दूसरी तिमाही के लिए योग Part 1 I Pregnancy Yoga for 4-6 Months in Hindi Part 1 (FULL PRACTICE)

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 18 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 146

  • @N1989-s9r
    @N1989-s9r หลายเดือนก่อน

    Thank u so much. U explain very well and thank u for providing such great videos for free. I started doing yoga during my pregnancy. Im in my 4th month and I’m enjoying this very well.

  • @Yoga.chikiitsa
    @Yoga.chikiitsa ปีที่แล้ว +6

    Bhut achha s btate h aap, bus malaaasna ko support s kia ja skta h.. pregnant women k lie malasna easy nhi h. Its my suggestion only.🙏

  • @varshajena883
    @varshajena883 9 หลายเดือนก่อน

    Thank you so much for these sessions…these are so relaxing and not extremely straining and make me feel so good afterwards…I do your asanas everyday alternating your 2 videos for 2nd trimester….thanks a lot….

  • @poojasingh-fy3by
    @poojasingh-fy3by 21 วันที่ผ่านมา

    Wow really its amazing i just did fews and so relief from pain

  • @jyotipatil1362
    @jyotipatil1362 8 หลายเดือนก่อน +1

    Dear, explained ver well. And very nice and good flow of aasanas. Ma devi aapko Shakti and tarakki de.😊

  • @soulfulmusic8053
    @soulfulmusic8053 ปีที่แล้ว +4

    I'm feeling so relax 🥰 after doing this yogasan ❤

  • @pritisingh4684
    @pritisingh4684 10 หลายเดือนก่อน +6

    Mai kabhi exercise nhi ki hu or mera 4th month start ho gaya h to kya mai ye sab kar sakti hu plzz bataiyega plzz

  • @dikshasen4325
    @dikshasen4325 2 หลายเดือนก่อน

    I can do all of these exercises cause of my flexibility.. and you suggested very simply everything thanku❤

  • @lalchandwadhwani8219
    @lalchandwadhwani8219 2 ปีที่แล้ว +3

    i am very happy to see you pregnant in another picture, god bless you dear.from Mrs.ranjana

    • @YogaStationHindi
      @YogaStationHindi  2 ปีที่แล้ว

      Thank you so much Mrs. Ranjana ji 😊
      Humare naye family vlog channel ko bhi subscribe kare:
      th-cam.com/channels/FOYI3qH9pEI6oAHRdxU6Og.html

  • @reshmapatil3542
    @reshmapatil3542 ปีที่แล้ว

    Bahut hi khubsurat tarikese aap sikhate he...awaj bahut soothing he..

  • @aartisankav911
    @aartisankav911 3 หลายเดือนก่อน

    Next level 6 to 8 month pregnant video

  • @sabiyamulla3329
    @sabiyamulla3329 10 หลายเดือนก่อน +1

    Bohot acha bataya thank you ❤

  • @LuckyDeol-fh8on
    @LuckyDeol-fh8on ปีที่แล้ว

    Mam I’m fourth month pregnant,, I’m trying these all yoga,, and I enjoy it

  • @kanishkathakur3388
    @kanishkathakur3388 ปีที่แล้ว +2

    I have 4th month of pregnancy nd searching some good exercise for it nd got your vdo. ..I will do it after my doctor's permission .... Thank you 💙

  • @YoginiRVyas
    @YoginiRVyas 2 ปีที่แล้ว +2

    Thank you for these videos. Kindly pls do a series on yoga aasanas do be done during first 3 days of periods. There is one for period pain. But couldn't find a detailed one for first 3 days of periods ke liye yoga assanas do's and don'ts. It would be great if you can take up this request. Congrats to you and appu ji :) love your videos and vlogs

    • @YogaStationHindi
      @YogaStationHindi  2 ปีที่แล้ว

      This should be practised for first days of periods:
      th-cam.com/video/k0EXt_YvDis/w-d-xo.html

    • @Doc._Berry_Bee
      @Doc._Berry_Bee 10 หลายเดือนก่อน

      ​@@YogaStationHindibleeding history mai. 5 month mai malasana kr skty hai nd baki yogas

