موقعی که حامله بودن،۸۷ کیلو بعد زایمان ۷۵، تقریبا شدم، و الان ۶۵ کیلو هستم، و وزن نرمال قبل ازدواج و دوران بارداری ۶۰،۶۳ بود. و الانم هر روز واقعا برای اولین بار رژیم گرفتم با محصولاتی که برام معصومه عزیز روان کردن،اما یک موضوع مهم اینه در کنار این محصولات واقعا آدم باید بخواد که کوشش کنه. مواظب خوراکی خوردنشم باشه، که منم خیلی شکمو هستم و دارم سعی میکنم غذاها مو با دستورالعمل محصولات بخورم تا وزنم بیاد پایین. ولی در کول خودم غیر محصولات رژیمی مدام ورزش میکنم نهایتش تا چند وقته دیگه ۳،۵ کیلو لاغر میکنم.
بدون آرایش چقدر مقبول هستی و زندگی پر از خوشی برایتان آرزو میکنم
متشکرم 🦋🙏🙏
پروانه جان مقبول
بسیار عالی ❤❤❤
So Nice janm ❤❤❤❤
بسیار زیبا ❤❤❤
همه زنان و دختران افغان را به اندازه چشم هایم دوست دارم
🫶💋😘🌹🌺💝🥰☘️
☘️🥰💝🌺🌹😘💋🫶
پروانه جان من یک دختر کرد زبان هستم ولی تمام آهنگ هایم افغانی هست چون شما ها واقعا قدرتمند هستید
کابل در قلب من است
❤❤❤❤
❤🫠
موفق باشی جانم. میدانم که میتانی 👍 با قدرت جلو برو ❤
Tashakkor aziz❤
شما چقدر بعد ای که مادر شدین خوشکل تر شدن ماشا الله
ممنونم نظر لطف شماست.🥰💋🌺😘🥰💋🦋
پروانه جان از کجای افغانستان هستید و با کی ازدواج کردی مبارکت باشد
سلام چند کیلو وزن تان هست
موقعی که حامله بودن،۸۷ کیلو بعد زایمان ۷۵، تقریبا شدم، و الان ۶۵ کیلو هستم، و وزن نرمال قبل ازدواج و دوران بارداری ۶۰،۶۳ بود. و الانم هر روز واقعا برای اولین بار رژیم گرفتم با محصولاتی که برام معصومه عزیز روان کردن،اما یک موضوع مهم اینه در کنار این محصولات واقعا آدم باید بخواد که کوشش کنه. مواظب خوراکی خوردنشم باشه، که منم خیلی شکمو هستم و دارم سعی میکنم غذاها مو با دستورالعمل محصولات بخورم تا وزنم بیاد پایین. ولی در کول خودم غیر محصولات رژیمی مدام ورزش میکنم نهایتش تا چند وقته دیگه ۳،۵ کیلو لاغر میکنم.
امو سینه بندها ره هم مینداختی پایین مستفید میشدیم
سینه هایته فول لچ نمیکنی
Sister please we’re modest covered clothes