Rizsacsökkentés 1.
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 19 ก.ค. 2022
- Mit együnk szorosabb nadrágszíj mellett? Hogy főzzünk a gáz bekapcsolása nélkül? Közben étkezzünk egészségesen.... Nem egyszerű, de talán találunk választ.
Üzenni a Facebook pagen lehet, ide kérem a nekem szánt linkeket is a komment szekció helyett: / azsiabaszakadtam
Ha értékeled a munkámat és teheted, kérlek támogasd a csatornát a Patreon oldalon keresztül. Ez segíti, hogy további szakmai tárgyú videókat készítsek nektek, továbbá érdekes helyeket mutassak meg.
/ azsiabaszakadtam
A videókban link szűrő működik, azaz linket tartalmazó kommentek automatikusan nem jelennek meg.
email: azsiabaszakadtam@gmail.com
Köszönöm az érdekes videót.
A jelenlegi magyar árakkal természetesen nincs tisztában.
Egy dollár 400 forint körül mozog. 1,5 dl joghurt 100-220,-
Forint körül mozog, 1 kg káposzta 600 Ft, a brokoli 800 Ft.
Ha jobb minőséget akarok akkor minden drágább. A tojás 70-ft darabja. 1 kg csirkemell 2.000-ft.
Az nyugdíj 160.000 Ft átlagosan.
Ebben benne van a 2 milliós nyugdíj és a minimum 28.500,-ft
nyugdíj is. Csakhogy legyen friss
elképzelése is az itthoni árakról.
Nagyon szeretem videóit.
Olyan helyeket látok ahová sosem fogok eljutni és nagyon köszönöm az orvosi felvilágosító
előadásokat. VigyázzonMagára. Minden jót kívánok.
Igen, nagyon jó lenne néhány főzőműsoros videó is olyan receptekkel amik egészségesek és nem túl drágák! Köszönjük szépen! ❤
Forintra átszámolva, 391 Forintos dollárral
Paradicsom 1Kg = 470 Ft
Avokádó 1Kg = 654 Ft
Karfiol 1Kg = 732 Ft
Lime 1Kg = 391 Ft
Káposzta 1Kg = 207 Ft
Pok choy 1Kg = 262 Ft
Brokkoli 1Kg = 521 Ft
Csirkemell 1Kg = 1124 Ft
Annyiér' vennék Dollárt, egy sitteszsákkal! 🤣
Ha nyugdíjas leszek, odaköltözök. 🙂 Itthon változnak az árak. Ha nem magának termeli az ember, akkor minden drága. Apukám egy kis kertben mindent megtermelt 3családnak. Nagy befőzések voltak,egyik év ilyen volt, a másik olyan.
Pár éve eladtuk a kertet, most érzem igazán, mit jelentett. Nem csak az, hogy volt minden, de olyan finom árut egyik piacról se tudok venni, mint a kertben volt.
Szóval azt akarom mondani, hogy az önellátás és a bartel a jövő kulcsa Magyarországon, ja és az öntözés.
Ilyen időjárási viszonyok között (aszály) magunknak termelni is drága.
@@editendreffynegyongyosi5637 Főleg úgy, ha még az élővizeinket is ellopják "alólunk". :-(
Ó... Akkor a fúrt kút sem igazán jó megoldás??? 😒
@@katalinanda978 Sajnos valamiért egyre alacsonyabb a vízszint a kutakban is. A valamiért-re kellene választ adni, de tartok tőle, hogy nem az a helyes válasz, amit klímaváltozásként szajkóznak felénk...
@@rtamasmail :( klassz... mennyire meg tudjuk nyomorítani a környezetünket, nem csak embertársainkat...
Köszönöm hogy van nekünk🙏❤️ Úgy olvasom mint a napi igét.