  • @pawscalling141
    @pawscalling141 5 หลายเดือนก่อน

    You have such a cute doggie. I love seeing her every time in your videos ❤️

  • @tarunaadwani8357
    @tarunaadwani8357 2 ปีที่แล้ว +4

    Totally beneficial Yogasana and so beautifully explained too... Though I am past this phase long long back, I share them to my known dear ones.. Thank You Dear Neelu... Stay blessed... 🙂💞

  • @mituparmar6483
    @mituparmar6483 ปีที่แล้ว +2

    Please suggest yoga poses for third trimester 8th month

    • @YogaStationHindi
      @YogaStationHindi  ปีที่แล้ว

      Already uploaded
      Thank you :)
      Follow my diet & nutrition channel Yogi Sattva:
      th-cam.com/video/b0wWwa-igwk/w-d-xo.html

  • @prajaktabhavependharkar7772
    @prajaktabhavependharkar7772 18 วันที่ผ่านมา

    Maam apne jo second trimester k aasan bataye hai vo third trimester mein bhi kar sakte hai kya

  • @SnehaSingh-lw3tp
    @SnehaSingh-lw3tp ปีที่แล้ว +1

    Mam Mera 4th month start hogya he but muje doctor ne 3ed month tak mana kiya tha kuch bhi yoga ya exercise kerne ke liye. App bataye ki mujse me kese exercise start keru

  • @wahidali3669
    @wahidali3669 2 ปีที่แล้ว +2

    Very nice
    Plz share yoga for high blood pressure during pregnancy

    • @YogaStationHindi
      @YogaStationHindi  2 ปีที่แล้ว

      Same videos you need to practise, these are designed to reduce pregnancy related issue.
      Humare naye family vlog channel ko bhi subscribe kare:
      th-cam.com/channels/FOYI3qH9pEI6oAHRdxU6Og.html

    • @wahidali3669
      @wahidali3669 2 ปีที่แล้ว

      Thanks ☺️☺️

  • @hemakanwar4588
    @hemakanwar4588 5 หลายเดือนก่อน +1

    Ye hum kisi bhi time kr sakte he ya fir subah khali pet hi kar sakte he ?

  • @Unishachaudhary
    @Unishachaudhary หลายเดือนก่อน

    Thank u so much ma'am ❤🎉

  • @julekhashaikh2250
    @julekhashaikh2250 11 หลายเดือนก่อน

    Mam please share link for purchasing blocks

  • @nehabhalla6844
    @nehabhalla6844 2 ปีที่แล้ว +4

    Mam ivf preparation ke liye kuch suggest kro aur after embryo transfer

    • @YogaStationHindi
      @YogaStationHindi  2 ปีที่แล้ว +1

      There is no yoga for ivf preperation :)
      Humare naye family vlog channel ko bhi subscribe kare:
      th-cam.com/channels/FOYI3qH9pEI6oAHRdxU6Og.html

  • @Kahaniyon_ki_Duniya_2.O
    @Kahaniyon_ki_Duniya_2.O 7 วันที่ผ่านมา

    Kya pregnancy ke 4 th month se vjrajasan me baith sktey hai?

  • @sumansonkar1682
    @sumansonkar1682 10 หลายเดือนก่อน

    Mem yhh exrsize sirf subhe ya hmm aur kisi time bhi krr skte hii

  • @vijeta5231
    @vijeta5231 2 ปีที่แล้ว +3

    Good wishes for your pregnancy and others.
    Very beneficial yoga movement 👏

    • @YogaStationHindi
      @YogaStationHindi  2 ปีที่แล้ว

      Thank you 😊
      I hope you watch my family vlogs too
      Yogistan Vlogs

  • @amritpalkaur7449
    @amritpalkaur7449 7 หลายเดือนก่อน +1

    Low laying placenta ho toh bhi kr sakte hai mam?

