Lo que somos vs lo que creemos que somos
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- เผยแพร่เมื่อ 7 ก.พ. 2019
- ¿Qué es más importante, lo que somos o lo que creemos que somos? ¿Qué influye más en nuestra personalidad, nuestra biología (herencia genética, temperamento...), nuestra psicología (cognición, creencias...) o el ambiente (entorno social, cultural, familiar, físico...)?
En esta conferencia hablaremos de la idea de que dar demasiada importancia a uno de estos factores puede ser limitante, y que la clave para conocernos y sacar lo mejor de nosotros mismos es ponderar de manera equilibrada todos estos factores que influyen en nuestra personalidad.
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▷ SOBRE ALBERTO PEÑA CHAVARINO:
● Soy psicólogo sanitario y economista; psicoterapeuta y coach ejecutivo.
● Estudié psicología y administración de empresas en Madrid y en Boston (USA).
● Estoy especializado en psicología sanitaria, psicología social y personalidad.
● Ayudo a las personas a conocer su personalidad para orientar mejor su vida.
● Inicié mi carrera trabajando en consultoría de recursos humanos (Accenture).
● Estudié Eneagrama, Morfopsicología, PNL y Psicoterapia Breve Estratégica.
● Soy profesor de la Asociación Española de Eneagrama y de la IEA (USA).
● Soy Psicólogo General Sanitario inscrito en el Colegio de Psicología de Madrid.
● Nací en Ferrol en 1983, mi familia es de Burgos, y vivimos entre Madrid y Roma.
● Estoy felizmente casado con mi mujer italiana y tenemos una preciosa bebé.
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Si te dicen desde niño que no sirves para algo, tu cerebro lo recibe como real, de ahí las creencias limitantes, el oído en la música se puede trabajar, también conozco a gente con virtudes o potenciales que no desarrolla y han sido superados con disciplina y trabajo por gente que no tenía esa virtud
Efectivamente, tienes razón. Muchas personas con grandes talentos y potenciales por no haberlos entrenado no los han desarrollado. El esfuerzo puede compensar la falta de aptitudes. De hecho, tenemos casos extraordinarios de personas con síndrome de Down que gracias a un apoyo constante y una correcta estimulación desde niño les ha ayudado a salir adelante y llevar vidas con gran autonomía, independencia y satisfacción personal. (Por ejemplo, tenemos el caso en España de Pablo Pineda, primer síndrome Down diplomado Universitario). En esta conferencia me he centrado en lo contrario porque hoy en día lo que se vende en psicología es el "pensamiento positivo" donde parece que los límites no existen y están "sólo en tu mente". La idea que he querido transmitir es que no es fácil ser consciente de nuestros límites y potencialidades. Probablemente el enfoque más efectivo es empezar con humildad tomando conciencia de nuestros límites y capacidades, y a partir de ahí, esforzarnos al máximo por potenciar aquellos talentos y virtudes que realmente podemos desarrollar. El gran peligro de hoy en día es la soberbia y la vanidad que se extiende a través de un pensamiento "buenista" donde se engaña a la gente haciéndole creer que sus límites están sólo en su mente. El pensamiento positivo puede convertirse en el más negativo de los pensamientos, puesto que crea en las personas expectativas irreales que llevan a la desorientación y la frustración. No es fácil encontrar el término medio y desarrollar un pensamiento "operativo" que nos permita sacar nuestro máximo potencial partiendo de una buena conciencia de quienes realmente somos. Un abrazo y gracias por tu comentario
@ totalmente de acuerdo, lo de las espectativas,lo llevo trabajando un tiempo, es bastante liberador, después de tanto experimentar, ese es el punto en el que estoy junto con la autodisciplina, la clave de todo crecimiento, esperar eso es vivir en el futuro, es muy bueno tener metas, pero trabajarlas en el presente que es lo único que existe. Que bueno eso de que personas que antes estaban aisladas, ahora puedan tener una vida.Un saludo de un 4 sexual transmisor, único y especial, jajaja, he aprendido mucho de tu trabajo muchas Gracias.
