☯ Железная рубашка + Защита и Вознесение сущностей galaktigun.ru/rubashka-sushchnosti? ☯ Стихия Земли. Сила нижнего котла spiritscommunity.ru/stihiyazemli? ☯ Раскрытие Сердца spiritscommunity.ru/thepoweroftheheart? ☯ Все курсы Станислава Казакова: taplink.cc/spiritscommunity
Всегда относилась к практике Цигун как к нечто недосягаемому для меня.Очень благодарна, что могу выполнять и учиться с вами вместе. Очень интересно и полезно.❤
Я сегодня с утра позанималась по записи Станислава. Днём со мной стал ругаться друг, вместо того, чтобы с ним спорить, мне захотелось смеяться. Смех продолжался в течение двух минут. Мне очень ясно показалось, что гримаса лица человека выглядела очень смешной. Обычно я тоже ругаюсь в такие моменты, а тут начала смеяться и ушла. Сейчас гуглю, если смех - это тоже энергия ци.
примерно через месяц утренних упражнений, почувствовал как окрепли кисти рук, чувствуется усиленная хватка, раньше всегда думал что кисти и предплечья можно укрепить лишь упражнениями с нагрузками, а тут простое болтание дало такой результат, кто занимается армреслингом наверно точно стоит взять на заметку
Благодарю Вас, Станислав за прекрасное объяснение и показ. Стараюсь делать эти упражнения почти каждый день. Ощутимы положительные результаты, а мне 73 года.
Благодарю Вас, Станислав. Сначала с большим интересом смотрела Ваши информационные ролики. Потом начала пытаться практиковать некоторые упражнения Цигун. Чувствую пользу для духа и тела. От всего сердца благодарю Вас. Благодарю, благодарю благодарю
Великолепная практика, огромная благодарность Станиславу❤ Чувствую что мои энергии повысились и обновились, хотя сделал только первый раз. Теперь начнут делать по утрам эту практику
Благодарю Вас за то, что делитесь своим опытом в уроках по цигун и помогаете людям развиваться физически и духовно!🙏 Это очень ценно, особенно в наше время.
Сделал после работы, такой прилив сил!! Форточки супер упражнение, после них почувствовала как течет энергия в нижнем даньтяне, теплая волна прям толкает руки на выдохе, супер ощущения!!
Спасибо! Я сделала первый раз, и вообще впервые делала цигун, и в конце при дыхании через ладони в живот ощущала ладонями энергию от живота: при вдохе из ладоней шла тяга к животу, при выдохе энергия буквально волной «вталкивалась» в ладони))) Благодарю 🙏 поразительно! 😊❤️
Как классно! Сделала, тело прям с благодарностью отозвалось, вспомнило, сказало "ну и чего мы этим перестали заниматься?" )) когда "крутила лампочки", ребёнок подошел и с интересом пытался рассмотреть, что у меня там в руках 😆😆 Дыхание ладони- живот, вообще песня, все вспомнилось. Благодарю, буду практиковать. 🙂🙏🏻
Спасибо, отличные у упражнения - действительно эффективно дают почувствовать энергетические поля. Но довольно быстро устают присогнутые ноги, вызывая лёгкий но переносимый дискомфорт, это несколько отвлекает. Думаю, тут могут помочь упражнения на проработку мышц ног, а может просто со временем привыкаешь к стойке.
Даа!! Делаю уже 3 недели. Хруст в запястьях ушел🙏✌️локти еще не восстановились... Но практика прекрасная!! Большое спасибо!! Надеюсь восстановить все суставы и сухожилия максимально! Цель поставлена!! 😀😀😀
Благодарю🙏 при концентрации на нижнем дантяне у женщины ближе к телу левая ладонь, правая сверху? Правильно я поняла? В видео у вас левая ладонь сверху?
10 минут каждое утро можно использовать гораздо эффективнее. Комплекс 5 зверей при 5 повторах каждой формы занимает как раз 10 минут. И оптимально подходит в качестве утренней зарядки - хорошо прорабатывает все мышцы, суставы- связки и т.д. Сравнивал его со стандартным комплексом утренней гимнастики - прорабатывается всё то же самое. Когда времени мало - можно сократить: по 3 повтора - 5 минут, по 1 разу - 3 минуты. Утренняя зарядка для ленивых, как я это называю.
