【平日ルーティン】会社員×筋トレ/全力で飾らない日常/#14

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  • เผยแพร่เมื่อ 12 ต.ค. 2024
  • 台風が去ってから急に寒くなりましたね
    健康第一で頑張っていきましょう!
    いつもご視聴いただき、ありがとうございます!
    会社員として働きながら好きなことに没頭する、飾らない日常をお届けします。
    動画を見ていただいた方が、少しでも元気になれたら嬉しいです!
    チャンネル登録のほど、宜しくお願いいたします!
    #筋トレ #会社員 #ルーティン

ความคิดเห็น • 14

  • @大地-o4v
    @大地-o4v 13 วันที่ผ่านมา +1

    いつも元気をもらってます😊
    筋トレ頑張ってください

    • @zonodesu
      @zonodesu  13 วันที่ผ่านมา

      コメントありがとうございます!
      嬉しいコメントありがとうございます👍

  • @aiyou4197
    @aiyou4197 13 วันที่ผ่านมา +1

    チャンネル登録させていただきます。
    『これでもう、部屋の中でも回復できるぞ!』で笑っちゃいました(笑)

    • @zonodesu
      @zonodesu  13 วันที่ผ่านมา

      コメントありがとうございます!
      一歩踏み出すたびに回復音が聞こえます

  • @DD-ru6ib
    @DD-ru6ib 14 วันที่ผ่านมา +1

    もうイケメン過ぎて目が離せないです。
    エアコンの除湿、除湿方式によっては冷房より電気代が高くなります。再熱除湿方式ですと電気代がかかるので、エアコンの方式をよく確認してください。
    セクシー筋が、本当にセクシーで見惚れてしまいます😂

    • @zonodesu
      @zonodesu  14 วันที่ผ่านมา

      コメントありがとうございます!
      勉強不足で恥ずかしい限りです、、!
      筋トレ頑張ります!

    • @DD-ru6ib
      @DD-ru6ib 14 วันที่ผ่านมา +1

      弱冷房除湿方式ですと電気代が安くなるので、どっちの方式で除湿してるか確認してくださいね。
      ぞのさんの笑顔の行ってきますで元気もらってます!
      応援してます

    • @zonodesu
      @zonodesu  14 วันที่ผ่านมา

      ありがとうございます!

  • @kenmi590
    @kenmi590 14 วันที่ผ่านมา +1

    その1人は自分です!
    楽しく拝見させて頂いています!

    • @zonodesu
      @zonodesu  14 วันที่ผ่านมา

      コメントありがとうございます!
      引き続き頑張ります👍

  • @kazumayamanaka
    @kazumayamanaka 14 วันที่ผ่านมา +1

    「台風、大丈夫だった?」笑
    ジムでのこだわり教えて下さい^ ^
    今週もナイストライッ!!

    • @zonodesu
      @zonodesu  14 วันที่ผ่านมา +1

      コメントありがとうございます!
      ジムでの拘りはあまりありませんが、ジム選びなら自宅との距離が大切だと思います!

  • @haru-qc8uk
    @haru-qc8uk 14 วันที่ผ่านมา +1

    歯磨きしてる時の体勢はなぜあれ?笑

    • @zonodesu
      @zonodesu  14 วันที่ผ่านมา +1

      コメントありがとうございます!
      足上げるのが落ち着くんですよね!