皆んな元気だったー？
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- เผยแพร่เมื่อ 28 ส.ค. 2024
- あけましておめでとうございます！
今年もセルフラブをテーマに！
よろしくお願いいたします
#セルフラブ
#2024
#新年
・【日本赤十字社】令和６年能登半島地震災害義援金（石川県、富山県）
www.jrc.or.jp/...
・【Yahoo!基金】令和6年能登半島地震 緊急支援募金
donation.yahoo...
・【石川県】令和6年（2024年）能登半島地震に係る災害義援金の受付について
www.pref.ishik...
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50代から始めたyoutubeはチャンネル登録20万人。インスタグラムフォロワー32万人のRIKACOのファッション、料理、健康法まで、即マネしたくなるコツを大公開。 二人の息子を育てあげた子育て論や、更年期、終活入門までじっくり語りもあり！
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これからも私のサスティナブルな
リアルライフスタイルをUPしていくね！
check check！！
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![ฮักเทื่อสุดท้าย - บอย ศิริชัย [OFFICIAL MV]](http://i.ytimg.com/vi/-1PoPoQ-B-k/mqdefault.jpg)
石川県民です。能登の地震のことを想ってくれてその気持ちだけですごい救われます。断水は治りましたが、まだ元通りの生活ではありません。家族を亡くした方をTVで見ると胸がキュッとなりつらくなります。TH-cam続けてくれてありがとう😊
７０代も見てます。自分を大切に、、いい言葉をありがとう。応援しています
私は50代前半ですが、昔のテレビや雑誌で拝見するRIKACOさんの印象は「オシャレで強くて姉御肌の女性」でした。でも動画を観るようになってからは、どちらかというと素直で柔らかい印象が強くなり、ますますステキな女性だな〜と思うようになりました。
動画を続ける事は大変だと思いますが、無理しない範囲でのんびり続けていただければ嬉しいです。
いつもありがとう❤
昨年、愛犬を亡くした時にRIKACOさんにコメントを読んでもらい「そうだよね〜寂しいよね」と言って頂いてとても心が癒されましたஐ
わかってもらえるって大切な事で、それで救われる事もあって𓏧ここは皆の悩みや気持ちが共有出来るあたたかな場所って感じが好きですಇ
50代、何だか頑張ろうーと思える動画でした。ありがとうございました。今年も楽しみに待ってますね😊
大学生の頃から憧れの女性はリカコさんということはブレません。更年期真っ只中の今、本当にリカコさんの動画に救われています。心身共に上下動する日々ですが、ずっとずっとリカコさんを憧れさせてください♡
輪島から観てます。復旧に向けて、まだまだ道のりが長いと思います。今、一日一日を精一杯生きています。RIKACOさんの温かいメッセージ、心に届きました。有り難うございます❤
石川県に住んでいます。
こうやって想って頂いている事がありがたいです。
大学生の頃から憧れです！
配信、いつも楽しみに、そして色々参考にささて頂いています。
ぜひこれからも続けて下さい。
RIKACOさんユーチューブこれからも続けて下さい！
RIKACOさんからいつもパワーと癒しを貰っています
☺️
RIKACOさんの動画が大好きです！料理、インテリア、ファッション、ノアグリちゃんなど楽しく拝見しております！RIKACOさんの無理のない範囲で続けていただけると嬉しいです☺️