Doktor Úr! Zseniális lett ez a videó... 6perc után...meg kellett állítanom a videót. Gyanús, hogy az édesburgonya után. Tökéletes ahogy elő adja magát a piacon... eszembe juttatta gyermekkorom jó részét. Mindenki maradjon meg a maga területén... én a piacon talán kicsit otthonabb érzem magam, mint a kórházban. Nagyon jó látni, hogy egy annyira nagytudású és tapasztalt ember is lehet "otthontalan" valahol. Ha kérhetem, akkor még sok- sok ilyen videót "is". Ahol Doktorúr nem áll a helyzet magaslatán. Már van 3 gyümölcs, amit megkóstolnék, még ha ön nem is volt a pártján. 😊
Ezt nem értem. Szerintem nagyon is jól feltalálja magát Doki. Én tanultam belőle, pedíg igen régóta gyakorló háziasszony vagyok.
Még kérek ilyent🥰
Ugyanígy àllok hozzà, képes vagyok minden nap ugyanazt enni😎. Egy idôben ràkaptam egy salàtàra(nagyon kiadós, van benne minden), azt kèszítettem hónapokig minden vacsoràra.
Köszönöm Dr.Úr
Bàrmi is a téma én mindig szivessen nézem ,halgatom👀😉👍♾
A Tempeh erjesztett szója bab a Makrobiotikus konyha fontos része🐍
Magyarországon is készítenek és fogyasztják🔆
De jó volt ez tetszett, jó lenne ha itt is ennyi féle zöldség és gyümölcs lenne, és persze ilyen elérhető áron. Jó helyen van ott a tanárúr, sokkal kedvezőbbek a körűlmények az egészség és az anyagiak szempontjából is, főleg most. Tök jó, hogy ilyen változatosak a videók.
Azért egy ottani GDP-t és bérszintet is tegyél mellé, egy izmos inflációval, máris csak "számok" lesznek. Per.pill. ugyanerre haladunk mi is, csak mi még rosszabb helyen vagyunk. 😫
Egzotikum-esszencia, nagyon tetszett!
Az is tetszett, hogy a valós életben is decens, kellemes a megjelenése, viselkedése.
Lehetne több ilyen jellegű videó!
A recepteket nagy örömmel várom!
Nagyon jó árak vannak és az áru is friss és szép. Ez nagyon fontos. Sok szerencsét és egészséges életet kívánok. Köszönöm a videót 🙏
Nem az étel a drága. A Pénz a kevés.
Amúgy nem rosz pénz a forint csak sok kell belőle. :D
"Nem a zsemle kicsi, hanem a pofátok nagy." - Kádár 😁
@@zb1065 Hofi.
Ja. Ez azt jelenti, hogy mindenki kussoljon és éljen a minimum szinten. Amikor ez a mondat elhangzik az a rabszolgaságot juttatja az eszembe. Miért kell mindig nyomorogva élni?
@@janyjozsef
Ja, lehet.
Számomra azt üzeni, hogy minden relatív, viszonyítás kérdése. Nem, dehogy kell nyomorogva élni. De mi számít annak? Az 1000 euróból "éldegélő", "nyomorgó" német nyugdíjas, vagy a fekete Afrikában csontvázzá száradt koplaló kisgyerek?
Talán mindkettő, de a saját szociális-gazdasági viszonyaikhoz képest.
Egymáshoz, ugye, nem is érdemes hasonlítani a nagyságrendekkel eltérő kétféle nyomorgást...
Szuper volt! A sült cékla nálam is nyerő😊 és az avokádó itt drága.. de a paradicsomot sokan megtermeljük még balkonon is. A piaci körsétát imádtam videon is és az életben is. Vettem volna szívesen egy raklapnyi mangót😊és persze avokádót. A szárzöldségre azt hittem spárga - első pillantásra
Nagyon hasznos volt és informatív. A főzős műsort is szívesen fogadnám. Hála Istennek mi hatalmas kertet művelünk, télire pincében tudjuk tárolni. Amit lehet télire elteszünk. Félkész kaját szinte sose eszik a család. Örülnék nagyon egészséges zöldségekben gazdag étel tippeknek. Köszönöm Zsolt a munkádat! Nagyra értékelem és a tudásodat is!
