خود ارضایی حتی انرژی ای داره که در زندگی هم اثر میزاره . میشه گفت من زمانی که به مدت یک ماه خود خود ارضایی میکردم در هر تک تک اون سی روز سی عدد اتفاق بد برای من رخ میداد اما زمانی که این عادت رو کنار گذاشتم در هر تک تک روز هام دارم بهتر از دیروز میشم و داره کار هام خوب تر پیش میره و احساس رضایت هم دارم
چکیده و خلاصه ی خیلی مفید و جذابی بود و میتونم بگم توصیه هاتون به شدت مفید هست،من خودم شش ماه هست که پاکم و برای یاد آوری اینکه چرا نمیخوام این کار و انجام بدم ویدئوی شما رو دیدم،تنها دلیل موفقیت من داخل این موضوع خودشناسی بوده و به تمام کسانی که دنبال رشد و توسعه شخصی و موفقیت های بزرگ در زندگی هستند میگم که قدم اول و مهم ترین قدم خودشناسیه،امیدوارم همه شمایی که میخواید به خودتون کمک کنید موفق و سعادتمند باشید😁👑
آقا سینای عزیز. بسیار بسیار بابت مواردی که در مورد آنها به ما آگاهی دادی از شما سپاسگزارم. امیدوارم همونطور که به فکر پیشرفت و تعالی ما هستی در قبال این نیت پاک و خوبی که داری به بهترین موفقیتها در زندگی دست پیدا کنی.
من تا الان با افتخار نزدیک ۲ ماه هست که دیگه جق نمیزنم و همش بخاطر سینا و باشگاه بود روی روحیه ام خیلی تاثیر گذاشته جدیدا دیدم نسبت به همه چیز باز شده احساس میکنم ذهنم بهتر کار میکنه و جالبه که خلاقیتم تو کارا بیشتر شده و ایده پردازی هام دمت گرم سینا واقعا بهترینی ❤❤❤
من دو روز میشه که تصمیم به ترک گرفتم و الان دو روزه که پاکم تو این دو روز به طور خودکار یا نمیدونم چجوری همش ویدیو هایی از قبیل ترک و ضرر های جق میاد و این خیلی کمک خوبیه برای کسایی که مثل من شروع کردن و خیلی خوب میتونی بهشون کمک کنی دمت گرم خیلی مشتی هستی❤❤
@@Q1_MetiX7 همینکه داری روز هارو میشماری و میای ویدیو های مربوط به خودارضایی رو میبنی یعنی هنوز این موضوع واست دغدغه ذهنیه و دائما بهش فکر میکنی،خب این الان چه فرقی با قدیم کرد؟
اقا سینا چقد شما قشنگ حرف میزنی دمت گرم خدایی من واقعا تو این باتلاق غرق شده بودم اوایل هفته ای یکبار بود بعد شد هفته ای دوبار بعد شد هر روز هفته و این اخری هم شد دو بار در روز واقعا چیزی بدیه واقعا چیزی بدیه روابطم با بقیه بد شد درسم افت کرد همیشه بی حوصله بودم تمرکز نداشتم چند ده بار ترک کردم و باز لغزش کردم ولی باز گفتم باید ولش کنم و الان دوباره جند روزی هست که ترک کردم امیدوارم موفق بشم نمیخوام اون حس های بد برگردن وقتی ترک میکنم انقد حالم خوبه که قابل توصیف نیست
سلام سینا جان خیلی حرفات منطقی و قابل اعتماد هست ممنون میشم اگه کتاب هایی در زمینه خودشناسی یا هر زمینه دیگه ای که احساس میکنی باعث درک و فهم بیشتر موضوع میشه معرفی کنی❤
واقعا به من که به شخصه خیلی کمک کرد ... از جانب اینکه نمیدونستم دلیل اصلی این که مثل یه آب راکدم چیه ! اما حالا متوجه شدم . ممنون ازت سینا ❤❤❤ یه پیشنهاد دارم : چطوره یه ویدیو راجب این بسازی چطور باید برنامه ریزی کنیم ، خیلی دوست دارم نحوه برنامه ریزی تو رو راجب روز ها ، ماه ها و برنامه های کوتاه مدت و بلند مدتت بدونم ... اینکه چطوری باید برنامه ریزی کنیم و از نظر تو جدا از فعالیت های شخصیمون و بیزنسمون ، چه کار هایی رو باید تو برنامه روزانه خودمون جای بدیم ... Love you❤