リカコさん
配信続けてください‼️
私は更年期で心身共に不調。
それでも仕事はしなきゃいけないし、目に見えない痛みや不安、誰にもわかってもらえません。
最近は地震がありいつどうなるか不安で眠れない日々です。
リカコさんのTH-camではそんな私に参考になることたくさんあります。
今年も楽しみにしています‼️😊
りーちゃんに会える事で私達は元気や笑顔や勇気を貰って毎日を今を頑張れるので、このままずっと大好きなりーちゃんが私達に寄り添ってくれると良いなぁ❤❤❤
りーちゃんが一緒にいてくれると思えるだけで嬉しいです☺️
りーちゃんの動画に元気を貰っています。健康、ファッション、美容、食事、など多岐に渡る内容がとても楽しみです。そして何より、りーちゃんがいつも本音で話してくれる事に心響いています。同年代が抱える悩みにいつも親身に寄り添ってくれてありがとう❤今年もりーちゃんと素敵な一年を過ごします🤗
またイベントもやってください🎉
リカコさん、やめないで！姿見るだけで、元気になります。素敵なリカコさんは、昔から憧れの人です！大好き
RIKACOさんTH-camやめるなんて言わないでね。
沖縄の特別編も、女性の身体や心の変化に対するアドバイスの会も楽しくてありがたいけど、ピーちゃんとお家でお喋りしたり、ミキ君とゆったりお料理したりしている姿、RIKACOさんの笑顔を見れるだけで元気になれる人が沢山いるのだから、RIKACOさんのペースでゆるーくで良いから、どうかこれからも続けてくださいね。
りーちゃん🧡今晩は🌠今年も宜しくお願いします🙇あまり無理をせずに、りーちゃん🧡のペースでTH-camやって下さいね❣応援してまーす❗
りーちゃん、あけましておめでとうございます
動画続けて下さい！
コロナ禍の頃の元気を頂けたのはりーちゃんのお陰です
ありがとうございます
セルフLoveも学ばせてもらいました。
りかこさんの動画を見ていつも元気を貰っている同世代です！これからも楽しみにしていますので無理のないペースで配信をお願いします。
りーちゃん♡私はスタートからずっと欠かさずTH-cam観ています。プチ更年期から更年期障害に突入しました。りーちゃんのTH-camをすがる想いで観てました。知れて気持ちが助けられたこと、たくさんありました😢これからもりーちゃんのペースで伝えたい事発信していってください。必要としている人には絶対伝わってキャッチしていますよ♡これからもよろしくお願いします♡
りかこさんの動画大好きです❤
何気ない日常や家の中の様子は参考にさせていただいてます。これからも楽しみにしてますので宜しくお願いします❤
寒中お見舞い申し上げます。今年の動画も楽しみにしています。RIKACOさんのファッションコーデや料理はいつ観ても参考になるし、観ているだけで元気をもらっています！季節柄、体調を崩されませんようご自愛ください。
りーちゃんと同世代です。なので、りーちゃんの思いとか、体調の変化とかファッションとか色々参考になったり同じ悩みを共有したりしています😊
ドンピシャな話題やテーマがいっぱいありますので、りーちゃんの思い通りに配信して下されば、嬉しいです☺️💕💕💕
RIKACOさんの動画を待ってましたー❤
ライフスタイルを参考にさせて頂いたり、メッセージに癒されたり元気を頂いたり、また楽しみにしてます♪
本当におまちしておりました！😊✨🎉
RIKACOさん、いつも元気と勇気とパワーを頂いてますよ❤止めるなんて言わないで下さい！寄り添って頂ける存在だけで有難いんですよ😊優しいから悩んでしまうんですよね。
今年も楽しみにしています❤❤❤
私はリカコさんの世界感がとても好きです
ずうっとずうっと楽しみにしています❤
ホッコリしたり、ワクワクしたり...