Mint a friss levegő nekem úgy hatott ez a videó!
Évek óta termelek magamnak élelmet vegyszer mentesen. Idén a kertben minden elégett és ami nem az se terem. A gyümölcsfák ledobták a termést. A kecskéim nem nagyon adnak tejet, mert a rekkenő hőségben szegény “lányaim” csak pihegnek. Ami elkeserítő, hogy nem csak én járok ebben a cipőben. 😔 Ez is hozzájárul az élelmiszer árak növekedéséhez.
Igen, az én fáim is agonizálnak pedig locsolom őket. De nem bírják az óriási hőingadozásokat
Nagyon érdekes volt a piaci séta! Imádom a piacokat, bármerre is járunk, mindenütt megnézzük. Sőt, szombat reggel az első dolgunk, hogy bevásárolunk a hétre zöldségekből. És az illatok! Krúdy novellát írt a piacok illatáról. Kár, hogy a szagos videót még nem találták fel. A hallásom nekem is olyan lehet, mint a doktor úré -kb. egy korosztály is vagyunk -, de a szaglásom olyan, hogy ha megyek az utcán, meg tudom mondani, hol főztek kávét.
Az a narancsszínű kukacszerű növèny a gyömbér mellett kurkuma. Aranytejnek isteni, csak nagyon fog a színe :)
Köszönjük, további szép estét, napot.
Jó estét, doktor úr!
Köszönöm a piac-túrát, érdekes volt! Nagyon egészségesen táplálkozol Doki, öröm volt hallgatni. Várom a főző-showdat is! 😉
kiváló előadás volt! igazán kiváló! elismerésem a belefordított energiádba!
Ezt a videót nagyon élveztem. Köszönöm. Jöhet még ilyen!
Kedves Dokikánk! Hála Istennek nálunk is mindent lehet kapni- jó drágulás volt,vab n - de az átlag magyar tömi magát rendesen.Az avokádó,és a lime ugyan jóval drágább,de rengeteg jó magyar gyümölcs van.A brokkoli szárát sosem dobjuk el,és a céklából sem csak savanyúság készül,remek belőle a krémleves,a főzelés,süteményben is felhasználható,esszük majonézesen,nyersen reszelve répávaé-almával citrommal vegyesen salátának,sőt kicentrifugálva ivólének is,azért várjuk a szakácskönyvet
Köszönöm az értékes előadást.
Nagyon koszonom hasznos tanacsait.
A video nagyon tetszet 🤗
Juj de rég láttalak.. Még a hajad is hatalmas lett 😀
😵💫
Köszönöm szépen! Érdekes volt, várom a folytatást!
Köszönjük! Erdekes volt. 👍
érdekes volt,köszönöm
Szia Doki - ez a videó is jó volt tele hasznos információval, tetszett nagyon. Jó főzőcskézést és jó étvágyat! Üdv. Gyöngyi 🇦🇹
Amit én szeretek, az orosz céklasaláta, de én nem megfőzöm, hanem sütöm, majd lehámozom utána reszelem. majonéz + tejföl+ foghagyma+ pici só+ pici olívaolaj+petrezselyemlevél. Nagyon finom.
Majdnem így csináltam meg. Én joghurttal tejföl helyett. De nem tudtam hogy orosz étel. Csak úgy jött az ötlet hogy jó lehet együtt
Üdv. Doki!
iSzinte, érzem a zöldség-gyümölcs fantasztikus. illatát...már csak ezért érdemes piacra járni...🤗😋
Tetszett a videó👍
Nagy tisztelet!
Köszönöm az infót,az a lime szuper jó ár,itt darabra nagyon drága.
Kedves doktor úr köszönöm a szépen bemutató videót. Jó egészséget kívánok neked !
Köszönjük!
