Они не дают мне похудеть, все мои одноклассницы ходят в топиках,в обтягивающих платьях а я стесняюсь одень футболку был такой период мне было лет 10 я была 53 кг и у меня был лишний вес. В 10 лет я не сильно напрягалась по поводу лишнего весу но серовно у меня были комплексы,в 11 лет у меня появились растяжки я стала больше уделять времени на фигуру, мне стало 12,за зиму я набрала 7-10 кг я была 60-62 кг в 12 лет при росте 160-162 у меня стало больше комплексов и я начала худеть родители отнестись к этому очень плохо.. каждый раз родители всегда кричали когда я не доедала.. но я стала заниматься тренеровками Хлои тинг и так далее. скоро мне 13 я боюсь набрать ещё больше зная своих родителей когда говоришь я действительно наелась а они заставляют есть..
Истинная причина, по которой полные родственники мешают худеть, это боязнь того, что на фоне тебя похудевшего они теперь будут испытывать комплексы. ну или по простому обычная зависть - принцип ведра с раками.
@@vikneskaэто бесполезно. Их мнение уже не изменить… я думаю надо просто слушать и уважать себя . А другие, если не хотят понимать нас, то это из проблемы😊
Я взрослая женщина, но даже мне моя мама не рада, что я похудела на 20 кг, до нормального веса, не слишком, , она сейчас и мою дочь закормила, ей 15 , ей ещё повезло, что я её поддерживаю, моя мама весит 130 кг и не хочет худеть и нас критикует
Моя мама заставляла меня есть всю жизнь и говорила мне "жиробасина" "Корова" "Жируха" хотя она сама начала худеть,и мне запрещает гулять и идти на пробежку
Я не понимаю какое им дело до нашего тела? Но им нет смысла этого говорить. В моем случае я уже ни с кем не спорю. Я просто игнорю и делаю как мне надо
Мне тоже говорят, что худеть не нужно,но я всё-таки схуднула, как и хотела. Удалось взять себя в руки. Конечно же, не без помощи видео, подобных твоему и твоему, в частности, тоже :) Мои близкие, конечно, совсем не полные, просто они считают, что раз видно кости кое-где, значит это уже нездоровая тема и пару кг надо набрать)
Моя мама не разрешает мне худеть потаму что она боится что у меня будет проблема с здоровьем. Я один раз похудела (не говорила родителям что худею) и моя мама тогда очень испугалась.
Как раз отъедаюсь сейчас, чтобы из 46 кг скелетика стать скелетиком 50-52 кг😅 Но спотыкаюсь о свой диабет, проблемы с сосудами, челюстными суставами и пищеварением🙃 Мне нравится видеть себя в нормальном весе, но, к сожалению, мне не хватает сил, времени, а иногда и денег, чтобы поддерживать нормальный вес. Моему отцу всегда нравились женщины с плоской задницей...жирных людей он терпеть не мог и презирал. Не знаю что с ним случилось и когда, а сам он мечтал набрать вес и сильно комплексовал из-за своего внешнего вида..тоненьких ножек и женственного тела. Может, хотел себе женщину поминиатюрнее, чтобы он на её фоне не выделялся особо. Я бы не хотела заводить отношения с парнем, которому важно сколько ты весишь..это всегда больные ублюдки ..неуверенные в себе люди с кучей тараканов.. Думаю, что нет ничего плохого в том, что у человека есть определенные предпочтения.. Но, когда у меня спрашивают, чего я жду от мужчины..в последнюю очередь я буду говорить о его телосложении, весе...росте Люди, которым что-то нужно пересмотреть в питании и сами об этом прекрасно знают или хотя бы догадываются..а может уже и в процессе. Картошка, морковка, свекла,бананы, рис, макароны, мука, сахар, белый хлеб всегда стоят дешевле, чем брокколи, стручковая фасоль, перцы, авокадо, цитрусовые, ягоды, да даже яблоки.. Макароны из твердых сортов, киноа, нут, сахарозаменители вроде фитпарада..а тем более сладости на стевии с эритритом. Не всем, увы, здоровое питание по карману. Я тут вообще посчитала сколько средств я трачу на таблетки и продукты..и оказалось, что на таблетки я трачу намного больше Толстушкам не страшны болезни Пока толстый сохнет, худой сдохнет Ешь, пока рот свеж Вот, что я зарубила себе на носу..но также понимаю, что родители у меня худенькие и роста я не низкого..что мне будет крацне сложно удерживать нормальный вес. Мои самые близкие родственники..бабушки и дедушки даже стеснялись меня Говорили добираться до колледжа не на автобусе, а на такси.и в магазин ходить, когда там нет знакомых Я этого не понимала..