@@protey117 вот это самое толковое, всё подробно показано и рассказано, всем его рекомендую, когда спрашивают - th-cam.com/video/ZINNaR9iZIk/w-d-xo.html (примерно с 7 минут начинается изучение комплекса)
Мне 60 лет,давно интересуюсь практикой цигун,есть книга,пробовала заниматься,но бытовая суета,работа,огород не оставляют времени для себя.Вопрос в том,подходят ли мне по возрасту ваши уроки,справлюсь и не во вред ли будет
Доброго времени суток. Недавно начал заниматься, делать упражнение утренний цигун, но почему-то после упражнений развивается жуткое самочувствие, появляется аритмия и т.д. Делаю упражнения постепенно, не в быстром темпе. Подскажите, пожалуйста, как быть? И что это такое?
Спасибо ,здорово Но есть отличия от китайских практик .Посыл ,европейца всегда плоский ,нет объема энергии- в движениях ..Хочу научится ,надеюсь моей жизни хватит ))
☯ Железная рубашка + Защита и Вознесение сущностей galaktigun.ru/rubashka-sushchnosti?
☯ Стихия Земли. Сила нижнего котла spiritscommunity.ru/stihiyazemli?
☯ Раскрытие Сердца spiritscommunity.ru/thepoweroftheheart?
☯ Все курсы Станислава Казакова: taplink.cc/spiritscommunity
Всегда относилась к практике Цигун как к нечто недосягаемому для меня.Очень благодарна, что могу выполнять и учиться с вами вместе. Очень интересно и полезно.❤
Я сегодня с утра позанималась по записи Станислава. Днём со мной стал ругаться друг, вместо того, чтобы с ним спорить, мне захотелось смеяться. Смех продолжался в течение двух минут. Мне очень ясно показалось, что гримаса лица человека выглядела очень смешной. Обычно я тоже ругаюсь в такие моменты, а тут начала смеяться и ушла. Сейчас гуглю, если смех - это тоже энергия ци.
примерно через месяц утренних упражнений, почувствовал как окрепли кисти рук, чувствуется усиленная хватка, раньше всегда думал что кисти и предплечья можно укрепить лишь упражнениями с нагрузками, а тут простое болтание дало такой результат, кто занимается армреслингом наверно точно стоит взять на заметку
Благодарю Вас, Станислав за прекрасное объяснение и показ. Стараюсь делать эти упражнения почти каждый день. Ощутимы положительные результаты, а мне 73 года.
Благодарю Вас, Станислав. Сначала с большим интересом смотрела Ваши информационные ролики. Потом начала пытаться практиковать некоторые упражнения Цигун. Чувствую пользу для духа и тела. От всего сердца благодарю Вас. Благодарю, благодарю благодарю
А тряска коленями или чуть на носки поднимаемся ?)
Великолепная практика, огромная благодарность Станиславу❤ Чувствую что мои энергии повысились и обновились, хотя сделал только первый раз. Теперь начнут делать по утрам эту практику
Такой формат уроков по 15 минут легко соблазняет позаниматься.
Супер!! Станислав, благодарю вас!! Много использую из ваших занятий для себя, в своей практике. Нравится, что всё у вас структурно❤!
Благодарю Вас за то, что делитесь своим опытом в уроках по цигун и помогаете людям развиваться физически и духовно!🙏 Это очень ценно, особенно в наше время.
Низкий вам поклон за ваше служение ❤🎉❤
Благодарю🙏🙏🙏 Станислав вас за ваши знания и за щедрость вашей души❤❤❤
А ещё, когда становится тяжело, пою внутри Хоопонопо и жизнь становится позитивней
Сделал после работы, такой прилив сил!! Форточки супер упражнение, после них почувствовала как течет энергия в нижнем даньтяне, теплая волна прям толкает руки на выдохе, супер ощущения!!
Почувствовала свой кокон! И наполнение нижнего котла, движение в нем и тепло! Тренируюсь по Вашим урокам, спасибо!
Спасибо за практику. Особенно за пояснения про сухожилья.
