Magari camminata perché non tutti possono andare a nuotare con una certa frequenza… suppongo che andare a “nuotare” facendo 15 vasche due volte a settimana non favorirebbero un granché! Purtroppo i soliti consigli che si danno sono sempre generici . Troppo. Occorre valutare se si ha di fronte una casalinga che non si è mai allenata e quindi che cosa le vai a consigliare di andare in piscina se questa magari a malapena si tiene a galla, l’acqua gym… Non tutte le città dispongono di un centro dove fare acqua gym e il più delle volte gli orari consentiti per questo tipo di attività non superano comunque le due volte la settimana quindi non penso neanche che possano favorire chissà che…
Magari camminata perché non tutti possono andare a nuotare con una certa frequenza… suppongo che andare a “nuotare” facendo 15 vasche due volte a settimana non favorirebbero un granché! Purtroppo i soliti consigli che si danno sono sempre generici . Troppo. Occorre valutare se si ha di fronte una casalinga che non si è mai allenata e quindi che cosa le vai a consigliare di andare in piscina se questa magari a malapena si tiene a galla, l’acqua gym… Non tutte le città dispongono di un centro dove fare acqua gym e il più delle volte gli orari consentiti per questo tipo di attività non superano comunque le due volte la settimana quindi non penso neanche che possano favorire chissà che…