    • @YogaStationHindi
      @YogaStationHindi  7 หลายเดือนก่อน

      agar apke doctor apko permission dete hain to kar sakte hain, har pregnancy alag hoti hai.
      Thank you for all the love & support !
      Follow my diet & nutrition channel Yogi Sattva:
      th-cam.com/video/IOWehNqiIU0/w-d-xo.htmlsi=ZJtBblzlGoWV5rzh

  • @Bazpuriarasoi
    @Bazpuriarasoi ปีที่แล้ว +1

    Mujhe thyroid hai uske liye kuchh btay

  • @DeepakRajput-f1d
    @DeepakRajput-f1d ปีที่แล้ว +1

    Mam har roj karna hai kya yahi yoga

  • @mehersulemani2902
    @mehersulemani2902 2 ปีที่แล้ว +1

    Very nice yoga for 2nd trimester.

    • @YogaStationHindi
      @YogaStationHindi  2 ปีที่แล้ว

      Thank you Meher Sulemani ji! :)
      Please visit my new Family Vlog channel - Yogistan Vlogs:
      th-cam.com/channels/FOYI3qH9pEI6oAHRdxU6Og.html

  • @resiena_studio
    @resiena_studio 7 หลายเดือนก่อน

    Please share the link for these blocks

  • @sushmitakumari203
    @sushmitakumari203 11 หลายเดือนก่อน

    Mam mera utrine pi bahut high please use kam krne ka kuch bataiye

  • @vasuvlogs-x9s
    @vasuvlogs-x9s หลายเดือนก่อน

    U r the best

  • @subhijain1682
    @subhijain1682 5 หลายเดือนก่อน

    Great Job ❤

  • @VaishaliJain-z8b
    @VaishaliJain-z8b ปีที่แล้ว

    Ma’am want to ask something
    Plz guide it is advisable to to goddess pose , chakki asana in 2nd trimester because all pelvic asana can create prblm in second trimester

  • @shilpakadiyan6438
    @shilpakadiyan6438 8 หลายเดือนก่อน +1

    😢beautiful ❤

  • @komaljain4385
    @komaljain4385 11 หลายเดือนก่อน

    Hello ma’am aisa koi aasan ya exercise he jo pregnancy me veracious veins ka pain kam karne me help kare?

  • @prashastishrivastava1827
    @prashastishrivastava1827 5 หลายเดือนก่อน

    Second trimester me first trimester wali exercises b krni he ya sirf is video wali?

  • @varshasinghraksel6043
    @varshasinghraksel6043 11 หลายเดือนก่อน +1

    4 month start hua h kon sa yoga Karu plsss help kariyga n mujhe

  • @hitusahu336
    @hitusahu336 9 หลายเดือนก่อน

    Thank you so much mam🥰

  • @NEHASSWADKITCHEN
    @NEHASSWADKITCHEN 24 วันที่ผ่านมา

    Mujhe 4 month start hai or mujhe sciatica pain bohot jyada hai uske liye aapke pas kuch yoga ya video hai. Agar hai toh mujhe link share kriye comment mai plzzz.

  • @kalpanakaware8872
    @kalpanakaware8872 12 วันที่ผ่านมา

    Mera 4th month chal rha hai maine yoga chode 6 month ho gaya hai to main ye yoga kar sakti hu kya

  • @talenthub8914
    @talenthub8914 ปีที่แล้ว +1

    Ma'am if past history Mai baby pet Mai run nahi rha tha or abb 3 month bedrest and injection k baad body rukha hai. 6 months stared now ...can I do these exercises exercises exercises after this kind of past history.

    • @YogaStationHindi
      @YogaStationHindi  ปีที่แล้ว

      Apko apne doctor se permission leni hai kyunki wo apki history achhe se samajhte hai.
      Follow my diet & nutrition channel Yogi Sattva:
      th-cam.com/video/b0wWwa-igwk/w-d-xo.html

    • @sohailidrishi7955
      @sohailidrishi7955 ปีที่แล้ว

      ​@@YogaStationHindimera 25th week h kya m kr skti hu..but mujhe month ni smj ara k konsa month h