یه چیز مفیدی بگم برای اون دوستان که میخوان واقعا ترک کنند محتوایی که شما می‌بینید واقعا تاثیر گذار و سعی کنید که محتوایی که می‌بینید مفید و به درد بخور باشه سعی کنید مشغول یه چیزی باشد پیاده روی بدنسازی کتاب خواندن و حتی دقت کنید که چه گیمی رو پلی میدید و چه افراد داخل اون حضور دارن کسایی که تاکسیک هستن احمق هستن بی فایده هستن رو از زندگی شخصی تون پاک کنید موفق باشید ❤💪
سینا جان عالی هستی و واقعا یوتوب فارسی به کسایی مثل تو و ویتو نیاز داره ❤❤❤ میخواستم بگم اگه میشه ی ویدیو دیگه با توضیحات مفید و کامل راجع به ارتعاشات پایین و محدود و بصیرت و عمق دید درست کنی ممنونت میشم ❤
خیلی توضیحتون عالی و جذاب بود. من بخوام از تجربه عجیب خودم بگم بعد از اینکه تو طبیعت در زمستانی که زمین پر از برف بود در زیر آبشار که بسیار سرد بود رفتم و فریاد زدم و جالب این بود بعد اون روز دیگه به کلی خود ارضایی و پورن ترک کردم و به راحتی میتونم از وسوسم در مقابل دیدن پورن مقابله کنم. انگار ریختن اون آب یخ روی تنم مثل غسلی بود بر روح و روانم که ارتعاشم بالاتر برد و دیگه نمیتونستم قبول کنم خودم با این چیزای سطح پایین سرگرم کنم. الان حدود 3 سال از اون روز خاص برام گذشته و نسبت به خیلی چیزای دیگه از خوراکی تا شبکه های اجتماعی بازنگری کردم و سعی میکنم از عادات دوری کنم
هر روز نزن تر از دیروز
بدون ریپلایه بزا درستش کنم
هر ساعت نزن تر از ساعت پیش
هر دقیقه نزن تر از دقیقه پیش
هر ثانیه نزن تر از ثانیه پیش
هر میلی ثانیه نزن تر از میلی ثانیه پیش
ای کاش به جای فیلم های مزخرف تو اینستاگرام یا یوتیوب یا هر پلتفرم دیگه ای اینجور ویدئو ها بیشتر بود
با تشکر از حاج سینا❤ هروز دور تر از ماتریکس 🗿💪
سینا من نوکرتم، تف کن شنا کنیم، راست کن بارفیکس بزنیم. 🫡🤝
ولی یه انتقاد ازت دارم، دستات رو حالت این اینستاگرامی ها (اون تبلیغات چرت و پرت) نگیر.
سینا مرسی که جوان های مملک رو آگاه میکنی ، تو تنها یوتوبری هستی که دنبال میکنم ،
17دقیقه و 21 ثانیه حقیقتِ خالص شنیدم.
تشکر از سیناجان.!
سینا ممنونم بخاطر اینکه اگاه کردی 1 ساله که ترک کردم😊
@ریالحضرت_عشقریالکس ننه هرکی بزنه
خود ارضایی حتی انرژی ای داره که در زندگی هم اثر میزاره . میشه گفت من زمانی که به مدت یک ماه خود خود ارضایی میکردم در هر تک تک اون سی روز سی عدد اتفاق بد برای من رخ میداد اما زمانی که این عادت رو کنار گذاشتم در هر تک تک روز هام دارم بهتر از دیروز میشم و داره کار هام خوب تر پیش میره و احساس رضایت هم دارم
خیلی عالی
دم هرکسی که اینطوری با کیفیت از توسعه ی فردی و ... تولید محتوا میکنه گرم❤
تشکر بسیار عالی موفق باشید 😊
چکیده و خلاصه ی خیلی مفید و جذابی بود و میتونم بگم توصیه هاتون به شدت مفید هست،من خودم شش ماه هست که پاکم و برای یاد آوری اینکه چرا نمیخوام این کار و انجام بدم ویدئوی شما رو دیدم،تنها دلیل موفقیت من داخل این موضوع خودشناسی بوده و به تمام کسانی که دنبال رشد و توسعه شخصی و موفقیت های بزرگ در زندگی هستند میگم که قدم اول و مهم ترین قدم خودشناسیه،امیدوارم همه شمایی که میخواید به خودتون کمک کنید موفق و سعادتمند باشید😁👑
سینا جان دمت گرم که نوجوان هارو آگاه میکنی.
