【平日ルーティン】会社員×筋トレ/全力で飾らない日常/#12

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  • เผยแพร่เมื่อ 12 ต.ค. 2024
  • おかげさまでチャンネル登録者が100人を突破しました!!
    いつもご視聴いただき、ありがとうございます!
    動画の最後の「今週のナイストライ」を発表!!
    会社員として働きながら好きなことに没頭する、飾らない日常をお届けします。
    動画を見ていただいた方が、少しでも元気になれたら嬉しいです!
    チャンネル登録のほど、宜しくお願いいたします!
    #筋トレ #vlog #社会人 #ルーティン #平日
    #朝活 #リゾート #出張 #筋肉 #会社員

ความคิดเห็น •

  • @DD-ru6ib
    @DD-ru6ib 22 วันที่ผ่านมา

    めちゃくちゃタイプです。かっこいい。
    イケメンに釣られてチャンネル登録してしまいました。。。
    広くて綺麗なお部屋にお住まいで、、、
    羨ましいです!!😊

    • @zonodesu
      @zonodesu  22 วันที่ผ่านมา

      コメントありがとうございます!
      これからも自分磨き頑張ります👍
      一人暮らしには充分な家を選んでしまいました、、!

  • @kazumayamanaka
    @kazumayamanaka 24 วันที่ผ่านมา +2

    待ってました!
    野生の孔雀、レアですね。
    プロテインに氷を入れるのは、ただ冷やすためですか?

    • @zonodesu
      @zonodesu  24 วันที่ผ่านมา +1

      いつもコメントありがとうございます!
      孔雀レアですよね、僕もびっくりしました。
      今週のナイストライまで見ていただき、ありがとうございます!
      氷入れるのは仰る通り、冷やして美味しくなるからですね!

  • @macchomomi
    @macchomomi 24 วันที่ผ่านมา

    結構早起きですよね★僕も珍しく朝トレしてきました🐓

    • @zonodesu
      @zonodesu  24 วันที่ผ่านมา +1

      コメントありがとうございます!
      朝の時間って想像よりも出来ること多いですよね!
      朝トレ素晴らしいです!一緒に頑張りましょう👍

  • @bemaxish
    @bemaxish 20 วันที่ผ่านมา +1

    タバコ吸いますか?
    僕に禁煙できる方法教えてください!

    • @zonodesu
      @zonodesu  20 วันที่ผ่านมา +1

      コメントありがとうございます!
      タバコは吸いませんね、、
      喫煙者ではないので気持ちに寄り添ってあげられませんが、無理に辞めようとしなくてもいいんじゃないでしょうか!それも個性かと!

  • @user-ze7jq6lh5i
    @user-ze7jq6lh5i 24 วันที่ผ่านมา

    理想の体型です( ・`д・´)キリッ

    • @zonodesu
      @zonodesu  24 วันที่ผ่านมา

      コメントありがとうございます!
      来年の夏に向けて一緒にトレーニング頑張りましょう🏋️