka halka batha lag6e bayam korte gele...
আপনার পা বাইকে ঝুলিয়ে বসে ছিলেন এবং জার্ক হবার কারণে এমন হয়েছে এতে ভয়ের কিছু নেই বিছানায় শুয়ে পা
বালিশে উঠিয়ে রাখুন ফোলা ব্যাথা আপনা থেকে কমে যাবে 🙏
স্যার আমার হাতের মাঝে একটা হাড় ভাঙে আমি কবিরাজি চিকিৎসা করাইছি ১ মাস করার পর হাত কেন জানি বাজে তাই এক্সরে করে দেখি আমার হাড় পজিশন মতো আছে কিন্তু জয়েন লাগে নাই। ডাক্তারের কাছে গেছলাম ডাক্তার বললো টেনশনের কারণ নাই ধীরে ধীরে জয়েন্ট লাগবে কিন্তু আমি আরো ১৫ দিন পর যাই আবার এক্সরে করাই দেখি আগের মতো এখনো জয়েন্ট লাগে নাই এখন আমি কি করবো😢 প্লিজ স্যার বলেন ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী ২ সপ্তাহ হাতের ব্যাগ ব্যবহার করছি এখন কি খেলাধুলা করতে পারবো বা হাত নরাচড়া করতে পারবো কি
আপনার ডাক্তার বাবুর পরামর্শে চলুন সব
ঠিক হয়ে যাবে ভয় পাওয়ার কোনো কারণ নেই 🙏
@@physioworld3347 ওকে ধন্যবাদ স্যার আমি ভাবতেছি আর ১৫/২০ দিন পর আর একটা এক্সরে করে দেখবো জয়েন্ট লাগছে কি না তবে স্যার জয়েন্ট লাগতে আর কত সময় লাগতে পারে বলতে পারেন স্যার প্লিজ
তোমার নাম্বার দেও
আপনার হাড় কি জয়েন্ট লেগেছ?
স্যার আমার পায়ের গোড়ালি ভেংগে
গেছে, দের মাস ফ্রস্টার ছিল কিন্তু আমার পা চিকন হয়ে গেছে কিন্তু এখন কি করব স্যার , আশা করি পরামর্শ দিবেন।
আপনাৱ অনেক দিন যাবৎ প্লাস্টাৱ থাকাৱ কাৱনে সাময়িক পায়েৱ মাংস পেশী গুলো দুৰ্বল হযছে আপনাৱ ডাক্তাৱ বাবু যদি ফিজিওথেৱাপি অথবা ব্যায়াম কৱাৱ কথা বলেন নিয়মিত কৱতে থাকুন ধীৱে ধীৱে পায়েৱ মাংস পেশী সক্ৰিয় হলে আবাৱ স্বাভাবিক হয়ে যাবেন সুতা ৱাং ভয় পাওয়াৱ কিছু নেই নিয়মিত ব্যায়াম এবং হাঁটাহাঁটি কৱুন 🙏
Sir amar payer foot er proximal bon ta / structure a venge se doctor bandage kore dise bolse 28 din rakha lagbe aj 10 din holo ajke jekhane vengese okhan akta plastic er chair a bari kheyese kintu kono betha pai ni tokhn ..amar voi hosse j je tuko 10 din a improve hoye c lo seta ki abar aager porjaye chole gelo akhon theke ki abar 28 din rakha lagbe bandage please bolben
Bolben sir please
আপনার যদি তেমন মনে হয় তাহলে একটা রিপিট এক্সরে করে দেখে নেবেন যদি দেখে হাড়ের সেটিং ঠিক আছে এবং হাড় জোড়া লাগতে শুরু করছে তাহলে আপনার ডাক্তার বাবু বলে দেবেন আপনার প্লাস্টার মোট চার সপ্তাহ রাখতে
হবে না আরও সময় বাড়াতে হবে তবে সেটা আপনার ডাক্তার বাবু রিপিট এক্সরে
দেখার পর সিদ্ধান্ত নেবেন আর এটা না দেখে কমেন্টের মাধ্যমে কিছু বলা সঠিক হবে না তাতে ভবিষ্যতে সমস্যা হতে পারে তাই আপনি যদি ডাক্তার বাবুর পরামর্শ মতো চলেন ভবিষ্যতে নিশ্চিন্তে থাকতে পারবেন 🙏
@@physioworld3347 thanks apnake
আমার কমেন্ট ফলো করার জন্য আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ 🙏
স্যার আপনার উপদেশগুলো খুব ভালো , আমার হাঁটুর নিচের ছোট হাড্ জয়েন ছুটে গেছে, অপারেশন করে দুই মাস হয়েছে স্যার এখন আমি ক্যাশ ব্যবহার করে পা আস্তে আস্তে পা দিই আমি কবে আমার পা দিয়ে সম্পূর্ণ হাঁটতে পারব স্যার
আপনি নিয়মিত হাঁটাহাঁটি এবং কিছু ব্যায়াম যদি আপনার ডাক্তার বাবু দেখিয়ে থাকেন তাহলে সেই গুলো নিয়মিত করতে থাকুন এর ফলে পায়ের যেখানে অপারেশন হয়েছে সেই স্থানের জয়েন্ট সহ
মাংস পেশি যত সক্রিয় হবে আপনার সমস্যা গুলো ধীরে ধীরে কমে যাবে এবং আপনি আবার আগের মতো স্বাভাবিক ভাবে হাঁটতে পারবেন 🙏
স্যার, subscribe করলাম।
আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ বাদ আমিকে
অনুপ্রাণিত করার জন্য 🙏
আমার fibular fracture হয়েছে। কত দিন লাগবে?
আপনাৱ ডাক্তাৱ বাবু যতদিন সময় দিয়েছেন সেই সয়ম লাগবে কাৱন তিনি আপনাৱ চিকিৎসা কৱেছেন তিনি আপনাৱ বিষয়ে যতটা জানেন আমাৱ পক্ষে অতটা জানা সম্ভব নয় তাই এই মুহূৰ্তে আপনাৱ ডাক্তাৱ বাবুৱ পৱামৰ্শ মতো চলাৱ চেষ্টা কৱুন যতটা তাড়াতাড়ি সম্ভব স্বাভাবিক অবস্থায় ফিৱতে পাৱবেন 🙏
স্যার আমার হাতের হাড় ভেঙে একটা হাড় দু টুকরো আরেকটা হাড় ভেঙে সামান্য অংশ লেগে আছে। অপারেশন করেছি জোরা লেগেছে। আমার বয়স ২৯। এখন আমি জিমে গিয়ে মাসল বানাচ্ছিলাম।সেক্ষেত্রে জিমে এসব ব্যায়াম কতদিন বন্ধ রাখতে হবে?
আপনার অপারেশনের পর ডাক্তার বাবু যখন ব্যায়াম করার কথা বলবেন তখন নিয়মিত ব্যায়াম করার পর হাতের শক্তি যখন ফিরে আসবে তখন একবা ডাক্তার বাবুর কাছে চেকআপে যাবেন এবং গিয়ে আপনি যে জিমে যেতে চান সেই কথা ডাক্তার বাবুকে বলবেন তিনি আপনার হাতের শক্তি ফিরে এসেছে কিনা দেখার পর বলবেন আপনি জিমে জয়েন করতে
পারবেন কিনা এবং যদি বলেন সেটা কতদিন পর সেটাও জেনে নেবেন আর ডাক্তার বাবুর পারমিসান নেওয়ার পর জিমে জয়েন্ট করলে আপনি নিশ্চিন্তে থাকতে পারবেন এবং ভবিষ্যতে সমস্যা হবার সম্ভবনা খুবই কম থাকবে আর এটা সামনে থেকে না দেখে বলা সম্ভব নয় এবং আমার কোনো ভুল সিদ্ধান্তে আপনার ভবিষ্যতে সমস্যা হবে এটা কখনও আমি চাইবো না সেই কারণে আপনাকে ডাক্তার বাবুর পরামর্শ নিয়ে জিমে জয়েন করার কথা বলেছি সুতরাং আপনার ভয়ের কিছু নেই যা বললাম সেই মতো চললে কোনো সমস্যা হবার সম্ভবনা খুবই কম থাকবে 🙏
Pa are anguler jointar fakcher o chata pa a fola achi palastar khola hoicha akt vidio dan plise sighro modha.
