اخواني اخواتى الحمد الله ان شفيت من نوبات الهلع ورهاب الساح الدي اقعدني في المنزل لمدة سنتيين بفضل الله وفضل فيديوات عمر شعبان وعمر المحمدي بدون ادوية فقط بالصبر والمنطق
اول شي اوقفو مشاهدت الفيديوات وخططو لحياتكم اليومية واشغلو بالكم بشىء ثم المداومة على الخروج رغم الأعراض وبالتدريج من سنة إلى سنتين ستجدون انفسكم فى الوضع الطبيعى وهده هي تجربتي
@@tv3tv3662 احكيلي كيف تتصرف بالزبط لما تطلع الأعراض انا بتمسكني وأنا بمشي مسافات لحالي ، أخر نوبة مسكتني وانا بالمسبح رحت ما أغرق ، بالله عليك احكيلي ، اعاني ارتخاء بالرجلين رجفة ، اكون ماشي فش فيا اشي ما احس الا بضغط على رقبتي كأن رح اقع على الأرض خصوصاً وأنا امشي تطلع فجأة بدون ما افكر حتى وانا واقع احس رجلي مش شايلتني💔
يا ريت استاذ شعبان لو في امكانيه لشخص بدو يحجز جلسه يكون في امكانيه للدفع والتحويل عن طريق ال paypal اسهل بكثير من الويستنيونيون الشي بشجع اكثر لانه اسهل وبهلحاله بيقدر كل انسان بدو يحجز يحول المبلغ بالطريقه الي بتريحو
كوتش .انا شخص كتير حاول يعالج نفسو سلوكيا ولمدة تقريبا 5 شهور وما وصلت لنتيجة كافية كنت فيق الصبح وقول ما عاد عندي طاقة لأتحمل هاد الألم النفسي .فذهبت لطبيب وأخدت دواء بالاضافة للعلاج السلوكي .سدقني انو الدواء أنقذني .وصرت اقوى وانشحنت طاقتي وصرت اقدر نام وقوم بمهامي .يا ريت اللي عم يتابعو وما وصلو لنتيجة يتوجهو لطبيب وياخدو الدواء .لانو الدواء النفسي مو شي سيء بالعكس هو شي امن جدا وهو عامل مساعد
@@vevonajjar2526 كانت نوبات هلع بعدين تحولت لاضطراب قلق معمم وكمان عندي كان مزاج اكتئابي يصيبني اوقات بس اكتر شي كان مزعج هو اضطراب القلق لانو كتير علقت فيه وأثر على هرمونات جسمي وبشرتي ومعدتي وعملي دوخة ولعية نفس كل الوقت
@@sweetly.juliee كل الوقت قلق مع اعراض جسدية مزعجة وصار عندي قلق من القلق .فيق عم راقب تفكيري وصرت كل اليوم ما عندي طاقة لشي ولا نفس لشي اضافة لدوخة ورجفة وتنميل وشعور بالاحباط والضعف
@@sweetly.juliee كل الوقت قلق مع اعراض جسدية مزعجة وصار عندي قلق من القلق .فيق عم راقب تفكيري وصرت كل اليوم ما عندي طاقة لشي ولا نفس لشي اضافة لدوخة ورجفة وتنميل وشعور بالاحباط والضعف
انا تشافيت من جميع الأعراض من 5 اشهر وعايشه حياتي ومرتاحه بدون ادويه وصرت اطلع ع مسافات وصرت يوميا اروح مشاوير وصرت اذا ما اطلع من البيت احس بقلق بس باقي اليل انا أخاف لا اراديا
السلام عليكم دكتور ، تعاني امي من فترات طويله بأن الجيران يقومون برش مواد تسبب لها المرض والسلس البولي والاختناق وحموضة المعده ، فكل مايحدث من اعراض جسديه تقول ان الجيران يرشون مواد بالجو او يثقبوا الجدار او من نفق سري في الارض ، وتركز كثيرا على الاثاث وتدعي انها تتحرك بفعل الجيران ، وتتشبث بالفكره ولا تقبل النقاش ، وذلك سبب لنا مشاكل كبيره مع الجيران ، الرجاء الحديث عن هذاالمرض لاستطيع مساعدتها ولتقتنع بفكرة الذهاب للطبيب
