SÓ CONSUMO ORA PRO NÓBIS ASSIM AGORA! DICA PERFEITA PARA GANHAR TEMPO E SAÚDE
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- เผยแพร่เมื่อ 24 ต.ค. 2022
- Este é o jeito mais prático de se usar e consumir ora pro nóbis e vou te ensinar hoje! A ora pro nóbis é uma planta rica em cálcio, ferro e proteína, além de muita fibra solúvel! ela tem que fazer parte da sua alimentação e hoje, eu venho te ensinar a como consumir ora pro nóbis de um jeito muito mais fácil e prático para o seu dia a dia. Te ensino a fazer uma receita com ora pro nóbis muito simples, mas tem um truque que te ensino no vídeo. Por que comer ora pro nóbis? Você me pergunta? Porque comer ora pro nóbis te ajuda a ganhar muito mais saúde! É uma planta muito saudável! E o jeito simples de consumir ora pro nóbis é com certeza congelar ora pro nóbis como te ensino hoje como cubo de gelo de ora pro nóbis! Se você procura receitas e como fazer ora pro nóbis ou já conhece receitas, mas não tem tempo, venha ver minha dica! Existem muitas propriedades da ora pro nóbis para a gente explorar! A verdade é que precisamos muito dela para termos mais saúde! então, vem ver o vídeo e aprender a fazer a famosa carne dos pobres em buco de gelo. Ideia incrível e simples para a sua cozinha saudável.
RECEITAS DO CANAL COM ORA PRO NÓBIS
💚Ricota de ora-pro-nóbis: • ESTA PLANTA SUBSTITUI ...
💚Patê de ora-pro-nóbis: • PATÊ vegano DE ORA PRO...
💚Suco de ora-pro-nóbis: • COMECE A TOMAR SUCO DE...
💚Torta doce de ora-pro-nóbis: • Torta de chocolate COM...
💚Farinha de ora-pro-nóbis: • ESTA FARINHA DE PLANTA...
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💚 QUEM SOU EU 💚
Oi! Eu sou a Camila Victorino, a criadora do projeto Pensando ao contrário e autora do livro de receitas "Pensando na cozinha, 50 receitas saudáveis, fáceis e veganas".
MINHA FORMAÇÃO ACADÊMICA
👉Bióloga formada pela USP, Instituto de Biociências;, bacharel e licenciatura;
👉Mestra em fisiologia humana pela USP, Instituto de Ciências Biomédicas;
👉Doutora PhD em neurociências pela University of Surrey, UK;
👉Certificada em nutrição vegetariana pelo T.Colin Campbell Center for Nutrition Studies, ECornell, NY.
Criei o Pensando ao contrário para ajudar você a ter uma alimentação mais saudável e sustentável, em conexão com a natureza! Aqui você encontra muitas dicas de como se alimentar com saúde e receitas desenvolvidas por mim, tudo para te ajudar nesta jornada de saúde e sustentabilidade.
Atualmente, o Pensando ao contrário está presente no TH-cam, Instagram, Pinterest. Facebook e TikTok, além de possuir um site repleto de conteúdo e uma loja online de produtos saudáveis e sustentáves. Vem conhecer!
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#orapronobis #pancs #pensandoaocontrário - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
Acho bom informar a todos os interessados que a planta ora-pro-nobis é sem gosto. Não interfere no gosto de outros alimentos. Acho isso mais uma grande qualidade da planta. Muitas pessoas deixam de consumir alimentos saudáveis por causa do gosto amargo ou azedo. Não é o caso aqui. Espero que aproveitem as receitas da Camila.
Sugiro acrescentar na gelatina, ora como mousse ou normal.