حاج سینا از ته دل نوکرتم و دمت گرمه که داری وقتتو میذاری محتوایی درست میکنی که جوونا رو آگاه کنی❤
آقا سینای عزیز. بسیار بسیار بابت مواردی که در مورد آنها به ما آگاهی دادی از شما سپاسگزارم. امیدوارم همونطور که به فکر پیشرفت و تعالی ما هستی در قبال این نیت پاک و خوبی که داری به بهترین موفقیتها در زندگی دست پیدا کنی.
آقای محترم دم شما گرم که همچین هدیه ای بزرگی رو ب ما دادی
تشکر از آقا سینا دم شما گرم ❤❤❤❤
خیلی نکات حیاتی داخل این ویدیو بود خیلی سپاسگزارم
من تا الان با افتخار نزدیک ۲ ماه هست که دیگه جق نمیزنم و همش بخاطر سینا و باشگاه بود روی روحیه ام خیلی تاثیر گذاشته جدیدا دیدم نسبت به همه چیز باز شده احساس میکنم ذهنم بهتر کار میکنه و جالبه که خلاقیتم تو کارا بیشتر شده و ایده پردازی هام دمت گرم سینا واقعا بهترینی ❤❤❤
حاج سینای بزرگوار 🙏
دم شما گرم
لذت بردم❤
دمت گرم محترم با همین طرز گفتار ❤❤❤❤
خیلی لذت بردم از نگاه شما و گفتگوی شما
دمت گرم
تنها کانتنتی که بیشتر از تراریا دوست دارم❤
Best youtube channel created ever
واقعا داش سینا ویدیو هات خیلی مفیده
داش عالی بود ویدئوت یه انگیزه ی شدیدی به آدم میده
خوب درخشیدی ❤
مرسی از توضیحات زیباتون ❤
این ویدیو کامل بود ممنونم❤
خیلی ویدیو عالی بود ممنونم از اینکه برای ساخت این ویدیو زحمت کشیدید 🥰
بهترین یوتیوبر، همینطوری قوی به کارت ادامه بده
تشکر بابت زحمات ❤
من دو روز میشه که تصمیم به ترک گرفتم و الان دو روزه که پاکم تو این دو روز به طور خودکار یا نمیدونم چجوری همش ویدیو هایی از قبیل ترک و ضرر های جق میاد و این خیلی کمک خوبیه برای کسایی که مثل من شروع کردن و خیلی خوب میتونی بهشون کمک کنی دمت گرم خیلی مشتی هستی❤❤
بیشترین ضررش اون فشار روانیه و عذاب وجدانیه که به خودت تحمیل میکنی
اگه بتونی اینو فیکس کنی بیشتر راهو رفتی
بهت پیشنهاد میکنم روز هارو نشماری
هرکی نسبت به خودش باید روز های زیادی رو تشخیص بده. ادامه بده
اونجایی بد میشه که ویدیو ترک خود ارضایی برای ویو تامبنیلش عملا تحریک کننده س
@@Q1_MetiX7 همینکه داری روز هارو میشماری و میای ویدیو های مربوط به خودارضایی رو میبنی یعنی هنوز این موضوع واست دغدغه ذهنیه و دائما بهش فکر میکنی،خب این الان چه فرقی با قدیم کرد؟
مرسی آقا سینا کاملا درست توضیح دادین موضوع دوپامین و اعتیاد رو خلیا شاید نمیفهمیدن ولی با دیدن این میدیو قشنگ درک کردن و فهمیدن نمونه اش خودم
ویدیو های حاج سینا یه لول دیگست دمت خیلی گرم مرد که محتوا به این خفنی تولید میکنی
ممنونم ازت سینا بابت کمک هایی که بهم کردی، بهترین مایندست رو داری و معلومه وقت زیادی برای داشت این اطلاعات صرف کردی دمت گرم❤️🥂