جيبولها طبيب للبيت بدون ما تقوقوا انه طبيب ،هذه اعراض ذهان والله اعلم،بالمستقبل ممكن اهماله يتسبب بجريمة ،لأن الدوا بيوقفه لكن اهماله بيزيد الاعراض والتخيلات
انا منذ سنتين اصبت بنوبات الهلع والحمدلله بعد فترة حسيت اني شفيت بنسبة ٧٠% لكن الان رجعت الاعراض واكثر شي بحس في دوخة براسي يصاحبها تنميل بليدين لثواني واحس انا وامشي انو رح اسقط ما سبب هذا وعلا ماذا يدل
انا كل سنه دراسية اتوتر من ابسط شي واحس باختناق وضغط برأسي ومو شرط دراسة اي ضغط بسيط راسا تجيني نوبة وبعدها اهدء وارجع طبيعي وبالدراسة سببت لي تاخر سنه لان اقلق والم فصدري وابكي لساعات دون سبب واحس بس اتمنى اهرب من الي انا به واريد أموت هل هذا يعد قلق وما علاجه ومع العلم ماطلع من البيت لاشهر وماعندي ثقه بجسدي لذلك ماطلع
دكتور الله يحفظك .. انا اعاني من إضطراب الهلع من وانا صغير والحين عمري 25 سنه وما يروح مني ولا حتى دقيقه ممكن تشوف لي حل للمشكله وبعطيك الي تأمر فيه 😭😭😭
الحمد لله انا شفيت من نوبات الهلع بعد ما مر علي عدة سنوات وأنا أعاني القلق والخوف والهلع لأوقات طويلة. العلاج دوائي فذهبت للطبيب ووصف لي الدواء لمدة مع العلاج بالقرب من الله بالصلاة والقراءن والدعاء والصبرر والحمد لله اليوم مرة علي أشهر منذ آخر نوبة هلع. اسأل الله الشفاء لكل من يعاني. وكدت أنسى أهمية القناة التي أكتب هذه الرسالة عليها الآن في امدادي بالكثير من الطاقة والتفاؤل والواقعية في فهم هذا الأمر
احجي تجربتي لنوبات اهلع ورهاب الخلاء دمرني لمدة سنتين انصابيت بعمر 18 من كنت طالب توجيهي او وزاري للامانة استخدمت الادوية بوصفة طبيب نفسي لكن تركته فادني 80% 20% تشافيت بالتدريج مااكدر اكتب كل التفاصيل بالتعليق بس الي يهمه الموضوع ممكن اكتبه بالتفصيل
@@ShabanOmar دكتور انا ما عندي أعراض جسدية و عم مارس حياتي طبيعية جدا بدون أدوية ولا طبيب ضل عندي بس التفكير او الوسواس يعني بكون بشغلي فجأة بحس بدي موت كيف وليش بدون سبب😂😂
انا من اربع سنوات شخص لي الطبيب قلق معمم عمري 45 سنة ووصف لي دواء سيروكسات لمدة ستة اشهر وفاليوم لمدت اسبوع ولكن لهذه اللحظة اتناول دوائي بنفس الوصفة ونصحني طبيبي بترك الفاليوم ولكن لم استطع علما بأني الحمد لله مرتاح كثيرا ماهي نصيحتكم وشكرا
يمكن انت اكتر شخص حاولت تصغر الموضوع وحكيت بكل منطقية ياريت تعرض جلسات مرتبة وبالتدريج لعلاج سلوكي لاضطراب القلق انا سمعت فيديوهاتك وصرت اتجاهل الاعراض بس نفسي ما مرتاحة وبحس الدنيا صغيرة و ما بعرف وين روح بحالي😢
اخواني اخواتى الحمد الله ان شفيت من نوبات الهلع ورهاب الساح الدي اقعدني في المنزل لمدة سنتيين بفضل الله وفضل فيديوات عمر شعبان وعمر المحمدي بدون ادوية فقط بالصبر والمنطق
مبروك الشفاء ياريت تنصحينا بنصيحة اللي خلاتك تتشافي 😢😢
ياريت لو تنصحنه اشون اتحملت وصبرت
علاج واطباء نفسيين وما فاد وياي
واكثر شي اخاف من وجع راسي