আপনার সমস্যা মতো ভিডিও রয়েছে আমার ভিডিও লিঙ্কে গিয়ে দেখে নিতে পারেন তবুও আপনার কথা মাথায় রাখছি আবার কখনো ছাড়ার চেষ্টা করবো 🙏
আমার ফিমার, টিবিয়া, ফেবুলা তিনটি হাড়ই বাইক এক্সিডেন্টে ভেঙে গেছে। গত ৯/১০/২০২৪ তরিখ অপারেশন সম্পন্ন হয়। আমার ক্রেচ নিয়ে হাটঁতে কতদিন সময় লাগতে পারে??
আপনাৱ ডাক্তাৱ যতদিন না হাঁটাৱ কথা বলেছেন ততদিন একতা ভুলেও মাথায় আনবেন না আপনাৱ ডাক্তাৱ বাবু বলে দেবেন কখন কি কৱতে হবে সুতা ৱাং যদি আপনি তাড়াতাড়ি স্বাভাবিক অবস্থায় ফিৱতে চান তাহলে এই মুহূৰ্তে অন্য কাৱো কথায় কান দেবেন না এটা বলাৱ কাৱণ আমি কোনো কিছু না জেনে কমেন্টেৱ মাধ্যমে আপনাকে একটা সময় বলে দিলাম আৱ সেই মতো আপনি চেষ্টা কৱলেন তাতে সমস্যা বাড়তে পাৱে তাই আপনাৱ ডাক্তাৱ বাবু যা বলবেন সেই মতো চলাৱ চেষ্টা কৱলে সেই সমস্যা হবাৱ সম্ভাবনা খুবই কম থাকবে 🙏
@@physioworld3347 আমি আপাতত কেবল শুয়েই থাকি। তবে পায়ে প্লাস্টার ঠিকমত রাখতে পারি না। ব্যান্ডেজের জন্য জ্বালা পোড়া ও অশান্তি হয়।
স্যার আমার ছোট ভাইয়ের গেছে মাসের ২৩/১/২৪ তারিখে মাঝ রাতে এক্সিডেন্ট হওয়ার ফলে পায়ের পাটুর মাঝামাঝি টিবিয়া হাড়টি ফাটা দেখা যায় এক্সেতে এখন ১মাস পর প্লাসটার সহ ব্যথা অনুভব করে এখন কি সমস্যা স্যার বলতে পারেন?
টিবিয়া হালকা ফাটাদিছে ২ভাগ হয়ে গেছে কোন টুকরো হয়নি এখন কত দিন লাগবে সুস্থ হতে স্যার??
আপনার ভাইয়ের বয়স যদি কম থাকে এবং হাড় ভাঙার পর সেটিং ছেড়ে বেরিয়ে না যায় তাহলে চার থেকে পাঁচ মাসের মধ্যে
হাড় জোড়া লেগে যাবে এবং স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসবেন কিন্তু আমার সিদ্ধান্ত এক্ষেত্রে গুরুত্বপূর্ণ নয় কারণ যে ডাক্তার বাবু আপনার চিকিৎসা করেছেন
তিনি যতদিন সময়ের মধ্যে ঠিক হবার কথা
বলেছেন সেটাই সঠিক কারণ তিনি জেনে বুঝে তবেই বলেছেন আর আমি আপনাকে না দেখে কমেন্টের মাধ্যমে যে সময় বলেছি
তার থেকে আগেও ঠিক হতে পারেন সুতরাং আপনার ডাক্তার যা বলবেন সেই মতো চলবেন তাহলে অনেক সুবিধা হবে 🙏
Sir assalamualaikum,Ami Bangladesh theke bolsi 😊 Amar payer tibula mane chikon haddi 2 mas age bangse, sir present Ami hat te pari dowrati pari but amr har jura lagse baka hoia sir🥰🥰maje maje piprar moto kamrai sir 🥰🥰 Ami ekhon ki korbo Jodi bolten 🤔🤔🤔
আপনার পায়ের যে হাড়টা ভেঙেছে সেটা
খুব একটা গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে না
হাঁটাহাঁটি বা দৌড়াতে গুরুত্ব পালন না করলে ঐ কারণ পায়ের মাংস পেশি গুলি সাময়িক দুর্বল হয়ে গেছে আর এটা পুরোপুরি সমস্যা মিটতে ছয় মাস সময় লাগে কারো ক্ষেত্রে আগে পরে হতে পারে সুতরাং আপনার মাঝে মধ্যে পিঁপড়ার মতো
কামড়ানো ভাব হচ্ছে সেটা পুরোপুরি ঠিক হয়ে যাবে আপনি যেভাবেই যা করছেন করতে থাকুন কোনো সমস্যা হবে না সাময়িক হলেও পরে ঠিক হয়ে যাবে আপনি নিশ্চিন্তে থাকুন 🙏
@@physioworld3347 tnx dear sir good segetion Dewar jonno 🥰🥰🥰
@HaqueMh-gz6yd আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আমার ভিডিও গুলো দেখে আমাকে উৎসাহিত করার জন্য 🙏
স্যার আসসালামুয়ালাইকুম স্যার যে হারটা ভাঙছে ব্যাকা হয়ে জোড়া লাগছে স্যার এটা কি ভবিষ্যতে কোন সমস্যা দিব দিবে নাকি যদি একটু বলতেন 😌 ডাক্তার বলছে অপারেশন করার জন্য কিন্তু আমি অপারেশন ভয় পাচ্ছি 😔😔 যদি স্যার একটু সাজেশন দিলে খুবই উপকৃত হতাম 🖤💜
আপনার অপারেশন করতে ভয় আবার হাড় বাঁকা ভাবে জুড়েছে তার জন্য সমস্যা
তাহলে অপারেশনের দরকার নেই আগের কমেন্টে বলেছি কি করতে হবে আগে নিজে ঠিক করুন কি করবেন 🙏
Sir amar mayer left venge geche akhon kikora jabe 1/09/2024 sir oparation korte hobe bolche... Onek ta bolche doctor... Sir please kichu bolun
আপনাৱ মায়েৱ হাড় যেভাবে ভেঙেছে সেটা অপাৱেশান কৱা হয়তো বাধ্যতামূলক
তাই ডাক্তাৱ বাবু এমন কথা বলেছেন হাড় ভাঙাৱ পৱিস্থিতি অনুযায়ী প্লাস্টাৱ কৱতে হবে না অপাৱেশান কৱা দৱকাৱ সেটা বলে থাকেন সেক্ষেত্ৰে আপনাৱ মায়েৱ যদি অপাৱেশান কৱতে কোনো সমস্যা থাকে সেক্ষেত্ৰে আপনি ডাক্তাৱ বাবুকে
বলুন তিনি আপনাৱ পৱিস্থিতি বুঝে যদি
প্লাস্টাৱ কৱা সম্ভব হয় কৱে দেবেন তবে সেটা ডাক্তাৱ বাবুৱ ওপৱ নিৰ্ভৱ কৱছে কাৱণ তিনি ফ্ৰাকচাৱ কি ধৱনেৱ সেটা খুব ভালো জানেন এক্ষেত্ৰে আপনাৱ ডাক্তাৱ বাবুৱ পৱামৰ্শ মতো চলা উচিৎ আৱ একটা উপায় আছে অন্য আৱ একজন অৰ্থ পেডিক ডাক্তাৱ বাবুকে এক্সৱে ৰিপোৰ্ট গুলো দেখিয়ে নিতে পাৱেন তিনি কি বলেন দেখুন অপাৱেশান কৱতে হবে কিনা তিনি যদি বলেন প্লাস্টাৱ কৱলে হবে তাহলে ঐ ডাক্তাৱ বাবুকে দিয়ে প্লাস্টাৱ কৱিয়ে নেবেন কমেন্টেৱ মাধ্যমে না দেখে সঠিক ভাবে বলা সম্ভব নয় তাই আপনাৱ মায়েৱ অপাৱেশান কৱা বাধ্যতামূলক কিনা সেটা জানাৱ জন্য অন্য আৱ একজন অৰ্থ পেডিক ডাক্তাৱ বাবুকে দেখানোৱ জন্য বলেছি 🙏