Verdade
Eu amei
Dourados MS
Eu consumo ela justamente porque não tem gosto e já informei várias pessoas a respeito disso tenho só o pé em casa mas é o suficiente porque as folhas se desenvolvem muito rápido
E muito bom tenho vários pés em casa agora sei q tem mais receitas
Meu pai acabou com as dores de joelhos das coroas amigas dele com Ora Pró nobis.. kkkk detalhe : ele tem 84 anos, ativo e saudável.. amem !! ❤
Como ele ensinou usar? Preciso urgente.
Juju...por favor, passa a receita
Palmas para o senhor 👍👏👏👏
Arrasou 👍🏽 parabéns 😻💓👏🏽
😮😮😮😮😮
Tenho em casa, já coloco os galhos pro lado de fora do meu muro, meus vizinhos pegam sempre, vem gente de longe pra colher, e eu ainda ajudo a tirar😊
Uma das principais vitamina em nosso corpo é a B12, e há 8 meses atrás meu nível estava baixo (240), tenho 60 anos de idade e passei a consumir 10 folhas de ora-pro-nóbis diariamente em sucos verdes, beterraba, cenoura com cúrcuma, enfim alimentação natural e saudável. Refiz exames e a B12 está em 840 , ótimo nível. Disposição , alegria e muita gratidão...rss. Amo tudo que Vc, Camila , nos compartilha...obrigada por sua generosidade 😍 conhecimentos e cooperação com o maior patrimônio que possuímos , a saúde . Gratidão nobre natureza !! ❤
Também sofro com falta de B12, agora vou começar a tomar o suco verde como vc falou ,mas como ela fez em cubos. Obrigada.
A ora pro nobis e um excelente alimento, mas B12 só existe em produtos de origem animal ou quando a indústria enriquece algum outro produto de base vegetal.
@@saude.vidasaudavel A ora pro nobis não tem vitamina B12 mas ela melhora a absorção dessa vitamina por ser anti-inflamatória das paredes intestinais.
@@gnappibr1 Mas muita gente fala que ela tem proteina
L QQ é😮
Curei uma Anemia pós operatória com Ora pro nobis, lavo as folhas que ganho deixo secar em 2 horas e enrolo no papel toalha , guardo na geladeira por até 1 mês e vou consumindo, faço também garrafadas , 1 litro de água filtrada e 20 folhas lavadas em um frasco tampado de vidro , deixo descansar de 5 a 7 dias na geladeira , depois tomo 1 copo em jejum e acrescento mais agua filtrada para manter a garrafada
duram de 20 a 40 dias , antes de acabar ja faço outra separado para ter qdo esta não estiver saudável.Cura e da disposição , Praia Grande SP
Nossa ñ sabia que era bom p anemia
Tenho aq em casa
E vc toma como suco?
Eu não sei onde é isso
O que é isso ora pro nobis
OTIMA MAS PAUSA AS PALAVRAS.TIVE DE VOLTAR O VIDEO 3 VEZES PARA DESCOBRIR AS 3 PALAVRAS"LEITE DE CASTANHA"
Fiz pesto de ora pro nobis com alho,e comi com espaguete,ficou delícia 😅
Interessante passa a receita amiga 😃
O que é pesto?
@@Hotmailanezia oi, pesto é um molho...
Eu faço no omelete saladas no macarrão uso em tudo já emagreci saiu todas as dores do corpo é muito bom
É uma planta com muitos nutrientes e muito forte, o uso diário rejuvenesce a pele, uma verdadeira fonte da juventude.
Pode consumir todo dia ? Qual a qtde ?
@@aparecidodoniseteribeiro2358 Quantas vc quiser!
Claro não vai comer 1 quilo kkkk
Como posso conseguir sementes e plantar. Moro em apartamento pequeno
@@ledadecarvalho1701 OLÁ, Abençoada, não são sementes, você consegue um galho e coloca no vaso, vai crescendo uma toceira aí você vai podando da espinhos ok.Imagina uma rama de uva, porém que o Araponobis é uma rama muito forte com espinhos, aí onde você mora deve ter esses lugares que vende mudas de flores, enfim, pede pra arrumar pra você uma muda ou um galho de Araponobis, de repente já te vendem até plantado.