Köszönöm a jó tanácsokat,főzèsügyben..
Köszönöm az érdekes
Videót. Minden jót Kívánok Magának.
T, Doktor Úr!
Nagyon hasznosak a videói !
Érthető természetes életszerű hasznos tanacsait követem a kommentekből látva sokad magammal.
Köszönöm Otti
Jó estét! Üdv.! Az a száras, ami csomóba volt kötve, a spárgához hasonlít, csak jóval erőteljesebb. Ki kell próbálni megfőzni.🙂
Köszi a céklareceptet, így még nem ettem, ki fogom próbálni!
Köszi szépen a sok tudást és videót is! A sok újról nem is beszélve! 👍🏻👍🏻👍🏻
Köszönöm.teljesen oda kèpzeltem magam.
Kedves Doki, amit nem tud mi micsods, fotózza le, majd a telefon galèriába bemenve alul a kèp alatt van egy ikon, három gömb háromszög alakban elrendezve vonallal összekötve, arra rámenve kidob egy csomó mindent, megosztàsok stb, de van közte google search image, és kidobja a találatokat a kép alapján, èn így szoktam viràgokra rákeresni, ha valahol látok egy szèpet, nem kell a senkit kérdezgetni, a google image segít 🙋♀️🙋♀️
Kipróbáltam....nagyon jó. Nekem úgy írja, hogy kép keresése, és kidobja amit talál. Nagyon tetszik. Köszi, hogy ezt leírtad.
@@csillajuditkomarominerikk2127 igen, mert neked magyarra van állítva a telód, az enyèm angolon van 👋👋🥰🥰
Köszönöm szépen!
Köszönöm szépen! Engem elkeserít ez a helyzet, nagyon. És mindig olyan ennék, ami nincs.
Úgy hallottam ezzel a pussy eaterek nagy többsége is hasonlóképpen van. De ez még nem bizonyitott. Lehet, hogy csak konteo!
Üdv doki! Brokkolit nyersen eszem hasa szalonna mellé. Szárát különösen szeretem, picit hámozom.
Szinte mindent meg termelunk magunknak, de a ránk következő év az aszály miatt különösen nehéznek ígérkezik.
Köszönöm a videó anyagot jó egészséget kívánok!
Az nagy szerencse ma, ha valaki termelni tud. Nem ismerem a helyzetét de én leállnék a gabonával mert túl nagy területen van és nem lehet öntözni. Inkább kisebb öntözött területre koncentrálnék, ha van vízforrás.
Kedves Dr úr köszönöm szépen ezt az érdekes videót is, most is örömmel néztem! Kellemes pihenést kívánok!❤❤❤❤🥰🥰🥰🥰
I'm on a seafood diet! If I see food, I eat that!
😂😂
Köszönöm szépen
Jó estét Doki!
Nagyon szeretem ezeket a videókat! A paradicsom, szerintem itt sem nagyon drága, vagy inkább megfizethető.
Még kérek ilyen videókat😀
Jó egészséget kívánok.
Üdvözlöm 😊❤️🙋🏼♀️
koszonom ,erdekes volt.Meg itt is eleg sok minden akad,amit eleinte nem tudtam,mi az.Anglia .
Kedves Doki!
Sok szép és érdekes zöldség és gyümölcsűk van. Érdekes hogy hagyma Újzélandról, Hollandiából. Úgy látszik hagyma ültetésével nem foglalkoznak. A káposzta nálunk is 300-350 Ft között van. Az Avokádó nálunk 400-500 Ft 1 db. Még tavaly 250 Ft-ért lehetett kapni. Szép a brokkoli náluk, bár én őszintén nem szeretem. Én mostanában cukkinit szeretem a legjobban. Jól helyettesiti a húst is. Szóval egy szó mint száz, sok szép, érdekes áruik vannak, amiből lehet válogatni. Nagyon tetszett a piaci bemutató, köszönjük.
További szép napot kívánok!