動画で色々楽しませていただいています☺
特にファッションやビューティー系が大好きです♪
RIKACOさんのペースでのんびり続けていただけると嬉しいです🍀
楽しみに動画を待ってる私も居ますので続けてくださる事、嬉しいです😊
有難うございます❤
オシャレで憧れのRIKACOさんの元気パワーをこれからもいただきたいと思います🤗
リカコさんのペースでご無理のないよう頑張ってくださいね🍀久しぶりにお顔を拝見して安心しました。
私は、リカコさんのファッションコーディネイトの動画が大好きです💞ファッションは是非お願いいたします😊今年も楽しみにしています🎉
りーちゃん、待ってました😃💕。りーちゃんのTH-cam配信、本当に役立つ事ばかりで、元気を頂いてます💪。TH-cam、ゆっくりで良いですから、継続して下さい💕。今日も、役立つ内容に感謝です💕。食生活の見直し、大切ですネ💕。食べ過ぎない、冷やさない心がけを大切に、頑張ります💪。石川県の震災の募金も考えています。私も出来る範囲で、募金に参加したいと思っています💕。
私はﾘｶｺさんのライフスタイルが憧れで目標です。
料理やインテリアが特に好きです！
今年も動画を楽しみにしています❤
これからも真っ直ぐに伝えたいものを伝えたらファンは離れません。
りかこさん、どうかやめないでください🙏
とても楽しく見ています😄
また、学ばせて下さいね。
こんばんは、いつもリカコさんに元気をもらっています😊
続けて下さるのはとっても嬉しいです✨
毎日大好きです👏
りかこさん、動画楽しみにしてる、50歳更年期の主婦です。特に、ハワイや、沖縄の動画が楽しくて何回も見てしまってます。自分ではなかなか行けないので、行った気にさせてくれて、幸せな気持ちになりました。これからも
無理しないで、HAPPYなお話
聞かせてください。
42歳主婦です。プチ更年期なのか心身ともに優れない日が続いており、そんな中リカコさんの動画に出逢って、たくさん救われました。
ピーターさんやみゆきさん、律子さんとのコラボ等でみんなで楽しそうに笑ってらっしゃる動画に元気たくさんもらいました！こんな素敵な歳の重ね方したいなぁと✨
これからもリカコさんのペースで良いので、無理のない範囲で動画あげてくださると嬉しいです。楽しみにしています。
いつもありがとうございます！！
32歳、2歳の男の子の母です
いくつになってもかっこよく素敵なリカコさんに憧れています☺️
私もリカコさんぐらいの年齢になったら、こういう生活をしたいとか子どもとの距離感とかとても理想的です💗
お仕事や生活の中で動画を撮ることは大変だと思いますが、いつまでも私の憧れる存在でそして動画を通して身近に感じれるそんな存在でいてほしいなんて思ってます☺️
とっても贅沢な話ですが…
スタッフの皆さんも無理せず頑張ってください❤
りかこちゃん！毎回楽しみにしているのでどうか続けてね❤更年期後も体調不良でどんよりしてたけど、毎日毎日少しづつ自分のできる範囲で頑張って、調子を取り戻しつつあります。北陸の皆さんへ、大変な毎日でしょうが、一日でも早く笑顔が戻りますように。
初めてコメントします。
数ヶ月前から見ていてほとんどぜーーんぶ見ちゃいました。
やっぱりRIKACOさんは憧れの方です。
若い頃からずーと変わらぬ美しさ❤素敵です。
RIKACOさんを見るとスタイルの良さに脱帽ですが
こっちの姿勢が良くなります。(見てる時は笑)
これからも楽しみにしてます🥰
私が自分が更年期だと思うきっかけがリカコさんのTH-camでした。感謝しかありません。近くの婦人科では年齢が若い(43歳)から更年期じゃない！なんて言われたりして落ち込む事があったりもしました。
身体にも心にも様々な症状が出て、絶不調😂な時期もありますが 9:11
ココを覗くと 仲間が居るんだと安心します❤ そんな素敵な場所を残す決断をしてくれて ありがとうございます✨ 私もついつい頑張り過ぎてしまう性格です。今年の目標は、頑張らないを頑張る事！
今回の動画のリカコさんの笑顔、いつもより穏やかに見えます😊 素敵です✨ マイペース、セルフラブ❤でいきましょ❤