Melhorou a diabetes da minha mãe, está bem controlada e a endocrinologista dele ficou surpreendida
Oi Gláucia como ela toma para baixar a diabetes eu tenho diabete e faço uso a 2anos foi aonde apareceu no início até achei que fosse por comer tano ora prô nobis .obrigada se poder me respondes
Nossa tem um pé gigante perto da minha casa, na rua. Um presente da natureza
Que sorte! :)
@@pensandoaocontrario qq
Sorte mesmo aproveita o pé kkkk
Bom dia vc podia vender.
Faço todos os dias suco com 10 folhas e meio copo de água tomo em jejum, percebi que meu intestino está funcionando melhor e já reduzir 2 centímetros de cintura.
Vou fazer tbm, obrigada pela dica.
Muito bom
Quem tem ferratina alterada não pode fazer Uso de ora pro nobis
Eu precosava repor ferro na emergencia , tomava por 40 minutos direto na veia por varios dias, ate q conheci a ora pro nobis , uso diariamente, tomava 5 folhas batidas c limao, minha taxa no exame ta bombando, uso tbm no feijao apos temperar coloco as folhas e consumo.
Vc tomou por quanto tempo e quantas vezes por dia,pra voltar a ter o ferro que precisava. Porque o meu ferro está muito baixo
@@leniramariadasilva5960 Eu tomei por 3 meses diariamente 5 folhas batia c limão , após fiz o exame atingindo o nível máximo do exame, depois faço uso toda semana coloca no feijão, ontem coloquei na costela , pode pifar na salada , agora faço uso umas 3 X na semana .
@@andrezaandrade4307 obrigada por me responder, graças Deus você ficou boa. A minha ferritina tá 7,14 vou tomar todos os dias pra mim ficar boa se Deus quiser 🙌
Minha querida , não permita que comentários negativos lhe atinja .
Parabéns pelo seu lindo trabalho e GRATIDÃO por ensinar tantas pessoas a se cuidarem com as suas receitas .
O mundo precisa de mais pessoas assim !
Sigo acompanhando sempre o seu canal . 🥰🥰👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
Eu ganhei uma muda e plangei tá enorme
Tenho um pé enorme e lindo
Eu faço patê de orapronobis com semente de girassol. Coloco tempero a gosto. Fica uma delícia. Como com torradinha de pão sem glutem.
OBRIGADA P AS RECEITAS VOU FAZER POIS TENHO UM PÉ DE HORA POR NOBIS
@@ruthfioroti167 - eu quero te seguir e desfrutar destas maravilhosas dicas p/ a saúde
Coloquei as folhas na Airfryer, um pouco de sal, 3minutos, ficou um crisp delicioso!
Não perde as propriedades?
Afffff, sem palavras
Boa ideia.
Opa, copiado!❤
Sera
Eu consegui ter a planta,em apartamento,em um vaso pequeno,está lindíssimo.
Eu também!
Q legal
So não deixar crescer podando.
Uso ora pro nobis no café d manhã bato ovos e aveia tempero a gosto é uma delícia
Parabéns! Muitas pessoas não plantam alegando não ter quintal.
Adorei a sua ideia parabéns
Ótima dica, eu fiz um suco de capim cidreira com ora pró nóbis e gengibre, muito bom.
Eu tenho um pé de Oropronobis! Faço refogado,e faço suco também! o suco eu coloco umas 14 folhas com 250ml de água, 1 maça,1 pedaço de pepino ,1 couve, 2 cubos de babosa,pedaço de gengibre,pedaço de açafrão. bato tudo e tomo em jejum! E separado em um copo espremo 1 limão!
@@eusabetegoulart8081 ĺĺ
Eu tenho e estou sempre utilizando ela sopas e saladas
@@eusabetegoulart8081 Eu raspo a casca do limão e de uma laranja ,também . rsrsr
Essa mistura é top
Elza vc me consegue uma muda?