Sir Amer name Annapurna Chatterjee .Amer age 40 ei Saturday te plaster khulache .Dr 6weeks bolachilan.dr bolache physiotherapy korte bolache are puro vor dite baron korache .waker a hat te bolache .akhon ki ki bayam korbo aktu bola dile valo hoi .2weeks por puro vor dite bolache
আপনি এখন কিছু দিন ফিজিওথেরাপি করিয়ে নেন তাহলে তিনি কিভাবে কি করান সেই ভাবে দেখে আপনি ব্যায়াম গুলো করার চেষ্টা করবেন এবং আপনার ডাক্তার বাবু যদি কিছু ব্যায়াম দেখিয়ে দেন
সেই গুলো ও করতে পারেন আর যদি আপনার পক্ষে ফিজিওথেরাপি করানো সম্ভব না হয় তাহলে আমার ভিডিও লিঙ্কে গিয়ে পা ভাঙার ব্যায়ম গুলো ভালো করে দেখে নেবেন এবং আপনার সমস্যার সাথেই মিল আছে সেই ধরনের ব্যায়াম গুলো করবেন আর হাঁটার সময় ওয়াকার সাপোর্ট নিয়ে হাঁটবে যে পায়ে সমস্যা আছে সেই পায়ে হাল্কা চাপ রেখে হাঁটবেন আর ওয়াকার সাপোর্ট থাকলে হাঁটার সময় সুবিধা হবে পড়ে যাওয়ার ভয় থাকবে না
আর যতদিন পর পায়ে পুরোপুরি চাপ দিয়ে হাঁটার কথা বলেছেন ডাক্তার বাবু ততদিন পরে পুরোপুরি চাপ দিয়ে হাঁটাহাঁটি করবেন আর যতদিন স্বাভাবিক ভাবে কোনো সাপোর্ট ছাড়া হাঁটতে না পারবেন ততদিন নিয়মিত ব্যায়াম চালিয়ে যাবেন এই মুহূর্তে ব্যাথা ফোলা বাড়তে পারে সেই ভয়ে ব্যায়াম বন্ধ রাখলে চলবে না প্রয়োজন হলে ডাক্তার বাবু যদি কিছু ব্যাথা কমার মেডিসিন দিয়ে থাকেন তাহলে খেতে পারেন অথবা এব্যাপারে আপনার ডাক্তার বাবুর সাথে কথা বলতে পারেন তিনি যা বলবেন সেই মতো চলার চেষ্টা করবেন সুতরাং ভয়ের কিছু নেই নিয়মিত ব্যায়াম
করতে থাকুন এর ফলে পায়ের মাংস পেশি
সহ জয়েন্ট যত সক্রিয় হবে তত আপনার সমস্যা গুলো কমতে থাকবে যদ পারেন চেনেল টা দয়া করে শেয়ার করবেন 🙏
স্যার আমি আপনার নিয়মিত ভিডিও দেখি,,, আজ প্রায় 4 মাস আগে আমার ডান পায়ের মধ্যে খানে 3 আঙুল ভেঙে গিয়েছিল ,, ডাক্তারবাবুর নরমাল প্লাস্টার করে রেখেছিল,, আর এখন হাড় জোড়া লেগে গেছে,, বর্তমানে ফিজিওথেরাপি করাচ্ছি,,,, বর্তমানে সমস্যা হলো ব্যথা-যন্ত্রণা পা ফুলে আছে,,, ডাক্তারবাবু পুরোপুরি হাঁটতে বলেছে,,, আশা করি আমার প্রশ্নের উত্তরটা দেবেন এখন আমার করনীয় কি,,,
ডাক্তার বাবু যদি পায়ে পুরোপুরি চাপ দিয়ে হাঁটতে বলেন তাহলে ব্যায়ামের সাথে বেশি করে হাঁটাহাঁটি করুন আর ফিজিওথেরাপিস্ট যেভাবে ব্যায়াম গুলো দেখাচ্ছেন সেই ভাবে নিজে করার চেষ্টা করুন এই ভাবে হাঁটাহাঁটি এবং ব্যায়াম করার ফলে পায়ের মাংস পেশি সক্রিয় হলে তখন পায়ের ব্যাথা ফোলা কমে যাবে আর বেশি ব্যাথা হলে ডাক্তার বাবু ব্যাথা কমার জন্য যে মেডিসিন দিয়ে ছিলেন প্রয়োজন হলে খেতে পারেন কিন্তু যতদিন পা পুরোপুরি ঠিক না হবে ততদিন ব্যায়াম এবং হাঁটাহাঁটি চালিয়ে যাবেন এই মুহূর্তে একটু সমস্যা হলেও পরে ঠিক হয়ে যাবে সুতরাং ভয় পাওয়ার কিছু নেই 🙏
@@physioworld3347 thanks 🙏
আপনাকে ও অসংখ্য ধন্যবাদ আমার ভিডিও গুলো দেখার জন্য 🙏
সার আমার ৫ ন্বামার পায়ের হার বাংছে এক মাস এক সপ্তাহ হেয়ে গেছে এখনো পায়ে বেথ্যা আছে ফুলা আছে বাংঙ্গা এখনো জুরা লাগেনি কি করবো
আংগুলের
আপনার ডাক্তার বাবু যা বলেন সেই মতো চলুন সমস্যা মিটে যাবে আর হাড় ভাঙলে ঠিক হতে সময় লাগে
আমার পঞ্চম আঙুল গোড়ায় হালকা একটু ফাটছে ১৮ দিন হইছে। টাটায় ভিতরে ব্যথা হালকা আছে।কতোদিনে ভর দিতে পারবো পায়ে
আপনি যে ডাক্তার বাবুকে দেখিয়েছেন তিনি যতদিন রেস্টে থাকতে বলবেন ততদিন পর মুভেন্ট শুরু করবেন কারণ
আপনার হাড় কিভাবে ভেঙেছে যিনি এক্সরে দেখেছেন তিনি সেই ভাবে বলতে
পারবেন ঐ হাড় জুড়তে কতটুকু সময় নিতে পারে যেটা কমেন্টের মাধ্যমে আপনাকে না দেখে কিছু বললাম আর
আপনি সেই মতো চললেন তাতে আপনার ভবিষ্যতে সমস্যা হতে পারে তাই আমি ডাক্তার বাবুর মতামত নিয়ে চলতে বললাম তাতে আপনার সমস্যা হবে না যখন ডাক্তার বাবু ফিজিওথেরাপি বা ব্যায়াম করতে বলবেন তখন জানাবেন কিভাবে কি করবেন আমি যতটা জানি বলার চেষ্টা করব 🙏
টিবিয়া ফিবুলা একত্রে ভেঙ্গে গেছে অপারেশন ও করানো হয়েছে ৩৮ দিন হলো,,, ব্যায়াম করে আমার হাটু মোটামুটি ফ্রি হয়ে গেছে কিন্তু Ankle জয়েন্ট টা মুভ করতে পারছিনা। এই জয়েন্টের ব্যায়াম টা কি হাড় জোড়া লাগার পরে করবো? না কখন করবো?
*** টাকনু থেকে ৪-৫ ইঞ্চ উপরে ভাঙ্গা...
উপদেশ দিবেন স্যার।
বাংলাদেশ থেকে।
আপনার ডাক্তার বাবু যেদিন থেকে হাঁটার কথা বলবেন সেই দিন থেকে সেই দিন থেকে আপনি ঐ জায়গার ব্যায়াম শুরু করতে পারেন 🙏
hlw ami apnar sathe kotha bolte chassi
Sir amar left hand venge giyechilo june maser 23 tarik , operation hayece but operation er por infection hoy, tarpor aghust er 22 tarik abar operation hoy , plate khule ord lagano hoy baire theke,akon 3 mas chalche, katodin lagbe har jora nite.. please reply den sir..
