5 minutes pour pratiquer la salutation au soleil ! YOGA | DEBUTANT
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- เผยแพร่เมื่อ 2 ม.ค. 2025
- Afin de pratiquer quotidiennement la salutation au soleil version débutant, voici une vidéo avec un minimum de commentaires. La séquence est reproduite plusieurs fois de suite afin de guider votre pratique.
Maintenant, à vous, sortez votre tapis, pratiquez, et au besoin retournez voir les vidéos détaillant chaque posture.