Hoje mesmo comi ora pro nobis. Tem um pezinho aqui em casa e minha sogra fez bolinhos de espinafre com ora pro nobis pro almoço. Ficaram perfeitos ❣️
Bom dia 💞 você poderia me dizer a receita?, obrigada
Eu amo ora pro nobis. Tenho um enorme plantado. Amei suas ideias!!! Adorei saber que é anti- inflamatório! 🙏🏽
Já fiz empada com essa folha. Pesquisei como fazer a farinha( pó) da folha. Coloquei pra secar no forno, passei no liquidificador , passei na peneira e misturei a farinha de trigo. Uma empada verde e gostosa e nutritiva.
Misturando ela q farinha ela não fica mas natural!
Talvez, também usar com o recheio, seja de camarão ou frango. Vai da criatividade de cada um.
Deus te abençoe pela dica.
Depois que comecei a usar sua receita não fico sem essa plantinha abençoada, parabéns por compartilhar sua ideia com agente
MUITO BOM SABER!!
Quando eu tive COVID, não tomei remédio nenhum, comi sopa com orai-pro-nobis, suco de laranja e limão com orai-pro-nobis, goiaba com orai-pro-nobis e maracujá com orai-pro-nobis. Minha cocunhada tem plaquetas baixas e passou a gravidez tomando suco de orai-pro-nobis e tudo ficou perfeito com minha sobrinha.
Se comer todos os dias por uma semana ,alivia dores e inchaço articulação ,experimente!
Vou começar a usar, encontre um pé de ora-pro-nobis no jardim de uma casa e vou pedir uma mudinha para eu plantar no meu jardim vou começar a usar com mais frequência,para me curar.
Obrigada pela receita.
Muito bom mesmo 😊!!
❤
Plantei 03 galhinhos em uma cerca viva.Gente virou uma mata. Colho as folhas mais velhas lavo e congelo uso para tudo. Inclusive até meus pets misturo na ração estão todos saudáveis pense em uma planta abençoada.🙏
Quero te parabenizar pelo seu canal que é um espetáculo, amoooo
Que dica maravilhosa!
Amei 😍
Gostei muito bom obrigada
Adorei a sua dica! Gratidao!👍😍
Folhas aqui em casa são higienizadas, bem secas e faço camadas de papel toalha e folhas pra manter frescas na geladeira ou congelo após secas em saquinho ziploc... Uma vez congelada, vc tritura ela com a mão mesmo dentro do saquinho e usa um punhado toda vez que preciso... Alimento congelado perde nutrientes sim, mas vc perde muito mais se não comer ou se jogar fora pq estragou... Meu congelador é meu grande aliado?
Obrigada pela dedicação!!!❤❤❤
PRINCESA VC É 10 SUAS DICAS SÃO UMA INSPIRAÇÃO DIVINA! DEUS A ABENÇOE!
gente eu tava com a minha pressão sempre alta , aí ganhei um pé dessa planta e comecei mastigar 03 folhinha todo dia de manhã é minha pressão ficou normal
funciona mesmo
Eu vou fazer mais mudas de minha ora pro nobis
Será que ataca os rins ???? Tenho medo
Seriooo
A minha as vezes sobe por conta da ansiedade onde vc achou
Glória a Deus, Lúcia Marques.
Mas ela é rica oxilato.o que aumenta a probabilidade de cálculo renal. Então deve ser escaldada
Amei a dica! Vou incluir no meu dia-a-dia.
Amei as receitas ...gratidão
Boa noite! Gosto muito do seu jeito de explicar. Obrigada!
Esse esforço todo para passar tudo isso que de bom é essa maravilhosa planta, me faz ficar com vontade de a conhecer pessoalmente, tanta é a sua simpatia e boa vontade.
Amei vc ,seu jeitinho especial de ser e sua dicas. Gratidão!