りかこさん 待ってました😊 色々な事がありますが、りかこさんの発信、前向きになれます！ずっ と続けて欲しいです❤
りかこさん、私はりかこさんのTH-camに本当に救われてる1人です🥺自分の体や心と向き合う大切さを教えていただいたり、何よりりかこさんの日常をみらることが癒しの時間になっています！！ 無理はなさらずに、りかこさんのペースで今後も続けていただけたら私も心強く毎日を過ごせます。これからもよろしくお願いします！
迷わず続けて下さいね✨
怠けているとやる気がでなくなってしまう、気忙しくしているといい睡眠がとれなくなってしまう…まさに今の私です😢
還暦を迎えて実感しています。
りかこさんからセルフラブ❤️の大切さを改めて教えていただき、本当にグッときてしまいました。
どうぞ、今年も宜しくお願いします🙇
コロナ禍、更年期年代に入り、リカコさんの動画を観始めました。発信される情報に共感したり、元気を貰ったり。何より悩んでいるのは自分だけじゃないんだと思わせてくれました。これからも無理なく続けてください。
りーちゃん
本年もよろしくお願い致します😊
能登半島地震は募金しかできないもどかしい思いです。
私も日々同じような生活の繰り返しですが、その日常が幸せな事なのですよね🍀
今年も動画を見て、年相応に頑張ります❣️
こんちには😊RIKACOさんの笑顔を見られて塞ぎ込みがちな気持ちも⤴️⤴️ってきました。ありがとうございます😊
RIKACOさんを見習って私も募金してみました😄
これからも大好きです✨
よろしくお願いします💐💐💐
りかこさんのチャンネル大好きです。配信のペースもご無理無いようゆっくり続けて頂きたいです❤
以前から、週3回も動画配信されるのは、企画とか編集とか大変だろうな、と思ってました。リカコさんの普段の何げない姿を拝見するだけで満足ですので無理されないで下さいね。私は、リカコさんのひたすらお皿を洗う動画や樹君とのライブ配信が好きで、何回も繰り返して見てます。これからも是非続けて下さいね。応援してます。
動画ぜんぜん飽きてないですよ〜
楽しみにしてるんですから〜
りかこさんの動画は私の心の拠り所です♡
更年期になり、毎日色々症状出てきて悩んでいても、そんな自分を受け入れて少しでも前向きになれるので、ぜひ続けてください！
また楽しみにしていますヽ(´▽｀)/
ありがとうございます。笑顔を見ると癒されています。時間を大切にゆっくり着実にですね。わたしも心に留めておきます😊
リカコさーん♡更新ありがとー♡
ただいま更年期だだハマり中ー😭
リカコさんこ言葉で私今どれだけ救われたか😭
みんなにいつも優しく寄り添ってくれて感謝です♡
すごーーーく暖かくなりました。そして涙出ました。被災された方の事思うとほんと自分が情けないー😢頑張るっ！
リカコさんにいつも元気を頂いています😊
これからも動画を楽しみにしていますよ❤
久しぶりにリカコさんを拝見する事ができ凄く嬉しいです。これからもご自分のペースでゆっくり続けて下さい。
明日は地方からディナーショー行きます。
待ってましたー😊
最初に見てハマった動画は
リカコライフでした。
ずっと、続けてほしいです。
いつも、素敵な動画ありがとう
ございます✨✨✨
私は元気に笑うオシャレで気さくなRIKACOさんの笑顔が何よりも大好きです❤️😃
私も元旦から毎日被災地の方々にとって自分ができる事として募金しています…皆んなで乗り越えられたらと思っています😊配信ゆっくり
RIKACOさんの
ペースでいいと思っています♪
寒いのでお身体に気をつけてくださいね❤
コロナ禍から拝見させて頂いている42歳です😊
40代になった途端に若いと言うカテゴリーに入らなくなったショックと、身体の変化や将来を不安に感じる様になりました。
RIKAKOさんのお話や生活を見ると、こんなふうに素敵に年を重ねている方もいらっしゃるといつも励みになります。
このご時世、情報や考えを発信する事に疑問や悩む事もあると思いますが、私の様に楽しみになっていたり、助けられている方々もいらっしゃると思います✨
どうぞ心身共にご無理のない範囲で是非続けて頂けたら幸いです🙇
陰ながら応援しております😊