моей маме больно было держать это в себе..и однажды она мне это рассказала Она же пыталась закормить меня вредной пищей при том, что у меня проблемы с сахаром и холестерином и есть угроза ампутаций. Я и сама рада поесть вредную пищу..особенно в пмс, но не чаще. Сейчас уже чувствую и понимаю какая пища подходит моему животу.. Изо дня в день ем примерно одно и то же Не сказать, что питание у меня разнообразное, но витамины, минералы, медикаменты всегда под рукой.. Пью только теплую воду, стараюсь съедать достаточное количество клетчатки, обязательно наедаю свою норму белка..проблемы в основном у меня с жирами...вот с ними я люто перебарщиваю, потому что правильное питание это в основном вторые блюда и им не хватает сочности. Сейчас решила, что буду готовить подливу самостоятельно Но тогда возникает вопррс..за счет чего набирать калории..соответственно и вес Видимо, придется есть больше гарниров.. Недавно также решила вернуть в рацион супы с картошкой, хлеб, молоко просто в умеренном количестве. Иногда думаешь как было бы удобно сделать пирожки или пиццу в духовке и не заморачиваться с готовкой хотя бы дня 2-3 Их особо не нужно жевать...можно запивать чаем с фит парадом,но все-таки это быстрым углеводы. Потом ради интереса поделаю замеры глюкозы после разных запрещенных продуктов и выясню, что вредит мне меньше всего + собираюсь снова принимать метформин , чтобы снижать уровень инсулина и глюкозы А если при его приеме поешь быстиых углеовдов ..они тут же попросятся наружу🙃 Настраиваюсь психологически..да и физически тоже Деваться уже некуда
Как твои родственники относятся похудению?
Они не дают мне похудеть, все мои одноклассницы ходят в топиках,в обтягивающих платьях а я стесняюсь одень футболку был такой период мне было лет 10 я была 53 кг и у меня был лишний вес. В 10 лет я не сильно напрягалась по поводу лишнего весу но серовно у меня были комплексы,в 11 лет у меня появились растяжки я стала больше уделять времени на фигуру, мне стало 12,за зиму я набрала 7-10 кг я была 60-62 кг в 12 лет при росте 160-162 у меня стало больше комплексов и я начала худеть родители отнестись к этому очень плохо.. каждый раз родители всегда кричали когда я не доедала.. но я стала заниматься тренеровками Хлои тинг и так далее. скоро мне 13 я боюсь набрать ещё больше зная своих родителей когда говоришь я действительно наелась а они заставляют есть..
Они говорят - " вот заболеешь анорексией, и умрёшь"
Да они мешают 😡😠
Не позволяют достичь цели
Особенно папа
Но все же, главное это мы у себя. Настаивай на своем
Истинная причина, по которой полные родственники мешают худеть, это боязнь того, что на фоне тебя похудевшего они теперь будут испытывать комплексы. ну или по простому обычная зависть - принцип ведра с раками.
Они говорят что это очень плохо и не стоит этого делать совсем 😭😭😭
Покажи им это видео 😅
@@vikneskaэто бесполезно. Их мнение уже не изменить… я думаю надо просто слушать и уважать себя . А другие, если не хотят понимать нас, то это из проблемы😊
Я взрослая женщина, но даже мне моя мама не рада, что я похудела на 20 кг, до нормального веса, не слишком, , она сейчас и мою дочь закормила, ей 15 , ей ещё повезло, что я её поддерживаю, моя мама весит 130 кг и не хочет худеть и нас критикует
Моя мама заставляла меня есть всю жизнь и говорила мне "жиробасина" "Корова" "Жируха" хотя она сама начала худеть,и мне запрещает гулять и идти на пробежку
Супер видео, очень доходчиво
Большое спасибо, рада слышать ❤
Я не понимаю какое им дело до нашего тела? Но им нет смысла этого говорить. В моем случае я уже ни с кем не спорю. Я просто игнорю и делаю как мне надо
Мне тоже говорят, что худеть не нужно,но я всё-таки схуднула, как и хотела. Удалось взять себя в руки. Конечно же, не без помощи видео, подобных твоему и твоему, в частности, тоже :) Мои близкие, конечно, совсем не полные, просто они считают, что раз видно кости кое-где, значит это уже нездоровая тема и пару кг надо набрать)
Спасибо за то, что поделилась своей историей! Я рада, что ты схуднула, ты большая молодец 💖
@@vikneska ❤️
Моя мама не разрешает мне худеть потаму что она боится что у меня будет проблема с здоровьем. Я один раз похудела (не говорила родителям что худею) и моя мама тогда очень испугалась.