আপনার ইনফেকশনের কারণে এত সময় লাগছে তা না হলে এতদিনে হাড় জোড়া লেগে যেত এখন রিপট এক্সরে করে দেখে তবে বলা যাবে হাড় জোড়া লাগতে আরও কতদিন সময় লাগতে পারে আর এটা কমেন্টের মাধ্যমে না দেখে সঠিকভাবে বলা সম্ভব নয় কারণ একবার ইনফেকশন হলে সেখানে হাড় জোড়া লাগতে বেশি সময় লাগে তাই এক্ষেত্রে আপনার ডাক্তার বাবু
রিপিট এক্সরে দেখার পর সিদ্ধান্ত নেবেন হাড় জোড়া লেগেছে কিনা তার পরে বাইরে থেকে যে সাপোর্ট রয়েছে সেটা খোলা যাবে কিনা সুতরাং আপনার ডাক্তার বাবুর ওপর ভরসা রাখুন সব ঠিক হয়ে যাবে 🙏
@@physioworld3347 sir amar har jora lagbe to...abar sunchi 6 maser besi haye gele naki,bon grafting karte habe...ami bon grafting jadi na kari, tahole ki konodin har jora lagbe na..aktu sahosh den sir...ami khub tention e achi..
Dada amer hatu. Tukro tukro hoya gacha. Dr bollo pat bosano jaba na tahola upya. Aktu bolban dada vhi.... 😢😢😢
আপনার ডাক্তার বাবু পরিস্থিতি অনুযায়ী তিনি যা ভালো বুঝেছেন সেটাই বলেছেন ডাক্তার বাবুকে বলুল তিনি নিশ্চয় এর বিকল্প ব্যাবস্থা করবেন যাতে আপনার ভাঙা জায়গায় যে সমস্যা রয়েছে তার সমাধান তিনি অবশ্যই করবেন অনেক সময় সুগার বেশি থাকার কারণে এবং যে
জায়গায় ভেঙেছে সেখানে যদি ফোলা এবং ক্ষত থাকে সেটা আগে ঠিক করবেন
তার পর ডাক্তার বাবু যদি মনে করেন আপনার অপারেশন করার মতো পরিস্থিতি তৈরি হয়েছে তবে করবেন সেই সময় পযর্ন্ত অপেক্ষা করতে হবে 🙏
Dada Pat chara pora hata jaba
আমার মায়ের গিরুর উপর হাড় ফেটে গেছে এখন কি করব
এখন আপনি একজন অর্থপেডিক ডাক্তার বাবুর কাছে নিয়ে যান তিনি যা করার করবেন পরিস্থিতি অনুযায়ী তিনি যা করতে বলবেন তাই করুন কোনো সমস্যা হবে না 🙏
ধন্যবাদ।প্রথমবার আপনার ভিডও দেখলাম মন ছুয়ে গেল।স্যার আমার ভাইয়ের সাউত আফ্রিকায় কার একসিডেনটে দুই পায়ের ফিউমার হাড় ভেঙে গেছে ৩ দিন হলো।তাকে চিকিৎসার জন্য বাংলাদেশে আনা হচ্ছে। সার আমার ভাইয়ের কোনো সমস্যা হবে না তো। স্যার দয়াকরে রিপ্লাই দেবেন
আপনার ভাইয়ের কোনো সমস্যা হবে না
যদি অপারেশন করা হয় এবং সেটা সাকসেস হয় তাহলে আগের মতো সব কাজ করতে পারবে এবং ছয় মাসের মধ্যে ঠিক হয়ে যাবে কিন্তু যে ডাক্তারকে দিয়ে অপারেশন করবেন তাঁর কথা মতো চলতে
হবে তাহলে খুব তাড়াতাড়ি সব ঠিক হয়ে যাবে 🙏
ধন্যবাদ স্যার। আপনি সবার কমেন্টের রিপ্লাই দেন এটা খুব ভালো লাগলো
@kushiakter8879 আপনাকে ও অসংখ্য ধন্যবাদ আমার ভিডিও গুলো দেখার জন্য 🙏
স্যার আমার ক্যালকেনিয়াস টা মাস দের এক ধরে ফ্যাকসার হয়ে গেছে…
মাজে মাজে ব্যাথা লাগে… কত দিন লাগে সুস্ত হতে
আপনার ডাক্তার বাবু প্লাস্টার খোলার পর যখন থেকে ব্যায়াম এবং হাঁটাহাঁটি শুরু করতে বলবেন তখন থেকে যদি নিয়মিত ব্যায়াম এবং হাঁটাহাঁটি করতে থাকেন
এবং আপনার বয়স যদি কম থাকে আনুসঙ্গিক কোন রোগ না থাকে এবং অপারেশন বা প্লাস্টার থাকা অবস্থায় যদি
ইনফেকশন না হয় তাহলে প্লাস্টার খোলার পর থেকে ছয় মাসের মধ্যে আপনি স্বাভাবিক ভাবে হাঁটাহাঁটি করতে পারবেন 🙏
স্যার আমার পায়ের মিডিয়াল কিউনিফরম ভেঙে গেছে, প্লাস্টার খোলার পর এখন খুব ফুলে যাচ্ছে হাঁটাহাঁটি করলে বা পা ঝুলিয়ে বসে থাকলে। ডাক্তার বাবু বলেছেন এখনও কিছুদিন হবে এমন কিন্তু তিনি কোনো ব্যায়াম করতে বলেন নি, কিন্তু পায়ের পাতা স্টিফ হয়ে আছে, একটু টেনে হাঁটতে হচ্ছে। আমি কি করবো এখন?
যে হেতু ডাক্তাৱ বাবু ফিজিওথেৱাপি অথবা ব্যায়াম কৱাৱ কথা বলেন নি তাহলে নিয়মিত হাঁটাহাঁটি কৱতে থাকুন ধীৱে ধীৱে
দেখেন যদি সমস্যা কমে যায় ভালো না হলে আপনাৱ ডাক্তাৱ বাবু কে জানাবেন আপনাৱ সমস্যাৱ কথা তিনি পৱিস্থিতি অনুযায়ী যা কৱতে বলবেন সেই মতো চলাৱ চেষ্টা কৱবেন তাহলে আপনাৱ সমস্যাৱ সমাধান হয়ে যাবে 🙏
Thank you so much @@physioworld3347
@pabitraghosh8521 আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আমাৱ কমেন্ট ফলো কৱাৱ জন্য 🙏
Amr 10 month dore fimer vangce akhono jora laggce na ki korbo
আপনার যদি সুগার এবং ভাঙা জায়গায় অপারেশান করার পরে ইনফেকশন হয়ে থাকে তাহলে হাড় জোড়া লাগতে বেশি সময় লাগবে ঠিক কি কারণে এমন সমস্যা হয়েছে আমাকে জানান 🙏
Sir, আমি বাংলাদেশ থেকে বলছিলাম, আমার 4 নং মেটাটার্সালে সামান্য ফ্রাকচার হয়েছিল, কোন প্লাস্টার করাইনি, শুধু ক্রেপব্যান্ডেজ দেয়া হয়েছিল! কিন্তু এক মাস হতে যাচ্ছে, আমি এখনো ভালো করে হাটতে পারি না! Sir,কোন পরামর্শ থাকলে আমাকে একটু হেল্প করবেন প্লিজ
আপনার পায়ের যে হাড়টা ভেঙেছে সেটা প্লাস্টার না করলে চলবে ডাক্তার বাবু যা করছেন টিক আছে তবে যখন থেকে ডাক্তার বাবু হাঁটাহাঁটি করার কথা বলবেন সেই দিন থেকে দিনে দুবার পনেরো মিনিট করে ঠান্ডা গরম জলের সেক দেওয়ার পরে পায়ের ব্যায়াম এবং হাঁটাহাঁটি করবেন