Köszönjük a részletes piaci gyümölcs beszámolót! Jó nagy piac ez és sok minden kapható!Azért nálunk ekkora piac nincs! De jobb és finomabb a gyümölcs választék, mint ott!
ezt aligha hiszem el
👍🕉👍 de jó köszönöm!
Köszönjük a piaci bemutatót, sok különlegességet láttunk. Én is szeretek Piacon vásárolni,s lakóhelyemtől gyalog 15 perc, minden héten megyek legalább egyszer. Most az idény gyümölcsöket nyugdíjasok nem igen tudják megvenni.
Gyümölcsöt én se veszek, nincs valójában szükség rájuk a táplálkozásban ha zöldséget fogyasztunk
Köszönöm szépen❤
Brokkoli szárát simán megeszem nyersen, persze meg kell kicsit hámozni, de olyan finom mint a karalábé. Én szeretem ha hosszabb a szára.
Köszönöm a piaci sétát, bemutatót. Ami nekem nagyon hiányzik az a papaya. Azt mindennap tudnám enni, tudom tartalmaz cukrot, de rendkívül jó hatással van az emésztésre. Zölden salátának is nagyon finom. Cékla, répa, zöld papaya lereszelve, só és lime lé, isteni. Szerintem a gyömbér mellett kurkuma volt, ami szintén szuper élelmiszer, fűszer. Gondolom mondanom sem kell, hiszen az egyik legjobb természetes gyulladásgátló. Összegzésként újra és újra arra a gondolatra térek vissza, hogy a nyujgdíjas éveket egy trópusi országban, közel a tengerhez lenne jó eltölteni. Ott még talán érne valamit a pénzünk, ha szerényen is élnénk. ( Sajnos itt nem az egészen minimális nyugdíjra gondolok. )
Érdemes kiszámolni a téli fűtést, lehet hogy abból kijönne az utazás.
Köszönöm ezt a jó videót. Gasztronómiai séta a sok különleges zöldség gyümölcs között. Az árak itthon az egekben. Mondhatni mindenféle élelmiszer ami jó 1000 Ft felett dkg árban... Pl.: Zöldbab kg ára 1500 Ft. De egy pár héttel ezelőtt 2500 Ft volt. Nem sorolom. Szerintem mindenhol olcsóbb az élelmiszer mint nálunk.
Nagyszerű, hasznos videó volt. Igyekszem tárolni az agyamban. Tegnap levegőztettem mamát a kerekesszékben, útközben szedtem erdei szamócát, és meséltem neki, hogy a "doki" mondta, a savanyú gyümölcsöket érdemesebb fogyasztani, kevesebb bennük a cukor. Sok ismerősnek, barátnak szóltam, hogy van ez a remek csatorna, átküldtem a linket, nézzék jó szívvel...Köszönöm szépen!
Erdei szamócàt gyerekkoromba làttam utóljàra
5.15 -nèl a zöldség az retek, nagyon szeretem😊
Az a csillag nagyon finom
Szuperjó így körülnézni a piacon, köszönöm! Ugye mennyire különbözünk? Én már biztosan kötöttem volna "ezeket-hogyan-készíted-el?" ismeretségeket, ha az időmből kifutja... Mert utazásaim során sok helyi finomságot kóstoltam anno és sohasem a menő éttermekben...
Választékban nincs hiány! Én még Bulgáriában ettem papírtasakban szárított pici halat isteni finom volt! Köszi Doki a piaciozást!
Szerintem az sütve volt. Én is ettem ott 😎
@ igen sütve volt igaza van!
Köszönöm
Ha megfőzzük a gyökereket, akkor nem kell majd éheznünk. Most azon agyalok, hogy ez most egy étkezési tipp vagy egy forradalmi program...