  • @aartibairagi897
    @aartibairagi897 4 หลายเดือนก่อน

    Ma'am 4th month chal rha or twins baby hai mai kr skti hu

  • @raviahlawat9529
    @raviahlawat9529 2 ปีที่แล้ว +1

    Nice mam 👍 thanku

    • @YogaStationHindi
      @YogaStationHindi  2 ปีที่แล้ว

      Thank you 😊
      I hope you watch my family vlogs too
      Yogistan Vlogs

  • @comedyankit9098
    @comedyankit9098 8 หลายเดือนก่อน

    4th month lag gaya hai kya main yoga kar sakati hu bataye

  • @sanjitasingh7783
    @sanjitasingh7783 2 ปีที่แล้ว +1

    Di Khali pet kar sakte hai ki khana khakar vi kar sakte hai🌄

    • @YogaStationHindi
      @YogaStationHindi  2 ปีที่แล้ว

      khana khake 2-3 ghante baad kar lijiye
      ya fir fruits khane ke 1-2 ghante baad
      jaise comfortable ho apko :)
      Humare naye family vlog channel ko bhi subscribe kare:
      th-cam.com/channels/FOYI3qH9pEI6oAHRdxU6Og.html

  • @VaishaliJain-z8b
    @VaishaliJain-z8b ปีที่แล้ว

    Butterfly bhi kar sakte hai 2 nd trimester
    I m very confused as I m also a prenatal teacher
    Most of people avoid as girls are very sensitive

  • @neetukayat9759
    @neetukayat9759 9 หลายเดือนก่อน

    Y sb yoga Khali pet krni h ya kse ?

  • @beautifullife4300
    @beautifullife4300 2 ปีที่แล้ว +1

    Mam can you please do video on diet plan for second trimester

    • @YogaStationHindi
      @YogaStationHindi  2 ปีที่แล้ว

      I only teach yoga on this channel
      Agar aap chahe to mera naya Vlog channel bhi dekh sakti hai. Aage mai waha apne diet or yoga se related chije bhi share karungi.
      th-cam.com/video/YuYqOCgkN3c/w-d-xo.html

  • @JyotiSharma-xk8yd
    @JyotiSharma-xk8yd 2 ปีที่แล้ว +2

    Mam mujhe acidity bhut rhti h 1 month pregnant hu uske liye kon sa yogasan best rhega

    • @YogaStationHindi
      @YogaStationHindi  2 ปีที่แล้ว

      1st trimester ka pregnancy & pranayama video follow kijiye.
      Humare naye family vlog channel ko bhi subscribe kare:
      th-cam.com/channels/FOYI3qH9pEI6oAHRdxU6Og.html

  • @varshasinghraksel6043
    @varshasinghraksel6043 11 หลายเดือนก่อน

    Kuchh yoga mujhe batao n kyuki doctor 3 months mna kar di thi ....pr ab mujhe suru karna h

  • @ShashiKumar-lk4sg
    @ShashiKumar-lk4sg 2 ปีที่แล้ว +1

    Good morning ji

  • @mahidogayan2729
    @mahidogayan2729 8 หลายเดือนก่อน

    Tnqq mam me apki experience daily kr rhi hu🙏

  • @prajaktasurve6252
    @prajaktasurve6252 ปีที่แล้ว

    Normal delivery duyee kya

  • @neerjamane
    @neerjamane ปีที่แล้ว

    Mam im 6month of pregnemtso pls tell diet

  • @m.waleed3516
    @m.waleed3516 2 ปีที่แล้ว

    Female hormones ko balance karne k lye koi exercise btane plz or estrogen level ko b balance karne k lye koi exercise btane plz

    • @YogaStationHindi
      @YogaStationHindi  2 ปีที่แล้ว

      th-cam.com/video/lHQyDUaqfUs/w-d-xo.html
      Humare naye family vlog channel ko bhi subscribe kare:
      th-cam.com/channels/FOYI3qH9pEI6oAHRdxU6Og.html

  • @karishmamukati3166
    @karishmamukati3166 2 ปีที่แล้ว +1

    Saare sitting Asan kitni kitni der tk karna hai?

    • @YogaStationHindi
      @YogaStationHindi  2 ปีที่แล้ว

      jitna maine apko video mai dikhaya usko follow karna hai
      Please visit my new Family Vlog channel - Yogistan Vlogs:
      th-cam.com/channels/FOYI3qH9pEI6oAHRdxU6Og.html

  • @supersarees-11
    @supersarees-11 ปีที่แล้ว

    Is this safe for 2 nd trimester pregnancy???