ADOREI ESSA DICA! USO TODOS OS DIAS!
Eu amei. Assim como tudo que vc faz.❤
Presente de aniversário dessa suuuper dica dessa querida!!!!🙏🏿🙏🏿
Minha plantinha está crescendo novamente. Está lindinha!!! Amanhã farei com certeza.
Gostei amei
Adooorooo! Tem grandes beneficios 😍😍😍🌿🌳🌴🌼
Adorei esta ideia dos cubos de gelo
Eu tiro todos os dias 5 folhas lavo e como puro, acho uma delicia!!!!!❤
Tenho um pé, na frente de casa, faco igual a vc, como as folhas, 😋 tds os dias de jejum
Eu comecei plantar em 2019 aqui em casa. Multiplica que é uma beleza. Cada colheita escolho estacas e planto. Já doei para muita gente. O consumo é no cotidiano. Sinto-me protegida no quesito proteínas. De manhã eu já consumo um buquezinho de folhas logo no desjejum. E quando tenho que fazer podas eu desidrato as folhas e faço farinha. A única coisa que não consigo fazer é deixar florescer, porque não dou tempo às fofinhas. Tudo de bom.
Deixe um pé até florescer, é um espetáculo de perfume e de flores em buques . Além disso atrai abelhas e pássaros como beija flor.
Como você faz a farinha?
Algumas flores dura um dia só após sua floração, aqui sempre que florescem no outro dia morrem
Deus é perfeito 🎉
Como ponto hora pronomes?
Que riqueza viu essa planta
Maravilha. Exelente
Adorei essa receita vou fazer eu tenho aqui em casa.!!!
Tenho em casa 👏👏👏👏❤❤vou fazer. Obrigada!
é uma bênçãos di Deus essa vitana
Grata por compartilhar conosco conteúdos tão saudáveis e interessantes! Adorei! 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽💕🙏🏼
Nossaaa é maravilhoso 😍 faço com maçã fica uma delícia 👏👏
Gostei muito...Já fiz várias mudas aqui em casa.
Deus continue te abençoando e obrigada por compartilhar essa maravilha conosco
Amém a receita vou fazer
Eu tenho um pé dessa planta no quintal, descobri através de uma senhora que trabalha comigo, ela conhece muitas plantas, e já até comi como salada 🥗 no almoço.
Gratidão glória a Deus leia o evangelho todos os dia
Bom dia,Camila!!! Seus vídeos são de grande utilidade com dicas maravilhosas! Este então muito valioso. Sucesso!!!!
Suas dicas como usar ora-pronóbis são mto. práticas.
Consumo e plantei a planta. Muito fácil de cultivá-la !!!
Maravilhosa a sua receita! Eu não sou vegana nem vegetariana, mas sigo o seu canal e faço algumas receitas.
Muito útil sim, obrigada 🤗
Adorei a dica, vou colocar em prática.
Eu como ora-pronobis crua em salada só lavo ponho azeite e vinagre, adoro.
Eu como até pura.
Obg pela sua dica vou fazer assim tbm
Eu tbm
Hum ótima ideia,congelar,vou fazer, ótima dica👏👊❤️um abraço
Amei tudo! Gratidão 🙏
Adorei a sua dica
Tenho um pé em casa plantei num balde mesmo kkkkk ele cresce muito faço com omelete é muito bom
Independente da resposta, eu vou preparar e congelar , pois é bem prático, obgda!
Valeu Camila obrigado pelas informações
Adoro 😋
Tenho no vaso !
Dicas de ouro!
Parabéns pelo seu trabalho!
Eu amo oro ponoblisfaço no sucos nas vitaminas de frutas com manga fica maravilhoso....com gelatina também fica otimo como pura também
Amo orapronobis, no interior de Minas Gerais a gente faz com carne moída.Moro no exterior e trouxe do Brasil um raminho e o plantei. Continuo fazendo com carne moída. As vezes coloco num smoothie.