প্রথম দিকে একটু ব্যাথা ফোলা বাড়তে পারে পরে নিয়মিত ব্যায়াম এবং হাঁটাহাঁটি করতে করতে পায়ের মাংস পেশি সহ জয়েন্ট সক্রিয় হলে পায়ের সমস্যা মিটে
যাবে কিন্তু যতদিন সমস্যা থাকবে ততদিন হাঁটাহাঁটি এবং ব্যায়াম চালিয়ে যাবেন 🙏
Tor fracture er jonno kemon exercise korbo? Please reply
সবচেয়ে ভালো হবে আপনার ডাক্তার বাবুর কাছে যখন চেকআপ করাতে যাবেন জেনে নেবেন কি ব্যায়াম করা দরকার তিনি আপনার পরিস্থিতি অনুযায়ী ব্যায়াম
দেখিয়ে দেবেন আর যদি মনে করেন আমার ভিডিও লিঙ্কে গিয়ে পা ভাঙার ভিডিও গুলো দেখে আপনার সমস্যার সাথে মেলে সেই ব্যায়াম করবেন কেবল
টো ফ্রাকচার নিয়ে আমার কোনো ভিডিও ছাড়া হয় নি তাই আমি আপনাকে ডাক্তার বাবুর থেকে ব্যায়াম জেনে নেওয়ার কথা বলেছি মাথায় থাকলো কেবল টো ফ্রাকচার নিয়ে যদি ভিডিও বানানো যায় ভবিষ্যতে 🙏
@@physioworld3347 thank you so much sir ❤🥰
আপনাকে ও অসংখ্য ধন্যবাদ আমার ভিডিও গুলো দেখার জন্য 🙏
আমার হাটুর মাজখানের চাকি বেংগে গেছে অপারেশন এর পর পালাছটার খুলার পর হাটু বাজ হচ্চে না তাহলে করনিও কি
আপনার ডাক্তার বাবু যদি ফিজিওথেরাপি করার কথা বলেন তাহলে কিছু দিন করিয়ে নেন তিনি কিভাবে কি করান সেই মতো আপনি করতে পারবেন আর হাঁটুর ভাঁজ ও কিছুটা হঘে যাবে আর যদি কোনো কারণে আপনার পক্ষে ফিজিওথেরাপি করানো সম্ভব না হয় তাহলে আমার ভিডিও লিঙ্কে গিয়ে পা ভাঙার ভিডিও গুলো দেখে নিতে পারেন আপনি কিভাবে কি করবেন ওখানে সব কিছু বলা আছে আর আপনার ডাক্তার বাবুর কাছে যখন চেকআপে যাবেন নিজে থেকে ব্যায়াম করে ঠিক করা যাবে কিনা তিনি যদি বলেন
ফিজিওথেরাপি করাতে হবে তাহলে অবশ্যই ফিজিওথেরাপি করিয়ে নেবেন 🙏
স্যার আমার পা মচকে গিয়েছিল এবং অল্প একটু হাডডি ফাটছিলো এমবিবিএস ডাক্তার কে দেখেছে প্রথম বলছে প্লাস্টার করলে ঠিক হয়ে যাবে তাকে দিয়ে প্লাস্টার করছি 21 দিন পর প্লাস্টার খুলশী এখন চলাচল করতে কোন সমস্যা হয় না কোন ব্যাথা হয়না কিন্তু পায়ের আঙ্কেল হাঁটলে ফুলে যায় আবার সকালে একটু কমে আবার হাঁটলেই ফুলে তারপর ডাক্তার দেখায় নি আমার কথাগুলো শুনে আপনি কি বুঝতে পারলেন প্লিজ বলবেন স্যার প্লিজ প্লিজ খুব টেনশন আছি ❤
আপনার এখন কিছু দিন ঠান্ডা গরম জলের সেক দিনে দুবার পনেরো মিনিট করে দেওয়ার পরে পায়ের ব্যায়াম গুলো
করুন আপনার পায়ের প্লাস্টার খোলার পর হয়তো ব্যায়াম ঠিক মতো করা হয়নি তাই পায়ের জয়েন্ট সহ মাংস পেশি গুলো পুরোপুরি সক্রিয় হয়নি তাই এই সমস্যা হচ্ছে ব্যায়াম করুন সব ঠিক হয়ে যাবে 🙏
স্যার, আপনার বাসা কোথায়,বলবেন ভালো হতো
আমার বাড়ি কলকাতা 🙏
ফিমার বোন ভাঙছে আজ ৪ মাস ১৫ দিন,, আমি এখনো হাটতে পারি না,, আস্তে আস্তে হাটা লাগে পায়ে রড় আছে,,, হাটতে গেলে হাটুতে ব্যাথা হয়,,আর আমার পায়ের এক্সেরে করাইছি, দেখা যায় একসাইডে ৭৫%জোড়া লাগছে, আরেক পায়ে ১৫-২০ %জোড়া লাগছে,,, এখন আমার আর কয় মাস সময় লাগবে পুরাপুরি জোড়া লাগতে,, পুরাপুরি হাটতে পারবো কবে??দয়া করে একটু বলবেন??
আপনার বয়স কত দুই পায়ের কি হাড় ভেঙেছে অপারেশনের পর কি কোনো ইনফেকশন হয়েছিল ডাক্তার বাবু কি পায়ে পুরোপুরি চাপ দিয়ে হাঁটার কথা বলেছেন আর হাঁটু কতটা ভাঁজ করতে পারছেন যে কথা গুলো জানতে চাইলাম যত তাড়াতাড়ি পারেন জানান 🙏
@@physioworld3347 আমার বয়স ২২ বছর,,, আমার ডান পায়ের ফিমার ভাংছে,,, কোনো ইনফেকশন হয় নাই,,, ডাক্তার বাবু বলছে পুরাপুরি চাপ দিয়ে হাটতে বলছে,,হাটু পুরাপুরি ভাজ করা যায়,,, তবে চাপ দিলে হাটুতে ব্যথা হয়,,ব্যাথাটা আজ ৬-৭ দিন যাবত হইতেছে,,, আর একটা কথা আমার এক মাস আগে পায়ের স্কুরু একটা খুলে পেলছে৷
@@physioworld3347স্যার আমাকে একটু হেল্প করেন?
আপনার ডাক্তার বাবু যেহেতু পায়ে পুরোপুরি চাপ দিয়ে হাঁটার কথা বলেছেন সুতরাং আপনার আর ভয় পাওয়ার কিছু নেই আর বয়স যেহেতু কম খুব তাড়াতাড়ি ঠিক হয়ে যাবে নিয়মিত হাঁটাহাঁটি এবং ব্যায়াম করতে থাকুন এর ফলে পায়ের মাংস পেশি গুলো সক্রিয় হলে আপনার যে
সমস্যা হচ্ছে সেটা ঠিক হয়ে যাবে সুতরাং ভয় পাওয়ার কিছু নেই এখন যে ব্যাথা বাড়ছে হাঁটাহাঁটি এবং ব্যায়াম করার কারণে এমন হচ্ছে এটাও ধীরে ধীরে কমে যাবে যদি নিয়মিত ব্যায়াম এবং হাঁটাহাঁটি
করতে থাকেন আর তিন মাসের স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে যাবেন 🙏
আপনার কমেন্ট উত্তর দিয়েছি 🙏
উরুর হাড় জোড়া লাগতে কতদিন লাগবে,,
আপনাকে না দেখে কমেন্টের মাধ্যমে বলা সম্ভব নয় তবে সব যদি ঠিকঠাক থাকে তাহলে তিন মাস সময় লাগতে পারে তবে
এই বিষয়ে আপনার ডাক্তার বাবু যতদিন সময় বলেছেন সেটাই সঠিক কারণ তিনি আমার চিকিৎসা করেছেন 🙏
Sir.amar.hator.bati.vage.gase.oproson.kre.bati.paltia.dese.sir.ekon.por.pri.kto.din.soma.lagbe
