Bernhard Trenkle: Die Chinesische Truhe

In den letzten 40 Jahren gab es über die deutsch-chinesische Akademie für Psychotherapie (DCAP) eine enge Zusammenarbeit zwischen Deutschland und China. Daraus resultiert diese traditionelle Technik im neuen Gewand.
Tianjun Liu, Leiter des Qigong-Forschungslabors an der Universität Peking erklärt, dass diese Technik ursprünglich dazu diente, den Geist auf die Meditation vorzubereiten. Dies wurde besonders in Lebenssituationen praktiziert, in denen die Menschen in der Arbeit oder Familie überwältigt oder überfordert waren.
Prof. Liu erkannte, dass bei diesem Vorgehen mehr passiert, als sich nur auf Meditation vorzubereiten. Ich lernte die Technik 2008 in China kennen und war von ihrer Wirksamkeit überrascht. Aus den Weiterentwicklungen entstand ein gemeinsames Buch, das auf chinesisch und deutsch erschienen ist.
Die Chinesische Truhe kann für eine Vielzahl von Problemen und Zielen eingesetzt werden, einschließlich Stress- und Burnout-Prophylaxe, Schmerzen, psychosomatische Beschwerden, Konzentrationsprobleme, Schlafstörungen oder Traumafolgestörungen. Die Wirksamkeit scheint mir nicht nur aus der Distanzierung und Symbolisierung des Problems zu kommen, sondern vielleicht auch über die implizit stattfindenden Augenbewegungen. In dem Vortrag wird die Methode anschaulich erläutert und demonstriert.
Über Dipl.-Psych. Dipl.Wi.-Ing. Bernhard Trenkle:
Leiter des Milton Erickson Instituts in Rottweil, Präsident der International Society of Hypnosis 2018-2021 und von 1996-2003 1. Vorsitzender der Milton Erickson Gesellschaft für Klinische Hypnose MEG. Mitglied des Vorstands der Milton Erickson Foundation USA. 1999 Live Time Achievement Award der Milton Erickson Foundation. 2022 Benjamin Franklin Medal in Gold der ISH. Organisator zahlreicher internationaler Psychotherapie-Konferenzen. Autor mehrerer Bücher über Hypnosetherapie und Herausgeber der 6-bändigen deutschen Ausgabe der Gesammelten Schriften von Milton H. Erickson.
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So ging’s mir auch als Kind. Hatte was am Kopf. Jede Spritze als Drama. Hab’s selbst überwunden.