Wunderbar ❤! Mein Sonntag war durch Dein tolles Training noch schöner! Ich liebe Alex Fitness Videos, immer knackig und top erklärt, immer mit viel Liebe ♥️! 💕 💕 💕Danke!
Danke dir für dein Mega tolles Feedback. Darüber habe ich mich sehr gefreut und sorry für meine verspätete Antwort.🙃 Ich wünsche dir ein wundervolles Weihnachtsfest und einen guten und gesunden Rutsch ins neue Jahr.🎄💛✨
Tolle Übungen, fühle mich nun wunderbar leicht und wollig entspannt. Danke, danke, danke für diese wohltuende Einheit. Mach weiter so. Sonnengrüße Andi
Hallo liebe Andrea!☺️ Vielen lieben Dank für dein tolles Feedback, habe mich sehr darüber gefreut. Hoffe das es dir weiterhin Spaß machen wird mit mir zu trainieren. Freu mich von dir zu hören. Liebe Grüße Alex 💫💛
Liebe Alex, danke für dieses tolle Video. Habe das Programm gerade gemacht weil ich von der Gartenarbeit Verspannungen im Rücken hatte und es hat wirklich gut getan. Ich finde es super, dass du so ein vielfältiges Angebot an Videos hast. Vielen lieben Dank dafür. Liebe Grüße, Margaretha
Dieses Trainingsprogramm ist fantastisch. Mein kompletter Körper fühlt sich nach diesen Übungen wie neugeboren. 1x in der Woche ist dies bei mir ein angenehmes Pflichtprogramm. Besonders gefällt mir, dass die Übungen (links - rechts) immer wieder von Übungen der Mitte des Körpers "unterbrochen" werden. So ist dies ein kurzweiliges intensives Trainingsprogramm. Danke.
Hallo. Ich bin dir sehr dankbar für die Fazien Pilates Einheit. Ich habe Probleme im Schulter Bereich, so dass ich meinen Arm nur noch zur Hälfte anheben konnte. Seitdem ich diese Einheit regelmäßig mache, bekomme ich meinen Arm schon wesentlich höher und das auch mit weniger Schmerzen. Vielen lieben Dank. Es macht wahnsinnig viel Spaß mit Dir zu trainieren. Mach weiter so. Und wenn ich wieder fit bin werden ich auch deine anderen Einheiten ausprobieren ☺️🤗
Das hat einfach nur gut getan. Bin heute morgen völlig steif in den Hüften und im Rücken gewesen. Eine tolle Einheit nach "schlechten-rücken-nächten" !
Ich kann mich nur wiederholen, vielen Dank Alex, dass du so tolle und wertvolle Videos und Übungen zur Verfügung stellst. Ich wähle immer nach dem aktuellen Empfinden und aus dem Bauch heraus die Videos aus, und natürlich begleitend wie viel Zeit das Training in Anspruch nimmt. Dieses Faszien Pilates war mega, durch das ständige und lange sitzen ist man einfach verklebt und es tut sooooo gut sich zu strecken und zu bewegen.
Liebe Sandra, ich danke dir so sehr für dein tolles Feedback und freue mich natürlich, dass dir das Training mit mir Spaß macht und dir (so hoffe ich) auch etwas bringt.🙃🤍
Liebe Margarete, sorry für die späte Antwort.🙈Beantworte gerade die Nachrichten der letzten Monate🥲. Leider gibt es kein anderes Faszien Workout bisher.🙃 Ganz liebe Grüße Alex☺️
Wunderbar ❤! Mein Sonntag war durch Dein tolles Training noch schöner! Ich liebe Alex Fitness Videos, immer knackig und top erklärt, immer mit viel Liebe ♥️! 💕 💕 💕Danke!
Danke dir für dein Mega tolles Feedback. Darüber habe ich mich sehr gefreut und sorry für meine verspätete Antwort.🙃 Ich wünsche dir ein wundervolles Weihnachtsfest und einen guten und gesunden Rutsch ins neue Jahr.🎄💛✨
Danke für diese tollen Übungen. Es entspannt wunderbar und man fühlt sich nachher viel besser. Gerne mehr von dieser Art Übungen 😊
Tolle Übungen, fühle mich nun wunderbar leicht und wollig entspannt. Danke, danke, danke für diese wohltuende Einheit. Mach weiter so.
Sonnengrüße Andi
Hallo liebe Andrea!☺️
Vielen lieben Dank für dein tolles Feedback, habe mich sehr darüber gefreut. Hoffe das es dir weiterhin Spaß machen wird mit mir zu trainieren. Freu mich von dir zu hören. Liebe Grüße Alex
💫💛
Vielen lieben Dank Alex. Deine Einheiten machen unheimlich viel Spaß, sind schweißtreibend und machen am Ende einfach nur glücklich. 🌸Dankeschön
Oh ☺️das ist schon zu hören, Danke 🤍
Liebe Alex, danke für dieses tolle Video. Habe das Programm gerade gemacht weil ich von der Gartenarbeit Verspannungen im Rücken hatte und es hat wirklich gut getan.