اقا سینا چقد شما قشنگ حرف میزنی دمت گرم خدایی من واقعا تو این باتلاق غرق شده بودم اوایل هفته ای یکبار بود بعد شد هفته ای دوبار بعد شد هر روز هفته و این اخری هم شد دو بار در روز واقعا چیزی بدیه واقعا چیزی بدیه روابطم با بقیه بد شد درسم افت کرد همیشه بی حوصله بودم تمرکز نداشتم چند ده بار ترک کردم و باز لغزش کردم ولی باز گفتم باید ولش کنم و الان دوباره جند روزی هست که ترک کردم امیدوارم موفق بشم نمیخوام اون حس های بد برگردن وقتی ترک میکنم انقد حالم خوبه که قابل توصیف نیست
داش سینا محتواهایی که میسازی واقعا سازنده و کارامد
ورزش ورزش 💪🏻👍🏻
متشکرم
عالی بود روز به روز بهتر شدم
به به سلطان یوتیوب فارسی پرکار شده❤😂🫶🏻
حاج سینا بدون سانسور ❤
با اختلاف زیاد یکی بهتر از هرکس دیگه ای این مشکل رو باز کردید مشکلی که همه انسانها یک دوره ای باهاش درگیر هستند مرسی که هستی❤
چقدر خوب توضیح دادی، چند دقیقه گوش دادم و حس کردم با دل و جون به حرفات رسیدی😂
Kheyli khob bod mamnon❤️🙏
عالی بود سلطان دمت گرم
اول ویدئو عالی 👌
دوم لباست زيباست 🌹
کارت درسته حاج سینا❤️
سینا جان عالی هستی و برات ارزوی بهترین ها رو دارم
دمت گرم خیلی خوب بود
سینا یه سوالی میخاستم بپرسم
آخرش گیم و بازی خوبه یا نه؟
محتوای ارزشمند❤
مرسی سینا جان از ویدیوی مفیدت❤
ممنون آقای جباری❤
داداش اسمتو اشتباه نوشتیا
داش دمت گرم این جلق زندگی آدم رو ویران میکنه
خیلی مرتبط بود
ممنون شینا
سلام سینا جان خیلی حرفات منطقی و قابل اعتماد هست ممنون میشم اگه کتاب هایی در زمینه خودشناسی یا هر زمینه دیگه ای که احساس میکنی باعث درک و فهم بیشتر موضوع میشه معرفی کنی❤
تشکر، سلامت باشید
خیلی مفید بود ممنون که این ویدیو رو ساختی❤️🔥
خیلی خوب توضیح دادین 😊ممنون❤
میشه بگی منظورت از سرکوب نکردن چیه ؟ 🤔
واقعا به من که به شخصه خیلی کمک کرد ... از جانب اینکه نمیدونستم دلیل اصلی این که مثل یه آب راکدم چیه ! اما حالا متوجه شدم . ممنون ازت سینا ❤❤❤
یه پیشنهاد دارم : چطوره یه ویدیو راجب این بسازی چطور باید برنامه ریزی کنیم ، خیلی دوست دارم نحوه برنامه ریزی تو رو راجب روز ها ، ماه ها و برنامه های کوتاه مدت و بلند مدتت بدونم ... اینکه چطوری باید برنامه ریزی کنیم و از نظر تو جدا از فعالیت های شخصیمون و بیزنسمون ، چه کار هایی رو باید تو برنامه روزانه خودمون جای بدیم ...
Love you❤
مرسی استاد
دمت گرم❤❤
merci sina jan
❤❤امیدوارم همیشه موفق باشی
بسیار اگاه کننده بود، برا من که اره، بقیه رو نمیدونم
سینای عزیز ممنون بابت مطالب پرشور و نشاطی که در اختیار ما قرار میدی. ممنون میشم اگه ویدئویی جامع در رابطه با پریود در مردان بسازی.