EXCELENTE VÍDEO
Gracias por todo Alberto. De todos tus vídeos, que son muy instructivos además de agradables, hoy tengo que aportar una pequeña "errata" de algo que has dicho. Respecto a lo de medir 1'70 y ser jugador de la NBA que no es posible y hay que ser realista. Spud Web, con 1'68m es una leyenda de la NBA, está en el Hall of Fame, en su época pocos lo superaban y además... Ganó el concurso de mates! Ganando al anterior campeón Dominique Wilkins, una leyenda que había vencido nada mas y nada menos que a Michael Jordan!! Así que si te acompaña el talento, como a Spud Web, es posible. Por lo demás, te estoy (estamos en el eneagrupo de amigos que pertenezco) muy agradecido. Estamos esperando al eneashow de los 6!!!
¡Estoy fascinada !
Gracias Alberto, que excelente manera de llevarnos a intentar y lograr El Objetivo. Un saludo afectuoso y mi admiración.
Me sumo a tu comentario.
Estoy totalmente de acuerdo dr. Alberto siempre pensé que esas frases motivacionales x mucho que uno se las repita a uno mismo,lejos de ayudar dañan a la persona,hay que ser realista y responsable en comunicar esos mensajes que te pueden animar un rato, pero a la larga terminas deprimiendote. Saludos desde Argentina 🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷
Hola Patricia, gracias por tu comentario. El problema con las frases motivacionales, axiomas filosóficos o las llamadas “autoafirmaciones” es que sean demasiado generalistas y no conecten con nuestra situación particular ni con nuestro tipo de personalidad. Un abrazo
@Dr. gracias x su respuesta y felicitaciones,sus videos me encantan y me divierte mucho lo gráfico que es cuando explica,es verdad que en algún caso aislado la autoafirmación sirva,pero coincido plenamente que todos somos seres con limitaciones y es sano saberlo aceptar.
8t Me creía una semiDios con mal carácter. Yo podía hacer todo lo que quería. 🙄 Con la madurez llegué a comprobar por mi misma que sólo no aceptaba mis limitaciones y peor aún no sabía cual era mi pasión. Hoy estoy trabajando en eso. 💪
¡enhorabuena Pao!
Me ayudó mucho tu video, gracias querer compartir tu conocimiento. Pero quedé con una gran pregunta ¿Cómo saber cuándo ya llegue a mi máximo potencial en una cualidad biológica? Porque si yo no conozco el tope máximo para explotar está cualidad ( saber hasta cuánto puede crecer el árbol) puede surgir dos resultados:
1) Creer que ya llegue a mi máximo potencial pero aún me falta.
2) Creer que aún me falta para llegar a mi máximo potencial pero ya llegue al tope máximo.
De acuerdo, todos tenemos unas habilidades o talentos, pero si no los trabajamos será una pérdida de tiempo.
No estoy de acuerdo con que se puede ser exitoso en todo lo que queremos, sin medir ciertos parámetros, etc.
Pienso que ningún extremo es bueno. Muchos se creen capaces de cosas para las cuales no son buenos.
Sin embargo, la autoayuda y motivación crea falsas expectativas. Gracias 🙏🏻
tienes toda la razón!
@ Muchas gracias, por tu aporte.
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Interesante. Gracias..
Los tres aspectos actúan como los factores de una multiplicación:
-si alguno se anula ( nula capacidad, psicología autodestructiva, o ambiente totalmente contrario) el producto es cero.
En COU había un problema que decía cuando se maximiza el producto de tres factores ( que por cierto se puede visualizar como el volumen de un ortoedro= ancho x alto x fondo). Y la conclusión era que, si la suma de las medidas estaban acotadas de alguna forma, el máximo se obtenía en el equilibrio ( el volumen de un cubo con todas sus dimensiones iguales)
Que difícil ser una persona equilibrada...
Muy buen aporte y muy bien argumentado. Muchas gracias
@ ¿Alguien se ha planteado aplicar el eneagrama en la gamificacion?
Encontré una tesina (de casualidad en la Kindle) que hablaba sobre los tipos de jugadores, que motiva a la gente a jugar y como aplicarlo para hacer que estudien. Y clasificaban a los jugadores en 4 tipos: el competidor (3?) el colaborador (2?) Un porcentaje muy alto eran exploradores ( 7?, 5?) , Algunos añadían a los disruptivos (8? 4?)....
A los profesores nos vendría muy bien un análisis eneagramico que nos ayude a saber que motiva a cada uno a estudiar
Gracias
Por ejemplo: ahora todo el mundo quiere ser escritor. Es realmente, respetable que alguien desee escribir un diario, un blog, etc.
Sin embargo, ahora escriben cualquier cosa y no tienen ni estilo, etc