リカコさん、いつも素敵な動画をありがとうございます✨無理なく配信されてくださいね。リカコさんのお母様がウイッグを使用されていたとお聞きしたことがありますが、私達の年代でもオシャレで気軽に使用出来るウイッグってあるのかな…あれば知りたいなと興味があります😅
RIKAKOさん、いつも動画をありがとうございます。私は、数ヶ月前に、突然体調不良になった時、病院で検査を受けても何も異常なく、不安で辛かった時、更年期のお話をしてくれていたのを思い出し、婦人科に行って、検査や診察を受けて、だいぶ楽になりました。RIKAKOさんの更年期の動画のおかげで、早く気付くことが出来ました。お薬を飲みながら、セルフラブを心がけながら過ごしたいです。ありがとうございます！これからも楽しみにしています。
更年期、真っ只中で辛いですが、本年もリカコさんの動画、楽しみにしております❤
こんにちは😊
久しぶりにリカコさんのTH-camをみて
TH-cam配信をやめようか悩んだと言われてて、応援したくてメッセージします
去年のセルフラブについてのライブ配信を見て人生観やセルフラブの大切さを教えてくださり本当に感謝していています
セルフラブをしたことがなく本当に今まで気付かなかったことや色んな事に気付くことができました
本当に毎日リカコさんに感謝しています
ありがとうございます😭
なのでTH-camは続けていってほしいです
お願いします😊
ともあれ、無理はしないでリカコのペースでいいです✨
これからも応援してます 54歳更年期中でした
RIKACOさん❗いつも癒されてるし為になっているし、りーちゃんの動画をみるのが私の生活の一部。私も今年は58才の年。
TH-cam続けていただいて、ありがたいです❤感謝❤
TH-camずっと拝見してます😊飽きてません🎵これからも楽しみにしてます✨✨
更年期と自律神経失調症で息苦しかったり体調不良に悩まされています。リカコさんの動画に癒やされています。
私も身体をあたためます。
ありがとうございます。
お料理、お掃除、メークにファッション。私はいつも楽しみにしています。これからも続けてください、自信持ってください！
アメリカよりいつも拝見しております。
ファッションやお料理等、楽しいコンテンツでリカコさんのチャンネル大好きです！
思いやりのある素敵な女性だと思いますよ。
無理なくTH-cam続けて下さいね。
セルフラブ❤改めて、その事を共感します。体の不調が増えたと感じる今日このごろ…セルフラブ、出来ることから、生活に取り入れて行こうと思います。リカコさん、情報楽しみに、期待しています😊
リカコさんのTH-cam配信は必ず拝見してます❤
リカコさんからのメッセージは53歳の自分に共感です。今年の目標はセルフラブ❤️にします😊
心配していましたよ❣ 今年も宜しくお願いします。体の調子が悪く、私も仕事をリタイヤするか迷いましたが続けて行くことにしましたよ💕 ゆっくりとね…
心に余裕を持たせることは非常に大切だと思います。それをどうやって作り上げていくか、不安をどうやって取り除くか、セルフケア心がけます( ＾ω＾)
初投稿です。
７０代ですが、楽しみに見てますよー。
今、更年期世代真っ盛りなのですが、りかこさんの言葉にどれだけ励まされたことか😢ホントありがとうございます😊きっと沢山の方がわたしみたく元気づけられてると思います😢
コロナになったのをきっかけに、体調がおかしくて、更年期世代のコロナ感染はかなり体への負担が大きいです😢わたしだけかもですが、、
温活大事ですよね！規則正しい生活、食事そして身体を温めること意識するようになりました😊
休もう休もうという気持ちわかります、最近頭も働かずです。
今年もいろんなアドバイス楽しみにしてます！宜しくお願いいたします❤
いつも参考になるお話私にとって癒やしの場でもあり学びの場でもあり元気を沢山もらえる場です。りかこ姉さまのTH-camを見ることが私の生活の一部になってます😊なのでこれからもよろしくお願いします❤そして、今回も参考に私が今出来る事やろうと思います。