سلام لطفا اسم کتاب ها رو برامون میگی
یه چیز مفیدی بگم برای اون دوستان که میخوان واقعا ترک کنند محتوایی که شما می‌بینید واقعا تاثیر گذار
و سعی کنید که محتوایی که می‌بینید مفید و به درد بخور باشه سعی کنید مشغول یه چیزی باشد پیاده روی بدنسازی کتاب خواندن و حتی دقت کنید که چه گیمی رو پلی میدید و چه افراد داخل اون حضور دارن کسایی که تاکسیک هستن احمق هستن بی فایده هستن رو از زندگی شخصی تون پاک کنید موفق باشید ❤💪
مشکل اینجاست خودمم
تو هم میتونی تغییر کنی قوی باش و با اعتماد به نفس 👍😉
خودتو تغییر بده میتونی فقط انجامش بده just do it
very good
از رک و راست بودن شما لذت بردیم ❤
واقعا مفید بود💙🌹
خیلی عالی
داداش تو خدایی واسه خودت دمت گرم خیلی با ابهتی
من تازه میخوام از این لجن زار دربیام
great 🔥🔥🔥🔥
عالی سینا جان♥️🌹
سینا ویدیو هات خیلی خوبه امیدوارم بقیه هم بخوان تغییر بدن این عادت بد رو
عالی ممنون
Keep Moving 🔥🔥
سینا جان عالی هستی و واقعا یوتوب فارسی به کسایی مثل تو و ویتو نیاز داره ❤❤❤
میخواستم بگم اگه میشه ی ویدیو دیگه با توضیحات مفید و کامل راجع به ارتعاشات پایین و محدود و بصیرت و عمق دید درست کنی ممنونت میشم ❤
اون کتاب ژن راجب چیه و اثر چه کسیه؟
چقدر صدات زیباست ❤❤❤❤
عالی بود دمت گرم
Awesome boy , that's what generation needs to know !
keep going brother ❤
ممنون ویدیو هات خیلی میتونه کمک کنه
عالی داش سینا
میشه بگی این مطالب رو از چه کتاب های خوندی
سینا یک ویدیو در مورد کتابایی رو که خوندی و داری میخونی حتما درست کن مشتاقم به سطح علم تو برسم🗿
عالی مثل همیشه❤❤
خیلی ممنون
عالی
فقط آخرش ک گفتین خودشناسی👍
دمت گرم زیبا❤
ممنونم.
من نمیزنم چون یاد ندارم و نمیخام یاد بگیر
آقا سینا دمت گرم که جونارو به راه درست هدایت میکنی این مملکت که هیچ کاری نکرد....
آقا عالی
خیلی توضیحتون عالی و جذاب بود. من بخوام از تجربه عجیب خودم بگم بعد از اینکه تو طبیعت در زمستانی که زمین پر از برف بود در زیر آبشار که بسیار سرد بود رفتم و فریاد زدم و جالب این بود بعد اون روز دیگه به کلی خود ارضایی و پورن ترک کردم و به راحتی میتونم از وسوسم در مقابل دیدن پورن مقابله کنم. انگار ریختن اون آب یخ روی تنم مثل غسلی بود بر روح و روانم که ارتعاشم بالاتر برد و دیگه نمیتونستم قبول کنم خودم با این چیزای سطح پایین سرگرم کنم. الان حدود 3 سال از اون روز خاص برام گذشته و نسبت به خیلی چیزای دیگه از خوراکی تا شبکه های اجتماعی بازنگری کردم و سعی میکنم از عادات دوری کنم
کامل و مفید ❤
سینا جان میشه اسم چند تا از کتاب های تخصصی درباره ارتعاشات رو نام ببری
دوست دارم بخونمشون❤❤❤
من از ویدیو ها خیلی دیده بودم ولی این بهترین ویدیو این مدلی بود که دیدم و تصمیم گرفتم که ترک کنم
حاج سینا »»» کل نصیحت های ادمای معروف 😂❤