এটা আপনার ডাক্তার বাবু যে সময় আপনার ঠিক হবার কথা বলেছেন ততদিন সময় লাগবে এটা কমেন্টের মাধ্যমে না দেখে বলা সম্ভব নয় কারণ অপারেশন কতটা সাকসেস হয়েছে তার ওপর নির্ভর করে কতটা তাড়াতাড়ি ঠিক হবে তাই যিনি আপনার অপারেশন করেছেন সেই ডাক্তার বাবু ছাড়া অন্য কারো মতামত ততটা সঠিক হবে না 🙏
পায়ের গোড়ালি এক্সিডেন্ট করে সরে গেলে সারবে কি প্লিজ বলেন😢😢😢😢😢
আপনার যে হাড়টা সরে গেছে সেটা যদি সঠিকভাবে সেটিং করে বসানো হয় তাহলে
আগের মতো ঠিক হয়ে যাবে 🙏
স্যার আমার পায়ের শেষের মেটা টাকসাল বোনটা ভেঙ্গে গেছে মানে প্রথম ফাস্ট টা না একদম লাস্টের দিকে কেনি আঙ্গুলের উপরের শেষের মেটা ট্রাক শালবন ভেঙ্গে গেছে। দয়া করে শুধু এইটুকু বলুন যে কতদিন জুড়তে সময় লাগতে পারে আমার বয়স 21 বছর। সিঁড়ি থেকে পা পিছলে ভাঙছে।😢
একটা হাড় জোড়া লাগতে অনেক কিছু কারণ যুক্ত যেমন ইমিউন সিস্টেম সুগার থাইরয়েড বয়স সব যদি সঠিক থাকে তাহলে আপনার হাড় জোড়া লাগতে ছয় সপ্তাহ সময় লাগবে এক্ষেত্রে সঠিক নাও হতে পারে কারণ আপনাকে না দেখে কমেন্টের মাধ্যমে বললাম কিন্তু আপনার ডাক্তার যে সময় বলেছেন সেটাই সঠিক কারণ তিনি আপনার চিকিৎসা করছেন এবং কতদিন লাগতে পারে সেট খুব ভালো ভাবে বলা সম্ভব তাঁর পক্ষে 🙏
Medical mellolous venge gele sir
আপনি কি জানতে চাইছে আমাকে জানান 🙏
স্যার আপনার সাথে কি ভাবে যোগাযোগ করবো
আপনার কমেন্টের রিপ্লাই দিয়েছি 🙏
স্যার হাঁটুর নীচে টিবিযা ভাঙলে জোরা লাগার পর কি আগের মতো খমতা ফিরে পায়
হাড় জোড়া লাগাৱ পৱ ডাক্তাৱ বাবু যখন
ফিজিওথেৱাপি অথবা ব্যায়াম কৱাৱ কথা বলবেন তখন যদি সেই গুলো নিয়মিত কৱেন আগেৱ মতো আবাৱ স্বাভাবিক শক্তি ফিৱে আসবে 🙏
Sir amer soft tissue koti hoice plaster korer por o hat tay parina bata lagey
আপনার কতদিন আগে এই সমস্যা হয়ে ছিল এবং কতদিন প্লাস্টার রাখার পর কাটা হয়েছিল এবং কাটার পরে ফিজিওথেরাপি করানো হয়েছিল কি আমাকে বিস্তারিত জানান 🙏
স্যার আপনার সাথে আমি একটু কথা বলা যাবে খুবই প্রয়জন।
আপনার কি সমস্যা আছে কমেন্টের মাধ্যমে জানান যথাসম্ভব চেষ্টা করা হবে 🙏
@@physioworld3347 আমার হাটুর মালার মালাই চাকি ভেঙ্গে গিয়েছিল মাঝ বরাবর তার দিয়ে বাধা আছে কিন্ত আমার কোন প্লাস্টার করা হয়নি এতে কি কোন সমোস্যা আছে অপারেশন করা
২/০৩/২৪ দুই মাস হলো প্রায় এখন আমার করোনিয়ো কি। আমি এখনো এক্সরে করি নাই। আমি কি এখন ব্যায়াম করতে পারব। আমি খুবই গরীব মানুষ আমার সংসারে আমি ছাড়া ইনকাম করার কোন লোক নাই। এখন আমি কিভাবে ভালোভাবে দ্রুত হাঁটাচলা করতে পারি।এবং কি ব্যায়াম করলে ভালো একটু সাজেশন দিবেন। দয়া করে যদি আপনার সাথে একটু কথা বলা যেত তা আমার এই ছবি ঔ ছবি গুলো আপনার
দেখা তাম। আপনি আমাকে একটু ভালোভাবে সাজেশন দিবেন
পায়ের আঙ্গুল ভেঙ্গে যায়।প্লাস্টার করা হয় ।প্লাস্টার February 24 কাটা হয়েছে। কিন্তু বর্তমানে পা ফুলছে,ব্যথা ও যন্ত্রনা করছে। তাহলে এখন কি করব। ধন্যবাদ
এখন আপনি দিনে দুবার ঠান্ডা গরম জলের সেক দেন পনেরো মিনিট করে তারপর ব্যায়াম করুন এবং হাঁটাহাঁটি করুন
আপনার ক্ষেত্রে ব্যায়াম না করলে চলবে কিন্তু প্রতিদিন হাঁটবেন একসঙ্গে বেশি হাঁটবেন না পনেরো মিনিট হাঁটার পরে পাঁচ মিনিট রেস্ট নেবেন তারপর পনেরো মিনিট হাঁটুন আবার পাঁচ মিনিট রেস্ট নেন এই ভাবে একঘণ্টা হাঁটুন হাঁটতে হাঁটতে পায়ের মাংস পেশি গুলি সক্রিয় হলে পায়ের সমস্যা মিটে যাবে যদি বেশি ব্যাথা হয় ডাক্তার বাবু ব্যাথা কমার যে মেডিসিন দিয়েছেন সেই গুলি প্রয়োজন হলে খেতে পারেন যতদিন পায়ের সমস্যা পুরোপুরি না মিটছে ততদিন হাঁটাহাঁটি চালিয়ে যাবেন 🙏
আমার ফামার ভেঙেছে ১ মাস আমি কবে সুস্থ এবং হাঁটতে পারবো?
@AvijitShikari আপনাৱ কমেন্টেৱ ৱিপ্লাই দিয়েছি 🙏
টিবিয়া আর ফিবুলা হাড় ভেঙ্গে গিয়েছিল. অপারেশন করে প্লেট লাগানো হয়েছে.অপারেশন এর পর শুখিয়ে গিয়েছিল.১ মাস পর হঠাৎ করে ইনফেকশন হয়ে গিয়েছিল। এখন সুস্ত আছি ওষুধ চলতেছে. এখন কি আর সমস্যা হতে পারে ইনফেকশন এর বা আমার হাড় জোড়া লাগতে সময় কি বেশি সময় লাগবে.আমার বয়স ২৩ বছর
ইনফেকশনের কারণে কিছুটা সময় বেশি লাগবে যদি ইনফেকশন প্লেটের কারণে হয়ে থাকে তাহলে প্লেট না খোলা পযর্ন্ত সমস্যা হতে পারে কিন্তু যদি ইনফেকশন প্লেটের সঙ্গে এর কোনো সম্পর্ক না থাকে তাহলে আর কোনো সমস্যা হবে না এবার কমেন্টের মাধ্যমে না দেখে সঠিক সিদ্ধান্ত হতে পারে না এটা অনুমান করে বলা আর চিকিৎসাতে অনুমানের কোনো স্থান নেই সুতরাং আমার কথা কেবল মাথায় রাখবেন
এবং ডাক্তার বাবু যা বলবেন সেই মতো চলবেন তাহলে আপনি খুব তাড়াতাড়ি সুস্থ হয়ে উঠবেন আর যাতে ইনফেকশন না হয় তার জন্য সব সময় ঐ ইনফেকশন জায়গায় কোনো সমস্যা যদি হয় সঙ্গে সঙ্গে ডাক্তার বাবুকে জানাবেন আর অযথা চিন্তার কারণ নেই বয়স যেহেতু কম 🙏
Thank you❤.