ولما يصير الم بقلبي
اخاف كلش وهواس جدا
اول شي اوقفو مشاهدت الفيديوات وخططو لحياتكم اليومية واشغلو بالكم بشىء ثم المداومة على الخروج رغم الأعراض وبالتدريج من سنة إلى سنتين ستجدون انفسكم فى الوضع الطبيعى وهده هي تجربتي
@@tv3tv3662
احكيلي كيف تتصرف بالزبط لما تطلع الأعراض انا بتمسكني وأنا بمشي مسافات لحالي ، أخر نوبة مسكتني وانا بالمسبح رحت ما أغرق ، بالله عليك احكيلي ، اعاني ارتخاء بالرجلين رجفة ، اكون ماشي فش فيا اشي ما احس الا بضغط على رقبتي كأن رح اقع على الأرض خصوصاً وأنا امشي تطلع فجأة بدون ما افكر حتى وانا واقع احس رجلي مش شايلتني💔
المشكلة انه في شي يقولي لا فلان مو متلك انت اعراضك شديدة وما راح تشفى يارب اشفيني
يفقد ثقتو بجسدو
اديش عميق كلامك
اديشك مثقف
❤
يارب اشفي كل متألم نفسي لا يعلم بحاله الا انت
عذاب مابعده عذاب وخوف مابعده خوف هذا هو الالم النفسي
لماذا ارى نفسي انسانة قوية عندي اررادة كبيرة للتشافي لكني لم استطع الخروج من داءرة الهلع منذ عشرين عام اصبحت حالة مزمنة معي
@@LilaouiIshakانتي من وين اختي
اللهم آمين يارب اشفيني
@@LilaouiIshakيا اختي ارجوكي اذهبي لطبيب نفسي حرام عليكي تضييع سنوات حياتك بلا علاج
سعادتي عندما وصلني اشعار من قناة شعبان عمر ❤️ممتنة لهذا الشخص كثيرا و يا ريت فيني اتواصل معو
اللهم انصر اخواننا في فلسطين 🇵🇸🇵🇸🇾🇪
يا ريت استاذ شعبان لو في امكانيه لشخص بدو يحجز جلسه يكون في امكانيه للدفع والتحويل عن طريق ال paypal اسهل بكثير من الويستنيونيون
الشي بشجع اكثر لانه اسهل وبهلحاله بيقدر كل انسان بدو يحجز يحول المبلغ بالطريقه الي بتريحو
حلم حياتي اشفى من مرض نوبة الهلع جسمي دايم تعب و النفس ضيق و ضربات قلب و توتر … يارب تشفي كل مريض…
عندي سوال اخي
نوبة الهلع ووسواس الموت دمار شامل بكل ما تحمله الكلمة من معنى لا يعلمها إلا من مرت عليه 20سنة وانا اعاني منها
انا كيفك 20 سنه على هذه الحالة
@@nabbou5273الله يشافيك هل اخدت الأدوية
ربنا يشفيك ويشفي مرضى المسلمين
شنو اعراضج ممكن بتفصيل
انا كذلك ممكن نتواصل من الجزائر ماهي اعراضك هل عندك خفقان ورؤية غريبة ضبابية
انت كيف تغلغلت في خلايانا العصبية ❤❤
بارك الله فيك استاذة وجعلها ربي في ميزان حسناتك ان شاء الله ادعولي بالشفاء العاجل لي ولي اولادي وجميع المرضى المسلمين أمين يارب
اني كنت أظن بس اني أمر بهيج حالات دخلت فيدوهات
لقيت الناس كلها مثلي وأكثر
جزاك الله عنا خير الجزاء حفظك الله واسعد ايامك ورزقك عمر طويل وعمل صالح
جزاك الله خيرادكتور في ميزان حسناتك دنيا ودين❤❤❤❤❤
كوتش .انا شخص كتير حاول يعالج نفسو سلوكيا ولمدة تقريبا 5 شهور وما وصلت لنتيجة كافية كنت فيق الصبح وقول ما عاد عندي طاقة لأتحمل هاد الألم النفسي .فذهبت لطبيب وأخدت دواء بالاضافة للعلاج السلوكي .سدقني انو الدواء أنقذني .وصرت اقوى وانشحنت طاقتي وصرت اقدر نام وقوم بمهامي .يا ريت اللي عم يتابعو وما وصلو لنتيجة يتوجهو لطبيب وياخدو الدواء .لانو الدواء النفسي مو شي سيء بالعكس هو شي امن جدا وهو عامل مساعد