  • @varshapingale6195
    @varshapingale6195 2 ปีที่แล้ว +1

    Mam ye yoga 2nd trimester me roj kar sakte hai kya

    • @YogaStationHindi
      @YogaStationHindi  2 ปีที่แล้ว

      ji haan :) bilkul safe hai, bas karne se pehle apne doctor se permission jarur lele
      Please visit my new Family Vlog channel - Yogistan Vlogs:
      th-cam.com/channels/FOYI3qH9pEI6oAHRdxU6Og.html

  • @roshnidevisanjana9155
    @roshnidevisanjana9155 6 หลายเดือนก่อน

    Mujhe bhi btaye mujhe 6 month shuru huva h or mere ghutne me drd bhi rhta h

  • @prajaktasurve6252
    @prajaktasurve6252 ปีที่แล้ว

    Apki normal delivery huyee kya😊

  • @ashimajawa3794
    @ashimajawa3794 ปีที่แล้ว

    2nd trimester me Low line plecenta ho to exercise kar Sakte hai

    • @YogaStationHindi
      @YogaStationHindi  ปีที่แล้ว

      sirf pranayama kijiye :)
      take care & congratulation
      Please support my new Hindi Yoga Page on Instagram:
      instagram.com/yogastation_hindi?igshid=YmMyMTA2M2Y=

  • @petskingdom9
    @petskingdom9 ปีที่แล้ว

    Can I do this during posterior low lying placenta during 5th month

    • @bhumikasharma3770
      @bhumikasharma3770 9 หลายเดือนก่อน

      Aapne Kiya ?

    • @petskingdom9
      @petskingdom9 9 หลายเดือนก่อน

      Nahi kiya

    • @bhumikasharma3770
      @bhumikasharma3770 9 หลายเดือนก่อน

      @@petskingdom9 aapka baby Ho Gaya ♥️ aapne fir koi yoga try Kiya tha?

  • @aditigupta7382
    @aditigupta7382 ปีที่แล้ว

    I am unable to do Matawan...😢😢

  • @MuhammadUmair-se3sr
    @MuhammadUmair-se3sr 2 ปีที่แล้ว +1

    Mera c section ho ta hai kya mei kar sak ti ho 2 month

    • @YogaStationHindi
      @YogaStationHindi  2 ปีที่แล้ว

      c-section ke 3 mahine baad kijiye
      Humare naye family vlog channel ko bhi subscribe kare:
      th-cam.com/channels/FOYI3qH9pEI6oAHRdxU6Og.html

  • @swatishah7516
    @swatishah7516 ปีที่แล้ว +1

    Is helpful in 7 th month ?

    • @YogaStationHindi
      @YogaStationHindi  ปีที่แล้ว

      Yea
      Thank you :)
      Follow my diet & nutrition channel Yogi Sattva:
      th-cam.com/video/IOWehNqiIU0/w-d-xo.htmlsi=ZJtBblzlGoWV5rzh

  • @bikashgowala1405
    @bikashgowala1405 ปีที่แล้ว

    Thank you miss

  • @anjalijain8719
    @anjalijain8719 ปีที่แล้ว

    Can i do these asanas in my 16 th week of pregnancy ??

  • @rupalbaxi7223
    @rupalbaxi7223 2 ปีที่แล้ว +1

    Cat cow pose can we do in 2nd trimister

    • @YogaStationHindi
      @YogaStationHindi  2 ปีที่แล้ว

      Yes
      Please visit my new Family Vlog channel - Yogistan Vlogs:
      th-cam.com/channels/FOYI3qH9pEI6oAHRdxU6Og.html

    • @rupalbaxi7223
      @rupalbaxi7223 2 ปีที่แล้ว

      Ok and thanks a lot

  • @Anayakiduniya786
    @Anayakiduniya786 2 ปีที่แล้ว +1

    Ma'am mera 7 month start hua hai bas aap jaldi third trimester yoga videos lay aaye

