사람마다 체질이 달라 다이어트 난이도가 다릅니다. 안녕하세요? 스위치온 다이어트를 위해 "스위치온 매니저" 앱을 만들었습니다. 다이어트 일정, 식단(사진 및 커스텀 가능), 일지, 단식타이머, 체중, 골격근량, 체지방량, 마신물량 등의 정보를 관리할 수 있습니다. 아이폰, 안드로이드 모두 가능합니다. 당연히 무료앱 입니다!
꺄우 ㅋㅋ 그냥 무념무상인데 웃긴게 딱히 먹고싶은거 없었다가 갑자기 밤에 잠시 꽂혀서 급발진으로 먹고싶다가 또 그거 잠시 지나면 아무생각이 없어지더라구요…!! 스위치온 하고있으면ㅋㅋㅋ 제발 끝나고 몇 키로 빠지셨는지 공유해주세욬ㅋㅋ 인터넷엔 다들 3-7kg기본으로 빠지고… 실제 제 지인 2명은 1-2kg 지금 빠졌더라구요. 저랑 비슷하게 ㅋㅋㅋ😅😅
20:02 왜봐요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ개인적인사생활ㅋㅋㅋㅋ앜ㅋㅋㅋㅋ전혀 생각하지못한 답변이에옄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
11:52 ㅋㅋㅋ ㅋㅋ ㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋㅌㅋㅌㅌㅌㅌㅋㅋ ㅋㅋㅋ 아 진짜 빵터졌어욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
20:06 이것도 개웃기다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
입담이 좋네요ㅋㅋㅋㅋㅋ
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사람마다 체질이 달라 다이어트 난이도가 다릅니다.
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저도2주차 진짜 이제 다이어트한단느낌이잘안들고 살빠지는느낌도 안들고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 존버가답이겠죠??😅😅
꺄우 ㅋㅋ 그냥 무념무상인데
웃긴게 딱히 먹고싶은거 없었다가
갑자기 밤에 잠시 꽂혀서 급발진으로 먹고싶다가 또 그거 잠시 지나면 아무생각이 없어지더라구요…!!
스위치온 하고있으면ㅋㅋㅋ 제발 끝나고 몇 키로 빠지셨는지 공유해주세욬ㅋㅋ 인터넷엔 다들 3-7kg기본으로 빠지고… 실제 제 지인 2명은 1-2kg 지금 빠졌더라구요. 저랑 비슷하게 ㅋㅋㅋ😅😅
@@대명동핫걸 12일차로 -2.5키로인데 3일차에2키로빠지고 열흘동안 500그람이 조오오오오올라 천천히 빠지고있ㅠ 그래도 존버갑니다 69키로에서 시작했어라~ 수영주3회 웨이트주5회정도하고있어서 운동량이상당한편이에요 ㅠ
자꾸 예상치못한 사건이 터지는 거 보니까 채널 대박나는 거 아니에요?? ㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋ조회수는 처참하게 가라앉고있어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ헤헤
채널명 보고 숟가락 던지고 달려왔습니다. 대구인 너무 조코, 다여터라서 너무 조코, 살 안 빠지는거 똑같아서 조코 ㅋㅋㅋㅋ 저는 오늘부터 1일1식 시작합니다.
프사부터 존재감 뿜뿜ㅋㅋ 대구분이시군요
꼭 같이 다이어트 성공해요오오✨
키가 많이 크신가요...? 저는 164에 72.9로 시작해서 거의 2주차 다 돼가는데 69.2거든여... 운동 1도 안함.. 계속 누워있거나 수업들으러 가는 한 5천보정도밖에 안걷는데도 빠지단뎅... 진짜 왜일까요??
14일차 68.65
아뇨 163 밖에 안돼요 ㅠㅠ
부럽습니다ㅏㅏㅏㅏㅏㅏ💧🤦🏼♀️
무슨일하세용??😮
저 가구판매관련으로 일하고있어용!