[디어베어 4편] 생후 6주 전후 수면교육/눕혀서 재우는 법/졸린 신호와 수면 아이템 | sleep education before and after 6 weeks of age

디어베어 인스타그램 👉 @dear.bear_sleep
안녕하세요. 디어베어 영유아 수면교육 대표 김효리입니다!
오늘은 생후 6주 전후 아기의 수면 환경과 교육 방법에 대해 이해하는 시간을 가져보려 합니다.
수면교육에 관심 있는 분들이라면 쉬닥법, 안눕법, 퍼버법 이 3가지를 들어보셨을텐데요.
양육자와 함께, 혹은 안아서가 아닌 스스로 자는 법을 알려주는 교육이기에 '울면 안고 그치면 눕힌다더라, 혼자 울다가 지쳐서 잠들 때까지 관여하지 않는다더라.' 등과 같이
제대로 이해하지 않고 시작하시면 오히려 아기가 불안해하고 교육 역시, 실패할 확률만 높아집니다.
이 외에도 아기의 수면을 도와주는 여러 아이템들이 있는데요. 이 역시, 제대로 알지 못하고 사용하면 쪽셔틀과 같은 상황이 발생합니다.
지금부터 생후 6주 전후 아기들의 수면 환경 조성 방법과 수면 교육. 그리고 수면 교육 성공률을 높여줄 아이템까지
차근차근 배워나가신다면, 육아의 질도 아기의 성장에도 긍정적인 효과가 있을 겁니다.
우리 아기, 잠에 대해 또 궁금하신게 있다면 댓글로 소통해보아요!🐻
그럼 오늘도 세상의 모든 아기들과 부모님이 꿀잠 주무시길 바랄게요!😴
📚 앞으로 더 많은 수면 지식을 배우고 싶다면 구독!
❤️ 정보와 영상이 마음에 드셨다면 좋아요!
💬 궁금한게 있다면, 함께 소통하고 싶다면 댓글!
🔔 업로드와 동시에 빠른 정보를 원한다면 알림설정!
❤️여러분은 다음 컨텐츠를 제작하는데 아주 큰 원동력이 됩니다.❤️
디어베어 상담채널 👉 litt.ly/dear.b...
#수면교육 #퍼버법 #쉬닥법 #안눕법

[@azzi_uju]

졸음신호 확인하고 눕혀서 잘자인사하고 나오니까 꿈뻑이다가 눈감고 잠들었는데
1-2분만에 다시 눈을 뜨고 허리 휘면서 강성울음할 때는 어떻게 대처해야할까요?

[@user-hv6qr8cf6c]

궁금한점이 있습니다! 혹시 자는 공간이 일정해야할때, 이동형 아기침대 안이기만 하면 될지, 아님 방도 늘 같은 방이어야 할까요? 저희애가 낮잠을 너무 못자는데 암막이 안되어있어서 그랬던거같은데 저희는 입주베이비시터분이 계셔서 아기침대가 있는방을 쓰셔서 낮잠때 암막을 해두먼 시터분이 불편할거같거든요 ㅠ 낮잠만 이동형 침대를 안방으로 옮겨서 어둡게해서 수면의식을 진행해도될까요? ㅠ
그리고 의식중 자장가는 백색소음과 별개로 따로 불러주는건가요? ㅎ

[@dear.bear_sleep]

그럼 낮잠을 안방으로 이동형 침대 이용해서 재워 주시고, 밤잠은 밤에 아기방에서 재우는걸로 해주시면 될거 같아요! 자는 공간이 일정해야 하는건 아기가 노는 곳과 자는 곳을 분리 해주기 위함이에요!
자장가는 백색소음과 별개로 수면의식 중 불러주는거에요!