😅👍
Kannibalizmus? 🤔
Köszönöm szépen kedves Doki ! Nagyon érdekes (nekem idegen) változatosság! És az árak - többnyire elfogadhatók! - Itt, nálunk is elszabadultak az árak - kb. 3-szorosára a réginek. .... Most jött egy új hírem - igaz az előző videóhoz társítható- Pozitív lett ma az am-ai elnök tesztje - 4 oltással : "esete úgynevezett áttöréses fertőzés. Az elnök most Paxlovidot szed a COVID-19 súlyosságának csökkentésére". (Elnézést, ha már tudtad a hírt !) -- - mentes szép napot !
Bocsánat, volt egy hibám :O - ki kellett javítanom 😊.
Hát elég sokat mászkált az utóbbi időben, nem csoda
Céklából is lehet krémlevest, a zöldjeből spenót - jellegű főzeléket, vagy párolni, nyersen lereszelve vöröshagymával , majonézzel salátának, isteni kaják
Igen, a gyenge céklalevél nagyon finom párolva. A karalábé levél is. A retek levélből, ha friss, pesztót csináltam. A legfinomabb nem cukros (!) savanyúság pedig a sváb eredetű görög dinnye belső, zöld héjából van. Erdélyben is a szászok csinálják, kovászoljuk is. A külső kemény zöld héját lehámozom krumpli pucolóval.
Kedves Doki! Érdekes volt a körséta a piacon, nekem tetszett, egyébként is naponta vásárolok a csarnokban. A brokkoli nálunk elég drága, csirke combbal összepárolom, a "lábat" is, izletes! A paradicsom közép áras 4-600.- körül van, 4 darabot veszek egyszerre, ha lecsót készítek, persze 2-3 fehér paprika is. A kínai kelt szeretem igazán, mert nem erős a jellegzetes "illata". Köszönöm és jó egészséget kívánok. Osztom.
Szaraz noveny kotegben, nem mas mint bambusz :) Barcsak itt is lenne!
Gyoker zoldseg mind finom Csak fozni kell meg hamozni.
Jo etvagyat Doki :)
A céklaból levest is lehet készíteni ,az árak nagyon jók,nálunk minden sokkal drágább a piacon is,a szupermarketben utoljára a paprika ára lepett meg,mert az 3,99 € volt!Kellemes szép napokat!
Itt Lidlben 700,- HUF/kg A 4€ egy kicsit arcátlan...
@@Zoli049 A Lidl az egyetlen hely a piacon kívül, ahol nagy választékban mindig friss zöldségek vannak. Nem olcsó, de friss.
@@emesepellach6972 Piac és piac közt is van különbség, de az itteni (magas) árban, szerintem mindenkit lever. A Tesco sem volt régebben rossz, valamiért lejjebb adták. 🙄
A paradicsomot mindenki, akinek van egy kis kertje, itthon is tudja termelni. Nem igényel különleges szaktudást és így sokat lehet spórolni.
7:26, cukornád. A levét isszák, többek közt, ha nem ipari felhasználásra megy, Indonéziában állítólag levest is készítenek belőle, meg még sok mindent, Brazíliában piát.
Tempeh szójából készül, a hús helyettesítésére használják a vegánok például. Egészségesebb, mint a tofu, mert nem számít feldolgozott élelmiszernek.
A tofunak.brutal elszállt az ára
😍☀️🙋♀️🙏🏾
Köszönöm az újabb videót,csodaszép zöldségek es gyümölcsök vannak azon a piacon.Jó egészséget kívánok a Doktor Úrnak.
4:39- Naná, egy ideig levegő nélkül is ki lehet bírni...🤣👍🏻
Mangó ,papaya fantasztikus lehet fàn megèrve
SZIA DOKI!dE BASSZA MEG ILYEN ZÖLDSÉGEk MAGYARORSZÁGON NINCSEK IS!DOKI!KEzdetektől megnéztem videóidat de továbbra is nézlek!Üdv:Csaba1 :)
Káposzta? Karfiol? Cékla? Brokkoli?
De jó volt ez a piaci séta.