আমার আবার ওপেন ফ্র্যাকচার হয়ছিল.ওই ক্ষতস্তানে ইনফেকশন টা হয়ে ছিল শিলাই শুকানোর পরে.অপারেশন হয়েছে ২ মাস হচ্ছে।
আপনি কেবল খেয়াল রাখবেন কোনো পুঁজ বা রস জাতীয় কিছু বের হচ্ছে কিনা ঐ জায়গা থেকে যদি বের হয় তাহলে ডাক্তার বাবুকে জানাবেন যত তাড়াতাড়ি পারেন তিনি যা বলবেন সেই মতো চলবেন
যতদিন পুরোপুরি ঠিক না হচ্ছে 🙏
স্যার আমার বয়স ১৭ বছর গত ০৮/০১/২৪ আমার টিবিয়া ফিবুলা একাসাথে ভেঙে গেছে। আমার শুধু অপারেশন হয়েছে কিন্তু পাস্টার করেনি, তাতে কি কোন সমস্যা হবে।আর আমি কিভাবে সাবধানতা অবলম্বন করতে পারি দয়া করে বলবেন❤।
অপারেশন করার পর বেশির ভাগ ক্ষেত্রে প্লাস্টার করার দরকার পড়ে না কারণ আপনার তো ভেতর থেকে পাত এবং স্ক্রু দিয়ে ভাঙা ভাড়ের মুখোমুখি রেখে সেটিং করা আছে ছেড়ে বেরিয়ে যাতে না যায় তার জন্য আর ডাক্তার বাবুরা যেটা ভালো বুঝেছেন সেটাই করেছেন কিন্তু এই মুহূর্তে যেটা খেয়াল রাখা খুবই দরকার সেটা হল
অপারেশন করা জায়গার যাতে ইনফেকশন না হয় তার জন্য সতর্ক থাকতে হবে যদি ঐ জায়গা বা তার আশেপাশে কোনো ক্ষত বা যদি পুঁজ রস
জাতীয় কিছু দেখেন তাহলে তৎক্ষণাৎ আপনার ডাক্তার বাবুকে জানাবেন এবং ডাক্তার বাবুর অনুমতি ছাড়া কোনো মুভেন্ট করবেন না আর ডাক্তার বাবু যদি ইউরিন বা পট্টি করার জন্য বেড পেন ব্যাবহার করতে বলেন সেটাই করবেন আর যদি টয়লেটে যাওয়ার কথা বলেন তাহলে খুব সতর্ক ভাবে টয়লেটে যাবেন যাতে কোনো কারণে পড়ে গিয়ে অপারেশন করা পায়ে চাপ বা কোনো রকম আঘাত যেন না লাগে
আর ডাক্তার বাবু পা যেভাবে বালিশে যে অবস্থায় রাখতে বলেছেন সেই ভাবে রাখার চেষ্টা করবেন আর সময় পেলে পায়ের আঙুল নাড়তে পারেন তবে সেটা যদি আপনার ডাক্তার বাবু বলে থাকেন যেহেতু আপনার বয়স কম ডাক্তার বাবু যা বলবেন
সেই মতো যদি চলতে পারেন আগামী ছয় মাসের মধ্যে স্বাভাবিক ভাবে হাঁটাহাঁটি করতে পারবেন যদ ইনফেকশনের কোনো সমস্যা না হয় আর আপনার ডাক্তার বাবুর কথা ছাড়া অন্য কারো কথায় কান দেওয়ার দরকার নেই কারণ আপনার পরিস্থিতি অনুযায়ী কি করা উচিৎ আপনার ডাক্তার বাবু যতটা ভালো জানেন অন্য কারো পক্ষে জানা সম্ভব নয় কারণ তিনি আপনার অপারেশন করছেন সুতরাং কিভাবে কি করবেন আপনার ডাক্তার বাবু
বলেছেন এবং আমিও বললাম তবে ডাক্তার বাবুর কথা মেনে চলবেন সুতরাং ভয়ের কিছু নেই একটু সতর্ক থাকলে হবে আর একটা অনুরোধ যদি সম্ভব হয় চেনেল
টা দয়া করে শেয়ার করবেন 🙏
@@physioworld3347 আপনাকে আনেক ধন্যবাদ
দাদা আপনার ভিডিওগুলো আমি বাংলাদেশ থেকে দেখেছি।।
কারো প্যাটেলা ভেঙ্গে গেলে সার্জারি করার পর,, পরে সুস্থ হয়ে সে কি আগের মত হাঁটা চলাফেরা করতে পারবে,,, ভারী কাজ করতে পারবে।
যদি একটু জানাতেন আমার অনেক উপকার হত???
হাঁ সুস্থ হয়ে গেলে স্বাভাবিক কাজ করতে পারবেন এমনি একজন ব্যাক্তির ভিডিও বানানো রয়েছে তিনি পেট্রোল পাম্পে কাজ
করেন আমার ভিডিও লিঙ্কে গিয়ে তাঁর অভিঞ্জতার কথা জেনে নিতে পারেন 🙏
অনেক অনেক ধন্যবাদ আপনি কমেন্টসে রিপ্লে গুলো দেন।
দাদা আমার বয়স 26 আমার প্যাটেলা ভেঙে গেছে ।। প্লাস্টার খোলা হয়েছে আজ 20 দিন। হাটু ভাজ করতে পারিনা।।
আমার ডক্টর দুইটা এক্সারসাইজ করতে বলছে ওই দুইটা করি আমি।।
আর আপনার ভিডিও দেখে যা যা করতে বলছেন তা তা করি।।
কিন্তু হাটুর নিচে শক্ত হয়ে যায় কি করবো দাদা।।
একটু বিস্তারিত বলবেন?????
Dada amar reply ta pz
আপনি আমার ভিডিও লিঙ্কে গিয়ে (পায়ের যেকোনো জায়গায় ভেঙে গেলে হাঁটু ভাঁজ না হলে কি করবেন ) এই ভিডিও টি দেখেন
ওনার প্যাটেলা ফ্রাকচার হয়ে ছিল সেই সময় কিভাবে ব্যায়াম করে উনি সুস্থ হয়েছেন বিস্তারিত বোঝানো হয়েছে ওনার দুটো ভিডিও ছাড়া হয়েছে সেই দুটো যদি আপনি লিঙ্কে গিয়ে খুঁজে পান আপনার আর আলাদা করে কিছু বলতে হবে না সবটাই নিজে বুঝতে পারবেন সুতরাং ভিডিও গুলো দেখুন আপনার সমস্যার সমাধান নিশ্চয় খুঁজে পাবেন 🙏
@@physioworld3347স্যার পেটেলার ভিডিও টা কি ভাবে পাবো,কোন লিংকে
স্যার আমার বাম পায়ের গোড়ালি অ হাটুর মাজখানের অংশের দুটো হাড় ভেংগে গেসে মোটা হাড় এর মদ্ধ্য রড দেয়া আসে কিন্তু চিক্ন হারে দেয়া নাই
আমি ব্যাম করলে চিকন হার খটাস খটাস করে বাধে এতে কি সমসসা হবে
আমার অপারেশন হইসে ২৮/৮/২৪
প্লিজ স্যার কিছু বলেন
স্যার আমি আপ্নায় আমার সারজারি এক্সরে দেখাতে চাই
স্যার আমাকে প্লিয রিপ্লায় করুন
আমি আপনার ভিজিট দিতেও রাজি আসি
প্লিয স্যার প্লিয
আপনাৱ ডাক্তাৱ বাবু অপাৱেশান কৱাৱ পৱে যদি ফিজিওথেৱাপি কৱাৱ কথা বলেন তাহলে কিছু দিন ফিজিওথেৱাপি কৱিয়ে নেন তাহলে তিনি কিভাবে কি কৱান সেই মতো আপনি নিজে বাৱবাৱ কৱাৱ চেষ্টা কৱবেন তাতে আপনাৱ সমস্যা কিছুটা কমবে এবং আপনাৱ যে ভয় ৱয়েছে সেটাও কমে যাবে আৱ আপনাৱ ডাক্তাৱ বাবু পৱিস্থিতি অনুযায়ী আপনাৱ ভালোৱ জন্যে যা কৱাৱ সেই ভাবে অপাৱেশান কৱেছেন সুতাৱাং আপনাৱ ভয় পাওয়াৱ কিছু নেই কেবল তিনি যা বলবেন সেই মতো চলাৱ চেষ্টা কৱবেন তাহলে আপনি যতটা তাড়াতাড়ি সম্ভব স্বাভাবিক জীবনে ফিৱতে পাৱবেন আৱ এই মুহূৰ্তে আপনাৱ ডাক্তাৱ বাবু ছাড়া অন্য কাৱো কথায় কান দেবেন না তাতে আপনাৱ সমস্যা হতে পাৱে কাৱণ যে ডাক্তাৱ বাবু আপনাৱ অপাৱেশান কৱেছেন তিনি কিভাবে আপনাৱ হাড় ভেঙেছিল এবং অপাৱেশান পৱবতী ক্ষেত্ৰে