Спасибо! Я сделала первый раз, и вообще впервые делала цигун, и в конце при дыхании через ладони в живот ощущала ладонями энергию от живота: при вдохе из ладоней шла тяга к животу, при выдохе энергия буквально волной «вталкивалась» в ладони))) Благодарю 🙏 поразительно! 😊❤️
Здравствуйте, благодарю Вас от всего сердца, от всей души.
Благодарю вас за ваши труд.
Огромное вам спасибо добрый человек я завами стараюсь повторять
Blagodarju!!
Это прекрасно!
Благодарю, мастер!
Как классно! Сделала, тело прям с благодарностью отозвалось, вспомнило, сказало "ну и чего мы этим перестали заниматься?" )) когда "крутила лампочки", ребёнок подошел и с интересом пытался рассмотреть, что у меня там в руках 😆😆
Дыхание ладони- живот, вообще песня, все вспомнилось. Благодарю, буду практиковать. 🙂🙏🏻
После практики такое интересное как облачко вокруг а как будто руки чуть-чуть поднимаются сами
Благодарю 🙏🏻 когда-то занималась тайцзи, цигун люблю, решила снова позаниматься.
Благодарю Вас, не жалею что подписался
Как глоток свежего воздуха! Благодарю, Мастер!
Станислав,в огромной БлагоДарности!
Спасибо от души!!! Очень помогает, главное не бросать!
Благодарю, особенно за подробности, тонкости, профессионализм, с такими преподавателями знание сохранится...😇
Станислав благодарю вас за благотворительность.
Благодарность❤
Благодарю благодарю благодарю 💚
Благодарю ❤левая ломпочка барахлит😄с наслаждением продолжаю знакомство🙏
Станислав, здравия и мира! Благодарю вас за уроки цигуна🙌🙏. Очень нравится 💞
СПАСИБО
Благодарю!ч🙏🙌
Выпуск огонь, ждем продолжения!
Благодарю Вас за прекрасную работу ❤
Спасибо! Очень полезная практика для начинающих!
Спасибо Это класс
Здравствуйте! Благодарю Вас
Благодарю !!!😊🙏💫🙋♀️
Благодарю, вас, Станислав ❤. Успешного дня! 🎉
Неужели я на это подписалась 😄
Люблю!... Благодарю!...😍
Благодарю, Стас, я в восторге! наконец-то попробовала практику Цигун, "поймала приход" 😊 буду чередовать с йогой. Круто!
Благо дарю, дорогой Стас! ❤🧡💛💚💙💜
Благо Дарю Вам ❤️❤️❤️🙏
Спасибо
Спасибо, реально почувствовал эффект, буду практиковать!
Я в восторге. БЛАГОДАРЮ... ❤️❤️❤️
Станислав - вы чудесный человек 💚 б л а г о д а р ю Вас
Любви всем!))
И я Вас благодарю!)
Спасибо, отличные у упражнения - действительно эффективно дают почувствовать энергетические поля.
Но довольно быстро устают присогнутые ноги, вызывая лёгкий но переносимый дискомфорт, это несколько отвлекает.
Думаю, тут могут помочь упражнения на проработку мышц ног, а может просто со временем привыкаешь к стойке.
Благодарю
БлагоДарю! Кратко четко и практично, утренняя практика все что нужно, здесь и сейчас!✨🌞🌞🌞✨🌈🌈🌈💖💖💖✨💫🌏💫🤗🧚🏻♀️
muchas gracias
Спасибо, чувствую энергию в руках, такая упруго-мягкая, наполненная. Даже не ожидала, что будут болеть сухожилия на пальцах рук, когда фонарики кручу
Благодаря
Здорово!!!
Благодарю Вас 🙏🙏🙏
Очень интересно понравилось обязательно попробую сделать спасибо вам огромное 👍👍👍🖖🖖
Благодарю вас! Станислав! Чудесная практика. 🙏
Благодарю за практику!
Обожаю это упражнение!!!!🤩🙋🤗🥰
Благодарю,Вас.сделала практику.получила удовольствие.жклаю продолжать делать практики
Благодарю вас, очень понравилось . Ощутил всё как нужно. Добра и любви 🙏🏻
Благодарю, энергию ощутила 🙏🏼
Даа!! Делаю уже 3 недели.