شو اسم الدواء وكيف مدة اخذته شو كانت حالتك
@@vevonajjar2526 كانت نوبات هلع بعدين تحولت لاضطراب قلق معمم وكمان عندي كان مزاج اكتئابي يصيبني اوقات بس اكتر شي كان مزعج هو اضطراب القلق لانو كتير علقت فيه وأثر على هرمونات جسمي وبشرتي ومعدتي وعملي دوخة ولعية نفس كل الوقت
شو كانت اعراضك بليز
@@sweetly.juliee كل الوقت قلق مع اعراض جسدية مزعجة وصار عندي قلق من القلق .فيق عم راقب تفكيري وصرت كل اليوم ما عندي طاقة لشي ولا نفس لشي اضافة لدوخة ورجفة وتنميل وشعور بالاحباط والضعف
@@sweetly.juliee كل الوقت قلق مع اعراض جسدية مزعجة وصار عندي قلق من القلق .فيق عم راقب تفكيري وصرت كل اليوم ما عندي طاقة لشي ولا نفس لشي اضافة لدوخة ورجفة وتنميل وشعور بالاحباط والضعف
انا تشافيت من جميع الأعراض من 5 اشهر وعايشه حياتي ومرتاحه بدون ادويه وصرت اطلع ع مسافات وصرت يوميا اروح مشاوير وصرت اذا ما اطلع من البيت احس بقلق بس باقي اليل انا أخاف لا اراديا
هل تخاف في اليل من عدم النوم ولا من ويش انا بجي اليل وخاف من عدم النوم
@@نايفالمنتصرالمنتصر إي والله اعاني منه
أي والله @@نايفالمنتصرالمنتصر
ماشاءالله الله يباركلك، عقبال كل مريض يا رب
السلام عليكم دكتور ، تعاني امي من فترات طويله بأن الجيران يقومون برش مواد تسبب لها المرض والسلس البولي والاختناق وحموضة المعده ، فكل مايحدث من اعراض جسديه تقول ان الجيران يرشون مواد بالجو او يثقبوا الجدار او من نفق سري في الارض ، وتركز كثيرا على الاثاث وتدعي انها تتحرك بفعل الجيران ، وتتشبث بالفكره ولا تقبل النقاش ، وذلك سبب لنا مشاكل كبيره مع الجيران ، الرجاء الحديث عن هذاالمرض لاستطيع مساعدتها ولتقتنع بفكرة الذهاب للطبيب
جيبولها طبيب للبيت بدون ما تقوقوا انه طبيب ،هذه اعراض ذهان والله اعلم،بالمستقبل ممكن اهماله يتسبب بجريمة ،لأن الدوا بيوقفه لكن اهماله بيزيد الاعراض والتخيلات
لازم طبيب نفسي هذه اعراض الفصام الذهاني الله يشفيها
ربنا يحفظك ويبارك فيك ويجعل هذا العلم في ميزان حسناتك
من الاخر مفتاحين اهم للتعافي
1- تعيش حياتك كانك انسان متعافي
2- لا تتقاتل مع الاعراض والافكار تتركهم
كيف اتركهم وقت يجيني ضعف للجسم والعضلات والرجفه واضطر ارجع للبيت بسرعه
@@zm7661 نعم لانهم مسيطرين عليك لازم تفهم كيف يعمل القلق في الجسم . ولا تعمل الاكراه او الطقس مثل العوظة للبيت تتقبل صوتك الداخلي لا تضيف خوف ثاني
@@abdelhadi4762 كيف اتخلص من أفكاري السلبيه الي مالازمتني طول الوقت
طيب هل الخوف القلق والهلع يأثر على الكولون وإذا راح القلق يرجع الكولون نضامي
بارك الله فيك دايما متابعك....فعلا كلامك يريحني جدا أحبك في الله أستاذ عمر ...رضا من الجزائر
الله يسعدكم يا اخوان ادعولي بلشفاء العاجل الله يعطيكم الصحه ولعافية ادعولي الله يشفيني 😢
استاذ شعبان نحبك