Balin amit én kóstoltam kígyó gyümölcs annak ananászos íze volt. Az egyik nagy kedvencem
Ettem itt is meg Thaiföldön is, ott sokkal jobb az íze, savanyú és van egy aromája - viszont elég drága.
Itt olcsó és ízetlen. Sőt sokkal nagyobb is mint a thai.
❤️🌟😉😉😉
Jóestét
Szerintem, ami hosszú szárú növény az cukornád, de ez nem biztos nem láttam jól😊
Szerintem cékla🎀
Kedves Zsolt!
Imádom, hogy erre is gondolsz. Sajna itt nálunk a zöldség árak is elszálltak, mint minden más is. Balin, és Thaiföldön is ettem Pak-csoi-t, (remélem jól írtam) és imádom. De itthon nem tudtam elkészíteni. Hálás lennék, ha leírnád, mert néha itt van , és nagyon szeretném. Ott valahogy egyszerűen, de nagyszerűen csinálják. 🙂❤️
Olajra kell rádobni az összevágott zöldséget, rápréselni a fokhagymát és megöntözni világos szójaszósszal vagy oyster szósszal. Thaiföldön jó az oyster szósz, ott azt használtam, az indonéz viszont büdös, úgyhogy szója szósz maradt.
Fedő alatt picit pároljuk és kész. Van ahol chilit is raknak bele.
Ennyire egyszerű…nagyon köszönöm…és azt is, hogy gondolsz azokra az emberekre, akik anyagilag nem fogják tudni követni ezt a brutál áremelést. 👏❤️❤️❤️
Köszike nagyon tetszenek a videóid,
Receptek érdekelnek pl a cékla teljesen újféle receptet mondott mert (nagy titkot mondok) én ukrainából nézem és itt a borscs leves a cékla fő felhasználási módja és én útálom azt a levest, és a másik ukrán nemzeti étel a grecska azaz magyarul hajdina kása hát az pedig ésszel fel nem érem hogy lehet megenni a szagától a falnak megyek ők meg megvesznek érte! (?) Szóval recepteket várok hacsak futólag vagy akárhogy. Köszönöm a videókat. Sok egészséget!
Egy cékla, két alma, apritobal leapritani vagy lereszelni. Összekeverni valamilyen fajta ecettel(balzsam, alma, kicsi édesítő) tökéletes saláta , mellé pl. Fasírt :P
A borcs is nagyon finom, a grecska tele van vassal, zöldségekkel keverve jó egytálétel. A rántott hús, és a panír tök egészségtelen, és nálunk még olyan borzalmat is elkövetnek, hogy a finom zöldségeket kirántják párolás helyett. A magyarok szerintem túlbonyolítják és túl főzik az ételeket. Én sok sült céklát eszem, joghurtba keverve desszert. Eszünk finom gyümölcs- kapor- sóska- szószt a húsleves főtt húshoz, az a második fogás. Nyáron uborka levest, sok sok zöldséget. A karfiol szeletelve roppanósra kicsit párolva fokhagymával, és a végén sűrített paradicsommal is nagyon finom. Nálunk agyon főzik, olyan lesz a levesbe, mint a takony. (bocsánat). Minden zöldséget agyonfőzünk, és a cukros ecetes salátalétől kiráz a hideg. Miért kell tökölni vele?. Mikor kis olíva olajjal, citromlével tökéletes saláta lenne.
Szerintem Emesével nagyon egyformán főzünk 😎
@@emesepellach6972 én értem hogy egészséges dehogy finom az relatív én a világ minden kincséért se nyelném le valami borzalmas! Tudom bennem van a hiba bocsi.
Én meg itt Kaliforniában az Amazonon veszem a hajdinát 10 kg-os kiszerelésben. Sokkal egészségesebb, mint búzából készült termékeket enni. Kicsit magas a glikémiás indexe, így sült baconnal lassítható a felszívódás. A többiek már írták az avokado és a citrom amerikai árát. Hypothireózisosaknak csak módjával a keresztes virágúakat!