Ich finde es super, dass du so ein vielfältiges Angebot an Videos hast. Vielen lieben Dank dafür.
Liebe Grüße, Margaretha
Danke dir ☺️
Herzlichen Dank auch für dieses wunderbare Training.
Gerne und danke dir fürs Feedback ☺️
Dieses Trainingsprogramm ist fantastisch. Mein kompletter Körper fühlt sich nach diesen Übungen wie neugeboren. 1x in der Woche ist dies bei mir ein angenehmes Pflichtprogramm. Besonders gefällt mir, dass die Übungen (links - rechts) immer wieder von Übungen der Mitte des Körpers "unterbrochen" werden. So ist dies ein kurzweiliges intensives Trainingsprogramm. Danke.
Danke dir für dein tolles Feedback, wie immer freue ich mich so sehr darüber 🙃
Hallo. Ich bin dir sehr dankbar für die Fazien Pilates Einheit. Ich habe Probleme im Schulter Bereich, so dass ich meinen Arm nur noch zur Hälfte anheben konnte. Seitdem ich diese Einheit regelmäßig mache, bekomme ich meinen Arm schon wesentlich höher und das auch mit weniger Schmerzen. Vielen lieben Dank. Es macht wahnsinnig viel Spaß mit Dir zu trainieren. Mach weiter so. Und wenn ich wieder fit bin werden ich auch deine anderen Einheiten ausprobieren ☺️🤗
Hallo liebe Tanja, das freut mich so sehr zu hören.🤍☺️
Dann hoffe ich doch, dass es mit dem Arm immer besser und besser wird.😉
Das war wirklich eine super Einheit.
Danach fühlt man sich richtig entspannt und Wohl in seinen Körper 😊😊😊danke
Danke dir für dein tolles Feedback.💛✨☺️
Das hat einfach nur gut getan. Bin heute morgen völlig steif in den Hüften und im Rücken gewesen. Eine tolle Einheit nach "schlechten-rücken-nächten" !
Das war eine Einheit, die ich als richtig entspannend empfand. Gut so zum "in Schwung kommen" auch zwischendurch mal.
Ich kann mich nur wiederholen, vielen Dank Alex, dass du so tolle und wertvolle Videos und Übungen zur Verfügung stellst. Ich wähle immer nach dem aktuellen Empfinden und aus dem Bauch heraus die Videos aus, und natürlich begleitend wie viel Zeit das Training in Anspruch nimmt.
Dieses Faszien Pilates war mega, durch das ständige und lange sitzen ist man einfach verklebt und es tut sooooo gut sich zu strecken und zu bewegen.
Liebe Sandra, ich danke dir so sehr für dein tolles Feedback und freue mich natürlich, dass dir das Training mit mir Spaß macht und dir (so hoffe ich) auch etwas bringt.🙃🤍
Danke.... Liebe Alex..war super..♥️💋🙌🏻🙌🏻🙌🏻🌹🌹💖👏🏻🥰🥰
Ich liebe dieses Workout! Jedesmal ist es eine Wohltat für mich!
Danke meine Liebe Alex für das Faszientraining. Es hat sehr gut getan.
Toll, vielen Dank! Man denkt ja immer, dass langsame und vermeintlich "einfache" Bewegungen nicht anstrengend sind. Das kann ich nicht bestätigen 😉
Das kann ich nur bestätigen. Alle die zu mir sagen, Pilates sei nicht anstrengend .... kann ich nicht verstehen ☺️🤪😉
Einfach eine halbe Stunde Wohlfühlen 😊- vielen Dank!😘
Das freut mich, sehr gerne😘
Großartiges Workout… zum ersten Mal dabei und schon in love
Das freut mich sehr 🤍
Danke Alex für dieses wieder mal ganz tolle Workout! 💐 Man fühlt sich einfach super!!
Es war sehr angenehm. Danke, Alex. :)
Dankeschön. Einfach zum Wohlfühlen😍
Das war echt toll 😍🙏🏻✨ danke
Wie immer super👌
Wunderbar ! Merci 🦋
Super❤❤❤
super stunde
😉
DANKE
Gerne☺️
gibt es noch ein anderes faszien workout das nur 30 minuten dauert? :-)
Liebe Margarete, sorry für die späte Antwort.🙈Beantworte gerade die Nachrichten der letzten Monate🥲.
Leider gibt es kein anderes Faszien Workout bisher.🙃
Ganz liebe Grüße
Alex☺️