Amei 😍
Vou fazer .
Gratidão 🙏🙏🙏
Wilma vou fazer. Tenho três no meu quintal
Tenho aqui na minha casa. Como todo dia e faço os cubos para a semana. Bate com beterraba e maçã ou
Gengibre, cenoura e banana.
Melão, tâmara e açafrão...
Cada vez mais encantador saber o valor de ora pro nobis👏👏🌷! Eu tenho uma muda aqui em casa, agora estou me informando cada vez mais sobre essa planta maravilhosa , obg flor❤️🌷!!
Amei a ideia.
Excelente suas dicas Parabéns
Adorei as dicas
Amei, suas dicas
Como 6 folhas,todos os dias
Flau, Campinas sp
Obrigado pela dica,essa planta vale ouro uma amiga me deu um galho pra plantar ontem fiquei tão feliz e já fiz esse processo do gelo
Amei a ideia
Obrigado pelas receitas não conhecia está planta vou fazer bj
Oii! Da pra fazer mudinhas com um galho mesmo. Bem fácil. Grata pelas dicas!!!
Eu podei a daqui de casa e destacamos muitas folhas. Agora já sei mais uma coisa o que fazer com a ora-pro-nóbis. Gratidão!
Gratidão por compartilhar seus conhecimentos
Deus te abençoe pela receita eu amei❤
Uso o ora pro nobis desde que ganhei a muda da planta e está cresceu rápido . É uma plantinha muito interessante e não só pelos inúmeros benefícios mais tbm por sua maciez ,suculência . As folhinhas novinhas são muito saborosas com azeite doce e limão ,como não posso usar sal nem me importo ,uso tbm a parte branca da melancia junto o pepino e a cenoura 😋faço um mix disso tudo e tome-lhe bucho a dentro . Fiz 3 vasos e plantei tbm no chão . Ele só precisa de bastante sol e nada mais ,de vez em qdo ponho esterco de gado e pronto . É só alegria e saúde 👌
Ganhei um galho dessa planta e fiz várias mudas e fiz doação e claro fiquei com a minha e cresce muito rápido estou esperando a hora certa de colher gostei da dica e receita e vou anotar p fazer obrigada .
Amei! Dica ótima!
Muito inteligente medir a água na forcinha.💞
Eu faço um molho de tomates 🍅 com ela , bato tudo junto e refogo , fica show.
Amo o sabor da ora pronobis! Coloco as folhas no feijão e se sopas, suco com maçã ou acerola fica ótimo, salada, patê, omelete, snack... Delicia! Gratidão, com esse vídeo descobri mais um jeito de consumir.
Como vc faz o patê?
Amoooo. Tenho um pé enorme na minha casa. Todos os dias, pego algumas folhas, lavo e como pura.
Amei suas dicas muito obrigada, bjs...😘
Áá ass qqqqáááá
@@mariaignezfeulanasiasene6606 vc pode usar como base para o pate a ricota ou sementes de girassol processadas com um pouco de azeite, temperinhos e a ora pronobis. Tem várias receitas de patês no " Pensando ao Contrário", basta vc acrescentar a ora pronobis. Vale experimentar...😘
Adorei a dica vou fazer
Adorei á dica
Eu tenho um pé enorme e uso muito pouco mais com essa dica preciosa vou usar todos os dias. Adoro suas receitas
Nossa quando eu era criança , minha mãe fazia molho era uma delicia!!! Agora essa vitamina !!!!... nossa de+!! Amei!! Meu abraço. Meu nome : Ilzamar Valentim Cortes sou de Araguari Minas Gerais!! Bjs ❤
Acrecente ao omelete, bem picadinha, temperos à gosto. Alimento completo!!!
Eu faço assim tbm, no omelete.
Quero muito ter essa planta aqui em casa, obrigada pelas dicas!
Boa Noite, amei essa dica, tenho esta planta em casa, obrigada