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最近冷え性になってしまって手足が冷えます。おまけにめったにならないしもやけが足の指にできてしまい困惑中です。３つの不足も思い当たる事ばかりです。
最近、お勧めに出てきて、何気なく見始めております。知識も豊富で、どの方よりも、お話が、とても分かりやすいです。末端冷え性で、気になっていたので、とても参考になりました。
こんばんは♪とっても勉強になります。私は冬になると、朝ごはん食べて、家事済ませて、出勤前のお化粧時間になる頃に手が冷たくなります💧いざ化粧水を顔に付けると手が冷た過ぎて…😱辛いんです。明日から、手をモミモミしますね♪ありがとうございます💕
あわせて耳をもみもみすると手足がポカポカしますよ👂お試しあれ
いつもありがとうございます🙏🌈☺️
こちらこそいつもありがとうございます♪
内臓温度を38度以上上げるにはどうすればいいですか？
そうか、寝る前に足が熱くなるのは深部体温を下げるための放熱でしたね。普段は胴体の体温を保つために足が少し冷えるのか。糖質を取ると逆に手足が熱くなって胴体が冷えます。これはどうしてでしょうか？
高血糖で足先が冷たくなりました。
・エネルギー不足=ミネラル不足(脂肪分解に必要)・血流不足(塩分不足)・筋肉の硬直(マッサージで対処)
勉強になります。栄養バランス考えず適当ですが、塩分ミネラルは足りていると思うのですが、けっこう体が冷えてます（泣）仕事は事務で運動不足だと思うので、意識して頑張ります。
体が冷える理由は様々なのでむつかしいですが、要はちゃんと体にエネルギーが巡っていることが大切なので、それを意識すると良いかもしれませんね～。ちなみに想像力が豊かな人はイメージするだけで血流も良くなりますよ。例えば手が冷たい場合、お湯に手を浸けたときのことをありありと思い出すと血流が良くなったりします🐵
@@TV-mm7jf どなたか、いいねしてくださったので、👍だけで返信できてなかったと気付きました🙏ありがとうございます♪イメージするだけでも血流が良くなるとはビックリ！お金もかからないしめっちゃいいですね👍まだまだ寒いと思うので、想像力を駆使してイメージしてみます☀️🔥
最近冷え性になってしまって手足が冷えます。おまけにめったにならないしもやけが足の指にできてしまい困惑中です。３つの不足も思い当たる事ばかりです。
最近、お勧めに出てきて、何気なく見始めております。
知識も豊富で、どの方よりも、お話が、とても分かりやすいです。
末端冷え性で、気になっていたので、とても参考になりました。
こんばんは♪
とっても勉強になります。
私は冬になると、朝ごはん食べて、家事済ませて、出勤前のお化粧時間になる頃に手が冷たくなります💧いざ化粧水を顔に付けると手が冷た過ぎて…😱辛いんです。
明日から、手をモミモミしますね♪
ありがとうございます💕
あわせて耳をもみもみすると手足がポカポカしますよ👂お試しあれ
いつもありがとうございます🙏🌈☺️
こちらこそいつもありがとうございます♪
内臓温度を38度以上上げるにはどうすればいいですか？
そうか、寝る前に足が熱くなるのは深部体温を下げるための放熱でしたね。普段は胴体の体温を保つために足が少し冷えるのか。
糖質を取ると逆に手足が熱くなって胴体が冷えます。これはどうしてでしょうか？
高血糖で足先が冷たくなりました。
・エネルギー不足=ミネラル不足(脂肪分解に必要)
・血流不足(塩分不足)
・筋肉の硬直(マッサージで対処)
勉強になります。栄養バランス考えず適当ですが、塩分ミネラルは足りていると思うのですが、けっこう体が冷えてます（泣）仕事は事務で運動不足だと思うので、意識して頑張ります。
体が冷える理由は様々なのでむつかしいですが、要はちゃんと体にエネルギーが巡っていることが大切なので、それを意識すると良いかもしれませんね～。ちなみに想像力が豊かな人はイメージするだけで血流も良くなりますよ。例えば手が冷たい場合、お湯に手を浸けたときのことをありありと思い出すと血流が良くなったりします🐵
@@TV-mm7jf どなたか、いいねしてくださったので、👍だけで返信できてなかったと気付きました🙏
ありがとうございます♪
イメージするだけでも血流が良くなるとはビックリ！お金もかからないしめっちゃいいですね👍
まだまだ寒いと思うので、想像力を駆使してイメージしてみます☀️🔥