Milyen spórlos alapelveket követek?
Alapanyagokat vásárolok, mert olcsóbbak, mint a kész és félkész élelmiszerek, frissebbek, és nem is tartalmaznak annyi kétes hatású adalékanyagot. Tehát, otthon főzök.
Amit lehet, megtermelek otthon. Bár ez nem sok, mert mindössze hobbykertész vagyok.
Akciós termékeket veszek, akár többet is, mint amennyire pillanatnyilag szükségem lenne, hogy legyen tartalékom is belőlük.
Nem kinézetre vásárolok vagy ínyencség alapján (na jó, azért van néha kivétel, engedek a csábításnak :)), hanem racionális elveket követve: pl. ha eszenciális aminosavakkal akarom ellátni a szervezetemet, azt nem feltétlenül füstölt lazacfiléből fogom fedezni, hanem megteszi az olcsóbb csirkehús is.
A lejárt szavatosságú élelmiszer nem romlott étel, ezért nem dobom ki, hanem ellenőrzöm az állapotát, s ha rendben, nyugodtan elfogyasztom. Csak az utóbbi évtizedek szokása ráírni az élelmiszerek csomagolására a szavatosság idejét. Azelőtt, évezredeken át, az emberek érzékszerveikre hagyatkozva döntötték el, hogy mi az ami ehető még, és mi az ami romlott. Mára már sikerült annyira degenerálódnunk, hogy címke alapján döntünk, nem hiszünk/bízunk az érzékszerveinkben. Amúgy, dietetikustól is hallottam, hogy ez butaság, tehát szakember is megerősített ama véleményemben, hogy nem minden "lejárt" étel romlott.
Valamint: annyit vásárolok, amennyit el is tudok fogyasztani. A legdrágább élelem az amit kidobok. És nem is etikus, sem a környezettel, sem a feláldozott állatokkal, sem pedig az éhezőkkel szemben. Mint köztudott, a mezőgazdaság eléggé környezetszennyező tud lenni, és rengeteg vizet elhasznál. Ami pedig a húst illeti: ha már megöljük szerencsétlen állatokat, legalább fogyasszuk el a húsukat, hogy ne menjen kárba, hogy aztán ezt pótolandó, újabbakat kelljen feláldozni...
S végül, akkor eszem, ha éhes vagyok. Nem fogok asztalhoz ülni csak azért, mert delet ütött az óra. Az időszakos böjt előnyeiről már hallhattunk eme csatornán is, és sok más helyen.
Nagyjából ennyi.
Az a vastagabb drapp színű hosszúkás hegyesvégű növény szerintem a sárga édesburgonya volt. Sütőpapíron, pici olajjal fűszerekkel sütve, apró kockára vágva finom diétás köret 😊
Állítólag télen csíráztatva elültetni, és ki se lehet irtani a kertből. De akkor miért ilyen drága nálunk?
Szia Doki!
Megint egy jó kis videót hoztál össze, köszi a tippeket!
Az ,,Élethosszabítók" sorozatot valamikor folytatni fogod?
Ui.:a videó vége nagyon tetszett a kovi ubival és a kis kommentárral :D
Az első gyümölcs, a mangosztin a diospyros kaki rokona lehet. Formára megegyezik, színre más. A ébenfafélék közé tartozik. Az avokadónak lila és zöld változata is létezik.
A mangosteent én imádtam a hőségben. Minden gyümölcsöt kipróbáltunk. És a legfinomabbat az utcai tricikli szakácsok áll ettük. Igaz, ez 1994-ben volt.
Üdv
Megint egy jó videó csak nem a szokott formában
❤️🇭🇺🤝🇵🇭❤️
Jó messziről van a hagyma.
A kókuszkrém nagyon jó, én napim szinten használom. A legjobb a Tao-Tao, de a Shan Shi is megfelelő...