4 урок НАКЛОН КОРПУСА

Теперь вам доступен мой онлайн курс по работе с биомеханикой движения тела абсолютно бесплатно!
Я надеюсь, что после того, как вы пройдёте часть или весь курс в вас проснется любовь к тому состоянию, которое появляется когда в теле чувствуется опора, когда каждое движение выполняется легко и с удовольствием!
И если вы решите, что хотите начинать каждый свой день с небольшой и полезной зарядки - я приглашаю вас ко мне в Онлайн Клуб ОПОРА - я веду онлайн занятия и скидываю записи, всем кто хочет заниматься в удобное для себя время!
Каждый участник клуба получает возможность обратной связи от меня лично, и также может консультироваться со мной по любым вопросам, связанным со спиной, осанкой, способами скомпенсировать негативное влияние сидячего образа жизни и так далее
Вся подробная информация на сайте www.watusi.online, а по промокоду ОПОРА вы получите 20% скидку на любой период занятий! 🙌

[@toxatoxa8196]

Благодарю 🙏🏻 при выполнении упражнения на левую ногу все было ок, а на правую начал щелкать тазобедренный. Я продолжила делать, но аккуратнее, или ненужно тогда делать?

[@ivan.watusi]

Да нет делайте, все правильно, просто аккуратнее

[@toxatoxa8196]

@ спасибо ☺️