里佳子さんの優しさ、愛を感じました。里佳子さんの日常動画は、ファッション、インテリア、メイク、お料理、セルフラブ、全て参考になるので、是非是非これからも忙しいと思いますが里佳子さんのペ-スでいいので、続けて頂きたいです♪（╹◡╹）
りかこさん！TH-cam絶対に続けてください‼️
お願いします🙏🙏
TH-camってすごいです‼️
りかこさんのお家の中が見れたり、お料理がみれたり…それはそれは素晴らしい物なんです！
りかこさんのTH-camを観ると元気が出ます‼️
疲れない程度でいいので続けてください😃✨✨✨
いつも素敵な動画ありがとうございます😃✨✨✨
RIKACOさん➰今年も宜しくお願いします❤
こんにちは😊
RIKACOさんの、いろいろな想いの気持ち分かりますが私的にはやめないで欲しいです。RIKACOさんは私の姉と同い年で親近感湧いてます。
そして女性特有の体の変化など動画配信されたり歳を重ねるごとに体の変化など動画配信されたりと私が悩んでることがRIKACOさんの動画配信を観て勉強になりますし参考になります。これからも応援してます。
こんばんは♪私は白湯、プロテイン飲んでます。また、今年から水中健康体操開始しました。もぐりはしないですが、水中健康体操し始めました。終わり後はサウナやジャグジーが気持ちいい。年配ばかりですが皆さん元気で歩くのが早い。すごいです。楽しく続けていきたいです。
同年代
RIKACOさんの顔観るだけで元気出ます
私も selflove大事だけど忘れがち
焦らすゆっくりいきたいです
りかこさんの心のお言葉、沢山悩んで言葉を選んで話してくださる声。
ゆいつ、等身大の自分でいられる時間。
そーなんです、それが聞きたいの。と思うことばかり。
元気をいただいております。
ありがとうございます!
り～ちゃんのように自分を大切に、
トレーニングしたいですが、夫が、
癌なので、もう少し気持ちに、余裕が、できた時に、やりたいと思っています。り～ちゃん、きっかけ作ってくれて✌☺ありがとうございましたm(_ _)m
頑張ります❤
70代でも見てますよ😃
人にプレゼントするにはどんな物が喜んでくれるのか、いつも迷います。りかこさんならどんな物がうれしいかな❓
具体的に言ってもらえば嬉しいです😌💓
能登半島の地震で、団塊世代が身体の不調を訴える映像が多くて、不平不満の愚痴ばかりで、若い子はそんな映像を観てどう思うのかな？と思います。私は能登半島はすぐに元通りになると想像します。というか我々が明るい未来を想像しないと子供たちが可哀想過ぎる。
私に出来る事は子供たちの為に明るい未来だと想像するしかないのです。
こんにちは〜😃
私も元気がない時に
そうだ！りかこさんのTH-cam見よって思うんです☺️
ほんとに元気になるんです😃
これこらも宜しくお願いします💕🙏
りかこさんから元気を貰ってますよ😊
あけおめ🎍TH-cam動画がないからそれはそれでRIKACOさんなんかあったのかな？と思うからゆっくりでいいから動画は上げてほしいです😊ファッションいつも楽しみにしてます🥺w
りかこさん、マイペースでご無理せず動画アップしてくださいね。ほんと、ピーターさんみゆきさんリっちゃん、バッグの中身、もう楽しませてもらいました。沖縄の唱和シスターずあれは評判で何度も観てしまいましたよ。一生懸命動画撮ろうとしているりかこさん、時々無理してないかな？燃え尽きで、WaT倒れないかな？などと心配してました。昨年の末あたりは、物販販売で一生懸命、息子さんの陰ながらのお手伝いやらでハードだったんじゃないかな？と思いました。これも一生懸命になりすぎて燃え尽き症候群になったのでは？と心配してました。私もそうゆうところがあるので、ガダガタずんと疲れちゃんですよね。今年は、りかこさんにとってもう58ですからほんと60過ぎたら更に出物腫れ物ところ嫌わず、出て来るとは思いますが、困っている事などさらけ出してアップしてくださいね今年も楽しみにしてます❤
62歳更年期障害から解放されて嘘みたく身体が元気になりました。
解放されて良かったですね😃
詳しく聞きたいです
自然災害じゃなかったら…地味ん等整兼が続く限り国民は幸せになれない
今の髪型が1番似合ってると思います。歳を重ねるとパーマはどうしてもおばさんぽくなる気がします。