بارك الله فيكم
نحبك يا شعبان يخليك لنا ♥️
جزاك الله خيرا ♥️
السلام عليكم ورحمة عندي سوال دكتور الله عليك
ممكن التواصل معك دكتور ضروري جدا انا من سوريا وكيف اتواصل معك
سلام عليكم دكتور
دكتور اني دا أخاف بدون سبب ما اعرف شي ليش حباب جاوبني؟
الله حفظك أخي العزيز
جزاك الله خيرا علي الفديوهات
شكرا ع طول ❤
حفظك الله دكتورنا
فديو مفيد جداً
انا منذ سنتين اصبت بنوبات الهلع والحمدلله بعد فترة حسيت اني شفيت بنسبة ٧٠% لكن الان رجعت الاعراض واكثر شي بحس في دوخة براسي يصاحبها تنميل بليدين لثواني واحس انا وامشي انو رح اسقط ما سبب هذا وعلا ماذا يدل
من القلق
@@zm7661 طيب اخي انا بس تصير معي بتوتر والوسواس بقلي انو في شي خطير براسي جلطة او ممكن شلل
@@megaphone3834 كلنا هيك جلطه ونفكر بالموت وأمراض كثيره
انا كل سنه دراسية اتوتر من ابسط شي واحس باختناق وضغط برأسي ومو شرط دراسة اي ضغط بسيط راسا تجيني نوبة وبعدها اهدء وارجع طبيعي وبالدراسة سببت لي تاخر سنه لان اقلق والم فصدري وابكي لساعات دون سبب واحس بس اتمنى اهرب من الي انا به واريد أموت هل هذا يعد قلق وما علاجه
ومع العلم ماطلع من البيت لاشهر وماعندي ثقه بجسدي لذلك ماطلع
دكتور بعت لك واتس طلع مو انت لوسمحت
عندي صعوبة في التنفس من هذا المرض
نفس الحالة توتر قلق مستمر وسواس خوف بطلت لخرج
عندي دوخه شديدة من القلق
حته اني اشلون تجيج فجه
دكتور الله يحفظك .. انا اعاني من إضطراب الهلع من وانا صغير والحين عمري 25 سنه وما يروح مني ولا حتى دقيقه ممكن تشوف لي حل للمشكله وبعطيك الي تأمر فيه 😭😭😭
عم تاخد ادوية
عندي ضيق تنفس شديد من القلق والتوتر شو اعمل
انا مثلك الله يشفينا
دكتور رائع
الحمد لله انا شفيت من نوبات الهلع بعد ما مر علي عدة سنوات وأنا أعاني القلق والخوف والهلع لأوقات طويلة. العلاج دوائي فذهبت للطبيب ووصف لي الدواء لمدة مع العلاج بالقرب من الله بالصلاة والقراءن والدعاء والصبرر والحمد لله اليوم مرة علي أشهر منذ آخر نوبة هلع. اسأل الله الشفاء لكل من يعاني. وكدت أنسى أهمية القناة التي أكتب هذه الرسالة عليها الآن في امدادي بالكثير من الطاقة والتفاؤل والواقعية في فهم هذا الأمر
هل أوقفت الدواء
@@zm7661 الحمد والشكر لله نعم
@@zm7661 طبعا بالتشاور مع الطبيب بعد مدة من الزمن وبشكل تدريجي وضحه لي الطبيب
الله يرضا ما ا سم الدواء انا كذي اعاني من خوف شديد وقلق وعاني من قلق شديد لا درجه اني ماقدر انام من الخوف
طبيب ايه الي رحتي له
احجي تجربتي لنوبات اهلع ورهاب الخلاء دمرني لمدة سنتين
انصابيت بعمر 18
من كنت طالب توجيهي او وزاري
للامانة استخدمت الادوية بوصفة طبيب نفسي لكن تركته فادني 80%
20% تشافيت بالتدريج مااكدر اكتب كل التفاصيل بالتعليق بس الي يهمه الموضوع ممكن اكتبه بالتفصيل
يهمني الموضوع ممكن اخذ من وقتك وتحجيلي شلون تشافيت ؟لاني حاليا دا اتعالج علاج دوائي وخايفة من اخلص الدوا ترجعلي النوبات والقلق ...