    • @YogaStationHindi
      @YogaStationHindi  2 ปีที่แล้ว +1

      okay :) lekin aap ye follow kar sakte ho tab tak:
      th-cam.com/video/CGgsXyTnJ30/w-d-xo.html
      th-cam.com/video/UAobhC2WFfw/w-d-xo.html
      th-cam.com/video/lYnMGVhrN-4/w-d-xo.html
      Humare naye family vlog channel ko bhi subscribe kare:
      th-cam.com/channels/FOYI3qH9pEI6oAHRdxU6Og.html

  • @magaram2966
    @magaram2966 2 ปีที่แล้ว +1

    Good morning yogi

  • @jenykitchenqueen6688
    @jenykitchenqueen6688 ปีที่แล้ว

    Which time is best for yoga

    • @YogaStationHindi
      @YogaStationHindi  ปีที่แล้ว

      Brahma Mahurat :)
      Thank you :)
      Follow my diet & nutrition channel Yogi Sattva:
      th-cam.com/video/IOWehNqiIU0/w-d-xo.htmlsi=ZJtBblzlGoWV5rzh

  • @JyotiYadav-np9im
    @JyotiYadav-np9im ปีที่แล้ว

    Mam mera 6 mounth chal raha hai to uske liye ye yoga aasan thik hai na...?

    • @YogaStationHindi
      @YogaStationHindi  ปีที่แล้ว

      yes
      Thank you :)
      Follow my diet & nutrition channel Yogi Sattva:
      th-cam.com/video/b0wWwa-igwk/w-d-xo.html

  • @kamnichoudhary8823
    @kamnichoudhary8823 ปีที่แล้ว

    Thanks you mam

  • @aniketdisuja5951
    @aniketdisuja5951 2 ปีที่แล้ว +1

    Best time kab hai yoga ke liye? Agar subah na ho to preferable time bataeiye.

    • @sknasro5008
      @sknasro5008 ปีที่แล้ว +1

      Yoga khane se phele kare ya khane ke bad kare

    • @Pratyush_Gamer_JKG
      @Pratyush_Gamer_JKG ปีที่แล้ว

      @@sknasro5008 yoga hamesha khane se pahle hota hai, bilkul Khali pet

  • @sanjitasingh7783
    @sanjitasingh7783 2 ปีที่แล้ว +1

    Hello di 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @rajendrasinghgehlot1
    @rajendrasinghgehlot1 ปีที่แล้ว

    Excelente

  • @kadirpangal6494
    @kadirpangal6494 ปีที่แล้ว

    Good morning

  • @sunitasahu6498
    @sunitasahu6498 ปีที่แล้ว

    Khane ke bad krne he ye yoga ya pehle

    • @YogaStationHindi
      @YogaStationHindi  ปีที่แล้ว

      khali pet ya khane ke 3 ghante baad. thode dryfuits leke yoga kar sakte ho
      Thank you :)
      Follow my diet & nutrition channel Yogi Sattva:
      th-cam.com/video/IOWehNqiIU0/w-d-xo.htmlsi=ZJtBblzlGoWV5rzh

  • @parulsharma5562
    @parulsharma5562 2 หลายเดือนก่อน

    👍🏻👍🏻👍🏻

  • @lajlakhisarani1241
    @lajlakhisarani1241 2 ปีที่แล้ว +1

    1 month se nai kr skte h ?

    • @YogaStationHindi
      @YogaStationHindi  2 ปีที่แล้ว

      Uske liye dusra video hai, check kijiye.