ঠিক কিভাবে কি কৱলে আপনি তাড়াতাড়ি
স্বাভাবিক জীবনে ফিৱতে পাৱবেন আপনাৱ ডাক্তাৱ বাবুৱ থেকে কেউ ভালো বলতে পাৱবেন না কাৱণ তিনি আপনাৱ অপাৱেশান কৱেছেন এবং সেটা কতটা সাকসেস হয়েছে তিনি খুব ভালো জানেন একদম চিন্তা কৱাৱ দৱকাৱ নেই আপনাৱ ডাক্তাৱ বাবুৱ ওপৱ ভৱসা ৱাখুন কোনো ৰিপোৰ্ট কাহকে দেখানোৱ দৱকাৱ নেই 🙏
আপনাৱ কমেন্টেৱ ৱিপ্লাই বিস্তাৱিত ভাবে দিয়েছি 🙏
@@physioworld3347 তিনি ফিজিও থেরাপি করার কথা বলেননি
তিনি যদি ফিজিওথেৱাপি কৱাৱ কথা না বলেন তাহলে আপনাৱ সমস্যাৱ কথা তাঁকে তিনি নিশ্চয় কিছু ব্যায়াম অথবা উপায় বলে দেবেন এবং সেই ভাবে চলাৱ চেষ্টা কৱবেন তাহলে ও হবে 🙏
দাদা আমি বাংলাদেশ থেকে বলছি আমার বয়স ২৪ বছর আমার ফিবুলা হার ভেঙে গেছে ডাক্তার ১০ দিনের প্লাস্টার করে দিয়েছে দশ দিন পর এক্সরে করে আবার দেড় মাসের প্লাস্টার করবে বলেছে আমার পায়ের হাড় জোড়া লাগতে কতদিন সময় লাগবে জানাবেন দয়া করে
হাড় জোড়া লাগার নিদিষ্ট কোনো সময় বলা সম্ভব নয় এটা নির্ভর করে যার হাড়
ভেঙেছে তার বয়স এবং বডি ইমিউন সিস্টেমের উপর তব মোটামুটি একটা অনুমান করে বলা যায় আপনার হাড় জুড়তে তিন মাস সময় লাগতে পারে যদি সিম্পেল ফ্রাকচার হয় কিন্তু কম্পিক্লেটেড ফ্রাকচার হলে আরও বেশি সময় লাগবে
সেই জন্য এক্সরে রিপোর্ট দেখার দরকার পড়ে কমেন্টের মাধ্যম না দেখে সঠিক ভাবে বলা সম্ভব নয় সেই জন্য আপনার ডাক্তার বাবু যা বলবেন সেই কথা মেনে চলবেন যদি তাড়াতাড়ি ঠিক হতে চান কারণ ডাক্তার বাবু খুব ভালো জানেন আপনার বতর্মান পরিস্থিতি কি তবে আপনার যে হাড়টা ভেঙেছে অতটা গুরুত্বপূর্ণ নয় দেহের ভার বহন করতে সুতরাং হাড় জুড়ে গেলে আপনার ডাক্তার
যখন ফিজিওথেরাপি করতে বলবেন করিয়ে নেবেন আগের মতো সব কাজ
করতে পারবেন 🙏
স্যার আমার পা ভেঙে গেছে,,, প্লাস্টার করে দিছে,, আমাকে বলছে পায়ের আঙ্গুল নাড়তে,, বাট আঙুল নাড়ালে পায়ে বেথা হয়,, এখন আমার কি করা উচিত,,
আপনার ডাক্তার বাবু যা বলেছেন সেই ভাবে চলার চেষ্টা করবেন দরকার পড়লে পায়ের আঙুল ধীরে ধীরে চাপা ছাড়া করবেন দেখবে ব্যাথা বাড়বে না সবচেয়ে ভালো যেভাবেই আঙুল নাড়াচাড়া করলে ব্যাথা বাড়বে না সেই ভাবে নাড়বেন তাহলে হবে 🙏
স্যার আমার পায়ে মেটাটার সালের,, উপরের দিকে মিশিন লেগে,,হাডি কেটেগেছে,,,৩টা আগুলের রগ কেটে গেছে,,, স্যার দের মাস হয়ছে,, কিন্তু,, বলছে,,দের মাস পরে পায়ে বর দিয়ে,, হাটতে,, এখন কি স্যার, আমি হাটতে পারব,,,,আর আমার কি কাটা হাডি জুরা লেগেছে,, দয়া করে জানাবেন
আপনার ডাক্তার বাবু যতদিন অপেক্ষা করার পর পায়ে ভর দিয়ে হাঁটার কথা বলেছেন ততদিন পর থেকে পায়ে পুরোপুরি ভর দিয়ে হাঁটবেন আর আপনার যতদিন পর পুরোপুরি চাপ দিয়ে হাঁটার কথা বলেছেন ততদিন হাড় জোড়া লাগতে সময় লাগবে সুতরাং আপনার ডাক্তার বাবু
বলেছেন আপনি বুঝতে পারেননি তাই 🙏
ধন্যবাদ
স্যার আমার হাসবেন্ডের এক পায়ের ফিবুলা হাড় ভেঙে গেছে। প্লাস্টার করে দিছে, ১০দিন পর ডাক্তারের কাছে যেতে বলছে।এরপর অন্য ব্যান্ডেজ দিবে সম্ভবত। আমার হাসবেন্ডের অফিস আছে,টিউশনি আছে।এখন আমার প্রশ্ন হচ্ছে ফিবুলা হাড় ভেঙে গেলে এক্সাক্ট কতদিন বা মাস টাইম লাগবে চলাচল করার জন্য??
আপনার হাড় কিভাবে ভেঙেছে যার হাড় ভেঙেছে তার বয়স আনুসঙ্গিক কোনো রোগ আছে কিনা এবং বডি ইমিউন সিস্টেম কেমন তার ওপর নির্ভর করে এবং সেটা সামনে থেকে দেখার প্রয়োজন তাই আপনার ডাক্তার বাবু যতদিন বলবেন সেই মতো সময় লাগবে তবে সব যদি ঠিকঠাক থাকে তাহলে তিন মাস লাগতে পারে স্বাভাবিক হতে 🙏
স্যার আমার গত ২/৫/২০২৪ তারিখে Tibia & febula দুটোই ভেঙে গেছে আমার গত ১৪/৫/২০২৪ তারিখে অপারেশন হয়েছে আমার বয়স ৩৮ সেক্ষেত্রে পরবর্তী কি করনীয় আপনার পরামর্শ চাই,,,,
আপনার ডাক্তার বাবু যখন ফিজিওথেরাপি করতে বলবেন তখন কিছু দিন ফিজিওথেরাপি করিয়ে নেন তাহলে তিনি কিভাবে কি করান সেই মতো নিজে করবেন 🙏
Amar payer pata pore age kintu gorali 1 inci usute take ata pa soto hoyar karone aktu bujie deben dada. Na onno karone
অনেক দিন পায়ে মুভেন্ট বন্ধ থাকার কারণে এমন হয়ে থাকে আবার পায়ের
গোড়ালির ঠিক পিছনে যে টেনডন থাকে সেটা যদি ছিঁড়ে যায় এবং অপারেশনের পরে এমন হয়ে থাকে আবার স্টোক পরবর্তীকালে ফুট ড্রপ হলে এমন সমস্যা আবার আপনি যেটা বলেছেন তার জন্য ও
এমন হয়ে থাকে এবার ঠিক কি কারণে হয়েছে আপনি ভালো বলতে পারবেন 🙏
@@physioworld3347 amar to tibia fibula 2 tai vanse payer gorali te kisu hoi ni kindu 1 bosor holo amar pa Elizerove kore raksi.
আপনার হাড় ভাঙার কারণে দীর্ঘ দিন মুভেন্ট না করার জন্য এমন হয়েছে যেহেতু
এক বছর হয়েছে এখন ফিজিওথেরাপি করে পুরোপুরি সমস্যা সমাধান করা যাবে না কিছুটা হতে পারে সবচেয়ে ভালো হবে আপনার ডাক্তার বাবু এই বিষয়ে কি বলেন
তাঁর কথা মেনে চলুন যতটা সমস্যা সমাধান হবার হবে 🙏
@@physioworld3347 assa hai 1 inci soto hoyar karone ki ai somossa.hosse.
পা ছোট্ট হবার কারণে ও হতে পার কিন্তু তাহলে খুব বেশি সমস্যা হবার কথা নয় আপনার কমেন্টের মাধ্যমে যতটা বুঝলাম দীর্ঘ দিন মুভেন্ট বন্ধ থাকার কারণে এমন হয়েছে বলে মনে হয় তবে আপনার ডাক্তার বাবু যে কারণে এমন হয়েছে বলে থাকেন সেটাই সঠিক 🙏