Хруст в запястьях ушел🙏✌️локти еще не восстановились... Но практика прекрасная!!
Большое спасибо!! Надеюсь восстановить все суставы и сухожилия максимально! Цель поставлена!! 😀😀😀
Ну как, за 5 месяцев есть изменения?
Отличное видео благодарю
Благодарю! Это было как-то удивительно и даже волшебно) Удачи, процветания, благодарю🙏❤️
Благодарю, вас Станислав, это те упражнения, которых так и не хватало. 💞🎉
Благодарю.
Благодарю!
Привет из Беларуси. Пол года назад стала делать практику ,,мягкий цигун,,БЛАГОДАРНОСТЬ от всей души.
Цигуном лежа у тебя питомец занимался, даже потом ушел.:)))
💖
Да так оно и есть здесь рай и ад
🙏
Спасибо, отличный комплекс! А как ноги еще? Проблемы с суставами.
Благодарю🙏 при концентрации на нижнем дантяне у женщины ближе к телу левая ладонь, правая сверху? Правильно я поняла? В видео у вас левая ладонь сверху?
Икры очень напряжены и наклон вперёд есть. Плечи тоже не могу расслабить. А ещё сухожилия напряжены. Благодарю!
🤝👍🙏
♥️🙏
❤
,❤️💚💜💖
10 минут каждое утро можно использовать гораздо эффективнее. Комплекс 5 зверей при 5 повторах каждой формы занимает как раз 10 минут. И оптимально подходит в качестве утренней зарядки - хорошо прорабатывает все мышцы, суставы- связки и т.д. Сравнивал его со стандартным комплексом утренней гимнастики - прорабатывается всё то же самое.
Когда времени мало - можно сократить: по 3 повтора - 5 минут, по 1 разу - 3 минуты. Утренняя зарядка для ленивых, как я это называю.
очень интересно
Интересно. А есть хорошие обучающие видео, как правильно делать Комплекс 5 зверей?
@@protey117 вот это самое толковое, всё подробно показано и рассказано, всем его рекомендую, когда спрашивают - th-cam.com/video/ZINNaR9iZIk/w-d-xo.html (примерно с 7 минут начинается изучение комплекса)
@@anarchy17official, спасибо, замечательное, очень атмосферное и доходчивое руководство! ☺🙏
Мне 60 лет,давно интересуюсь практикой цигун,есть книга,пробовала заниматься,но бытовая суета,работа,огород не оставляют времени для себя.Вопрос в том,подходят ли мне по возрасту ваши уроки,справлюсь и не во вред ли будет
Цигун никому не может быть вреден
Спасибо, Станислав! Скажите, у вас жена и дети есть?
Станислав, скажите пожалуйста, можно ли делать такую тряску, если на кануне были почечные колики? Спасибо
У меня потихонечку улучшается зрение. Неужели полностью исправится ?
Ну как.исправил?
Супер! Спасибо огромное, очень понравилась практика.💗Вопрос, надо ли пятки отрывать при трясучке или плотно стоит стопа на земле?
мариша, стопа на земле
Благодарю ❤️
Доброго времени суток. Недавно начал заниматься, делать упражнение утренний цигун, но почему-то после упражнений развивается жуткое самочувствие, появляется аритмия и т.д. Делаю упражнения постепенно, не в быстром темпе. Подскажите, пожалуйста, как быть? И что это такое?
Я сижу в инвалидном стуле покажи пожалуйста как в моем случаи
Для чего колени всегда стремятся в стороны?
Чтобы при параллельной постановке ног не получилось позы описавшегося мальчика, чтоб не давать на колени нагрузку
Что даёт тряска?
Ставим плечи на ширину ног....
Спасибо ,здорово Но есть отличия от китайских практик .Посыл ,европейца всегда плоский ,нет объема энергии- в движениях ..Хочу научится ,надеюсь моей жизни хватит ))
Я , к сожалению, так и не понял, как расслабить икроножные мышцы при тряске. (
Спасибо! Благословен Бог! Доброго здоровья!
Благодарю!