  • @Neha-wk6nx
    @Neha-wk6nx 10 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤

  • @nancymishra4691
    @nancymishra4691 ปีที่แล้ว

    Butterfly pose kyu nhi Kiya 😮

  • @santoshchoudhary9076
    @santoshchoudhary9076 11 หลายเดือนก่อน

    ❤👍

  • @jayashreedas9044
    @jayashreedas9044 ปีที่แล้ว

    Mam you are also pregnant

  • @preetipatel2809
    @preetipatel2809 ปีที่แล้ว

    Aap Kitni month ki pregnant Ho❤

  • @varshasahu972
    @varshasahu972 7 หลายเดือนก่อน

    ❤ ❤❤❤❤❤❤

    • @YogaStationHindi
      @YogaStationHindi  6 หลายเดือนก่อน

      Join my Live Streaming link:
      th-cam.com/users/livelefWWQm9U4g?feature=share
      31 मई शुक्रवार शाम 6 बजे मैं लाइव आ रहा हूँ। कृपया अपने सवालों के साथ मेरे साथ जुड़ें
      On 31 May Fri, 6 pm I am coming live. Please join me for Q&A session

  • @sheetalgrover8810
    @sheetalgrover8810 2 ปีที่แล้ว +1

    🙏👍

    • @YogaStationHindi
      @YogaStationHindi  2 ปีที่แล้ว

      Thank you 😊
      I hope you watch my family vlogs too
      Yogistan Vlogs

  • @JyotiPandey-w9q
    @JyotiPandey-w9q 10 หลายเดือนก่อน

    Kisi bhi time ki sirf morning me hi

    • @YogaStationHindi
      @YogaStationHindi  10 หลายเดือนก่อน

      kisi bhi samay khali pet kijiye
      Thank you for all the love & support !
      Follow my diet & nutrition channel Yogi Sattva:
      th-cam.com/video/IOWehNqiIU0/w-d-xo.htmlsi=ZJtBblzlGoWV5rzh

    • @JitendranehaSharma
      @JitendranehaSharma 6 หลายเดือนก่อน

      Thanku

  • @jayashreegore5799
    @jayashreegore5799 ปีที่แล้ว

    बडे सुकून से बताया बढिया

  • @swaniti7446
    @swaniti7446 2 ปีที่แล้ว

    Kya hum ye asan afternoon main kr sakte hai

    • @YogaStationHindi
      @YogaStationHindi  2 ปีที่แล้ว

      Thank you Gajanan Harmalkar ji! :)
      Humare naye family vlog channel ko bhi subscribe kare:
      th-cam.com/channels/FOYI3qH9pEI6oAHRdxU6Og.html

  • @shubhamchaurasiya5113
    @shubhamchaurasiya5113 2 ปีที่แล้ว

    Meri Jaan ho

  • @RWASTUDENT-r6n
    @RWASTUDENT-r6n ปีที่แล้ว +1

    Mam aap bhi pregnant ho

    • @YogaStationHindi
      @YogaStationHindi  ปีที่แล้ว

      Yes last year. My daughter is 14 months old ☺️
      Follow my diet & nutrition channel Yogi Sattva:
      th-cam.com/video/b0wWwa-igwk/w-d-xo.html

  • @bhartiupadhyay4248
    @bhartiupadhyay4248 6 หลายเดือนก่อน

    this Hip opening exercise is not good for praganant lady bicous your hip gous the frant that time your Tammy has to be straight

    • @YogaStationHindi
      @YogaStationHindi  6 หลายเดือนก่อน

      Please don't do exercises which you are not comfortable with. Here in my videos you can see I am pregnant & taught poses which are extremely comfortable for a pregnant lady.
      Every body is different, listen to yours.
      Join my Live Streaming link:
      th-cam.com/users/livelefWWQm9U4g?feature=share
      31 मई शुक्रवार शाम 6 बजे मैं लाइव आ रहा हूँ। कृपया अपने सवालों के साथ मेरे साथ जुड़ें
      On 31 May Fri, 6 pm I am coming live. Please join me for Q&A session

  • @supersarees-11
    @supersarees-11 ปีที่แล้ว

    Is this safe for 2 nd trimester pregnancy???

  • @WajihaAziz-gz1sr
    @WajihaAziz-gz1sr 5 หลายเดือนก่อน

  • @bittupassi4783
    @bittupassi4783 10 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you mam

    • @YogaStationHindi
      @YogaStationHindi  10 หลายเดือนก่อน

      Thank you for all the love & support !
      Follow my diet & nutrition channel Yogi Sattva:
      th-cam.com/video/IOWehNqiIU0/w-d-xo.htmlsi=ZJtBblzlGoWV5rzh