Как раз отъедаюсь сейчас, чтобы из 46 кг скелетика стать скелетиком 50-52 кг😅
Но спотыкаюсь о свой диабет, проблемы с сосудами, челюстными суставами и пищеварением🙃
Мне нравится видеть себя в нормальном весе, но, к сожалению, мне не хватает сил, времени, а иногда и денег, чтобы поддерживать нормальный вес.
Моему отцу всегда нравились женщины с плоской задницей...жирных людей он терпеть не мог и презирал.
Не знаю что с ним случилось и когда, а сам он мечтал набрать вес и сильно комплексовал из-за своего внешнего вида..тоненьких ножек и женственного тела.
Может, хотел себе женщину поминиатюрнее, чтобы он на её фоне не выделялся особо.
Я бы не хотела заводить отношения с парнем, которому важно сколько ты весишь..это всегда больные ублюдки ..неуверенные в себе люди с кучей тараканов..
Думаю, что нет ничего плохого в том, что у человека есть определенные предпочтения..
Но, когда у меня спрашивают, чего я жду от мужчины..в последнюю очередь я буду говорить о его телосложении, весе...росте
Люди, которым что-то нужно пересмотреть в питании и сами об этом прекрасно знают или хотя бы догадываются..а может уже и в процессе.
Картошка, морковка, свекла,бананы, рис, макароны, мука, сахар, белый хлеб всегда стоят дешевле, чем брокколи, стручковая фасоль, перцы, авокадо, цитрусовые, ягоды, да даже яблоки..
Макароны из твердых сортов, киноа, нут, сахарозаменители вроде фитпарада..а тем более сладости на стевии с эритритом.
Не всем, увы, здоровое питание по карману.
Я тут вообще посчитала сколько средств я трачу на таблетки и продукты..и оказалось, что на таблетки я трачу намного больше
Толстушкам не страшны болезни
Пока толстый сохнет, худой сдохнет
Ешь, пока рот свеж
Вот, что я зарубила себе на носу..но также понимаю, что родители у меня худенькие и роста я не низкого..что мне будет крацне сложно удерживать нормальный вес.
Мои самые близкие родственники..бабушки и дедушки даже стеснялись меня
Говорили добираться до колледжа не на автобусе, а на такси.и в магазин ходить, когда там нет знакомых
Я этого не понимала..моей маме больно было держать это в себе..и однажды она мне это рассказала
Она же пыталась закормить меня вредной пищей при том, что у меня проблемы с сахаром и холестерином и есть угроза ампутаций.
Я и сама рада поесть вредную пищу..особенно в пмс, но не чаще.
Сейчас уже чувствую и понимаю какая пища подходит моему животу..
Изо дня в день ем примерно одно и то же
Не сказать, что питание у меня разнообразное, но витамины, минералы, медикаменты всегда под рукой..
Пью только теплую воду, стараюсь съедать достаточное количество клетчатки, обязательно наедаю свою норму белка..проблемы в основном у меня с жирами...вот с ними я люто перебарщиваю, потому что правильное питание это в основном вторые блюда и им не хватает сочности.
Сейчас решила, что буду готовить подливу самостоятельно
Но тогда возникает вопррс..за счет чего набирать калории..соответственно и вес
Видимо, придется есть больше гарниров..
Недавно также решила вернуть в рацион супы с картошкой, хлеб, молоко просто в умеренном количестве.
Иногда думаешь как было бы удобно сделать пирожки или пиццу в духовке и не заморачиваться с готовкой хотя бы дня 2-3
Их особо не нужно жевать...можно запивать чаем с фит парадом,но все-таки это быстрым углеводы.
Потом ради интереса поделаю замеры глюкозы после разных запрещенных продуктов и выясню, что вредит мне меньше всего
+ собираюсь снова принимать метформин , чтобы снижать уровень инсулина и глюкозы
А если при его приеме поешь быстиых углеовдов ..они тут же попросятся наружу🙃
Настраиваюсь психологически..да и физически тоже
Деваться уже некуда
Я удивлена такому большому ответу 😄 Было интересно почитать чужое мнение по этому поводу. Спасибо, что поделилась!