مهتمة
جزاك الله خيرا
صارلي ٧سنوات بالخوف 😢
السلام عليكم..اني.كنت..عني.من.الحلاه.النفسيه.وبعد.ما.خلصت.من.بعض.العراض.بدات.حلاه.جديدويه.عرض.السكري.حقليه..وهمياه
كان بدي اسال الدكتور انو كيف ممكن العلاج بدون أدوية بمدة قصيرة.؟
مدة العلاج بتعتمد على التطبيق الصحيح للعلاج السلوكي
مدة العلاج بتعتمد على التطبيق الصحيح للعلاج السلوكي
@@ShabanOmar دكتور انا ما عندي أعراض جسدية و عم مارس حياتي طبيعية جدا بدون أدوية ولا طبيب ضل عندي بس التفكير او الوسواس يعني بكون بشغلي فجأة بحس بدي موت كيف وليش بدون سبب😂😂
@@MayaSy-zy7ci وانا هيك بعد ما شفيت من نوبات الهلع بالادوية فجأة بحس بشعور ما مريح بالنفس وبتضايق وبتصغر الدنيا بعيني
@@amanimostafab1274 شلون اخدتي الدوا ما عملك آثار جانبية اخدت حبة صرت ادوخ اكتر من قبل وقفتو
أنا عندي مرض خوف من مرض
شو الاعراض
في مرض معين بتخافي منو
رد عليه الله يجعلها في ميزان حسناتك كلش عندي قلق
منو مثلي عده الم القلب
انا عندي وجع في القلب في صدر وضيق التنفس و نحس قلبي باغي يوقف و دوخة
حضرتك سورى ولا فلسطيني بارك الله فيك
اردني
دكتور ارسلت لك في الخاص لم تجب
شكون حصلو طنين الأذن من القلق
منور دكتور
انا من اربع سنوات شخص لي الطبيب قلق معمم عمري 45 سنة ووصف لي دواء سيروكسات لمدة ستة اشهر وفاليوم لمدت اسبوع ولكن لهذه اللحظة اتناول دوائي بنفس الوصفة ونصحني طبيبي بترك الفاليوم ولكن لم استطع علما بأني الحمد لله مرتاح كثيرا ماهي نصيحتكم وشكرا
وانا مالك بدنا نصيحة طبيب هل اخذ الدوا كل العمر يسبب مشاكل خطيرة
مين يفيدنا
❤
❤❤
يمكن انت اكتر شخص حاولت تصغر الموضوع وحكيت بكل منطقية
ياريت تعرض جلسات مرتبة وبالتدريج لعلاج سلوكي لاضطراب القلق
انا سمعت فيديوهاتك وصرت اتجاهل الاعراض بس نفسي ما مرتاحة وبحس الدنيا صغيرة و ما بعرف وين روح بحالي😢
رصي زقل بحس عن من عيش معلنس